Lokal læreplan i kroppsøving Trinn: 5. og 6. (Skolens temaer i «årshjulet» som omhandler faget er uthevet med fet skrift) Uteaktivitet på skolens område fra august og frem til høstferien så sant været tillater det. Periode Kompetansemål LK06 Tema Læringsmål med utgangspunkt i de 5 grunnleggende ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) August Orientere seg ved hjelp av kart i kjent terreng Orientering Friluftsliv Lesing/muntlig; Kunne orientere seg etter skolegårdskart Vite himmelretningene og orientere kartet etter terrenget Bli kjent med de vanligste kartegnene Organisering/Arbeidsm åter som ivaretar de 6 mennesketypene jfr. generell del i LK06 Bildeorientering, stjerneorientering, og enkel skogsorientering i kjent terreng Vurdering Underveisvurdering Muntlig tilbakemelding Være med i ulike friluftsaktiviteter og praktisere trygg ferdsel under ulike værforhold Fortelle om ulike frilufts tradisjoner 5.klasse; Tur til Nordre Åa 6.klasse; Friluftsliv/naturfag Kunne kle seg etter vær og vurdere hva man trenger for å ha det fint under ferdsel og opphold ute i naturen Ha med seg det man trenger av utstyr og bruke utstyret formålstjenlig Være med på tur og bidra til at andre har det fint på turen Skriftlig; Skrive logg fra turen Lesing/muntlig; Kunne fortelle om lokalt fiske og ulike former for jakt som eksisterer i Engerdal Kunne tenne bål Dagstur til Nordre Åa sammen med 1.-4.klasse Plukke sopp og delta på arrangerte aktiviteter/frilek Være med på fisketur i nærområdet og arrangere en «jakttur» i nærområdet Leke jeger, hund og hare Samtale etter aktivitet evaluering av svar på natursti 1
Plukke bær og sanke sopp Natursti med innlagte poster angående lokale friluftstradisjoner September Orientere seg ved hjelp av kart i kjent terreng Bruke grunnleggende bevegelsesmønstre og teknikker i noen individuelle idretter, noen utvalgte lagidretter og alternative bevegelsesaktiviteter Følge enkle regler og prinsipp for samarbeid og samspill og respektere resultatene Orientering Friidrett Høstaktivitetsdag Lesing; Kunne tolke kart og kunne forstå enkle symboler Regning; Ha forståelse for begreper som fart, lengder, avstander, styrke og tider Bruke riktig teknikk i forhold til hurtighet, spenst, utholdenhet og styrke Aktiv deltakelse på høstaktivitetsdagen Muntlig; Kunne diskutere fair play, formidle inntrykk av ulike aktiviteter og samtale om regler Orienteringsløype med 10 poster på tid Ulike friidrettsaktiviteter på skolens område organisert som en aktivitetscamp; lengde, 60m, 200m, kast liten ball, høydehopp Deltakelse på skolens høstaktivitetsdag e resultater av eisv urdering) Fotball(ute) Føre ball, sentre, og motta en ball og ha blikk for spillet Brentball/slåball Kanonball Kunne slå ballen, ta to-håndspol og enhåndspol og delta på en aktiv måte Kunne reglene, kunne kaste og delta på en aktiv måte Organiserte aktiviteter på skolens uteområde/ballbingen Capture the Flag Kunne samarbeide og planlegge strategi for spillet 2
41 HØSTFERIE Periode Kompetansemål LK06 Tema Læringsmål med utgangspunkt i de 5 grunnleggende ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) Oktober Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, på ryggen, på siden, under vann og kunne berge seg selv i vann Svømming (fra høstferien og fram til vinterferien 1 time pr uke) Kunne svømme 25m på tid Kunne hente gjenstander på bunnen av bassenget med varierende dybde Lære selvberging i vann og prinsippet om «den forlengede arm» Organisering/Arbeidsmåter som ivaretar de 6 mennesketypene jfr. generell del i LK06 Vurdering Egenevaluering Samtale med lærer Registrering i Vokal Bruke grunnleggende bevegelsesmønster og teknikker i noen individuelle idretter, noen utvalgte lagidretter og alternative bevegelsesaktiviteter Ballspill: Innebandy Muntlig; samtale om regler Føre ballen med 2 hender Føre ballen med ei hånd Lære backhands- pasning Lære på forehands- pasning Trene på skudd Få erfaring i spill og lek på små baner med få spillere på hvert lag Teknikktrening alene eller to og to Stasjonstrening Hinderløype Hjørne-innebandy og spill på små baner Spill 3 mot 3 med vant Badminton November Utføre varierte aktiviteter og delta i lek som fremmer Trivselsleker 3
utholdenhet, koordinasjon og annen kroppslig utvikling Stafetter Følge enkle regler og prinsipp for samarbeid og samspill og respektere resultatene Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, på ryggen, på siden, under vann og kunne berge seg selv i vann Svømming Muntlig; Diskutere fair play, formidle inntrykk av ulike aktiviteter og samtale om regler Kunne ta seg fram i vannet på siden Kunne svømme under vann i minst fem meter Kunne hente gjenstander på bunnen av bassenget med varierende dybde Lære selvberging i vann og prinsippet om «den forlengede arm» Beherske bryst armtak og beintak. Kunne crawlteknikk på mage og ryggcrawl Desember Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, på ryggen, på siden, under vann og kunne berge seg selv i vann Kunne ta seg fram i vannet på siden Kunne svømme under vann i minst fem meter Kunne hente gjenstander på bunnen av bassenget med varierende dybde Lære selvberging i vann og prinsippet om «den forlengede arm» Beherske bryst armtak og beintak. Kunne crawlteknikk på mage og ryggcrawl 4
52 JULEFERIE Periode Kompetansemål LK06 Tema Læringsmål med utgangspunkt i de 5 grunnleggende ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) Januar Praktisere ski- og skøyteteknikker der det ligger til rette for det Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, på ryggen, på siden, under vann og kunne berge seg selv i vann Ski Kunne ta seg fram i vannet på siden Kunne svømme under vann i minst fem meter Kunne hente gjenstander på bunnen av bassenget med varierende dybde Lære selvberging i vann og prinsippet om «den forlengede arm» Beherske bryst armtak og beintak. Kunne crawlteknikk på mage og ryggcrawl Gjennomføre svømmedyktighetsmerket Organisering/Arbeidsmåter som ivaretar de 6 mennesketypene jfr. generell del i LK06 Vurdering 5
Februar Praktisere ski- og skøyteteknikker der det ligger til rette for det Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, på ryggen, på siden, under vann og kunne berge seg selv i vann Ski/skøyter Gjermund Eggens pokalløp Svømming Delta på Gjermund Eggens pokalløp Kunne ta seg fram i vannet på siden Kunne svømme under vann i minst fem meter Kunne hente gjenstander på bunnen av bassenget med varierende dybde Lære selvberging i vann og prinsippet om «den forlengede arm» Beherske bryst armtak og beintak. Kunne crawlteknikk på mage og ryggcrawl Gjennomføre svømmedyktighetsmerket Registrering av svømmedyktighets merket Mars Eksperimentere med kroppslige uttrykk og danse enkle danser fra ulike kulturer Utføre varierte aktiviteter og delta i lek som fremmer utholdenhet, koordinasjon og annen kroppslig utvikling Dans Turn Lære line dance, polka og enkel aerobic Kunne lage enkle danser etter moderne musikk i samarbeid med andre Forlengs og baklengs rulle, hodestående, håndstående, slå hjul, hoppe over bukk og kasse og kunne balansere Stasjonstrening i hallen 6
13 PÅSKEFERIE Periode Kompetansemål LK06 Tema Læringsmål med utgangspunkt i de 5 grunnleggende ferdighetene(muntlig, skriftlig, lesing, regning, digitalt) April Mai Utføre varierte aktiviteter og delta i lek som fremmer utholdenhet, koordinasjon og annen kroppslig utvikling Forklare hvorfor fysisk aktivitet er viktig hver dag Utføre enkel førstehjelp Praktisere trygg bruk av sykkel som fremkomstmiddel Styrketrening Stafetter Utholdenhetstrening Fysisk aktivitet/samtale Førstehjelp Uteaktiviteter: 5.klasse; Sykkelprøven Kunne sette plaster på et lite sår Lære enkel bandasjering Vite hvordan man stopper en større blødning Vite varslingsrutiner dersom noen skader seg Kunne bremse, holde balansen, sykle i åttetall, sykle over vippe-planke, sykle innenfor Organisering/Arbeidsmåter som ivaretar de 6 mennesketypene jfr. generell del i LK06 Stasjonstrening i klasserom, eventuelt gymsal Gjennomføre en oppsatt sykkel- Vurdering Elevsamtaler Samtale Evaluering av gjennomført løype 7
Juni korridor og velge riktig gir i forhold til terreng løype/test på skolens område Skriftlig prøve om trafikkregler(trygg trafikk) Prøveresultat på skriftlig prøve Planlegge og gjennomføre overnattingstur Praktisere noen aktiviteter med røtter i samisk tradisjon 6.klasse; Tur til Gutulia Fjelltur Skriftlig; være med å planlegge overnattingstur og skrive logg fra turen Ha med seg nødvendig utstyr på turen og vite hvordan man bruker utstyret Kunne forklare allemannsretten Bidra til at andre har det fint på turen Lære å kaste lasso Kunne sette opp en liten lavvo Være med i ulike friluftsaktiviteter og Praktisere riktig bruk av naturen praktisere trygg ferdsel Kunne kle seg etter værforhold og ha under varierte værforhold nødvendig utstyr på turen 25 SOMMERFERIE Skriftlige forberedelser sammen med lærer Aktivitetscamp hvor elevene er inndelt i grupper Organisert fjelltur for hele skolen Loggskriving 8