Foreldre, barn og omsorgsgiving Jeg har lest informasjonsbrevet/fått muntlig informasjon og samtykker i å delta i undersøkelsen ved å fylle ut spørreskjemaet. Underskrift: Oppgi dag, måned og år for utfylling av spørreskjemaet: Dag Måned År Kjønn: Mann Kvinne Sivilstatus: Gift eller samboer Separert eller skilt Enke/enkemann Singel Fødselsår: År Er du født i Norge? Ja Nei Hvor mange bor det hjemme hos deg? Hvor mange barn har du? Oppgi alder, kjønn og hvor barnet/barna oppholder seg på dagtid for de barna du har det daglige ansvaret for/ delt ansvar for. Dersom du har ansvar for flere barn, vennligst kryss av det barnet som er nærmest 4 år som fokusbarn. Hvis du bare har ett barn vil dette være fokusbarnet uansett alder. Fyll ut alle spørsmålene i denne undersøkelsen med tanke på fokusbarnet. Alder Kjønn Fokusbarn Hel plass barnehage Halv plass barnehage Park Dagmamma Hjemme med mor (sett m) eller far (sett f) Skole/ SFO/ annet Hvis nei, hvor er du født? Utdannelse: Ingen formell utdannelse Barneskole Ungdomsskole Videregående skole Høyere utdannelse Annen utdannelse etter videregående Arbeid: Fulltid Deltid Hjemmeværende Permisjon Student Arbeidssøkende Annet Dette spørreskjemaet er delt inn i tre deler: Den første delen handler om fokusbarnet, deg og familien; den andre delen handler om fokusbarnet og den siste delen handler om deg selv.
Del 1: Deg, fokusbarnet og familien 1) Under er en liste over aktiviteter du kanskje gjør sammen med barnet ditt. Indiker graden av din deltakelse ved å markere en X på skalaen. Sett kun ett kryss til hvert utsagn. Eksempel Jeg har med meg barnet mitt når jeg besøker venner Alltid Ofte Noen Sjelden Aldri X Alltid Ofte Noen Sjelden Aldri 1. Jeg legger barnet mitt om kvelden 2. Hvis barnet mitt gråter eller roper om natta trøster jeg det 3. Jeg passer barnet når min partner er opptatt eller ikke er hjemme 4. Jeg har passet barnet mitt en hel dag eller lengre 5. Jeg hjelper barnet når det skal bade 6. Jeg leker forskjellige leker med barnet mitt 7. Jeg lærer barnet mitt bordmanerer 8. Jeg oppfordrer barnet mitt til å hjelpe meg når jeg gjør husarbeid (hagearbeid, rydding osv.) 9. Jeg driver med sport sammen med barnet mitt 10. Jeg spiser ett eller flere måltider sammen med barnet mitt daglig 11. Jeg driver med hobbyer eller andre ting som barnet mitt er interessert i sammen med han eller henne 12. Jeg prøver å skape aktiviteter som er av spesiell interesse for barnet mitt 13. Jeg tar med barnet mitt på lekeplassen 14. Jeg roser barnet mitt når han/hun har gjort det bra på en oppgave eller et prosjekt Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden 2
Alltid Ofte Noen Sjelden Aldri 15. Jeg deltar på foreldremøter for barnet mitt 16. Jeg deltar på aktiviteter som barnet mitt er involvert i 17. Jeg gjør mitt beste for å følge med på mitt barns deltakelse og fremgang på skolen 18. Jeg leser bøker for barnet mitt 19. Vi snakker om ting vi har felles (som barnets fritidsaktiviteter, dine fritidsaktiviteter osv.) 20. Jeg tar med barnet mitt for å kjøpe klær eller andre ting som hun/han trenger 21. Jeg snakker med barnet mitt om hans/hennes personlige problemer 22. Jeg kjøper selv gaver til barnet mitt ved spesielle anledninger 23. Jeg viser fysisk kjærlighet for barnet mitt 24. Jeg tar en aktiv rolle i regulering og disiplinering av barnet mitt 25. Jeg tar meg tid til å ha en til en interaksjon med barnet mitt 26. I gjennomsnitt, hvor mange timer spiller barnet ditt tv-spill/dataspill/håndholdte spill eller ser på TV i løpet av en typisk hverdag og helgedag og hvordan fordeler tiden seg i følgende kategorier? Barnet spiller/ser på TV alene Barnet spiller/ser på TV med voksen TV/data/ håndholdte spill Hverdag Helg Hverdag Helg Se på TV Hvor mange TV-apparater har dere hjemme hos dere? Har barnet TV på rommet sitt? Ja Nei Har barnet datamaskin på rommet sitt? Ja Nei Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden 3
2) Barn oppfører seg på mange forskjellige måter. Noen oppfører de seg sånn at du blir glad og stolt, andre oppfører de seg sånn at du blir irritert og sint. Vi vil gjerne vite litt mer om dette. Under finner du en liste over reaksjoner du kanskje har hatt som svar på ditt barns oppførsel. Vi vil gjerne vite om du har reagert på måter som listet under, og eventuelt hvor mange du har reagert slik i løpet av forrige uke. Om forrige uke skiller seg ut fra en normal uke, svar ut fra siste normale uke. Sett kun ett kryss for hvert utsagn. 1. Forklart hvorfor noe var galt 0 1-2 3-10 10+ Husker ikke 2. Gitt barnet time out eller sendt barnet på rommet sitt 3. Rost barnet ditt for å klare noe på egen hånd 4. Ristet barnet ditt 5. Slått barnet ditt på stumpen med for eksempel et belte, hårbørste, pinne eller et annet hardt objekt 6. Forklart barnet ditt at en annen handling ville vært bedre 7. Gitt barnet ditt noe annet å gjøre istedenfor det han/hun gjorde feil 8. Ropt, kjeftet eller skreket til barnet ditt 9. Gitt barnet ditt belønning for god oppførsel 10. Rist barnet ditt på stumpen med hånden 11. Bannet til barnet ditt 12. Rost barnet ditt for å ha gjennomført en vanskelig oppgave 13. Sagt at du vil sende barnet ditt avsted eller kaste barnet ditt ut hjemmefra 14. Sagt at du er stolt av barnet ditt 15. Truet med å rise eller slå barnet ditt, men ikke gjort det 16. Slått barnet ditt på hånda, armen eller beinet 17. Gitt barnet ditt en klem fordi han/hun gjorde deg glad 18. Tatt bort privilegier 19. Kløpet barnet ditt 20. Rost barnet ditt for å ha tatt et godt valg 21. Kalt barnet ditt dum, lat eller et annet lignende navn Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden 4
3) Vær vennlig og estimer antall timer du og barnets far/mor er sammen med barnet alene på en typisk hverdag (mandag til fredag) og på en typisk helgedag (lørdag og søndag) og hvordan denne tiden fordeler seg i de forskjellige kategoriene. (Bor du alene, vennligst fyll inn for deg selv.) Antall timer med barnet typisk hverdag Lek Måltider Stell og påkledning Leggetid Se på tv eller spille data/tvspill sammen Felles gjøremål Andre felles aktiviteter Mors ansvar alene Fars ansvar alene Antall timer med barnet typisk helgedag Lek Måltider Stell og påkledning Leggetid Se på tv eller spille data/tvspill sammen Felles gjøremål Andre felles aktiviteter Mors ansvar alene Fars ansvar alene 4) Hva mener du er foreldres viktigste roller i barneoppdragelse? Mødre 1. 1. 2. 2. 3. 3 Fedre 5) Kryss av om du er enig eller uenig i utsagnene under om hvordan dere har det hjemme hos deg. 1. Det er veldig lite bråk i hjemmet vårt 2. Vi finner vanligvis tingene når vi trenger dem 3. Vi har nesten alltid dårlig tid 4. Vi har som regel oversikt over ting hjemme 5. Uansett hvor hardt vi prøver er vi nesten alltid forsinket 6. Det er skikkelig leven hjemme 7. Hjemme kan vi snakke sammen uten å bli avbrutt 8. Det er ofte småkrangling hjemme hos oss 9. Uansett hva familien vår planlegger pleier det vanligvis ikke å fungere 10. Du kan ikke høre deg selv tenke hjemme hos oss 11. Jeg blir ofte involvert i andres krangler hjemme 12. Hjemmet vårt er et fint sted å slappe av 13. Telefonen opptar mye av tiden hjemme hos oss 14. Det er en rolig atmosfære hjemme hos oss 15. Vi har en fast morgenrutine hjemme hos oss Sant Ikke sant 6) Under er en del utsagn om deg og barnet ditt og om holdninger man kan ha som omsorgsgivere. Sett kun ett kryss for hvert utsagn. Aldri Svært sjelden Sjelden Noen Ofte Svært ofte 1. Jeg utdyper mitt barns opplevelse ved å gi forklaringer og fortelle historier 2. Jeg hjelper barnet mitt til å fokusere oppmerksomheten slik at vi har en felles opplevelse 3. Jeg setter grenser uten å forklare hvorfor 4. Jeg tilpasser meg barnet mitt sitt fokus og interesse Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden 5
Aldri Svært sjelden Sjelden Noen Ofte Svært ofte 5. Jeg tar initiativ når jeg leker med barnet mitt 6. Jeg må ofte skjenne på barnet mitt 7. Barnet mitt tar kontakt med andre voksne enn mor og far 8. Jeg tar initiativ når mitt barn er i lek med andre barn 9. Mitt barn klarer ikke å leke alene i mer enn 10 minutter 10. Mitt barn henvender seg til meg når det er opptatt av noe 11. Jeg gir mening til barnets opplevelse av omverdenen ved å beskrive det vi opplever sammen og ved å vise følelser og entusiasme 12. Barnet mitt hører ikke etter når jeg ber det om noe 7) Ved hvilken alder mener du spedbarn begynner å forstå det som blir sagt til dem? 1. Når mener du det er verdt å begynne å prate til barn? (sett sirkel rundt svaret) Rett etter fødselen I den første måneden Ved 3 måneder Ved 6 måneder Når barnet begynner å snakke 2. Når synes du det er verdt å begynne å fortelle historier til barn? (sett sirkel rundt svaret) Rett etter fødselen Ved 3 måneder Ved 6 måneder Ved ett år Etter to år 8) Kryss av på skalaen under hvordan du synes du oppfører deg ovenfor ditt barn: 1 2 3 4 5 6 7 Bra Sensitiv Streng Elskelig Aggressiv Kommanderende Tilpasset barnet Snakker mye med barnet Straffende Engasjert Dårlig Usensitiv Ettergivende Avvisende Snill Forhandlende Ledende Snakker lite med barnet Anerkjennende Likegyldig 9) Oppdrar du barnet alene eller sammen med partner? Alene Med partner Hvis du oppdrar barnet sammen med en partner, vennligst sett en sirkel rundt det punktet som alt i alt best beskriver graden av lykke i forholdet ditt med din partner. Midtpunktet Lykkelig representerer gjennomsnittlig grad av lykke i de fleste forhold. 0 1 2 3 4 5 6 Ekstremt ulykkelig Nokså ulykkelig Litt ulykkelig Lykkelig Veldig lykkelig Ekstremt lykkelig Perfekt Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden 6
Del 2: Fokusbarnet 10) Vennligst kryss av for hvert utsagn: Stemmer ikke, stemmer delvis eller stemmer helt. Prøv å svare på alt selv om du ikke er helt sikker eller synes utsagnet virker rart. Svar på grunnlag av hvordan barnet har vært de siste 6 månedene. a. Mitt barn er Stemmer Stemmer Stemmer ikke delvis helt 1. Omtenksom, tar hensyn til andre menneskers følelser 2. Rastløs, overaktiv, kan ikke være lenge i ro 3. Klager ofte over hodepine, vondt i magen eller kvalme 4. Deler gjerne med andre barn (godter, leker, andre ting) 5. Har ofte raserianfall eller dårlig humør 6. Ganske ensom, leker ofte alene 7. Som regel lydig, gjør vanligvis det voksne ber om 8. Mange bekymringer, virker ofte bekymret 9. Hjelpsom hvis noen er såret, lei seg eller føler seg dårlig 10. Stadig urolig eller i bevegelse 11. Har minst en god venn 12. Slåss ofte med andre barn eller mobber dem 13. Ofte lei seg, nedfor eller på gråten 14. Vanligvis likt av andre barn 15. Lett avledet, mister lett konsentrasjonen 16. Nervøs eller klengete i nye situasjoner, lett utrygg 17. Snill mot yngre barn 18. Sier ofte imot voksne 19. Plaget eller mobbet av andre barn 20. Tilbyr seg ofte å hjelpe andre (foreldre, lærere, andre barn) 21. Kan stoppe og tenke seg om før han/hun gjør noe 22. Kan være slem eller ondskapsfull mot andre 23. Kommer bedre overens med voksne enn med barn 24. Redd for mye, lett skremt 25. Fullfører oppgaver, god konsentrasjonsevne 7 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
b. Har du andre kommentarer eller bekymringer? c. Samlet, synes du at barnet ditt har vansker på ett eller flere av følgende områder: Med følelser, konsentrasjon, oppførsel eller med å komme overens med andre mennesker? Nei, ingen vansker Ja - små vansker Ja - tydelige vansker Ja - alvorlige vansker d. Hvis du svarte nei på forrige spørsmål, vennligst gå videre til neste side. Hvis du svarte Ja, vennligst svar på følgende spørsmål: 1. Hvor lenge har disse vanskene vært til stede? Mindre enn 1-5 6-12 Mer enn en måned måneder måneder ett år 2. Blir barnet selv forstyrret eller plaget av vanskene? Ikke i det Bare En god Mye hele tatt litt del 3. Påvirker vanskene barnets dagligliv på noen av de følgende områder? Ikke i det Bare En god Mye hele tatt litt del 3a. Hjemme/i familien 3b. Forhold til venner 3c. Læring 3d. Fritidsaktiviteter 4. Er vanskene en belastning for deg eller familien som helhet? Ikke i det Bare En god Mye hele tatt litt del 8 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
Del 3: Deg selv 11) Indiker hvor god eller dårlig helsen og livskvaliteten din er i dag ved å krysse av på skalaen. Den beste helsetilstanden eller livskvaliteten du kan tenke deg er 100, og den verste helsetilstanden eller livskvaliteten du kan tenke deg er 0. a. Min helse: (Verst) (Best) 0. 10. 20. 30. 40. 50. 60. 70. 80. 90. 100 b. Min livskvalitet: (Verst) (Best) 0. 10. 20. 30. 40. 50. 60. 70. 80. 90. 100 12) Kryss av for hvor ofte du føler eller gjør de følgende tingene: Sjelden/aldri, noen eller ofte. Sett ett kryss for hvert utsagn. 1. Hvor ofte føler du at du mangler voksent selskap? Sjelden/aldri Noen Ofte 2. Hvor ofte føler du deg isolert fra andre? 3. Hvor ofte føler du deg utenfor? 4. Hvor ofte føler du deg på bølgelengde med mennesker rundt deg? 5. Hvor ofte liker du å være sammen med andre småbarnsfamilier? 6. Hvor ofte tilbringer du kvalitetstid sammen med venner? 7. Hvor ofte føler du at andre har lyst til å inkludere deg i forskjellige aktiviteter? 13) Kryss av på skalaen fra 1-7 hvor enig eller uenig du er i utsagnene under. Sett bare ett kryss for hvert utsagn. Sterkt uenig Verken enig eller uenig 1. Livet mitt er på mange måter 1 2 3 4 5 6 7 nær idealet 2. Forholdene jeg lever under er 1 2 3 4 5 6 7 optimale 3. Jeg er fornøyd med livet mitt 1 2 3 4 5 6 7 Sterkt enig 4. Så langt har jeg de viktige tingene som jeg ønsker i livet 5. Hvis jeg kunne leve livet mitt igjen ville jeg nesten ikke endre noen ting 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 9 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
14) Nå følger noen påstander. Les hvert utsagn nøye og kryss av for de svarene som best angir hvordan du oppfatter deg selv akkurat nå. 1. I det store og hele er jeg fornøyd med meg selv 2. Av og til synes jeg at jeg ikke er noe tess i det hele tatt 3. Jeg synes jeg har mange gode kvaliteter 4. Jeg synes ikke jeg har mye å være stolt av 5. Jeg kan utføre ting like bra som andre folk 6. Av og til føler jeg meg virkelig unyttig 7. Jeg mener at jeg er verd noe, i alle fall like bra som andre 8. Jeg skulle ønske jeg hadde selvrespekt 9. Jeg tenker positivt om meg selv Veldig enig Enig Uenig Veldig uenig 10. Stort sett har jeg en tendens til å føle at jeg er mislykket 15) Nå kommer det noen spørsmål om hvordan du håndterer problemer du møter. Kryss av hvor sanne utsagnene er for deg. Sett kun ett kryss for hvert utsagn. 1. Jeg klarer alltid å løse vanskelige problemer hvis jeg prøver hardt nok 2. Hvis noen går imot meg finner jeg alltid en måte for å få det som jeg vil 3. Det er lett for meg å gjøre det jeg har satt meg som mål og å oppnå målene mine 4. Jeg er sikker på at jeg kan takle uventede ting på en effektiv måte 5. På grunn av at jeg er ressurssterk vet jeg hvordan jeg kan håndtere uventede situasjoner 6. Jeg kan løse de fleste problemer hvis jeg prøver hardt nok 7. Jeg kan forholde meg rolig i vanskelige situasjoner fordi jeg kan stole på min mestringsevne 8. Når jeg konfronteres med et problem finner jeg vanligvis flere løsninger 9. Hvis jeg er i en knipe finner jeg vanligvis en løsning 10. Uansett hva som skjer takler jeg det vanligvis bra Ikke sant Noe sant Nesten sant Helt sant 10 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
16) Sånn til vanlig, hvor ofte opplever du de følelsene som er listet opp nedenfor? (Sett ring rundt det tallet som passer best for hver av de 18 følelsene.) Sånn til vanlig føler jeg meg Aldri 1 2 3 4 5 6 Hele tiden 7 1. Glad 1 2 3 4 5 6 7 2. Lykkelig 1 2 3 4 5 6 7 3. Tilfreds 1 2 3 4 5 6 7 4. Redd 1 2 3 4 5 6 7 5. Skremt 1 2 3 4 5 6 7 6. Nervøs 1 2 3 4 5 6 7 7. Engasjert 1 2 3 4 5 6 7 8. Inspirert 1 2 3 4 5 6 7 9. Interessert 1 2 3 4 5 6 7 10. Sint 1 2 3 4 5 6 7 11. Frustrert 1 2 3 4 5 6 7 12. Irritert 1 2 3 4 5 6 7 13. Trist 1 2 3 4 5 6 7 14. Nedfor 1 2 3 4 5 6 7 15. Bedrøvet 1 2 3 4 5 6 7 16. Oppmerksom 1 2 3 4 5 6 7 17. Konsentrert 1 2 3 4 5 6 7 18. Overrasket 1 2 3 4 5 6 7 11 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
17) Her kommer noen spørsmål om hvordan du føler deg. For hvert spørsmål setter du kryss for det av de fire svarene som best beskriver dine følelser den siste uken. Ikke tenk for lenge på svaret de spontane svarene er ofte best. 1. Jeg føler meg nervøs og urolig Mesteparten av tiden Mye av tiden Fra tid til annen Ikke i det hele tatt 8. Jeg føler meg som om alt går langsommere Nesten hele tiden Svært ofte Fra tid til annen Ikke i det hele tatt 2. Jeg gleder meg fortsatt over tingene slik jeg pleide før Avgjort like mye Ikke fullt så mye Bare lite grann Ikke i det hele tatt 9. Jeg føler meg urolig som om jeg har sommerfugler i magen Ikke i det hele tatt Fra tid til annen Ganske ofte Svært ofte 3. Jeg har en urofølelse som om noe forferdelig vil skje Ja, og noe svært ille Ja, men ikke så veldig ille Litt, bekymrer meg lite Ikke i det hele tatt 4. Jeg kan le og se det morsomme i situasjoner Like mye nå som tidligere Ikke like mye nå som før Avgjort ikke som før Ikke i det hele tatt 10. Jeg bryr meg ikke lenger om hvordan jeg ser ut Ja, jeg har sluttet å bry meg Ikke som jeg burde Kan hende ikke nok Bryr meg som før 11. Jeg er rastløs som om jeg stadig må være aktiv Uten tvil svært mye Ganske mye Ikke så veldig mye Ikke i det hele tatt 5. Jeg har hodet fullt av bekymringer Veldig ofte Ganske ofte Av og til En gang i blant 12. Jeg ser med glede frem mot ting Like mye som før Heller mindre enn før Avgjort mindre enn før Nesten ikke i det hele tatt 6. Jeg er i godt humør Aldri Noen Ganske ofte For det meste 13. Jeg kan plutselig få en følelse av panikk Uten tvil svært ofte Ganske ofte Ikke så veldig ofte Ikke i det hele tatt 7. Jeg kan sitte i fred og ro og kjenne meg avslappet Ja, helt klart Vanligvis Ikke så ofte Ikke i det hele tatt 14. Jeg kan glede meg over gode bøker, radio og TV Ofte Fra tid til annen Ikke så ofte Svært sjelden 12 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
18) Vennligst kryss av i skalaen for hvor enig/uenig du er i hvert utsagn. Sterkt enig Litt enig Verken enig eller uenig Litt uenig Svært uenig Ikke relevant 1. Jeg synes det er vanskelig å ha følelsesmessige samtaler med mitt barn 2. Jeg blir ofte med på leken som mitt barn har startet 3. Jeg gir ros og anerkjennelse til barnet mitt 4. Jeg dominerer i lek og samspill med barnet mitt 5. Jeg hjelper barnet mitt til å planlegge og handle deretter i hverdagslivet 6. Jeg setter grenser for barnet mitt når det oppfører seg dårlig 7. Jeg utvider mitt barns initiativ 8. Jeg ber barnet mitt være tøff og ikke gråte når det er trist 9. Jeg er usikker på meg selv som omsorgsgiver 10. Tiden rundt legging er stort sett hyggelig 11. Når jeg og barnet mitt er sammen må vi ofte bryte opp fordi jeg har så mye annet å gjøre 12. Jeg håndterer det godt når barnet mitt slår seg vrang 13. Selv om jeg er sint hører jeg likevel på hva barnet mitt har å si 14. Jeg ser på meg selv som en god omsorgsgiver for barnet mitt 15. Jeg viser ikke mye kjærlighet ovenfor barnet mitt 16. Jeg snakker lite til barnet mitt og sier bare det som er nødvendig 17. Når barnet mitt får vondt trøster jeg og gir kos til det 18. Jeg forklarer barnet mitt at det må være forsiktig i farlige situasjoner 19. Når vi er sammen brukes mye av tiden på grensesetting 20. Barnet mitt leker bedre med andre barn enn med meg 21. Det har ikke noen hensikt å snakke med barnet mitt 22. Mitt barn klarer ikke å starte en lek på egen hånd 23. Jeg stoler på min evne til å ta godt vare på barnet mitt 13 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden
19) Spørsmålene under er om mennesker rundt deg som hjelper eller støtter deg. Hvert spørsmål har to deler. I den første delen (a) ber vi deg nevne alle de du kan stole på å få hjelp eller støtte fra i situasjonene beskrevet under (eksklusive deg selv). Skriv initialene til disse personene og ditt forhold til dem, f.eks: 1) TML, søster. I del to (b) ber vi deg krysse av hvor fornøyd du er med den totale støtten du har ut fra denne skalaen: 6 5 4 3 2 1 Veldig fornøyd Nokså fornøyd Litt fornøyd Litt misfornøyd Nokså misfornøyd Veldig misfornøyd Dersom du vil svare at du ikke har støtte på et spørsmål, kryss av ingen, men kryss likevel av på skalaen om hvor fornøyd du med støtten. 1. Hvem kan du virkelig stole på får deg til å glemme bekymringene dine når føler du er under stress? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 2. Hvem kan du stole på vil hjelpe deg til å føle deg mer avslappet når du er under press eller er i en presset situasjon? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 3. Hvem godtar deg helt, både din beste og verste side? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 4. Hvem kan du virkelig stole på at tar seg av deg uansett hva som skjer med deg? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 5. Hvem kan du virkelig stole på at bryr seg om deg når du føler deg langt nede? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 6. Hvem kan du stole på at trøster deg når du er ute av deg? a) Ingen 3) 6) 9) 1) 4) 7) 2) 5) 8) b) Hvor fornøyd? 6 5 4 3 2 1 Takk for hjelpen! 14 Vennligst kontroller at du har svart på alle spørsmålene på denne siden