Skaun IL - skiskyting Årsplan Sesongen 2015/2016. Årsplan for. Skaun IL skiskyting. Sesongen 2015/2016

Transkript

1 Årsplan for Skaun IL skiskyting Sesongen 2015/2016

2

3 September Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 on 2 Trening kl to 3 fr 4 lø 5 Knykenlekene, sprint rulleskirenn Knyken sø 6 Knykenlekene, normal rulleskirenn Knyken ma 7 Trening kl ti 8 on 9 to 10 Trening kl fr 11 lø 12 Høstkarusell IV, sprint rulleskirenn Granåsen sø 13 ma 14 Trening kl ti 15 on 16 Trening kl to 17 fr 18 lø 19 sø 20 ma 21 Trening kl ti 22 on 23 Trening kl to 24 fr 25 lø 26 sø 27 ma 28 Trening kl ti 29 on 30 Trening kl 18.30

4 Oktober Aktivitet Sted Ansvarlig to 1 fr 2 lø 3 sø 4 ma 5 Trening kl ti 6 on 7 Trening kl to 8 fr 9 lø 10 sø 11 ma 12 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 13 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 14 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd stafett (selvanviser) to 15 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 16 lø 17 Kretsen: Jentesamling sø 18 ma 19 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 20 Foreldremøte/klubbkveld Ramsjøbu on 21 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 22 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 23 lø 24 sø 25

5 ma 26 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 27 Skiskytterskole kl Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 28 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 29 Skiskytterskole kl Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 30 lø 31

6 November Aktivitet Sted Ansvarlig sø 1 ma 2 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 3 Skiskytterskole kl Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 4 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 5 Skiskytterskole kl Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 6 lø 7 TD1-kurs Oppdal Kretsen sø 8 ma 9 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 10 Skiskytterskole kl Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 11 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 12 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 13 lø 14 sø 15 ma 16 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) ti 17 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se

7 on 18 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) to 19 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 20 lø 21 sø 22 ma 23 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) ti 24 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 25 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) to 26 Ski-teamsamling Ramundberget fr 27 Ski-teamsamling Ramundberget lø 28 Ski-teamsamling Ramundberget sø 29 Ski-teamsamling Ramundberget ma 30 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser)

8 Desember Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 2 Rolig kombinasjon Kombiøkt: 3x1km, 2x5 skudd (selvanviser) Skytestafett (selvanviser) Skitrening? to 3 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 4 lø 5 sø 6 Trøndercup 1, sprint Meråker ma 7 Hard kombinasjon (4e) Kombiøkt: 300m med 5 skudd (+strafferunder), flest mulig runder på 20 min (selvanviser) Duellskyting førstemann i midten (selvanviser) Skitrening? ti 8 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 9 Drill - første skudd (3d) 2x5 skudd enkeltskudd rolig (papp) 2x5 skudd enkeltskudd stress (papp) Kombiøkt: 3x300 m, 2x5 skudd (selvanviser) Skitrening? to 10 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 11 lø 12 Statkraft Junior Cup 1, normal Beitostølen sø 13 Statkraft Junior Cup 1, sprint Beitostølen ma 14 Avtrekksøkt (3c) 2x10 skudd (papp) Kombiøkt: Fellesstart 5 skudd (selvanviser) Kombiøkt: Intervallstart, 10 sek 5 skudd (selvanviser) Skitrening? ti 15 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 16 Skytetest 40 skudd presisjon (papp) Skitrening to 17 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se fr 18 lø 19 Trøndercup 2, Normal Granåsen

9 sø 20 ma 21 Skiskytterleik Stafett, duell, +++ (selvanviser) Skitrening ti 22 Fellestrening Ski-team Skaun (13+) (se on 23 to 24 fr 25 lø 26 sø 27 ma 28 Kretsrenn, sprint Oppdal ti 29 on 30 to 31

10 Januar Aktivitet Sted Ansvarlig fr 1 lø 2 sø 3 Trøndercup 3, KM sprint Knyken ma 4 Første trening etter juleferien (ny plan kommer ) ti 5 on 6 to 7 fr 8 lø 9 Statkraft Junior Cup 2, fellesstart (NM jr.) Lillehammer sø 10 Statkraft Junior Cup 2, sprint Lillehammer ma 11 ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 Bendit skiskytterfestival, sprint (Young star 1) Trondhjems sø 17 Bendit skiskytterfestival, fellesstart (Young star 2) Trondhjems ma 18 ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 Trøndercup 4, normal / Statkraft Junior Cup 3, normal Steinkjer/Stryn sø 24 Kretsrenn, sprint / Statkraft Junior Cup 3, sprint Steinkjer/Stryn ma 25 ti 26 on 27 to 28 fr 29 lø 30 Kretsrenn, normal (KM Nord-Trøndelag) Inderøy sø 31 Kretsrenn, sprint Inderøy/Budal

11 Februar Aktivitet Sted Ansvarlig ma 1 ti 2 on 3 to 4 fr 5 Statkraft Junior Cup 4, fellesstart Mo i Rana lø 6 KM Normal / Statkraft Junior Cup 4, sprint Skaun / Mo sø 7 Ramsjørennet (ST-cup) / Statkraft Jr. Cup 4, NM mixstafett Skaun / Mo ma 8 ti 9 on 10 to 11 fr 12 lø 13 Martin Stokken (Young star 3), normal Nilsbyen sø 14 LM stafett Nilsbyen ma 15 ti 16 on 17 to 18 fr 19 lø 20 LM normal (Young star 4) Snåsa sø 21 LM sprint (Young star 5), trøndercup 5 Snåsa ma 22 ti 23 on 24 to 25 fr 26 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. normal Granåsen lø 27 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. sprint Granåsen sø 28 Statkraft Junior Cup 5, NM jr. - stafett Granåsen ma 29

12 Mars Aktivitet Sted Ansvarlig ti 1 on 2 to 3 fr 4 lø 5 KM fellesstart, trøndercup 6 Frol sø 6 KM stafett ST + NT Frol ma 7 ti 8 on 9 to 10 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. fr 11 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. lø 12 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. sø 13 Felles tur til VM i skiskyting i Oslo (egen innbydelse) Oslo Wenche S. ma 14 ti 15 on 16 to 17 fr 18 lø 19 Magnar Solberg Sokna sø 20 Trøndercup finale, fellesstart Sokna ma 21 Påske ti 22 Påske on 23 Påske to 24 Påske fr 25 Påske lø 26 Påske sø 27 Påske ma 28 Påske ti 29 NM senior Dombås on 30 NM senior Dombås to 31 NM senior Dombås

13 April Aktivitet Sted Ansvarlig fr 1 NM senior Hovedlandsrennet, normal Dombås Målselv lø 2 NM senior/statkraft juniorcup 6 finale fellesstart Hovedlandsrennet, sprint Dombås Målselv sø 3 NM senior Hovedlandsrennet, stafett Dombås Målselv ma 4 ti 5 on 6 to 7 fr 8 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål lø 9 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål sø 10 Bendit Liatoppen, stafett/sprint/normal Ål ma 11 ti 12 on 13 to 14 fr 15 lø 16 sø 17 ma 18 ti 19 on 20 to 21 fr 22 lø 23 sø 24 ma 25 ti 26 on 27 to 28 fr 29 lø 30

14 Dugnadsliste Dato Aktivitet Ansvarlig Deltakere

15 Kursliste Dato Type kurs 7.11 TD1-kurs, Oppdal Deltakere

16 Kontaktpersoner: Navn Funksjon E-post Telefon John Fløttum Leder/trener Arnfinn Eidsli Trener Roar Skuterud Trener Wenche Sellie Sosialkomite Elisabeth Eriksson Sosialkomite ? Sosialkomite? Dugnadskomite Svein Ole Solfeldt Dugnadskomite Dugnadskomite Øystein Hansen Økonomikomite ? Web-ansvarlig Vebjørn Sletvold Salg av ammunisjon