SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2011 / 1 / Prosjektnavn: Aktivitet og ernæring. Søkerorganisasjon: Mental Helse

Like dokumenter
SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Bærum Kommune, Psykisk Helse Bolig I, Rubo. Prosjektnummer: 2013 / 01 / Prosjektnavn: Sansehagen

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Bærum Kommune, Psykisk Helse Bolig I, Rubo. Prosjektnummer: 2015/RB6605. Prosjektnavn:Villmarksgammen

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Psykiatri. Prosjektnummer: 2011/0243. Prosjektnavn: Aktiv psykiatri bedre helse. Søkerorganisasjon: Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: Prosjektnavn: Bowlsgruppe for eldre, ensomme menn. Søkerorganisasjon: Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Prosjektnr.: 2008/1/0418. Manglerud Frivillighetssentral. Norsk Folkehjelp Oslo

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2010/1/0275. Prosjektnavn: Aktiviteter på Møtestedet. i Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Rehabilitering. Prosjektnummer: 2015/RB6326. Prosjektnavn: Veien til et friskere liv. Søkerorganisasjon: Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2014/FBM9229 Prosjektnavn: Drivhuseffekten. Søkerorganisasjon: Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Prosjektnummer: 2012/3/0190. Prosjektnavn: Jobbsupport. Søkerorganisasjon: Mental Helse

Sluttrapport for prosjektet. Meningsfull aktivitet og aktiv alderdom. Hadsel

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2010/1/0267. Prosjektnavn: Barnekroker - psykiatrisk divisjon

Virksomhetsområde: Rehabilitering Prosjektnummer: 2010/3/0186. Søkerorganisasjon: Mental Helse. Sluttrapport

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Rehabilitering. Prosjektnummer: 2015/RB6761. Prosjektnavn: Besøkhundtjeneste i Rogaland

GRØNN FRAMTID FOR SYNSHEMMEDE I ØSTFOLD

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

Sluttrapport. Foreldre som står på for Marienlyst Fotballklubb. Marienlyst Fotballklubb

Sluttrapport. Jeg er transplantert hva er du? Prosjekt 2010/3/0162 Rehabilitering

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2015/FB Prosjektnavn: Erfaring og fag side om side:

Sluttrapport Extra midler fra Helse og Rehabilitering

SLUTTRAPPORT FOR PEDALEN SYKKEL OG ARBEIDSPRAKSIS.

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Rehabilitering. Prosjektnummer: 2009/3/0275. Prosjektnavn: Kunstfoto som mental rehabilitering

SLUTTRAPPORT PROSJEKT INGEN HÅR EN PUPP, OG SÅ?

Sluttrapport: Lokale forandringsagenter

Forord Sammendrag. Innholdsfortegnelse

Den doble sorgen; besteforeldre i sorg

Sluttrapport. Tilrettelagt idrett skøyteløp for utviklingshemmede. Trondheim Kortbaneklubb/ Norges Idrettsforbund 2015/FB5496

SLUTTRAPPORT PROSJEKTNAVN: PROSJEKTNUMMER: 2012/1/0311 PROSJEKTDATO: Der ingen kunne tro at blinde kunne gå

ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering. Sluttrapport

SLUTTRAPPORT. Prosjektnr / 0016 På skattejakt i psykiatrien geocaching

Sluttrapport Café Fontene

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging/fysisk/psykisk helse. Prosjektnummer: 2022/1/0440. Prosjektnavn: Kafe Galleriet

Sluttrapport: Ut i det blå

Opplysningsmateriale om psykisk helse

SLUTTRAPPORT. Pilgrimsferd til klosteret i vest PROSJEKTNUMMER: 2012/1/0303 PROSJEKTDATO:

Naturlig Vis Unge voksne i natur Prosjektnummer HE Helse Søkerorganisasjon. Mental Helse

Sluttrapport SHAKY I KROPPEN - RETT I KOPPEN

Forord Dette er en sluttrapport for prosjektet SKRIV FOR LIVET 2 tekster fra og for barn og unge om møtet med hjelpeapparatet, ett ettårig prosjekt.

Sluttrapport. «Jeg vil også være med!»

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

Sluttrapport «Tilrettelegging av fritidsaktivitet med fokus på marin aktivitet»

Sluttrapport for prosjektet «Leksehjelp for dyslektikere»

UmE-prosjektet. Unge møter Eldre - for å fjerne generasjonskløften - få flere unge til å velge omsorgsyrket. Virksomhetsområde: Rehabilitering

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

Prosjektnavn: Sykkelboden Søkerorganisasjon: Norsk Folkehjelp Prosjektnummer: 2015/FB12713 Virksomhetsområde: Forebygging

Norges Blindeforbund Telemark

Sluttrapport 2008/1/0212 Unge Inspiratorer MS-forbundet i Norge. Unge inspiratorer. Prosjektnummer: 2008/1/0212

Sluttrapport Ny NDF Informasjonsfilm om Dystoni

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2010/1/0266. Prosjektnavn: Når kjærlighet ikke er nok. Søkerorganisasjon: Mental Helse

Sluttrapport. Sammen om MS. Prosjektnummer: 2009/1/0426. Prosjektleder: Lise Johnsen MS-forbundet i Norge, sentralt. Virksomhetsområde: Forebygging

«Fiskeglede for alle»

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Rehabilitering. Prosjektnummer: 2010/3/0193. Prosjektnavn: Mestringsambassadører. Søkerorganisasjon: Mental Helse

Sluttrapport Fritidsakademiet. Kap 1 Bakgrunn for prosjektet/målsetting

SLUTTRAPPORT FOR TRASK-PROSJEKTET 2011 v/ prosjektleder Bente Vindsetmo

Sprell og Mestring. Astma- og Allergiforbundet

Foreldremøter for foreldre med rusproblemer.

Sluttrapport. «Du og jeg og stoffskiftet»

Sluttrapport. Prosjekt: Meld fra! Prosjektnummer: 2010/3/0401 Virksomhetsområde: Rehabilitering Søkerorganisasjon: Redd Barna

SLUTTRAPPORT. Forebygging 2008/1/0208. Fasetten. Mental Helse

Sluttrapport til ExtraStiftelsen. Fra. Vippetangen Dykkerklubb Organisasjonsledd

Sluttrapport Extrastiftelsen

Brukerbasert opplæring i utdanningen

Norges Blindeforbund Telemark

Prosjektet har derfor hatt et fokus på å synliggjøre revmatikere i kommunevalget 2015.

«Kompetanse om golf for funksjonshemmede» Kompetanseheving for frivillige trenere i golfklubbene golf for funksjonshemmede

SLUTTRAPPORT. ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering. Kykkeliky gul påske uten egg

Sluttrapport fra prosjektet. Jeg vil også være trendy!

Sluttrapport fra prosjekt 2011/3/0179 Ivrige hender

ABC LUNGEFUNKSJON SLUTTRAPPORT

SLUTTRAPPORT. Sansehagen som arena for fysisk aktivitet og miljøbehandling.

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen

Sluttrapport for prosjektet OPP OG HOPP

Sluttrapport Extrastiftelsen Søkerorganisasjon: Prostatakreftforeningen Prosjektnavn: "Det skal ikke stå på oss" Prosjektnummer: 2016/RB85117

Norsk Tourette Forening Pb Nydalen 0404 Oslo tlf: e-post: Foretagsregisteret: NO

Vålerenga fotball Prosjekt: Vålerengas Eldreenergi År:

Sluttrapport Extrastiftelsen

Sluttrapport Norges idrettsforbund 2016/FB75775 VIA: allidrett for alle

SLUTTRAPPORT. ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering. Bildet er hentet fra kursheftet «BIYUN Medisinsk Qigong, 2013

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

NSFS FAGGRUPPE FOR SYKEPLEIERE I ASTMA OG ALLERGI. Hel Hud 2008/1/0259

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

Norsk Tourette Forening Pb Nydalen 0404 Oslo tlf: e-post: Foretagsregisteret: NO

Med brukeren i sentrum

Astmatoppen Astma- og Allergiforbundet

Organisering for bedre levekår. Sluttrapport

Sluttrapport Haugesund Røde Kors Nettverk

Lobbykurs Sluttrapport

Spreng en grense på Voss. Astma- og Allergiforbundet

Ny livsstil mat og trivsel

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2014/FBM9233. Prosjektnavn: Hjertet Snakker. Søkerorganisasjon: Mental Helse

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2010/1/0272. Prosjektnavn: Prosjekt Påfyll. Søkerorganisasjon: Mental Helse

INFORMASJONSHEFTER LEVERTRANSPLANTASJON

Sluttrapport Extrastiftelsen, rehabilitering

Landsforeningen for Nyrepasienter og Transplanterte Prosjekt støttet av ExtraStiftelsen SLUTTRAPPORT «ER DET ANDRE SOM MEG?»

Sluttrapport for prosjektet Nofus Ung ( ) Bakgrunn/målsetting Antall personer nådd av prosjektet Prosjektgjennomføring/metode

SLUTTRAPPORT. Prosjekttittel: Sommerleir 2014, Williams syndrom. Prosjektnr: Virksomhetsområde: Forebygging.

Sluttrapport Prosjektnummer: 2008/3/0428 Virksomhetsområde: Rehabilitering

Selvfølgelig NB Radio!

Prosjektnavn: Likhosduvva buohkháide Mestringslykke

Transkript:

SLUTTRAPPORT Virksomhetsområde: Forebygging Prosjektnummer: 2011 / 1 / 0457 Prosjektnavn: Aktivitet og ernæring Søkerorganisasjon:

Forord Psykisk helse boliger i Bærum kommune består av 9 bofellesskap. Rubo og Skogveien er to av disse bofellesskapene, og innehar henholdsvis 28 og 7 boenheter. Hensikten med denne rapporten er å beskrive hva Psykisk helse boliger Rubo i Bærum kommune har oppnådd med dette prosjektet sett i lys av forventninger i forkant og resultater i etterkant. Prosjektet har hatt en varighet på 1 år og har lagt grunnlag for et videre arbeid utover prosjektperioden. Fokus for prosjektet har vært og er motivasjon til aktivitet og ernæring til personer med psykiske lidelser og rusproblematikk. Psykisk helse boliger I Rubo består av 28 kommunale leiligheter tilknyttet en døgnbemannet base. Basis kriterier for å få tildelt en leilighet på Rubo er at man har vedtak på helsehjelp på bakgrunn av psykisk lidelse og eller rusproblematikk. Prosjektdeltakere er her beboere på Rubo og personale tilknyttet boligen. Psykiatrisk rehabiliteringspoliklinikk i Sandvika er samarbeidspartnere og bidrar med jevnlig veiledning av personale i boligen. Spesielt veiledning med fokus på miljøterapimetoder og verktøy som Motiverende intervju/endringsfokusert rådgivning. Jeg vil her rette en stor takk til psykiater Lars Linderoth og psykiatrisk sykepleier Kari Kielland ved Psykiatrisk rehabiliteringspoliklinikk i Sandvika som har vært og er til stor hjelp i vårt arbeid. Spesielt vil jeg takke sosionom Kenneth Strand for den flotte innsatsen og alt arbeidet han har lagt ned i prosjektet. Kenneth overtok ansvaret og styringen av prosjektet da jeg gikk over i annen stilling i boligen. Og sist men ikke minst takk til søkerorganisasjonen og ExtraStiftelsen som har gitt oss økonomisk mulighet til å gjennomføre dette prosjektet. Mvh Hege Nordstrøm (prosjektleder). 2

Sammendrag Psykisk helse boliger i Bærum kommune består av 9 bofellesskap. Rubo og Skogveien er to av disse bofellesskapene, og innehar henholdsvis 28 og 7 boenheter. Bakgrunnen for at vi søkte om prosjektmidler til drivhus, frukthave og fellesmåltider er å gi et tilbud hvor livskvalitet og mestring står i sentrum for beboerne innen Psykisk helse boliger I Rubo. Vi har hatt følgende problemstilling: Hvordan kan personale i boligen bidra til at beboerne kan få en mer meningsfylt hverdag, ved at vi motiverer og legger til rette for aktivitet og god ernæring? Samtidig som vi ivaretar brukermedvirkning og stimulerer til ansvar i eget liv. Nytteverdien ved prosjektet tenker vi er å skape en mer meningsfull hverdag for beboerne, som gir den enkelte mulighet for utvikling på egne premisser. Vi ønsker å videreføre prosjektet i kommende tid og benytte grunnlaget for videreutvikling. Da vi nå har drivhus og utstyr vil vi starte tidlig denne våren 2013 med å så frø til grønnsaker, frukt og bær. Prosjektet har gitt oss et utvidet fokus med tanke på relasjonsbygging, beboernes målsettinger og beboernes involvering og deltakelse til tiltak for bedring i eget liv. Vi ønsker å forankre disse erfaringene og fokusene i vår organisasjon, og sitter igjen med en opplevelse at prosjektet har hatt og har en positiv nytteverdi for både personale og beboerne i boligen vår. 3

Innholdsfortegnelse Forord... 2 Sammendrag... 3 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting... 5 2. Prosjektgjennomføring/metode... 6 3. Resultater og resultatvurdering... 8 4. Oppsummering/konklusjon/videre planer... 9 4

1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting Bakgrunnen for at vi har søkt om midler til drivhus, frukthave (heretter kalt Sansehagen ) og fellesmåltider er å gi et tilbud hvor livskvalitet og mestring står i sentrum. Dette tilbudet innebærer at beboere med psykiske lidelser kan bedre sitt ernæringsnivå, øke sin fysiske aktivitet og benytte sine ressurser i en sosial kontekst. Sansehagen gir mulighet for arbeidstrening i et alternativ miljø, med oppgaver som oppleves som meningsfylte samtidig som de kan tilpasses den enkelte beboers varierende ønsker, behov og funksjonsevne. Målgruppen er i denne sammenheng personer med ulike alvorlige psykiske lidelser, primært psykose og rusproblematikk. Disse er i behov av tid fra personalet til motivasjon for å igangsette og opprettholde aktiviteter. Derfor er oppdragsgiver en styringsgruppe bestående av personale som innehar bred fagkompetanse og erfaring innen psykisk helse. Vi har også en styringsgruppe med fire personal samt fire beboere. Nytteverdien ved prosjektet er å skape en mer meningsfull hverdag for beboerne, som gir den enkelte mulighet for utvikling på egne premisser. Det åpner for at beboere kan få opplevelsen av bedre struktur og sammenheng i tilværelsen og får en mer normalisert livssituasjon. Vi er av den mening at et slikt prosjekt kan bidra til å øke beboernes fysiske og psykiske helse. Dersom vi får anledning til å oppnå dette, vil vi bli en foregangsbolig i kommunen andre kan dra nytte av. Dette tror vi vil skape positive ringvirkninger hos personalet, slik som økt engasjement og trivsel. Målsettingen for prosjektet oppsummert i en kort problemstilling: Hvordan kan personale i boligen bidra til at beboerne kan få en mer meningsfylt hverdag, ved at vi motiverer og legger til rette for aktivitet og god ernæring? Samtidig som vi ivaretar brukermedvirkning og stimulerer til ansvar i eget liv. Finansieringskilden i prosjektet er ExtraStiftelsen via Mental helse kr 79.000,-. Samt personell ressurser fra Bærum Kommune. På bakgrunn av endret behov og utvikling i prosjektet så søkte vi om å få muligheten til å flytte noen beløp mellom budsjettlinjene og det fikk vi innvilget. 5

2. Prosjektgjennomføring/metode Den første fremdriftsplanen i prosjektsøknaden måtte revideres ved halvårsrapporten. Den nye fremdriftsplanen pr 30.06.2012 viste seg å være mer realistisk. Prosjektet ble gjennomført etter prosjektplanen med noen forsinkelser. Det har vært svingninger i aktivitetsnivå i perioder som kan forklares med manglede personal ressurser i perioder hvor beboernes vedtakstimer har måttet prioriteres. Det har ikke forekommet noen spesielle praktiske problemer som har vært til hinder for å kunne gjennomføre prosjektet. Korrigert tidsplan pr. 30.06.12 Aktivitet og ernæring - Avvik Måned Planlagt aktivitet iflg. prosjektsøknad Faktisk aktivitet 2012 Mai 2011 Prosjektsøknad sendes Utført Juni og des. 2011 Startfase I. Måling1. Utarbeide trivsels og motivasjonsundersøkelse av beboerne før prosjektstart. Objektive målinger evnt. BMI, BDI, BDIA, Self-Efficacy Scale m.m. og blodprøver (utarbeides i samarbeid med fastleger/psykiater på rehab.) Subjektive målinger i form av trivselssamtaler, forberedelse i form av informasjon på husmøter og motivasjon til deltakelse i prosjektutførelse. Ny rekruttering til styringsgruppe. Objektive målinger ikke utført i denne fasen. Januar 2012 Fellesmåltider. Se *1) nedenfor. Februar 2012 Mars 2012 April 2012 Fellesmåltider Planlegging innkjøp av utstyr Fellesmåltider Innkjøp av utstyr Fellesmåltider Oppstart med drivhus og beplantning Se*1) nedenfor. Utført via styringsgruppe og husmøte. Måling 1. Skåringsskjema om livskvalitet utført på bruker medlemmer av styringsgruppa. Se *1) nedenfor. Fortsatt planleggingsfase som februar. Se *1) nedenfor. Utført Mai 2012 Se *1) nedenfor. 6

Juni 2012 Mellomfase II. Måling 2. Evaluering prosjekt: Trivsels og motivasjonsundersøkelse av beboerne. Objektive målinger evnt. BMI, BDI, BDIA, Self-Efficacy Scale m.m og blodprøver (utarbeides i samarbeid med fastleger/psykiater på rehab.) Oppsett, planering og beplantning. Se * 1) nedenfor. Planting og utbygging av arealer for plantekasser, innredning av drivhus. Måling av livskvalitet etc. forskyves slik at det blir 6 mndr. mellom forrige. Juli 2012 Se * 1) nedenfor. August 2012 Se * 1) nedenfor. Plante, vedlikehold og startet noe innhøstning Plante, vedlikehold og innhøsting. September 2012 Oktober 2012 November 2012 Desember 2012 Sluttfase III: Måling 3. Sluttevaluering av prosjekt. (Se måling 2) Vurdere effekt og videreføring av prosjekt. Vi hadde allerede etablert en godt fungerende lunsjordning i tiden fra vi søkte om midler til de ble innvilget. En beboerfinansiert ordning til selvkost der de betaler kr 100,- pr uke og kan få servert lunsj hver dag kl 13.00 fra felleskjøkkenet i boligen. Ca. 10-15 beboere er til enhver tid med på dette. En slik ordning var i tankene våre da vi utarbeidet søknaden. På bakgrunn av at mange av våre beboere har økonomisk hjelpeverge så lar det seg gjøre å organisere. Det er besluttet på husmøte med beboerne at denne ordningen fortsetter egenfinansiert utenom pengebidrag fra prosjektmidler. Bidraget blir da at egenproduserte frukt og grønnsaker supplerer lunsjordningen og annen aktivitet. 7

3. Resultater og resultatvurdering Overordnet målrettet arbeid i denne boligen er blant annet å hjelpe personer som er i behov av psykisk helsehjelp over lengre tid til å få en god og meningsfull hverdag. Bistå etter individuelle hjelpebehov til å komme seg videre i livet. Hjelpe til en bedringsprosess eller finne muligheter til å leve et godt liv til tross for utfordringer med sykdommen. På bakgrunn av ovenstående, samt problemstilling gitt i kapittel 1, ble søknadsprosessen for midler fra ExtraStiftelsen via satt i gang. Dette fordi vi mente at et slikt prosjekt kunne gi større handlefrihet og mulighet til å sette i gang aktiviteter og gi mulighet til bedre ernæring da midlene hos beboerne stort sett er knappe. Det viste seg at det ble noe vanskelig og foreta objektive målinger systematisk, slik at det ikke er nok grunnlag for å teoretisk bekrefte effekt innen for problemstillingen i løpet av perioden. Vi kan ut fra denne perioden mest støtte oss på subjektive målinger i form av observasjoner fra personale og uttalelser fra beboere og noen pårørende. Resultatene vi kan vise til er subjektive og måles etter personalets observasjoner, beboeres og noen pårørendes uttalelser. Personale har observert at enkelte beboere som har levd tilbaketrukket og som det har vært vanskelig å komme i posisjon til å skape relasjonsbygging, har deltatt på arbeidet med prosjektet etter en tid. Dette har ført til større muligheter for å komme i posisjon til å bistå disse beboerne. Spesielt en beboer har sagt at han synes det er fint å jobbe med prosjektet og har systematisk deltatt på faste avtalte tider. Denne beboers pårørende har uttalt at de har sett en positiv utvikling med tanke på tilfredshet og livslyst. Gjennom prosjekttiden har det vært en større andel av beboere som har flyttet videre til egne leiligheter uten bemanning. Vi kan ikke si at det er prosjektet sin fortjeneste, men kan anta at det har vært en medvirkende årsak i prosessen. Prosessen med prosjektet har gitt både personale og beboerne noen utfordringer og erfaringer som kanskje ikke hadde kommet så naturlig uten. Blant annet erfaringer personalet har fått med et sterkt fokus på brukermedvirkning og erfaringer beboerne har fått med å bli involvert i styringsprosesser som omhandler flere. Erfaringer med en styringsgruppe bestående av 8

halvparten beboere og halvparten personale. Beboerne er blitt hørt, samt blitt satt krav til i samme prosess. Personale har erfart at det noen ganger kan være vanskelig å lene seg tilbake og overlate avgjørelser til beboerne. Dette er blitt opplevd som en god læringsprosess, og noe som er godt å ha med seg i ryggsekken videre. 4. Oppsummering/konklusjon/videre planer Refererer til kapittel 1 vedrørende bakgrunn og målsetting for prosjektet og konkluderer med at det har hatt en nytteverdi som vi ønsker å ta med videre i vårt arbeid i boligen, samt benytte anledninger og faglige fora til å dele erfaringer med andre kollegaer og beboere. Vi ønsker å videreføre prosjektet i kommende tid og benytte grunnlaget for videreutvikling. Da vi nå har drivhus og utstyr vil vi starte tidlig denne våren 2013 med å så frø til grønnsaker, frukt og bær. Og på sikt benytte muligheter til videreutvikling etter behov. Personale og beboere har blitt utfordret på brukermedvirkning på en annerledes måte enn vi tidligere har opplevd i boligen. Det har blitt et utvidet fokus med tanke på relasjonsbygging, beboernes målsettinger og beboernes involvering og deltakelse til tiltak for bedring i eget liv. Vi ønsker å forankre disse erfaringene og fokusene i vår organisasjon, og sitter igjen med en opplevelse at prosjektet har hatt og har en positiv nytteverdi for både personale og beboerne i boligen vår. 9