Sprtsplan fr OIF Håndball MÅL OG HANDLINGSPLAN FOR HÅNDBALLEN I OIF HÅNDBALL GJELDER FOR PERIODEN 01.05.2014 30.04.2016
Hvedmål; Bredde g kvalitet Hvedmål fr Orkanger Idrettsfrening Håndballavdelingen (OIF Håndball) er å tilby håndballaktivitet til alle sm vil være med. OIF Håndball har gså sm klare mål å utvikle: det sprtslige tilbudet, gså fr spillere med ambisjner. det ssiale g miljømessige i klubben. et miljø med trygghet, trivsel g tilhørighet. klubbens identitet dvs at flest mulig frbinder OIF Håndball med ne man ønsker å identifisere seg med g anbefale fr andre. OIF Håndball skal gi et håndballtilbud til barn g unge innenfr sunne, sprtslige, ssiale g øknmiske rammer. Fr de yngste klassene skal det satses bredde, g fr de eldre klassene skal det satses både bredde g tpp. I OIF Håndball ønsker vi både spillere sm vil bruke mye tid g ressurser på håndball g spillere sm ønsker håndball sm en aktivitet fr å hlde seg i frm. Målsettingen er at alle spillere skal ha et gdt miljø med tilpassede utfrdringer. Vi ønsker å utvikle spillere g lag med spilleglede, håndballfrståelse g gd ppførsel på g utenfr banen. OIF Håndball skal ha et gdt g aktivt samarbeide med fresatte. Et viktig aspekt fr å ivareta både bredde g kvalitet, er tilstrekkelig med spillere. Det satses derfr på å ha minst 1 lag i alle aldersbestemte klasser fra mini til g med senir En viktig faktr fr å ppretthlde dette målet er å gi et gdt tilbud allerede fra Mini-håndballen. I de aldersklassene der det er mange spillere på laget, melder man på flere lag i serien. Lagene betraktes likevel sm ett lag g skal, så fremt det er praktisk g sprtslig mulig, ha fellestreninger g felles ssiale tiltak. Det er et mål å utvikle gde sprtslige kvaliteter hs spillerne. De spillerne sm viser seg å være spesielt gde g talentfulle, skal gis et tilbud slik at de sprtslige egenskapene/kvalitetene kan videreutvikles
Gde hldninger en avgjørende faktr Gde hldninger, allerede fra den laveste aldersgruppe, er en avgjørende faktr fr hvr OIF Håndball skal befinne seg i det fremtidige sprtslige bildet i vår regin, både i frhld til resultater g sprtslig utvikling. Viktige faktrer er; Treningsppmøte. Utvikle en kultur fr å trene g ikke møte på trening fr å bli trent. Respekt fr klubbens, lagledernes g sine medspilleres tid g kvalitet på trening g kamp. Dette betyr å kmme tidsnk, gi beskjed hvis du ikke kmmer på trening/kamp (persnlig fra 10/11-årsalderen) Spillerne skal selv tar ansvar verfr seg selv g gruppen. Det utarbeides grupperegler internt i treningsgruppene. Knsekvenser ved brudd på interne regler skal være kmmunisert ut til spillere g fresatte. Dårlige hldninger verfr lagsapparatet g/eller med/mtspillere skal medføre knsekvenser. Knsekvenser avgjøres ut fra alvrlighetsgrad. Bry seg m å hjelpe hverandre til psitive pplevelser både på g utenfr banen. Utvikle selvjustis i laget/klubben. Ekstreme vertramp skal tas g styret g fresatte må inn i bildet så tidlig sm mulig. Sunne-, frnuftige- g psitive løsninger sm er til beste fr laget/gruppen må prege alle tiltak under dette punktet. Generelt må det under alle de vennevnte punkter vurderes skjønn g nrmal flkeskikk fr alle invlverte. Dette gjelder både fresatte, lagsapparatet g den enkelte spiller. Sprtsplanen er utarbeidet fr å utvikle OIF Håndball videre, med fkus på både sprtslige g menneskelige egenskaper hs alle invlverte. Sprtsplanen skal være en rettesnr fr alle trenere, ledere, spillere, dmmere g fresatte i OIF Håndball.
Hspitering mellm lagene Ved interesse, sprtslige g ssiale ferdigheter kan en eller flere spillere trene g/eller i perider spille med eldre lag. Det er svært viktig at spillere får muligheten til å vise seg frem. Dette betyr mye fr den enkeltes mtivasjn. Erfaring viser at spillernes ferdigheter g mdning varierer mye i ungdmsårene. Det er derfr viktig å se både krtsiktig g langsiktig ved utvelgelse av spillere. Det er gså viktig at det tas hensyn til hva sm er best, både fr spillerne g klubben. I tillegg må belastningen på spillerne hensyntas. Både spillerne g fresatte skal være invlvert i prsessen sammen med trenerne. Begrepsavklaringer g prsedyrer; Hspitering. Utvalgte spillere får mulighet til å trene/spille kamp med lag sm er eldre enn spilleren. Dette kmmer i så fall sm et tillegg til trening g kamp fr eget lag. Flytte pp spillere. Det besluttes at spiller har så gde ferdigheter g hldninger at vedkmmende permanent flyttes pp til høyere årsklasse. Låne spillere til kamp fra 10 år g ppver. Kan frekmme Spillere kan spille flere kamper samme helg/dag. Det bør ikke lånes spillere fra yngre lag til kamp på bekstning av spillere sm har hldninger, treningsinnsats g fremmøte i det aktuelle alderstrinn. Mener vi at en yngre spiller styrker laget med å være med, bør spilleren vurderes å bli flyttet pp permanent. Ovennevnte beslutninger tas av trenerne på de respektive lag sammen med aktuell(e) spiller(e). Fresatte g sprtslig leder skal knsulteres før beslutning fattes!! Ved lån av spillere på de yngste lagene, så skal dette gå etter prinsippet m at alle sm ønsker å prøve skal få muligheten. Det betyr at man må lage et rulleringssystem sm rganiseres mellm laglederne g trenerne på de enkelte lag. Hvis krise kvelden før kamp (sykdm) er det pptil den enkelte lagleder/trener å ta en avgjørelse. Generelt skal spilleren primært spille på sitt lags årstrinn.
Resten av denne Sprtsplanen tar sikte på å knkretisere g utdype hvedmålet. Den knsentreres m de ulike alderstrinnene g beskriver hvilke handlinger g aktiviteter sm vektlegges. Nye spillere inn i klubben OIF Håndball skal ikke aktivt gå ut å rekruttere spillere til klubben i aldersbestemte klasser. Tar spillere/fresatte kntakt med ønske m å spille fr OIF Håndball, skal vi følge NHF`s retningslinjer (kntakt mellm klubbene sv). Tar spillere/fresatte kntakt etter at fristen fr påmeldte lag i seriesystemet er gått ut, må hvert enkelt lags lagledelse vurdere dette i frhld til antall egne spillere. Primært skal den nye spilleren gå inn på lag i sitt alderstrinn. Kmmer det stre grupper av en eller annen årsak (lag/klubb legges ned) må dette tas pp separat. Dette fr å sikre våre egne spillere skikkelig behandling. Fresatte-rllen En viktig g avgjørende faktr fr å utvikle klubben videre, er den enkelte fresattes ppførsel i frhld til klubben, styre, lagledelse g spillerne (både sine egne g andre). Freldrevettregler utarbeidet av Nrges Idrettsfrbund gjelder i OIF Håndball.
Aldersgruppe 6 7 år (Mini 1) Mål g virkemidler Skape mestringsfølelse Ssial atmsfære g ssial tilhørighet innen idrett Treninger sm innehlder lek, glede, trivsel g allsidighet med ball ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 6 7 år Lek i lagspill gir øving på grunnleggende teknikker Hver enkelt spiller må få ppleve mestring på hver trening Oppleve samhld g tilhørighet vi følelse Rekruttere spillere gjennm infrmasjn i sklene 1 treningsøkt hver uke, 1,5 timer i hall Maksimal ballkntakt/str aktivitet/mange rekker/høy intensitet Krppsbeherskelse g balanse Kastteknikker Det er ideelt med 12-15 spillere pr treningsgruppe STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 2-3 ledere pr lag, minst 1 vksen med aktivitetslederkmpetanse eller høyere 1 lagleder pr.lag Alle har hver sin håndball Trening i hall Kjegler, kasser, matter, balansebrett, hppetau, etc KONKURRANSE Egne g andre lkale turneringer
Aldersgruppe: 8 9 år (Mini 2) Mål g virkemidler Skape mestringsfølelse Ssial atmsfære g ssial tilhørighet innen idrett Treninger sm innehlder lek, glede, trivsel g allsidighet med ball ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 8 9 år Det satses på bredde, der det ssiale vektlegges i str grad. Dette gjøres gjennm strategier sm: Gi øving på grunnleggende håndballteknikker gjennm lek i lagspillet Hver trening skal gi hver enkelt spiller pplevelse av mestring Opplevelse av samhld g tilhørighet ved å styrke vi følelsen Variert trening 1 treningsøkt hver uke, i hall Maksimal antall ballkntakter/str aktivitet/høy intensitet Kastteknikker Spillerne skal ha tilnærmet lik spilletid i kamper Det er ideelt med 12 15 spillere pr treningsgruppe STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 3 ledere pr lag, minimum 1 vksen med aktivitetslederkmpetanse eller høyere Sammensatt støtteapparat sm jbber etter definerte retningslinjer Jevnlige freldremøter Trening i hall Alle har hver sin ball Baller i flere størrelser, kjegler, kasser, matter, balansebrett, hppetau, etc KONKURRANSE Ca 7 spillere pr kamp Fair play Prøve flere spilleplasser Lkale turneringer Regelkunnskap
Aldersgruppe: 9-10 år Mål g virkemidler Skape mestringsfølelse Ssial atmsfære g ssial tilhørighet innen idrett Treninger sm innehlder lek, glede, trivsel g allsidighet med ball ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 10 år Det satses på bredde, der det ssiale vektlegges i str grad. Dette gjøres gjennm strategier sm: Gi øving på grunnleggende teknikker gjennm lek i lagspillet Hver trening skal gi hver enkelt spiller pplevelse av mestring Opplevelse av samhld g tilhørighet ved å styrke vi følelsen Variert trening Fremgang gir større treningsglede. Det er derfr viktig at det arbeides med bevisstgjøring av ferdighetsutvikling hs hver enkelt spiller Begynne å tenke utgruppert frsvar Frsvar 1 mt 1 1-2 treningsøkt(er) hver uke, i hall Maksimal antall ballkntakter/str aktivitet/høy intensitet Innføring av skudd g finteteknikker Spillerne skal ha tilnærmet lik spilletid i kamper Det er ideelt med 12 15 spillere pr lag STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 3 ledere pr lag, 1 vksen med aktivitetsleder kmpetanse Sammensatt støtteapparat sm jbber etter definerte retningslinjer. Infrmasjn g invlvering Jevnlige freldremøter Trening i hall Alle har hver sin ball Baller i flere størrelser, kjegler, kasser, matter, balansebrett, hppetau, etc KONKURRANSE Ca 12 spillere pr kamp Fair play Påmelding på rett nivå i seriespill Prøve flere spilleplasser Lkale turneringer Regelkunnskap
Aldersgruppe: 11 år Mål g virkemidler Skape mestringsfølelse Ssial atmsfære g ssial tilhørighet innen idrett Treninger sm innehlder lek, glede, trivsel g allsidighet med ball ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 11 år Det satses på bredde, der det ssiale vektlegges i str grad. Dette gjøres gjennm strategier sm: Gi øving på grunnleggende teknikker gjennm lek i lagspillet Hver trening skal gi hver enkelt spiller pplevelse av mestring Opplevelse av samhld g tilhørighet ved å styrke vi følelsen Variert trening Fremgang gir større treningsglede. Det er derfr viktig at det arbeides med bevisstgjøring av ferdighetsutvikling hs hver enkelt spiller Spillerne skal bli kjent med ulike spilleplasser g spillefrmasjner 2 treningsøkter hver uke i hall Maksimal antall ballkntakter/str aktivitet/høy intensitet Innføring av skudd g finteteknikker Innføring i individuelle frsvarsteknikker Spillerne skal ha tilnærmet lik spilletid i kamper Det er ideelt med 12 15 spillere pr lag STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 3 ledere pr lag, 1 vksen med trenerkmpetanse Sammensatt støtteapparat sm jbber etter definerte retningslinjer. Infrmasjn g invlvering Lederne g trenerne må ligge i frkant dersm de skal følge laget videre. Derfr trengs lederutvikling g Trener 1-utdanning. Klubben tilbyr alternativ kursing Jevnlige freldremøter Trening i hall Alle har hver sin ball Baller i flere størrelser, kjegler, kasser, matter, balansebrett g hppetau KONKURRANSE Ca 12 spillere pr kamp Fair play Påmelding på rett nivå i seriespill Rullere spillerne fr å bli kjent g spille med frskjellige Prøve flere spilleplasser Lkale turneringer Regelkunnskap Delta i turneringer utenfr egen lkalsne Ved interesse g ferdigheter kan enkelte få spille med de eldre (12 år)
Mål: Aldersgruppe: 12 13 år Utvikle sprtslige kvaliteter, sm intensitet g teknikk Ha et lag i serie med Trndheimslag ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 12 13 år Treningene har allsidig teknikktrening i sentrum Teknikkene trenes sm en del av småspill Spillerne kan trene på ulike spilleplasser Det legges inn spesifikk målvaktstrening Spillerne skal ha pplæring i egentrening 2 treningsøkter hver uke i hall Innlagt allsidighetstrening i håndballøktene Fr enkeltspillere sm har interesse av det gis det tilbud m en ekstra frivillig treningsøkt i uka, gjerne i samarbeid med andre lag. Ei slik økt bør være på en annen dag enn den nrmale økta Det er viktig at treningsmengden tilpasses den enkelte spiller STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 3 ledere pr lag, 1 vksen med trenerkmpetanse Sammensatt støtteapparat sm jbber etter definerte retningslinjer. Infrmasjn g invlvering Lederne g trenerne må ligge i frkant dersm de skal følge laget videre. Derfr trengs lederutvikling g Trener 1-utdanning. Klubben tilbyr alternativ kursing Jevnlige freldremøter Trening i hall Alle har hver sin ball Baller i flere størrelser, kjegler, kasser, matter, balansebrett, hppetau g hekker KONKURRANSE Turneringer, egne g utenfr snen. Påmelding på utfrdrende nivå Knkurranse/aktiviteten må ikke styre treningsinnhldet Innsats g ppmøte på trening, samt ssiale g sprtslige ferdigheter, er grunnlag fr spilletid i kampene Jevnlige spillemøter
Mål: Aldersgruppe: 14 15 år Utvikle sprtslige kvaliteter, sm intensitet g teknikk Ha minst et lag i serie med Trndheimslag Ha med spillere på SUM g RUM, Bylag g Reginslag ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 14 15 år I treningen vektlegges teknikk- g spillerutvikling i flere psisjner Det legges pp til mye småspill/valgtrening Det arbeides med å utvikle større bevissthet m fysisk trening Gjennmføring av egentrening peridevis Det legges inn spesifikk målvaktstrening Det arrangeres ssiale sammenkmster fr å utvikle g styrke samhld Obligatrisk regelkurs fr 14-15 åringer (OIF benytter egne dmmere til kursing) 3 treningsøkter hver uke i hall Innlagt i treningene er fysikk/krdinasjn g allsidighetstrening Det er viktig at treningsmengden tilpasses den enkelte spiller Fysisk trening I smmerhalvåret (marka?) Trening(er) sammen med senir hvis dette er praktisk mulig STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 2 trenere pr lag, minst 1 med trener II kmpetanse, eller tilsvarende ferdigheter/ Spillererfaring. Klubben tilbyr alternativ kursing 1-2 lagledere pr lag, en ssial g en sprtslig 2-3 økter i hall Tilgang til alternativ trening Jevnlige freldremøter Det etableres et samarbeid på tvers av aldersgruppene KONKURRANSE Påmelding på utfrdrende nivå Hspitere pp fra 14 år Innsats g ppmøte på trening, samt ssiale g sprtslige ferdigheter, er grunnlag fr spilletid i kampene Mulighet fr turneringer i Nrden fra 14 år
Mål: Aldersgruppe: 16 17 år Utvikle høy sprtslig kvalitet, sm intensitet g teknikk Ssial tilhørighet g blikk fr ssial fungering Behlde spillere, treningsgrupper tilpasset satsingsnivå fr flest mulig. ALDER STRATEGIER ORGANISERING AV 16-17 år Det legges pp til mye småspill/kamptrening g valgtrening I treningene vektlegges spesifikke avslutningsteknikker Avgjørende fr mengde, belastning g type fysisk trening, er individuell fysisk utvikling Gjennmføring av egentrening Spesifikk målvaktstrening STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR 1-2 trenere pr lag, minst 1 med trener II kmpetanse, eller tilsvarende ferdigheter/ Spillererfaring. Klubben tilbyr alternativ kursing 2 lagledere pr lag. 2-4 økter i hall Tilgang til alternativ trening Sammensatt støtteapparat sm jbber etter definerte retningslinjer, infrmasjn g invlvering KONKURRANSE 3-5 treningsøkter hver uke, derav 2-4 i hall Styrketrening inkluderes i treningsøktene evt. egen økt Treninger kan, etter vurdering mellm trenerne, gjennmføres sammen med senirlag Påmelding på utfrdrende nivå Hspitering Reg.lag/utviklingsmiljøer fr å utvikle spillere En turnering i utlandet Nrden Eurpa??
Mål: Trenere lagledere rganisering g tilrettelegging av trening Til enhver tid ha nk trenere med trenerkmpetanse tilpasset de ulike nivå Rekruttere lagledere blant freldre Gdt rganiserte treningsøkter fr alle lag i hall STRATEGIER ORGANISERING AV Trenere Arrangere g tilby kurs slik at de ulike lagene Tilby aktivitetslederkurs fr aldersgruppen 8 11 år har kmpetente trenere Tilby trenerkurs Det er styret v/sprtslig leder sm ansetter trenere på alle nivå Sammen med de øvrige klubbene i snen arrangere trenerkurs på ulike nivå Behv: 1-2 trenere pr påmeldt lag Arrangere trenerfrum etter behv Lagledere 2 lagledere pr lag Hvert lag har ansvar fr å rekruttere lagledere fra freldregruppa Treninger Langsiktig jbbing fr bedring av treningskapasiteten Gdt samarbeide med kmmunen Tildeling av treningstid i hall I samarbeide med trenere er styret ansvarlig fr å sette pp treningstid fr alle lag Sambruk av hall. La lag sm passer sammen få treningstid tilpasset behv Fleksibel i bruken av hallen lag sm passer sammen har ne tid felles g ne tid alene Effektiv bruk av tildelt tid i hall STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR Sprtslig leder er ansvarlig fr å krdinere kurs g pplæringsvirksmhet Gde kmmunikasjns- g samarbeidsrutiner Litteratur g kursmateriell tilgjengelig fr trenere Benytte egne dmmere på treninger Gde kmmunikasjns- g samarbeidsrutiner, bl.a benytt OIF`s hjemmeside til å legge ut artikler m lagene Til enhver tid ppdaterte spillerlister Gde kmmunikasjns- g samarbeidsrutiner Mulighet fr å dele bane i 2 ved sambruk Samarbeide med andre idrettsgrener sm spillerne deltar i.
Mål: Dmmere Til enhver tid ha nk dmmere i frhld til antall påmeldte lag Rekruttere dmmere blant spillere Gdt samarbeid mellm klubbens dmmere g lag STRATEGIER Dmmere Rekruttere dmmere Ha egen dmmeransvarlig I klubben Følge pp egne dmmere Behv: pt 5-6 dmmere ORGANISERING AV Tilby dmmerkurs Egne dmmere trekkes inn på treninger (dømming, regelgjennmgang mv) Inviteres på alle trener- g lagledermøter STØTTEAPPARAT, LOKALER OG UTSTYR Dmmeransvarlig er ansvarlig fr å krdinere kurs g pplæringsvirksmhet Gde kmmunikasjns- g samarbeidsrutiner Litteratur g kursmateriell tilgjengelig fr dmmere Benytte egne dmmere på treninger Utstyrspakke