Trondhjems skiskyttere. Sesongen

Transkript

1 Trondhjems skiskyttere Sesongen

2 Kjære alle medlemmer i Trondhjems skisky3ere! Da står vi nok en gang i startgropa for en ny sesong noe vi gleder oss veldig 5l! Vi håper utøvere og foresa;e har ha; en god sommer og er klare 5l ny dyst på trening, i konkurranser og som stø;espillere for både utøverne og klubben. Treningsgruppene har kommet i gang på Saupstad, og søndag 9.september starter årets første Skisky;erskole. Som klubb har vi et mål om å bli best på trening, og vi har heldigvis mange erfarne trenere i gruppene som kan hjelpe oss med de;e. Sam5dig er vi glade for å ha få; 5lsig av nye kreder på trenersida og for alle foresa;e som stø;er opp om det prak5ske rundt treningene og utøverne. I sommer har det bli; rydda og jobba en del i rulleskitraseen, og vi har gode treningsforhold på Saupstad. I For lot snøen og kulda vente på seg i år krysser vi fingre for kalde snøproduksjonsne;er i oktober og fine skiforhold på Saupstad hele vinteren! Med håp om gode snøforhold på Saupstad, ersta;er vi i år reisesamling på snø med ei sommersamling for hele klubben på Camp Sødergren i Østersund helga juni. De to siste sesongene har vi ha; store mesterskap å jobbe mot. I år blir det ikke landsdekkende mesterskap på Saupstad, men vi ser fram 5l både det tradisjonelle Trondhjemsrennet og det at vi i år har få; anledning 5l å arrangere Bend It- rennet. I de;e hedet har vi prøvd å samle vik5g og nyng informasjon om ak5viteten i laget. Dersom det er noe vi mangler, er det fint om dere sier i fra 5l noen i styret. Sam5dig minner vi om at hjemmesida er en vik5g informasjonskanal som bør sjekkes ode. Vi er heldige som har så mange ivrige og flo;e skisky;ere i klubben. Men vi har plass 5l flere fortell gjerne venner og kjente om hvor ar5g skisky5ng i Trondhjems er! Lykke 5l med sesongen!

3 Skisky;erskole Trondhjems skisky;ere arrangerer sesongen to skisky;erskoler. Oppstart for skisky;erskolene er 9. september og 11. november. Vi tar inn 16 utøvere per skisky;erskole. Skisky;erskolene starter med en samling på søndag fra l 14.00, dere;er er det 8 treningskvelder som i september vil være torsdager fra l Det er svært vik5g at minst en av foreldrene er med på skisky;erskolen da det blir 5lbudt foreldrekurs underveis som vil utgjøre det som inngår i en Trener- 1 funksjon. E;er endt skisky;erskole går utøverne inn i ordinære treningsgrupper. Man kan da velge mellom to trenings5der. Det er : Tirsdag Hovedtrener: Helge Langen. Hjelpetrener: Ove Mjønes Onsdag : Hovedtrener: Trond Fladsrud. Hjelpetrener: Carin Østby Påmelding og spørsmål kny;et 5l skisky;erskolene re;es 5l Me;e Eid Løvås me;e.eid.lovaas@hotmail.no, tlf

4 Treningsgruppene Vi har seks treningsgrupper fra junior ned 5l skisky;erskolen denne sesongen. Informasjon om trenings5der og planer for de ulike gruppene finner dere på hjemmesida under Trenings5der 5l venstre i menyen. Her finner dere også kontak5nformasjon 5l hovedtrenerne. Denne sesongen vil vi også kny;e 5l oss trenerressurser som skal ha særlig fokus på skiteknikk fra 13 år og oppover. Skisky;erskolen har en egen lenke 5l høyre i menyen på hjemmesida og egen side i de;e hedet. Trenere sesongen 2012/13 Skisky;erskole: Elever i 4. klasse Heimdal vgs og Marianne Roset år Gruppe1: Helge Langen og Ove Mjønes år Gruppe 2: Trond Fladsrud og Carin Østlund 13-14: Marianne Roset, Katrine Olsen og Heidi Langen skitrenere Morten Hegle Svendsen og Espen Årvåg 15-16: Per Årvåg, S5g Strand og Ingrid Bjørklimark TST/Junior: Knut Kuvås Brevik

5 Foreldrekontakter Alle treningsgrupper i Trondhjems skal ha en eller to foreldrekontakter/ oppmenn. Disse er et veldig vik5g bindeledd mellom klubbens styre, trenere og utøvere/foresa;e. Foreldrekontaktene skal velges i løpet av september og har dere;er et felles møte der de planlegger sesongen. Foreldrekontaktenes oppgave: Være kontaktperson mellom klubbens styre, trenere og utøvere/foreldre Hjelpe trenerne med å holde medlemslista oppdatert. Se;e opp og sende ut liste over hvilke foresa;e som har ansvar for kveldsmatserveringa som foregår cirka en gang annenhver uke. Klubben anser det som et vik5g sosialt 5ltak med slike samlinger for at utøvere og foreldre skal bli bedre kjent med hverandre. Se;e opp og sende ut liste over hvilke foresa;e som skal være standplasshjelp på treninger. Vi har erfaring med at slik prak5sk hjelp avlaster trenerne og dermed bidrar 5l å gjøre selve treninga mer effek5v og ar5g for utøverne. Samarbeide med sportslig utvalg om best mulig å legge 5l re;e for at utøverne skal få gode opplevelser når de deltar på renn. Arrangere foreldrefesten 28. april

6 Klubbklær Klubben har egen design på klubbklær fra Bjørn Dæhli. Bes5lling 5l klubbklær gjøres vanligvis en gang i året. Kontaktperson for klubbklær er Grete Mjøsund: gretemj@online.no. Bruktkveld Trondhjems skisky;ere arrangerer hvert år bruktkveld i samarbeid med Heimdal ski. De;e skjer vanligvis i november. Dato blir gjort kjent på og på mail via foreldrekontakter. Da er det mulig å kjøpe og selge brukte ski, klær og annet utstyr.

7 Untitled /21/2012 9:52:02 AM Trondhjems på renn Utøvere, foresa;e og andre i stø;eapparatet i klubben er med på mange renn i løpet av en sesong. Selv om Trondhjems vises godt når vi er med i konkurranser, ønsker vi at vi denne sesongen skal vises enda bedre ikke nødvendigvis på pallen, men i form av mange utøvere 5l start, gjerne i ført gamle eller nye klubbklær. Det er den enkelte utøvers ansvar å sørge for å betale lisens fra den dagen de fyller 13. Utøvere over 13 må også s5lle med egen Emit- brikke på renn. Bes5ll på: HOVEDKVARTER I år har vi kjøpt inn et beach- flagg som vi vil plassere på et egna sted på stadion på de aller fleste renn. Beach - flagget vil markere hovedkvarteret og her vil utøverne få utdelt startnummer, klistrelapper og annen informasjon de trenger. Det vil gå på omgang i treningsgruppene hvem som har ansvar for hovedkvarteret. Anbefalte renn for de yngste utøverne denne sesongen: 16. desember: Meråker 30. desember:km sprint Knyken 13. januar: KM, Knyken 26. og 27. januar:midt- Norsk mesterskap, Nilsbyen 9. og 10 februar: Bend It skisky;erfes5val, Saupstad 2. og 3. mars: Trondhjems rennet, Saupstad 16. og 17. mars: Mar5n Stokken rennet, Nilsbyen 6. og 7. april: Magnar Solberg rennet, Hauka

8 INNSKYTING Ei god innsky5ng før renn er vik5g for alle utøvere! Seinest kvelden før et renn vil det bli lagt ut ei liste på klubbens hjemmeside med informasjon om innsky5ng Her vil dere finne ei oversikt over hvem som skal se i kikkerten, hvem som har ansvar for utlegg av våpen og når den enkelte utøveren skal skyte inn. Det er ode lite 5d på innsky5ng. Derfor er det svært vik5g at alle holder seg 5l 5dsplanen og møter opp i god 5d slik at de er klare når det er deres tur. Under innsky5nga er det de oppsa;e på kikkert og våpenutleggerne som tar seg av utøverne. Foresa;es oppgave er å ha våpenet klart med fulle magasin. Det er mye å passe på under innsky5ng og det er flo; om vi hjelper hverandre underveis. For nye utøvere og foresa;e er gode råd og vink fra mer erfarne svært god hjelp! HVEM HAR ANSVAR FOR HVA UNDER RENN? Utøvers/foresa;es ansvar: Sørge for å ta med eventuelt leievåpen 5l renn. Sørge for å ta med skudd 5l egen utøver. Skudd deles ut av trener. Sørge for at våpen har klistrelapp med startnummer og har ladde magasin 5l rennet. Foresa;e har ikke anledning 5l å være på standplass under innsky5ng eller konkurranse. E;er endt konkurranse kan våpenet hentes ut av lagleder fra Trondhjems Kvelden før renn vil det ligge liste på over ansvarlige for innsky5ng og 5dspunkt for innsky5ng for den enkelte utøver. Gjør dere kjent med denne lista før oppmøte. Klubbens ansvar: Finne ansvarlige for innsky5ng (dvs hvem som skal se i kikkert) Se;e opp liste over hvilke utøvere som skal skyte inn på hvilken skive og 5dspunkt

9 Terminliste sesongen 2012/13 Klasse Dato Renn Arrangør r Øvelser sept. NM Rulleskiskyting sprint/jaktstart 31 aug. - 2 sept Sommerlekene Knyken Orkdal IL Tom 16 år eget program nov Åpningsrenn - Sprint/fellesstart Mønstringsrenn nov DNB Cup 1 Sprint/fellesstart des. DNB Cup 2/Statkraft junior Cup 1 Vingrom 16- des. Meråker alle Sprint TC1/YS1 30- des. KM sprint Orkdal IL alle KM sprint jan DNB cup 3/ Statkraft junior cup 2 Mjøsski sprint, jaktstart jan Frol alle Normal TC2/ Fellestart YS jan. KM Orkdal IL KM stafett jan KM - NTSSK Snåsa Sprint / Normal jan DNB cup 4/ Statkraft junior Bossmo supersprint - sprint cup 3 Yttern 20- jan. Norsprinten Meldal IL alle sprint jan Midt-norsk BSSL alle SprintTC3/YS3 Normal febr. Bendt Kvalfossprint febr. Nord Tr.lag Normal TC4 / Fellesstart Steinkjer YS febr. Bendit Trondhjems Normal TC5 / Fellesstart YS febr DNB cup 5/ Statkraft junior cup 4 Steinkjer fellesstart/sprint/nm mix stafett 17 febr. Budal Budal sprint febr. HL 2013 Voss Normal/sprint/stafett mars Trondhjemsrennet Trhjems sprint TC6 /normal mars NM junior/statkraft Junior Cup 5 DNB Cup 6 fredag og lørdag Tonstad 10- mars. Oppdal alle Sprint normal, sprint, stafett (senior) normal/sprint mars Martin Stokken BSSL KM Normal/ sprint mars normal, sprint, fellesstart, NM senior, DNB cup 7 - stafett finale junior Statkraft Junior Cup finale 6 Dombås IL fellesstart 6-7 april Magnar Solberg/Trøndercupfinale Sokna Normal/fellesstart TC/ - finale april Bendit Liatoppen Ål!! Det kan skje endringer på terminlista. Se

10 Trene på egen hånd Alle medlemmer av Trondhjems skisky;ere har anledning 5l å bruke anlegget 5l trene på egenhånd utenom oppsa; trenings5d. Da trenger du en nøkkel 5l ma;eboden og nøkkel 5l bua med pappskiver og s5demaskiner. Heis det røde flagget, s5d opp papp, legg ut snor og ma;e. Når du skal henge opp papp er det vik5g at du passer på at ikke andre løpere kommer inn 5l sky5ng mens du er framme. Det skal ryddes e;er bruk og papp som er brukt skal lappes. Følg instruksen for skytebanen som henger på døra Pl ma3eboden. Det skal allpd være en skyteleder over 18 år Plstede på standplass. Det er veldig vikpg at våpen ikke blir forla3 ubevoktet på standplass! Nøkkel 5l ma;ebod får du ved å kontakte Asbjørn Langen, tlf Ammunisjon 5l egen trening kjøper du av Asbjørn Langen, tlf

11 Klubbens arrangement sesongen 2012/13 Denne sesongen vil vi arrangere to renn; Trondhjemsrennet og Bend It- helga i Trøndelag. Å arrangere renn er en stor og veldig ar5g dugnad som gir oss mye 5lbake i form av idre;sglede, spenning og penger. Skisky;erarrangement krever mange voksne og disse helgene er vi avhengige av stor dugnadsvilje. Det vil oppre;es egne arrangementskomiteer for de to rennene og alle foresa;e må regne med å få 5ldelt oppgaver i løpet av rennhelgene.

12 Dugnader Parkeringsvakt Vi har parkeringsvakt på Smistad parkeringsplass. Parkeringsvaktordningen varer vanligvis fra ny;årshelga tom påske. Vaktliste med nødvendig informasjon sendes ut 5l våre medlemmer (5dlig i desember).i e;erkant sendes det ut en oversikt 5l alle medlemmer over resultatet av parkeringsordningen. Juletresalg Det sendes ut E- post 5l medlemmene med anmodning om å bes5lle juletrær. Man melder da inn antall og type træ(edelgran/vanlig gran). I mailen vil det framgå pris (i 2011 kr. 500,- /350,- ) og anta; leverings5d, samt at bes5llingen må anses som bindende. Alle får bekredelse på registrert bes5lling og beskjed om utleverings5dspunkt som vanligvis er 2 dager i midten av desember på parkeringsplassen på Saupstad. Utlevering av trær foregår mot kontant betaling. Resultatet av salget gjøres kjent for lagets medlemmer via e- post. Vask av klubbhus Utleie av klubbhuset på Saupstad skistadion er en vik5g inntektskilde for klubben. For å kunne leie ut huset er det nødvendig at klubbhuset er rent før hver helg. Klubbhuset vaskes derfor e;er en turnusordning av klubbens medlemmer. Liste over hvem som skal vaske når og vaskeinstruks blir sendt ut 5l medlemmer på mail. Anlegg Bygging og vedlikehold av anlegget på Saupstad skistadion skjer stort se; på dugnad. Det blir kalt inn 5l ulike dugnader ved behov.

13 Puss og stell av våpen Hvordan du skal pusse og behandle di3 skisky3ervåpen? Det er en god investering å ta vare på våpenet di;. Her har du en oppskrid på hvordan du på en enkel måte kan pusse og vedlikeholde rifla di. De;e er bygd på erfaringer fra elitenivå både i skisky5ng og miniatyrsky5ng. Vi forutse;er at du har brukt våpenet di; i kuldegrader eller i fuk5g vær. Våpenet taes inn i romtemperatur for tørking, sikteklaff og slu;stykke åpnes. Når våpenet er tørt (e;er ca. en 5me) se;es løpet inn med våpenolje. Det anbefales å bruke bronsebørste som er innsa; med "super 1" våpenolje. Du pusser fra kammer mot munning (det er nok med to ganger). Våpenet kan du nå lagre så lenge du ønsker. (Hvis du bruker solventoljer, for eksempel Hoppe's nr 9, må du tørrpusse innen en 5me, da løpet kan ta skade av å stå lenge med de;e stoffet innsa;.) Før du bruker våpenet neste gang tørrpusser du ved å skyve gjennom en pussepropp eller en pusselapp. En gang er normalt godt nok. (En tynn oljefilm som du da får liggende igjen i løpet, er posi5vt). I kammerdelen vil det hyppigere bli blyavleiringer. De;e Fernes ved å s5kke en kobberbørste ca. en hylselengde inn i kammerdelen, og rotere denne 8-10 runder. Børsten skal være innsa; med olje.

14 "HOVEDRENGJØRING" E;er ca skudd eller en gang i året bør løpet rengjøres grundig. Vi anbefaler å bruke et pussemiddel av typen "Gold Medallion" eller lignende. De;e er et meget finkornet slipemiddel som er blandet ut i renseolje. (Fåes i spesialforretninger.) Ved å bruke de;e Ferner du blyavleiringer som bygger seg opp i løpet over 5d. Du gjør følgende: Puss våpenet rent (vanlig prosedyre). Bruk en "trang" pusselapp som du se;er godt inn med pussemiddelet. Puss fra kammer mot munning ca 10 ganger fram og 5lbake. (Pass på at pusselappen ikke skyves helt ut, men snues i munningen). Tørrpuss, se; inn med olje og tørrpuss en gang 5l. De;e for å være sikker på at du har få; ut alt pussemiddelet. Vær spesielt nøye med kammerdelen. ANDRE SJEKKPUNKTER Disse bør gjennomføres en gang pr mnd eller e;er behov. SkjeDeskruer, at de ikke er løse. Siktemidler si;er fastskrudd. Bæresele sjekkes, håndstopper fastskrudd. Slu;stykket, magasiner og kammerdel rengjøres, smøring av glideflater. (Ved sterk kulde brukes låsolje). Mekanismen skal taes ut for å kontrollere om det er fuk5ghet mellom stål/tre (bedding). Det sjekkes sam5dig at skjedet er i orden og uten sprekker/ skader. Ved justering av avtrekk eller annen service skal du følge bruksanvisningen nøye eller ta kontakt med fagmann. Skrevet av: Trond Kjøll og Lars A. Nygaard Pusseutstyr og andre rekvisita kan kjøpes på h?p:// eller

15 Trondhjems skisky3ere på 17. mai 17. Mai 2012 gikk Trondhjems skisky;ere for første gang under egen fane i Borgertoget i Trondheim. Vi håper de;e blir en fin tradisjon for klubben. Det er ønskelig at så mange som mulig har klubbklær på og gjerne går på rulleski. Vi har få; 5llatelse 5l å gå med våpen på ryggen uten slu;stykke.

16 Styret i Trondhjems skisky;ere 2012/13 Leder S5g Stand ststrand@broadpark.no Nestleder Cecilie Bach cecilie.bach@srk.no Kasserer Svein Tore Hårberg svein.tore.harberg@visma.no Sekretær Gret Mjøsund gretemj@online.no Leder: S5g Stand Nestleder: Styremedlem Cecilie Bach Me;e Eid Løvås me;e.eid.lovaas@hotmail.no Styremedlem: Me;e Eid Løvås Varamedlem Kasserer Tore Sørgjerd ukri@online.no Varamedlem Christel Berg christel.berg@yit.no MedlemskonPngent: Familie: Kr 200 Utøvere over 16 år: Kr 150 TreningsavgiZ: år: Kr år: Kr år: Kr 5000 Jr- sen: kr 6000 Søskenmoderasjon 50% Kontonummer:

17 Utvalgene sesongen 2012/13 Valgkomitee Leder: Marit Fjær Monica Mæhle Økonomi Ove Mjønes Atle Elven Sportslig Leder: Cecilie Bach Geir Ola Botnan (trenerkoordinator) geir- Knut Kuvås Brevik (junior/senior) Me;e Eid Løvås (rekru;ering) Synnøve Næss (rekru;ering) Tone Vinge Fanavold (løperrepr) Jørgen Blokkum (løperrepr) Arrangement Leder: Tore Røsvoll Grete Mjøsund (sekretæriat) Tone Langen (påmelding) Kirs5 Rokkones (bevertning) Kirs5 Saur (bevertning) Eivind Bergsmyr (standplass) Steinar Brede (5dtaking/ne;verk) Ola Jølle (løyper) Asbjørn Langen (stadion) Harald Denstad (medlem) Stein Fanavold (medlem) Tore Helgesen (medlem) Bodil Ruud (premier) l- h- Materiell Leder: Frode Haugen Asbjørn Langen Tor Jonny Grø;e Pål Søraker Lars Blikra l- h- Per Egil Skåre Husutvalg Bente Bleivik Tone A. V. Graneggen Solveig Fredriksen

18 NyNg kontak5nformasjon: Medlemskon5gent Svein Tore Hårberg Parkeringsvakt Atle Elven Juletræsalg Ove Mjønes Leder: S5g Strand Utleie klubbhus Solveig Fredriksen Vask klubbhus Solveig Fredriksen Rekru;ering Me;e Eid Løvås Synnøve Næss Leie klubbvåpen Per Egil Skåre Jentekontakt Bjørn Kilskar Kjøp skudd Asbjørn Langen Nøkkel 5l ma;ebod Asbjørn Langen Klubbklær Grete Mjøsund