KURSPLAN FRIIDRETT FOR BARN

Transkript

1 KURSPLAN FRIIDRETT FOR BARN Intrduksjnskurs Trener 1 Nrges Friidrettsfrbund juni 2014

2 Friidrett fr barn Kursplanen bygger på Trenerløypa, sm er et rammeverk fr trenerutdanning i nrsk idrett. Trenerløypa består av fire nivå. På hvert nivå ligger det en struktur fr grunnutdanning g etterutdanning. Gjennm dette rammeverket kan en trener utvikle seg i et livslangt læringsperspektiv på det nivå treneren ønsker. Kurset er en del av Trenerløypa sm er et felles rammeverk fr nrsk idrett. Friidrett fr barn kurset utgjør en bligatrisk del av Trener 1 utdanningen til friidrett. Hvedmål Trener 1: Innlæring g deltakelse. Kurset skal gjøre treneren i stand til å lede friidrettsaktivitet g trening (i løp, hpp, kast) sm gjør at barna utvikler seg helhetlig (både ssialt, psykisk, mtrisk g fysisk). Friidrett fr barn: Å rekruttere aktivitetsledere til friidrett gjennm teretisk g praktisk sklering, idéutveksling g aktiv egeninnsats. Å gi kunnskaper, ferdigheter g inspirasjn til å skape gde aktivitetsmiljøer fr barn g stimulere til utvikling g trivsel. Treneren skal ved fullført kurs ha kunnskap m: Idrettens verdigrunnlag Idrettens barnerettigheter g bestemmelser m barnefriidrett Organisering av hensiktsmessig aktivitet i frhld til barns utvikling Målgruppe Alle sm ønsker å trene eller trener barn i friidrett i alderen 6-12 år. Nedre aldersgrense fr å delta på kurset er at man fyller 14 år kursåret. Kursarrangør NFIF gjennm friidrettskretsene g klubber.

3 Krav fr å bli trener i barnefriidrett Fr å bli autrisert sm barnetrener i friidrett gjelder følgende: Nedre aldersgrense fr å få autrisasjn: Fylle 16 år kursåret, dvs at en 14 åring sm gjennmfører kurset kan først bli autrisert sm barnetrener det året man fyller 16 år. Aktiv deltakelse på 100% av undervisningen Gdkjent E-læringskurs: Barneidrettens verdigrunnlag Gjennmført 10 timer praksis i etterkant av kurset Omfang g gjennmføring 10 timer(en undervisningstime er 45 min): 8 timer er med kurslærer, der tre timer er teri g 5 timer er praksis. 2 timer er E-læring Deltakerne skal gjennmføre e- læringsprgrammet «Idrettens verdigrunnlag» sm frberedelse til mdul 1. E-læringsprgrammet finns på: http//kurs.idrett.n. Deltakerne skal bli invlvert, gjennmføre gruppearbeid, diskutere, planlegge g gjennmføre praktisk aktivitet. Innhld Mdul 1 Barneidrettens verdier, 3 timer E- læringsprgram NIF (2 timer) g fellesundervisning (1 time) Kursdeltaker skal kjenne idrettens verdigrunnlag g kunne følge pp g leve etter verdiene i praksis. Ha kjennskap til g følge pp idrettens barnerettigheter g bestemmelser m barneidrett. Mdul 2 Barns utvikling g læring g aldersrelatert trening, 2 timer Kursdeltaker skal få kjennskap til sammenhengen mellm de grunnleggende bevegelsene g friidrett. Kursdeltaker skal få kunnskap m ulike måter å tilrettelegge g rganisere hensiktsmessig aktivitet. Kursdeltaker skal få kjennskap til hva sm kjennetegner en gd barneidrettstrener. Kursdeltaker skal få kunnskap m ledelse g instruksjn av barn.

4 Mdul 3 Fra lek til friidrett, 5 timer Kursdeltaker skal få kunnskap m praktisk gjennmføring av økter med tanke på innlæring av friidrettsøvelsene/trening i friidrettsøvelsene gjennm følgende aktiviteter: Fra lek til løp (sprint/hekk/stafett), 2 timer Fra lek til hpp (høyde, lengde), 1,5 timer Fra lek til kast (støt, slengkast, verhåndskast), 1,5 timer Innhldet i aktivitetene: Gjennm lek g miljøtilrettelegging skape situasjner sm fremmer egenskaper sm er viktig fr utvikling av løp, hpp g kast. Planlegge aktivitet Organisere aktivitet Gjennmføre aktivitet Utstyr Praksis Tid: 10 timer sm må gjennmføres etter kursstart g inntil 1 år etter siste kursdag er avhldt. Krav til praksissted: I en friidrettsklubb I en idrett- eller friidrettsskle eller lignende Innhldet i praksistimen: Kandidaten skal ha ansvar fr planlegging g gjennmføring av trening fr barn i alderen 6 12 år. Det skal gjennmføres en samtale mellm kandidaten g medtrener, evt hvedtrener eller leder i klubb en gang i løpet av praksisperiden. Dkumentasjn: Det skal føres en lgg fra praksis der man nterer ned dat, tid brukt, praksissted g type praksis. En mal fr hvrdan denne kan utfrmes, sendes kandidaten etter kursstart. Medtrener, hvedtrener, evt leder i klubben attesterer på lggen.

5 Pensum Steinsland, Inger Britt g Fjeld, Jn» Fra lek til friidrett» Fagbkfrlaget 2002 Håndbk «Friidrett fr barn g ungdm», Nrges Friidrettsfrbund 2014 Hefte «Team Athletics Friidrett sm lagkamp», Nrges Friidrettsfrbund 2006