Kreativ omsorg 2012 Drammen, 20. april Aktiv Senior Telemark Folkehelseprogrammet Telemark fylkeskommune Walborg Krosshaug, prosjektleder Helsefremmende tiltak er lovpålagt også i eldreomsorgen Lov om folkehelsearbeid Mål: Folkehelsearbeidet skal fremme befolkningens helse, trivsel, gode sosiale og miljømessige forhold og bidra til å forebygge psykisk og somatisk sykdom, skade eller lidelse Lov om helse og omsorgstjenester Mål: forebygge, behandle og tilrettelegge for mestring av sykdom, skade, lidelse og nedsatt funksjonsevne og sikre at den enkelte får mulighet til å leve og bo selvstendig og til å ha en aktiv og meningsfylt tilværelse i fellesskap med andre 1
Aktiv senior i Telemark mål Flest mulig eldre skal være i daglig fysisk aktivitet Alle eldre skal ha mulighet for å delta i sosial og kulturell aktivitet Alle eldre skal ha en bolig som er godt tilrettelagt Forebygging av eldreulykker Flere eldre kan være en ressurs for andre Helse og trivsel i eldre år År til livet Liv til årene Sammenheng mellom helse og trivsel Ingen sykdom å bli gammel (Peter Hjort) 2
St.meld. 25 Omsorgsmeldingen Krevende omsorgsutfordringer Klarer ikke helse og sosialtjenesten alene Det offentlige må involvere de fleste samfunnssektorer, bl.a. ved å..støtte og utvikle det frivillige engasjementet fra familie, lokalsamfunn, organisasjoner og virksomheter Kvalitetsforskriften i pleie og omsorgstjenesten Sikre mottakerens selvbestemmelsesrett, egenverd og livsførsel Sosiale behov med mulighet for samvær, sosial kontakt, fellesskap og aktivitet Følge normal livs og døgnrytme og unngå uønsket og unødig sengeopphold Tilbud om varierte og tilpassede aktiviteter 3
Dagliglivets gjøremål..delta i hverdagslivets opplevelser..opprettholde kontakt med familie og sosiale nettverk..være i fysisk aktivitet..være aktiv med egne interesser (Rundskriv I 5/2007 om sosialtjenesteloven 4 3.) Aktiv omsorg i sykehjem i Telemark eksempler på gode tiltak Konferanse Trykksak Kurs 4
Inneaktiviterer og uteaktiviteter alders og sykehjem En sti for alle Utearealer Inneaktiviteter Gåvenner Seniordans Instruktørkurs i sittedans samarbeid med Telemark Røde Kors og Seniordans Norge 5
På sykehjem er de vel for skrøpelige til å trene??? Trilletur/gåtur i samarbeid med skoler, Røde Kors, Turlag e.l.? Sykehjemspersonalet trenger trening! Motivere de gamle? Høyt sykefravær Tunge løft Daglig 10 min. trim Sammen på fellesstua? Trilletur? 6
forskning Dagens 65 åringer tilsvarer gårsdagens 50 åringer fysisk og mentalt (Gøteborgundersøkelsen) Den intellektuelle kapasitet holder seg godt til 75 år (Sol Seim m.fl.) Men vi er ofte opphengt i det gamle bildet av eldre, og handler ut fra det. Passivitet er en livstruende aktivitet Sterkere muskulatur, brusk Mindre ryggbesvær og benskjørhet Bedre leddfunksjon og bevegelighet og balans Bedre regulering av kroppsvekt Mindre risiko for sykkersyke (diabetes 2),høyt blodtrykk, blodpropp og slag, kreft, hjerteog karsykdommer Bedre mage og tarmfunksjon 7
Mange egenskaper bedrer seg med alderen Sosial kompetanse (menneskekunnskap, evne til å håndtere konflikter, lederevne) problemkompetanse modenhet Produktiviteten holder seg stabil hukommelse, syn, hørsel og fysisk styrke blir svekket med alderen (kilde: Nova rapport 10/99 Oppfatning om eldres kompetanse) Aktiv omsorg og utearealer ved sykehjem i Telemark 31 sykehjem i Telemark Beboere i sykehjem bør ha daglig mulighet og stimulans til å være i fysisk aktivitet både inne og utendørs En sti for alle Sykehjemmets uteområde skal være godt tilrettelagt for opplevelser, gåturer og trilleturer hele året Svært få er for gamle til tilrettelagt fysisk aktivitet Sykehjemmet bør ha fokus på vedlikehold og opptrening av fysiske ferdigheter i dagliglivet Aktivitet kan opprettholde og forsterke funksjonsnivået Walborg Krosshaug august 2010 8
Eldres rett til frisk luft og natur Nesbukti pleie og omsorgssenter Adr. Nesvegen 10, 3840 Seljord, tlf. 35 05 84 00 26 beboere åpnet i 2003 ved Seljordsvatnet fine turveier 9
10
Bakkane bo og behandlingssenter 56 beboere åpnet i 2007 terrassebygg i 4 etg. med tre sansehager Adr. Bakkane 7, 3700 Skien, tlf. 35 53 96 00 Borgehaven bo og rehab.senter Adr. Borgehaven 1, 3911 Porsgrunn, tlf. 35 56 25 18 25 beboere + omsorgsboliger åpnet i 2006 senter for nærmiljøet 11
Turer for alle Helsefremmende tiltak i hjemmetjenesten Helsestasjon for eldre Oppsøkende helseteam Kurs for eldre Trim for eldre Aktivitetssenter/eldresenter Steder å være 12
HOFTEBRUDD 9000 hoftebrudd i Norge hvert år Minst 95% skyldes fall 70 80% er kvinner Påvirker fysisk og psykisk helse, sosiale forhold og aktivitetsnivå Fallforebyggende kurs Hvor går utviklingen? Aldringsprosessene uunngåelige, men påvirkelige vi vil leve lenger vi vil holde oss friske lenger legge liv til årene 13
Hvordan kan vi bidra til en kreativ omsorg? Holdninger Handlinger Ideer Initiativ Se muligheter Samarbeid med frivillige, pårørende 14