SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN"

Transkript

1 7.5 SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN

2 Photo: Sverre Hjoernevik Nyttig tilbehør som gjør smøringen enklere: (T079-) Smøreprofil med ben. (T0079-) Denne manualen er ikke i første rekke rettet mot konkurranseløpere, men mot ivrige mosjonister og turgåere som krever litt ekstra av skismøringen. Følg rådene i denne guiden, og du vil få en enda bedre skitur. Fibertex for fjerning av oksidasjon på nye ski (T064). Smørejern (T70) Skirens med Fibertex skrubb applikator (I6C). I løpet av sin mer enn 50-årige historie har Swix vært et av de fremste og best kjente navn innenfor skibransjen. Etterfulgt av et banebrytende forskningsarbeid kunne AB Astra i 946 lansere en komplett serie av skismøring basert på moderne syntetiske råvarer. Den nye såkalte tre-farge ideen med rød, blå og grønn var et gjennombrudd som gjorde smøring mindre mystisk og komplisert. Annen generasjons skismøring hadde kommet, borte var tjære, bivoks, sykkelslanger, grammofonplater og alle de andre underlige ingredienser som man hadde eksperimentert med tidligere. Swix ble snart salgsvare i land der det fantes snø og skiløping, og har opp gjennom årene bidratt til flere OL og VM medaljer enn noen annen skismøringsfabrikk. Plexiskrape for fjerning av glider (T084D). Bronsebørste for å børste glider ut av strukturen (T06). Fiberlene rensepapir (T05). Grunnleggeren av Swix, Martin Matsbo (9-00), tester festesmøring en gang i 946. Produksjon av all Swix skismøring har siden 986 foregått på Lillehammer. Her er det ideelle forhold med skiløyper og alpinbakker for testing og utvikling av nye produkter. Swix er den ledende smørings fabrikant i verden også når det gjelder glid/alpinsmøringer. Vi er tilstede ved alle større World Cup arrangementer i langrenn, alpint og snowboard. De største markedene er Japan, Russland, USA og Norden. Swix eies av Ferd. Voksskrape (T0086). Blyantformet midtrandsikling (T0088). Kombikork med slipepapir for festesonen (T00). Skistropper (R040). Cover photo: SWIX

3 BEHANDLING AV NYE SKØYTESKI OG GLIDSONENE PÅ NYE KLASSISKE SKI T064 I84-70C CH0X. Prepping av sålen Preppingen av nye og brukte ski starter med å pusse med Fibertex (T064) med fine slipepartikler 8 til 0 drag, begge veier er OK. Evt. hår i belegget blir kuttet og samtidig åpnes belegget slik at glideren opptas bedre. Obs! Bare i glidsonen.. Rensing med gliderrens I84-70C Børst først lett med en bronsebørste (T06B). Fukt en klut Fiberlene med rens og gni utover skiens glidsone. Gni fram og tilbake noen ganger med en nylonbørste (T06B). Tørk deretter av så mye som mulig med Fiberlene. La skien tørke 5-0 minutter. Børst til slutt lett med bronsebørsten (T06B). Skien er nå klar til å legge på glidvoks.. Innsmelting av voks Smelt inn en myk voks som CH0X eller CH8X for å mette sålen. Start fra tuppen og beveg jernet bakover i en sammenhengende bevegelse ganger. Vent 5 minutter og varm inn ganger til uten å legge på mer voks PÅLEGGING AV DAGSAKTUELL GLIDVOKS Tre glidere dekker de fleste forhold: CH8X (evt. LF8X) for vanlig gode vinterforhold fra + C til -4 C. CH0X (evt. LF0X) for gjennomvåt snø. CH7X (evt. LF7X) for kalde forhold. LFX-voksene inneholder fluor og gir noe bedre glid enn CHX-voksene.. Prepping av sålen Skrap lagringsvoksen bort med plexisikling (T084D). Ta 0 drag med bronsebørste (T06B). Dette for å rense belegget og forsikre at voks opptaket blir maksimalt.. Påsmelting av voks Smørejernet innstilles på anbefalt påleggingstemperatur (står på voksen). Voksen skal smelte forholdsvis lett og dryppes på sålen. Husk: Ingen glider i festesonen! T70. Innvarming av voks Start fra tuppen av skien og før jernet bakover i en sammenhengende bevegelse, dette for å unngå overoppheting av belegget. Totalt tre drag som omtalt. La skiene stå i ca. 5 minutter. T Sikling av midtranden Fjern all voks som ligger i midtranden med en midtrandssikling (T0088). Dette gjøres før man sikler flatene på sålen for å unngå at midtrandsiklingen «skjærer» ut og lager riper. 4. Sikling av midtranden Vent 5 minutter. Fjern all voks som ligger i midtranden med en midtrandssikling (T0088). 4 T0088 T084D 5 5. Sikling av sålen Sikle av med en skarp plexi sikling (T084D). Ikke press for hardt Sikling av sålen Sikle av med en skarp plexisikling (T084D). Ikke press for hardt. 6. Børsting Bruk en bronsebørste (T06B) fra tuppen og bakover 0 til 0 ganger. Husk: Ingen børsting i festesonen! 7. Lagringsvoks Tilslutt settes sålen inn med CH8X for våtsnø ski og CH7X for kaldsnø ski som lagringsvoks. T084D 5 6. Børsting Bruk en bronsebørste (T06B) fra tuppen og bakover 0 til 0 ganger. Dette vil frigjøre voks fra sålestrukturen og gi bedre glid. 7. Børsting T06B Avlutt med en fin nylonbørste (T060B) 0 drag. 6+7 T06B 6+7 Evt. bruk Fiberlene rensepapir (T05). Husk: Ingen børsting i festesonen! T060B

4 SWIX GLIDVOKS BEHANDLING OG SMØRING AV FESTESONEN CHX- OG LFX-SERIEN For å få god gli under de fleste forhold anbefales minimum tre glidere: CH0X for gjennomvåt snø fra 0 C til +0 C, CH8X på vanlig godt vinterføre fra + C til -4 C og CH7X på kaldere enn -4 C. LF0X, LF8X og LF7X er fluorinerte kvalitets vokser som dekker samme temperaturområder. De gir noe bedre glid ved høy luftfuktighet og fungerer spesielt bra på våt til fuktig snø. Merk! Alle temperaturangivelser refererer til lufttemperatur, målt i skyggen. CH7X Fiolett - C og kaldere. Kaldsnø glider. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 40 C. CH8X Rød +4 C til -4 C. Glider for vanlig godt vinterføre. Kan også brukes til metting av sålen når skiene er nye. Vil alltid gi bra glid selv om temperaturen er utenfor det angitte gradeom råde og er således en universal glider. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 0 C. LF7X Fiolett - C og kaldere. Fluorinert glider for kalde forhold og høy luftfuktighet. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 40 C. LF8X Rød +4 C til -4 C. Fluorinert glider for vanlig godt vinterføre og høy luftfuktighet. Fluorinnholdet gjør at det blir spesielt god glid rundt 0 grader og fuktig snø. Anbefalt smørejernstemperatur 0 C. Skienes stivhet er en vesentlig faktor for å oppnå optimal kombinasjon av feste og glid. Ta deg god tid hos sportshandleren når du skal velge ski. For at festesmøringen skal fungere, er det nødvendig at skiene er tilpasset vekten på løperen. I frasparket når all tyngde er på en ski, skal skien ha god kontakt med underlaget. Samtidig må skiene ikke være så myke at de «skrubber» i utforbakkene når tyngden er fordelt på begge skiene. FESTESONEN (TØRRVOKS=KLISTER) Sportshandlerene har gode metoder og måleapparater for å tilpasse skiene til den enkeltes kroppsvekt. Smøring av feste gjøres etter at glidsonene er gjort ferdige. Lengden på festesonen for både klister og tørrvoks anbefales til ca cm. Måles fra helen og fremover. Ikke vær redd for å strekke festesonen enda lenger fremover hvis det glipper. Det har mindre innvirkning på gliden enn man tror: Skigleden blir større med godt feste! Husk: Aldri glider i festesonen! cm CH0X Gul 0 C til +0 C. Glider for gjennomvåt snø, sk. sørpeføre. Brukes mye til metting av nye ski da den er myk og derfor har stor inntrengningsevne i sålen. Anbefalt smørejernstemperatur 0 C. LF0X Gul 0 C til +0 C. Fluorinert glider for gjennomvåt snø, sk. sørpeføre. Fluorinnholdet gjør at det meget god glid. Anbefalt smørjernstemperatur ca. 0 C. ski cm 80 cm FUTURE CERA Gled deg med mer naturvennlig skiløping! Swix Future Cera -teknologi reduserer nedbrytningstiden av produktet betraktelig! ski 80 cm 4 5

5 PÅLEGGING AV FESTEVOKS SWIX FESTESMØRING T00 V0. Festesone rubbing Festesonen rubbes først opp med slipepapir #0 ca. 60 cm lengde. Dette gjøres for at smøringen skal feste bedre til sålen. Beveg slipepapiret i lengderetningen. Bruk gjerne kombi-korken til Swix, T00 med slipepartikler på en side og vanlig smøre kloss på den andre.. Grunnvoks/underlagsvoks Ved minusgrader og kornet snø legges som regel en slitesterk voks (V0 eller grunnvoks VG0). Dette gjøres for at smøringen skal «sitte» bedre. V-serien er laget for både konkurranse- og turbruk. Kvaliteten er meget høy på grunn av utvalgte, fullraffinerte vokskvaliteter, syntetiske gummityper og oljer. Smøring til nysnø og finkornet snø På boksene finner man to temperaturintervaller; en for ny fallende snø og en for finkornet snø. Dette skal gjøre det lettere å «treffe» med riktig smøring. I praksis betyr dette at man på nysnø smører med hardere vokser enn for kornet snø. Grunnen er at nysnøkrystallene er skarpe og har stor inntrengningsevne. Kornet snø har mer avrundede krystaller og man må bruke en mykere smøring for å få feste. Vær ikke redd for å smøre med en såkalt myk voks på minusgrader når snøen er blitt kornet/finkornet. Når det er kuldegrader tar det normalt en til to dager før snøen regnes som finkornet. Rundt 0 C forandres den raskere fra ny- til finkornet snø. VG0. Innsmelting av grunnvoks Smørejernet settes på ca. 00 C. Varm det første laget med smøring inn i sålen. Slik blir kontakten med belegget bedre og smøringen vil holde lenger uten å bli slitt bort. La det avkjøles. V0 GRØNN -8 C til -5 C -0 C til -8 C MERK: Alle Swix temperaturer er lufttemperaturer målt i skyggen. 4 T70 V40 VR45 4. Pålegging av festevoks Velg dagsaktuell tørrvoks og legg på denne, gjerne 4-8 lag som gnis ut med kork mellom hvert lag. Vær ikke redd for å smøre tykt under midten. Legg gjerne den dagsaktuelle voksen på i utetemperatur. Merk: La det være igjen ca. centimeter i hver ende av festesonen. Ved utkorkingen vil likevel hele festesonen dekkes. V0 BLÅ - C til -0 C -5 C til -5 C - C til -7 C V50 FIOLETT 0 C til - C - C til - C + C til 0 C 5. Korking Gni ut med kork mellom hvert vokslag. - C til -0 C 0 C til - C V40 BLÅ EXTRA V55 RØD SPESIAL T000 5 V45 FIOLETT SPESIAL 0 C til - C - C til -6 C V60 RØD SILVER + C til 0 C + C til - C 6 7

6 SWIX KRYSTAL VR-VOKSER Større bruksområde Bedre glid Mindre isingsfare Swix Krystal festevokser, VR-voksene, er tilsatt fluorkarbon og laget for topp racing. På grunn av sine gode egenskaper, særlig rundt 0 C, finner også mange tur- og rekreasjonsløpere disse voksene interessante. VR-voksene dekker store temperaturområder, de har ikke lett for å ise og festeegenskapene er vel i varetatt kort sagt fleksible! Hver enkelt VR-voks har ett spesifisert bruksområde for nysnø/fallende snø og ett for eldre snø. Dette skyldes at nysnø-krystallene er skarpe og har stor inntrengingsevne i vokslaget. De eldre avrundete snøkrystallene har mindre inntrengingsevne og trenger derfor mykere voks. MERK: Alle Swix temperaturer er lufttemperaturer målt i skyggen. fra + C til 0 C fra 0 C til - C VR55N MYK FIOLETT For fuktig snø rundt null, og for eldre omdannet snø like i underkant av null. Perfekt balanse mellom feste og glid. Er testet innen World Cup de to siste sesongene. fra 0 C til + C fra - C til + C VR65 RØD/GUL/SØLV For fuktig snø. En utmerket voks på fuktig til våt nysnø. fra -7 C til -0 C fra 0 C til - C fra + C til 0 C fra + C til + C fra -0 C til -0 C fra - C til -8 C fra + C til - C fra 0 C til + C VR0 LYSE BLÅ For kalde forhold. VR45 FLEXI En fleksibel voks med bruksområde omkring 0 C og noe kaldere. VR60 SØLV For kram snø. Fungerer også bra på noen kuldegrader ved kornet/finkornet snø og høy luftfuktighet. VR70 KLISTERVOKS Rød. For våt og fuktig nysnø. Går også bra på våt kornet snø ned til 0 C. Legg på et tykkere lag hvis snøen er veldig våt. fra - C til -8 C fra + C til 0 C fra 0 C til + C. fra + C til +5 C fra -4 C til - C fra 0 C til -4 C fra + C til - C. VR40 BLÅ For nomale vinterforhold. VR50 FIOLETT For fuktig til tørr snø omkring 0 C. Når den brukes på kuldegradersiden vil det normalt være høy luft-fuktighet og finkornet snø. VR6 HARD KLISTERVOKS For fuktig og finkornet snø. Fungerer utmerket på fuktig til litt våt nysnø. Er testet innen World Cup de to siste sesongene. VR75 MYK KLISTERVOKS Gul. For nyfallen våt snø, glasserte spor. Må alltid legges jevnt på. 8 9

7 PÅLEGGING AV KLISTER GRUNNKLISTER SPRAY Kjennetegnet på klisterføre er at snøen skal ha vært i gjennom en eller flere omganger med smelting-frysing, eller at den er helt gjennomvåt. T00 KB0. Rubbing av festesone Puss festesonen med slipepapir, korningsgrad #00 (T00 kombi-kork) 70/75 cm. Dette gjøres for at klisteret skal feste bedre til sålen.. Grunnklister KB0 Grønt klister velges normalt som underlag. Legges tynt på slik at det så vidt dekker «rubbingen» fra slipepapiret. KB0 er praktisk å legge på.. Pålegging Legg på dagsaktuelt klister. Ett lag er normalt tilstrekkelig. Legg på i fiskebensmønster eller en streng på hver side av midtranden. KB0 GRØNT GRUNNKLISTER SPRAY Brukes som første klisterlag. Deretter legges vanlig klister, tilpasset føret, som neste lag. Et aktuelt produkt både til racing og turbruk. Spraydysen for pålegging hindrer søl og gir bedre kontroll. Den gjør det også mulig å legge et helt jevnt og tynt lag med klister. 4. Utjevning Jevn ut klisteret med klisterskrape eller evt. med hånden. K SWIX UNIVERSAL KLISTER Finkornet, fuktig snø Våt, kornet snø 4 T0087 Våt, kornet snø KS SØLV UNIVERSALKLISTER + C til -5 C. For kornet/finkornet snø ved skiftende forhold rundt 0 C. K VM UNIVERSALKLISTER +0 C til - C. For kornet/grovkornet snø. Idealområdet er kornet våt/ fuktig snø. 0

8 NY KX KLISTERLINJE RENGJØRING AV SKI En ny klisterlinje basert på nye resepturer som har en logisk oppbygning som går fra hardt til mykt, fra is og skare til gjennomvåt, grovkornet snø. Jo høyere nummer klisteret har, desto mykere er det. Forbedret feste og glid! Nye pakninger. Mindre tubeåpning som gir bedre kontroll ved påføring. Våt, kornet snø Dette bør gjøres omgående etter skituren. Skiene vil da være tørre før festesmøring skal legges på neste gang. Voks og klister består av vannavstøtende, slitasjebestandige og stabile råvarer. Dette betyr at de også vil være relativt vanskelige å fjerne fra skisålen. Swix skirens er formulert slik at både brannfare og helseskade er redusert til et minimum. RENGJØRING AV FESTESONEN. Skraping Fjern mest mulig av festevoksen eller klisteret med skrape T Rensing Bruk Swix skirens (I6C) sammen med Fiberlene eller en fille og fjern smøringen. Skirensen I6C har Fibertex renseapplikator for rask fjerning av klister og annen smøring. KX0 ISKLISTER Blått. 0 C to - C. For grovkornet snø ved kuldegrader. Kan også brukes som underlagsklister for våtsnøklister. Plastskrape inkludert. KX45 FIOLET KLISTER - C to +4 C. Et klister med stort bruksområde på begge sider av null grader. For både våt og frossen grovkornet snø. Plastskrape inkludert. Smøringsrens for glider (I84-70C) Rensemiddel for fluorbaserte vokser og CHX-vokser. Løser opp fluorkomponenter, forbedrer gliden og renser sålen på en mer effektiv måte. Brukes i glidsonene. 70 ml spray. T0087 Våt, kornet snø KX5 FIOLETT SPESIALKLISTER + C to -4 C. Særlig egnet på grovkornet snø når lufttemperaturen går fra minus til pluss. Brukes også som mellomlag over KX0 eller KB0, før eventuelt våtsnøklister legges som topplag. Plastskrape inkludert. Finkornet, fuktig snø KX40S FIOLETT SØLV KLISTER + C to -4 C. Laget for omdannet og finkornet snø. Meget bra når det er varmere enn 0 C og noe våt finkornet snø. Klisteret som går lengst inn i tørr snø uten å ise. Plastskrape medfølger. Våt, kornet snø KX65 RØDT KLISTER + C to +5 C. For fuktig til våt, grovkornet snø. Plastskrape inkludert. Meget våt, kornet snø KX70 RØD EXTRA VÅTSNØKLISTER + C to +5 C. For snø med høyt fritt vanninnhold ved varmegrader. «Påskeføre». Plastskrape inkludert. Skirens (I6D) Den aktive ingrediensen i denne skirensen er en lav-aromatisk hydrokarbon, som har god løsekapasitet. 50 ml spray. Skirensen finnes også som 70 ml (6), 500 ml (I64) og liter (I67). Skirens (I6D) Skirens med Fibertex renseapplikator for rask fjerning av smøring. 50 ml. Fiberlene (T05) rensepapir, 0 m. I6 T05 I6 Etter at skiene er renset bør glidsonene settes inn med CH8X/LF8X for å unngå uttørking av sålen. Husk: Aldri glider i festesonen! SOMMERLAGRING AV SKI Skøyteski: Rengjør skiene. Kaldsnø ski settes inn med LF7X alt. CH7X, våtsnø ski med LF0X alt. CH0X. Klassiske ski: Rengjør skiene. Kaldsnø ski settes inn med LF7X alt. CH7X i glidsonene, våtsnø ski med LF0X alt. CH0X. Festesonen skal ikke settes inn med voks i det hele tatt.

9 TA VARE PÅ FELLESKIENE DINE SWIX SKIN CARE Swix Skin Care er utviklet for å forhindre integrerte feller fra å ise, i tillegg til å forbedre fellens glidegenskaper. Risikoen for ising er størst rundt null grader, når snøen går fra å være våt til tørr. Under slike forhold virker Swix Skin Care som en impregnering som motvirker at snø og is fester seg i fellen. Fellens glidegenskaper forbedres i alle temperaturområder, da Swix Skin Care reduserer friksjonen mellom fell og snø. For best mulig glid kan Swix Skin Care også påføres i glidsonen av skien. Brukes før skituren:. Spray på fellen. Gni lett inn med papir.. Valgfritt: Skin Care kan også brukes i glidsonene.. Vent minutter. Hvis Skin Care også brukes i glidsonene poleres den med rent papir. IMPREGNERING OG RENGJØRING FOR INTEGRERTE FELLER 4 5

10 SWIX SKIN CLEANER ENKEL PÅFØRING OG TØRKER RASKT - SPAR TID! Swix Skin Cleaner er utviklet for å rengjøre integrerte feller på en skånsom måte, uten å innvirke på fellelimet. Over tid samler feller opp smørningsrester, skitt og forurensning fra snøen, som vil gjøre fellen både tregere og redusere ytelsen. Ved å benytte Swix Skin Cleaner vil du tilbakestille fellens egenskaper og forbedre dens effektivitet. Brukes etter skituren:. Spray Skin Cleaner på papiret og rengjør fellene forfra og bakover. TIPS: Vi anbefaler å bruke Skin Care før skituren. LIQUID GRIP LINE Disse tre flytende festesprayene gir et renslig og tidsbesparende alternativ, og pålitelig feste. Serien inkluderer V40L Blå, V50L Fiolett og V60L Rød som brukes på ny og finkornet snø. Spray tynt på. Korking er ikke nødvendig. En flaske rekker til 7-8 par ski. Flaskene har en spraydyse som gir bedre kontroll ved på legging! Blå Festespray V40L - C til -5 C. Flytende voks som dekker et vidt temperaturområde på kaldt føre ved ny og fin kornet snø. 70 ml. Fiolett Festespray V50L 0 C to - C. Flytende voks som dekker temperatur området rett under frysepunktet ved ny og finkornet snø. 70 ml. Rød Festespray V60L 0 C to + C. Flytende voks som dekker temperatur området på og rett over frysepunktet ved ny og finkornet snø. 70 ml. 6 7

11 PRV65N 8

SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN

SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN SMØREGUIDE FOR SKØYTING OG KLASSISK LANGRENN 1 Photo: Vegard Breie Nyttig tilbehør som gjør smøringen enklere: (T793) Smøreprofil med ben. (T79-1) Denne manualen er ikke i første rekke rettet mot konkurranseløpere,

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE

NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE SMØREGUIDE FOR KLASSISK OG FRI TEKNIKK NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE Denne manualen er ikke første rekke rettet mot konkurranseløpere, men mot ivrige mosjonister og turgåere som krever litt ekstra

Detaljer

God gli og godt feste på Axel Damgaard 10. desember 2014

God gli og godt feste på Axel Damgaard 10. desember 2014 God gli og godt feste på 1 2 3 Axel Damgaard 10. desember 2014 1. Reine glisoner 2. Dagens glider++ 3. (Evnt. rill/struktur) God Gli Godt Feste 1. Rein festesone 2. Sliping med sandpapir 3. Grunnsmørning

Detaljer

Den beste gliden. Glidere. Glide Waxing. www.startskiwax.com. Glider som kaldsmøring. Glider med smørejern:

Den beste gliden. Glidere. Glide Waxing. www.startskiwax.com. Glider som kaldsmøring. Glider med smørejern: Den beste gliden. Glider som kaldsmøring Glidere På både nye og gamle ski må glidflatene behandles for å oppnå og beholde en god glid på skiene. Husk at jo bedre jobb det gjøres her jo bedre blir det.

Detaljer

Preppe og smøreguide FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

Preppe og smøreguide FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD Preppe og smøreguide FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD BEHANDLING AV ALPINSKI OG SNOWBOARD BRUKERNIVÅ «PERFORMANCE» Du er en utøver som bruker utstyret ofte og som stiller store krav til å få frem maksimale kjøreegenskaper

Detaljer

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD 0.00000 0.00000 BEHANDLING AV ALPINSKI OG SNOWBOARD BEHANDLING AV STÅLKANTER DELES INN I TRE OMRÅDER BRUKERNIVÅ «PERFORMANCE» Du er en utøver som bruker utstyret

Detaljer

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD

PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD PREPPE OG SMØREGUIDE FOR ALPINSKI OG SNOWBOARD Behandling av alpinski og snowboard Behandling av stålkanter deles inn i tre områder BRUKERNIVÅ «PERFORMANCE» Du er en utøver som bruker utstyret ofte og

Detaljer

Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix

Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix Prisliste SWIX Hardgoods Sverige, Vinter 13/14Swix Gyldig fra 01.05.2013 Artikkelnummer Info Produktbeskrivelse Antall i pakning Rek. pris SEK Antal Voks Cera F - 100% Fluorkarbon glidprodukter FC80L Nyhet

Detaljer

smøringene Hva de selv mener, kan du lese SMØREGUIDE

smøringene Hva de selv mener, kan du lese SMØREGUIDE De smøringene (i følge leverandørene selv) BEINA PÅ JORDA: Gjør deg kjent med ett merke og ha noen andre på lur. For ellers kan du gå deg vill i smøringsjungelen. Foto: Erik Berglund SKIsport har invitert

Detaljer

Knut Nystads Smøretips

Knut Nystads Smøretips Knut Nystads Smøretips Innhold Innhold.s. 1 Om Knut Nystad.....s. 2 Tips og råd fra Knut Nystad..s. 3 Introduksjon s. 3 Valg av ski og staver...s. 4 Smøring......s. 6 - Utstyr s. 7 - Grunnprepping.s. 9

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION RACING

NORDIC SKI PREPARATION RACING NORDIC SKI PREPARATION RACING i Photo: Stian L. Solum SWIX TRIAC Your winning margin in every detail! FACTS HANDLE Lightweight and proven geometri in World Cup Improved fixation and adjustments Perfect

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION

NORDIC SKI PREPARATION WWW.SWIXSCHOOL.COM NORDIC SKI PREPARATION RACING 2010-2011 i Photo: Stian L. Solum SWIX TRIAC Your winning margin in every detail! FAC TS HANDLE Lightweight and proven geometri in World Cup Improved fixation

Detaljer

Smøreguide season 2014-2015

Smøreguide season 2014-2015 Smøreguide season 2014-2015 Innholdsfortegnelsen Smør trygt...4 Det nya hfc-fluorpulveret...5 Det nya hfc-klosser...7 Fluorvæske...8 Herdningspulver...8 Andre pulver...8 hfc-gel...9 Fox-fluoremulsioner...

Detaljer

FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND.

FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND. BMW xdrive www.bmw.no Ren kjøreglede BMW xdrive. FOR DE SVARTE LØYPENE. SMØRETIPS FRA NORGES SKIFORBUND. Smøretips fra Norges Skiforbund Knut Nystad Til daglig er jeg servicesjef for det norske langrennslandslaget

Detaljer

Kartlegging av eksponering - risikovurdering. Innledende vurdering. Trinn i en risikovurdering av kjemiske agens NS-EN 689 (1995)

Kartlegging av eksponering - risikovurdering. Innledende vurdering. Trinn i en risikovurdering av kjemiske agens NS-EN 689 (1995) Kartlegging av eksponering - risikovurdering NS-EN 689 (1995) Norge er bundet til å følge denne Konkretisert i AT 450 RISIKOMATRISE KJEMISK Helsefarekat 5 Helsefarekat 4 Helsefarekat 3 Begge er relatert

Detaljer

Velkommen til foreldremøte for de yngste i Skigruppa

Velkommen til foreldremøte for de yngste i Skigruppa Velkommen til foreldremøte for de yngste i Skigruppa onsdag 12. november kl 20:00-21:00 Kafeteriaen - Frognhallen DFI Skigruppa 2014 www.dfiski.no Vi ønsker at flere barn skal få oppleve gleden av å gå

Detaljer

Prisoversikt (Prisene ligger ca. 20-30 % under vanlig utsalgspris!!!): Nye priser!

Prisoversikt (Prisene ligger ca. 20-30 % under vanlig utsalgspris!!!): Nye priser! Den norske Eterfabrikk DnE er en farmasøytisk/kjemisk produksjonsbedrift som utvikler, produserer og markedsfører legemidler, handelsvarer, kosmetikk og teknisk/kjemiske produkter. DnE har GMP tilvirkertillatelse

Detaljer

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING i SWIX MOLDED SHAFTS IPM TECHNOLOGY Unsurpassed quality and manufacturing is why World Cup skiers prefer Swix shap-molded shafts. Swix is still the only ski pole

Detaljer

NORDIC SKI PREPARATION RACING

NORDIC SKI PREPARATION RACING NORDIC SKI PREPARATION RACING SWIX NORDIC SKI PREPARATION RACING // i Innhold Swix skismøring og miljøet Skismøring, helse og miljø Swix leder an arbeidet med å føre skismøringsbransjen i en grønnere retning

Detaljer

Perfekt rengjøring på en enkel måte.

Perfekt rengjøring på en enkel måte. Råd om rengjøring. www.nibu.no Perfekt rengjøring på en enkel måte. Rengjøring av BLANCO kjøkkenvasker. Et skinnende utseende i løpet av kort tid. Hvordan gjøre ren en BLANCO kjøkkenvask. Vasken er den

Detaljer

CLEAN GODT VEDLIKEHOLD ER AVGJØRENDE FOR Å HOLDE SYKKELEN I GOD STAND.

CLEAN GODT VEDLIKEHOLD ER AVGJØRENDE FOR Å HOLDE SYKKELEN I GOD STAND. CLEAN GODT VEDLIKEHOLD ER AVGJØRENDE FOR Å HOLDE SYKKELEN I GOD STAND. BIKE7 CLEAN er spesielt utviklet for rask, enkel og grundig rengjøring av ramme, pedaler, styret, gaffel, hjul, etc. BIKE7 CLEAN er

Detaljer

Perfekt rengjøring på en enkel måte.

Perfekt rengjøring på en enkel måte. Råd om rengjøring. www.nibu.no Perfekt rengjøring på en enkel måte. Rengjøring av BLANCO kjøkkenvasker. For mer informasjon: www.nibu.no www.blanco-steelart.no 4373/NO/09-13 BLANCO GmbH + Co KG 2013 Det

Detaljer

Rengjøringsinstruksjoner

Rengjøringsinstruksjoner Hvorfor? og stell av ditt lakkerte og oljede parkettgulv fra Pergo SLITESTERKT BRUKERVENNLIG EFFEKTIVT Med riktig rengjøring sikrer du at gulvet holder seg perfekt. Produktene er utviklet for og testet

Detaljer

MONTERINGSANVISNING FOLIE

MONTERINGSANVISNING FOLIE MONTERINGSANVISNING FOLIE Rengjøring Alle overflater skal betraktes som skitne og skal avfettes med løsningsmiddel før montering av folie. Anbefalt fremgangsmåte; 1. Ta godt med rensevæske på en klut og

Detaljer

UltraShield TM Rengjøringsmanual

UltraShield TM Rengjøringsmanual VIKTIG: FØR DU BEGYNNER Man kan bruke en høytrykkspyler, med en bred vifte dyse, men kun med trykk under 100 bar og med en avstand på 30 cm i fra terrassebordene. Utvis ekstrem forsiktig ved bruk av en

Detaljer

Praktisk informasjon ved helfoliering av bil

Praktisk informasjon ved helfoliering av bil Praktisk informasjon ved helfoliering av bil Innledning Vellykket helfoliering er avhengig av nøyaktig kunnskap om forholdene rundt og om bilen som skal folieres. Følgende spørsmål bør stilles og besvares:

Detaljer

WWW.SWIXSCHOOL.COM ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION

WWW.SWIXSCHOOL.COM ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION WWW.SWIXSCHOOL.COM ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING 2010-2011 i SWIX MOLDED SHAFTS IPM TECHNOLOGY Unsurpassed quality and manufacturing is why World Cup skiers prefer Swix shap-molded shafts.

Detaljer

Fouling? Don t fight it. Release it.

Fouling? Don t fight it. Release it. Fouling? Don t fight it. Release it. Sjekk HEMPEL`S nyeste innovasjon og tekniske nyvinning det nye Silicone Fouling Release System! + + grunning bindesjikt silikon fås i følgende nyanser: RØD SVART Dette

Detaljer

-Rock n Roll Lubrication-

-Rock n Roll Lubrication- -Rock n Roll Lubrication- Hva gjør Rock "N" Roll Lubrication sine kjedesmørninger til Kongen av smørning? Absolute Dry, Extreme og Gold er formulert for å rense og smøre samtidig som de blir påført. Det

Detaljer

1. Dette lurer vi på!

1. Dette lurer vi på! Hei! Vi er klasse 3B på Bekkestua barneskole. Vi liker å forske fordi det er gøy og lære nye ting. Vi liker og lage hypoteser og rapport. Det er gøy lage og utføre forsøk. Det er bra og oppleve at eksperter

Detaljer

To-komponentstøping med robot og enkle maskiner

To-komponentstøping med robot og enkle maskiner To-komponentstøping med robot og enkle maskiner Swix Sport AS To-komponentstøping Bakglatte ski er ikke noe nytt fenomen Trappetrinnski fra 1897, og med en pigg som kunne presses ned bak helen. Svensk

Detaljer

Montering og vedlikehold. av laminat benkplater

Montering og vedlikehold. av laminat benkplater Montering og vedlikehold av laminat benkplater KVALITET VARER LENGST Hos Møbelkjøkken vil du finne benkeplater i en rekke materialer og overflater. Materialene som er brukt er av beste kvalitet og er

Detaljer

Creativ Candles. Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING. Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 -

Creativ Candles. Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING. Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 - Creativ Candles Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 - Velkommen som kunde av teknotorget.no og eier av Creativ Candles fra Joustra! Vi takker for at

Detaljer

Rengjøringsinstruksjoner

Rengjøringsinstruksjoner Hvorfor? og stell av ditt lakkerte og oljede parkettgulv fra Pergo SLITESTERKT BRUKERVENNLIG EFFEKTIVT Med riktig rengjøring sikrer du at gulvet holder seg perfekt. Produktene er utviklet for og testet

Detaljer

Har toppalpinisten Tom Stiansen med på eiersiden: Nå jakter vi penger for å utvikle neste generasjons superglider

Har toppalpinisten Tom Stiansen med på eiersiden: Nå jakter vi penger for å utvikle neste generasjons superglider Har toppalpinisten Tom Stiansen med på eiersiden: Nå jakter vi penger for å utvikle neste generasjons superglider 1 / 3 FLUORFRITT: Det største salgsargumentet til Erik Leander Paule, daglig leder Scanglide

Detaljer

Renholdsinstruks WS-C. Idrettsgulv (lakkerte) Tørrmopping - løst smuss. Renhold (A) Fuktig renhold - Fastgrodd smuss. Fuktig renhold - Fastgrodd smuss

Renholdsinstruks WS-C. Idrettsgulv (lakkerte) Tørrmopping - løst smuss. Renhold (A) Fuktig renhold - Fastgrodd smuss. Fuktig renhold - Fastgrodd smuss Renholdsinstruks Idrettsgulv (lakkerte) WS-C Tørrmopping - løst smuss Støvsug eller mopp gulvet regelmessig med en Bona Dusting Pad for å fjerne løst smuss. Fjern søl og flekker med en Bona Spray Mop.

Detaljer

GALANT Arbeidsbordserie

GALANT Arbeidsbordserie KJØPEHJELP GALANT Arbeidsbordserie DESIGN Olle Lundberg, Henrik Preutz VEDLIKEHOLDSRÅD Tørk av med en fuktig klut og mildt såpevann. Tørk deretter av med en ren, tørr klut. SIKKERHET Herdet glass må behandles

Detaljer

1 av 2. Bruksanvisning reklamasjon og garantibetingelser:

1 av 2. Bruksanvisning reklamasjon og garantibetingelser: 1 av 2 Bruksanvisning reklamasjon og garantibetingelser: Generelt Alle overflater kan rengjøres med en myk og fuktet klut/fille. Alternativt mildt såpevann. Vannsøl må tørkes av umiddelbart. Vannskader

Detaljer

Rusthindrende. Vi hjelper deg med forarbeidet og et perfekt sluttresultat! Avfetting Spray

Rusthindrende. Vi hjelper deg med forarbeidet og et perfekt sluttresultat! Avfetting Spray BRUKERGUIDE Vi hjelper deg med forarbeidet og et perfekt sluttresultat! Det er enkelt å beskytte, vedlikeholde og fornye med god kvalitetsmaling. For å oppnå best resultat er forarbeidet nøkkelen. Deretter

Detaljer

3M 325U Blue Rondell. 3M 525U Blue Rondell. 3M 255 Tørrslipepapir Rull SLIP BILLAKK INDUSTRIMALING DEKORATIV MALING

3M 325U Blue Rondell. 3M 525U Blue Rondell. 3M 255 Tørrslipepapir Rull SLIP BILLAKK INDUSTRIMALING DEKORATIV MALING 3M 325U Blue Rondell 3M Blue Multihull med 13 korninger fra P150 til P600. Rask avvirkning og lang levetid sammen med det unike hullmønsteret gir overlegent støvavsug med de nye universal bakplatene. 81723

Detaljer

Grovfjord IL. Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva.

Grovfjord IL. Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva. Skiløyper Bidrag fra Svein Bertin Simonsen 20.04.2014 Her finner du både kart og informasjon om forholdene på Høgda og til Revvannet og Tuva. Løypekart for skiturer. Utgangspunktet er Revelvhøgda ved rv

Detaljer

Bona Craft Oil Brukerveiledning og teknisk datablad

Bona Craft Oil Brukerveiledning og teknisk datablad Brukerveiledning for bruk med Bona Effektsystem og Bona Hard Wax oil Bona Craft Oil er en unik blanding av ulike vegetabilske oljer, modifisert for overlegen impregnering og langvarig beskyttelse av tregulv.

Detaljer

LAG DIN EGEN POPCORN-MASKIN

LAG DIN EGEN POPCORN-MASKIN 1 av 7 sider Oppgave LAG DIN EGEN POPCORN-MASKIN 5. 7. trinn 90 min. ca. 2 undervisningsøkter på 45 min SENTRALE BEGREPER: Faseovergang, kjemi, molekyl, atom, fast stoff, væske, gass ANBEFALT FORHÅNDSKUNNSKAP

Detaljer

SMØREGUIDE

SMØREGUIDE SMØREGUIDE 2011-2012 hfc-pulver... 5 Fox Fuorpulver... 6 Herdningspulver... 8 Andre Pulver... 9 hfc-klosser... 10 Fox Fluorklosser... 10 Andre Fluorklosser... 11 Smøretips med fluorpulver... 12 Fluorvæske...

Detaljer

Holder seg hvite alltid

Holder seg hvite alltid Holder seg hvite alltid noboeurope.com Prestige Connex Whiteboardtavler Flippover Mobil whiteboard Magnetiske oppslagstavler Kontakt forhandleren din for informasjon om hele utvalget av tavler fra Nobo.

Detaljer

230 215 200 185 170 ionic + - ionic titanium. pro 230 steam

230 215 200 185 170 ionic + - ionic titanium. pro 230 steam 1 8 1 9 3 2 230 215 200 185 170 ionic + - 5 4 6 7 pro 230 steam ionic titanium 2 NORSK Rettetang i pro 230 steam I pro 230 steam fra BaByliss er en rettetang med damp og svært høy temperatur, som er spesielt

Detaljer

Langrennsbindinger www. rottefella. com

Langrennsbindinger www. rottefella. com Langrennsbindinger www. rottefella. com 2008 / 2009 Innhold S 6 NNN system S 7 NNN såle S 8-9 S 10-11 R4 S 12-13 Jr. Race S 14-15 Exersice og T4 S 16-17 NEMO S 18-19 R3,T3,TM og DINO S 20-21 BC S 22-23

Detaljer

HandiSnow-4 piggekjelke

HandiSnow-4 piggekjelke piggekjelke BRUKERVEILEDNING CE-merket og TÜV testet og godkjent i henhold til EN 12182:2012 piggekjelke HandiNor as Versjon 1.02 Rosenholmveien 22, N-1252 Oslo Tlf.: +47 63 88 72 40 01/06-2016 www.handinor.no

Detaljer

KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14:

KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14: KLUBB BESTILLING ALFA SKO AS VINTER 13/14: Dato: Navn på kunde: Navn: Mobil Mail adresse Art.nr 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Veil Klubbpris 314 121 550 Performance W Perlehvit 36-42

Detaljer

Vedlikehold av treblåsere

Vedlikehold av treblåsere Vedlikehold av treblåsere Under følger en beskrivelse av vedlikehold av alle instrumenter. Vedlikehold etter bruk gjøres hver gang dere bruker instrumentet. Vedlikeholdsutstyr viser en liste over hva man

Detaljer

Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A

Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A Total ytelse enklere og raskere enn noensinne Vi lanserer Linergy Evolution samleskinner opptil 4000 A 998-4883_NO.indd 1 2012-08-27 15:51:32 Linergy Evolution gir deg siste nytt på teknologifronten 2

Detaljer

Cernit Modelleire som kan brennes

Cernit Modelleire som kan brennes Cernit Modelleire som kan brennes Cernit modelleire som kan brennes i vanlig stekeovn er ledende på markedet. Den finns i fler forskjellige varianter og med spennende effekter: Klassiske No 1, Neon, transparent,

Detaljer

MONTERING OG VEDLIKEHOLD AV LAMINAT BENKEPLATER

MONTERING OG VEDLIKEHOLD AV LAMINAT BENKEPLATER MONTERING OG VEDLIKEHOLD AV LAMINAT BENKEPLATER KVALITET VARER LENGST Hos Nygård vil du finne benkeplater i en rekke materialer og overflater. Materialene som er brukt er av beste kvalitet og er tilpasset

Detaljer

ET NYTT GJENNOMBRUDD FRA CND

ET NYTT GJENNOMBRUDD FRA CND ET NYTT GJENNOMBRUDD FRA CND Fra innovatørene av CND Shellac TM kommer et overlegent REMOVABLE gelesystem som revolusjonerer negleteknologien: Brisa Lite. LETT PÅ LETT AV EKSEPSJONELL SLITESTYRKE Ingen

Detaljer

MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC. Flatgrilltopp

MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC. Flatgrilltopp MBM Minima EFT46L EFT66L EFT66LR EFT46LC EFT66LC EFT66LRC EFT46R EFT66R EFT106LR EFT46RC EFT66RC EFT106LRC Flatgrilltopp Innhold Kapittel Beskrivelse Side Generell informasjon.. 10 1. Tekniske data. 11

Detaljer

Dyner KJØPEHJELP. Bli inspirert på IKEA.no. Syntetisk fiber. Cellulosefiber. Dun og fjær. Varmeregulerende fôr. Kan vaskes i maskin på 60 C

Dyner KJØPEHJELP. Bli inspirert på IKEA.no. Syntetisk fiber. Cellulosefiber. Dun og fjær. Varmeregulerende fôr. Kan vaskes i maskin på 60 C KJØPEHJELP Dyner Syntetisk fiber Cellulosefiber Dun og fjær Varmeregulerende fôr Velg den rette temperaturen i sengen! En god og varm dyne sørger for at du både sover bedre og våkner mer uthvilt. Riktig

Detaljer

Sukkerfri karamellsaus laget med bare 3 ingredienser

Sukkerfri karamellsaus laget med bare 3 ingredienser Sukkerfri karamellsaus laget med bare 3 ingredienser Den siste uken har jeg fått helt dilla på karamellsaus, av alle ting. Det kan du nemlig lage helt uten sukker uten at noen kan merke at den er nettopp

Detaljer

3M Fiberrondeller. Spillet er i gang! Mer enn en dagligdags fiberrondell

3M Fiberrondeller. Spillet er i gang! Mer enn en dagligdags fiberrondell 3M Fiberrondeller Spillet er i gang! Mer enn en dagligdags fiberrondell En uslåelig kombinasjon av ytelse og verdi! Fiberrondeller fra 3M som er best i klassen I 2009 satte 3M en ny standard for slipe

Detaljer

Hjemmelaget vin! Mette & Lars 2010

Hjemmelaget vin! Mette & Lars 2010 Hjemmelaget vin! Mette & Lars 2010 Hvordan gjør vi det? Plukk bær/frukt Rens Frys og tin Knus og tilsett gjær Press ut råsaften fra bærmassen Tilsett sukkervann Gjær og stikk om Tapp på flaske og lim på

Detaljer

2013 H Ø S T F O L D E R

2013 H Ø S T F O L D E R 2013 HØSTFOLDER Historien startet i 1994 når Norwex ble etablert i Norge, da med navnet Eidsvoll Miljøprodukter. Konseptet Rent uten kjemikalier spredde seg raskt, og i dag har vi selskaper i Canada, USA,

Detaljer

Vedlikehold av Remp gummigulv. For spørsmål kontakt: ProsjektGulv AS

Vedlikehold av Remp gummigulv. For spørsmål kontakt: ProsjektGulv AS Vedlikehold av Remp gummigulv For spørsmål kontakt: ProsjektGulv AS info@prosjektgulv.no 913 41 095 Innholdsfortegnelse Rengjøring og vedlikehold av gummigulv med RP overflate 2 Første rengjøring etter

Detaljer

L AGET AV ECCO ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E

L AGET AV ECCO ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E L AGET AV ECCO GODKJENT AV FORELDRE ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E VI ER ECCO KIDS VI ER EKSPERTER PÅ BARNAS FØTTER OG BRYR OSS OM HVORDAN DE UTVIKLER SEG VI VERNER OM SMÅ FØTTER Hos ECCO Kids

Detaljer

For at du ikke skal gjøre noen feil og for å få full glede av gulvet ditt i mange år, anbefaler vi at du leser leggeanvisningen nedenfor grundig.

For at du ikke skal gjøre noen feil og for å få full glede av gulvet ditt i mange år, anbefaler vi at du leser leggeanvisningen nedenfor grundig. For at du ikke skal gjøre noen feil og for å få full glede av gulvet ditt i mange år, anbefaler vi at du leser leggeanvisningen nedenfor grundig. LEGGEANVISNING BRUK BRUKSOMRÅDE Floor in a box vinylgulv

Detaljer

Gratulerer med ditt kjøp av hagemøbler fra InGarden!

Gratulerer med ditt kjøp av hagemøbler fra InGarden! Gratulerer med ditt kjøp av hagemøbler fra InGarden! I denne brosjyren vil du finne tips og instrukser om vedlikehold av dine nye hagemøbler. Følger du veiledningen vil disse rådene forlenge levetiden

Detaljer

Vedlegg 8 - PWOM - Ising på fartøy

Vedlegg 8 - PWOM - Ising på fartøy Ref.id.: KS&SMS-3-2.13.8.1.1-10 [] Side 1 av 6 1.1 Sjøsprøytising Sjøsprøyt som fryser er den vanligste formen for ising og også den farligste. Frossen sjøsprøyt på dekk og overbygg kan redusere stabiliteten,

Detaljer

Hvordan legge kunstgress?

Hvordan legge kunstgress? Hvordan legge kunstgress? Her gir vi en kort guide til hvordan legge kunstgress. Grunnarbeider er veldig viktige for å få et optimalt resultat. Vi kommer derfor til å gå igjennom hva som må til av grunnarbeider

Detaljer

Veiledning for deg som gjør det selv. Lime tre

Veiledning for deg som gjør det selv. Lime tre Veiledning for deg som gjør det selv. Lime tre Denne guiden er et hjelpemiddel for deg som ønsker å gjøre jobben selv. Lime den gamle stolen som farfar satt i. Utebordet i teak som knakk et bein i fjor

Detaljer

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING SWIX ALPINE SK & SNOWBOARDI PREPARATION RACING // i Swix skismøring og miljøet Skismøring, helse og miljø Swix leder an arbeidet med å føre skismøringsbransjen

Detaljer

Råd om vedlikehold av dine møbler

Råd om vedlikehold av dine møbler Råd om vedlikehold av dine møbler -Hud/lærmøbler -Tekstil/stoffmøbler -Tremøbler Strømsveien 239 - Ringeriksveien 164 Tlf sentralbord: 22 88 01 00 www.a-mobler.no Tekstil Selv tekstiler av meget god kvalitet

Detaljer

NOFIRNO (MULTI-) RØR OG KABEL GJENNOMFØRING SEALING SYSTEM INSTALLASJONS- INSTRUKSJON

NOFIRNO (MULTI-) RØR OG KABEL GJENNOMFØRING SEALING SYSTEM INSTALLASJONS- INSTRUKSJON NOFIRNO (MULTI-) RØR OG KABEL GJENNOMFØRING INSTALLASJONS- INSTRUKSJON NOFIRNO (MULTI-) RØR GJENNOMFØRING 1) Røret kan plasseres hvor som helst i hylsen, så lenge det er nok plass mellom hylse og rør (les.

Detaljer

Din Leverandør av Mikrosement Deco Design AS 2 3

Din Leverandør av Mikrosement Deco Design AS 2 3 DECO DESIGN AS Deco Design AS 2 3 MIKROSEMENT Deco Design AS er leverandør av overflate produktet Mikrosement i Norge. Vi har ett showroom som viser produktets anvendelser, farger og strukturer som gjør

Detaljer

DRAFTLINE 15 - RENGJØRING AV FATØLSANLEGG

DRAFTLINE 15 - RENGJØRING AV FATØLSANLEGG Hva er Draftline? Draftline er et rengjøringsmiddel for Fatølanlegg. Det er basisk og løser svært effektivt opp organiske stoffer, for eksempel belegg i en ølslange. Draftline inneholder kjemikalier og

Detaljer

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING

ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING ALPINE SKI & SNOWBOARD PREPARATION RACING i Innhold Struktur Behandling av kanter på snowboard Behandling av kanter på alpinski Filverktøy Bruk av børster Faktorer vedr. smøringsvalget Swix Cera Nova Skismøring

Detaljer

LAG DIN EIGEN POPCORN-MASKIN

LAG DIN EIGEN POPCORN-MASKIN 1 av 7 sider Oppgåve LAG DIN EIGEN POPCORN-MASKIN 5. 7. trinn 90 min. ca. 2 undervisningsøkter på 45 min. Legg merke til at tida ikkje er spesifisert i tabellen SENTRALE OMGREP: Faseovergang, kjemi, molekyl,

Detaljer

Q&A CND SHELLAC XPRESS5 Top Coat

Q&A CND SHELLAC XPRESS5 Top Coat CND SHELLAC XPRESS5 Top Coat FORMEL 1. Hva menes med CND SHELLAC XPRESS5? Det nye CND SHELLAC Top Coat navnet XPRESS5 reflekterer hastigheten av fjernetiden, som er bare 5 minutter. 2. Har CND SHELLAC

Detaljer

Overflatebehandling av utendørs treverk

Overflatebehandling av utendørs treverk Overflatebehandling av utendørs treverk RENSING OLJEBEHANDLING RENGJØRING Preparing today for tomorrow 2 Innhold Grunnrensing........................ 4 av eldre hagemøbler Rengjøring..........................

Detaljer

Isolasjonstak. 50 mm UV-bestandig polykarbonat med plastprofilsystem. VINTER PLUSS U-0,9 50 mm 1200 mm c/c 1220 mm. Willab Garden

Isolasjonstak. 50 mm UV-bestandig polykarbonat med plastprofilsystem. VINTER PLUSS U-0,9 50 mm 1200 mm c/c 1220 mm. Willab Garden 7985NO Isolasjonstak 50 mm UV-bestandig polykarbonat med plastprofilsystem Willab Garden 2017-05 VIKTIG! Les hele monteringsanvisningen før du begynner monteringen! Følger du ikke anvisningene, vil kanskje

Detaljer

Dette bør du tenke gjennom før du begynner

Dette bør du tenke gjennom før du begynner Gode Rom Dette bør du tenke gjennom før du begynner Rommets form kan være av gjør ende for hvor og hvordan du skal benytte panel. Her gir vi deg noen ideer om hvordan rommet endrer form og karakter ved

Detaljer

VELKOMMEN. Foreldremøte Kjelsås Langrenn. Yngre grupper sesongen september 2015 kl

VELKOMMEN. Foreldremøte Kjelsås Langrenn. Yngre grupper sesongen september 2015 kl VELKOMMEN Foreldremøte Kjelsås Langrenn Yngre grupper sesongen 2015-2016 16. september 2015 kl. 20.00 Kjelsås Langrenn En av landets største klubber Satser i bredde og topp Ca. 1000 aktive i 2015 Over

Detaljer

Hjelp med GULV oppbygging, fallbygging, sparkling og avretting BRUKSANVISNING

Hjelp med GULV oppbygging, fallbygging, sparkling og avretting BRUKSANVISNING Hjelp med GULV oppbygging, fallbygging, sparkling og avretting BRUKSANVISNING For- og etterarbeid 1. Rengjøring av alle gulv 2. Priming av alle gulv Grovrengjør og støvsug overflaten nøye. Påse at det

Detaljer

Silikonhartspuss for fasader. StoSilco MP

Silikonhartspuss for fasader. StoSilco MP Sto Norge AS Silikonhartspuss for fasader StoSilco MP StoSilco MP En pålitelig puss det kan stilles store krav til StoSilco MP Egnet for alle typer pussede fasader, teglstensfasader og betongfasader Meget

Detaljer

BIOFA. Renhold og pleie. av oljet parkett og heltregulv. Renholdsanvisning. Pleieanvisning. Rengjøring 1. Av små til middelstore arealer

BIOFA. Renhold og pleie. av oljet parkett og heltregulv. Renholdsanvisning. Pleieanvisning. Rengjøring 1. Av små til middelstore arealer BIOFA Renhold og pleie av oljet parkett og heltregulv Renholdsanvisning Rengjøring 1. Av små til middelstore arealer tørt renhold side 3 fuktig renhold side 3 2. Av større arealer maskinrengjøring side

Detaljer

Til slutt Rengjøring, spesialmidler og impregnering

Til slutt Rengjøring, spesialmidler og impregnering Til slutt Rengjøring, spesialmidler og impregnering Spesialmidler, rengjøring, impregnering, steinkosmetikk Grunning, avrettingsmasser, støpemasser Dette trenger du: Verktøy: Water Metermål Bøtte og svamp

Detaljer

VEDLIKEHOLD AV KLARINETT

VEDLIKEHOLD AV KLARINETT VEDLIKEHOLD AV KLARINETT Har du akkurat begynt, eller planlegger du å begynne å spille klarinett? Da har du nok både som elev og foresatt lyst til å vite mer om hvordan du kan ta vare på instrumentet.

Detaljer

Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner. Sikkerhets instruksjoner for Espresso maskinen

Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner. Sikkerhets instruksjoner for Espresso maskinen Espresso- (cb 176) Generelle sikkerhets instruksjoner Vennligst les denne bruksanvisningen nøye før du bruker Maskinen er laget kun for privat bruk, ikke offentlig, som for eksempel i en butikk. Bruk den

Detaljer

Sterisol Sensitive System - Litt mer enn bare hudpleie

Sterisol Sensitive System - Litt mer enn bare hudpleie Sterisol Sensitive System - Litt mer enn bare hudpleie Anbefalt av: En komplett hår- og hudpleieserie for hele familien uten konserveringsmiddel og uten parfyme, som også er anbefalt av Norges Astma- og

Detaljer

Veggprodukter. Vinyltapet Fibertapet Papirtapet Tekstiltapet Våtromstapet Overmalingstapet Glassfiberstrie

Veggprodukter. Vinyltapet Fibertapet Papirtapet Tekstiltapet Våtromstapet Overmalingstapet Glassfiberstrie TAPETSKOLEN Veggprodukter Vinyltapet Fibertapet Papirtapet Tekstiltapet Våtromstapet Overmalingstapet Glassfiberstrie 2 VIKTIG! Det er viktig å lese monteringsanvisning. Før oppsetting må man se til at

Detaljer

Treningsprogram mot Sentrumsløpet 10 km

Treningsprogram mot Sentrumsløpet 10 km Treningsprogram mot Sentrumsløpet 10 km Frem mot Sentrumsløpet, vårens storløp i Oslo, vil du måned for måned få innsikt i hva som er viktig å prioritere av trening. Dette er del 3. Vi har lagt opp til

Detaljer

Medema Norge AS Tlf. 815 32 400

Medema Norge AS Tlf. 815 32 400 BRUKSANVISNING FOR DYNAMISK OVERMADRASSYSTEM PLEXUS P101-E Medema Norge AS Tlf. 815 32 400 Plexus P101-E er en anatomisk utformet dynamisk overmadrass med lavtrykkteknologi. Madrassen er bygget opp med

Detaljer

NATURLIG TANNING. HFL-Tanning-folder A5-NO-1.indd :28

NATURLIG TANNING. HFL-Tanning-folder A5-NO-1.indd :28 NATURLIG TANNING HFL-Tanning-folder A5-NO-1.indd 1 30-10-18 15:28 NY PRODUKT LINJE NATURLIGE PROFESJONELLE TANNING PRODUKTER HFL Laboratories har utviklet en mild og naturlig Tanning linje. Et kosmetisk

Detaljer

Weldtite kontrollerer også den anerkjente verktøysprodusenten Cyclus, vi fører et godt utvalg av deres spesialverktøy.

Weldtite kontrollerer også den anerkjente verktøysprodusenten Cyclus, vi fører et godt utvalg av deres spesialverktøy. Englands største produsent av vedlikeholdsprodukter til sykler. Vi har valgt ut noen av deres beste produkter som passer den norske syklist. Vi kan nevne den unike TF2 teflonspray, som er perfekt å bruke

Detaljer

PLEIE OG VEDLIKEHOLD SKAPDØRER. TRÅDVARER. GETACORE. MASSIV TRE. LAMINAT

PLEIE OG VEDLIKEHOLD SKAPDØRER. TRÅDVARER. GETACORE. MASSIV TRE. LAMINAT PLEIE OG VEDLIKEHOLD SKAPDØRER. TRÅDVARER. GETACORE. MASSIV TRE. LAMINAT SKAPDØRER Malte og finerte Vanlig rengjøring foretas med en ren klut eller pusseskinn og lunkent vann. Til mer dyptgående rengjøring

Detaljer

Essensielle ingredienser for sensitiv hud

Essensielle ingredienser for sensitiv hud DAOLOGISK S ssensielle ingredienser for sensitiv hud & DSIGN Sensitiv hud en god løsning A O L O tter nesten 50 år med produksjon av absorberende inkontinensprodukter, har vi god kunnskap om hva som forårsaker

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013 Individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Mandag 22. april 2013 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert forsiden

Detaljer

Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta

Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta tyrilin interiør farge- og produktguide Lysne gulnet treverk? Vi har løsningen! Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta tyrilin.no Lød betyr preg, dybde og fargespill. Men

Detaljer

Etatsprogrammet Salt SMART Vær på veg-konferanse. Trondheim - 2. november 2010

Etatsprogrammet Salt SMART Vær på veg-konferanse. Trondheim - 2. november 2010 Etatsprogrammet Salt SMART 2007-2011 Vær på veg-konferanse Trondheim - 2. november 2010 Åge Sivertsen Vegdirektoratet Trafikksikkerhet, miljø og teknologi Vegteknologi Målet for etatsprogrammet Salt SMART

Detaljer

Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta

Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta tyrilin interiør farge- og produktguide Lysne gulnet treverk? Vi har løsningen! Tyrilin interiørbeis få fjellets vakre farger og lød - inne på hytta tyrilin.no Lød betyr preg, dybde og fargespill. Men

Detaljer

OLJESKIFTVEILEDNING CITROËN GIR RÅD FOR BEDRE VEDLIKEHOLD

OLJESKIFTVEILEDNING CITROËN GIR RÅD FOR BEDRE VEDLIKEHOLD OLJESKIFTVEILEDNING CITROËN GIR RÅD FOR BEDRE VEDLIKEHOLD HVA ER HENSIKTEN MED Å SMØRE MOTOREN? 1. OLJE Reduserer friksjonen Reduserer slitasjen på de bevegelige delene i motoren (stenger, stempler osv.)

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 105 Aktivitetslære 2. Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013 Utsatt individuell skriftlig eksamen i IDR 105 Aktivitetslære 2 Mandag 26. august 2013 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert

Detaljer

12502 NOR - 2009 AB Monteringsanvisning elektrisk grill 12502 Les nøye igjennom monterings- og bruksanvisningen før Du tar Din LANDMANN-kvalitetsgrill i bruk. Ved bruk i henhold til forskriftene er funksjonsforstyrrelser

Detaljer