2 for. Plukk og miks grønnsaker. Plukk og miks frukt Pr kg 33,33. Et utvalg go morgen yoghurt. Tine. Fra 190 g. Pr stk.

Transkript

1 Sor krons- MARKED! Kyllinglår/-vingr DSH. Frys. Pr kg Slgs kun i 3 kgs pk. Pr pk 60,00 Coop Mgas nysk roasbiff Pr hg Pr kg 200,00 2 for Biola Tin. Naurll, jorbær/rabarbra, blåbær llr bringbær. 1 kg. Pr sk Kysns fiskgrang Finus. 450 g Fra 33,33/kg. 1 pk 29,50 Pizza risoran Dr. Okr. Mozzarlla, spcial, prosciuo llr pollo. Fra 325 g. Pr sk. Pr kg fra 56,34 Coop juic Smak forskjlln. Applsin, ananas, ropisk, pl, rø frukr og bær llr applsin m/frukkjø. 1 l. Pr sk +pan Ukknbsrø nys Coop Mgas varmrr Plukk og miks grønnsakr S uvalg si 3 Blomkål, brokkoli og snackpaprika. Pr sk/pk Plukk og miks fruk Pr kg 33,33 Smoohi E uvalg Coop kjøpålgg E uvalg go morgn yoghur Hv-/rosinbollr 8 pk Pr kg fra 51,28 Pr kg fra 19,90 Solsikkbrø 600 g. Pr sk Froosh. Mango llr jorbær. 150 ml. Pr sk Pr l 66,67 Coop. Fra 60 g. Pr pk. Pr kg fra 125,00 Tin. Fra 190 g. Pr sk Bananr, pærr og ananas. Pr kg Goman. Fra 480 g. Pr pk Prisn gjlr Coop Mga fra manag 9. mars il og m lørag 14. mars. Kun il priva husholning. Forbhol om usolg og rykkfil.

2 Ka n vi s i fr m... n go MIDDAG? Pizza risoran Dr. Okr. Mozzarlla, spcial, prosciuo llr pollo. Fra 325 g. Pr sk Pr kg fra 56,34 Lasagn Pizza bagu Pizza bagu Fiskpinnr Pr kg 50,00 Fløpuing Falukorv Kjøpølsr Pr kg 44,44 Pr kg 75,00 Pr kg 41,67 Coop. Frys. 400 g. Pr pk Coop. Os & skink. 250 g. Pr pk Coop. 450 g. Pr pk Coop. Os & ppproni. 250 g. Pr pk Gil. Snabb. 400 g. Pr sk Coop. 250 g. Pr pk Coop. M/skinn. 240 g. Pr pk Lungmos Grønn mix Pomms fris Kysns fiskgrang Pr kg 25,00 Pr kg 33,33 Fra 33,33/kg. 1 pk 29,50 Gil. 400 g. Pr pk Frionor. 250 g. Pr pk Tips! Frionor. 300 g. Pr pk 2 for Finus. 450 g STEKT FLØTEPUDDING MED GRØNNSAKSTUING 800 g por 400 g ypfrys l. frsk grønnsakr 1 ss smør 1 ss ml 4 l mlk Sal og pppr Ca. 1 ss sironsaf 2 l rns rkr 1 fløpuing i skivr Smør l. olj il sking 4 sironbår 1. Kok pon. Kok også grønnsakn il r pass kok. 2. Sml smør i n kjl og rør i ml. Sp m mlk il n ykk saus. Smak il sausn m sal, pppr og siron. Vn i rkr. 3. Sk fiskpuingn i smør llr olj. Srvr m siron. Tips: Rvn gulrør m applsin r rask og go alrnaiv il kok grønnsakr.

3 r l l MIDDAG på 1-2-3? Kyllinglår/-vingr DSH. Frys. Pr kg Slgs kun i 3 kgs pk. Pr pk 60,00 Coop Mgas nysk roasbiff Pr hg Pr kg 200,00 Coop Mgas kyllingvingr Coop Mgas hysburgr M/os & bacon llr grssløk. Coop Mgas biffkarbonar Coop Mgas fløgrainr por Hånsk. Coop Mgas lunsjkakr Coop Mgas baconburgr Coop Mgas rinsyrkarbonar Coop Mgas karbonar Coop Mgas misrkakr Diploma Gran biraghi Bri Révérn Pr kg 200,00 Baur. Pr hg Tips! Rv. 50 g. Pr pk Crémux. Pr hg REINSDYRKARBONADER MED GULROTPURÉ 12 por 1 pos vilsaus Sal og pppr 1 s frisk imian, hakk 1 ss solbærglé 600 g gulrør i bir 1 l rømm 4-6 rinsyr karbonar 4 ss ybærsyløy 1. Kok por, og lag sausn som anvis på pakkn. Smak il sausn m sal, pppr, imian og glé. 2. Kok gulrør i lsal vann. Sil av vann og kjør il puré sammn m rømm i n miksr. Kryr m sal og pppr. 3. Varm karbonan i ovn llr i skpann. Srvr m ybær.

4 Ka n vi s i fr m... EN GOD frokos? Coop juic Smak forskjlln. Applsin, ananas, ropisk, pl, rø frukr og bær llr applsin m/frukkjø. 1 l. Pr sk E uvalg go morgn yoghur E uvalg acivia yoghur 4 pk Pr kg fra 51,28 +pan Acivia yoghur Tunfisk Pr kg 41,67 Danon. M/korn. Vanilj llr blåbær. 190 g. Pr sk. Pr kg 52,63 Makrll i oma Skiv gulos Snack a jacks riskakr E uvalg Coop kjøpålgg Pr kg 133,33 Sw chilli llr sour cram & chiv. 30 g. Pr pk Flskpøls Run havr-/hvbrø Flskpøls Pr kg 66,67 Pr kg 133,33 Tin. Fra 190 g. Pr sk King Oscar. 100 g. Pr pk Synnøv Finn. 150 g. Pr pk Coop. 150 g. Pr pk Solsikkbrø 600 g. Pr sk Pr kg 33,33 Danon. 480 g. Pr pk Coop. 12 sk. 500 g. Pr pk Ukknbsrø nys Gil. 150 g. Pr pk 7-kornbrø Smak forskjlln. 620 g. Pr sk Pr kg 32,26 King Oscar. Thai chili, oma og basilikum llr soya og ingfær. Pr sk. Pr kg fra 117,65 Fra 60 g. Pr pk. Pr kg fra 125,00 Syløy/marmla Coop. Nyp, pl, aprikos llr applsin. 500 g. Pr glass. Pr kg 20,00

5 ...o g... n smakfull MIDDAG? Minralvann Coop. Parybrus, cola, cola ligh, orang llr spiri. 1,5 l. Pr sk +pan Pr l 6,67 2 for Thai chickn Kinybønnr Kikrr Havrgrø Pr kg 34,48 Pr kg 34,48 Fra 100,00/kg. 1 pk fra 7,90 Sof orilla Taco shlls E uvalg wok sauc Pr kg 31,25 Pr kg 74,07 Pr kg 83,33 Wok/gg nools Coconu milk Sw chili sauc Pizzamiks/pizzafyll Pr l 25,00 Pr l 40,00 Nic n asy. Frys. R curry, ikka masala llr panu. 350 g. Pr sk. Pr kg 57,14 Taco sauc Sana Maria. Mil, mium llr ho. 230 g. Pr glass. Pr kg 43,48 Sana Maria. 250 g. Pr pk Go grn. 290 g. Pr pk Go grn. 290 g. Pr pk Sana Maria. Original. 320 g. Pr pk Sana Maria. Ligh. 400 ml. Pr sk Tips! Axa. Original llr blåbær. 50 g Sana Maria. 135 g. Pr pk Go-an. 120 g. Pr pk Sana Maria. 500 ml. Pr sk Coop. Toma og løk llr á la mxico. Pr pk MEKSIKANSKE KYLLINGWRAPS 400 g kyllingkjøig 1 ss olj 1 pk acokryr 1 l vann 1 paprika i srimlr 1 røløk i srimlr 1 nv chrryomar 1 pk orillalfsr 4 l couscous, kok 2 nvr rucculasala 1-2 l ksam 1 boks guacamol 4 ss pinjkjrnr, ris 1. Sk kyllingign i olj og rør inn acokryr og vann. Kok sammn li og vn inn paprika, løk og omar, la kjøln li. 2. Varm lfsn i ovn på 200 C i ca 3 min. Forl couscous, kyllingrør, ruccula og ksam på lfsn og rull sammn. 3. Srvér guacamol il lfsn og srø ovr ris pinjkjrnr.

6 ... sprø, sal SNACKS? s i fr m Pochips Kims. Paprika, sal, sal & pppr, sourcram & onion og mxican fisa. Fra 200 g Fra 66,67/kg. 1 pk fra 34, FOR Ka n vi Chz ools Frnch fris Pr kg 83,33 Pr kg 111,11 Fillr s. 45 g. Pr pk Polly. Nømiks llr nør & fruk. 60 g. Pr pk. Pr kg 166,67 Pop corn Salsngr Golfish Torilla chips Pr kg 133,33 Pr kg 117,65 Sana Maria. Sal llr chili. 200 g. Pr pk. Pr kg 50,00 Nacho chips Sky mix Micro popcorn 3 pk Virginia panus Pr kg 50,00 Pr kg 33,33 Pr kg 108,11 OLW. 120 g. Pr pk Kims. 90 g. Pr pk Maaru. Popp. 75 g. Pr pk Soli. 250 g. Pr pk Sana Maria. 200 g. Pr pk Tips! Coop. 100 g. Pr pk SALSA 1 boks ananasringr, 200 g 1/2 gul paprika 1 lin mango Småsuln Bakon krisp Maaru. 85 g. Pr pk Coop. 3 x 100 g. Pr pk Polly. Exra larg. 185 g. Pr pk GUACAMOLE 1 ss blaprsill, finhakk 1 ss saf av lim 1 1/2-2 cm ingfær, frsk 1. La ananasn rnn av. Skjær n i småbir. Gjør samm m paprikan. Skrll mangon og skjær kjø i rningr. Blan al og srvér il grill pølsr llr lignn. 2 avokaor 1/2 grønn chili 1 vårløk, finhakk 1 f hviløk 1 lim 1/2 s sal 1/4 s pppr 1. Dl avokaon i 2 og fjrn snn. Mos kjø m gaffl llr i savmiksr. 2. Finhakk vårløk, chili og hviløk. Blan m avoao. 3. Tils limsaf og blan hl sammn. Smak il m sal og pppr.

7 ... SØT & GOD sjokola? Sjokolar Niar/Fria g Fra 152,44/kg. 1 sk fra 13, FOR...o g E uvalg oc halslinsr Lion panu 2 pk Lion king siz Snickrs 2 pk Pr kg 166,67 Pr kg 166,67 Pr kg 153,85 Pr kg 133,33 Twix xra Bouny rio Mørk/lys koksjokola Cookis Pr kg 133,33 Pr kg 117,65 Coop. Panør llr sjokolinsr. Fra 150 g. Pr pk. Pr kg fra 57,14 Karamll/browni cookis Cookis Cram crackrs Skolbrø/skillingsbollr 2 pk Pr kg fra 50,00 Pr kg 66,67 Pr kg 44,44 Pr kg 50,00 60 g. Pr pk 75 g. Pr sk Coop. Fra 175 g. Pr pk 60 g. Pr sk 85 g. Pr sk Coop. Sjokola. 150 g. Pr pk Tips! 65 g. Pr sk Coop. 100 g. Pr sk Coop. 225 g. Pr pk 75 g. Pr sk Coop. 200 g. Pr pk VARM SJOKOLADE MED MARSHMALLOWS 1 lir mlk 2 ss sukkr 150 g mørk sjokola i bir (gjrn m 70% kakao) Non marshmallows 1. Kok opp mlkn. 2. H a i sukkr og sjokola, og pisk il sjokolan r løs opp i mlkn. 3. Srvér m marshmallows. Tips: Smaks sjokolamlkn m applsinskall, karmomm llr chili!

8 Biola Tin. Naurll, jorbær/ rabarbra, blåbær llr bringbær. 1 kg. Pr sk Hv-/rosinbollr 8 pk Goman. Fra 480 g. Pr pk Applsin-/pljuic Smoohi Smoohi Ahlgrns bilar Liago Pr kg fra 20,00 Coop. Smak forskjlln. 0,33 l. Pr sk +pan. Pr l 30,30 E uvalg min fruk smoohi Fruksang Pr kg 111,11 Fra 200,00/kg. 1 sk fra 10,50 Pr kg 80,00 Rosinr 6 pk Lommørklær 6 pk Tannkrm Pr kg 39,68 Pr sk 0,17 Pr l 200,00 Nsl. 90 g. Pr sk Coop. 6 x 42 g. Pr pk Viss... a u Nsl junior. 25 g Lambi. Original llr balsam. Pr pk Hipp. Pær. 100 g. Pr sk 2 for Original llr frukkombi. 125 g. Pr pk Colga. Smils. 50 ml. Pr sk Hipp. Epl. 100 g. Pr sk Tin. Jorbær- llr lr sjokolamlk. 0,5 l. Pr sk. Pr l 20,00 Tannbørs Colga. Smils. 2-6 llr 6+ år. Pr sk E glass Biola (2 l) innholr ca. 40 milliarr mlksyrbakrir E glass Biola syrn mlk kkr 16 % av anbfal innak av viamin D Biola smaksa syrn mlk r ffri og har n frisk smak av k fruk og bær På lik linj m anr naurll proukr r Biola Naurll un ilsa sukkr Biola Mil smak bsår av varianr m li ilsa sukkr Biola Fruk r mlkfri alrnaiv for som ikk ålr mlk, mn ønskr å få ilsku av LGG Kil: in.no

9 DIVERSE husholning Toal-/ kjøkknpapir Lambi. Supr long/ gourm. 4/2 pk. Pr pk Pr 100 m fra 16,67 E uvalg øymyknr Hånsåp Pr vask 0,45 Pr l 33,33 Joran. Toal clan. Sof. Pr sk Aluminiumsfoli Skurkrm Klor/salmiakk Pr 100 m 66,67 Pr l 20,00 Pr l 13,33 Hunposr Brøposr Engangsklu Pr sk 0,22 Pr sk 0,15 Comfor. 750 ml. Pr sk Oppvaskbørs Coop. Sofgrip. Pr sk Flix pary mix Purina. Mix grill llr sasi mix. 60 g. Pr pk. Pr kg 166,67 Naurll. Rfill. 300 ml. Pr sk Coop. 29 cm. 15 m. Pr pk Coop. 45 sk. Pr pk Tannbørs Coop. Lmon. 500 ml. Pr sk Coop. 8 lir. 65 sk. Pr pk Tannkrm Soliox. Fluor ffk pluss. 75 ml. Pr sk Pr l 133,33 Coop. 750 ml. Pr sk Joran. Toal/ba llr kjøkkn. Fra 30 sk. Pr pk. Pr sk fra 0,75 Tulipanr 20 sk. Pr buk MEDLEMSKUPP 89,90 Ikk-mlm: 139,90 Mlmskupp varr il 5. april. Forbhol om usolg

10 ... fruk og BÆR? Ka n vi s i fr m Plukk og miks fruk Bananr, pærr og ananas. Pr kg 3 for Smoohi Mango Pr sk Froosh. Mango llr jorbær. 150 ml. Pr sk Pr l 66,67... a u s Vis Kiwi Grønn Pærr kommr i mang forskjllig fargr, sorr og sørrlsr. Uavhngig av iss fakorn r frukkjø alli hvi. En mon pær skal vær safig og myk, m n sø aromaisk smak. En umon pær r har og ilnærm smakløs, mn kan nkl rmons i rommpraur i løp av non agr. Pær smakr go naurll, gjrn sammn m n go smaksrik os, llr i salar, bå fruk- og grønn salar. Dn kan også koks inn m go kryr il n nkl ssr, llr smørsks og srvrs il vilkjø. Til baking av kakr og pair gnr n sg også svær go.

11 ... SUNNE grønnsakr?...o g Plukk og miks grønnsakr Kålro, brokkoli og snackpaprika. Pr sk/pk Blomkål Hjrsala Pr sk 2 sk. Pr pk 10 gangr GRØNT Løk 2 sk. 300 g. Pr pk Pr kg 33, Løksupp Løkringr Bak rogrønnsakr Blomkålsupp Fyl paprika 6. Paprikasupp 7. Brokkolipai 8. Brokkolipuré 9. Gulrojuic 10. Sisala

12 ... hlgkos? Ka n vi s i fr m Minralvann Coop. Parybrus, cola, cola ligh, orang llr spiri. 1,5 l. Pr sk +pan Pr l 6,67 Lasagn Skolbrø/ skillingsbollr 2 pk Coop. Frys. 400 g. Pr pk Coop. 200 g. Pr pk Dr. Okr. Mozzarlla, spcial, prosciuo llr pollo. Fra 325 g. Pr sk Pr kg 50,00 Pr kg 50,00 Pr kg fra 56,34 Coop juic Smak forskjlln. Applsin, ananas, ropisk, pl, rø frukr og bær llr applsin m/frukkjø. 1 l. Pr sk +pan Coop li i I Coop får u kjøp uby på al u hanlr. Mr informasjon om ulik forln finnr u på: Coop.no Pizza risoran Chz ools Rosbuk OLW. 120 g. Pr pk 60 cm prmium. 12 sk. Pr buk Pr kg 83,33 Elkrisk og lkronisk proukr innholr miljø skalig soffr og skal ikk kass sammn m ann avfall. Coops buikkr ar v rlagsfri imo kassr EE-proukr ilsvarn som slgs i buikkn. Bkksua Bisl Bølr Dokka Dombås Fjllhamar Flisa Frriksa Hafjll Hagan Hønfoss Kolbon Kongsvingr Lillhammr Lom Lørnskog Moss Oa Raufoss Ringbu Skjnoppn Skøyn Slmmsa Sang Sorhamar Trysil Tof Tranby Tøyn Vinsra Vågå Årns coop.no/coopmga /2015 Foo/Prouksjon: inkognio.no Trykk: Sibo Graphic / Color Prin Trykk på svanmrk rykkri Kims. Paprika, sal, sal & pppr, sourcram & onion og mxican fisa. Fra 200 g. Fra 66,67/kg. 1 pk fra 34,50 FOR 2 40 Pochips