Laktosefrie handletips Her får du tips om en del alternativer til meieriprodukter, som er trygge for deg som ikke tåler laktose - de aller fleste av disse finner du i velassorterte dagligvarebutikker, noen i vanlige helsekostbutikker, og noen kan du også bestille i nettbutikken vår. Alternativer til smør MELANGE Uten melk og soya MÜNSTERLAND Organic Margarine (uten salt og melk) SOFT Spesial margarin (uten melk og soya, med salt) # COOP Soya margarin (uten salt og melk) * NUTANA plantemargarin (uten melk og salt, men med soya) Alternativer til melk + EcoMil Hasselnøttmelk (søtet med agavesirup) + EcoMil Mandelmelk naturell (uten søtning) + EcoMil Quinoamelk (søtet med agavesirup) + EcoMil Sesammelk (søtet med agavesirup) + LIMA FOOD Rice Drink Natural (rismelk uten sukker) + LIMA FOOD Rice Drink Calcium (rismelk uten sukker, tilsatt kalsium) + LIMA FOOD Rice Drink Vanilla (rismelk uten sukker, tilsatt vanilje) + LIMA FOOD Oat Natural (havremelk uten sukker) + LIMA FOOD Soya Drink Natural (soyamelk uten sukker) + LIMA FOOD Soya Drink Calcium (soyamelk uten sukker, tilsatt kalsium) + BIONA Coconut Milk (kokosmelk uten sukker) RICE DREAM Original (rismelk) RICE DREAM Original Calcium (rismelk tilsatt kalsium) RICE DREAM Vanilla (rismelk tilsatt vanilje) Laktosefrie handletips 1 av 6
RICE DREAM with Protein (rismelk med soyaprotein, tilsatt kalsium fra havalgen Lithothamnium) NATURLI? Risdrikk (rismelk) NATURLI? Soyadrikk (soyamelk) OATLY Havredrikk (havremelk) PROVAMEL Soya Natural (sojamelk) PROVAMEL Soya Vanille (med sukker) PROVAMEL Soya Drink Choco (med sukker og maltodextrin) PROVAMEL Soya Drink Plus (med eplejuice, tilsatt kalsium) TINE Laktosefri Lettmelk TINE Biola Laktosefri syrnet skummetmelk med blåbær Alternativer til fløte + EcoMil Mandelmatfløte ("matfløte" av mandler) Laktosefrie handletips 2 av 6
+ SOYATOO Cocos Whip Coconut Topping Cream ("kremfløte" av kokos - kan piskes til krem) + SOYATOO Soya Topping Cream (?kremfløte? av soya? kan piskes til krem) PROVAMEL Soya Cuisine (?matfløte? av soya) GRANOSE Soya Creem (?kremfløte? av soya tilsatt sukker? kan piskes til krem) TINE Laktosefri kremfløte (kan piskes til krem) TINE Laktosefri matfløte Alternativer til rømme TINE Laktosefri lettrømme Alternativer til kesam TINE Laktosefri Mager kesam Alternativer til yoghurt TINE Laktosefri yoghurt naturell TINE Laktosefri yoghurt blåbær TINE Laktosefri yoghurt vanilje Laktosefrie handletips 3 av 6
Melkefri sjokolade + NATURATA Chocolate Special Pur (med hasselnøtter, rårørsukker og rissirup) + PANA CHOCOLATE Raw 60% Cacao (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup) + PANA CHOCOLATE Raw 80% Cacao (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup) + PANA CHOCOLATE Raw Cinnamon (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med hint av kanel) + PANA CHOCOLATE Raw Coconut + Goji (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med kokos og gojibær) + PANA CHOCOLATE Raw Mint (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med hint av mynte) + PANA CHOCOLATE Raw Nuts (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med fire forskjellige nøtter) + PANA CHOCOLATE Raw Orange (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med hint av appelsin) + PANA CHOCOLATE Raw Sour Cherry + Vanilla (mørk sjokolade uten tilsatt sukker, kun søtet med agavesirup, med kirsebær og vanilje) + PLAMIL Mørk sjokolade 72% kakao 100% melkefri uten tilsatt sukker (kun søtet med xylitol) + PLAMIL Sjokolade melkefri uten tilsatt sukker (kun søtet med xylitol) Laktosefrie handletips 4 av 6
PLAMIL Ren sjokolade (med soya og sukker) PLAMIL Økologisk sjokolade (med soya og sukker) PLAMIL Økologisk appelsinsjokolade (med soya og sukker) PLAMIL Mintsjokolade (med soya og sukker) PLAMIL Hasselnøttsjokolade (med soya og sukker) Melkefritt sjokoladepålegg CHOCOREALE Choco (med soya og sukker) CHOCOREALE Duo (med soya, sukker og hasselnøtter) Melkefrie desserter PROVAMEL Soya Dessert Vanille (med rårørsukker, maltodextrin og naturlig vaniljearoma) PROVAMEL Soya Dessert Choco (med rårørsukker, fettredusert kakao og maltodextrin) PROVAMEL Soya Dessert Moka (med rårørsukker, karamell og maltodextrin) + = bestilles i her nettbutikken www.helseogkost.no # = finnes kun hos Coop (Mega/Prix/Obs) Laktosefrie handletips 5 av 6
* = finnes kun i helsekostbutikker Laktosefrie handletips 6 av 6