Fjellposten. OSI Fjell høst 2012



Like dokumenter
Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen moh, med Hamar Skiklubb

MIN SKAL I BARNEHAGEN

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig.

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

Kapittel 11 Setninger

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Turprogram. OSI Klatring

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Emilie 7 år og har Leddgikt

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1

EIGENGRAU av Penelope Skinner

NMLK S sommersamling Dovre juni 2014

Bli med TIL TOPPS. Norges sprekeste integreringsarrangement juni 2016

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013

Fjellposten. OSI Fjell høst 2011

Invitasjon til sommerleir i Foreningen for hjertesyke barns regioner, sommeren 2015

Sommer Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø

Velkomen til minifolkehøgskule i Nordfjord

fokus på lek! eventyr Alfabetet, tall og ordbilder regn, snø og is sykdom

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

VINTERFEST - Fremme friluftsliv og glede over å være ute. - Sosialt - Tradisjon - Inkluderende

1 OSI Årsberetning Håvard Wankel (t.o.m. mars), ubesatt ut året

Sommertur basecamp på Turtagrø i Jotunheimen august.

Kjære konfirmanter! Fet 13.desember 2018

Speidertur med FA Kirkenes speidergruppe

Turprogrammet. OSI Klatring. Vår 2013

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Line sier at det er lurt å ha fiskene ved brettet slik at de ikke blir borte. Da snur jentene mot meg og Andrine sier: «Vi skal koke fisken»

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i Senere ble det laget film av Proof.

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

EXPLORE. Actionfylte opplevelser. Det fine Vestlandet. 5 plasser å besøke denne sommeren NORWAY

Fiolen. Refleksjoner og noen tanker videre. April 2015.

Reisebrev fra Alaska:

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010

Program for AKS Ellingsrudåsen i vinterferien

Floristen januar 2014

Fasit til lytteøvelsene i kapittel 12

Oktober Slutt på sommeren av Einar Skjæraasen

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Et lite svev av hjernens lek

ANITA forteller. om søndagsskolen og de sinte mennene

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

periode-plan for LOFTET februar og mars 2014

Månedsbrev fra Rådyrstien September 2014

OSI Klatring Turprogram for høsten 2014

FORELDREMØTE. Tranby Speidergruppe 27. oktober 2015

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Uke 7 - mandag. Treninngslogg for Siri. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden

Det mest dyrebare vi kan gi hverandre er vår oppmerksomhet. menneskesyn. livsvirkelighet. trosfortellinger

Ikke bare en dans på roser

MÅNEDSPLAN FOR MAI 2015 HJØRNETANNA

Floristen mars Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

HAGLEBUPOST Nr. 245 AFTERSKI --- PARTYYY!!!!!

Hjemforbundets dag 7. oktober 2012 Tema: Livets brød

Sommer Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner.

DNT ung Telemark. Naturopplevelser for livet. Topptur. klatring SKI. Ekspedisjon Båltur. Vandreturer

foreldremøtet å synliggjøre skriftspråket

«Stiftelsen Nytt Liv».

BLÅGRUPPA NOVEMBER UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

MÅNEDSPLAN FOR FEBRUAR 2015 HJØRNETANNA

Vi eksperimenterer litt ute og, hva skjer med sølevann når vi filtrerer det gjennom en kaffefilter?

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Informasjonsblad om KPK-Ukrainas virksomhet blant de fattige.

Kjære farende venner!

TLF SVARER (Larrys stemme) Hei. Anna og jeg er ikke inne akkurat nå så legg igjen en beskjed etter pipetonen. (Beep)

Ferieparadiset. Jeff Kinney. Oversatt fra engelsk av. Jan Chr. Næss, MNO

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

VELKOMMEN TIL TEMPLARHEIMEN BARNEHAGE

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

VINTERLEIREN LESJASKOG

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Positive homser, venner og familie - Møtes i Pinsen 2009.

Barn som pårørende fra lov til praksis

Informasjon til Enslige mindreårige flyktninger. Senter for oppvekst

Opptur i Alpene. Epic Adventure AS Org. Nr MVA Bank:

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Freeskiing Canada 2015

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.

Guatemala A trip to remember

Månedsbrev fra Ekornstubben Desember 2015

Ordenes makt. Første kapittel

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet.

Endre forspist seg! OBS! Dette er en tullenyhet!

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 6. Røyskatt: Forming +middag. +middag 13. motorisk. +middag. musikk + middag.

Moldova besøk september 2015

Transkript:

Fjellposten OSI Fjell høst 2012

Leder Grenseløst OSI Fjell er ikke som andre idrettsgrupper. Noen plasker i ett basseng fylt av klor, andre kaster baller i et nett. Avgrenset i tid, avgrenset i rom. Slik er det ikke for oss. Vi vandrer opp mot de høyeste topper og gjennom de dypeste skoger. Være seg sol, være seg natt. Vinter, sommer, høst og vår. En verden i endring, en verden fullstendig overlatt til naturens urokkelige vilje. Vi tar ett steg ut av menneskeskapte rammer og regler, vi trekker frisk luft inn i lungene, og ønsker virkeligheten velkommen. Høsten er tiden da stiene vi vandrer langs beveger seg gjennom landskaper spekket med høstens herligheter. Blåbær og multer. Fjellvann med fet fisk, skogbunn med frodig kantarell. I denne utgaven av Fjellposten tar vi for oss temaet «Mat på tur». Vi har snakket med ernæringsfysiologer og alminnelige fjellfanter. I samtale med Arne Brimi har vi fått kloa i hans beste turmatminne, og hans fremste tips for en kulinarisk høydare på fjellferden. Ellers er bladet fylt av historier og bilder fra turer som har vært. Turer som en gang stod på vårt turprogram, som noen meldte seg på, og som til sist ble til minner vi nå kan se tilbake på med glede. La deg friste og inspirere. Ikke la deg skremmes fra å prøve noe nytt. Og aller viktigst: De turene som venter på nettopp deg. Inne i bladet er detaljerte turbeskrivelser, og på baksiden har vi en kort oppsummering av alle turene planlagt så langt. Med oss kan du få et avbrekk fra hverdagen. Med oss får du høyde, får du perspektiv, får du frihet. Og venner. Er du ny i Oslo, er du ny i Norge, er du ny på Universitetet? Bli med. Ikke vær redd, men grip muligheten til å utfordre deg selv. Og bli med oss ut for å leke. Håper vi sees utenfor Sinsenkrysset! Christina Svanstrøm Redaktør Fjellposten utgis av OSI Fjell en gang i semesteret. Blekka inneholder fjellgruppas turprogram, samt mer eller mindre aktuelt fjellstoff. Den er å finne på fjellmøter, på utstyrslageret og på Blindern og Domus Atlethica. Den kan også lastes ned på www.osifjell.no. Bidrag mottas som alltid med takk! Redaktør: Christina Svanstrøm Grafisk: Morten Ødegaard Øvrige bidragsytere: Dmytro Karpenko, Astri Nordløkken, Vegard Aasland Nymoen Forsidefoto: Stina Jenseth Opplag: 400 2

Side 3-tipset Enkle steg for et bedre liv*: 1) Meld deg inn i OSI Fjell Se osifjell.no/medlem 2) Meld deg på epostlista til OSI Fjell Se osifjell.no/epost 3) Dra på tur med OSI Fjell Se osifjell.no/turer * nye venner og gode opplevelser-garanti 3

Info om OSI Fjell OSI Fjell er fjellsportgruppen ved Universitetet i Oslo. Gruppen arrangerer turer og kurs innen de fleste aktiviteter som kan gjøres over tregrensen, og mange under. OSI Fjell ble stiftet i 1963, og har mellom 80 og 120 medlemmer hvert semester. OSI Fjell disponerer et variert utvalg av utstyr til bruk på fjellet, blant annet telt, primuser, breutstyr og isklatreutstyr. Dette står til medlemmenes disposisjon, både på offisielle OSI-turer og til privat bruk. Du finner en liste over utstyret lenger bak. På gruppens nettside www.osifjell.no finnes oppdatert informasjon om hva som skjer i OSI Fjell. Aktiviteter kunngjøres også ved oppslag på Blindern Atlethica og Domus Atlethica. Medlemsskap Medlemsskap i OSI Fjell koster 100 kroner pr semester pluss 90 kroner i OSI-avgift, til sammen 190 kroner. Medlemsskap er obligatorisk for deltakelse på turer og kurs og lån av utstyr. Gruppens årlige bevilgning fra OSIs hovedstyre er avhengig av medlemstallet, så det er viktig at alle som deltar på klubbens aktiviteter følger opp dette og melder seg inn både turer og utstyr finansieres slik, så et medlem er for oss langt mer verdt enn bare medlemsavgiften. Innmelding og betaling skjer på www.osi.no Turer og kurs OSI Fjell arrangerer et variert utvalg turer og kurs, selvfølgelig mange vandreturer, men også turer som har med bre, sportsklatring, fjellklatring, isklatring, kiting, nedoverski, bortoverski, kanopadling og grotting å gjøre. Det blir arrangert kurs i telemark, skred, isklatring, kiting, bre, fjellklatring og alpin førstehjelp. påmelding og så videre skjer til kontaktpersonen. Det blir avholdt et informasjonsmøte i forbindelse med turen, som regel onsdagen i forveien ved utstyrlageret på Blindern Atlethica. Kontaktpersonen har ansvaret for den praktiske tilretteleggelsen av turen, men er ikke en ansvarlig turleder. Hver deltaker er ansvarlig for sin egen sikkerhet. Kontaktpersonen har likevel rett til å avvise deltakere som ikke synes skikket til å gjennomføre turen. Det arrangeres turer og kurs for personer på alle nivåer, både hva gjelder fysisk form og ferdighetsnivå. I turprogrammet er turene forsøkt gradert. Denne vurderingen av vanskelighetsgrad er subjektiv og må kun forstås veiledende, men den kan gi en god pekepinn om hvem den enkelte tur egner seg for. TEK Lett de aller fleste vil kunne være med. Ikke særlig tunge sekker og ingen drøye dagsmarsjer. Medium tyngre, men er du i normalt grei form, er dette intet problem. Tung her bør du vite med deg selv at du er i god form før du melder deg på, og at du har relevant erfaring. Teknisk spesiell kunnskap eller ferdighet kreves av turdeltakerne, for eksempel på bretur, til klatring, bratt skikjøring og så videre. Hver tur har en kontaktperson, og spørsmål, 4

Fjellmøter Tre ganger i semesteret trommer vi sammen til fjellmøte, som regel på Chateau Neuf. Her er det blant annet fjellfaglige foredrag, øl, presentasjon av turprogrammet fremover, fjellquiz og god mulighet for å bli kjent med andre fjellfanter. De enkelte fjellmøtene presenteres i turprogrammet og ved oppslag. Se oversikten lenger bak i Fjellposten. på gruppens nettside, osifjell.no/epost. Alle medlemmer er velkommen til å bruke mailinglisten også til private turer. Den enkelte epost blir da godkjent av styrets nettansvarlige, før den sendes ut til medlemmene. Send til fjellgruppa@osi.uio.no. Epostlisten OSI Fjell har en epostliste hvor informasjon om turer, kurs og andre arrangementer sendes ut. På- og avmelding til listen gjøres Surtningssue-massivet fra sør. Foto: Morten Ødegaard Gamme.no er en nyhets- og inspirasjonsside for alle eventyrlystne. Nettsidene har som mål å bringe nyheter om ekspedisjoner, eventyr og spesielle reiseprosjekter i tillegg til å være et nav for andre spennende tursider som lages. Gamme.no mottar gjerne tips, nyheter, artikler eller linker fra deg. Du kan også lage din egen turblogg på eventyrblogg.com hvis du ønsker å dele dine opplevelser med andre turentusiaster. Annonse Som medlem i OSI Fjell får du 10% rabatt på alle turer Gamme arrangerer. 5

Styret 2012 Leder: Vegard Nymoen 957 63 761 vnymoen@hotmail.com Nestleder: Stilling ledig! Økonom: Sine Halkjelsvik Bjordal 908 58 571 s.h.bjordal@ilos.uio.no Sekretær: Jonny Kvistad 415 64 405 jkv_83@hotmail.com Utstyrsansvarlig: Kim Olaussen 928 00 285 kimolaussen@gmail.com Internettansvarlig: Morten Ødegaard 938 27 212 mortodeg@ifi.uio.no Fjellmøteansvarlig: Johannes Østensjø 934 94 371 johannes@ostensjo.net Fjellpostredaktør: Christina Svanstrøm 909 48 948 svanniss@hotmail.com PR-ansvarlig: Åshild Mageli 991 02 906 aashild_bm@hotmail.com Alpe-korrespondent: Simen Eide 917 96 296 simeneide@gmail.com Ambassadør i Nord-Norge: Emma Myrseth 482 17 990 emma_mth@hotmail.com 6

Gjennom vinterlandskapet «Livet er best over tregrense» sier folk i OSI Fjell. Men livet kan nytes under tretoppene også. Særlig under trær dekket med snø. Ukrainske Dmytro Karpenko begynte for to år siden å gå på ski. Siden dette har han hatt flere vakre turer i norsk vinterterreng. Dette er hans skildring av ferden gjennom Nordmarka. Jeg både gledet og gruet meg til turen. Gledet, fordi å gå gjennom Nordmarka på langs hadde vært min drøm siden i fjor (da jeg begynte til en viss grad stå på ski, ikke bare falle på ski). Gruet, fordi da turen begynte å nærme seg, lovet værvarselet 20 kuldegrader på den dagen. Tanken på temperaturen tvang meg til å kjøpe et par ekstra ullplagg dagen før. Og jeg var ikke den eneste som følte at kulda fikk overtaket. På Jernbanetorget ble vi enige om at vi drar til Stryken istedenfor 2 mil nærmere Oslo. To modige karer dro helt til Grua, men for resten av oss holdt dette i massevis. Jeg var både glad for at vi ikke skulle gå så langt i bitende kulde, og skuffet over at Mylla-drømmen min måtte utsettes litt til. Vi kom oss på toget, reiste ut, og fikk på oss skiene... og det var en av de beste skiturene jeg har vært på! Hvorfor? Kanskje fordi det var veldig hyggelig å sitte på et varmt tog til Stryken, se ut av vinduet på snødekte hauger og tenke på at om en halv time skal du gå gjennom disse haugene tilbake til byen. Kanskje fordi på turen så jeg nye deler av den pene Nordmarka. Det kan virke som at det er bare samme vinterting som vanlig: trær, bakker, fosser av is, fryste tjern, sol og skogsstillhet. Likevel oppfattes totalinntrykket helt spesielt. La deg inspirere! Kanskje fordi det var så koselig å ha en pause på betjent hytte underveis, der du kan ha varm drikke og noen kvikk-lunsjer som du deler med de andre, tørke litt, møte andre skiløpere, prate med dem, hvile litt på en sofa før du fortsetter turen. Kanskje fordi det var så gøy å gå i godt og stort selskap. Gøy å le litt av jenter, hvis hår ble helt hvit etter et par timer i skogen (til du ser på deg i et speil og oppdager at ditt skjegg ble enda hvitere). Fint å prate og spøke litt med noen ved siden av deg mens dere går over en lang innsjø. Overraskende å se på en gutt som begynte å gå for tre uker siden og er allerede en av de beste i gruppa. Bevegende å se på en erfaren skiløper som holder seg med en nybegynner og hjelper ham. Og veldig rørende, etter du har ligget etter, å kjøre rundt svingen og plutselig se dine ventende venner, som vinker til deg med glede. Kanskje fordi denne turen, som alle lenge turene i marka, lærer deg viktige ting som holder også utenfor ski. Bestemmelse å gå fram selv om dine føtter har vondt av gnagsår. Evne til å komme deg opp igjen og fortsette med smil etter du har falt. Veldig behagelig følelse når du tar av deg skiene og innser at du klarte en tur til. Eller kanskje alle oppgitte grunn og mulig et par til, som jeg glemte, men sikkert skal huske så snart som jeg finner meg på en skitur med stort og trivelig selskap igjen. *** Mylla-drømmen min oppfylte jeg to uker senere. Dessverre uten OSI Fjell den gangen. Men jeg er sikker på at ferden gjennom Nordmarka kommer på turprogrammet også neste skisesong. For hvis ingen andre foreslår den, gjør jeg det! 7

Matfavoritter på turen Mat er en viktig del av turopplevelsen. Enten vi snakker om kaffeslabberas på søndagstur eller en etterlengtet primus-middag i teltleiren. Tekst: Astri Nordløkken 8 Svartbrente pølser og klumpete potetmos blir rene gourmetmaten så lenge det inntas ute i det fri. Kanskje delvis fordi man blir så uhyrlig sulten på tur! Lange turer kombinert med frisk fjelluft skrur alltid opp appetitten. Men selv om (nesten) all mat smaker fantastisk på fjellet, har man jo gjerne noen krav til turmaten. Den skal ha lav vekt, inneholde masse energi og, dersom man er på langtur, gjerne være holdbar gjennom iskalde netter og svette sommerdager. Her kommer derfor noen tips fra mine mat-på-tur favoritter. Frokost En klassiker på turfrokostbordet er havregryn. Mye energi på liten vekt, tåler både varme og kulde. Kjedelig vil noen kanskje si, store muligheter sier jeg! Grøt kokt på havregryn blandet med tørkede aprikoser, hasselnøtter og kanel blir en herlig mettende frokost på null komma niks. Det kan være lurt å blande alt i porsjonspakninger før man drar hjemmefra. Er man imidlertid på kosetur, og ikke fnyser av noen gram ekstra i sekken, er det mange andre muligheter som melder seg. Hva med nystekt brød i primus- eller bålpanna? Det kan fikses med en pinnebrøddeig, som kan lages før man drar hjemmefra. Egg i sekken fungerer også overraskende bra, så lenge man pakker dem øverst. Så da kan man jo diske opp med speilegg eller eggerøre i tillegg. Lunsj Skal man på tur over flere dager er Pågen-brød et hett tips til matpakkene. Det er faktisk datostemplet(!) og holder seg mykt og saftig lenge. Av pålegg er ting på tube alltid lurt. Jeg pakker også ofte et søt-pålegg for å sikre blodsukkerstigning etter lunsj. Nugatti er en klassiker, og ellers vil jeg også slå et slag for prim; holder seg myk selv om det er kaldt, renner ikke utover om det blir litt varmt og kommer i passe stor pakning. Med mindre det er snakk om en bratt, tung dagstur eller det er utsikter for ekstremt kaldt og blåsete vær, foretrekker jeg å ha med ingrediensene, heller enn å smøre matpakka hjemme. Ferske brødskiver er alltid bedre enn de svette og flatklemte. Middag Er det lav vekt som har første prioritet kan man alltids gå for en ren real-turmat diett. Men det blir fort kjedelig i lengden, så da er det bra det fins mange gode alternativer. Pasta di parma er en av mine favoritter. Det blir ekstra godt og energirikt hvis man lager det på fløte, som forøvrig holder seg bedre enn melk og kommer i passe stor pakning. Noe annet jeg ofte lager på tur er Tikka Masala, laget på posepulver og kokosmelk; skikkelig velsmakende energibombe! Passer godt sammen med couscous, som ikke må kokes, og dermed sparer tid og brensel. Har man med meg eller andre vegetarianere på turen, kan kjøttet erstattes med brokkoli og gulerøtter. I tillegg vil jeg anbefale å alltid ha med litt hvitløk, et stykke parmesan, en liten boks med salt, pepper og chillipulver, og en klump ekte meierismør (bør pakkes i tett boks). Det er enkle, lette luksusartikler som forvandler kjedelige pose-retter til de herligste måltid! Og til slutt er fruktsuppe en kjempegod dessert. God tur og bon appetit!

Når du trenger svar på hva som kreves for en kulinarisk høydare ute i friluft, er der ingen over, ingen ved siden: Fjellposten ringte til Arne Brimi (54). Sjefen sjøl Tekst: Christina Svanstrøm Det er tidlig morgen midt på sommeren. Dette til tross går det kun et par ring, før det svarer i andre enden. - Arne Brimi? Den dialekta er ikke til å ta feil av. For oss som vokste opp med «Gutta på Tur» på TV, er mannen med sjalottlauk i sekken kongen på haugen hva gjelder villmarksmat. Nå tar han vår utfordring på strak arm: kan han gi oss noen gode matråd? - Mat på fjellet er utrolig viktig. Og her har ungdommen mye å lære, sier Brimi. - I utgangspunktet er ikkje ferdigmat tillatt på mindre krevande turer. Da er det gode råvarer som gjelder. Selv synes han det er vanskelig å velge frem ett turmatminne som står over alle andre. Men om det er ett eksempel som skal trekkes frem, har han en historie på lur. - Men på ein av turane «Gutta på Tur» hadde var vi i Alaska. Vi padla ei elv og fiska laks. Ein King salmon på 17kg som Bjørn fekk la eg på ei båre av vier, pakka i folie, og la i bålet akkurat passe lenge. Uforgløymeleg, mimres det. Vi spør om det ikke er ei oppskrift han kan anbefale oss, eller noen knalltips om hva som alltid bør være i sekken. Og da får vi svar: bålet er au ein sikker vinnar. Ein fjellfisk med litt einer, vier eller fjellbjørk i buken saman med litt smør og salt, så pakka i folie er alltid godt på bålet. Kremstua sopp og sjalottlauk: På hausten er det også godt med tilbehør frå ei turgryte. Bruk kantarell, steinsopp, piggsopp eller fåresopp. Skjær seks sjalottlauk i skiver, dette blir nok til fire personer. Skjær soppen også i skiver. Fres soppen i smør på god varme, og ha i lauken, Fres viare til den er mjuk. Slå i 2-3dl fløyte kok opp smak til med litt salt. Godt til fisk, eller berre som ei soppgryte. Foto: www.brimiland.no I tursekken: - Godt Maldon-salt - 10-12 sjalottlauk - Litt aluminiumsfolie Matlaginga: På tur skal ein ikkje bruke oppskrift men vera praktisk. Bålet er nesten alltid mitt turmål. Fisken: Små Aure er au fin å henge på kvistar tredd gjennom gjellene rundt eit bål. I naturen skal alltid råvara vera enkelt tillaga for å forstå kva dei eigentleg smakar. Å ha med ein liten Abu- røykeovn å varmrøyke fisken på 9

OSI Fjells påskeekspedisjon til Eidsbugarden Vi i OSI Fjell har i flere år vært så heldige å være bekjent av frøken Seem den yngste, datter av Herr Seem, den noget eldre, eier av fjellpalasset øverst i hyttefeltet Mjølkedøla Aust. Tekst: Vegard Aasland Nymoen Foto: Morten Ødegaard 10 For mange av oss har historiene om nevnte fjellpalass og de nær sagt uendelige mulighetene for tinderangling blant Jotunheimens vakreste topper fremstått som en myte, ja, nærmest et uoppnåelig eventyr på linje med Soria Moria slott av Peter Christen Asbjørnsen. Påskeuken 2012 skulle det imidlertid bli virkelighet. Frøken Seem den yngste inviterte en hel hærskare av ivrige OSI Fjell-ere tolv i tallet, samt en hund fra hovedstadens kjas og mas, opp til vinterlige omgivelser på Eidsbugarden. For mange av oss var dette blant annet første møte med den sagnomsuste beltebilen. Det var derfor stor spenning allerede lørdag 24. mars, da bilene ble tømt og beltebiltaket ble fylt til over randen med livsnødvendigheter for en uke i fjellet med varierende vær- og føreforhold. Det gikk, skal man tro et utrent øye, såvidt det var. Uken mellom palmesøndag og skjærtorsdag kalles i kirketerminologi «den stille uken». Man skulle kanskje tro at OSI Fjell var en religiøs organisasjon, der våre hender strekkes mot himmelen og vakre hymner synges ut av full hals hver gang vi legger en ny (2000- meters) topp for våre føtter. Den stille uken ble imidlertid alt annet enn stille. Hunden hadde løpetid, og det hadde resten av forsamlingen også. Forskjellen var kun at mens hunden løp i bånd, løp resten av oss mer eller mindre lausreipa oppover fjellsidene. På tross av enkelte perioder med mye vind viste Eidsbugarden seg fra sitt aller mest praktfulle denne påsken. Under frøken Seem

ble å helgardere seg og servere lammelår på skjærtorsdag og indrefilet av lam på påskeaften. den yngstes kyndige og erfarne ledelse hadde vi fantastiske turer til de høyeste topper som omkranser Eidsbugarden. Galdebergtinden, Langeskavltinden, Uranosknatten, Uranostind, Slingsbytind og Høgbrøthøgde var blant målene vi nådde. Når dagens skitur var unnagjort, ble utsikten over de mer sentrale deler av Eidsbugarden nytt i solveggen. Så var det tid for bespisning av de herligeste middager for å fylle på reservene til neste dags strabaser. At frøken Seem den yngste har kokkeutdannelse, var heller ingen ulempe i så henseende. Vårt største problem på kveldstid var perioder med noe mer vin en forventet. OSI Fjell-ere med respekt for seg selv er imidlertid godt utstyrt for fjellet og har pugget fjellvettreglene. Derfor ble fjellvettregel nr.9 spar på kreftene og grav deg ned i snøen om nødvendig flittig anvendt. Hr. Seems fjellpalass fikk heldigvis ingen varige mén av naturkreftene som kom i form av både vær og vin. Det var noe diskusjon innad i gruppen om når i påskens løp det var religiøst korrekt å spise påskelammet. Var det skjærtorsdag eller påskeaften? Vi ønsket dog nødig å legge oss for mye ut med «øvrigheten». Oppfordringen om «den stille uke» var tross alt behørig ignorert. Løsningen Vi trodde etter dette vi hadde vårt på det tørre. Det viste seg imidlertid å vise seg at vi et eller annet sted på veien hadde feilet fatalt, og vi skulle betale en høy pris. Herrens veier er som kjent uransakelige. Vi hadde ryddet oss ut av de indre gemakker uten nevneverdig skade og ventet, som først i køen, på beltebilen ved Fondsbu. Her angripes vår lille hund av en større hund. Den lille ble nesten spist av den større, hadde det ikke vært for hundeeiernes resolutte handlekraft i det avgjørende øyeblikk. «Til pass» tenker du kanskje, kjære leser, men hunden hadde spist lam både skjærtorsdag og påskeaften. Køen vokste imidlertid bak oss, med både nye og gamle Eidsbugarden-innbyggere. Da beltebilen endelig dukket opp slo Vårherre tilbake på ny, denne gang i form av en beltebilsjåfør som valgte å overse all normal køkultur. De eldre Eidsbugarden-innbyggerne ble håndplukket ut av køen, deretter håndhilst på i bildøren, før sjåføren ga oss klar beskjed: «Ha respekt for dei eldre!». Tilbake sto vi i en sky av dieselrøyk og hadde lært enda litt mer om livet. Men Eidsbugarden, du eventyrlig vakre: Takk for i år, vi kommer tilbake! 11

Morten på toppen av toppen av Lodalskåpa (2083m) På toppen av verden Tekst og foto: Morten Ødegaard Ok, det er kanskje en overdrivelse. Men det føltes sånn! Det er ikke mange dagene i året man kan bestige «Vestlandsdronninga» Lodalskåpa uten å kunne se en eneste sky, men i stedet kunne se så og si hele den norske fjellheimen. Dessuten var vi på toppen av varden. Josten på langs er en klassiker av en tur, som alle fjellfolk burde få med seg en eller annen gang. Dette var en sånn gang. Etter en litt grå start opp Erdalsbreen, fortsatte vi opp det beryktede brefallet Småttene, som var så fult av snø at man knapt nok så noen bre. Ikke så vi så mye annet heller, for den saks skyld. Det var tåke, vind og mørket snek seg på etter en lang dag. Men neste morgen kunne vi titte ut av teltet og se. Se alt. Se solen, se fjell, se snø og en lang, lang, lang rekke av folk på fellestur med DNT. Dem om det. Resten av turen var som en drøm. En noe strabasiøs drøm, men likefult. Hele veien over breplatået hadde vi en formidabel utsikt, som endte med fjell som speilet seg i fjorden ved Fjærland. Turen over Josten ender på havnivå, akkurat som den starter, rundt åtte bortovermil unna. Det er Norges største bre, og denne langhelgen var det nok Norges fineste tur. Du skulle vært der. (Heldigvis får du nok flere sjanser!) 12

Stina har nådd Flatbrehytta og er hoppende glad. Selv om det var tomt for cola. Jonny og Kim poserer foran Lodalskåpa. Skyer på tur er ut. 13

Ja, vi har hørt dem før. Hver og en av oss har vel Suverin Suveren og «det er ikke for sent å snu» innprentet i hukommelsen etter gjensendelser til det kjedsommelige på nasjonal tv gjennom oppveksten. Men skader det om vi leser det, bare en gang til? Fjellvett 1. Legg ikke ut på langtur uten trening For å ha glede av en langtur i fjellet, må du skaffe deg skikkelig trening før turen. Tren helst med sekk utenfor løype, og gjennomfør treningsturen selv om vær og føre er dårlig. Fjellturens lengde må tilpasses din fysiske og psykiske form, din erfaring og det utstyret du har med. Foto: Morten Ødegaard 2. Meld fra hvor du går Mange turisthytter, hoteller og pensjonater har spesielle kasser der du kan legge skriftlig beskjed om hvor du har gått. Dette kan være til hjelp for evt. redningsmannskaper. Det viktigste er likevel at du legger opp turen slik at du ikke trenger å bli reddet av andre. 3. Vis respekt for været og værmeldingene En gammel regel sier at man alltid skal respektere en dårlig værmelding, men ikke ubetinget stole på værmeldinger. Uansett værmelding bør du være rustet mot været. Husk at selv frisk bris kombinert med sludd eller kulde kan gi forfrysninger. Værmeldingen gir ingen detaljerte varsler om alle de lokale værvariasjonene i våre fjellområder. Selve varslet er ofte riktig, problemet er å forutsi nøyaktig tidspunkt for værendringer. Ta derfor hensyn til værvarslene også i tilgrensede strøk og følg selv nøye med i værutviklingen. 4. Vær rustet mot uvær og kulde selv på korte turer Ta alltid med ryggsekk og det utstyret fjellet krever. Når du ser uværet komme, eller det blir kaldere, bør du straks ta på deg godt med klær. Ytterst en vid anorakk, lange vindbukser, vindvotter og et varmt hodeplagg. Det er 14

viktig at du gjør dette i tide! Frosne fingre og vind har mange ganger gjort det umulig å få på seg klærne. Stå med ryggen mot vinden og hjelp også de andre med å få klærne på. En vindsekk kan være god hjelp. 5. Lytt til erfarne fjellfolk Erfarne fjellfolk kan ofte gi deg opplysninger om skredfarlige steder, om vind- og snøforhold og om hvilken rute du bør velge. 6. Bruk kart og kompass Ha alltid med kart og kompass og lær deg å bruke det. Studerer du kartet før turen og tegner inn ruten du skal gå, har du lagt grunnlaget for en sikker gjennomføring av turen. Følg godt med på kartet også når det er klarvær og god sikt, så du vet til enhver tid hvor du er. Når været først tjukner til, kan det være overraskende vanskelig å fastslå nøyaktig hvor du står. Stol på kompasset. Bruk kartmapper festet rundt halsen og livet. Et løst kart kan lett bli tatt av vinden. Ta gjerne ut retningen mot terrengdetaljer som kan lede deg mot målet. 7. Gå ikke alene Går du alene, kan ingen gi deg øyeblikkelig hjelp eller få varslet redningsmannskaper hvis du har kommet i vanskeligheter. Dette betyr ikke at du uten videre kan føle deg trygg om du er med i et følge. Et følge er aldri sterkere enn det svakeste ledd. 8. Vend i tide - det er ingen skam å snu Hvis du ikke er sikker på om du vil nå målet pga. dårlig vær eller føre, snu og gå tilbake. Forsøk ikke å trosse været, andre kan sette livet på spill under forsøk på å redde ditt liv. Legger du om turen, husk å gi beskjed til den hytte som venter deg. Legger du ut på tur i frisk bris og usikkert vær, så gå helst mot vinden. Da er det lettere å gå tilbake. 9. Spar på kreftene og grav deg inn i snøen om nødvendig Sterk vind gjør påkjenningene større. Avpass farten etter den svakeste i følge, og unngå å bli svett. Hvis dere går bak hverandre i rekke, bør du stadig snu deg få å se at de andre følger med - i uvær er det vanskelig å høre at noen roper. Husk å spise og drikke ofte. Ved anstrengelser trenger kroppen mer drikke enn du føler behov for. Vent ikke, med å grave deg inn i snøen til du er utslitt, noen timer i en snøhule klarer du godt. Prøv å grave deg inn en gang du har overskudd, så har du skaffet deg litt erfaring. En vindsekk kan også være et brukbart nødly. Kilde: DNT 15

Tatrastisk Hopp over grensa til Slovakia. Og tilbake igjen, til Polen. Stedet er Tatra nasjonalpark. På over 2000 høydemeter kan du utøve grensesprengende aktiviteter. Foto: Christina Svanstrøm 16

Utstyr Som medlem av OSI Fjell disponerer du betraktelig mer utstyr enn den jevne utstyrsfanatiker. Penger spart, krefter vunnet, turen kan gå rett til fjells. Deltakere på fjellgruppas offisielle turer har fortrinnsrett på lån av utstyr, men det meste lånes også ut til privat bruk. Stikker du innom lageret en onsdags kveld kan du finne utstyr for fjellturer sommer som vinter, fjellklatring, grottevandring, breturer, isklatring eller kanopadling. Trenger du kanskje et telt til helga, en pulk i påskefjellet, en øks eller to? Sjekk nettsiden for en mer detaljert beskrivelse av hver enkelt duppeditt. Utstyrslageret er åpent på onsdager mellom klokken 17:30 og 18:00. Lageret ligger på Blindern Athletica, inn til venstre innenfor resepsjonen. Husk depositum på 200 kr. Telt 1 Hilleberg Nammatj 3 1 Helsport Svalbard 5 1 Helsport Svalbard 3 1 Helsport Lavvo 14 personer 2 Hilleberg Keron 4 1 Hilleberg Keron 4 GT 2 Hilleberg Nallo 3 GT 2 The North Face VE 25 Div. teltplugger 80 vinterplugger Kokeapparat og kjeler 6 primuser 6 vindskjermer 4 brennstofflasker 5 kjeler, store (4l.) 3 kjeler, små 1 kaffekjele 1 stekepanne Sikkerhetsutstyr for høyfjellet 15 søkestenger 14 skredsøkere 11 snøspader 1 snøsag 6 vindsekker 6 førstehjelpssett 1 GPS Se også osifjell.no/utstyr for mest oppdatert liste. Bre- og klatreutstyr: 16 breøkser 5 par klatreøkser 18 par stegjern m/bag 5 par klatrestegjern Div. bre- og klatretau 15 klatreseler 15 brystseler 20 klatre- og grottehjelmer 23 skrukarabiner 2 taubremser 1 rappellåtter 10 snøankere 27 isskruer Div. prusiker og slynger Kano 2 Ally 16,5 DR sammenleggbare kanoer 2 kanosekker med bæreremmer 2 reperasjonssett 5 årer 4 flytevester 3 vanntette pakksekker Diverse utstyr 24 hodelykter 3 liggeunderlag 2 pulker 1 grill 1 slakkline 1 drill m/bor til slalomporter Div. kart og bøker, se nettsida for liste 17

Kalender høst 2012 Se nettsidene for helt oppdatert turplan! August September Oktober 1 1 Glittertind og Ryggjehøe 1 Banff fjellfilm 2 2 Rannveig Nitter 2 3 Surtningsue via breen 3 3 4 Hedda Bjøralt Roald 4 4 Skålatårnet 5 5 5 Åshild Mageli 6 6 6 7 7 Eggedal 7 8 8 Sverre Søraas 8 Fjellmøte Chateau Neuf 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12 Toppturer fra Lom 13 13 13 Kim Olaussen 14 14 Fjellfilmfestivalen 14 15 15 Morten Ødegaard 15 16 16 16 17 17 17 18 18 18 19 19 19 20 20 Friluftstreffet 20 Høstblot 21 21 Vegard Nymoen 21 Sine Halkjelsvik Bjordal 22 22 22 23 23 23 24 Topper rundt Tverråbreen 24 24 25 Morten Ødegaard 25 25 26 26 Handlekveld Sportsnett 26 27 Fjellmøte Chateau Neuf 27 27 28 28 Bretur 28 29 29 Hedda Bjøralt Roald 29 30 30 30 31 31

November Desember Annet 1 1 Sesongstart på ski I 2 2 Spontanturer 3 3 Lyst på noe mer? Arranger en ekstra tur! 4 4 Send invitasjon på epostlista. 5 Fjellmøte Chateau Neuf 5 6 6 7 7 Sesongstart på ski II Bli oppdatert 8 8 Kim Olaussen Se www.osifjell.no for evenuelle endringer i 9 Nordmarkatur 9 turprogrammet! 10 Kikki Seem 10 11 11 12 12 13 13 14 14 Isklatretur 15 15 Vegard Nymoen 16 KSI-hyttetur 16 17 Jonny Kvistad 17 18 18 19 19 20 20 21 21 22 22 23 23 24 24 25 25 26 26 27 27 28 28 29 29 30 30 31

Tinderangling rundt Tverråbreen Tid: 24. 26. august Sted: Jotunheimen Påmeldingsfrist: 20. august Transport: Bil Overnatting: Telt Pris: Litt til bensin Antall deltakere: Maks 8 Utstyr: Utstyr for overnatting i høyfjellet. Breutstyr kan lånes av gruppa. Kontaktperson: Morten Ødegaard, 938 27 212, mortodeg@ifi.uio.no Vi kjører til Spiterstulen på fredag ettermiddag, og går derfra så langt vi gidder sørover i Visdalen, og opp langs elva Tverråe, før vi slår leir. Neste dag går vi opp Tverråbrean og slår leir oppi der en plass, i 1800-2000 meters høyde. Derfra er det over ti 2000-meters topper i nærheten, og vi bruker ettermiddagen på å plukke med oss så mange vi vil av Bukkeholstindene. Søndag morgen tar vi en tur opp på Bukkehøe (og evt Nørdre Bukkehøe), før vi går ned igjen til Spiterstulen. Tror noen av toppene krever litt klyving, mens andre bare er å gå opp. Siden vi labber rundt på breen har vi uansett tau og kan sikre klyving hvis det er utsatt. Fjellmøte Tid: Onsdag 27. august kl. 19:00 Sted: Biblioteket, Chateau Neuf På årets første fjellmøte får vi servert et foredrag av fjellgruppas Johannes Østensjø, som for en stund siden var på Aconcagua, som med sine 6959 moh. er det høyeste fjellet i Sør-Amerika. I tillegg blir det som vanlig presentasjon av turene framover, øl, sladder og skryt. Fjellmøtene er gruppas veldig uformelle samlinger for å bygge et godt miljø, og er åpne for alle, medlemmer eller ei. Dette er en glimrende anledning til å finne ut mer om hva OSI Fjell har å by på, stifte nye bekjentskaper, utveksle gjensynsklemmer, bli lurt med på tur og drikke en øl midt i uka. Kanopadlere, toppsankere, isklatrere, tindebestigere, alpinister, motbakkeentusiaster, snøhulegravere, bretraskere, fjellräver og rävdiltere: Ta gjerne med alle du kjenner. Møtet finner sted på Biblioteket på Chateau Neuf, innenfor Bokcafeen i andre etasje. Breen er lett, så det går helt fint å ha med personer uten brekompetanse, så lenge vi er nok som kan det som trengs. Gruppa har alt som trengs av breutstyr til utlån. Brevandringen er hovedsaklin transportetapper, det er ikke planlagt å bruke noe særlig tid på lek i blåisen. Vi kommer til å gå nær 1000 høydemetre med full oppakning, så du må pakke lett. Alle tar med egen mat, og middagen må være av typen «hell oppi kokende vann» (real turmat etc). For å delta må du ha vært på toppturer i fjellet før, så du har litt erfaring. 20

Glittertind og Ryggjehøe Tid: 31. august 2. september Sted: Jotunheimen Transport: Biler Overnatting: Telt og DNT-hytte Pris: Selvkost transport og overnatting (ca 600 kr) Antall deltakere: Spørs på antall biler Utstyr: Vanlig utstyr for høyfjellet Planleggingsmøte: 29. september på Frederikke Kontaktperson: Rannveig Nitter, rannveignitter@yahoo.no Glittertind er Norges nest høyeste fjell (2464 moh.) og har dermed en fantastisk utsikt over Jotunheimen på veien opp og på toppen. Flott topptur i kupert terreng. Noe utsatt i dårlig vær og vind. Vi kjører fra Oslo i privatbiler på fredag rundt 16-tiden til Spiterstulen hvor vi telter første natta. Lørdag morgen starter vi turen opp til Glittertinden (1100 høydemeter). Helt på toppen er det en liten sprekkeløs bre. Men den er så bratt at man trenger brodder eller stegjern for å komme seg opp hvis det ikke ligger snø der. Fjellgruppa har masse stegjern, så vi kan evt ta med det. Fra toppen er det 900 høydemeter ned til Glitterheim som er en betjent DNT-hytte. Der kan vi overnatte. Søndag morgen går vi over Ryggjehøe (2142 moh.) på veien tilbake til Spiterstulen (hvis du er toppsamler kan du også løpe oppom Glitter-Rundhøe på veien!), og kjører derfra tilbake til hovedstaden. Turen er litt krevende, for det er langt og bratt og en del gåing i ur. Beregnet tid er 9 timer hver vei. Eggedal Tid: 7. 9. september Sted: Eggedal Transport: Biler Overnatting: Hytte Pris: Selvkost bensin/mat Antall deltakere: 10 sengeplasser + hems Utstyr: Fjellklær Planleggingsmøte: 5. september på Frederikke Kontaktperson: Sverre Søraas, 944 31 944, sverre@vasli.com Fjellområdet rett ovenfor Eggedal er Oslos nærmeste høyfell. Snaue to timer i bil og likevel goldt fjell! Toppene er ikke de høyeste, og de er derfor behagelige for dagsturer fra hytta. Hytta ligger på tregrensen, 980 moh, med bilvei så og si helt frem til døra. Blandt turmulighetene er områdets høyeste fjelltopp, Gråfjell på 1466 (6 meter høyere enn Høgevarde sine 1460 moh), og den unike Holmevassnatten hvor man kan bade i de 2 innsjøene på toppen. Vi kjører fra Oslo i privatbiler i løpet av fredagen. To biler er allerede ordnet, en ene med avreise 12-13 tiden, den andre en gang etter arbeidstid. Lørdag er det tur, som kan være alt fra snaue timen til lange turer til Gråfjell og Høgevarde, alt etter hvordan været er og hva vi selv vil. Den vedfyrte badstuen fyres opp etter endt turen på lørdagen slik at de som er kalde, eller bare har lyst til å se om det er annerledes enn en badstue som varmes med elektrisk ovn, kan ha det godt mens middagen blir fikset på kjøkkenet. Søndag er det igjen en tur, etter sen frokost i gresset foran hytta, før man kjører ned til byen når det måtte passe. Iom at veien er lite trafikkert er det beregnet 2 timer hver vei, siden det sjelden er kø i dette området av landet vårt (!). Turen blir akkurat så slitsom som du selv vil, og passer for alle: Fra den som bare vil se om fjellet passer for seg til den mest hardbarkede fjellfanten som best trives på tur 20 av døgnets 24 timer. 21

Fjellfilmfestivalen og Besseggen og Knutshøe Tid: 14. 16. september Sted: Gjendesheim, Jotunheimen Påmeldingsfrist: 10. september Transport: Biler eller festivalbuss Overnatting: Telt/lavvo Pris: Ca 300 kr for transport. Billetter koster fra 800 kr. Antall deltakere: Mange Utstyr: Vanlig turutstyr og hippe fjellklær Kontaktpersoner: Morten Ødegaard, 938 27 212, mortodeg@ifi.uio.no Espen Dybå Herkedal, espen_d_h@hotmail.com Fjellfilm arrangeres for tiende året på rad, og har blitt en institusjon innen den lokale, norske fjellverdenen. Programmet for i år står igjen til forventningene, og vi får mange flotte foredrag og filmer. Blant annet får vi høre Aleksander Gamme fortelle om sin ferd alene til Sydpolen - og tilbake igjen. Det kan garanteres en fantastisk atmosfære, nashspill i lavvoen hele døgnet, turer med utsikt utenom det vanlige, film på storskjermen foran hytta og foredrag utenom det vanlige i sirkusteltet. Dessuten er det dunjakkedisko! Billetter til festivalen er for lengst utsolgt, men er du heldig finner du en som videreselges når turen nærmer seg. Men du kan bli med oppover selv om du ikke har billett, for på lørdag tar Espen turen over Besseggen, og her er det bare å bli med. Tur i fjellet er heldigvis billettfritt! På søndag blir det antagelig en tur over Besseggens lillebror, den ryggen Knutshøe som ligger på andre siden av Gjende. Planene vår er enkle. Vi organiserer en OSI Fjell-leirplass så vi kan bo sammen der opp, koordinerer litt kjøring, men ellers får folk dra på turer, se film og drikke så mange øl de vil selv. Friluftstreffet Tid: 20. 23. september Sted: Lom og omegn Påmeldingsfrist: Så fort som mulig begrenset plass! Transport: Felles buss Overnatting: Campinghytter Pris: 1750 kr (dekker transport, overnatting, middag, utstyr og instruksjon) Antall deltakere: Ca 100 Vanskelighetsgrad: For alle! Utstyr: Turklær Planleggingsmøte: Nei Kontaktperson: Ina Brodahl, 22 59 69 71, daglig-leder@osi.uio.no Årets høydepunkt! Friluftstreffet arrangeres av oss sammen med OSI Elvepadling, OSI Klatring og OSI Ski & snowboard. I løpet av tre dager kan du og hundre andre prøve deg på aktiviteter som brevandring, isklatring, elvepadling, tinderangling, klatring, grotting og telemark med erfarne instruktører fra arrangørgruppene. Du trenger ikke ha erfaring fra de ulike aktivitetene for å delta, men om du har prøvd noe tidligere vil instruktørene prøve så godt de kan å legge til rette for at alle skal få de utfordringene de ønsker. Hver deltaker kan delta på en aktivitet hver dag. Overnatting skjer på campinghytter i Lom sentrum. Det er felles middag både fredag og lørdag, og erfaringsmessig er det god stemning både i hyttene og i Fjoset (den lokal puben) om kveldene. Du får låne alt spesialutstyr som trengs til de ulike aktivitetene. Prisen er 1750 kr pr deltaker, som inkluderer transport, overnatting, to middager, lån av utstyr og tre dager fullpakket av aktiviteter og gode opplevelser! For mer informasjon om aktivitetene, hva du skal ta med og hvordan melde deg på: www.osi.uio.no/friluftstreffet 22

Handlekveld på Sportsnett Tid: 26. september kl 18:15 Sted: Sportsnett Pris: Billig! Antall deltakere: Alle! Utstyr: Masse! En gang i semesteret arrangerer fjellgruppens sponsor Sportsnett handlekveld for oss etter normal stengetid. Det aller meste i butikken selges da til 25 % rabatt eller mer, i tillegg til noen spesialtilbud etter vårt ønske. Følg med på epostlista, så kan du komme med forslag til duppedingser du vil slå kloa i. Dette er en god anledning til å spare noen kroner på utstyrskjøp og få et slunkent studentbudsjett til å strekke litt lenger. Dette er høstens mulighet for å stasje klær, ski, klatrehardware og så mye annet. Etterpå inviterer vi til hyggelig sammenkomst på puben Jekyll and Hyde, som ligger rett rundt hjørnet. Sportsnett ligger i Olav Vs gate 6, ved siden av Klingenberg kino, rett ved Nasjonaltheateret. Bretur Tid: 28. 30. september Sted: Der forholdene er gode Påmeldingsfrist: 24. september Transport: Biler Overnatting: Telt? Pris: Selvkost mat/transport Antall deltakere: Maks 8 Utstyr: Vanlig fjellutstyr. Breutstyr kan lånes. Planleggingsmøte: 25. september Kontaktperson: Hedda Bjøralt Roald, heddabr@gmail.com Det er tid for sesongens siste bretur. Avreise er i løpet fredag etter jobb. Sted er ikke bestemt enda da vi ser an vær og deltakernes ønsker. Målet er å finne en bre med både snø og blåis som innbyr til lek og moro, eventuelt å gå en lengre tur for og nå en topp. Overnatting blir antakelig i telt, men avhengig av hvor vi drar kan det hende vi finner en hytte. For å være med kreves det at du har brekurs eller tilsvarende erfaring. Fjellgruppa har breutstyr som kan lånes fra utstyrslageret. TEK Meld deg på, så tar vi resten av planleggingen etter hvert. 23

Skålatårnet Tid: 4. 7. oktober Sted: Stryn Påmeldingsfrist: 1. oktober Transport: Bil eller buss Overnatting: I Skålatårnet Pris: Selvkost reise/overnatting. Ca 1000 kr. Utstyr: Gode sko, varme, vindtette og vanntette klær, lakenpose eller sovepose. Kontaktperson: Åshild Mageli, 99102906, aashild_bm@hotmail.com Skålatårnet er en selvbetjent DNT-hytte på 1843 m, i nærheten av Stryn. Veien opp er kjent som Norges lengste oppoverbakke, men så er også utsikten deretter! Vi tar turen opp, og sover en god natt i tårnet som opprinnelig ble bygget som sanatorium for tuberkulosepasienter! Naturlig nok ble ikke det noe av, men tårnet står der og gjør i stedet god nytte som turisthytte for spreke fjellfolk. Fjellmøte Tid: 8. oktober kl. 19:00 Sted: Biblioteket, Chateau Neuf Fjellmøtene våre holdes tre ganger i semesteret, og dette er høstens andre. Der samles gamle medlemmer og nye nysgjerrige til en hyggelig kveld på Biblioteket på Chateau Neuf, rommet med de gode sofaene innenfor Bokcafèen. Turene framover blir presentert, og Fjellposten er som vanlig tilgjengelig. Dessuten blir det som vanlig sladder, skryting og annet snikksnakk mellom gruppas fjellrever. Vi starter klokken 19:00. Vi vil også ha et fjell-relatert foredrag, men jobber fortsatt litt med hvem og hva. Info kommer, spennende blir det hvertfall. Møtet er helt uformelt og åpent for alle, enten du er medlem eller ikke. Ta gjerne med en venn. Fjellmøtene er en super mulighet til å bli kjent med gruppa før du blir med på en tur! Banff mountain film festival world tour Tid: 1. oktober kl. 18:30 Sted: Edderkoppen teater, Oslo Pris: 150 kr Visning av fjellfilm i Oslo. Det beste fra fjellfilmfestivalen i Banff, Canada. Kjøp billett på ffshop.no eller Sportsnett/Sportslager (150 kr) og bli med på en helaften med inspirerende og imponerende ting på lerretet! 24

Toppturer fra Lom Tid: Sted: Transport: Overnatting: Pris: Utstyr: 12. 14. oktober Jotunheimen Biler Telt eller campinghytter Selvkost reise/overnatting Bekleding og utstyr for høstffjellet, kanskje ski. Kontaktperson: Kim Olaussen, 928 00 285, kimolaussen@gmail.com Rundt Lom er det masse fjell, og det tenker vi å benytte oss av. Enten bor vi i telt, eller i campinghytte i Lom. Hva slags turer vi går kommer litt an på hva vi vil, og hvor mye snø det er kommet. Men opp skal vi, og det blir stas! Høstblot Tid: 19. 21. oktober Sted: Nære Oslo Påmeldingsfrist: Onsdag 17. oktober Transport: Kollektivt/gå/sykkel Overnatting: Telt/lavvo/åpen himmel Pris: 120-150 kr Antall deltakere: Alle Utstyr: Sovepose og underlag Planleggingsmøte: 17. oktober kl 18 på Frederikke Kontaktperson: Sine Halkjelsvik Bjordal, 908 58 571, s.h.bjordal@ilos.uio.no Vi har herved gleden av å invitere alle friluftsinteresserte/ sultne/tørste/opplevelseshungrige OSI Fjell-medlemmer til det sjette Høstblot i Nordmarka! Sted holdes hemmelig helt inntil det siste. Men det blir i overkommelig avstand fra byen, tatt i betraktning ballasten som skal med et helt lam, mye bra tilbehør, og alt vi måtte trenge for å tilberede det i idyllisk høststemning rundt et vann i marka. Kanskje kan vi håpe på gjenforening av OSI Fjell-bandet? Kanskje blir det nok en gang spontankonkurranse i lyngkrabbing? Kanskje blir det nattbading? Uansett håper vi så mange som mulig blir med på høstens store gilde i marka! 25

Fjellmøte Tid: Mandag 5. november kl. 19:00 Sted: Biblioteket, Chateau Neuf Vi samles igjen, ikke akkurat ved leirbålet, men rundt snacksskålene i biblioteket på Chateau Neuf. Tiden er moden for å presentere siste del av turprogrammet, og vi får som vanlig et lite foredrag eller holder en sagnomsust fjellquiz. Alle er velkomne, medlemmer eller ikke. Møt opp og bli kjent med nye fjellfanter, planlegg spennende turer og skryt av fortidens bragder. Nordmarka Tid: 9. 11. november Sted: Nordmarka Transport: Føttene Overnatting: Gapahuk Pris: Selvkost overnatting/mat Utstyr: Vanlig turutstyr Kontaktperson: Kikki Seem, 957 07 646, gikkilure@hotmail.com Når forholdene på fjellet hverken er høst eller vinter, og skiene fortsatt må vente litt, er det greit å ha en stor flott skog rett i nærheten. Den byr på mange flotte turmuligheter, uten å måtte reise i timesvis først. Dessuten ligger det flere fjelltopper og lurer der oppe i marka, flere med temmelig god utsikt bare man klatrer høyt nok opp i et tre. Denne helgen leder Kikki oss rundt mellom trærne der oppe i Nord, og selv om ruta ikke er fastlagt enda, blir det nok ca passe langt å gå, med både lang utsikt og kort utsikt. For å oppleve skogen og høstmørket ordentlig, overnatter vi i gapahuker. Myggen har jo tatt kvelden for lengst uansett. Å lage en skikkelig gapahuk er nærmest en kunst, men heldigvis lærer Kikki villig bort sine teknikker. Mat kan vi lage på bål, da koselige og varme bål naturlig hører årstiden til. Så enten du har eksamenslesing å ta fri fra eller ei, bli med en tur i vår nærmeste villmark! 26

KSI-hyttetur Tid: 16. 18. november Sted: KSI-hytta i Nordmarka Påmeldingsfrist: 14. november Transport: T-banen til Frogneseteren, på hendene derfra. Overnatting: I sengene på KSI-hytta Pris: Rundt 150 kr Antall deltakere: Ca 1000 Utstyr: Brødmat, sovepose/sengetøy, god drikke, bra humør Planleggingsmøte: 14. november ved biljardbordene på Frederikke Kontaktperson: Jonny Kvistad, 415 64 405, jkv_83@hotmail.com Urgamle tradisjoner er ofte vanskelig å bli kvitt. Det blir med andre ord selvsagt tur til KSI-hytta i år også. Det er den ene av OSIs to hytter, og ligger rett ved Nordmarkskapellet en times rusletur inn fra T-banen. Som vanlig blir det utsøkt mat, god drikke, dårlig musikk, klatring på møbler, ringdans på knærne, buldring på vegger og annet fjaseri. Konkurranseinstinktet slår fort til når det dukker opp utfordringer av edleste sort, og inventaret på hytta legger ypperlig til rette for dette. Sesongstart på ski 1 Tid: 30. november. 2. desember Sted: Røldal? Påmeldingsfrist: 25. november Transport: Biler Overnatting: Hytte Pris: Transport og heiskort Utstyr: Ski/snowboard Kontaktperson: Se web Når desember dukker opp, er det forhåpentligvis enorme mengder snø ute. Dermed kan vi starte skisesongen! Vi pakker med oss ski eller brett, og setter kursen mot et skisenter som lover metervis med urørt puddersnø. Hvor det blir får vi ta når vi nærmer oss, men Røldal har jo vist seg å være et sted med gode forhold tidlig, og gode offpiste-muligheter. Transport må helst bli med bil. Si gjerne fra om du har en ved påmelding. Overnatting helst på hytte, så derfor er det fint om du melder deg på tidlig, så vi får bestilt mens det er rimelig. Prisene pleier uansett ikke være så forferdelige så tidlig i sesongen. Dette blir stas! Dessuten har den temmelig moderne hytta en flott badstu, og det er fort her den virkelige festen skjer. Ta med badetøy altså. Eventuelt still uten. Det som skjer på KSI-hytta blir på KSI-hytta, eller noe sånt. Tursjef Jonny har forøvrig lovet å holde et lite kurs i jodling utover kvelden, noe som burde bli festlig for alle og enhver! Info om felles innmars finner du på nettet når turen nærmer seg. Det er dessuten lov å dukke opp når som helst så lenge man finner veien på egenhånd. Hytta har senger med dyner, så ta med sovepose, lakenpose eller sengetøy. 27

Sesongstart på ski 2 Sesongstart for isklatring TEK Tid: 7. 9. desember Sted: Røldal? Påmeldingsfrist: 3. desember Transport: Biler Overnatting: Hytte Pris: Transport og heiskort Utstyr: Ski/snowboard Kontaktperson: Kim Olaussen, 928 00 285, kimolaussen@gmail.com Når desember dukker opp, er det forhåpentligvis enorme mengder snø ute. Dermed kan vi starte skisesongen! Vi pakker med oss ski eller brett, og setter kursen mot et skisenter som lover metervis med urørt puddersnø. Hvor det blir får vi ta når vi nærmer oss, men Røldal har jo vist seg å være et sted med gode forhold tidlig, og gode offpiste-muligheter. Transport må helst bli med bil. Si gjerne fra om du har en ved påmelding. Overnatting helst på hytte, så derfor er det fint om du melder deg på tidlig, så vi får bestilt mens det er rimelig. Prisene pleier uansett ikke være så forferdelige så tidlig i sesongen. Tid: 14. 16. desember Sted: Rjukan/Hemsedal Transport: Biler Overnatting: Hytte/hostel Utstyr: Stive støvler, varmt og vanntett tøy. Gruppa har isklatreutstyr til utlån Kontaktperson: Vegard Nymoen, 957 63 761, vnymoen@hotmail.com Når vinteren kommer, og kulden med den, fryser landets fosser og blir til massive vegger - som kan klatres! Isklatring er en krevende aktivitet, men desto mer moro når man får det til. Norge har flere av klodens beste steder for dette, blant annet Rjukan. Der er det alle mulige ruter, både for topptauing og større prøvelser. Nøyaktig hvor vi drar bestemmer vi i felleskap. Vi satser på overnatting innendørs, så vi får varmet oss og tørket klær. Gruppa har isklatreutstyr, men for å delta bør du ha litt klatreerfaring, helst på is. Dette blir stas! 28

WWW.SPORTSNETT.NO Rab OSI FJELL-MEDLEMMER FÅR RABATTER BÅDE PÅ NETT OG I BUTIKK, T T E N S T R O P S N E K K I T U B E GODT KLATRERE! Vi tar forbehold om prisendringer, trykkfeil og at enkelte varer kan bli utsolgt. G O K L O F R U FOR T SPESIALFORRETNINGEN FOR FJELLTUR, REISER, KLATRING OG OPPLEVELSER Sjekk utvalget vårt på www.sportsnett.no eller kom innom for en turprat i butikken vår. Du finner oss i Olav Vs gt 6 i Oslo. Send oss gjerne en mail med spørsmål på post@sportsnett.no BESØK OSS PÅ WWW.SPORTSNETT.N0 ELLER I BUTIKKEN I OSLO Olav V s gate 6 man-fre 10:00-18:00 Tors 10:00-19:00 (10:00-16:00) 29

Vil du bli brefører? Benytt tiden i OSI Fjell til å skaffe deg verdifull kompetanse og erfaring! 30

... eller skiinstruktør? OSI Fjell gir hvert år støtte til utdanning av førere og instruktører. Ikke bare for bre, men også for fjellklatring og ski. Utdanningen sørger du selv for å ta hos godkjente kursarrangører, men du kan søke OSI Fjell om støtte på veien. Dersom du sender en søknad til fjellstyret kan du få refundert en andel av dine utgifter i forbindelse med utdannelsen, mot å binde seg til å holde kurs og lede turer for OSI Fjell i fremtiden. Dette innebærer gjerne å stille opp som instruktør på telemarkkurset, brefører på Friluftstreffet og som assistent på fjellgruppas brekurs, noe som er en glimrende anledning til å opparbeide seg praksis og erfaring. Spørsmål eller søknad kan sendes til fjellstyret: fjell-styret@osi.uio.no For mer info om utdanning innen fjellsport og Norsk Fjellsportforums nasjonale standard (NF-standarden) kan du gå inn på NFs nettsider: www.fjellsportforum.no For info om utdanning som skiinstruktør se www.skiskole.no 31

Brecamping i sommer. Foto: Morten Ødegaard 32

Kim dropper ikke dress på 17. mai, tross dropping! Foto: Morten Ødegaard 33

Rapellering ned i brebrønn på Bødalsbreen. 34 Foto: Morten Ødegaard

Hilsen fra Simen Eide i Alpene. 35

Helgens planer Foto: Morten Ødegaard Lurer du på hva du skal til helga? Lur ikke lenger. Kast bare et blikk på Fjellpostens bakside, og vips, så er planene klare! www.osifjell.no August 3. 5. Surtningssue 24. 26. Tverråbreen 27. Fjellmøte September 1. 2. Glittertind 7. 9. Eggedal 14. 16. Fjellfilmfestivalen 20. 23. Friluftstreffet 26. Handlekveld 28. 30. Bretur Oktober 1. Banff filmfestival 4. 7. Skålatårnet 8. Fjellmøte 12. 14. Toppturer ved Lom 19. 21. Høstblot November 5. Fjellmøte 9. 11. Nordmarka 16. 18. KSI-hyttetur Desember 1. 2. Sesongstart på ski 1 7. 9. Sesongstart på ski 2 14. 16. Isklatretur