Halvårsplan høsten 2019

Transkript

1 Halvårsplan høsten 2019 Fag: Kroppsøving - mellomtrinn/ u-trinn Kompetansemål Idrettsaktivitet - Hovedområdet idrettsaktivitet omfatter et bredt utvalg av idretter, dans og alternative bevegelses Det skal legges vekt på bevegelseslek, og på skapende og utøvende aktivitet tilpassa forutsetningene hos elevene. Utvalget vil variere med lokale forhold og OPPVEKST individuelle interesser. Deltaking i og framføring av danser, både egenproduserte danser og danser fra ulike kulturer, mellom anna fra ungdomskulturene, er en del av det. Organisert aktivitet, MOTTAKSSKOLEN fri aktivitet og eksperimentering står sentralt som aktivitetsområde. Dessuten er fair play og felles regler en viktig del av faget. Uttrykket GYMNASTIKK fair play omfattar det å vise respekt for hverandre i ulike Samhandling og det å gjøre hverandre gode er sentrale element i uttrykket. Mål for opplæringen er at eleven skal kunne - utføre varierte aktiviteter og delta i lek som fremmer uthold, koordinasjon og annen kroppslig utvikling - utføre grunnleggende på magen, på ryggen og under vann - følge enkle regler og prinsipp for samhandling og samspill og respektere resultatet - bruke grunnleggende bevegelsesmønster og teknikker i noen individuelle idretter, noen utvalgte lagidretter og i alternative bevegelsesaktiviteter - praktisere ski- og skøyteteknikker der det ligger til rette for det - eksperimentere med kroppslige uttrykk og danse enkle danser fra ulike kulturer - praktisere trygg bruk av sykkel som framkomstmiddel

2 - forklare hvorfor fysisk aktivitet er viktig hver dag Friluftsliv - Hovedområdet friluftsliv omfatter kompetanse som trengs for å kunne ferdes i og verdsette opphold i naturen. Det skal legges vekt på lokale friluftstradisjoner, bruk av nærmiljøet og hvordan en kan orientere seg og oppholde seg i naturen til ulike årstider. Mål for opplæringen er at eleven skal kunne - orientere seg ved hjelp av kart i kjent terreng - fortelle om lokale friluftslivstradisjoner - utføre enkel førstehjelp Uke Tema 34 Bevegelsesleker -samarbeid -utholdenhet Grunnleggende ferdigheter Muntlig ferdighet -skape mening gjennom å lytte, tale og samtale. - formidle inntrykk og opplevelser fra ulike -uttrykke seg muntlig i utformingen av regler for lek, ulike typer spill og annen samhandling. -lytte til andre og gi respons -være bevisst på mottakeren når en snakker. Aktivitet / arbeidsmåter -rokkering -små grupper -bevegelsesleker Aktivitetsbanken vitet-iskolen/aktivitetsbanken Aktivitetshefte i kroppsøving Mål Idrettsaktivitet - følge enkle regler og prinsipp for samhandling og samspill og respektere resultatet - bruke grunnleggende bevegelsesmønster og teknikker i noen individuelle idretter, noen utvalgte lagidretter og i alternative bevegelsesaktiviteter Uke Tema Ferdighet Aktivitet Mål 35 Bevegelsesleker -samarbeid Muntlig ferdighet -skape mening gjennom å -rokkering -små grupper Aktivitetsbanken Idrettsaktivitet - følge enkle regler og

3 -utholdenhet 36 Utholdenhet Spenst -løping -sistenleker 37 lytte, tale og samtale. - formidle inntrykk og opplevelser fra ulike -uttrykke seg muntlig i utformingen av regler for lek, ulike typer spill og annen samhandling. -lytte til andre og gi respons -være bevisst på mottakeren når en snakker. -bevegelsesleker -bruk av ball -Løpe på ulike måter -Individuelle øvelser - Øvelser i par og grupper - Stafetter og sisten -Ute og inne -Coopertest vitet-iskolen/aktivitetsbanken Aktivitetshefte i kroppsøving Coopertest prinsipp for samhandling og samspill og respektere resultatet - bruke grunnleggende bevegelsesmønster og teknikker i noen individuelle idretter, noen utvalgte lagidretter og i alternative bevegelsesaktiviteter 38 Sanglek og dans 39 Eksperimentere med kroppslige uttrykk og danse enkle danser fra ulike kulturer. -sanglek -dans -små grupper -bevegelsesleker -inne og ute Line dance Swing Polka Per Sjuspring Starte med kreativ dans, og trinn som kan gi elevene inspirasjon Jeg skal kunne danse enkle danser fra ulike kulturer. 40 HØSTFERIE Uke Tema Ferdighet Aktivitet / arbeidsmåter Mål 41 Bevegelse -Grunnleggende -Springe, satse, -Individuelle øvelser -Delta i lek som fremmer

4 42 Hinderløype Spenst Balanse bevegelser på store og små apparater -Stasjoner hoppe, lande, balansere -Øvelser i par og grupperl -Hermegås -Hinderløype -Stiv heks -Kalle-leken -Hilseleken -Lenkeharn -Tillit til lederen -Svartedauen utholdenhet, koordinasjon og kroppslig utvikling. -Utføre grunnleggende bevegelser som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i fri utfoldelse og organiserte 43 Samspill Fairplay Regler 44 Eleven skal kunne utføre varierte aktiviteter og delta i lek som fremmer utholdenhet, koordinasjon og annen kroppslig utvikling. -Div. ball - Pasning-mottak m/ demping og skudd -Øvelser i par, to sammen om en ball, stå stille-sentre Link: 0-idrettsleker-for-barn -Sentre i bevegelse - Hjørnefotball -Innebandy -Kanonball - Skudd på mål - Bokstav/tall baller - Ballstaffetter - Erteposestafetter - Stavestafett Jeg kan bruke ulike teknikker innenfor kanonball. Jeg kan følge enkle regler og prinsipp for samhandling og samspill og respektere resultatene. Uke Tema Ferdighet Aktivitet / arbeidsmåter Mål 45 Bevegelsesleker -samarbeid -utholdenhet -Bruke grunnleggende bevegelser -Lek i sal -Stiv heks -Tre og stein -Alle mine duer kom hjem - Haien kommer -Snipp og snapp -Bruke grunnleggende bevegelser i varierte miljø og tilrettelagte - Evne til samhandling i ulike

5 Lekaktiviteter - Rødt og grønt lys, - Haien kommer - Alle mine duer -Sette navn på kroppsdeler Sanglek og dans Pilates -sanse -styrke 48 Bevegelse Hinderløype Baller Stasjoner 49 Styrke -Bevegelse til musikk. -Telle. -Koordinere. -Bruke småredskaper og apparat -Bruke grunnleggende bevegelser i varierte miljø og tilrettelagte aktiviteter -Aerobic til musikk. -Klassen deles inn i grupper som skal lage dans. -Pilates -Grunnleggende trening. -Utholdenhet. - Spenst. -Styrke Diverse ringleker - Slå på ring - Katt og mus Siste del av tiden er det avslappende yoga øvelser på vidotta. 0-ulike-yogaovelser/ -Stasjonstrening. - Sirkeltrening Styrketrening: Planken, pushups, situps, bryteøvelser, knebøy, gående utfall, trillebår, holde igjen en som løper Link: ening-for-barn-og-unge/ Jeg skal kunne utføre varierte aktiviteter og som fremmer utholdenhet, koordinasjon og annen kroppslig utvikling. Jeg kan utføre aktiviteter som styrker viktige muskler i kroppen Uke Tema Ferdigheter Aktivitet / arbeidsmåter Mål 50 Ballspill Samarbeid -Koordinasjon, gripe - kaste Teknikk - Øve opp motorikk og koordinasjon - Ballspill - Kanonball - Dødball - Håndball - Basketball -Leke og være med i aktiviteter i varierte miljø der sanser, motorikk og koordinasjon blir utfordret.

6 51 - Spark innside/utside - Mottak - Skudd - Innkast - Bokstav/tall baller Diverse fotballøvelser/aktiviteter som for eksempel enspretten, triksing, enmannscup og tomannscup. -Avlevere, ta i mot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan bruke ulike teknikker innenfor fotball. Spill (anbefaler jenter mot jenter og gutter mot gutter første kamp) Følge regler og være et inkluderende lagmedlem. Link: Besøksadresse: Mottaksskolen Mottaksskolen Kongsgård Alle 20 post.mottaksskolen@kristiansand.kommune.no Postboks 417 Lund 4631 Kristiansand 4604 Kristiansand