Aktiv på Dagtid. - et aktivitetstilbud for personer helt eller delvis utenfor arbeidslivet. forebyggende tiltak for ansatte i IA-bedrifter

Aktiv på Dagtid - et aktivitetstilbud for personer helt eller delvis utenfor arbeidslivet forebyggende tiltak for ansatte i IA-bedrifter

Aktiv på Dagtid - Kilde til helse, trivsel, mosjon, fellesskap og mestring Samarbeidspartnere med Østfold Idrettskrets: NAV Østfold Østfold Fylkeskommune Østfoldhelsa Moss, Sarpsborg, Fredrikstad, Våler og Rakkestad kommune

Bakgrunn Mange trygdede og arbeidsledige er innaktive fordi de ofte sliter med dårlig selvbilde, har dårlig økonomi og er fysisk svake. Resultatet av dette er at de ikke kan/tør benytte ordinære tilbud innen fysisk aktivitet. Lavterskel aktiviteter er tilrettelagt for personer som i utgangspunktet er inaktive, ved at ulike barrierer er forsøkt bygget ned. Aktivitetene krever lite utstyr og ingen spesielle ferdigheter. Aktivitetene skal være lett tilgjengelige både fysisk, sosialt og kulturelt.

Hovedmål I samarbeid med det offentlige i gangsette (varige) varierte og tilpassede aktivitetstilbud i kommunene Moss, Fredrikstad, Våler Rakkestad og Sarpsborg. For 2010 inkludere resterende kommuner i Østfold i modellen. Forebygge sykdommer og dårlig helse, motvirke ensomhet, og bidra til at mennesker kommer tilbake i arbeidslivet. Helse - Overskudd Glede - Fellesskap Trim Variasjon - Mestring

Målgruppe Alle mellom 18-67 år og som mottar en av følgende ytelser - Sykepenger (står i fare for å bli sykmeldt) - Attførings eller rehabiliteringspenger - Uføreytelser - Overgangsstønad - Dagpenger - Økonomisk sosialstøtte i Moss, Våler, Fredrikstad, Sarpsborg og Rakkestad kommune. Arbeidstakere i IA-bedrifter kan delta som et forebyggende tiltak i virksomhetens HMS arbeid. Det gis tilretteleggingstilskudd fra NAV til denne aktiviteten.

Organisering Ledes av Østfold Idrettskrets gjennom prosjektleder sammen med styringsgruppen: - NAV Østfold Sverre Jespersen - fylkesdirektør - Østfold Fylkeskommune Inger Christin Torp Leder av opplæring, kultur og helsekomiteen - Østfold fylkeskommune Jan Petter Olsen - idrettskonsulent - Østfoldhelsa Aase Rennesund Leder Østfoldhelsa - Sarpsborg komm. Marit Pedersen Folkehelsekoor. - Fredrikstad komm. Bent Olav Olsen Folkehelsekoor. - Moss komm May Mollan Folkehelsekoor. - Østfold Idrettskrets Toril A. Johansen - Organisasjonssjef

Aktiviteter Mandag fredag mellom 09.00 15.00. Kom i gang nivå, men også andre nivåer. Attraktive aktiviteter, også for unge deltakere. Fører aktivitetsoversikt, evalueres og tilpasset årstidene. Sentrumsnært. Instruktører med idrettsfaglig bakgrunn/utdanning. Timeplan distribueres to ganger i året.

5 aktivitets grupper 1. I sal og helsestudio 2. Med ball 3. I vann 4. Uteaktiviteter 5. Ekstra arrangement

Trivselregler Disse reglene er med på å stille krav til deltagerne. Forutsigbare rammer som instruktørene er med å følge opp. Det sosiale er viktig både før, under og etter treningen. Alle som deltar i aktivitetene forplikter seg til å følge trivselreglene når de kjøper treningskort.

Demografiske forhold Antall menn; ; 32 % Antall kvinner; 68 % Antall kvinner Antall menn Statistikk pr. sept 2009.

Demografiske forhold Disse representerer 44 land 185 Antall født utenfor Norge Antall født i Norge 826 Statistikk pr. okt 2009

Demografiske forhold Aldersfordeling 19 % 0 % 7 % 28 % 17 % under 20 år Fra 20-29 år Fra 30-39 år Fra 40-49 år Fra 50-59 år Fra 60-67 år 29 % Statistikk pr. okt 2009 Gjennomsnittsalderen er 49 år

Demografiske forhold Kommune / År 2009 (pr 08.10.2009) Fredrikstad 420 Sarpsborg 356 Rakkestad 24 Moss/Våler 298 Totalt 1098 Statistikk pr. okt 2009

Statistikk okt 2009 Trygdesituasjon 59 % 2 % 5 % 9 % Arbeidssøkende Sykmeldt Attfø/Rehab 23 % Sosialhjelpm Uføretrygdet 2 % Annet

Statistikk Revmatiske lidelser Psykiske Lidelser Nevrologistke Lidelser Allergiske Lidelser Hjerte/kar sykdommer Nakke/Skulder-plager Revmatisme ME Epilepsi Allergi Høyt Blodtrykk Skader i Skjellett leddgikt Rusavhengighet Migrene Astma Høyt Kolesterol Whiplash Fibromyalgi Utbrenthet MS Ryggplager Lupus/Sjøgren Psykiske lidelser Psykomatiske plager 209 219 97 150 187 435 Syn-/Hørselshemming Diabetes 1 Diabetes 2 Overvekt Kols Annet 27 7 30 125 19 100

Trenger jeg å være i aktvitet? Utfordringer En stor andel av den norske befolkning er i risikosonen for å pådra seg sykdom eller nedsatt funksjonsnivå pga for lite fysisk aktivitet Over 50% av den norske befolkning har et aktivitetsnivå under gjeldende anbefalinger Seiler, 2000

Pr. 10.11.2009 Pr. 31.12.2007 Pr. 14.01.2008 Pr. 25.01.2008 Pr. 23.06.2008 Pr. 15.12.2008-25 personer - 45 personer - 75 personer - 350 personer - 614 personer Antall som har kjøpt/fornyet sitt treningskort: 10.11.2009-1187 personer

Aktiv på Dagtid - Kilde til helse, trivsel, mosjon, fellesskap og mestring Forebygg mer reparer mindre Takk for oppmerksomheten André Hansen- Prosjektleder Aktiv på Dagtid