Positiv oppmerksomhet som ledelsesverktøy i disse Metoo-tider? Professor Fanny Duckert, klinisk spesialist

Transkript

1 Positiv oppmerksomhet som ledelsesverktøy i disse Metoo-tider?

2 Ikke alltid like lett å holde entusiasmen oppe

3 Arbeidsmiljø Hvordan få dine medarbeidere til å ha lyst til å komme på jobben?

4 Personlig oppmerksomhet er sentralt

5 Du er selv ditt viktigste verktøy

6 Grunnleggende premisser for positiv kommunikasjon Du må kjenne deg selv Du må lage en situasjon som fremmer god kommunikasjon Du må ha gode lytteteknikker Du må ha øvelse

7 Flørt som sosialt verktøy

8 Hva er flørt? Gjensidig bekreftelse av attraktivitet Erotisk ladet lek Uforpliktende samspill Non-verbal kommunikasjon Overlevelsesstrategi

9 Karakteristika ved flørt Gjelder i øyeblikket og gis uten fremtidig forpliktelse Flørting er ærlig og oppriktig der og da Den gode flørter fanger det autentiske i øyeblikket Flørting er en gave som gis uten krav om gjenytelser

10 Non-verbale signaler Fysisk posisjonering Blikk Mimikk Berøring

11 Fasene i etablering av øyenkontakt Etablering av kontakt (det ultimate flørteblikket) Forvirring (hvorfor ser han/hun på meg?) Tolkning (han/hun er interessert i meg) Bekreftelse (smil) Oppfølging (kontakt)

12 Tegn på interesserthet Ser mye/direkte på deg Skakker på hodet Smiler Lener seg forover Sitter på kanten av stolen Hånd-til-ansikt fakter Pusser på fasaden (retter på hår/slips etc) Står nær deg/kommer borti deg/berører deg lett Børster bort rusk fra jakken din

13 Det sosiale samspillet Aktiv lytting (lytting med høytaleren på..) Empati (sett deg i den andres sted vis innlevelses-evne) Hver sin tur (gjensidighet i utveksling av åpenhet/intimitet) Unngå distraksjoner Bygg broer over pinlige pauser Gjøre den andre interessant

14 Hva har flørt med ledelse å gjøre? Gode flørtere er gode observatører Flørt innbærer fokus på positive egenskaper og relasjoner Flørt forebygger konflikter Flørt er morsomt

15 Øvelse gjør mester Smil til en fremmed Gi en blomst til en kollega Tilby hjelp kunde som ser fortapt ut, når du er i butikken Ta med en kake/frukt/godteri på jobben og del med resten Gi et kompliment til en hyggelig utseende person på treningssenteret ditt Vær interessert i andre Ikke let etter den riktige vær selv den riktige personen Flørtere venter ikke på at ting skal skje de er aktive selv Flørting er å gi av seg selv.

16 Oppgave Snu dere mot hverandre to og to Se hverandre inn i øynene Berør hverandre i 10 sekunder

17 Hva ble mobilisert nå?

18 Hvilken betydning har fysisk berøring i sosialt samspill?

19 Fysisk berøring er et grunnbehov Fysisk berøring avgjørende for normal hjerneutvikling Forblir som et underliggende behov gjennom hele livsløpet Blir mer fleksibelt over tid og kan transformeres til symbolske kjærtegn hos voksne Kan undertrykkes og forstyrres ved systematisk avvisning eller traumatiske opplevelser Enkelte personlighetsforstyrrelser kan gi ubehag ved fysisk berøring

20 Effekten av fysisk berøring Stor variasjon i opplevelse av berøring Effekten er en sum av Tidligere erfaringer Relasjonen mellom berøreren og den berørte Hvor på kroppen Intensitet Varighet

21 Armene krysset over brystet Knyttete hender Tegn på avvisning Ser/vender seg vekk (selv om han/hun fortsatt smiler) Trekker seg bakover/fjerner seg Drar hendene gjennom håret Gnir seg over nakken

22 Gode råd Vær varsom Ikke overkjør den andre Vær bevisst din egen størrelse, kjønn, maktposisjon og motiver Husk at flørtens kjerne er å gi uten krav om motytelser!

23 Lykke til!