Aktiv Bedrift. «Et helhetlig verktøy for økt fysisk aktivitet!»

Transkript

1 Aktiv Bedrift «Et helhetlig verktøy for økt fysisk aktivitet!» ved Linda Olsen Løland, veileder Bedriftsidretten Hordaland,

2 Vår hverdag er endret. Transport er ikke hva det en gang var

3 Vår hverdag er endret. Arbeid er ikke lenger «fysisk arbeid»

4 Konsekvensene er tydelige Menn Kvinner Andel overvektige blant personer år i prosent BMI på mer enn 27, fedme er 30+ WHO har beregnet at livsstil vil være ansvarlig for 70 % av all sykdom i år 2020

5 Dette har medfører endringer I lovverket Hos bedrifter Arbeidsmiljøloven 3-4 pålegger arbeidsgiver å vurdere tiltak for å fremme fysisk aktivitet blant arbeidstakerne Flere trenger hjelp til å sette fysisk aktivitet i system Økt etterspørsel etter Sammenheng mellom fysisk form og trivselsnærvær Økt fokus på lavterskelaktiviteter Fysisk aktivitet som et verktøy i HMS-arbeid

6 Aktiv Bedrift tilrettelegger for at bedriftens ansatte skal komme i bedre fysisk form! Aktiv Bedrift går ut på å tilrettelegge for at bedriftens ansatte skal kunne drive fysisk aktivitet etter egne behov og forutsetninger Økt fokus på lavterskelaktiviteter og hverdagsaktiviteter mobiliserer alle Kartlegging og formtest Skreddersøm av aktivitetsløsninger Egen nettside for din bedrift Aktiv Bedrift har en metodikk som fungerer Målsettingen er 30 minutters fysisk aktivitet hver dag

7 Fra bedrift til Aktiv Bedrift Aktiv Bedrift konseptet består av fire faser som bedriften gjennomfører Kartlegging Handlings- plan Tiltak Evaluering En egen veileder bistår i alle faser for å sikre sterke resultater o o o o o o Prosjektledelse Motiverer og inspirerer Sy sammen aktivitetstilbud Faglig støttespiller Koordinator Oppdatere nettsider

8 Aktiv Bedrift nettportal enkelt og effektivt! Bedriftens unike nettside Felles kampanjer Alle deles inn i lag Registrere daglig aktivitet Mottar poeng Ut fra mengde og type aktivitet Daglig maksgrense Bedriften legger selv premissene Alle har muligheten til å vinne! Motiverende og engasjerende!

9 Hvorfor bli en Aktiv Bedrift? Positive helseeffekter Redusert risiko for en rekke livsstilsykdommer og lidelser o Hjerte- og karsykdommer o Enkelte kreftformer o Fedme o Diabetes type 2 o Beinskjørhet o Belastningslidelser o Slitasjegikt Redusert risiko for psykisk uhelse o Mer overskudd i hverdagen o Bedre humør, søvnkvalitet og stressmestringsevne o Økt jobbmotivasjon og livskvalitet

10 Hvorfor bli en Aktiv Bedrift? Positive bedriftseffekter Forsterkning av eksisterende HMS arbeid o Utvidet samfunnsansvar o Redusert personalutskiftning og mer kvalitet i arbeidet Økt trivsel og sosialt samhold 1 % økning i medarbeidernes trivsel ga 20 % forbedring av kundetilfredshet (AMI, 2006) Forebygge sykefravær o Rolls-Royce Marine Propulsion i Ulsteinvik Reduserte sykefraværet fra 6,1 til 3,7 % på 5 år Årlig innsparing på ca. 7 millioner kroner

11 Lønner det seg å investere i Aktiv Bedrift? Det er 1710 arbeidstimer pr. år (ex ferie og helligdager) Sykefraværet i Norge er ca. 5,4% Snitt utgift ved sykefravær er pr. uke/2.600 pr. dag (Kilde: Sintef) Eksempel med bedrift med 300 ansatte: Estimert sykefravær 5% Dersom en med Aktiv Bedrift klarer å redusere sykefraværet til 4,95% i løpet av ett år, går man i break even med kostnadene tilknyttet nettløsningen til Aktiv Bedrift! h2p:// ardcle html

12 Suksesskriterier for Aktiv Bedrift Forankring hos ledelse og HMS Ledergruppen må vise vei, og få de andre til å gå i takt Enkle verktøy å ta i bruk Fokus på lavterskel, motivasjon og trivsel Identifisering og oppfølging av ildsjeler Egen prosjektgruppe (Geir Thorsen, Servicemarkedssjef Møller Bil Stavanger) Helhetlig informasjon om kosthold og fysisk aktivitet som bidrar til en bevisstgjøring hos den enkelte God og bred markedsføring av konseptet internt i bedriften

13 For mer informasjon sjekk ut eller kontakt Linda Olsen Løland Tlf: e-post: for eventuelle spørsmål og/eller et uforpliktende møte