Ferdighetsutvikling i Elverum Fotball

Transkript

1 Ferdighetsutvikling i Elverum Fotball HENSIKT OG MÅL Hensikten med dette direktivet er å sikre kvalitet i spillerutviklingen i Elverum Fotball, slik at det drives riktig og god utvikling av fotballferdigheten på alle nivå innen barne- ungdom- og senioravdelingen. Ettersom fotball er en av de mest omfattende og komplekse idretter (sitat rapport Olympiatoppen) vil det være nødvendig å sammenfatte, forenkle og prioritere det som kan påvirke fotballferdigheten på best mulig måte innenfor den tiden man har til rådighet. DEFINISJON AV FOTBALLFERDIGHETEN. For at vi skal forstå hva vi legger i begrepet fotballferdigheten trenger vi å ha definisjonen klart for oss. Definisjon: Hensiktsmessige handlingsvalg og handlinger for å skape og utnytte spillsituasjoner til fordel for eget lag. Kort sagt: Fotballferdigheten er spillerens evne til å utføre sammenhengen gode valg(i hodet) med etterfølgende effektiv utførelse i de mange situasjonene som hele tiden oppstår i fotball. FOTBALLSPILLETS EGENART Den grunnleggende ideen ved fotball er at det laget som scorer flest mål har vunnet kampen. Egenarten er viktig å ha kjennskap til for å skille ut det viktigste i spillet og ivareta spesifisiteten. Utgangspunktet for kampen(kampdimensjon) er at to lag står ovenfor hverandre, i angrep og forsvar, med motstridende interesser. Slik skapes en spillsituasjon; gjennom begge lags samhandlinger i spill-motspill. Begge lag søker samtidig å aktivt forme spillesituasjoner. Spillere prøver å skape og utnytte spillesituasjoner til fordel for eget lag. De 3 dimensjonene (individuell, relasjonell og strukturell) fremtrer samtidig og samvirker i utviklingen av spillet. De bidrar alle til å forme spillsituasjonen, samtidig som de anvendes for å løse situasjonene som oppstår. Kampen kan deles inn i spillesituasjoner av lengre eller kortere sekvenser og som en regel kan man si at når eget lag har ballen så er vi i angrep og når vi mister den så er vi i forsvar. 1

2 En voksenkamp inneholder ca 360 angrep, (tilsvarende forsvar) ballen skifter eier 4 ganger i minuttet. Dette er dynamikken i spillet; stadig veksling mellom angrep og forsvar. Dette gjør spillet uforutsigbart. Men noen retningslinjer gjør at spillet blir enklere og som er nedfelt i spilleprinsippmodellen). Som overordnet prinsipp er hensikten med angrepsspill å score mål, og dette oppnås ved gjennombrudd. Dette skjer gjennom å skape og utnytte rom. Og prinsippene for å få til dette er bevegelse, bredde og dybde. I forsvar gjelder det å hindre mål, men også å vinne ball. Dette oppnås ved å hindre gjennombrudd og nekte rom. Dette igjen gjøres gjennom prinsippene balanse, konsentrering og dybde. UTVIKLING AV FOTBALLFERDIGHETEN I LÆRINGSARENAEN. Læring i fotball handler om å øve mye på det som en møter en i kampsituasjoner det vil si at forutsetninger for all læring er spesifikk det vil igjen si at det du vil bli god på - må du øve mye på Fotball er en lagidrett som spilles 11:11 innenfor et avgrenset område og med klare regler. For de aller yngste er dette spillet for komplekst. Derfor er smålagsspil i 5 - èr og 7 - èr fotball et bedre utgangspunkt. Den viktigste konsekvensen av 5èr og 7èr fotball er dog flere involveringer for den enkelte spiller. Hva innebærer dette i læringsarenaen? Generellt å skape læringssituasjoner som tar utgangspunkt i en konkret spillesituasjon av spill-motspill, som utfordrer spillernes handlingsvalg; valg/utførelse i smålagsspill. Dette er utgangspunket for all tilrettelegging for treningsaktivitet og følgelig også læring av fotballferdigheten på alle nivå i Elverum Fotball. INDIVIDUELLE FERDIGHETER I et fotballspill med stadig større tempo stilles det enda større krav til hurtige valg (i hodet) og hurtig utførelse(teknikk) hos spilleren. Dette stiller tydelige krav til spillerens individuelle ferdigheter, slik at ferdighetene, eller mangel på sådan, ikke skaper en begrensing i forhold til de valg spilleren stilles overfor. 2

3 I Elverum Fotball skal vi derfor prioritere å utvikle enkeltspillerens ferdigheter individuelt og relasjonelt. Den individuelle ferdighetsutviklingen må derfor blant annet skje med både med- og motspillere og ALLTID med ball. BASISFERDIGHETER En analyse verdens beste fotballspillere forteller oss hva som kjennetegner den gode fotballferdigheten, det vil si alt de foretar seg med ball. Utfra dette er det en del basisferdigheter som er gjennomgående for alle sammen og som er listet opp nedenunder. All trening i Elverum Fotball, på alle nivå skal innholde en eller flere av disse basisferdigheter, dette blir vi aldri for gode på. Ballkontroll Pasninger Vendinger Finter, dribling Skudd Heading 1.forsvarer Basisferdighetene kan legges inn som en del av oppvarmingsaktiviteten minutter innenfor avgrenset område (eks.kvadratisk 15x15) i forhold til forutsetninger, ferdighet, nivå og antall. Dette vil bli tatt opp og demonstrert i praksis i forbindelse trenerforum innen de enkelte avdelinger. 3

4 Oppdagende læring Innspill. Kommer senere. DIFFERENSIERING God ferdighetsutvikling og ferdighetspåvirkning kan ikke skje uten den erkjennelse at spillerne er forskjellige og har forskjellige behov og forutsetninger. Derfor blir det å behandle alle likt i denne sammenheng feil. Hver spiller må få utfordringer tilpasset hans eller hennes ståsted, og gjennom det oppleve mestring og utvikling, innenfor en lik ramme og et likt tilbud. Bruk differensiering i trening med det enkelte lag det betyr at i visse sammenhenger er de med best ferdigheter sammen, og de som ikke har kommet så langt i utviklingen sammen. Dette for å oppleve mestring og for få utfordringer på rett nivå. Differensiering i forhold til ulike behov Differensiering må bli et nøkkelbegrep for å ivareta ulike forutsetninger, lyst og behov: i forhold til mestring og utfordringer i treningshverdagen i forhold til ønske og lyst når det gjelder mengde aktivitet og trening i forhold til enkeltspillere og mengde og nivå på matchingen Jo nærmere utviklingen kommer opp mot et toppnivå, må en, også i tråd med forannevnte, i mye større grad tenke i retning av enkeltspillere enn lag eller større grupperinger av spillere når det gjelder differensiering. Differensiering i forhold til andre miljøer Til det beste for enkeltspilleres utviklingsmuligheter må en ta hensyn til forutsetninger, ambisjoner, trivsel og tidsinvolvering i forhold til blant annet hvilket klubbmiljø som er optimalt (både treningsog kampmiljø) ut fra stadiet i utviklingen. Her må vi vurdere grunnlaget og muligheten for samarbeid og helhetlig tenkning innad i EF og mellom klubber. På hvilken måte kan man eventuelt få til en 4

5 gunstig oppfølging og påvirkning av en enkeltspiller gjennom et fornuftig samarbeid mellom mindre klubb eller større klubb. Prioriteringer av fotballferdigheten. Å prioritere betyr egentlig å ta bort noe men i denne sammenheng betyr at at følgende temaer innen fotballferdigheten skal prioriteres i en periode i alt treningsarbeid i Elverum Fotball i 2011 tilpasset de ulike nivåer. Hvert emne vil bli belyst under plansjen og vil bli gjentatt gjennom Trenerforum utover vinteren. SCORINGSFERDIGHETEN VENDINGSFERDIGHETEN KOORDINIATIVE EGENSKAPER PASNINGSFERDIGHETEN ANGREPSFERDIGHETEN SISTE 1/3 PASNINGSFERDIGHETEN Pasningsferdigheten er den viktigste ferdigheten i fotball. Uten god nok pasningsferdighet vil ikke relasjonene og samhandlingen i laget kunne utvikle seg. I Elverum Fotball forstår vi pasningsferdigheten som god nok når spilleren kan utføre en pasning med riktig kraft, med god nok presisjon og retning i forhold til medspiller sin bevegelse og fart. 5

6 God pasningsferdighet er fotballens sjel! Noen konkretiseringer: Pasningen og et pasningsspill med god bevegelse er en av de absolutte viktigste forutsetninger for et effektivt spill! Den presise pasningen er helt avgjørende for om en skal passere motstanderen med til ballen i behold og komme frem til scoringssjanser! Den gode pasningen er avhengig av en pasningslegger som spiller pasningen i riktig øyeblikk, med riktig retning og kraft i forhold til hva en pasningsmottaker inviterer til Den som innviterer- pasningsmottakeren- er den som bestemmer når, hvor og hvordan ballen skal spilles. Pasningslegger skal alltid spille i forhold til hvordan mottaker plasserer eller beveger seg. Det er noe helt annet og mer høyverdig enn bare å spille i retning av Med sikkert pasningsspill kan en holde ballen ganske trygt innen laget. Selv om det ikke er noe mål i seg selv, er det et middel ti å skape selvtillit i laget og et grunnlag for å starte et mer gjennombruddsorientert spill. Med et hurtig og, sikkert pasningsspill, som vil si mottak og pasning eller bare direkte pasninger, vi mostanderne få tidsnød og komme på etterskudd. Det vil gi åpninger og muligheter i motstandernes forsvarsbarrierer. Pasninger som passerer motstandere- gjennombruddpasningene- er viktige og avgjørende pasninger som en hele tiden må være på jakt etter. Se gjerne etter tidlig gjennombruddpasninger, men kutt ut gjentatte tilfeldige pasninger i banens lengderetning! Pasningskulturen kan alltid bli bedre. Trenere på alle nivå i Elverum Fotball bør først og fremst vurdere pasningskvaliteten hos sine spillere. Dere må bevistgjøre kravene og gi stadig tilbakemelding i forhold til nøyaktighet. En større fokusering på pasningen, en bedre pasningskultur, vi l bringe fram en helt annen pasningstolthet hos enkeltspillere. 6

7 En god pasning er som en vennlig hilsen fra pasningslegger La oss skape en pasningsstolthet i Elverum Fotball SCORINGSFERDIGHETEN Det å være en god avslutter innebærer både å inneha gode avslutterferdigheter og god spillforståelse. En må både beherske ulike avslutningsteknikker og ha instinkt og forståelse for hvor en skal plassere seg i forhold til å være i en god posisjon for å avslutte. I Elverum Fotball forstår vi god avslutningsferdighet som en spiller som behersker et spekter av avslutningsteknikker og scorer mål! Være på rett sted til riktig tid. Noen fakta er klare, 80 % av alle scoringer i verden scores med innsiden av foten og i avstand fra målstreken og innenfor straffe- merket(ca 11 meter). Hvordan skal vi da legge opp en slik aktivitet, og hva skal vi vektlegge av læringsmomenter? KOORDINATIVE EGENSKAPER Hvorfor koordinasjonstrening? 1. Sikrer forutsetning for et bredt teknisk repertoar med tilhørende spiskompetanse. 2. Sikrer forutsetning for en rask og effektiv ballbehandling. 3. Reduserer tiden for innlæring av teknikker. 4. Sikrer en effektiv utnyttelse av spillerens totale ressurser. 5. Skjerper oppmerksomheten øving på detaljer. 6. Bringer variasjon i treningsarbeidet, som sikrer oss mot Fotballkoordinasjon De mest relevante koordinative egenskaper i fotball Dynamisk balanse Rytme i fotballbevegelser Øye - fot koordinasjon Krafttilpasning i touch og medtak. 7

8 8 Elverum Fotball Fotballakademiet 12. jan. 2011