Sommerleir med seiling
Sol, sommer og seiling! Velkommen til sommerkurs i seiling! I løpet av noen fine sommerdager ved sjøen skal du få prøve å seile sammen med andre og helt alene. Det blir tid til å leke og bade også, men først og fremst skal vi seile. Du gleder deg sikkert til å prøve å seile. Og så er du kanskje spent på om det er vanskelig eller skummelt? I dette heftet kan du lese litt om hvordan det foregår. Du vet sikkert at Norge har en lang kystlinje helt fra Oslofjorden til Vestlandet og Nord- Norge. Langs hele Norskekysten er det perfekt å drive med seiling. Faktisk er mesteparten av jordkloden dekket av havet. Til å begynne med skal vi holde oss nær land og med følgebåt som passer på. Senere kan du seile til nye steder. Du kan seile regatta hvis du vil. Visste du at man kan seile jorden rundt? Det er det faktisk en god del mennesker som gjør. Men først skal vi altså lære litt om hvordan man seiler. 2 Sol, sommer og seiling!
Seiling for alle! 3
Til foreldrene: Seiling er en morsom og krevende aktivitet der barna må ta egne avgjørelser. Det er de som styrer båten, trimmer seilene, finner ut av vær og vind, og holder styr på andre båter. Det ligger mye sunn utvikling i å seile! I seilforeningen er det flinke instruktører som vet hvordan barna lærer alt dette. De vet også hva som kan være farlig på vannet. I løpet av kurset lærer barna å seile på en trygg måte. I tillegg lærer de mye generelt om sjøvett og sikkerhet i båt. Det er noen enkle krav til deg som forelder også. Først og fremst handler det om at barna har med seg alt de trenger. Det trengs ikke mye utstyr i første omgang. Klær og sko som kan bli våte holder. Husk skift! Seilervest må man også ha. Dere får detaljert informasjon om dette fra seilforeningen. Forøvrig trenger du bare å oppmuntre litt. God sommer! 4 Sol, sommer og seiling!
Gøy å seile! Sol, sommer og seiling! En sommerleir med seiling er både morsomt og lærerikt. Når du har prøvd, vet du om seiling er noe du har lyst til å drive mer med. Alle seilforeningene som har sommerleir, har også seilkurs vår og høst. Pass på at du får med deg informasjon om kursene som begynner ved skolestart på høsten. Mange synens det er gøy med konkurranser. I seiling heter det «å seile regatta». Man seiler vanligvis rundt noen bøyer, og førstemann i mål vinner. Det finnes regattaer for barn, både i RS Feva, Optimist og seilbrett. På sommerkurset vil du få prøve å seile regatta! På slutten av kurset vil vi gjerne at du fyller ut skjaemaet på baksiden. Da får vi mulighet til å forbedre opplegget, og vi vet om du vil seile mer. Seiling for alle! 5
Hvordan får du fart i båten? Når du skal seile for første gang er det fint å finne ut hvor vinden kommer fra. Dette finner du ut av allerede mens du og båten er på land. Plasser båten på tvers av vinden, og sett deg på den siden som er mot vinden. Seilet vil blåse til den andre siden helt av seg selv, bare skjøtet er løst. Når du er klar, kan du slippe brygga og seile utover. Men før du gjør det skal vi se litt nærmere på hva du skal gjøre når du seiler. SE FREMOVER. Når du seiler styrer du båten med en rorkult. Den beste måten å finne ut av hvordan den virker, er å prøve seg frem. Da må du se fremover. Prøv litt frem og tilbake, og se hva som skjer. Prøv også å styre mot ett bestemt sted. Roret virker bare når båten går fremover. For å få til det, må vi bruke skjøtet. SKJØTET. Du kan stramme inn og slakke ut seilet med skjøtet. Når du har vinden fra siden, eller skrått forfra, kan du slippe det helt ut, til seilet blafrer. Da stopper båten opp. Strammer du inn, går båten fremover. Stram inn helt til seilet slutter å blafre. VINDPIL. I toppen av masten er det gjerne en vindpil. Hvis ikke, kan du kjenne hvor vinden kommer fra. Til å begynne med er det fint å seile frem og tilbake med vinden fra siden. Senere kan du prøve å seile med vinden og 6 Sol, sommer og seiling!
Vind Vindøyet/Slag Kryss Kryss Slør Styrbord halser Babord halser Slør Slør Slør Lens Vindsirkel VINDSIRKEL: Kan man seile med vinden fra alle kanter? Du kan ikke seile rett mot vinden. Prøver du det, stopper båten opp. Men du kan seile med vinden fra siden, skrått forfra og bakfra. Alle disse måtene å seile på, har et navn. Disse ser du på denne tegningen. mot vinden. Men; kan en seilbåt seile rett mot vinden? Se på tegningen ovenfor. SITTE PÅ KANTEN. Når du seiler jolle, sitter du på den andre siden enn der seilet er. Da har du ryggen mot vinden, og magen mot seilet. Hold skjøtet i den ene hånden, og roret i den andre. Hvis det blåser en del, og båten krenger, må du lene deg litt ut. I lite vind kan du sitte nærmere midten av båten. Seiling for alle! 7
1 Slå Vind 2 Jibbe Vind SLÅ: Hvis du seiler med vinden fra siden, kan du snu og seile den andre veien på to måter. Å snu MOT vinden er det letteste til å begynne med. Vi kaller det å slå. deg JIBBE: Du kan også snu MED vinden. Det heter å jibbe. 3 Krysse Vind KRYSSE: Kan du komme til et sted som ligger rett mot vinden? Jada! Da må du seile skrått mot vinden. Først den ene veien, så slår du, og seiler den andre veien. Dette kalles å krysse. 8 Sol, sommer og seiling!
Seile på tur Hvis du skal seile på tur er det lurt å krysse mot vinden først. Det tar nemlig lengre tid å krysse mot vinden enn å seile med vinden. Da vil du komme lett hjem igjen. Gøy å kullseile Å kullseile er litt som å falle på sykkel, bortsett fra at du ikke slår deg. Egentlig er det ganske gøy. Alle jolleseilere må øve på å kullseile. Da lærer du hvordan du skal rette opp båten igjen. For hver gang du prøver, blir det mindre skummelt å kullseile på ordentlig. Men husk at dere skal seile litt også da. Ikke bare leke-kullseile. Seiling for alle! 9
10 Sol, sommer og seiling!
En uke med seiling! De fleste seilforeninger har optimistjoller som brukes til sommerkurs. Noen har seilbrett, og andre båttyper i tillegg. Både tomannsjoller, kjølbåter og seilbrett er morsomme å seile. Din seilforening vil gi informasjon om hvilke muligheter som finnes. Vi har selvsagt ikke glemt at det er sommerferie. Det blir god tid til å slappe av også. Seiling for alle! 11
Sikkerhet i Seiljolle Det er heldigvis veldig sjelden ulykker i forbindelse med seiling. Her er noen enkle regler som gjør at det er er trygt å seile: For å seile jolle og brett må du kunne svømme. Alltid ha på seilervest når du skal seile. Gjerne også når du går på brygga. Pass hodet! Det kan være vondt å få bommen i hodet. Ikke seil alene. 12 Sol, sommer og seiling!
Optimister og andre joller som brukes til opplæring kan ikke synke. Hvis du kullseiler, og jolla fylles med vann, vil luftputer holde den flytende. Jolla er også sikret på andre måter (f.eks. mastesikring, padleåre, øsekar, slepetau). Seilforeningen passer på at alle jollene på sommerkurset følger sikkerhetskravene. Seiling for alle! 13
Seilere må ta ansvar for havet! Havet vårt blir dessverre forsøplet av plast og annet som finner veien ut i vannet vi seiler på. Selv om det ikke er akkurat du som kastet søppelet, så er det viktig at du plukker det opp. 14 Sol, sommer og seiling!
Seilere både har og tar ansvar for å rydde opp i det vakre blå. Det er helt avgjørende for at havet skal fortsette å være et sted der vi kan trives, finne rekreasjon og konkurranse og ikke minst mat. Dystre prognoser spår at det vil være mer plast enn fisk i havet innen 2050 hvis vi ikke gjør noe. En av de tingene du som seiler kan gjøre er å plukke opp alt søppel du finner på din seilas - eller når du går tur i fjæra. I de aller fleste tilfeller finner du plastposer som du kan samle søppel i på din ferd. Men det kan være lurt å også ta med seg en plastpose i lommen når du skal gå tur. Hold Havet Rent Norges Seilforbund lansert en egen app som skal motivere til enda større innsats. Appen heter Hold Havet Rent er laget for seilforeninger og deres medlemmer i hele Norge. Den er utviklet med støtte fra Sparebankstiftelsen DNB og er en del av miljøarbeidet Norges Seilforbund gjør i samarbeid med alle sine 118 foreninger over hele landet. Appen skal stimulere miljøbevisste seilere til å plukke enda mer søppel når de seiler og ligger for anker ved øyer som bare er tilgjengelig med båt. Seileren registrer hva slags søppel de finner rett i appen, og kan dele funnene sine og aksjoner i sosiale medier. I tillegg så kan foreninger og deres medlemmer utfordre hverandre i å plukke mest mulig søppel i løpet av en sesong. NSF kommer til å sette opp premier som går til den foreningen og den seileren som har plukket mest søppel i løpet av sesongen. Marin forsøpling er noe alle kan gjøre noe med, og ikke minst ser du resultater av ryddingen med en gang. Det gir en god følelse å se ut over en strand som er fri for søppel og samtidig vite at det som lå der for fem minutter siden nå ligger i posen du holder i hånden. Det tar nemlig sjeldent lang tid å rydde en strand. Så hvis alle bare plukker litt hver gang så blir resultatet stort. Dessuten bidrar slik rydding til en helt klar holdningsendring hos rydderne. De blir mer bevisst hvordan en behandler søppel og en starter automatisk med å se etter søppel når en er på tur. Det er langsiktige effekter som vil komme både natur, dyreliv og mennesker til gode. - Marin forsøpling er nemlig et av verdens store miljøproblemer og et av de mest synlige. Plast går inn i næringskjeden og skaper store lidelser og død blant fugler, fisk og andre dyr som lever i og ved havet. Seiling for alle! 15
Gode råd for å unngå forsøpling Vi skal selvfølgelig plukke søppel, men vel så viktig er det at vi også hindrer søppel fra å havne i sjøen. Her er ti gode råd som hjelper deg med å bruke mindre plast. Ikke kjøp engangsflaske med brus. Drikk vann fra springen fra en drikkeflaske som du kan bruke mange ganger. Ikke legg fra deg søppel på brygga. Det blåser veldig fort til havs. Putt tapebiter i lomma før du kaster dem i en søplebøtte. Si at de voksne må slutte å bruke engangsbestikk. Sørg for at mamma og pappa bruker handlenett i stedet for plastikkposer i butikken. Si nei takk til ballonger. Når de sprekker blir de til små plastbiter som er vanskelig å plukke opp. Ikke kjøp produkter som er pakket inn i unødvendig mye plast. Si i fra når du ser noen andre bidra til marin forsøpling. Vi kan plukke det opp, men det kreves kraftigere internasjonale tiltak av politikerne og industrien for å forhindre at det havner i sjøen, sier Jon Amtrup i Norges Seilforbund. Plast overbord! Du kan også bruke søppel du oppdager til viktig og nyttig trening på vannet. Hver gang du ser en plastpose eller lignende i vannet så er det bare til å late som dere har en mann over bord øvelse. Da får dere trening på å plukke opp ting og mennesker fra vannet pluss god samvittighet for å plukke plastikk. Det er nemlig veldig viktig å plukke plastikk så tidlig som mulig. Når plastikken havner på stranda eller på bunnen av havet blir det sakte men sikkert malt opp. Da blir det til såkalt microplast som igjen finner veien inn i magesekken til fisk og fugl. Dyrene tror nemlig at det er mat eller de svelger det sammen 16 Sol, sommer og seiling!
med vann, og så fyller de magesekken med plast. Da får de ikke plass til ordentlig mat og dermed dør de en smertefull død. - Unge seilere på sommerskoler eller som er aktive i seilforeningene kan få med seg sine venner ut på stranden når de ikke blåser for å plukke søppel. Det er utrolig hva en kan finne. Så det er både spennende og nyttig å plukke søppel, sier Amtrup. Tips til strandrydding Alle sommerskoler bør ha minst en økt der de seiler ut til en strand for å plukke søppel. Det er givende for både barna og naturen. Del opplevelsen på sosiale medier og ta gjerne kontakt med lokalavisen for å fortelle at dere har gjort en innsats. Det kan bidra til mer positiv omtale som igjen fører til at flere engasjerer seg. Seiling for alle! 17
Velkommen som seiler! Hvis du vil fortsette å seile finnes det mange muligheter. Kanskje har familien din en seilbåt du skal være med på? Kanskje vil du begynne på seilkurs i seilforeningen til høsten? Seiling er en miljøvennlig aktivitet, vinden er gratis og forurenser ikke. Velkommen som seiler! STØRST I NORGE. Gjennom over 100 seilforeninger landet rundt, er Norges Seilforbund den største aktøren i Norge som driver opplæring ved vannet. En lang rekke ildsjeler deler sine kunnskaper gjennom seilforeningene. Kunnskap og gode holdninger er et godt utgangspunkt for sikker aktivitet i båt. BÅDE TOPP OG BREDDE. Seiling har stolte tradisjoner som idrett i Norge, med flere OL-medaljer enn noen annen idrett i sommer-ol. Å sikre bredden er nødvendig for å vinne nye medaljer, men er også et mål i seg selv. 18 Sol, sommer og seiling!
Dette heftet er en del av et større prosjekt kalt «Seiling for alle». Prosjektet er finansiert av Gjensidigestiftelsen, og organisert av NSF. Gjennom «Seiling for alle» vil det bli kjøpt inn seil joller og seilbrett til et stort antall seilforeninger i hele Norge. Dette utstyret skal blant annet brukes til sommerkurs i seiling. Seiling for alle! 19
Lyst til å begynne med seiling? Fyll ut (barn og foreldre) og lever siste kursdag! Hvor fornøyd er du med sommerkurset?... beskriv ved å tegne munn på fjeset: Hva lærte du som du ikke kunne fra før? Er det noe dere vil trekke frem som spesielt bra? Er det noe dere vil trekke frem som burde vært bedre? Vil dere ha informasjon om seilkurs som begynner ved skolestart????? Utgitt av Norges Seilforbund 2015 Tekst: Magne Klann. Foto: Johan Wildhagen og Magne Klann. Form: Petter Nyquist Seilerens Navn: Adresse: Postnr/sted: Kontaktinfo foreldre: Telefon: Mail: Riv av ved perforeringen!