Foto: Carl Erik Eriksson Infosenteret for seniorer, Bodil Klungerbo og Anne Betty Sødal Helsefremmende og forebyggende hjemmebesøk- praksis møter forskning.
Mål Dele erfaring med Helsefremmende og forebyggende hjemmebesøk (HFHB) Dele erfaring fra prosjektarbeid Samarbeid med forskningsmiljøet Inspirere til oppstart? Få innspill og diskusjon om veien videre
Satsningsområder frem mot 2026 Bruker og pårørendeperspektivet Tidlig innsats Aktiv aldring med fokus på kultur og aktivitet Velferdsteknologi Kvalitet og kompetanse Et demensvennlig samfunn Gi alle eldre over 80 år råd og veiledning som fremmer helse og egen mestring.
Historikk Trondheim kommune har gjennomført helsefremmende og forebyggende hjemmebesøk til seniorer siden 2004 75 åringer 80 åringer fra 2010 Forskning, med blikk mot Danmark
Målgruppen Hjemmeboende seniorer som ikke mottar omfattende tjenester Helsefremmende hjemmebesøk ved 80 år Infosenteret for seniorer ønsker å støtte seniorer til å leve et godt og selvstendig liv
Faktorer ved helsefremmende og forebyggende besøk En unik mulighet å nå inn tidlig inn til seniorene De får tilbud med brev i posten det året de fyller 80 år De har ingen tjenester fra før (evt. få tjenester) Oppfølging til risikogrupper
Kjerneområder i samtalen Egenopplevelse Kosthold og ernæring Fysisk aktivitet Deltakelse Bolig og sikkerhet Informasjon Tilbakemeldinger * Teknologi * Alkoholvaner * Psykisk helse
Trondheim kommune Infosenteret for seniorer
Samtaleguide Seniorer med i målformulering Utprøving i andre kommuner Seniorer med i brev utforming
En ny måte å tenke på, jeg må skru om hodet
Teorigrunnlag Empowerment Positiv psykologi Salutogenese Elementer fra motiverende intervju Tverrfaglig refleksjon Kommunikasjon
Patogense patos - smerte/sykdom Hva gjør oss syke? Helse som fravær av sykdom Fokus på risikofaktorer, årsaker/diagnose Stress=>sykdomsskapende Fjerne risikofaktorer Forebygging og behandling på individ og befolkningsnivå Salutogenese salus -helse Hva skaper god helse? Helse som et kontinuum Helse som en ressurs for mestring, velvære og livskvalitet Stress=> potensielt helsefremmende Skreddersydd tilnærming Helsefremming i lokale settinger
Mekanismer bak mental helse og mestring Aaron Antonovsky (1923-1994) Følelse av sammenheng (sence of coherense)
Psykisk helse Forskning viser at kurset har god effekt og kan gi bedre livskvalitet Deltakerne lærer metoder for hjelp til selvhjelp Utviklet av Senter for fagutvikling og forskning i Oslo
80- åringene i Trondheim
Funn 51,8 % bor i parforhold (72,8 + 36,4%) 96,3 % har det bra! 87,5 % brukte mobil 41 % bruker pc Noen er mer alene enn de selv ønsker
80 åringene Fornøyd med sin situasjon Har det bra i hverdagen De fleste er aktive Det er ikke farlig så lenge vi er to Oppgir at de har god helse, tross helseproblemer Har et godt nettverk Er selvhjulpen Variert og godt kosthold Vinteren kan være en utfordring 80 åringer f. 1930 og 1931
Evaluere HFHB tilbudet i Trondheim kommune Hvilken effekt har HFHB? 1.Spørreskjema ved 80 års besøk 2.Oppfølgingsskjema 6 mnd etterpå 3.Fokusgruppeintervju Ekstern forskningsstøtte Line Merethe Oldervoll, Professor Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie, NTNU
Utviklingen av prosjektet Valg av spørsmål? Andre prosjekt? Mengde? Tidsramme? Hva kan vi gjøre selv? Søke Rek osv.
I hvilken grad opplevde du hjemmebesøket som nyttig? Samtalen 70% Fikk økt kunnskap om tilbudet 66% Informasjonsmappen 46% Generelt ny kunnskap 40% Jeg startet med en ny aktivitet 15%
Fysisk aktivitet og trening Hvor mange dager per uke gjennomfører du planlagt fysisk aktivitet?
Hjemmebesøket ga en følelse av trygghet Godt å vite hvor jeg skal ta kontakt når jeg trenger det Jeg satte pris på samtalen, det var en veldig hyggelig dame. Vi diskuterte ulike tema omkring det å bli eldre som jeg ikke har tenkt på tidligere Det er veldig godt å ha tryggheten på hvem jeg skal kontakte hvis det skulle oppstå noe
Utfordringer Kun de mest ressurssterke stilte opp til FGI Intervjuerne ledet ikke informantene!? Annen info gjennom TV, aviser, lag, familie Ansattes påvirkning? Publisering?
Teknologibruk Co-living EU prosjekt 2011-2013 Senior samarbeid Inspirere og utfordre i HFHB Kurstilbud Seniornett Senior IKT
80 -åringenes teknologibruk 80 år i 2015, født i 1935 430 deltakere (158+272) Questback http://www.ergoterapeuten.no/ nr 4-2016
Konklusjon 80 åringer bruker teknologi daglig, menn i større grad enn kvinner. Ca. 50 % mestrer det som er nødvendig (kommunikasjon, bank og offentlige tjenester) Sosiale medier kan se ut til å øke seniorenes kontakt utenfor hjemmet. Seniorer ønsker opplæring. Det bør gis tilrettelagt opplæring i et støttende miljø.
Polen samarbeid 2016
Krosno, Polen EEA grants Norway grants Utvikling av forebyggende tilbud til eldre Kvinner ut i arbeidslivet Undervisning Hospitering Erfaringsdeling Krosno Social Integration center
Geir Arild Espnes, Professor/leder Senter for helsefremmende forskning geirae@svt.ntnu.no Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie Line Merethe Oldervoll, Professor line.oldervoll@ntnu.no Institutt for samfunnsmedisin og sykepleie
Erfaringer Byråkrati Stor merkantil oppgave Vanskelig å budsjettere Språk og tolking Ulik bakgrunn utdanningsnivå Ulike utfordringer i befolkningen Kulturforskjeller Takknemlighet
Alkoholbruk 80 år i 2017 født i 1937 324 deltakere pr 13.10.17 Questback Spørsmål fra Audit C Kronikk?
Alkoholenheter
Hva er sensitivt? Neste tema vi skal bli god til å snakke om; https://www.youtube.com/watch?v=6w9devywfro
Erfaringskonferansen
Tjenestedesign og brukerreise Før- Under -Etter hjemmebesøket Senioren- Utøveren-Systemet 6 utviklingsprosjekter: Helsedirektoratet Hamar/Gjøvik, Ålesund, Trondheim, Omsorgsforskning Vest, Vågan kommune og Utviklingssenter for hjemmetjenester Nordland, Agder Stor kommune - liten kommune https://helsedirektoratet.no/sykehjem-og-hjemmetjenester/forebyggendehjemmebesok
Nasjonal veileder https://helsedirektoratet.no/syk ehjem-oghjemmetjenester/forebyggende -hjemmebesok
Å være en del av storkommunen Sterk og stødig treningsgrupper Den kulturelle spaserstokken 70+ Hornemansgården Eldres dag Trygghet i symfoni
Tidlig innsats - ergo og fysioterapi Takk bare bra? Hørselsrådgivning LMS synstap Miljøvertene Ressurssenter for demens Tidlig innsats demens Dagsenter
Utfordringer og muligheter Vanskelig å se oss selv innenfra Viktig å ha utenfrablikk for å se ting på nye måter Fokusintervju: andre ting vi ville tatt tak i som kjenner virksomheten Publisering Innlegg på konferanse på engelsk og norsk Lære om andre kulturer, ser hvor godt vi har det selv Tidkrevende arbeid, må ville det Hjelper oss å ikke stivne i det gamle sporet
Bieffekter Nye tema for foredrag i pensjonistforeningene Positiv til utviklingsarbeid Facebookgruppe: Forebyggende hjemmebesøk i Norge Sufo-landsforeningen.. Danmark
Hva tror dere? Skal man bruke ressurser på en så sprek del av befolkningen? Når kan man avslutte et forebyggende tilbud? Hvilken type oppfølging er best? Kan vi benytte nye kommunikasjonsmetoder? Hvordan håndtere økningen i antall?