Skapt av naturen, formet av forskning

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Skapt av naturen, formet av forskning"

Transkript

1 Skapt av naturen, formet av forskning

2 Skapt av naturen, formet av forskning OM OLIVITA OLJEN Olivita er en kombinasjon av gode og naturlige virkestoffer som er skapt av naturen og formet av forskning. Ved at komponenter i olivenoljen samvirker med omega-3 fra seloljen, beskytter Olivita kroppen mot en rekke sykdomstilstander. DET BESTE FRA TO VERDENER Både eskimoene og folk i middelhavslandene har mye lavere forekomst av hjertelidelser og mange kreftformer enn i Norge og Europa for øvrig. Det er sammensatte årsaker til dette, men kostholdet spiller en avgjørende rolle i både utvikling og forebygging av disse sykdommene. Ved å blande raffinert selolje med kaldpresset olivenolje har OliVita kombinert det beste fra eskimodietten med det beste fra middelhavsdietten. HVA SKILLER OLIVITA FRA ANDRE PRODUKTER? BLANDINGEN Olivita er det eneste produktet på markedet som kombinerer selolje med olivenolje, og helsegevinsten skyldes nettopp synergien av de to naturlige oljene. Selolje inneholder større mengder av den gunstige DPA fettsyren enn fiskeolje og andre omega-3 produkter, i tillegg til de andre fettsyrene. Olivenoljen er svært rik på antioksidanter og betennelsesdempende komponenter. VIRKNINGEN Den spesielle sammensetningen av selolje og olivenolje gjør Olivita svært gunstig både i forhold til hjerte- og karproblemer, blodpropp, hjerneslag, psoriasis, leddgikt og en rekke auto-immune sykdommer som alle er forbundet med betennelsesreaksjoner. Det skyldes at olivenoljen inneholder meget gode betennelsesdempende komponenter. En av dem, oleocanthal, har også vist seg å ha Ibux-lignende effekter. Dette er kjent og publisert i det prestisjerenommerte tidsskriftet Nature. I dag vet vi at de fleste sykdomstilstander er forbundet med betennelsesreaksjoner. DOKUMENTASJONEN Olivita er basert på mer enn 20 års forskning og flere kliniske studier ved Universitetet i Tromsø. Virkningen er veldokumentert og produktet er godt utprøvd. Olivita som betyr Livets olje» er også patentert. BESKYTTER MOT HARSKNING Olivita inneholder sterke antioksidanter fra olivenoljen som beskytter omega-3 fettsyrene mot harskning når de kommer inn i kroppen. Å hindre harskningen er avgjørende for å oppnå en positiv effekt av omega-3 fettsyrene. Marine oljer raffineres i henhold til svært strenge forskrifter. Da fjernes også antioksidantene som forhindrer harskning av omega-3 fettsyrene, både utenfor og inni kroppen. Andre omega-3-produkter på markedet oksideres i langt sterkere grad enn Olivita, når de kommer inn i kroppen.

3 Gunstig mot en rekke sykdommer Seloljen er rik på flerumettede omega-3 fettsyrer med en meget gunstig sammensetning. Olivenoljen er en svært god kilde til antioksidanter og betennelsesdempende komponenter. Forskningen har vist at denne kombinasjonen er svært gunstig både i forhold til hjerte- og karproblemer, blodpropp og hjerneslag. Oljen virker også lindrende på psoriasis, leddplager og en rekke autoimmune sykdommer som alle forbindes med betennelsesreaksjoner. Riktig balanse mellom de to oljene er avgjørende for effekten som er dokumentert gjennom flere studier. HJERTE OG KRETSLØP Hjerte- og karlidelser er en av de vanligste dødsårsakene i den vestlige verden. Den hyppigste årsaken til hjertelidelser som infarkt, rytmeforstyrrelser og angina er tette blodårer, eller åreforkalkning som den dødelige forløperen til hjerteinfarkt også kalles. Olivita forebygger hjerte- og kar sykdommer både ved å motvirke dannelsen av og fjerne forkalkning i blodårene. Virkningen skyldes at Olivita har en positiv påvirkning på blodplatene som er sentrale i utviklingen av åreforkalkningen. En nyere studie viste at Olivita gir 57 % beskyttelse mot utvikling av åreforkalkning, mens et omega-3 produkt fra fiskeolje ga 17 % beskyttelse. (Publisert: Eilertsen et al Lipids Health Dis 2011 og Eilertsen et al. J Nutr 2012). KOLESTEROL Studier viser at Olivita bidrar til å skape en riktig balanse mellom det gode og det dårlige kolesterolet. Det er også dokumentert at Olivita øker det gode HDL-kolesterolet, noe som også motvirker utviklingen av hjerte- og karsykdom. Mye tyder på at dette er viktigere enn et ensidig fokus på lavt nivå av det dårlige (LDL) kolesterolet. Økt inntak av flerumettet fett i form av omega-3 krever et balansert inntak av antioksidanter for å unngå oksidasjon av omega-3 bundet til det farlige kolesterolet (LDL-kolesterolet) i blodkarveggene. Antioksidantene i Olivita motvirker denne oksidasjonen. LEDD OG MUSKLER I selolje er det betydelig mer av fettsyren DPA enn i omega-3 produkter fra fisk eller krill, i tillegg til EPA- og DHA-fettsyrene. DPA har vist å kunne ha en særlig god virkning på ømme og stive ledd, og muskulatur forøvrig. Ved leddlidelser inneholder leddvæsken partikler som forårsaker betennelser i leddene. Olivenoljen inneholder gode betennelsesdempende komponenter. Når selolje og kaldpresset olivenolje blandes i et gitt forhold oppnås det en sterkt betennelsesdempende effekt som er gunstig ved leddgikt og andre revmatologiske lidelser som slitasjegikt (artroser) og Bekhterevs. De anti-inflammatoriske komponentene i olivenoljen har også vist seg å virke smertelindrende. Dette skyldes komponenten oleocanthal som har smertelindrende effekt ved siden av å redusere dannelsen av produktene som fremkaller smerte. REUMATOID ARTHRITT Reumatoid arthritt er en sykdomstilstand som er forbundet med blodplater. Aktiverte blodplater avslører mikropartikler som er funnet i store mengder i leddvæske hos pasienter. Det antas at disse partiklene er årsaken til betennelsesreaksjonene i leddene. Olivita gjør blodplatene mindre aktive, noe som medfører dannelse av mindre mikropartikler og reduserte smerter.

4 HUDLIDELSER Psoriasis, eksem og andre hudlidelser forårsakes av betennelsesprodukter på samme måte som ved revmatisme. Olivita reduserer dannelsen av betennelseskomponenter og har derfor gunstig effekt på psoriasis og mange andre hudlidelser. Flere studier underbygger at aktiverte blodplater også er medvirkende i hudsykdommer og Olivitas effekt på blodplatene er derfor gunstig. BELASTNINGSSKADER Tilførsel av omega-3 kan spille en betydelig rolle for gode sportslige presentasjoner og forsøk har vist at Olivita kan ha en prestasjonsfremmende effekt. Trening følges ofte av belastningsskader som skyldes dannelsen av betennelseskomponenter. Eksempelvis er slitasje i knær (artrose) svært utbredt både blant mosjonister og aktive utøvere. Olivita reduserer dannelsen av betennelseskomponenter betydelig og dermed også belastningsskader. Strømsgodset fotballklubb har benyttet Olivita og blodprøvene viser betydelig mindre belastningsskader etter at de begynte med Olivita. I tillegg ble en betennelsesmarkør i kroppen halvert etter inntak av Olivita. AUTOIMMUNE SYKDOMMER Kliniske studier med blandingen Olivita dokumenterte anti-inflammasjonseffekter som er langt bedre enn det som oppnås ved inntak av rene marine oljer. En rekke auto-immune sykdommer er forbundet med betennelsesreaksjoner og det er derfor nærliggende å tro at Olivita vil ha gunstig effekt på sykdommer som Ulcerøs kolitt, Lupus sykdom, multiple sklerose (MS) og alle reumatiske tilstander. BETENNELSESDEMPENDE En betennelsesreaksjon (inflammasjon) er en lokal reaksjon på en infeksjon eller skade, eller begge deler. Dette er en reaksjon på noe som ikke er normalt og som kroppen ønsker å normalisere. I dag vet vi at et overveldende stort antall sykdomstilstander er forbundet med betennelsesreaksjoner. Den spesielle sammensetningen av selolje og olivenolje gjør Olivita gunstig for sykdommer som er forbundet med betennelsesreaksjoner som nettopp hjerte-kar sykdommer, leddplager, hudlidelser og en rekke auto immune sykdommer. ANTIOKSIDANTER BESKYTTER MOT HARSKNING Antioksidantene fra olivenoljen er fettløselige og tas godt opp i kroppen. De har en meget viktig rolle ved å beskytte omega-3-fettsyrene mot harskning (oksidasjon) som er en vanlig utfordring med omega-3 produkter, både utenfor og inni kroppen. Ved inntak av Olivita oppnås en effektiv beskyttelse mot åreforkalkning, blodpropp, hjerneslag, psoriasis og leddgikt som alle assosieres med oksidasjon av omega-3 i blodåreveggen. LIVETS OLJE Olivita er veldokumentert og utprøvd og produktet har både en forebyggende og lindrende effekt. Olivita betyr Livets olje og kan bidra til et bedre og rikere liv. Tilbakemeldinger fra kundene våre bekrefter nettopp det. Her er en film som forklarer hvorfor Olivita er bra for forebygging av hjerte- og karsykdommer

5 Hele historien Historien bak Olivita er helt spesiell. Utgangspunktet var at Bjarne Østerud selv var meget utsatt og arvelig belastet med familiær, genetisk disposisjon for tidlig hjerte-/karsykdom. På det tidspunktet var det kjent at en god del tilfeller av hjerteinfarkt ikke kan forklares ut fra høyt kolesterol alene - og at det derfor var nødvendig å søke løsninger med bredere effekt. Et tilfeldig møte med forskerkollega Edel O. Elvevoll, forskningsdirektør ved Fiskeriforskning i Tromsø, ble utgangspunktet for løsningen på dette. Resultater fra Elvevolls og Østeruds forskning ble kimen til det som senere skulle bli Olivita livets olje. Utgangspunktet Etter mange års forskning ble det vist at noen familier har en type hvite blodceller som produserer store mengder av en koagulasjonsfaktor som trigger blodlevring. Disse blodcellene som kalles monocytter, er meget aktive og produserer også en rekke andre produkter som er involvert i betennelsesreaksjoner, som ved utviklingen av åreforkalkning i blodårene. Det er derfor ugunstig at disse monocyttene er veldig aktive og målet var å finne noe som kunne dempe disse cellenes aktivitet, noe som ikke bare er gunstig med tanke på hjerte-karsykdom, men også andre betennelsesrelaterte sykdommer. På samme måte var det også viktig å få senket blodplatenes evne til å bli aktivert. Disse små cellene er også sentrale i utvikling av åreforkalkning og ikke minst viktige ved dannelsen av blodpropp som gir hjerneslag eller hjerte-infarkt. Dette var utgangspunktet for forskningen bak Olivita som skulle vise seg å ta mange år de første studiene Professor Bjarne Østerud startet de første studiene med mennesker i Effekten av 8 ukers daglig inntak av omega -3 i form av fiskeolje, ble testet med gunstig effekt. En ny studie med omega-3 i kapsler viste liten gunstig effekt på aktiviteten av blodcellene. Dette indikerte at oppkonsentrert omega-3 ikke hadde de samme helseeffektene som marine oljer i naturlig form studier på ulike oljer Høsten 1992 ble det gjennomført en klinisk studie hvor 150 personer fikk enten tran, raffinert selolje, kombinasjonen av raffinert selolje og fiskeolje eller kaldpresset hvalolje. Kaldpresset hvalolje viste seg å være svært gunstig for å hindre at blodet koagulerte raskt. Den hadde også gunstige effekter ved å øke det sunne kolesterolet (HDL) og redusere inflammasjonsmarkører (betennelsesmarkører). Raffinert olje -alene eller i kombinasjon hadde ingen effekt lovende resultater med olivenolje Tilsvarende studie ble gjentatt med 366 personer i Deltagerne fikk enten kaldpresset eller raffinerte marine oljer, samt en gruppe som fikk kaldpresset olivenolje. Den gunstige effekten den uraffinerte hvaloljen ga på både blodlevringsfaktorer og blodceller var nesten borte mens både selolje og hvalolje i raffinert form ga økning av det sunne kolesterolet. Resultatet fra gruppen som fikk olivenoljen var spennende da oljen alene viste seg å redusere produksjonen av inflammasjonsprodukter (betennelsesprodukter). Dette funnet ble bekreftet i en artikkel ca. 10 år senere i det velrenommerte tidsskriftet Nature. Løsningen lå i kombinasjonen av to oljer Østerud og Elvevoll påviste ikke bare at omega-3 alene hadde en minimal effekt, men også at et stort inntak faktisk virker mot sin hensikt. Hvis man tar omega 3 og ikke får nok antioksidanter i blodet, vil fettsyrene oksidere og gi negative effekter. Et velbalansert blandingsforhold mellom omega-3 fra renset selolje og antioksidanter fra olivenolje viste seg å ha en svært gunstig effekt og det er denne kombinasjonen som nå er patentert klinisk studie Den første kliniske studien med blandingen ble utført på flere grupper. Denne studien la grunnlaget for Olivitas spesielle og nøyaktige sammensetning. Her ble det bekreftet og dokumentert at Olivita hadde en meget gunstig effekt på betennelsestilstander. En blodmarkør for inflammasjon ble i gjennomsnitt redusert med 24 % samtidig som et annet inflammasjonsprodukt ble redusert med 15 %. Dette er veldig gunstig, da et høyt nivå av det siste produktet er forbundet med utvikling av åreforkalkning. Det gode kolesterolet økte med nær 10 %.

6 Olivita - det beste fra to verdener Inuitter har forbløffende liten grad av ulike infarkter og krefttyper som er vanligere hos oss. Det var grunn til å tro at dette hadde noe med det nærmest utelukkende marine og fete kostholdet med mye sel, hval og fisk. Dette spises i naturlig form, og antioksidantene er ikke raffinert bort slik som i tradisjonelle omega-3-produkter. Kostholdet til Inuittene har en parallell i Middelhavsdietten. Også her ser vi lavere hyppighet av blant annet hjerte- karsykdommer. En viktig fettkilde i dette kostholdet er olivenolje som er rik på antioksidanter startet Østerud selv å ta en blanding av kaldpresset olivenolje og raffinert selolje. Han var en aktiv mosjonist fra 1985 og testet sitt eget blod. Rett etter løping fant han at blodplatene klumpet seg sammen spontant - en skremmende oppdagelse fordi det var kjent at blodplater spiller en svært viktig rolle ved hjerneslag, utvikling av åreforkalkning og hjerteinfarkt. Etter å ha forsøkt den nye blandingen, viste det seg at den hadde den ønskede effekten på blodplatene. I ettertid har den også vist seg å ha mange andre gunstige effekter studie på åreforkalkning En nyere studie på mus viste at musene som fikk Olivita oppnådde 57 % beskyttelse mot utvikling av åreforkalkning, mens selolje alene ga 27 % beskyttelse og omega-3 fra fiskeolje ga kun 17 % beskyttelse. Dette ble publisert i tidsskriftet Lipids of Health and disease i 2011 (Eilertsen et al.) og Journal of Nutrition i 2012 (Eilertsen et al.). Tallrike tilbakemeldinger fra brukere bekrefter at Olivita har effekter på åreforkalkning som ingen andre omega-3 produkter har. Svært mange rapporterer også at Olivita fjerner smerter i ledd - knær, hoftesmerter, fingerledd og så videre. - Vi hadde et velfungerende produkt allerede i 1994, og jeg har tatt det siden den gang, sier Østerud. Vi har bare modifisert det noe etterpå, og målt effektene av bruken gjennom kliniske studier. Jeg vet hvordan det reagerer på meg. Blodcellene har forandret seg og blodplatene som er involvert i blodlevring har endret seg totalt. Dette er viktig både for å hindre hjerteinfarkt og hjerneslag, sier Østerud. Livets olje Historien om utviklingen av Olivita er veldokumentert og produktet er godt utprøvd. Olivita betyr Livets olje og kan bidra til et bedre og rikere liv. Tilbakemeldinger fra kundene bekrefter nettopp det. Lenker til forskningen: Under finner du de mest relevante publikasjonene knyttet til utviklingen av produktet Olivita. >> Bjarne Østeruds publikasjonsliste >> Edel O. Elvevolls publikasjonsliste >> >> >> OliVita får du kjøpt hos AlfaCare Heddalsveien 11, bygg 140, 3674 Notodden Tlf: , post@alfacare.no,

Skapt av naturen, formet av forskning

Skapt av naturen, formet av forskning Skapt av naturen, formet av forskning Olivita er en unik blanding av omega-3 og antioksidanter Olivita skapt av naturen, formet av forskning Olivita kombinerer raffinert selolje med en spesiell, kaldpresset

Detaljer

Informasjon om Olivita

Informasjon om Olivita Informasjon om Olivita Les nøye gjennom dette før du begynner å bruke Olivita - Ta vare på dette pakningsvedlegget. Du kan få behov for å lese det igjen. - Hvis du har ytterligere spørsmål, kontakt Olivita

Detaljer

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Overlegen kvalitet! Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil Norge har tradisjoner for fiske som går mange generasjoner tilbake i tid. Våre fiskeoljeprodukter er tilvirket av råstoffer fra fiskearter

Detaljer

Fettstoffer og kolesterol

Fettstoffer og kolesterol Fettstoffer og kolesterol Seminar kostkontakter Utsikten 12.12.11 Anne S. Amdal Fett I ernæringssammenheng snakker vi om tre typer fett. 1. Enkle lipider * triglyserider * Fettet vi spiser fra kosten er

Detaljer

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen FOR GOD HJERTEHELSE* NYHET! SanoKardio inneholder et standardisert, tomatbasert ekstrakt med næringsstoffer som ivaretar

Detaljer

Lite oksiderte omega-3 oljer - et mulig konkurransefortrinn for norske råvarer

Lite oksiderte omega-3 oljer - et mulig konkurransefortrinn for norske råvarer Lite oksiderte omega-3 oljer - et mulig konkurransefortrinn for norske råvarer Rubinkonferansen 2010 Gjermund Vogt Bente Ruyter, Stine Grimmer, Trine Thorkildsen 09.02.2010 1 En status på Rubinprosjektet:

Detaljer

Projektarbeid 1KA. Ye & Faiza

Projektarbeid 1KA. Ye & Faiza Projektarbeid 1KA Ye & Faiza 1. Mettede fettsyre og umettede fettsyrer. mega -3, -6, og -9. i. Mettete fettsyrer og Umettete fettsyrer Mettete fettsyrer De mettete fettsyrene har 4-26 karbonatomer i kjeden.

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature EQ EVERYDAY det du trenger hver dag EQ Everyday inneholder Lifeforce og Vitastrong. Produktene er utviklet for å komplementere hverandre ved å sikre kroppen din tilførselen av vitamin

Detaljer

Intensiv trening ved spondyloartritt

Intensiv trening ved spondyloartritt Intensiv trening ved spondyloartritt Diakonhjemmet Sykehus Nasjonal Kompetansetjeneste for Revmatologisk Rehabilitering Silje Halvorsen Sveaas 29. april 2015 Disposisjon Introduksjon Risiko for hjerte-og

Detaljer

I nord og sør, på hav og land, fra sel og oliven

I nord og sør, på hav og land, fra sel og oliven I nord og sør, på hav og land, fra sel og oliven Bjarne Østerud og Edel O. Elvevoll De fleste er kjent med at Middelhavsdietten beskytter mot mange såkalte «vestlige» sykdommer. Mange vet sikkert ikke

Detaljer

TRENING, KOST- HOLD OG ANTI AGE ER I TIDEN

TRENING, KOST- HOLD OG ANTI AGE ER I TIDEN 2/12 3/12 01 TRENING, KOST- HOLD OG ANTI AGE ER I TIDEN Hvordan har det seg da at en rekke kroniske sykdommer som hjerte-/karsykdommer, diabetes type-2 og fedme bare øker? Studier viser at en balanse mellom

Detaljer

Familiær hyperkolesterolemi (FH)

Familiær hyperkolesterolemi (FH) Familiær hyperkolesterolemi (FH) Nasjonal kompetansetjeneste for familiær hyperkolesterolemi (NKT for FH) FAMILIÆR HYPERKOLESTEROLEMI Familiær hyperkolesterolemi (FH) skyldes en arvelig genfeil som gir

Detaljer

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig

Detaljer

Familiær hyperkolesterolemi (FH)

Familiær hyperkolesterolemi (FH) Familiær hyperkolesterolemi (FH) Nasjonal kompetansetjeneste for familiær hyperkolesterolemi (NKT for FH) FAMILIÆR HYPERKOLESTEROLEMI Familiær hyperkolesterolemi (FH) skyldes en arvelig genfeil som gir

Detaljer

Litt om ernæringsepidemiologi Resultater fra ernæringsepidemiologien. Hvorfor er ikke disse samsvarende?

Litt om ernæringsepidemiologi Resultater fra ernæringsepidemiologien. Hvorfor er ikke disse samsvarende? Melk og hjerte/karsykdom Anne Sofie Biong Leder ernæring TINE BA 1 Hva er hjerte/karsykdom? Etablerte sannheter t h t Litt om ernæringsepidemiologi Resultater fra ernæringsepidemiologien Observasjonsstudier

Detaljer

Et aktivt liv for hund og katt

Et aktivt liv for hund og katt Et aktivt liv for hund og katt 2 Leddene er skjelettets hengsler Bevegelsesapparatet består av muskler, bein, brusk og leddbånd. Dette gir kroppen stabilitet til å stå støtt på fire bein, samtidig som

Detaljer

Trening øker gjenvinning i celler Natur og miljø

Trening øker gjenvinning i celler Natur og miljø Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Trening øker gjenvinning i celler Trening øker cellulær gjenvinning hos mus. Er det

Detaljer

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag It s in our nature For oss i Eqology er naturen en essensiell drivkraft i og omkring oss en kraft som inspirerer oss til å oppnå store ting. Vi kaller det Naturally Driven. Basert på denne filosofien har

Detaljer

Sammenhengen mellom fiskeinntak og venøs blodpropp

Sammenhengen mellom fiskeinntak og venøs blodpropp Sammenhengen mellom fiskeinntak og venøs blodpropp John-Bjarne Hansen, Professor K.G. Jebsen Senter for Tromboseforskning UiT Norges Arktiske Universitet Venøs trombose blodig alvor Lungeemboli kan medføre

Detaljer

Forskning på helseeffekter av sjømat -Et komplekst fagfelt

Forskning på helseeffekter av sjømat -Et komplekst fagfelt Forskning på helseeffekter av sjømat -Et komplekst fagfelt Ingvild Eide Graff Forskningssjef NIFES Sjømatkonferansen 24. oktober 2012 1 Hva er målet for forskning på helseeffektene av sjømat? Systematisk

Detaljer

Effektene av å bli mer fysisk aktiv

Effektene av å bli mer fysisk aktiv Effektene av å bli mer fysisk aktiv Fysisk aktivitet har svært mange helsefremmende effekter. Det kan føre til at funksjonene i kroppen blir bedre, som for eksempel styrke og kondisjon. Generelt sett vil

Detaljer

www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro PAPA SYNDROM Versjon av 2016 1. HVA ER PAPA 1.1 Hva er det? Forkortelsen PAPA står for pyogen artritt (leddbetennelse), pyoderma gangrenosum og akne. Det er

Detaljer

MARINE OLJER HELSEMESSIGE KONSKVENSER AV PROSESSERING SENIORFORSKER JAN PETTERSEN FISKERIFORSKNING

MARINE OLJER HELSEMESSIGE KONSKVENSER AV PROSESSERING SENIORFORSKER JAN PETTERSEN FISKERIFORSKNING MARINE OLJER HELSEMESSIGE KONSKVENSER AV PROSESSERING SENIORFORSKER JAN PETTERSEN FISKERIFORSKNING Resultat fra prof. Inga Thorsdottir, Universitetet på Island (26) 1 Rotter fôret raffinert (RSO) og uraffinert

Detaljer

Periodisk NLRP 12-Forbundet Feber

Periodisk NLRP 12-Forbundet Feber www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Periodisk NLRP 12-Forbundet Feber Versjon av 2016 1. HVA ER PERIODISK NLRP 12-FORBUNDET FEBER 1.1 Hva er det? Sykdommen er arvelig. Det endrede genet ansvarlig

Detaljer

Torskenettverkskonferansen 9. og 10. februar 2011

Torskenettverkskonferansen 9. og 10. februar 2011 Torskenettverkskonferansen 9. og 10. februar 2011 Oddrun Anita Gudbrandsen Forsker ved Institutt for indremedisin Universitetet i Bergen nkjgu@med.uib.no Tlf 55 97 55 53 På grunn av internasjonale regler

Detaljer

Naturlige kosttilskudd

Naturlige kosttilskudd Naturlige kosttilskudd Nordiske naturlige kosttilskudd TrueNordic er et dansk selskap og produktene er primært produsert i Skandinavia og laget av naturlige ingredienser og blir derfor lett opptatt av

Detaljer

www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro

www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Majeed Versjon av 2016 1. HVA ER MAJEED SYNDROM? 1.1 Hva er det? Majeed syndrom er en sjelden genetisk sykdom. Pasientene har kronisk tilbakevendende multifokal

Detaljer

Hvilken dokumentasjon finnes på fisk som kan brukes til helsepåstander?

Hvilken dokumentasjon finnes på fisk som kan brukes til helsepåstander? Hvilken dokumentasjon finnes på fisk som kan brukes til helsepåstander? Foto: NIFES Ingvild Eide Graff, Fungerende forskningssjef Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) Livsstilssykdommer

Detaljer

Omega-3 hva er det? Bente Ruyter. -Betydning av omega-3 fettsyrer i kostholdet til fisk og menneske -Kilder til omega-3 fettsyrer

Omega-3 hva er det? Bente Ruyter. -Betydning av omega-3 fettsyrer i kostholdet til fisk og menneske -Kilder til omega-3 fettsyrer Omega-3 hva er det? Bente Ruyter -Betydning av omega-3 fettsyrer i kostholdet til fisk og menneske -Kilder til omega-3 fettsyrer Hva er omega-3 fettsyrer? ALA, forekommer i relativt høye nivåer i planteoljer

Detaljer

Større livsglede og en friskere hverdag Sunn matglede med energi som varer

Større livsglede og en friskere hverdag Sunn matglede med energi som varer Større livsglede og en friskere hverdag Sunn matglede med energi som varer Fedon A. Lindberg spesialist i indremedisin Fett som heler Fett som dreper Hva er det med omega 3? Hva er fett? Organiske forbindelser

Detaljer

Omega-3 inntak og helseeffekter

Omega-3 inntak og helseeffekter Omega-3 inntak og helseeffekter Hoveddel 3/1-12. Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjektet Omega-3 inntak og helseeffekter Bakgrunn og hensikt Dette er et spørsmål til deg som er over 18 år om å

Detaljer

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv Spis deg friskere! Rune Blomhoff professor Institutt for medisinske basalfag, Det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo Kreft-,

Detaljer

Hvorfor er kondisjonstrening viktig for den revmatiske pasienten? Silje Halvorsen Sveaas, fysioterapeut, PhD, NKRR

Hvorfor er kondisjonstrening viktig for den revmatiske pasienten? Silje Halvorsen Sveaas, fysioterapeut, PhD, NKRR Hvorfor er kondisjonstrening viktig for den revmatiske pasienten? Silje Halvorsen Sveaas, fysioterapeut, PhD, NKRR Disposisjon Hva er kondisjon? Hva begrenser kondisjon Hvordan skal man trene for å bedre

Detaljer

1LIFE TEST REPORT. Fatty Acids Profile and Dietary Advice

1LIFE TEST REPORT. Fatty Acids Profile and Dietary Advice 1LIFE TEST REPORT Fatty Acids Profile and Dietary Advice Ditt resultatsammendrag Velkommen til 1Life Test Rapport Uansett hva resultatet ditt måtte være, så vil du kunne etablere et balansert kosthold

Detaljer

Marin functional food. Hva synes forbrukere? Pirjo Honkanen, Nofima

Marin functional food. Hva synes forbrukere? Pirjo Honkanen, Nofima Marin functional food Hva synes forbrukere? Pirjo Honkanen, Nofima Oversikt Hva er (marin) funksjonell mat? Pådrivere og barrierer til aksept av funksjonell mat Hvordan oppfatter forbrukere (marin) funksjonell

Detaljer

Sjømat er sunt og trygt å spise. Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no

Sjømat er sunt og trygt å spise. Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no Sjømat er sunt og trygt å spise Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES) lda@nifes.no Riktig kosthold kan forebygge livsstilsykdommer WHO har anslått at: 80% av hjerteinfarkt

Detaljer

Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det

Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det Haakon E. Meyer Professor, dr.med. Seksjon for forebyggende medisin og epidemiologi Avdeling for samfunnsmedisin, Universitetet

Detaljer

For mye mettet fett. kg/år (+26 kg fra -90) Altfor lite rå grønnsaker, frukt. 20% av matbudsjettet til godteri. i og brus.

For mye mettet fett. kg/år (+26 kg fra -90) Altfor lite rå grønnsaker, frukt. 20% av matbudsjettet til godteri. i og brus. Blir vi syke av maten vi spiser eller ikke spiser? Berit Nordstrand Overlege LAR-Midt Spesialist i Klinisk Farmakologi 07.09.10 Helsedirektoratet : Utviklingen i norsk kosthold 2009 For mye mettet fett

Detaljer

Sjømat og helse hos eldre

Sjømat og helse hos eldre Sjømat og helse hos eldre SJØMATKONFERANSEN 2012 Alfred Halstensen professor, overlege Universitetet i Bergen Haukeland Universitetssjukehus Randi J Tangvik klinisk ernæringsfysiolog, stipendiat Universitetet

Detaljer

Juvenil Spondylartritt/Entesitt Relatert Artritt (SpA-ERA)

Juvenil Spondylartritt/Entesitt Relatert Artritt (SpA-ERA) www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Juvenil Spondylartritt/Entesitt Relatert Artritt (SpA-ERA) Versjon av 2016 1. HVA ER JUVENIL SPONDYLARTRITT/ENTESITT RELATERT ARTRITT (SpA-ERA) 1.1 Hva er

Detaljer

NOEN FAKTA OM RØYKING

NOEN FAKTA OM RØYKING NOEN FAKTA OM RØYKING Litt statistikk Dagligrøykere i prosent av befolkningen, fordelt på alder Dagligsnusere i prosent av befolkningen fordelt på alder i 2016 Giftstoffer i røyk et utvalg av over 4000

Detaljer

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD JVi Ofte stilte spørsmål INNHOLD 1. Hva er JVi? 2. Hvorfor bør jeg ta 120 ml JVi? 3. Kan jeg ta JVi sammen med andre Nu Skin-produkter? 4. Er JVi et Skin Carotenoid Score-godkjent produkt? 5. Gjelder pengene

Detaljer

Marin tilnærming til tarmplager. Oddrun Anita Gudbrandsen Klinisk institutt 1, UiB nkjgu@k1.uib.no

Marin tilnærming til tarmplager. Oddrun Anita Gudbrandsen Klinisk institutt 1, UiB nkjgu@k1.uib.no Marin tilnærming til tarmplager Oddrun Anita Gudbrandsen Klinisk institutt 1, UiB nkjgu@k1.uib.no 1 Fisk mer enn omega-3 fettsyrer Fiskeproteiner er interessante som tilskudd men også i kombinasjon med

Detaljer

Del 3. 3.7 Hjertesykdommer

Del 3. 3.7 Hjertesykdommer Del 3 3.7 Hjertesykdommer 1 Sirkulasjonssystemet Sirkulasjonssystemet består av Hjertet, blodet og blodårene Sirkulasjonssystemets oppgave Transportere oksygen, vann, varme, næringsstoffer og andre nødvendige

Detaljer

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Gruppesamling 3 Hovedfokus: Fysisk aktivitet Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag! Blir vi sittende, vil det føre til sykdom Forrige samling Har dere hatt nytte av de forrige

Detaljer

Mann 50 år ringer legekontoret

Mann 50 år ringer legekontoret HVA ER DIABETES? Ingrid Nermoen avdelingssjef, ph.d Endokrinologisk avdeling 1 Mann 50 år ringer legekontoret Han tror han har fått diabetes for han er så tørst og tisser mye Hva spør dere om for å vurdere

Detaljer

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden.

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden. La din mat være din medisin, og din medisin være din mat Hippokrates, for 2500 år siden. BRA MAT BEDRE HELSE Tenk på alle de endringene som skjer fra man er spedbarn til man blir tenåringet stort mirakel.

Detaljer

PASIENTHEFTE ULCERØS KOLITT

PASIENTHEFTE ULCERØS KOLITT PASIENTHEFTE ULCERØS KOLITT INNHOLDSFORTEGNELSE Hva er ulcerøs kolitt?... 5 Symptomer... 7 Diagnose... 9 Årsaker til ulcerøs kolitt... 11 Prognose... 13 Behandling... 13 Hva kan man gjøre selv... 15 Hva

Detaljer

Kosthold og revmatisksykdom. Margaretha Haugen Nasjonalt folkehelseinstitutt (Senter for revmatiske sykdommer, Rikshospitalet)

Kosthold og revmatisksykdom. Margaretha Haugen Nasjonalt folkehelseinstitutt (Senter for revmatiske sykdommer, Rikshospitalet) Kosthold og revmatisksykdom Margaretha Haugen Nasjonalt folkehelseinstitutt (Senter for revmatiske sykdommer, Rikshospitalet) Disposisjon Betennelsesaktig revmatisk sykdom, smerter og kosthold Artrose

Detaljer

Hva vet vi om helseeffekter knyttet til konsum av laks? Hvilke kunnskapsbehov har vi?

Hva vet vi om helseeffekter knyttet til konsum av laks? Hvilke kunnskapsbehov har vi? Hva vet vi om helseeffekter knyttet til konsum av laks? Hvilke kunnskapsbehov har vi? Bente E. Torstensen Forskningssjef NIFES Hva er målet for forskning på helseeffektene av sjømat? Systematisk litteraturgjennomgang

Detaljer

Ved inntak av kosttilskudd vil det derfor alltid være best å kontrollere med lege på forhånd.

Ved inntak av kosttilskudd vil det derfor alltid være best å kontrollere med lege på forhånd. 10 gode urter Ti urter og planter med gode egenskaper og helsevirkninger. Vi ser her på helseeffekten ved bruk av: - Gurkemeie - Kanel - Rosmarin - Ingefær - Basilikum - Johannesurt - Hvitløk - Andrografis

Detaljer

www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro

www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Bechets Sykdom Versjon av 2016 2. DIAGNOSE OG BEHANDLING 2.1. Hvordan blir sykdommen diagnostisert? Diagnosen stilles først og fremst på bakgrunn av symptombildet

Detaljer

Revmatiske sykdommer hos barn og ungdom

Revmatiske sykdommer hos barn og ungdom Revmatiske sykdommer hos barn og ungdom Grunnleggende og nytt Helga Sanner November 2012 Artritt -leddbetennelse Hevelse Varme Nedsatt bevegelse Smerter Halting Leddsmerte trenger ikke å bety leddbetennelse

Detaljer

Kolesterolsenkende medisiner -virkninger og bivirkninger

Kolesterolsenkende medisiner -virkninger og bivirkninger Kolesterolsenkende medisiner -virkninger og bivirkninger Martin Prøven Bogsrud Forsker/PhD Lipidklinikken, OUS-Rikshospitalet Fastlege, Ringerike Medisinske Senter, Hønefoss Agenda Familiær hyperkolesterolemi

Detaljer

Funkisfisk for folk flest

Funkisfisk for folk flest Funkisfisk for folk flest Bente E. Torstensen & Ingvild Eide Graff Sulten på Kunnskap 26.September 2011 1 FUNKIS = MODERNISTISK DESIGN Bruke solide, slitesterke og tilgjengelige råvarer som stål og tre

Detaljer

Av forfatter Roald Bahr, professor dr. med. ved Norges Idrettshøyskole og nestleder i SEF (Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet

Av forfatter Roald Bahr, professor dr. med. ved Norges Idrettshøyskole og nestleder i SEF (Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet Skapt for bevegelse Av forfatter Roald Bahr, professor dr. med. ved Norges Idrettshøyskole og nestleder i SEF (Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet Allerede for 2400 år siden skrev legekunstens

Detaljer

HAR HUNDEN DIN ARTROSE? Få råd og støtte fra andre hundeeiere

HAR HUNDEN DIN ARTROSE? Få råd og støtte fra andre hundeeiere HAR HUNDEN DIN ARTROSE? Få råd og støtte fra andre hundeeiere 2 HVER FEMTE HUND RAMMES AV ARTROSE Artrose er en sykdom som bryter ned brusken i leddene og som kan forårsake stivhet og smerter hos hunden

Detaljer

Pasientsikkerhet Hva innebærer det, og hvem er bidragsyterne? Steinar Madsen Medisinsk fagdirektør

Pasientsikkerhet Hva innebærer det, og hvem er bidragsyterne? Steinar Madsen Medisinsk fagdirektør Pasientsikkerhet Hva innebærer det, og hvem er bidragsyterne? Steinar Madsen Medisinsk fagdirektør Fra legemiddel til pasient Godkjenning Lege/ sykehus Apotek Pasient Utprøving Legemiddelindustri Legemiddelverket

Detaljer

Vil et lavkarbokosthold redusere forekomsten av hjerte- og karsykdommer?

Vil et lavkarbokosthold redusere forekomsten av hjerte- og karsykdommer? Vil et lavkarbokosthold redusere forekomsten av hjerte- og karsykdommer? Erik Hexeberg, lege dr. med., spes indremedisin, Leder av fagrådet, Kostreform for bedre helse VG 30. oktober: Over 1000 nordmenn

Detaljer

Revmatisk Feber og Reaktiv Artritt Etter Streptokokkinfeksjon

Revmatisk Feber og Reaktiv Artritt Etter Streptokokkinfeksjon www.printo.it/pediatric-rheumatology/no/intro Revmatisk Feber og Reaktiv Artritt Etter Streptokokkinfeksjon Versjon av 2016 2. DIAGNOSE OG BEHANDLING 2.1 Hvordan stilles diagnosen? Synlige, kliniske symptomer/tegn

Detaljer

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag

Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013. Kostholdsforedrag Fagsamling for kontrahert personell 28.05.2013 Kostholdsforedrag Det finnes få eksempler på udiskutabel dokumentasjon innen ernæring, få forsøk som ikke kan kritiseres, gjendrives eller nytolkes. Mye arbeid

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

Fettsyresammensetning i kjøtt og betydning for helsa

Fettsyresammensetning i kjøtt og betydning for helsa Fettsyresammensetning i kjøtt og betydning for helsa Anna Haug Ås september 2016 Et allsidig kosthold Planter Fisk Kjøtt Næringsstoffer Mennesket er omnivor og tilpasset et allsidig kosthold, men det er

Detaljer

Barnerevmatologisk sykdom

Barnerevmatologisk sykdom Barnerevmatologisk sykdom Sykdommene og behandlingen Helga Sanner November 2014 Inndeling 1. Juvenil idiopatisk artritt 2. Bindevevssykdommer 3. Vaskulittsykdommer Først -JIA Juvenil idiopatisk artritt

Detaljer

Fett fra råvare til produkt. Nye ingredienser - nye muligheter. Arena Mat og Helse 15 februar 2010. Gjermund Vogt 18.02.2010 1

Fett fra råvare til produkt. Nye ingredienser - nye muligheter. Arena Mat og Helse 15 februar 2010. Gjermund Vogt 18.02.2010 1 Fett fra råvare til produkt Nye ingredienser - nye muligheter. Gjermund Vogt Arena Mat og Helse 15 februar 2010 18.02.2010 1 18.02.2010 2 Alle har et forhold til fett! 18.02.2010 3 Vårt forhold til fett

Detaljer

STUDIEÅRET 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. IBI 217- Ernæring og fysisk aktivitet. Fredag 16. desember 2010 kl. 10.00-14.

STUDIEÅRET 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. IBI 217- Ernæring og fysisk aktivitet. Fredag 16. desember 2010 kl. 10.00-14. STUDIEÅRET 2011/2012 Individuell skriftlig eksamen IBI 217- Ernæring og fysisk aktivitet i Fredag 16. desember 2010 kl. 10.00-14.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert forsiden

Detaljer

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus

Del 3. 3.5 Diabetes mellitus Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3

21.05.2012. 3.5 Diabetes mellitus. Hva er diabetes? Type 1 Diabetes. Del 3 Del 3 3.5 Diabetes mellitus 1 Hva er diabetes? Kronisk sykdom som fører til høyt blodsukker fordi bukspyttkjertelen har sluttet med eller produserer for lite produsere insulin Bukspyttkjertelen ligger

Detaljer

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Hva kan Vitaminer og Mineraler Hva kan Vitaminer og Mineraler gjøre for meg? Hvor kommer vitaminer/mineraler fra? Vitaminer er naturlige substanser som du finner i levende planter. Vitaminer må taes opp i kroppen gjennom maten eller

Detaljer

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig?

deprimert? slapp? vondt? irritabel? uopplagt? overvektig? sliten? ukonsentrert? deprimert? slapp? vondt? trett? syk? irritabel? uopplagt? overvektig? Tilfør kroppen base og energi og få overskuddet tilbake! enkelt, raskt og rimelig målbare resultater ph-testpapir

Detaljer

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter

Gruppesamling 1. Hovedfokus: Sykdom og muligheter Gruppesamling 1 Hovedfokus: Sykdom og muligheter Aktiv deltagelse Å være aktiv gir grunnlaget for at noe skjer med deg Mennesker lærer best og har lettere for å forandre vaner ved å gjøre og ikke bare

Detaljer

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID

Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Helserådgiver NAV - UTDANNELSE OG TILBAKE I ARBEID Livreddende og livsforlengende produkter HEH - Healthcare Solutions «Vi har satt ny standard innen Helse og Trening» HEH METODEN NAV UTDANNELSE OG TILBAKE

Detaljer

Praktiske eksempler på arbeid med oversikt over helsetilstand og påvirkningsfaktorer i Rogaland fylkeskommune

Praktiske eksempler på arbeid med oversikt over helsetilstand og påvirkningsfaktorer i Rogaland fylkeskommune Praktiske eksempler på arbeid med oversikt over helsetilstand og påvirkningsfaktorer i Rogaland fylkeskommune 1. Bakgrunn for oversikt over helsetilstand og påvirkningsfaktorer i fylket 2. Beregning av

Detaljer

Fysisk aktivitet og kosthold

Fysisk aktivitet og kosthold Fysisk aktivitet og kosthold - sunt kosthold og aktiv livsstil Fysiolog Pia Mørk Andreassen Hva skal jeg snakke om? Kostholdets betydning, fysisk og psykisk velvære Måltidsmønster Næringsstoffer Væske

Detaljer

Rubin og Marings fagdag Gardemoen, 20 november 2007

Rubin og Marings fagdag Gardemoen, 20 november 2007 Bjørn Skjævestad Rubin og Marings fagdag Gardemoen, 20 november 2007 Med hjelp fra Bente Ruyter, AKVAFORSK Høyere omega 3 innhold Lavere miljøgifter Større volum Lavere og lavere omega 3 innhold Høyere

Detaljer

Hva bør pasienten teste selv?

Hva bør pasienten teste selv? Hva bør pasienten teste selv? Steinar Madsen Medisinsk fagdirektør Statens legemiddelverk Optimisme I år 2000 vil de sykdommene som tar livet av flest mennesker slik som hjertesykdom, slag, lungesykdom

Detaljer

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml ESSENTIAL med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml 2/16 3/16 01 NOEN MENNESKER HOLDER SEG FRISKERE, LEVER LENGRE OG ELDES SAKTERE VED Å UNNGÅ ERNÆRINGSHULL I EGET KOSTHOLD. EQ Essential er et kosttilskudd

Detaljer

Ørret og laks ikke ett fett?

Ørret og laks ikke ett fett? Ørret og laks ikke ett fett? FHF samling Økt overlevelse i sjøfasen Flesland, Bergen 27.august 2013 Solveig van Nes, Bente Ruyter, Tone-Kari Knutsdatter Østbye, Jens-Erik Dessen og Kjell-Arne Rørvik REGNBUEØRRET

Detaljer

Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING

Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING FETTSKOLEN Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING Undervisningsheftet Fettskolen og nettstedet www.fettskolen.no er utarbeidet for bruk i undervisningen i faget

Detaljer

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER

SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN FINE LINJER OG STREKKMERKER REDUSERER RYNKER SKINGAIN STRAMMER OPP HUDEN REDUSERER RYNKER FINE LINJER OG STREKKMERKER Brems hudens aldringsprosess Stram opp huden, reduser rynker, fine linjer og strekkmerker! SKINGAIN inneholder en unik og patentert

Detaljer

Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse?

Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse? 1 Hvordan kan mørk, antioksidantrik sjokolade gi deg bedre helse? Det er sant - sjokolade kan være sunt! Du har sikkert hørt det før, at sjokolade skal være sunt. Men er det sant? Kan sjokolade - noe som

Detaljer

Mestring av ryggsmerter

Mestring av ryggsmerter Informasjon fra fysioterapeutene Mestring av ryggsmerter i hverdagen Universitetssykehuset Nord-Norge Terapeutavdelingen, Seksjon for Fysioterapi 2012 Velkommen til oss! Dette informasjonsheftet er laget

Detaljer

Kost ved revmatisk sykdom - hva vet vi? Tverrfaglig kurs Heidi Hatledal Henanger Klinisk ernæringsfysiolog Diakonhjemmet sykehus

Kost ved revmatisk sykdom - hva vet vi? Tverrfaglig kurs Heidi Hatledal Henanger Klinisk ernæringsfysiolog Diakonhjemmet sykehus Kost ved revmatisk sykdom - hva vet vi? Tverrfaglig kurs 22.11.16 Heidi Hatledal Henanger Klinisk ernæringsfysiolog Diakonhjemmet sykehus DISPOSISJON Evidens: kost og revmatoid artritt (RA) Ernæringsmessige

Detaljer

Hva er mat? Om makronæringsstoffene, og hvor de blir av. Birger Svihus, professor i ernæring

Hva er mat? Om makronæringsstoffene, og hvor de blir av. Birger Svihus, professor i ernæring Hva er mat? Om makronæringsstoffene, og hvor de blir av Birger Svihus, professor i ernæring Zhang et al., 2006 Daglig minimumsbehov for næringsstoff (unntatt energi) Næringsstoff Minimumsbehov Vann, liter

Detaljer

Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc.

Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc. ChiaX matfrø ChiaX matfrø 7500 Ingen forbindelse Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc. ChiaX er varemerket for den originale utgaven av frøet fra

Detaljer

Leve med FH. i Form og

Leve med FH. i Form og FH meg og Leve med FH Vi med er akkurat som alle andre og kan være i Form og Hjertefriske Det er bare noen få ting vi må passe på. La oss ta en titt på våre BESTE TIPS til det å leve med FH. Hva betyr

Detaljer

Næringsstoffer i mat

Næringsstoffer i mat Næringsstoffer i mat 4 Behov Maten vi spiser skal dekke flere grunnleggende behov: 1. 2. 3. Energi Vitaminer Mineraler 4. Væske Energi: Vi har tre næringsstoffer som gir energi: Karbohydrat Fett Protein

Detaljer

Hjertehelse- kjenn din risiko Karianne Svendsen PhD Student, Ernæring Karianne.svendsen@medisin.uio.no

Hjertehelse- kjenn din risiko Karianne Svendsen PhD Student, Ernæring Karianne.svendsen@medisin.uio.no Hjertehelse- kjenn din risiko Karianne Svendsen PhD Student, Ernæring Karianne.svendsen@medisin.uio.no Veiledere: Kjetil Retterstøl, Professor i ernæring, UiO Vibeke Telle-Hansen, Ernæringsfysiolog, PhD,

Detaljer

Hva er egentlig (god) helse?

Hva er egentlig (god) helse? 1 Hva er egentlig (god) helse? Fravær av sykdom Helse er ikke bare fravær av sykdom eller lyte, men en tilstand av fullstendig fysisk, psykisk og sosialt velvære(who) Helse er overskudd til å takle (skole)hverdagens

Detaljer

Markedsføring av Sjømat «hva er viktigst?» Sjømatkonferansen 2012

Markedsføring av Sjømat «hva er viktigst?» Sjømatkonferansen 2012 Markedsføring av Sjømat «hva er viktigst?» Sjømatkonferansen 2012 Først; Hvordan står det til med helsa vår? - Er god helse det samme som fravær av sykdommer? - Hva med psykisk helse? - Tidsklemme? - Mosjon?

Detaljer

Dystoni brukes både om ulike sykdomsgrupper og som

Dystoni brukes både om ulike sykdomsgrupper og som Dystoni Selve ordet Dys-toni betyr feil spenning i muskulaturen og gir ufrivillige bevegelser Dystoni brukes både om ulike sykdomsgrupper og som symptombeskrivelse. Dystoni skyldes endrede signaler fra

Detaljer

Forebyggende Helse i Lillestrøm Sportsklubb (LSK)

Forebyggende Helse i Lillestrøm Sportsklubb (LSK) 1 Forebyggende Helse i Lillestrøm Sportsklubb (LSK) Geir Kåsene, Fysisk trener og fysioterapeut, LSK Ola Eide, Forskningsdirektør, BioActive Foods AS Sammendrag Mye sykdom og skader i spillergruppen under

Detaljer

Å leve med lupus. Informasjon til pasienter, familie og venner. Lær mer om Lupus

Å leve med lupus. Informasjon til pasienter, familie og venner. Lær mer om Lupus Å leve med lupus Informasjon til pasienter, familie og venner Lær mer om Lupus Innledning Hvis du leser denne brosjyren, er du sannsynligvis rammet av lupus eller kjenner noen med sykdommen. Lupus blir

Detaljer

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG I dette heftet lærer du om trygg og sunn mat. For å vite hva som er trygt og hva som er sunt må vi vite hva maten inneholder og hvor mye vi spiser av ulike typer mat. Vitenskapskomiteen

Detaljer

Hvordan forebygge hjerte-karsykdom Hva er fakta, hva er myte? Erik Øie

Hvordan forebygge hjerte-karsykdom Hva er fakta, hva er myte? Erik Øie Hvordan forebygge hjerte-karsykdom Hva er fakta, hva er myte? Erik Øie Seksjonsoverlege, dr. med. Medisinsk avdeling Franklin BA et al. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 2014 Hvilke hjerte- og karsykdommer

Detaljer

Fish Intervention Studies (FINS) - Hva har vi funnet så langt? Øyvind Lie, prosjektleder

Fish Intervention Studies (FINS) - Hva har vi funnet så langt? Øyvind Lie, prosjektleder Fish Intervention Studies (FINS) - Hva har vi funnet så langt? Øyvind Lie, prosjektleder Bakgrunnen for FINSunn for FINS Hva stod det om sjømat her? 2011 Spis 300-450 gram fisk i uken, hvorav ca halvparten

Detaljer

Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner.

Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner. 1. utgave 2010 Go Red, jenter! Kvinner kjenn dine risikofaktorer! Det er overlege, dr. med. Anne Grete Sembs appell til alle kvinner. Snart går startskuddet for årets Go Red-kampanje. Målet er å gjøre

Detaljer

Når kan en påstå at. Gunn Harriet Knutsen FHF seminar sjømat og helse 13.12.2011

Når kan en påstå at. Gunn Harriet Knutsen FHF seminar sjømat og helse 13.12.2011 Når kan en påstå at sjømat er sunt? Gunn Harriet Knutsen FHF seminar sjømat og helse 13.12.2011 Regelverksutfordringer for markedsføring av helse- og ernæringspåstander Merkebestemmelser Påstandsforordningen

Detaljer