Sluttrapport Forebygging og Rehabilitering De modigste jeg vet En web serie på 6 episoder produsert av organisasjonen Januar 2017 1
Innhold Forord... 3 Sammendrag... 3 Bakgrunnen for prosjektet/målsetting.. 4 Prosjektgjennomføring/metode... 6 Resultater og resultatvurdering 7 Oppsummering/konklusjon/videre planer.. 9 2
Forord I denne rapporten håper vi å få frem en helhetlig forståelse for hva som var intensjonen med å skape dette prosjektet prosessen og gjennomføringen. Prosjektet De modigste jeg vet er en web serie på 6 episoder. Den er laget som et undervisnings alternativ til psykisk helsefag dager i skolene. Vi har fokus på tema som kan være vanskelig å snakke om, og vi har valgt ut modige ungdommer som tør å fortelle sin historie. Det å tørre å snakke om sine egne problemer er viktig for å forebygge tabuforestillinger og psykiske lidelser blant barn og unge. Siden prosjektet er web basert, har dette prosjektet ubegrenset levetid. Så alle i Sommerfugleffekten ønsker å rette en stor takk til Extrastiftelsen, som gjorde det mulig å realisere prosjektet De modigste jeg vet. Tusen takk! Forebygging er godt investerte penger. For det første er er det vondt å få psykiske utfordringer og bli innlagt i psykiatrien, men viktigst av alt prosjektet kan være med å gjøre en forskjell i livet for noen som sliter. MEN når det gjelder økonomi så var min kollega (Silje Marie Strandberg) innlagt i 10 år, det kostet samfunnet nøyaktig 20 millioner!!! Sammendrag Vi i organisasjonen Sommerfugleffekten har observert og erfart, at det som har best effekt for å forebygge psykiske lidelser, er når vi lytter til hverandre. Min største inspirasjon er min kollega Silje Marie Strandberg som selv var en psykiatrisk pasient i 10 år. Jeg har laget film om henne, vært med å utviklet foredragene hennes og observert effekten av det hun formidler. Hun får hele tiden høre at hun er modig og inspirer mange av de som hører på henne. Dette inspirerte meg til å lage web serien, De modigste jeg vet. Jeg ønsket formidle budskapet fra flere unge modige mennesker som kan inspirere andre i en vanskelig eller en ensom prosess. Målet med dette er å være med å gi et tilbud som kan hjelpe til mer åpenhet og inspirasjon i skolene. Vi har produsert 5 episoder på ca 20 min lengde der vi filmet ungdommer i et intervju basert på de ulike temaene hjemme på mitt kjøkken. 1 episode hadde vi ferdigstilt fra før (pilot) med støtte fra Stormberg, så til sammen har vi 6 episoder i serien. Jeg tok kontakt med organisasjoner for å komme på sporet av de rette ungdommene som kunne være en deltaker i web serien. Noen av ungdommene hadde jeg fanget opp tidligere, som allerede våget å by på seg selv. Jeg fikk veiledning av en psykolog for å få gode råd, hvordan jeg best kunne ivareta ungdommenes autonomi og integritet, siden det er et svært sensitivt emne som presenteres i web serien. Deltakerne fikk god veiledning før opptak, og filmene ble laget på deres premisser og hver enkelt deltaker godkjente episoden før den ble lagt ut på hjemmesiden vår. 3
Det har også blitt laget refleksjons spørsmål som følger hver episode slik at det danner en helhet sammen med filmene i en undervisnings setting i klasserommet. Sommerfugleffekten har aktivt markedsført seg mot skolene lokalt i Rogaland, på sin egen webside www.sommerfugleffekten.no og Facebook gruppen Sommerfugleffekten. Web ansvarlig Silje Torgersen har gjort en god jobb med å markedføre serien. Intensjonen til De modigste jeg vet, er at skolene tar i bruk prosjektet. Det viktigste arbeidet etter ferdigstillelse har vært bred markedsføring slik at prosjektet blir synlig og brukt. Vi fant ut at det var viktig å lage en teaser som følger markedsføringen. Serien har blitt sendt til skoler, universiteter, lag og foreninger, kommuner, organisasjoner som arbeider innen psykisk helse og til kirker/konfirmanter. Flere har delt den på sin Facebook side og det har blitt skrevet 2 artikler om serien. Det er vanskelig å komme med resultater rett etter serien nylig er ferdigstilt. Serien er laget for ubegrenset tid og er tilgjengelig gratis på vår hjemmeside. Sommerfugleffekten ser at tanken og ideen med det som lå bak serien "De modigste jeg vet" er nådd. To web artikler viser at den ble godt mottatt. Se link til nettadressene under. Linker: Hjelp til hjelp, nettportal for psykisk helse; https://www.hjelptilhjelp.no/samfunn/de-modigste-jeg-vet-ny-webserie-om-psykisk-helsefor-norske-skoler Lærerblogg, http://martinjohannessen.blogspot.no/2016/10/undervisningsopplegg-nettserien-de.html Produksjonen er avsluttet, men web serien lever videre på vår hjemmeside og er tilgjengelig gratis for alle. Bakgrunnen for prosjektet/målsetting Vi i organisasjonen Sommerfugleffekten produserer og utvikler prosjekter innen psykisk helse. Det vi har størst tro på at best effekt er når vi lytter og lærer av hverandre. Mennesker som våger å være seg selv og by på seg selv med å fortelle sin egen historie. Dette treffer oss mye mer en fakta fra bøker. Vi lærer gjennom hverandre og det gir inspirasjon og hjelp til andre som sliter. Jeg som prosjektleder har gjennom mange år snakket med mennesker som var, og har vært pasient i psykiatren. Jeg har altid vært interessert i hva som utløser en psykisk lidelse. Det er et kompleks tema, men jeg ser en rød tråd i at smerten som utløste det hele kunne ha vært mye mindre dersom man våget å gi beskjed til noen om deres egen smerte på et tidlig stadie, slik at de kunne fått hjelp. Det å bære på vonde opplevelser alene, forsvinner ikke av seg selv. Vårt samfunn idag er på god vei med å åpne opp om tabu tema. Vi håper dette prosjektet også kan være et bidrag til enda mer åpenhet. Et godt språk på vår indre følelsesverden er svært viktig for å forebygge psykiske lidelser, slik at en kan få den hjelpen og omsorgen en trenger. 4
Målsettingen med prosjektet er å hjelpe barn og ungdommer som sliter med å være seg selv; opplysing; åpenhet rundt tabutema for barn og unge; og nå mennesker som sliter psykisk med å være seg selv; og forebygge psykiske lidelser blant barn og ungdommer. Prosjektet De modigste jeg vet er rettet mot unge mennesker fra 10 år og oppover, foreldre og det norske skoleverket. Målet er å vise hvor viktig det et å være seg selv, videre å opplyse og forebygge mobbing i nærmiljøet, fjerne tabuforestillinger om det å være annerledes, det å være høysensitiv, forebygge omsorgssvikt, opplyse og forebygge tabuforestillinger rundt psykisk helse. Det å våge å være seg selv er viktig for alle når psykiske lidelser skal forebygges. Extrastiftelsen er eneste eksterne finansieringskilde for prosjektet. Bilde: Fotograf og alt mulig mann Stein Erik Aulie og assistent Stian P. Dahle. Bilde: Fra venstre med ryggen til Kathrine Dolls Kvinnsland og fosterfar/lærer Sindre Haaland. 5
Prosjektet gjennomføring/metode De modigste jeg vet, er en ny webserie om psykisk helse for norske skoler. Det er organisasjonen Sommerfugleffekten har stått for gjennomføringen av prosjektet. Det er en webserie på 6 episoder som omtaler; 1. Mobberens perspektiv (pilot) 2. Høysensitiv i et turbosamfunn 3. Fosterhjem 4. Omsorgssvikt 5. Å tørre å være seg selv 6. Spiseforstyrrelse Det viktigste og mest krevende var å finne de rette ungdommene som våget å stå fram å fortelle sin historie. Jeg var full klar over vårt ansvar og deres sårbarhet med det å eksponere seg. Jeg hadde kontakt med psykolog Lesley Ann Assersen og fikk gode råd og veiledning fra henne. Jeg kontaktet organisasjoner med ulik tematikk som spilleavhengighet, senter for sekuelt misbrukte, osv.. for å komme på sporet av de rette ungdommene. Noen av ungdommene hadde jeg fanget opp tidligere, som allerede våget å by på seg selv. Og jeg besøkte lesbisk/homofil/transseksuell miljø for å bli bedre kjent med tematikken og traff mange mennesker som jeg snakket med. Jeg fikk god hjelp av hun som jobbet på et senter for spilleavhengighet, og hun fant en asiatisk gutt som hun mente passet perfekt til å være med. Jeg møtte han, men han trakk seg før innspillingen. Det har vært mest utfordrende å finne gutter, jenter er mye mer modne. Jeg er usikker på om hvordan modenhet mellom gutter og jenter er i andre kulturer. Generelt var ungdommene veldig åpne og hadde stor omsorg for hverandre. Alle som jeg valgte ut hadde den samme innstillingen: De ønsket å stille opp i håp om at deres historie kunne hjelpe andre barn og unge i en lignende situasjon, samtidig bidra til større åpenhet rundt sin livserfaring og tema de delte. Deltakerne fikk god veiledning før opptak, og filmene ble laget på deres premisser med godkjenning på final cut. Serien ligger på hjemmesiden til Sommerfugleffekten, under De modigste jeg vet. For hver episode er det laget refleksjons spørsmål. Tanken er at hver episode på ca 20.min vises som undervisning etterfølgt av at elevene svarer og reflekterer om spørsmålene som følger med episodene. På denne måten blir dette en øvelse om å snakke om tema som mange syns er utfordrende. Åpenhet fører til at det blir lettere å snakke om seg selv og også vite at en ikke er alene om å ha det vanskelig...og at det fins hjelp, håp og løsninger! 6
Refleksjons spørsmål. For hver episode/tema er det blitt laget 6 refleksjonsspørsmål som elevene kan jobbe sammen i grupper eller reflektere høyt i klassen sammen. Dette kan sette i gang viktig dialog og kan også bidra til at det blir lettere å spør etter hjekp når en selv står fast i vonde følelser. Fra episode 6: Å tørre å være seg selv Bilde fra venstre Julian og David som begge idenifiserer seg med å være panfile. David er også transeksuell. Link til alle episodene og refleksjons spørsmål: http://www.sommerfugleffekten.no/de-modigste-jeg-vet Resultater og resultatvurderinger Prosjektet De modigste jeg vet er en web serie på 6 episoder, laget som et undervisnings alternativ til psykisk helse fag dager i skolene. Vi har fokus på tema som kan være vanskelig å snakke om, og har valgt modige ungdommer som våger å og stå fram og fortelle sin historie. Web ansvarlig Silje Torgersen har gjort en god jobb med å markedføre serien. Intensjonen til De modigste jeg vet, er at skolene tar i bruk prosjektet. Det viktigste arbeidet etter ferdigstillelse har vært bred markedsføring slik at prosjektet blir synlig og brukt. Vi fant ut at det var viktig å lage en teaser som følger markedsføringen. Den kan sees her; http://www.sommerfugleffekten.no/undervisningsrommet Episodene er tilgjengelig på vår webside for alle skoler i Norge. Det er gratis og tilgjengelig for alle, som ønsker å bruke De modigste jeg vet. Serien har blitt sendt til skoler, universiteter, lag og foreninger, kommuner, organisasjoner som arbeider innen psykisk helse og til kirker/konfirmanter. Sommerfugleffekten har aktivt markedsført seg på sin egen webside www.sommerfugleffekten.no og Facebook gruppen Sommerfugleffekten. Flere har delt den på sin Facebook side og det har blitt skrevet 2 artikler om serien: 7
Hjelp til hjelp, nettportal for psykisk helse; https://www.hjelptilhjelp.no/samfunn/de-modigste-jeg-vet-ny-webserie-om-psykisk-helsefor-norske-skoler Lærerblogg, På Lærerbloggen finner du innlegg om pedagogikk, skole, pedagogisk litteratur, teknologi og undervisning. Den beste læringen skjer gjennom dialog og samarbeid - og ved deling av kunnskap og erfaringer. http://martinjohannessen.blogspot.no/2016/10/undervisningsopplegg-nettserien-de.html Det er vanskelig å komme med resultater nå når serien nylig er ferdigstilt. Serien er laget for ubegrenset tid og er tilgjengelig på vår hjemmeside. Vi er veldig fornøyd med gjennomføringen av episodene, og det har vært en lærerik prosess å jobbe sammen med modige og modne ungdommer som viser sin sårbarhet. De har snudd smerte til kunnskap. De modigste jeg vet er tilgjengelig for alle. Det er vanskelig for oss i Sommerfugleffekten å måle effekten om noen blir inspirert av De modigste jeg vet, og fører til et positivt vendepunkt i deres liv. Vi i Sommerfugleffekten driver også med foredrag i skoler og helsevesen, av og til får vi en mail der noen forteller at foredraget/filmene ga håp. Dette er rørende og det er akkuratt derfor vi driver med dette arbeidet. Dette konseptet kunne vært laget med utallige andre lignende tema i samme sjanger, der ungdom kunne intervjuet ungdom. En kunne også hatt med og fått inspill fra en fagperson? Hvem som helst kan kopiere dette konseptet og fylle innholdet med det de syns er viktig å få frem. Vi har filmet episodene i en koselig atmosfære som på et kjøkken, og bevisst valgt å servere mat på slutten for å gjøre det lunt og hjemmekosligt. Ny kunnskap læres gjennom denne erfaringen. Jeg har selv blitt klokere og lært mye om de ulike psykiske lidelsene seriene har hatt som tema. Jeg har også blitt kjent med mange organisasjoner og deres arbeide. Dagens ungdommer imponerer meg. 8
Oppsummering/konkulsjon/videre planer: Prosjektet er ferdigstilt, og det er nå tilgjengelig for alle. Prosjektet er utviklet for og tilgjengelig for den norske skolen med egen plan for å forebygge psykiske problemer blant barn og unge. Prosjektet har blitt laget i samarbeid med fagfolk som veiledere, ungdommene som ble intervjuet i serien har hatt stor inflytelse på ferdig resultat. Vi har kommet i kontakt med andre organisasjoner og føler at vi har kommet i mål med et godt prosjekt. Vi brukte litt mer tid en det som var planlagt. Heldigvis fikk vi utsatt prosjektet og avtalt ny tid til ferdigstillelse. Målet er at web serien inspirerer og at mange lærer mer om de temaene som vi tar opp: ulikt perspektiv rundt mobbing; hva spiseforstyrrelse er; at fosterhjem kan ha fine historier; det å være høysensitiv og alle de høye krav som stilles til ungdommer i dag; at en ikke er alene som kan oppleve omsorgssvikt. Vi i Sommerfugleffekten håper mange blir inspirert til å våge å være seg selv uansett hva som er ens sanne natur. Vi ønsker å gi inspirasjon å gi håp. Sommerfugleffekten ser at tanken og ideen med det som lå bak serien "De modigste jeg vet" er nådd. To web artikler viser at den ble godt mottatt. Produksjonen er avsluttet, men web serien lever videre på vår hjemmeside og er tilgjengelig gratis for alle. Web serien ligger på vår hjemmeside i ubegrenset tid mulighet for ubegrenset inspirasjon! Vennlig hilsen Prosjektleder De modigste jeg vet Inger Lene Stordrange www.sommerfugleffekten.no 9