Topp treningsmuligheter

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Topp treningsmuligheter"

Transkript

1

2 Ute: Topp treningsmuligheter Inne: Fotballbaner Beachvolleyballbaner Klatrefelt / klatrebase Mini jibbeanlegg Sykkel- og joggestier Lysløype 6 hulls pitch- og putting golfbane Freesbegolf Kano- og kajakkpadling i Lågen Orienteringsområder Muligheter for isklatring Ballhall med foampit - heve /senkegrop, stortrampoline og airfloor. Fra høsten 2014: Klatrevegg Danse- og fitnessal Spinningrom Styrkerom Svømmehall med 1 m svikt og 3 m platå Gymsal Buldrerom

3 Ett år med JIBB og SHRED! Snowboard og ski i park Topptur og backcountry Skredlære og sikkerhet Øve inn triks på sommer-rail, stortrampoline og i svømmehallen Tørre å våge, våge å satse Hard trening. Leiken trening Treningsleire: Treningsleir høst: 1 uke Felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote Treningsleir vinter: 1 uke. Park og pudder i Alpene Vi har sesongkort i Funkelia (Kongsberg)

4 Elsker du å danse? Ønsker du et år med fokus på teknikk, koreografi, performance, energi, variasjon, musikalitet, timing og danseglede? Da er dette linja for deg! Hovedvekten på danselinja er hip hop og jazzteknikk. I tillegg er vi innom: Breake Street dance Popping Ulike pardanser som f. eks swing, salsa, samba og jive Koreografi og musikk Sminke og kostyme Linja skal jobbe frem små og store forestillinger. Vi reiser på 2 linjeturer til utlandet og felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote.

5 Allsidighet i sentrum Fra individuelle idretter til duellspill og lagidretter der samhandling er viktig. Vi har også fokus på basistrening mot idrettenes krav. Noe av det vi skal gjøre: Beach/Volleyball Fotball/Futsal Håndball Vannpolo Badminton Innebandy Tennis Treningsleire: Høst: En uke til Danmark Felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote Vinter: En uke til Tyrkia / Spania

6 Vil du ha et actionfylt skoleår med mange utfordringer? To linjeturer til utlandet? En av de til Alpene! Felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote Da er dette linja for deg! Med aktiviteter som: Sportsklatring og buldring Elv og havkajakk Pendelhopp og strikkhopp Kiting Toppturer Is-klatring Skredlære Solotur/duotur Rafting X-Games

7 Vil du ha et skoleår som gir deg: Mye og variert trening? Mer kunnskap om trening, livsstil og kosthold? Kompetanse i å instruere grupper og enkeltpersoner i ulike treningsformer? To treningsleirer til utlandet med linja og en felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote? Da er dette linja for deg! Noe av innholdet: Crossfit Kettlebells Tabata Varierte saltimer til motiverende musikk Utholdenhetstrening inne og ute Styrketrening teknikk, progresjon, målrettet trening Lære å legge opp gruppetimer og instruere andre.

8 Dette tilbyr vi deg på Fotballinja: 2 treningsleire i løpet av året til utlandet Felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote Trener 1 bevis / NFF s C-lisens i fotball Spille kamper både ute og inne i hall Utvikle deg som individuell spiller, herunder kunnskap og ferdigheter Utvikle deg som lagspiller. Øving i relasjonelle- og komplimentære ferdigheter Treningsanlegg Gressbaner Kunstgressbane Kunstgressbinge Futsal / indoor

9 «Et skoleår der pulsen slår» En av de mest allsidige linjene. Basistrening opp mot den enkelte idrett, er basisen for alt vi skal gjøre. Friluftsliv er også en viktig del av denne linja. Innhold: Diverse ballspill Friidrett Offroadsykling Svømming/stup Langrenn/Skiskyting/Skihopp Alpint/snowboard/telemark Skøyter/bandy Delta i Sentrumsløpet Treningsleire: Høst: En uke til Danmark Felles skoletur til Club La Santa, Lanzarote Vinter: En uke til Tyrkia / Spania

10 Fellesfagene våre: Verkstedsfag er estetiske, kreative fag som f. eks band, longboard, kreativ tekstil, toving, foto, lyd/bilderedigering Lærerstyrte og elevstyrte valgfag som f. eks futsal, idrettspsykologi, livredning, strikkekafe, spinning Basistrening med vekt på balanse, styrke, utholdenhet, spenst og hurtighet Undervisningsøvelser gir deg trenerkompetanse Praksis for medelever og eksterne brukere Ulike temaer som fremmer allmenndanning og personlighetsutvikling Internatliv og skolemiljø i husgrupper Felles kor Prosjektuke - en på høsten(foreldrehelg med aktiviteter og revy) og en på våren som er en kortfilmuke

11 Reiser Inspirasjonsturer på linja i nærområdet To linjeuker På høsten har vi reist innenfor Skandinavia. På våren har reisene gått til London, Alpene, Barcelona, Kypros, Portugal eller Tyrkia Felles skoletur til Club La Santa på Lanzarote Fakta Elevplasser: 103 Aldersgrense: 18 år Eier: Rollag kommune Frilynt folkehøgskole Beliggenhet Skolen ligger I Rollag kommune i Buskerud fylke. 2 timer fra Oslo, Larvik eller Geilo. Adresse: 3626 Rollag Telefon: Epost:

Skolebrosjyre LA KROPPEN LEVE!

Skolebrosjyre LA KROPPEN LEVE! Skolebrosjyre LA KROPPEN LEVE! 2 Velkommen til Idrettsskolen Til en skole som liker å være aktiv. Som er opptatt av at du lærer gjennom å gjøre. Som elsker å gi unge mennesker utfordringer som kan gi ny

Detaljer

ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012. PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt. - problemløsing - instruksjon.

ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012. PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt. - problemløsing - instruksjon. ÅRSPLAN KROPPSØVING 8. klasse 2011-2012 PERIODE INNHOLD Arbeidsmåter/metode Mål 1 Aug - Okt SAMHANDLING OG SAMARBEID - trening av sosial og fysisk kompetanse - problemløsing - instruksjon - bli trygge

Detaljer

Lokal læreplan i kroppsøving:

Lokal læreplan i kroppsøving: Lokal læreplan i kroppsøving: Leik Ute Inne Friidrett 60 meter 800 meter Stafett Liten ball Kulestøt Lengde Høyde Fotball Skape relasjoner og bli bedre kjent med hverandre. Trene til idrettsdagen på Dalgård.

Detaljer

Backpacker. «Backpacker er linjen for deg som liker utfordringer og å utforske nye steder.»

Backpacker. «Backpacker er linjen for deg som liker utfordringer og å utforske nye steder.» Backpacker Backpackerlinja: aktiv, utfordrende, utviklende og reisende. Dette er linje for deg som liker å bli utfordret på ulike plan. Her får du med deg alt fra overnatting ute i bushen, både i Norge

Detaljer

ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE

ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, 2011 2012 FAGERTUN SKOLE PERIODE INNHOLD MÅL FOR PERIODEN ARBEIDSMETODER VURDERING 1 AUG-OKT Grunntrening / basistrening gjennom hele året. Frisbee: trening av kondisjon,

Detaljer

2 Skolen hvor du velger linjer!

2 Skolen hvor du velger linjer! 2 Skolen hvor du velger linjer! Hvilke 2 linjer velger du? Velg en av hver farge! 1 Asia - Rundreise Kina BRO - Sør Amerika Baker & Konditor Strikk Klær Design - London Multisport - Lanzarote Friluftsliv

Detaljer

Kroppsøving 8.kl 2015/ 2016 Faglærer: David Romero

Kroppsøving 8.kl 2015/ 2016 Faglærer: David Romero Kroppsøving 8.kl 01/ 016 Faglærer: David Romero Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er ein del av han.

Detaljer

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING?

HVA ER BASISTRENING? HVORFOR BASISTRENING? HVA ER BASISTRENING? Generell og spesifikk trening av koordinative, fysiske, psykiske og sosiale egenskaper. Allsidig utvikling av utholdenhet, styrke, spenst, bevegelighet, koordinasjon og psykiske egenskaper

Detaljer

Lokal læreplan i kroppsøving 8

Lokal læreplan i kroppsøving 8 Lokal læreplan i kroppsøving 8 Tema: Dans Kompetansemål (direkte fra læreplanen) trene på og utøve dansar frå ungdomskulturar og andre kulturar, og saman med medelevar skape enkle dansekomposisjonar praktisere

Detaljer

VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING

VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING TRONDHEIM KOMMUNE VURDERINGSKRITERIER OG LOKAL LÆREPLAN I KROPPSØVING HOEGGEN SKOLE, august 2012 [Velg dato] INNHOLD OVERORDNET MÅLSETTING... HOVEDOMRÅDER... GRUNNLEGGENDE FERDIGHETER... LÆREPLAN 8. -10.

Detaljer

Spørreskjema for kroppsøving

Spørreskjema for kroppsøving Spørreskjema for kroppsøving Skole Navn på skole: 1.0 Lærerens kompetanse 1.1 Hvor kompetent føler du at du er til å undervise i følgende aktiviteter og emner? 1 Lagidretter Inkompetent Veldig svak kompetanse

Detaljer

KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse

KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse KROPPSØVING kjennetegn på måloppnåelse HOVEDOMRÅDE Idrettsaktivitet: Kompetansemål: eleven skal kunne 1. trene på og bruke ulike ferdigheter i utvalgte lagidretter, individuelle idretter og alternative

Detaljer

KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 2015

KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 2015 KJENNETEGN PÅ MÅLOPPNÅELSE KROPPSØVING 01 Kroppsøving Graden av måloppnåelse kan der det er naturlig også vurderes med målinger av f.eks spenst, hurtighet, kondisjon, styrke og ballteknikk. IDRETTSAKTIVITET

Detaljer

Årsplan 2014/2015. Fag: Kroppsøving. Faglærer: Rayner Nygård og Lars Gytre. Klasse: 10.trinn. Føremål. Grunnleggjande ferdigheiter

Årsplan 2014/2015. Fag: Kroppsøving. Faglærer: Rayner Nygård og Lars Gytre. Klasse: 10.trinn. Føremål. Grunnleggjande ferdigheiter Årsplan 2014/2015 Fag: Kroppsøving Faglærer: Rayner Nygård og Lars Gytre Klasse: 10.trinn Føremål Kroppsøving er eit allmenndannande fag som skal inspirere til ein fysisk aktiv livsstil og livslang rørsleglede.

Detaljer

1. trinn. 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn

1. trinn. 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1 Levanger kommune, læreplaner NY LÆREPLAN 2006: Kroppsøving Grunnleggende ferdigheter: - å kunne uttrykke seg muntlig i kroppsøving - å kunne uttrykke seg skriftlig i kroppsøving - å kunne lese i kroppsøving

Detaljer

«Grenland, stedet du vil ønske deg tilbake til» Magnus Iversen, elev 07 08

«Grenland, stedet du vil ønske deg tilbake til» Magnus Iversen, elev 07 08 «Grenland, stedet du vil ønske deg tilbake til» Magnus Iversen, elev 07 08 Vennskap: Det er et år hvor dere vil få oppleve gleder og sorger, samhørighet og frustrasjoner. For mange blir de vennskapene

Detaljer

Fagplan i kroppsøving ved Andebu ungdomsskole, 2011

Fagplan i kroppsøving ved Andebu ungdomsskole, 2011 ANDEBU KOMMUNE ANDEBU UNGDOMSSKOLE Fagplan i kroppsøving ved Andebu ungdomsskole, 2011 Vurdering: Grunnlaget for vurdering er kompetansemålene som må ses i sammenheng med formålet i faget. Delmål er etapper

Detaljer

Lokal læreplan Kroppsøving 7. trinn

Lokal læreplan Kroppsøving 7. trinn Lokal læreplan Kroppsøving 7. trinn Lærebok: Antall uker 4 Friidrett/utholdenhet (ute) Kroppsøving: Erling Vinje. Et progressivt og detaljert undervisningsopplegg for barnetrinnet. Gøy i gymsal og mer

Detaljer

2 Skolen hvor du velger linjer!

2 Skolen hvor du velger linjer! 2 Skolen hvor du velger linjer! Hvilke 2 linjer velger du? Velg en av hver farge! 1 Asia - Rundreise Kina BRO - Sør Amerika Baker & Konditor Strikk Klær Design - London Multisport - Alpene Friluftsliv

Detaljer

Ta sats! Arbeidsbok ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD BOKMÅL. Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens

Ta sats! Arbeidsbok ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD BOKMÅL. Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens Ta_sats_arbeidsbok_112_sider.qxd 25-08-06 11:26 Side 1 ELBJØRG J. DIESERUD JOHN ELVESTAD Ta sats! Arbeidsbok BOKMÅL Innlevert Kommentarer fra læreren Lærerens dato signatur Ta_sats_arbeidsbok_112_sider.qxd

Detaljer

Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1. Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00. Hjelpemidler: ingen

Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1. Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00. Hjelpemidler: ingen BACHELOR I IDRETTSVITENSKAP MED SPESIALISERING I TRENERROLLEN 2012/2014 Individuell skriftlig eksamen i TRL 240- Fordypningsidrett/treningslære 1 Fredag 14. desember 2012 kl. 10.00-14.00 Hjelpemidler:

Detaljer

Velkommen til IL Skrim

Velkommen til IL Skrim Velkommen til IL Skrim Er du aktiv eller vanlig mosjonist? Eller vil du være med i støtteapparatet vårt? Uansett aktivitets og ambisjonsnivå er du velkommen i IL Skrim. Hos oss skal alle trives og finne

Detaljer

Ski videregående skole

Ski videregående skole Velkommen til Ski videregående skole Vi tilbyr opplæring som gir studiekompetanse til alle: 4 klasser på studiespesialisering 1 klasse på musikk 1 klasse på dans/drama 1 klasse på idrett Tilbud til minoritetsspråklige

Detaljer

HALVÅRSPLAN HAVLIMYRA SKOLE 10. TRINN Våren 2015

HALVÅRSPLAN HAVLIMYRA SKOLE 10. TRINN Våren 2015 HALVÅRSPLAN HAVLIMYRA SKOLE 10. TRINN Våren 2015 Fag: Kroppsøving UKE 2/3 (Jevnlig hele året) KOMPETANSEMÅL Hovedmål og delmål TEMA/OPPLEGG Kap. I læreboka Grunntrening - Sirkeltrening - Aerobic - Hinderløype

Detaljer

Årsplan i kroppsøving 6. klasse 2015/16

Årsplan i kroppsøving 6. klasse 2015/16 Årsplan i kroppsøving 6. klasse 2015/16 Timetall: 2,5 t/u Faglærer: David Romero Hovedområder i faget for 5. 7. klasse: (Fra DELKs læreplan) Idrett Hovedområdet idrett omfatter bevegelseslek og idrettsaktiviteter

Detaljer

KROPPSØVING LUSTER UNGDOMSSKULE - 2014. Ved graden av måloppnåing er det naturleg å vurdere : styrke, spenst, hurtigheit, uthald og ballteknikk.

KROPPSØVING LUSTER UNGDOMSSKULE - 2014. Ved graden av måloppnåing er det naturleg å vurdere : styrke, spenst, hurtigheit, uthald og ballteknikk. KROPPSØVING LUSTER UNGDOMSSKULE - 014 Ved graden av måloppnåing er det naturleg å vurdere : styrke, spenst, hurtigheit, uthald og ballteknikk. Kompetansemål Kompetansenivå Kjenneteikn på måloppnåing Karakter

Detaljer

Årsplan Kroppsøving 5. trinn 2015/2016

Årsplan Kroppsøving 5. trinn 2015/2016 Årsplan Kroppsøving 5. trinn 2015/2016 Tid (veke ) Tema Kompetansemål Delmål Arbeidsmåt e Vurdering 34-37 Fysisk aktivitet og friluftsliv - Forklare kvifor fysisk aktivitet er viktig kvar dag Samtale om

Detaljer

Innhald Aktivitetar Vurdering Kjenneteikn på kompetanse: Kompetansemål Elevane skal kunne: Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald

Innhald Aktivitetar Vurdering Kjenneteikn på kompetanse: Kompetansemål Elevane skal kunne: Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald Årsplan i Fysisk aktivitet og helse Tid Klasse: 8. og 9. klasse 34 samtale om sammenhengen mellom fysisk aktivitet, mestring og bevegelsesglede Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald Info og

Detaljer

Backpacker. «Backpacker er linjen for deg som liker utfordringer og å utforske nye steder.»

Backpacker. «Backpacker er linjen for deg som liker utfordringer og å utforske nye steder.» Backpacker Backpackerlinja: aktiv, utfordrende, utviklende og reisende. Dette er linje for deg som liker å bli utfordret på ulike plan. Her får du med deg alt fra overnatting ute i bushen, både i Norge

Detaljer

Årsplan i kroppsøving - 4. klasse 2015-2016

Årsplan i kroppsøving - 4. klasse 2015-2016 Årsplan i kroppsøving - 4. klasse 2015-2016 Antall timer pr. uke: 2 Lærer: Evelyn Haugen Assistent: Timo Pappe Grunnleggende ferdigheter er integrert i kompetansemålene, der de medvirker til å utvikle

Detaljer

VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE. Produksjon av varer og tjenester. Fysisk aktivitet og helse

VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE. Produksjon av varer og tjenester. Fysisk aktivitet og helse SKI UNGDOMSSKOLE SKOLEÅRET 2015/16 VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE Design og redesign Forskning i praksis Sal og scene Produksjon av varer og tjenester Fysisk aktivitet og helse Bakgrunnen for nye valgfag

Detaljer

Trening helse, trivsel

Trening helse, trivsel Elbjørg J. Dieserud John Elvestad Anders O. Brunes Trening helse, trivsel Arbeidsbok Bokmål Innlevert dato Kommentarer fra læreren Lærerens signatur Gyldendal Norsk Forlag AS 2006 1. utgave 1994 (Universitetsforlaget

Detaljer

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014

RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 RAMMER FOR MUNTLIG-PRAKTISK EKSAMEN I BREDDEIDRETT 1, 2 og 3 ELEVER OG PRIVATISTER 2014 Utdanningsprogram: Studieforberedende Idrettsfag Fagkoder: IDR3004, IDR3005, IDR3006 Valgfrie programfag Årstrinn:

Detaljer

Lokal plan for Aktivitetsskolen på Kringsjå skole

Lokal plan for Aktivitetsskolen på Kringsjå skole Lokal plan for Aktivitetsskolen på Kringsjå skole Målområder 1: Natur, teknikk og miljø Mål: Gjennom tilrettelagte aktiviteter og lek skal elevene gis mulighet for undring, refleksjon og utforskning av

Detaljer

Ski videregående skole

Ski videregående skole Ski videregående skole Velkommen til Ski videregående skole Vi gir deg: Studiekompetanse Faglig kunnskap Gode opplevelse gjennom skolearbeid og aktiviteter Vi tilbyr: Lærere med høy kompetanse Godt læringsmiljø

Detaljer

Årsplan i kroppsøving for 6.trinn 2013/2014

Årsplan i kroppsøving for 6.trinn 2013/2014 Årsplan i kroppsøving for 6.trinn 2013/2014 Uke Emne Mål Innhold Arbeidsmåte/ organisering 34 Slåball følge regler og prinsipp for samhandling og fair play 35 Håndball Landhockey følge regler og prinsipp

Detaljer

Gammel og ung alle er mer fysisk aktive

Gammel og ung alle er mer fysisk aktive Mosjon etter alder, kjønn og utdanning Gammel og ung alle er mer fysisk aktive Alder er ingen hindring for å trene. Alle mosjonerer mer enn før, og særlig gjelder det for ungdom mellom 16 og 19 år. I denne

Detaljer

Fysisk trening som del av helhetlig utvikling

Fysisk trening som del av helhetlig utvikling Fysisk trening som del av helhetlig utvikling Hans Åge S. Aandahl Fysioterapeut og fysisk trener ToppVolley Norge / NVBF Ullevål 2012 Hva kan forebygges? Bare uhell? Hvorfor forebygge idrettsskader? Idrettsskader

Detaljer

Valgfag ved Varden ungdomsskole 2015-16

Valgfag ved Varden ungdomsskole 2015-16 Valgfag ved Varden ungdomsskole 2015-16 Valgfag Media og informasjon Liker du å skrive? Er du interessert i digitale verktøy og sosiale medier? Da kan dette være valgfaget for deg! I Media og informasjon

Detaljer

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 201/16 FAGLÆRER: David Romero Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk

Detaljer

Valgfag på ungdomstrinnet

Valgfag på ungdomstrinnet Valgfag på ungdomstrinnet Innført på 8.trinn fra skoleåret 2012/13 Trinnvis innføring 8 valgfag fra 2012 og 7 nye fra 2013 Omfang på 57 årstimer per. år Sluttkarakter hvert år, snitt på vitnemål Elevene

Detaljer

Halvårsplan for Trasop AKS. Høst og vinter 2015/2016

Halvårsplan for Trasop AKS. Høst og vinter 2015/2016 Halvårsplan for Trasop AKS Høst og vinter 2015/2016 Vi har i denne planen tatt utgangspunkt i Rammeplanen for Aktivitetsskolen, og de fem målområdene den er delt inn i. I tillegg har vi imøtekommet Oslostandaren

Detaljer

HVORDAN SKAL VI JOBBE MED FOLKEHELSE I MØRE OG ROMSDAL?

HVORDAN SKAL VI JOBBE MED FOLKEHELSE I MØRE OG ROMSDAL? HVORDAN SKAL VI JOBBE MED FOLKEHELSE I MØRE OG ROMSDAL? G O D H E L S E P Å B O R G U N D V G S A N N E M A R T E B J Ø R K A V O L L S O L V E I G B A E N O R D A L J A N N E K A R I N E N G E S E T H

Detaljer

GRENLAND FOLKEHØGSKOLE. Grenland folkehøgskole

GRENLAND FOLKEHØGSKOLE. Grenland folkehøgskole GRENLAND FOLKEHØGSKOLE Grenland folkehøgskole Grenland folkehøgskole Velkommen til et annerledes skoleår! «Anything can happen if you let it!» Ett år på folkehøgskole er fullt av muligheter og utfordringer,

Detaljer

LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS

LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS LOKAL LÆREPLAN BREDDEIDRETT FITNESS De kompetansemålene vi ikke går gjennom på Breddeidrett Fitness vil vi se på i et tverrfaglig perspektiv med Aktivitetslære, Treningsledelse og Kroppsøving. Elevene

Detaljer

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN 2015-16. KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde: www.udir.

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN 2015-16. KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde: www.udir. ÅRSPLAN 2015-16 Lindås ungdomsskule 5955 LINDÅS Tlf. 56375054 Faks 56375055 KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde: www.udir.no Faget har 6 kompetansemål Fysiske

Detaljer

RENDALEN KOMMUNE Fagertun skole. Årsplan i kroppsøving for 6. og 7. trinn 2015/16

RENDALEN KOMMUNE Fagertun skole. Årsplan i kroppsøving for 6. og 7. trinn 2015/16 RENDALEN KOMMUNE Fagertun skole Årsplan i kroppsøving for 6. og 7. trinn 2015/16 Idrettsaktivitet: Mål for opplæringen er at elevene skal kunne: -Utføre varierte aktiviteter og delta i leik som fremmer

Detaljer

www.ottotreider.no HÅNDBALL FOTBALL DANS BASISTRENING Nedre Vollgate 8, 0158 OSLO, Tlf.: 24 14 44 40 www.ottotreider.no, e-post: info@ottotreider.

www.ottotreider.no HÅNDBALL FOTBALL DANS BASISTRENING Nedre Vollgate 8, 0158 OSLO, Tlf.: 24 14 44 40 www.ottotreider.no, e-post: info@ottotreider. www.ottotreider.no HÅNDBALL FOTBALL DANS BASISTRENING Nedre Vollgate 8, 0158 OSLO, Tlf.: 24 14 44 40 www.ottotreider.no, e-post: info@ottotreider.no 1 VELKOMMEN Velkommen til Otto Treider Idrett Det er

Detaljer

Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i aktivitetslære - felles programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr1-01 Formål Tradisjonelle idretter, og nyere former for idrett og aktivitet,

Detaljer

Velkommen som elev ved Stavanger kulturskole www.stavanger.kulturskole.no

Velkommen som elev ved Stavanger kulturskole www.stavanger.kulturskole.no Fagplan Dans GLEDE OPPLEVELSE FELLESSKAP BILDE DRAMA DANS MUSIKK Fagplaner for Stavanger kulturskole Stavanger kulturskole er et kommunalt opplærings- og opplevelsessenter der alle kan få undervisning

Detaljer

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier

Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings. barn- og ungdomspartier Aktivitetsbeskrivelser for Trondhjems Turnforenings barn- og ungdomspartier Foreldre og barn 1 4 år Aktiviteten for foreldre og barn er tilrettelagt for barn i alderen 1-4 år, men en forutsetning at barna

Detaljer

Regning i Kroppsøving. Mads Pettersen Universitetslektor i idrett/kroppsøving PLU, NTNU Presentasjon utarbeidet i samarbeid med Egil Gjølme.

Regning i Kroppsøving. Mads Pettersen Universitetslektor i idrett/kroppsøving PLU, NTNU Presentasjon utarbeidet i samarbeid med Egil Gjølme. Regning i Kroppsøving Mads Pettersen Universitetslektor i idrett/kroppsøving PLU, NTNU Presentasjon utarbeidet i samarbeid med Egil Gjølme. 1 Regning i kroppsøving «Å kunne rekne i kroppsøving inneber

Detaljer

Måsøy kulturskole Tilbud og info. www.maskulskole.com

Måsøy kulturskole Tilbud og info. www.maskulskole.com 2014-15 Måsøy kulturskole Tilbud og info. www.maskulskole.com Kulturskoleåret varer i 32 uker. Timene varer i 60 minutter i gruppeundervisning og 30 min i enkelt undervisning. Kulturskoleåret avsluttes

Detaljer

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty Ås ungdomsskole uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui Valgfag alle trinn opasdfghjklzxcvbnmqwertyuio

Detaljer

Tempoplan for skoleåret 2008-2009

Tempoplan for skoleåret 2008-2009 2008-2009 Tempoplan for skoleåret 2008-2009 uke Emne Aktivitet Læreplanmål 34 35 Idrettsaktivitet og dans Friidrett Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen Friidrett Friluftsliv Dagstur Plukke

Detaljer

17. og 18. august 2013 i Bergen

17. og 18. august 2013 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til kurshelg 17. og 18. august 2013 i Bergen STED: Haukelandshallen, sal 2 og 3. TIDSPUNKT:

Detaljer

2014/2015 Fagplan Kroppsøving. Formål

2014/2015 Fagplan Kroppsøving. Formål Formål Kroppsøving er eit allmenndannande fag som skal inspirere til ein fysisk aktiv livsstil og livslang rørsleglede. Rørsle er grunnleggjande hos mennesket og fysisk aktivitet er viktig for å fremje

Detaljer

Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på ulike måter.

Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på ulike måter. Uke Eleven skal kunne Tema Aktivitet Utstyr Svømming 35 36 Gym: Utføre varierte aktiviteter som bygger opp kroppen på Hoppe tau Kortstokk Tau Leike og være med i aktiviteter i variert miljø der sanser

Detaljer

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag

Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Læreplan i breddeidrett - valgfrie programfag i utdanningsprogram for idrettsfag Gjelder fra 01.08.2006 http://www.udir.no/kl06/idr6-01 Formål Ungdommens valg av idretts- og friluftsaktiviteter er i stadig

Detaljer

Utviklingstrapp i orientering -bedre systematikk i treningsarbeidet

Utviklingstrapp i orientering -bedre systematikk i treningsarbeidet Utviklingstrapp i orientering -bedre systematikk i treningsarbeidet 6. Januar 2010 Anders Skjeset Innledning Utarbeidet av Erlend Slokvik, Egil Johansen, Jan Arild Johnsen og Bjørnar Valstad med bakgrunn

Detaljer

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KROPPSØVING 6. TRINN

ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KROPPSØVING 6. TRINN ROSSELAND SKOLE LÆREPLAN I KROPPSØVING 6. TRINN Årstimetallet i faget: 76 Songdalen for livskvalitet Generell del av læreplanen, grunnleggende ferdigheter og prinsipper for opplæringen er innarbeidet i

Detaljer

VIKHAMMER UNGDOMSSKOLE. INFORMASJONSHEFTE OM VALGFAG 8.trinn 2014-2015

VIKHAMMER UNGDOMSSKOLE. INFORMASJONSHEFTE OM VALGFAG 8.trinn 2014-2015 VIKHAMMER UNGDOMSSKOLE INFORMASJONSHEFTE OM VALGFAG 8.trinn 2014-2015 Valgfag På bakgrunn av Stortingsmelding 22 Motivasjon Mestring Muligheter innførte Malvik kommune valgfag som tilbud for elever som

Detaljer

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer

Årsklasse 16-17 år. Breddetilbud. Fordeling av treningsmengde og treningsformer Rammeplan for sportslige aktiviteter 16-17 år Årsklasse 16-17 år På dette alderstrinnet skal en legge vekt på å integrere tekniske ferdigheter i en spillsammenheng. Det betyr at en ønsker å utvikle spillernes

Detaljer

VIP-møteskjema. Møte: Møtets beskrivelse:

VIP-møteskjema. Møte: Møtets beskrivelse: VIP-møteskjema VIP presentasjon Navn: Marikken H.Bratlie og Marvin Melås Yrke/rolle i samfunnet: Profesjonelle instruktører og dansere. Hvorfor valgte vi denne personen: Et tilbud fra Den kulturelle skolesekken

Detaljer

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa Ås ungdomsskole sdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdf Valgfag 8. og 9. trinn ghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghj

Detaljer

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne

Tanker rundt trening. Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Tanker rundt trening Stig Leganger-Hansen Hovedtrener Vestkantsvømmerne Stig Leganger-Hansen 29 år Startet svømmekarriere i Askøy Svømmeklubb i 1985 Var listefyll i NM-junior en gang, deltok på 50 b.fly

Detaljer

Studieretning for idrettsfag. 5t Toppidrett fotball (ein kan ha det alle tre åra). 5t Breddeidrett fotball (ein kan ha det alle åra)

Studieretning for idrettsfag. 5t Toppidrett fotball (ein kan ha det alle tre åra). 5t Breddeidrett fotball (ein kan ha det alle åra) Studieretning for idrettsfag 5t Toppidrett fotball (ein kan ha det alle tre åra). 5t Breddeidrett fotball (ein kan ha det alle åra) 1 / 6 5t Individuell toppidrett (ein kan ha det alle tre åra). 5t Breiddeidrett

Detaljer

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING

AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28 VIL SKAPE «VINNERE» PÅ ALLE NIVÅER! AK28s KLUBB UTVIKLING AK28s plan for utvikling av klubb, ledere, trenere, lag, spillere, dommere, foreldre under utdanning, konkurranse og sosialt. Helge Bjorvand

Detaljer

Målområder 1: Natur, teknikk og miljø

Målområder 1: Natur, teknikk og miljø Lokal plan for FURUSET AKTIVITETSSKOLE 2011/2012 Målområder 1: Natur, teknikk og miljø Bruke grunnleggende bevegelser i varierte miljøer og tilrettelagte aktiviteter. Bruke sansene til å utforske verden

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty Ås ungdomsskole uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyui Valgfag alle trinn opasdfghjklzxcvbnmqwertyuio

Detaljer

Årsplan i kroppsøving for 8.årssteg.

Årsplan i kroppsøving for 8.årssteg. Årsplan i kroppsøving for 8.årssteg. Veke Emne Mål Metode Tidsbruk Læremiddel Tverrfagleg samarbeid 34 Idrett og dans 35 Idrett og dans 36 Idrett og dans x2 Friluftsliv Overnattingstur i Friidrett 60 m

Detaljer

TID TEMA KOMPETANSEMÅL ARBEIDSMETODER VURDERINGSFORMER RESSURSER

TID TEMA KOMPETANSEMÅL ARBEIDSMETODER VURDERINGSFORMER RESSURSER RENDALEN KOMMUNE Fagertun skole Årsplan i kroppsøving for 2. og 3. trinn 2015/16 Mål for opplæringen er at elevene skal kunne -Utføre bevegelser som å krype, gå, springe,hinke, satse, lande, vende og rulle

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Velkommen til våre idrettsskoler i uke 26 og 33 (27.juni til 1.juli) for barn født 2003 til 2010. Vi tilbyr: Fotballskole Håndballskole Innebandyskole

Detaljer

LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN

LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING 1.-10. TRINN Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er ein del av han. I kroppsøving

Detaljer

10. KLASSE 2015-16 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero

10. KLASSE 2015-16 ÅRSPLAN. Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero 10. KLASSE 2015-16 ÅRSPLAN Fag: Kroppsøving Lærer: David Romero Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og

Detaljer

Studieforberedende utdanning.

Studieforberedende utdanning. TELEMARK FYLKESKOMMUNE Studieforberedende utdanning. Idrettslinja Hjalmar Johansen VGS Hjalmar Johansen VGS. Generell studiekompetanse. Ett treårig løp. Fellesfag. Programfag. Programfag til valg. Du søker

Detaljer

Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans

Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans Oslo musikk- og kulturskole Intensivt Kveldsstudium i Dans Avdeling dans Innledning......2 1. Innhold... 2 2. Mål.3 a. Dansetekniske hovedfag....3 b. Andre fag....4 c. Scenisk arbeid-kreativt arbeid....4

Detaljer

HOVEDLINJER SANN > SUNN > SKAPENDE. fantastisk å få lære å kjøre telemark i disse fjellene! MAGISKE ØYEBLIKK

HOVEDLINJER SANN > SUNN > SKAPENDE. fantastisk å få lære å kjøre telemark i disse fjellene! MAGISKE ØYEBLIKK HOVEDLINJER SANN > SUNN > SKAPENDE fantastisk å få lære å kjøre telemark i disse fjellene! 2016 < MAGISKE ØYEBLIKK > 2017 VELKOMMEN TIL HØGTUN Høgtun er en folkehøgskole på Nordvestlandet, perfekt plassert

Detaljer

Valgfag. Skoleåret 2016/2017

Valgfag. Skoleåret 2016/2017 Valgfag Skoleåret 2016/2017 I denne brosjyren vil du finne informasjon om valgfagene som tilbys på. Her vil du også få vite litt mer om intensjonen med valgfagene i ungdomsskolen og hvordan elevene blir

Detaljer

Studiespesialisering med toppidrett

Studiespesialisering med toppidrett Studiespesialisering med toppidrett en; tball o f " sund e på e s g t u a s Ha m vil et i o s s a n g de im gym "Til ndhe tball i o r F G tian nn på Chris begy NYTT SKOLEBYGG Fineste tomta i byen Kantina

Detaljer

Det er mulig å bli best i verden i Nord Norge. Pause

Det er mulig å bli best i verden i Nord Norge. Pause Sammen om de store prestasjonene Det er mulig å bli best i verden i Nord Norge Kunnskap og Kompetanse er forutsetninger for å bygge god prestasjonskultur. Kompetanseflyt på tvers av idretter ( Og innen

Detaljer

Søknadsskjema og informasjon for skoleåret 2015/2016

Søknadsskjema og informasjon for skoleåret 2015/2016 Søknadsskjema og informasjon for skoleåret 2015/2016 Søknadsfrist 15.mai 2015 En kulturskole for alle -der trivsel og produksjon vil gi læring- Steigen kulturskole gir et desentralisert tilbud der undervisninga

Detaljer

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014

KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 KURSPLAN TRENER 1 Norges Friidrettsforbund juni 2014 Trener 1 Kursplanen bygger på Trenerløypa, som er et rammeverk for trenerutdanning i norsk idrett. Trenerløypa består av fire nivå. På hvert nivå ligger

Detaljer

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 64 58 64,5 66 71 69 85,5 478

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 64 58 64,5 66 71 69 85,5 478 Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 64 58 64,5 66 71 69 85,5 478 Grunnleggende ferdigheter i faget Å kunne uttrykke seg muntlig i kroppsøving handler

Detaljer

Styrketrening er like viktig som kondisjon

Styrketrening er like viktig som kondisjon Styrketrening er like viktig som kondisjon Åpningstider i treningssenteret GULLkort Mandag 07.00 20.00 Tirsdag 06.00 20.00 Onsdag 10.00 20.00 Torsdag 06.00 20.00 Fredag 10.00 20.00 Lørdag 10.00 19.00 Søndag

Detaljer

Stabæk Fotball organisering

Stabæk Fotball organisering Stabæk Fotball organisering Stabæk Fotball AS A stall G 19 e G 16 e G 15 e G 14 e G 13 e Talenttreninger 11 12 år (18 klubber ) Stabæk Fotball Stabæk Fotball Kvinner Stabæk Ungdom 13-19 år Stabæk Barn

Detaljer

Elevbedrift i valgfaget sal og scene

Elevbedrift i valgfaget sal og scene Elevbedrift i valgfaget sal og scene Alle former for kunst skapes og formidles. Ulike uttrykksformer i kunsten er i stadig utvikling og kan sprenge grenser. Samtidig bidrar kunst til å bygge broer mellom

Detaljer

God teknikk, fysiske, psykiske og sosiale forutsetninger tilrettelegger for gode valg: Hurtighet: Utholdenhet: Teknikk: Sosiale: Psykisk:

God teknikk, fysiske, psykiske og sosiale forutsetninger tilrettelegger for gode valg: Hurtighet: Utholdenhet: Teknikk: Sosiale: Psykisk: Tak$sk trening Taktikkens betydning Tak$kk har større betydning på høyt nivå enn på lavt spesielt innenfor konkurranseforberedelse Vik$gere i lagidre; enn individuell idre; Spiller en større rolle i individuelle

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

Årsplan Kroppsøving 4. Trinn

Årsplan Kroppsøving 4. Trinn Årsplan Kroppsøving 4. Trinn 34 35 36 Sansemotori sk trening Tur og aktiviteter i friluft Fokus på eigen innsats Leike og vere med i Utføre grunnleggjande rørsler som å krype, gå, springe, hinke, satse,

Detaljer

Kunnskap og glede, Nylund er stedet

Kunnskap og glede, Nylund er stedet Kunnskap og glede, Nylund er stedet KUNNSKAPSLØFTET KROPPSØVING Målsetting Alle elever skal være fysisk aktive i løpet av hver skoledag. Elevene skal få velge aktiviteter ut fra motivasjon og egne interesser.

Detaljer

JUNI 2016 For deg mellom 10-16 år. Alle aktivitetene er i år gratis!

JUNI 2016 For deg mellom 10-16 år. Alle aktivitetene er i år gratis! JUNI 2016 For deg mellom 10-16 år. Alle aktivitetene er i år gratis! S MMER AKTIVITETER DANS - FRILUFTSAKTIVITETER SYKLING - BADEMORO - IDRETT KLATRING - KUNST - HÅNDARBEID HIPHOP - UKULELE - GOLF - TEATER

Detaljer