ABC spillet Instruktør guide

Transkript

1 Motiverende Lederskap ABC spillet Instruktør guide Dette dokumentet er en guide til hvordan en kan bruke ABC spillet i kurset Motiverende Lederskap for trenere. Vennligst vær oppmerksom på at ABC spillet ikke skal kopieres, reproduseres, distribueres eller brukes til noe annet formål. Copyright University of Birmingham, Norges idrettshøgskole og Universitetet i Bergen All rights reserved. Copyright and other intellectual property laws protect these materials. Reproduction or retransmission of the materials, in whole or in part, in any manner, is expressly forbidden without the prior written consent of the copyright holder.

2 ABC spillet Formål ABC spillet er tenkt brukt som en del av opplæringen under kurset i Motiverende Lederskap. Spillet gir trenerne en mulighet til å vurdere konsekvenser for de unges motivasjon av hva trenere ofte sier og gjør. Spillet er et nyttig verktøy for å avklare om trenerne forstår prinsippene bak motiverende lederskap og betydningen motiverende eller mindre motiverende lederskap. Forklaring ABC spillet går ut på å klassifisere unge spilleres beskrivelser av treneropptreden som positive, diskutable eller negative. Ulike sitater beskriver typiske væremåter som trener som i større eller mindre grad vil kunne føre til at spillernes psykologiske behov (ABC, autonomi, tilhørighet og kompetanse) tilfredsstilles eller undertrykkes. Sitatene er laget av den engelske PAPA gruppen og er organisert i to vanskelighetsgrader. Noen av sitatene er lagt opp til å være relativt enkle å kategorisere som enten positive (motiverende) eller negative (demotiverende) selv uten gjennomgått kurs i motiverende lederskap. Den andre kategorien inneholder eksempler på ting treneren kan si og gjøre som kan diskuteres hvorvidt er positiv eller negativ. Derfor er det trolig at mange av sitatene i denne kategorien vil kunne bli vurdert som diskutable av trenerne. Målet er likevel at trenerne gjennom kurset blir i stand til å forstå hvorfor disse eksemplene på væremåter kan vurderes som motiverende eller demotiverende. Levering Vi anbefaler at ABC spillet blir brukt på følgende måte: 1. Etter bilde 22 i kurset: Be trenerne gå i grupper på 4-5 for å diskutere om illustrasjonene på hva trenere typisk kan si og gjøre (på fotballkortene ) er positive, negative eller diskutable. Etter at trenerne har diskutert de ulike sitatene på kortene, skal de plassere dem i henholdsvis de positive eller negative målene eller på midtlinjen (de diskutable ). En kan bruke ca. 20 minutt på spillet. I tillegg til å plassere de ulike sitatkortene, bør trenerne oppmuntres til å forklare hvorfor de har plassert kortene som de har gjort. 2. Etter bilde 41. Bruk spillet for å sjekke at trenerne forstår hvordan trenerne gjennom sin væremåte kan tilfredsstille eller undertrykke spillernes psykologiske behov (ABC). Be trenerne gå tilbake til de opprinnelige gruppene for å diskutere hvilke konsekvenser de ulike eksemplifiserte væremåtene og fokus blant trenerne kan ha for i forhold til spillernes følelse av medbestemmelse, tilhørighet og kompetanse. Basert på det dere har lært, vil dere gjøre endringer på plasseringene - for eksempel fra positive til diskutable? Det er viktig at trenerne blir oppmuntret til å diskutere hvorfor de mener sitatene beskriver treneropptreden tilfredsstiller eller undertrykker spillernes behov for autonomi, tilhørighet eller kompetanse, (siden de nå er kjent med de 3 psykologiske behovene).

3 Forberedelse Sitatene er trykt opp på PAPA fotballkort. Disse vil du motta fra PAPA gruppen. Du får utdelt en fotballbane med oppmerking og positive og negative mål. For å hjelpe deg gjennom spillet har vi skrevet et nummer i parentes etter hvert sitat. Dette nummeret hjelper deg til å vite om sitatet er positivt, negativt eller diskutabelt. Dette sikrer at alle trenerinstruktørene er enige om hvordan en skal tolke de ulike eksemplene. Det er en fordel om du før du skal holde kurset har en god forståelse av hvorfor de ulike eksemplene på væremåter er positive, negative eller diskutabel. Om du er i tvil er det bare å spørre en i PAPA gruppa som vil hjelpe deg! Eksempel 1-14er på et enkelt nivå, mens eksemplene er mer utfordrende. Det kan være en ide å dele fotballkortene i to ulike bunker før kurset. Du kan da avgjøre om du vil introdusere mer utfordrende kort til de ulike gruppene avhengig av trenernes forståelse og fremgang. Tabellen under viser hvordan de ulike trenerhandlingene er kategorisert. Motiverende lederskap Demotiverende lederskap Diskutable ( Positive ) ( Negative )

4 Diskutable eksempler på treneropptreden. Under kommer en forklaring på hvorfor de diskutable eksemplene kan sees på som nettopp diskutable. Dersom det er noe som er uklart, ta kontakt med en i PAPA gruppen som mer enn gjerne vil diskutere disse eksemplene med deg. Kort 10: Selv om det er viktig for spillere å få tilbakemeldinger fra treneren, er det enda bedre at spilleren får muligheten til å fortsette å spille i kampen, i stedet for at en hele tiden blir minnet på de feilene en gjør. Det er i tillegg viktig for spillerne å kunne få tid til å selv vurdere sine feil i kampene. Treneren kan hjelpe spilleren i denne prosessen ved å fortelle spilleren hva han/hun har gjort riktig og hvordan han/hun kan bli bedre Kort 13: Det å ha et rotasjonssystem i forhold til spilletid samsvarer med å være en motiverende trener da en slik sørger for at alle spillerne, uavhengig av ferdigheter, får spille kamper. I dette eksemplet derimot, er rotasjonssystemet bare brukt dersom spillerne trener hardt. Derfor er belønningen (å få spille) avhengig av om en jobber hardt på trening. På denne måten kan en slik trenerpraksis virke demotiverende fordi en opptrer kontrollerende. Kort 15: Ved første øyekast kan dette se ut som et motiverende utsagn fra treneren, siden spilleren øker selvtilliten sin som et resultat av trenerens kommentar. Selvtilliten vil i dette tilfelle være basert på å være den beste mål, noe som gjør selvtilliten avhengig av at en faktisk er den beste. En slik type selvtillit er mye mer sårbar enn en selvtillit som har utspring fra å gjøre sitt beste mål. Kort 16: Dette kan også se ut som kommentar fra en motiverende trener, siden han eller hun forsøker å fremme en følelse av selvrespekt og selvtillit blant spillerne sine gjennom å bruke en å gjøre sitt beste tilnærming. Treneren vil derimot samtidig oppmuntre spillerne til å sammenlikne seg med sine lagkammerater i forhold til innsatsen de yter. Dette kan føre til at spillerne tror at treneren anerkjenner spillerne ut i fra hvem som trener hardest. Innsats blir derfor sett på noen som en gjør for å oppnå noe (treneren sin aksept) istedenfor noe som en ser på som har egenverdi. En slik kommentar vil videre kunne øke fokuset på sosial sammenlikning mellom lagkammerater, noe som ikke er ønskelig. Kort 19: Det å gi spillerne kallenavn kan være en effektiv måte for å utvikle et mer uformelt forhold til spillerne dine. Det å gi kallenavn som speedy kan føre til at spilleren baserer selvtilliten og selvrespekten sin på akkurat denne ferdigheten. Hva skjer da dersom spilleren ikke lenger er den raskeste på laget eller på banen? Det å bruke slike kallenavn kan også føre til at spillerne tror at hurtighet er en medfødt og utrenbar ferdighet (noe som kan føre til en å være den beste forståelse av ferdigheter) istedenfor noe som spillerne kan utvikle gjennom trening.

5 Kort 20: I denne uttalelsen prøver treneren å bedre spillerne sin selvtillit ved å fortelle dem hvor talentfulle de er som fotballspillere. Dette kan ha en positiv korttidseffekt på spillerne sin selvtillit, men hva skjer om spillerne begynner å tvile på talentet sitt? Dersom spillerne bare ser på talentet sitt som årsaken til at de opplever suksess, vil de oppleve store problemer når de taper/gjør feil. Grunnen til dette er at det å være talentfull ikke er under spillernes egen kontroll; en ser på det som en medfødt ferdighet (enten har du det eller ikke). Kort 22: På liknende måte som i eksempel 20, prøver treneren å motivere ved å berømme spillernes naturlige talent. En slik væremåte hos treneren vil ha den ønskede effekten så lenge spilleren er den beste. Det er likevel to ting vi må være oppmerksomme på. Spilleren kan begynne å tro at siden han har slike gode medfødte ferdigheter, er ikke full innsats nødvendig i trening og kamp. Spilleren kan med andre ord stole på sitt naturtalent for å oppnå suksess. For det andre, hva skjer når spilleren begynner å feile/ikke lenger er best? Spilleren kan da begynne å tvile på sitt naturlige talent og videre tro at det ikke er noe en kan gjøre siden dette nettopp er medfødte ferdigheter. Dette kan kanskje videre føre til at spilleren setter spørsmålstegn om det er noen grunn til å fortsette med fotball.

6 Av og til driver vi med veldig kompliserte øvelser på trening. Treneren oppmuntrer oss til å spørre dersom vi ikke forstår hva vi skal gjøre eller hvordan øvelsen kan gjøre oss bedre i kamp. Det er veldig bra; en trenger ikke føle seg dum for å spørre. (1) Treneren har sine egne favoritter som alltid får spille hele kampen. (2)

7 Treneren prøver alltid å få snakke med oss på egenhånd om hvilke områder av spillet vårt vi ønsker å forbedre. (3) Dersom vi får til øvelsene på trening får vi spille en kamp på slutten. Dersom vi ikke får det til, må vi løpe på slutten. (4)

8 Treneren spør meg alltid hvordan det går med meg på skolen. Han sier han vet at det kan være hardt inn i mellom å kombinere lekser og fotball. (5) Treneren lar oss av og til bestemme hva vi skal jobbe med på treningene. (6)

9 På trening spør treneren oss hva vi selv mener vi må forbedre, så diskuterer vi hvordan vi kan jobbe med dette. (7) Når vi lærer nye ferdigheter forklarer treneren alltid hvorfor hun mener at disse er nyttige. Hun kommer alltid med eksempler på ulike kampsituasjoner der vi kan bruke disse ferdighetene. Hun spør også om vi kan komme på andre eksempler. (8)

10 Jeg mistet ballen da jeg skulle prøve på noe nytt slik at det andre laget scoret. Treneren min sa at det var en god ide og at jeg kanskje får det til neste gang. (9) Når vi gjør feil i kamper, forteller treneren oss umiddelbart hva vi gjorde galt. (10)

11 Vi leder serien fordi treneren vår bestemmer taktikken. Han forteller oss at vi skal sentre til toppscoreren vår så fort som mulig. Slik har vi større sjanse til å vinne. (11) Treneren vår oppmuntrer oss til å sammenlikne oss med de beste spillerne i vår aldersgruppe. (12)

12 Dersom vi jobber hardt på trening vil alle få spilletid i kampen fordi treneren roterer på laget. (13) Treneren min roper ut instruksjoner til spillerne gjennom hele kampen. (14)

13 Jeg har alltid god selvtillit når jeg spiller, fordi treneren sier jeg er en av de beste spillerne på laget. (15) Treneren vår forteller oss alltid hvilke spillere som har forbedret seg mest eller som har vist best innsats. (16)

14 Når vi taper sier treneren vår at det er fordi vi ikke hører etter Noen spillere hører ikke etter heller, de gjør akkurat som de selv vil. (17) Treneren vår prøver å motivere oss med å minne oss på at vi ikke må skuffe lagkameratene våre. (18)

15 Treneren min har gitt alle på laget egne kallenavn ut i fra hva hver enkelt er god på. Mitt er speedy! (19) Når vi gjør det bra, bruker treneren vår å skryte av hvor talentfulle vi er. (20)

16 Det er egentlig ingen som har lyst til å ha sprinttrening, men treneren vår har gjort at vi får dårlig samvittighet om noen av oss ikke vil løpe. Så nå sier vi stort sett ingenting og bare gjør oss ferdig. (21) Treneren min sier jeg er et naturtalent. (22)