Å VÆRE BRA ER IKKE BRA NOK BIKINI FITNESS AKTIVITET OG IDENTITET

Transkript

1 Å VÆRE BRA ER IKKE BRA NOK BIKINI FITNESS AKTIVITET OG IDENTITET Forfatter: Catrine Bækken Østgårdsgjelten Medarbeider: Eva Magnus

2 Idealkroppen finnes ikke. Man blir aldri fornøyd. Man blir besatt av å endre kroppen. Det er nesten som dop. Man vil ha mer, gjøre mer, bli bedre. Man kan ikke bare være en vanlig jente lengre. (Silje)

3 HVA AVGJØR OM EN LIVSSTIL ER SUNN ELLER USUNN?

4 BIKINI FITNESS Ny gren innen kroppsbygging. Vektlegger hard styrketrening og cardio, og et strikt kosthold. En estetikk som er trent, slank, feminin med en lav fettprosent Utstråle et sunt og tiltrekkende utseende Lever på en slik måte at de er on eller off season, altså om de er i en forberedelsesfase før en konkurranse eller ikke.

5 Hvordan kan man forstå den betydning aktivitetene knyttet til bikini fitness kan ha, og hvordan henger dette sammen med helse?

6 KVALITATIVT FORSKNINGSINTERVJU Ustrukturert intervju i form av et dybdeintervju. Rekruttering: strategisk utvelgelse, i tillegg til snøballmetoden. Utvalg: - Aktive og/eller tidligere aktive bikini fitnessutøvere. - Kvinner. - Alder år. - Tilknyttet en fitnessklubb. Gjennomført intervju med 4 aktive og 2 tidligere aktive bikini fitnessutøvere (tilsammen 6 informanter). I analysen: Kirsti malteruds kvalitative analyse, systematisk tekstkondensering.

7 HOVEDKATEGORIER OG UNDERKATEGORIER AV FUNN Dagene som utgjør hverdagen Den sterke kvinnen En splittet helseforståelse Alltid på jobb Jeg, meg og mitt Seks måneder på diett, et kvarter på scenen Når det ikke er nok å være seg selv Dagens amasoner Å kunne gjøre dagligdagse ting En kropp i krisemodus Når hverdagen føles tom

8 Det kan mange ganger føles som man går i bakken, men må bare fortsette. Spise, hvile, trene og de andre tingene man gjør i løpet av dagen, men som blir mindre viktig. (Christine) På denne tiden ser jeg innskrumpet ut, og jeg er innhult i ansiktet. Øynene presses inn på grunn av for lite væske i kroppen. Kroppen er på sitt laveste. (Stine)

9 Kvinnenes tanker om hva en god helse handler om: Dette sier kvinnene om egen helse: - Mulighet til å kunne utføre dagligdagse gjøremål - Overskudd i hverdagen - Rustet mot sykdom - Være med venner og familie - Gjøre de tingene man har lyst til, ikke bare de man må - Føle glede og lykke - Frisk - Ha det bra med seg selv - Balanse mellom spise, trene og hvile - Å akseptere den de er - Overdreven trening - Ensom - Lite energi og overskudd til andre enn seg selv - Spiseforstyrret atferd - Har det ikke bra med seg selv - For lav fettprosent - Humørsvingninger - Svekket immunforsvar - Hormonelle forstyrrelser - Mistet menstrasjon - Depresjon og angst - Konsentrasjonsvansker - Stadig sulten - Fryser - Dopingmidler - Har økt risiko for hjerte- og karsykdommer - Økt risiko for beinskjørhet

10 DET BURDE VÆRE BRA NOK Å BARE VÆRE. (CHRISTINE)

11 KILDER Howie, E (2014) Bikini fitness: An introduction. Santonja, R. (2016) IFBB RULES SECTION 7: WOMEN`S BIKINI FITNESS. Malterud, K. (2012) Kvalitative metoder i medisinsk forskning en innføring. 3. utg. Oslo: Universitetsforlaget ab j psy-ab j0i24k HxOW6MHBI#imgdii=FqwDcUDNIHB0YM:&imgrc=6F73JCEtr12QCM: : TAKK TIL: Eva Magnus Lade bo- og aktivitetstilbud