NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE

Transkript

1 SMØREGUIDE FOR KLASSISK OG FRI TEKNIKK NORDIC SKI PREPARATION PERFORMANCE

2 Denne manualen er ikke første rekke rettet mot konkurranseløpere, men mot ivrige mosjonister og turgåere som krever litt ekstra av skismøringen. NYTTIG TILBEHØR SOM GJØR SMØRINGEN ENKLERE: Smøreprofil i tre T771 med løse ben T79-1 Fibertex T266N Smørejern T74220 Skirens I63N Plexiskrape T823 Bronsebørste T162B Fiberlene T151 Randskrape T87 Kombi-børste T159B Kombikork T11 2 SWIX SPORT SMØREGUIDE

3 Grunnleggeren av Swix, Matin Matsbo ( ), tester festesmøring en gang i I løpet av sin mer enn 50-årige historie har Swix vært et av de fremste og best kjente navn innenfor skibransjen. Etterfulgt av et banebrytende forskningsarbeid kunne AB Astra i 1946 lansere en komplett serie av skismøring basert på moderne syntetiske råvarer. Den nye såkalte tre-farge ideen med rød, blå og grønn var et gjennombrudd som gjorde smøring mindre mystisk og komplisert. Annen generasjons skismøring hadde kommet, borte var tjære, bivoks, sykkelslanger, grammofonplater og alle de andre underlige ingredienser som man hadde eksperimentert med tidligere. Swix ble snart salgsvare i land der det fantes snø og skiløping, og har opp gjennom årene bidratt til flere OL og VM medaljer enn noen annen skismøringsfabrikk. Swix er siden 1986 lokalisert på Lillehammer hvor all produksjon av skismøring foregår. Her er det ideelle forhold med skiløyper og alpinbakker i nærheten noe som gir gode muligheter for testing og utvikling av nye produkter. Swix er den ledende smøringsfabrikant i verden også når det gjelder glid/alpinsmøringer. Vi er tilstede ved alle større World Cup arrangementer i langrenn, alpint og snowboard. De største markedene er Japan, USA og Norden. Swix eies av Ferd. Følg rådene i denne guiden, og du vil få en enda bedre skitur. SWIX SPORT SMØREGUIDE 1

4 BEHANDLING AV NYE FRI TEKNIKK SKI/GLIDSONENE PÅ NYE KLASSISKE SKI T266N 1. Prepping av sålen Preppingen av nye og brukte ski starter med å pusse med Fibertex (T266N) med fine slipepartikler 8 til 10 drag, begge veier er OK. Evt. hår i belegget blir kuttet og samtidig åpnes belegget slik at glideren opptas bedre. Obs! Bare i glidsonen. CH10 2. Varmvoksrensing Varmvoksrensing med myk voks i glisonene fjerner evt. smuss og metter belegget. Her brukes mykere vokstyper som CH10, CH8 eller BP99. Temperaturen på smørejernet skal være slik at voksen smelter forholdsvis lett. Ikke høyere enn 120 C. Husk: Ingen glider i festesonen! 3. Innsmelting av voks Start fra tuppen av skien og før jernet bakover i en sammenhengende bevegelse, dette for å unngå overoppheting av belegget. T74220 T87 T88 T Sikling av midtranden Fjern all voks som ligger i midtranden og på sidekantene med en midtrandsikling (T87 eller T88). Dette gjøres før man sikler flatene på sålen for å unngå at midtrandsiklingen «skjærer» ut og lager riper. 5. Sikling av sålen Sikle av med plexisikling (T823) mens voksen fortsatt er varm (voksrensemetoden). Bruk en skarp plexisikling. Ikke press for hardt. T Børsting Bruk en bronsebørste (T162) fra tuppen og bakover 10 til 20 ganger. Husk: Ingen børsting i festesonen! T162B 7. Sålen skal mettes med en myk voks i glidsonen, CH10, for å hindre uttørring og for å gi optimal gli. Gjenta prosessen to ganger fra punkt 2 til 6, men la skiene hvile i ca. 15 minutter før punkt 5 - sikling. 2 SWIX SPORT SMØREGUIDE

5 PÅLEGGING AV DAGSAKTUELL GLIDVOKS Tre glidere dekker de fleste forhold: CH8 (evt. LF8) for vanlig gode vinterforhold fra +1 C til -4 C. CH10 (evt. LF10) for gjennomvåt snø. CH7 (evt. LF7) for kalde forhold. LF-voksen inneholder fluor og gir noe bedre glid enn CH. 1. Prepping av sålen Før dagens glider legges på anbefales ca. fem drag med en bronsebørste. Dette for å friske opp og rense belegget, dvs. fjerne evt. oksidasjon, slik at voksopptaket blir optimalt. 2. Påsmelting av voks Smørejernet innstilles på anbefalt påleggingstemperatur (står på voksen). Voksen skal smelte forholdsvis lett og dryppes på fra ca. 5 cm avstand til sålen. Husk: Ingen glider i festesonen! T74220 T87 T88 T408 T Innsmelting av voks Start fra tuppen av skien og før jernet bakover i en sammenhengende bevegelse, dette for å unngå overoppheting av belegget. La skiene stå i ca. 5 minutter. 4. Sikling av midtranden Fjern all voks som ligger i midtranden og på sidekantene med en midtrandsikling (T87 eller T88). Dette gjøres før man sikler flatene på sålen for å unngå at midtrandsiklingen «skjærer» ut og lager riper. 5. Sikling av sålen Sikle av med en skarp plexisikling (T823). Ikke press for hardt. 6. Børsting Bruk en bronsebørste (T162) fra tuppen og bakover 10 til 20 ganger. Dette vil frigjøre voks fra sålestrukturen og gi bedre glid. Husk: Ingen børsting i festesonen! T162B SWIX SPORT SMØREGUIDE 3

6 Swix glidvoks CH- OG LF-SERIEN For å få god gli under de fleste forhold anbefales minimum tre glidere: CH10 for gjennomvåt snø fra 0 C til +10 C, CH8 på vanlig godt vinterføre fra +1 C til -4 C og CH7 på kaldere enn -4 C. LF10, LF8 og LF7 er fluorinerte kvalitets vokser som dekker samme temperaturområder. De gir noe bedre glid ved høy luftfuktighet og fungerer spesielt bra på våt til fuktig snø. Merk! Alle temperaturangivelser refererer til lufttemperatur, målt i skyggen. CH7 Fiolett -2 C og kaldere. Kaldsnø glider. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 135 C. LF7 Fiolett -2 C og kaldere. Fluorinert glider for kalde forhold og høy luftfuktighet. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 135 C. CH8 Rød +1 C til -4 C. Glider for vanlig godt vinterføre. Kan også brukes til metting av sålen når skiene er nye. Vil alltid gi bra glid selv om temperaturen er utenfor det angitte gradeområde og er således en universal glider. Anbefalt smørejernstemperatur ca. 120 C. LF8 Rød +1 C til -4 C. Fluorinert glider for vanlig godt vinterføre og høy luftfuktighet. Fluorinnholdet gjør at det blir spesielt god glid rundt 0 grader og fuktig snø. Anbefalt smørejernstemperatur 120 C. CH10 Gul 0 C til +10 C. Glider for gjennomvåt snø, sk. sørpeføre. Brukes mye til metting av nye ski da den er myk og derfor har stor inntrengningsevne i sålen. Anbefalt smørejernstemperatur 110 C. LF10 Gul 0 C til +10 C. Fluorinert glider for gjennomvåt snø, sk. sørpeføre. Fluorinnholdet gjør at det meget god glid. Anbefalt smørjernstemperatur ca. 110 C. 4 SWIX SPORT SMØREGUIDE

7 BEHANDLING OG SMØRING AV FESTESONEN Skienes stivhet er en vesentlig faktor for å oppnå optimal kombinasjon av feste og glid. Ta deg god tid hos sportshandleren når du skal velge ski. For at festesmøringen skal fungere, er det nødvendig at skiene er tilpasset vekten på løperen. I frasparket når all tyngde er på en ski, skal skien ha god kontakt med underlaget. Samtidig må skiene ikke være så myke at de «skrubber» i utforbakkene når tyngden er fordelt på begge skiene. Sportshandlerene har gode metoder og måleapparater for å tilpasse skiene til den enkeltes kroppsvekt. Smøring av feste gjøres etter at glidsonene er gjort ferdige. Lengden på festesonen for både klister og tørrvoks anbefales til ca. 75 cm. Måles fra helen og fremover. Ikke vær redd for å strekke festesonen enda lenger fremover hvis det glipper. Det har mindre innvirkning på gliden enn man tror: Skigleden blir større med godt feste! FESTESONEN (TØRRVOKS=KLISTER) cm ski 180 cm cm ski 180 cm SWIX SPORT SMØREGUIDE 5

8 PÅLEGGING AV FESTEVOKS T11 1. Festesone rubbing Festesonen rubbes først opp med slipepapir #100 ca. 60 cm lengde. Dette gjøres for at smøringen skal feste bedre til sålen. Beveg slipepapiret i lengderetningen. Bruk gjerne kombi-korken til Swix, T11 med slipepartikler på en side og vanlig smørekloss på den andre. V30 2. Grunnvoks Ved minusgrader og kornet snø legges som regel en slitesterk voks (V30 eller grunnvoks VG35). Dette gjøres for at smøringen skal «sitte» bedre. VG35 3. Innsmelting av grunnvoks Varm det første laget med smøring inn i sålen. Slik blir kontakten med belegget bedre og smøringen vil holde lenger uten å bli slitt bort. Smørejernet settes på ca. 100 C. T74220 V40 VR45 4. Pålegging av festevoks Velg dagsaktuell tørrvoks og legg på denne, gjerne 4-8 lag som gnis ut med kork mellom hvert lag. Vær ikke redd for å smøre tykt under midten. Merk: La det være igjen ca. 2 centimeter i hver ende av festesonen. Ved utkorkingen vil likevel hele festesonen dekkes. T10 5. Korking Gni ut med kork mellom hvert vokslag. 6 SWIX SPORT SMØREGUIDE

9 Swix festesmøring V-serien er laget for både konkurranse- og turbruk. Kvaliteten er meget høy på grunn av utvalgte, fullraffinerte vokskvaliteter, syntetiske gummityper og oljer. Smøring til nysnø og finkornet snø På boksene finner man to temperaturintervaller; en for ny fallende snø og en for finkornet snø. Dette skal gjøre det lettere å «treffe» med riktig smøring. I praksis betyr dette at man på nysnø smører med hardere vokser enn for kornet snø. Grunnen er at nysnøkrystallene er skarpe og har stor inntrengningsevne. Kornet snø har mer avrundede krystaller og man må bruke en mykere smøring for å få feste. Vær ikke redd for å smøre med en såkalt myk voks på minusgrader når snøen er blitt kornet/finkornet. Når det er kuldegrader tar det normalt en til to dager før snøen regnes som finkornet. Rundt 0 C forandres den raskere fra ny- til finkornet snø. -8 C to -15 C MERK: Alle Swix temperaturer er lufttemperaturer målt i skyggen. -10 C to -18 C V20 GRØNN -2 C to -10 C -5 C to -15 C 0 C -1 C to -3 C V30 BLÅ V50 FIOLETT -1 C to -7 C -3 C to -10 C +1 C to 0 C 0 C to -2 C V40 BLÅ EXTRA V55 RØD SPESIAL 0 C to -3 C -2 C to -6 C +3 C to 0 C +1 C to -1 C V45 FIOLETT SPESIAL V60 RØD SØLV SWIX SPORT SMØREGUIDE 7

10 Swix Krystal VR-vokser Større bruksområde Bedre glid Mindre isingsfare Swix Krystal festevokser, VR-voksene, er tilsatt fluorkarbon og laget for topp racing. På grunn av sine gode egenskaper, særlig rundt 0 C, finner også mange tur- og rekreasjonsløpere disse voksene interessante. VR-voksene dekker store områder, de har ikke lett for å ise og festeegenskapene er vel i varetatt kort sagt fleksible! VR30 LYSE BLÅ For kalde forhold. fra -7 C til -20 C fra -10 C til -30 C fra +1 C til 0 C fra 0 C til -4 C VR50 FIOLETT For fuktig til tørr snø omkring 0 C. Når den brukes på kuldegradersiden vil det normalt være høy luftfuktighet og finkornet snø. fra -2 C til -8 C VR40 BLÅ For nomale vinterforhold. fra -4 C til -12 C fra +2 C til 0 C fra 0 C til -3 C VR55 SØLV/FIOLETT For fuktig snø rundt null, og for eldre omdannet snø like i underkant av null. Perfekt balanse mellom feste og glid. fra 0 C til -2 C fra -2 C til -8 C VR45 FLEXI En fleksibel voks med bruksområde omkring 0 C og noe kaldere. fra +2 C til 0 C fra +1 C til -2 C VR60 SØLV For kram snø. Fungerer også bra på noen kuldegrader ved kornet/finkornet snø og høy luftfuktighet. 8 SWIX SPORT SMØREGUIDE

11 Hver enkelt VR-voks har ett spesifisert bruksområde for nysnø/fallende snø og ett for eldre snø. Dette skyldes at nysnø-krystallene er skarpe og har stor inntrengingsevne i vokslaget. De eldre avrundete snøkrystallene har mindre inntrengingsevne og trenger derfor mykere voks. MERK: Alle Swix temperaturer er lufttemperaturer målt i skyggen. fra 0 C til +3 C fra -1 C til +1 C VR65 RØD/GUL/SØLV For fuktig snø. En utmerket voks på fuktig til våt nysnø. fra +1 C til +3 C fra 0 C til +2 C VR70 KLISTERVOKS Rød. For våt og fuktig nysnø. Går også bra på våt kornet snø ned til 0 C. Legg på et tykkere lag hvis snøen er veldig våt. fra +2 C til +5 C VR75 MYK KLISTERVOKS Gul. For nyfallen våt snø, glasserte spor. Må alltid legges jevnt på. SWIX SPORT SMØREGUIDE 9

12 PÅLEGGING AV KLISTER T11 Kjennetegnet på klisterføre er at snøen skal ha vært i gjennom en eller flere omganger med smelting-frysing, eller at den er helt gjennomvåt. 1. Rubbing av festesone Puss festesonen med slipepapir, korningsgrad #100 (T11 kombi-kork) 70/75 cm. Dette gjøres for at klisteret skal feste bedre til sålen. 2. Grunnklister KR20 Grønt klister velges normalt som underlag. Legges tynt på slik at det så vidt dekker «rubbingen» fra slipepapiret. KR20 brukes ved lange turer og stor slitasje. KR20 3. Innsmelting av grunnklister Underlagsklisteret bør varmes forsiktig inn i sålen med smørejern. Vi oppnår dermed bedre kontakt mellom smøring og ski. Smørejernstemperatur ca. 100 C. T74220 La skiene avkjøles til romtemperatur. 4. Pålegging Legg på dagsaktuelt klister. Ett lag er normalt tilstrekkelig. Legg på i fiskebensmønster eller en streng på hver side av midtranden. KR50 - K22N 5. Utjevning Jevn ut klisteret med klisterskrape eller evt. med hånden. T87 10 SWIX SPORT SMØREGUIDE

13 Swix universal klister Grovkornet snø Finkornet, fuktig snø Våt, kornet snø K21N Silver Universal klister +3 C til -5 C. For kornet/finkornet snø ved skiftende forhold rundt 0 C. For noe kaldere forhold og finere snø enn K22N VM Universal klister. Grovkornet snø Våt, kornet snø K22N VM Universal klister +10 C til -3 C. For kornet/grovkornet snø. Idealområdet er kornet våt snø. SWIX SPORT SMØREGUIDE 11

14 Swix Krystal KR-klister En komplett klisterserie som dekker store variasjoner fra veldig kald grovkornet snø til ekstremt våte forhold. Laget av de mest avanserte råvarer for å tilfredsstille løpere på World Cup nivå, men er også til glede og nytte for vanlige turløpere. Grovkornet snø KR20 BASE Grønt klister. -3 C til -25 C. Underlagsklister med stor slitestyrke mot is og hard snø. Brukes som første lag for å holde på andre klistervarianter under forhold med slitasje. Legges tynt på. Grovkornet snø Finkornet, fuktig snø Våt, kornet snø KR50 FLEXI Fiolett klister. +3 C til -4 C. Et meget fleksibelt klister som kan tåle en del finkornet, tørr snø uten å ise. Idealområdet ligger rundt 0 C, men klisteret gir også feste selvom temperaturen kommer over null. Grovkornet snø KR30 ICE Blått klister. 0 C til -15 C. For grovkornet snø/is og harde spor. Anvendes også som underlagsklister for våtsnø klister. Finkornet, fuktig snø Våt, kornet snø KR60 VARIO Rødt klister. +5 C til 0 C. For vekslende føre rundt 0 C med idealområdet på den varme siden. Grovkornet snø Våt, kornet snø (underlag) KR40 KLISTER FOR KORNET SNØ Fiolett/blått klister. +2 C til -7 C. Et solid klister bare beregnet for eldre grovkornet snø. Et godt underlagsklister for VR50 og VR45 ved grovkornet snø og -2 C til -5 C. Våt, grovkornet snø KR70 AQUA Rødt våtsnø klister. +2 C og varmere. Typisk for snø med høyt fritt vanninnhold og varmegrader i luften. 12 SWIX SPORT SMØREGUIDE

15 RENGJØRING AV SKI Dette bør gjøres omgående etter skituren. Skiene vil da være tørre før festesmøring skal legges på neste gang. 1. Skraping Fjern mest mulig av festevoksen eller klisteret med skrape T87. T87 I62 T151 I63N 2. Rensing Bruk Swix skirens sammen med Fiberlene eller en fille og fjern smøringen. Er klisteret vanskelig å fjerne, ta noen tak med grå Fibertex (T265) kombinert med skirens. Skirensen I63N har Fibertex renseapplikator for rask fjerning av klister og annen smøring. Skirens (I64) Den aktive ingrediensen i denne skirensen er en lav-aromatisk hydrokarbon, som har god løsekapasitet. Flytende skirens på kanner i tre forskjellige størrelser: 180 ml (I63), 500 ml (I64) eller 1 liter (I67). Finnes også som aerosoler: 150 ml (I62) og 70 ml (I61). Citrus Solvent skirens (I74) Med ekstrakt fra sitrusfrukt som er et effektivt løsemiddel. Flytende skirens på 500 ml kanner. Rensemidler og tilbehør for fjerning av festevoks og klister Voks og klister består av vannavstøtende, slitasjebestandige og stabile råvarer. Dette betyr at de også vil være relativt vanskelige å fjerne fra skisålen. Swix skirens er formulert slik at både brannfare og helseskade er redusert til et minimum. Tradisjonelle, aromatiske løsemidler som trikloretylen (tri), metylendiklorid etc. har ofte vært benyttet til rensing av fett, oljer og blant annet skismøring. Denne type løsemidler er så helseskadelige at de ikke bør brukes uten meget godt verneutstyr. Disse finnes ikke i bruk som Swix skirens. Klisterskrubb (T269) Brukes sammen med skirens for rask og effektiv fjerning av klister. Fiberlene (T150) rensepapir, 40 m. SWIX SPORT SMØREGUIDE 13

16 NYHETER! Liquid Grip Line De tre nye flytende voksene gir en produktlinje for skiløpere som ønsker et renslig og tidsbesparende alternativ, og som samtidig gir pålitelig feste. Den nye serien inkluderer V40L Blå, V50L Fiolett og V60L Rød. Disse voksene brukes på ny og gammel finkornet snø. Legg på tynt. Korking er ikke nødvendig. Rekker til 7-8 par ski. V40L «Blå Grip» -2 C til -15 C. Flytende voks som dekker et vidt temperaturområde på kaldt føre ved ny og finkornet snø. 70 ml. V50L «Fiolett Grip» 0 C to -3 C. Flytende voks som dekker temperaturområdet rett under frysepunktet ved ny og finkornet snø. 70 ml. V60L «Rød Grip» 0 C to +3 C. Flytende voks som dekker temperaturområdet på og rett over frysepunktet ved ny og finkornet snø. 70 ml. Liquid Glide Line Nytt konsept! Enkel påføring og rask tørketid - sparer tid og gir utmerket gli! F6L «Blå Glide» -4 C to -15 C. Fluorholdig flytende voks med et bredt bruksområde på den kalde siden av 0 C. For alle snøtyper. 80 ml. F7L «Fiolett Glide» +1 C to -6 C. Fluorholdig flytende voks med et bredt bruksområde rundt 0 C. For alle snøtyper. 80 ml. F8L «Rød Glide» 0 C to +10 C. Fluorholdig flytende voks med et bredt bruksområde på alle snøtyper fra 0 C og varmere. 80 ml. PR0725N