TINNITUS MESTRINGSKURS FOR UNGDOM

Like dokumenter
«Å leve med tinnitus»

«Jeg er bra nok» Psykisk og fysisk helse hos hørselshemmede. Prosjektleder: Lasse Riiser Bøtun, Ungdoms og organisasjonskonsulent

Tinnitus Riktig fokus

i arbeidslivet cochlea implantat tinnitus ménière norsk med tegnstøtte kurskatalog LANDSDEKKENDE VIDEREGÅENDE SKOLE OG KOMPETANSESENTER FOR TUNGHØRTE

Hørsel hele livet! Prosjektleder Ellen Dannevig Straube HLF Briskeby rehabilitering og utadrettede tjenester as 2013/3/0341

Glem det! - En film om hørselshemmede elever i videregående skole

Mestringstreff - hvordan etablere gruppebaserte mestringstilbud i kommunen?

Balansetrening for hørselshemmede Synliggjøre balansetreningens betydning for hørselshemmedes kommunikasjon og mestring

Ute på noe, NEFUbussen kjører igjen!

Å hjelpe seg selv sammen med andre

Prosjekt læring og mestring Knutepunkt Sørlandet. Fagdag rehabilitering Ingeborg Landén

LÆRINGS- OG MESTRINGSTILBUD

Økt tinnituskompetanse via e- læringskurs

God lyd i barnehagen Prosjektleder i HLF: Nina Unn Øieren

SLUTTRAPPORT TIL EXTRASTIFTELSEN

Opplysningsmateriale om psykisk helse

Januar. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag

Bridge for livet: Sosial tilhørighet gjennom tankeidrett

Ung og hørselshemmet studier og arbeid en utfordring!

Utdanningsdirektoratets vurdering av Statped oppfølging av Ny modell for deltidsopplæring og tilgrensede tjenester

Sammen er vi sterke! Sluttrapport

Informasjon til deg som er brukerrepresentant og skal være med og holde kurs for pasienter og pårørende

Hørselsomsorg mellom kommune og frivillige

Simulering av hørselstap

Spreng en grense på Voss. Astma- og Allergiforbundet

Er din organisasjon på nett? Sluttrapport

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

LÆRINGS- OG MESTRINGSTILBUD. Brukernes behov i sentrum

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

ME Mestringskurs Vikersund Kurbad AS

SLUTTRAPPORT ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering

SLUTTRAPPORT GOD LYD I SKOLEN

Tverrfaglig diagnosespesifikke rehabiliteringsopphold for personer med nevromuskulær sykdom erfaringer fra RNNK. Tone Skou Nilsen, Ergoterapeut

Hjelp?! Mitt barn har epilepsi!

RBUP. RBUP Regionsenter for barn og unges psykiske helse

Henvisningskriterier NBHP

GRENSER] Rapport [INGEN. Norsk Epilepsiforbunds Ungdom NEFU

Tiltakskatalog helse: foreldre

Rapport: kursrekke for ungdom i Songdalen 2016

Lærings- og mestringstilbud i kommunen

CFS/ME Rehabilitering. Poliklinisk gruppetilbud for personer med CFS/ME ved Lærings og mestringssenteret, LMS. SiV HF Marianne Jacobsen

Kvitring og Facebook. - et kurs for i sosiale medier for unge synshemmede

Til brukerrepresentanter som deltar i opplæring av pasienter og pårørende

Kurs i Stressmestring

Prosjektrapport. Vi mestrer sammen. Mestringskurs for par hvor den ene eller begge har varig nedsatt funksjon. Virksomhetsområde:

#13751 God lyd i barnehagen

Kurslederopplæring Kurs i mestring av depresjon -

Geilomo. en god start på livet

Slyngepatruljen. tilrettelegging for hørselshemmede i høyere utdanning

Haugesund kommune, Karmøy kommune, Sveio kommune, Tysvær kommune, Vindafjord kommune, Suldal kommune, Etne kommune

Et informasjonsskriv til ansatte i barneverninstitusjoner om BUP poliklinikkene i Hedmark og Oppland

Statped og ASK. ISAAC dagskonferanse Marie E. Axelsen, avdelingsdirektør fag og prosess

dugnad Tverrfaglig samarbeid på rusområdet i kommunene i Møre og Romsdal

Epilepsi og kognisjon Rapport

ifightdepression Veiledet selvhjelpsverktøy for behandling av depresjon TELMA 4. Mars 2019

SLUTTRAPPORT «UNG MESTRING»

En viktig oppgave er å sende innkalling i god til alle involverte.

Poliklinisk gruppetilbud for mennesker med kronisk utmattelsessyndrom- CFS/ME

Tverrfaglig plattform i Sarpsborg kommune for ansatte som arbeider med barn og unge det er knyttet bekymring til

Erfaringer med å holde KIB- kurs i Risør Fagdag for Frisklivssentralene, desember 2017

Sosial kompetanse og barn med hørselstap

Ta styring! Et samhandlingsprosjekt om diagnoseuavhengige mestringsgrupper i Frisklivssentralene

Omsorg på tvers. Frivillig hørselsomsorg i samarbeid med minoritetsorganisasjoner. Prosjektsøker: HLF Hørselshemmedes Landsforbund

Samtale med barn. David Bahr Spesialpedagog. Fagdag

Informasjonsbrosjyre til foresatte ved skoler som deltar i Two Teachers

HABILITERINGSTJENESTEN FOR BARN OG UNGE - HABU

Sluttrapport Forebygging Prosjektnummer: 2012/FBM9270 Verger for enslige mindreårige asylsøkere Voksne for Barn

STORSAMLING. Velkommen til en frihelg med faglig påfyll, nyttig erfaringsutveksling og hyggelig samvær. Fredag 20. september til

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: Prosjektnavn: Et helhjertet liv med medfødt hjertefeil

SLUTTRAPPORT. Virksomhetsområde: Forebygging. Prosjektnummer: 2011/01//0435. Prosjektnavn: En annen virkelighet. Søkerorganisasjon: Mental Helse

STAFETTLOGG. Holemodellen skal sikre at: Eventuelle hjelpebehov oppdages og riktige tiltak settes inn så tidlig som mulig.

Finnmark en for alle, alle for en Rapport

Mestringskurs for ungdom med epilepsi. Rapport. Norsk Epilepsiforbunds Ungdom

Vil du bli med på Ung-HUNT4? Sammen for ei friskere framtid!

Sluttrapport for Skolestartpakken

Sluttrapport Rehabilitering, prosjektnr /RBM9604 Sammen i tøffe tider Foreningen Vi som har et barn for lite

YRKESAKTIV OG HØRSELSHEMMET?

En varm takk til hver og en av jentene som har vært med og delt av sine erfaringer og tanker i Chat med meg, snakk med meg gruppen!

Barn og unges mediebruk en arena for læring?

Barn som pårørende. Barns helse, utvikling og behov ved foreldres sykdom, skade og avhengighet. Klinisk emnekurs i allmennmedisin/barns helse

Plagene forverres ofte i overgangen mellom barne- og ungdomsskolen eller mellom ungdomsskolen og videregående.

Informasjon til alle ansatte i barnevernsinstitusjoner om BUP-poliklinikkene i Hedmark og Oppland BUP

Vei i Vellinga! Informasjonsfilm. Prosjektleder Tone Østby Segtnan

VELKOMMEN ww w w w. w ikt k se t n se t n e t r e e r t e.tno n

Informasjon om Skoleprogrammet VIP

Danningsperspektivet i lærerutdanninga i en stadig økende digital hverdag

Ressursteam skole VEILEDER

Valnesfjord Helsesportssenter Rehabilitering for Voksne

Samhandlingsteam for unge Tverrfaglig samarbeid «Fra ord til handling» Kristin Nilsen Kommunalsjef Helse og sosial Bærum kommune

Vil du bli med på Ung-HUNT4? Sammen for ei friskere framtid!

Redd Barna Forebygging 2010/1/0636

Modum Bads Samlivssenter HVA MED OSS? Et prosjekt om foreldrenes samliv i familier med barn med nedsatt funksjonsevne

Sluttrapport: 30- årshåp for unge med parkinson

Kartleggingsverktøy og kartleggingsprosesser i kommunale tjenester til utviklingshemmede

Geilomo. en god start på resten av livet. Geilomo barnesykehus

Kurslederopplæring for Kurs i mestring av depresjon

En aktivitetsleir for ungdom med epilepsi. Rapport

Søknadsguide ExtraExpress Hva er en god søknad? fremme fysisk og psykisk helse, mestring eller økt livskvalitet

HLF BRISKEBYKONFERANSEN 2017

Bo for seg selv. Kurs i temaer knyttet til det å bo for seg selv for unge synshemmede

Transkript:

PROSJEKTLEDER Inger Kristiansen TINNITUS MESTRINGSKURS FOR UNGDOM «I begynnelsen gjorde jeg alt feil. Jeg gikk rett på Internett og leste alt jeg kom over, og ble ikke akkurat mindre urolig av det. Noen skulle ha det til at det var et stoff i kaffebønner som kunne forverre tilstanden, så jeg sluttet å drikke kaffe. Tanken på at jeg kanskje skulle ha det slik resten av livet gjorde meg deprimert.» Sitat Monica Heldal (VG, 2016)

Bakgrunn De siste årene har personer med tinnitus stått frem i media og fortalt om hvordan de opplever å ha tinnitus, og hvordan de lever med det. I en reportasje i VG i 8. juli 2016 forteller Monica Heldal at hun måtte avlyse konserter etter at hun fikk tinnitus. Hun er ikke den eneste artisten som har stått frem i media og fortalt at de har tinnitus, også Geir Zahl, i Kaizers Orchestra (Vg.no, 2006), og Gaute Ormåsen (Her og nå, 2013) forteller til media om hvordan de opplever å ha tinnitus og leve med det. I oktober 2016 skrev KK journalist Ronja Rognmo om hvordan det var å få tinnitus som 21 åring under overskriften «Da legen gav med beskjeden tenkte jeg at det hadde vært bedre å leve et liv som døv». Overskriften viser at det å få eller ha tinnitus kan oppleves som en belastning for den enkelte som har lidelsen. Det er vanskelig å vite eksakt hvor mange som er rammet av tinnitus, Folkehelseinstituttet (2015) anslår at ca 15% av den norske befolkningen er rammet av tinnitus i en eller annen grad. Tinnitus, eller øresus som også brukes på norsk, er oppfattelsen av lyd som utelukkende kommer fra aktivitet i nervesystemet og som ikke er relatert til noen form for ekstern lydkilde. Tinnituslyden varierer fra person til person og beskrives gjerne som en brusende, pipende, susende, ringende, hviskende eller hylende lyd. Lyden kan være til stede i ett eller begge ører og kan være kontinuerlig eller komme av og til. Tinnitus kan ramme både normalthørende og hørselshemmede, men personer med nedsatt hørsel har en større sjanse for å få tinnitus. Det er sjeldent tinnitus er symptom på en mer alvorlig sykdom. Tinnituslyden i seg selv kan oppleves som plagsom og mange opplever følgeplager som søvnvansker, konsentrasjonsvansker, slitenhet/ utbrenthet, depresjon og angst og kan derfor oppleve en generell redusert livskvalitet. HLF og HLF Briskeby har gjennom avtale med Utdanningsdirektoratet et mandat hvor vi tilbyr tjenester til ungdom i videregående opplæring med nedsatt hørsel som bruker talespråk. Avtalen bygger på et tett samarbeider med Statped. Avtalen åpner ikke opp for å arrangere kurs for ungdom med tinnitus. Fagpersoner i Statped og HLF Briskeby opplever individsaker der tinnitus er en del av problematikken. Dette kan være elever som har hatt tinnitus «hele livet» eller fått det etter at de ble litt eldre. I tillegg til individbasertetjenester tilbyr vi hørselsfaglig time til klasser hvor det er elev(er) med nedsatt hørsel. Et av temaene vi tar opp i løpet av undervisningen er tinnitus og hvordan man kan forebygge hørselstap og tinnitus. Som fagpersoner ser vi med bekymring på at i de fleste klasser som regel er 1 2 elever som rekker opp hånden på at de har tinnitus plager. Vi opplever det bekymringsverdig at ungdom som har tinnitus vet lite om lidelsen, men kanskje enda mer bekymringsverdig er at de har fått beskjed om at dette er noe de bare må leve med. Elever vi har snakket med forteller om lignende problematikk som voksne. For voksne over 18 år er det i dag utarbeidet flere behandlingstilbud for tinnitus, både som gruppetilbud og individuell behandling. På HLF Briskeby kompetansesenter as har vi lang erfaring med tinnitus rehabilitering for voksne, både ved lavterskeltilbudet «Tinnitus tilpassningskurs», som finansieres av NAV. Vi har også et rehabiliteringstilbud for tinnitusrammede som en del av spesialisthelsetjenesten i Helse Sør-øst. For ungdom er det ikke noe tilsvarende tilbud. Det finnes audiopedagoger og leger som har spesialisert seg på behandling av barn og unge med tinnitus, men denne behandlingen kan være vanskelig å finne frem til. Et behandlingstilbud i gruppe til ungdommer med tinnitus eksisterer ikke. 1

Metode Etter ide fra HLF Briskeby sine egne tinnitus tilpasningskurs er det ønskelig å starte opp et tilsvarende lavterskeltilbud for ungdom. Vi på HLF Briskeby har lang kompetanse på tinnitus og rehabilitering av tinnitus i grupper. Vi har fra andre kurs for ungdom erfaringer med at et gruppetilbud med mulighet for å treffe andre i samme situasjon gir et godt utbytte for deltakerne. Prosjektet er tenkt å vare 3 år med 1 kursrekke i 2018 og 2 kursrekker i 2019 og 1 kursrekke i 2020. Overordnet målsetting for kurset er å gi et helhetlig kurstilbud til ungdom med tinnitus slik at forutsetningene for mestring av tinnitusplagene øker. Prosjektet er treårig. Første år er beregnet på utvikling av kurstilbudet, oppstart av kurstilbudet stå i fokus. Andre år legges det opp til evaluering og videreutvikling av kurstilbudet, og tredje året vil vi fokusere på evaluering av tilbudet og sammenfatting av tilbudet til et kurs som kan videreføres til relevante instanser. Som en del av videreføringen av prosjektet ut til aktuelle instanser vil det bli utarbeidet en annonse som settes inn i relevante fagblader. Dette året vil også sammenfatning av funn fra Tinnitus Handicap Inventory (THI) granskes for å se på effekten av kurstilbudet og se om deltakere opplever en langvarig mestring. Det utarbeides i etterkant en rapport eller artikkel om funnene. Kurset vil basere seg på en nevrofysiologisk og kognitiv forklaringsmodell med fokus på kunnskap, ufarliggjøring, avspenning, lydstimulering og hjelpemidler. I tillegg vil fokus også være på hvordan tanker, følelser og atferd påvirker hverandre. Målet er at deltakerne skal lære om mulighetene de selv har til å redusere og mestre de ulike plagene som tinnitus kan medføre. Ved kursslutt skal deltakerne ha bedre innsikt og forståelse om egne forutsetninger til å mestre sine tinnitusplager. De skal kunne nyttiggjøre seg av de ulike verktøyene de har lære, slik at tinnitus får mindre fokus i hverdagen. Et annet mål for kurssamlingene er at deltakerne, i gruppe, skal planlegge og utarbeide en kort filmsnutt om hverdagen når man har tinnitus, «Min hverdag». Målgruppe I dette prosjektet er det en klar målgruppe. Ungdom i alderen 15 19 år eller i videregående opplæring som opplever at de har tinnitus. Prosjektet skal være et lavterskeltilbud, det er nok å oppleve egen tinnitus som utfordrende for å kunne delta. Målsetting og måling av effekt Målsettingen for prosjektet har flere nivåer. På et individnivå er målsettingen for prosjektet at deltakere skal oppleve tinnitusplagene sine som mindre og derfor oppleve at de mestrer hverdagen og tinntiusplagene bedre. Ved at ungdommene får kunnskap om tinnitus og tinnitushjelpemidler, kan de oppleve at tinnitus blir ufarliggjort og at de knytter mindre ubehagelige følelser til tinnituslyden. Ungdommene kan da oppleve at tinnituslyden blir mindre truende og at den blir mindre fremtredende. Det blir gitt god tid til erfaringsutveksling, siden mye av undervisningen og utarbeidelse av filmen «Min hverdag» gjøres i gruppe. Det å møte andre som har samme utfordringer er et punkt som vi får gode tilbakemeldinger på fra voksne med tinnitus, som deltar på rehabilitering og tilpasningskurs for voksne. Målsettingen at opplevelsen av mestring, skal føre til at deltakerne opplever en bedre livskvalitet. På systemnivå er målsetningen å utarbeide et tinnitus mestringskurs for ungdom som kan overføres til kommunen, helseforetak, PP tjenesten, BUP og andre instanser som arbeider med ungdom med tinnitus. Prosjektet kan også videreføres ved HLF Briskeby rehabilitering og utadrettede tjenester. Videre er målsettingen å undersøke om opplevelsen av tinnitusplagene er redusert 12 måneder etter endt kurs. 2

For å måle langtidseffekten av kurset benyttes Tinnitus Handicap Inventory (THI) som måleinstrument. Dette er et spørreskjema som graderer alvorlighetsgraden av tinnitusplagene til den enkelte deltaker. Spørreskjemaet skal fylles ut på første og andre samling, samt 12 måneder etter endt kursrekke innenfor prosjektets varighet. Ved å sammenligne de tre THI scorene på de ulike testtidspunktene og så sammenligne disse kan man få et bilde av mestringsgraden av tinnitus før, under og etter endt kursdeltakelse. Dette for å måle kursets langtidseffekt For å kvalitetssikre kursrekken, vil det på slutten av hver samling deles ut et evalueringsskjema. Deltakernes evaluering av samlingen vil bli bearbeidet og tatt hensyn til i den videre utviklingen av kursrekkene. Brukermedvirkning Allerede i utarbeidelsen av prosjektsøknaden er elever fra HO2A (2016/2017) ved Briskeby videregående skole blitt spurt om innspill til hvordan best annonsere til ungdom. Dette har medført at vi har gjort et bevisst valg av forslag til annonseringskanaler og hvordan vi ønsker å annonsere til ungdom. Det er også deres forslag at ungdom skal utarbeide en reklamefilm for ungdom. Se konkretisering senere i søknaden Styringsgruppe: Caroline Sofie Johansen fra Briskeby Videregående skole og Hans Petter Østereng leder i Foreldre- og barnutvalget i HLF. Prosjektgruppe: Det er innhentet tillatelse fra Rektor ved Briskeby Videregående skole til å invitere elever ved skolen til å delta i prosjektgruppen. I tillegg inviteres HLFU sine medlemmer til å sitte i prosjektgruppen. Gruppen skal komme med innspill både til workshop og kurs. I Workshopen, legges det opp til stor grad av brukermedvirkning både i forhold til annonsering og annonseringsmetode. I tillegg legges det opp til at deltakere kommer med innspill til undervisningsmetode og innhold i undervisningen. Ved å gi deltakere mulighet til å evaluere kursene gis de mulighet til å komme med innspill om hvordan kurstilbudet kan forbedres. Deltakernes innspill tas med inn i evalueringen og etterarbeidet etter hvert kurs. Gjennomføring av prosjektet Organisering Prosjekteier: Prosjektansvarlig: Prosjektleder: Prosjektmedarbeider: HLF Hørselshemmedes landsforbund. HLF Briskeby rehabilitering og utadrettede tjenester as ved daglig leder Inge Bossen Thorsen. 20% audiopedagog. 10% fordelt på audiopedagog, psykomotorisk fysioterapeut og sosionom med fordypning innen psykisk helse. Oppstart Det opprettes en 20% stilling som prosjektleder og en 10% prosjektmedarbeider stilling. Prosjektmedarbeiderstillingen vil bli fordelt på våre audiopedagoger med erfaring på rehabilitering av voksne med tinnitus, psykomotorisk fysioterapeut og sosionom med fordypning innen psykisk helse. Det vil da være en tverrfaglig gruppe som er med på å utvikle kurset. I forkant av kursstart vil det være relevant og innhente kompetanse på ungdom med 3

tinnitus for å få større innsikt i problematikken hos målgruppen. Dette gjøres ved hjelp av kurs, innkjøp og studier av relevant litteratur. Workshop Prosjektet inneholder en workshop. Workshop skal gå over en helg med ca 10 deltakere der deltakere får dekket kost og losji samt billigste reisemåte. Deltakerne vil bli delt i grupper og målet med workshop er å utarbeide 2 korte reklamefilmer som kan brukes i annonseringen, og finne relevante annonseringssteder for ungdom. Reklamefilmer som er lagd av og med ungdom for ungdom treffer gjerne ungdom bedre enn reklamefilmer for voksne. For å inspirere ungdommene til kreativitet vil vi inngå samarbeid med et relevant forbilde. Gjennomføring av kurssamlinger Målgruppen i prosjektet er under utdanning. Fra august 2016 ble det innført nye og strengere fraværskrav i videregående opplæring. Kurs som ikke er faglig relevante eller er forankret i læreplanen gir ikke grunn til gyldig fravær/opplæring på en alternativ opplæringsarena. Dette medfører at Tinnitus mestringskurs for ungdom må arrangeres i helgen. Antall deltakere er 18 stk. pr. kurs. Kursrekken vil inneholde to samlinger som går over en helg hver, fra fredag ettermiddag til søndag ettermiddag. Det planlegges 2 4 måneder opphold mellom 1. og 2. samling. Kost og losji vil være inkludert i kurset og alle deltakere overnatter på samme sted. Det legges opp til at deltakere får dekket billigste reisemåte til kursstedet. Det er viktig at kurset er gratis, siden tilbudet er under utvikling og kurset er tenkt som et lavterskeltilbud til ungdom. Kurset er landsdekkende. Hvis noen av ungdommene ønsker å ha med seg foresatte betaler disse kost og losji selv. Siden målgruppen også er ungdom under 18 år er det viktig at det til enhver tid kursledere til stede og nattevakt. Det er innhentet pristilbud konferansehotell og Thon Hotell Vettre har et prisgunstig tilbud. Undervisningen tar høyde for at vi har ungdommer på kurs. Foruten tradisjonell klasseromsundervisning legges det opp til at man i gruppe arbeider med gruppearbeid der man ser kvalitetssikrede videoer om tinnitus på You Tube og jobber med informasjonen i videoene. I tillegg er det mulighet for å bruke egnede apper og nettsider for å gjøre innlæringen mindre enveis. Det legges opp til en dialogpreget metode. Kahoot! brukes for å oppsummere innlæring av kunnskap. Et av målene er at deltakerne i gruppe skal utarbeide et kort filmklipp på 2 10 minutter om hverdagen sin. Siden det skal planlegges og utarbeides en film, kjøpes det inn4 Ipad og redigeringsprogram, i tillegg til egnede apper som kan brukes i undervisningen. Det legges opp til at deltakerne kan jobbe med filmen i gruppe mellom de litt større informasjonsbolkene og på kveldstid. Filmene skal kun brukes internt på kurset. For å sikre at alle uavhengig av hørselstap får tilgang til informasjonen, vil det bli brukt hørselsteknisk utstyr og skrivetolking. For at deltakerne skal få en god gjennomføring av kurset og få mulighet til erfaringsutveksling etter endt kursdag arrangeres det en felles sosial aktivitet på ettermiddag/kveld. Tema i kursrekken Første samling Informasjon og kunnskap om tinnitus forståelig innføring i nevrofysiologisk og kognitiv forklaringsmodell Audiologi kort innføring i hørselens Psykomotorisk fysioterapi Innføring i kognitiv tilnærming til tinnitus Hvordan tanker og følelser påvirker valg av strategier. 4

Mestringsstrategier og psykisk helse Utarbeide film «Min Hverdag» Sosial aktiviteter med formål å gjøre deltakere kjent med og trygge på hverandre. Åpne opp for erfaringsutveksling etter endt undervisning. Andre samling Kognitiv tilnærming til tinnitus, redusere følgeplager og endre uhensiktsmessige tanker og holdninger Hjelpemidler ved tinnitus Psykomotorisk fysioterapi Tilrettelegging på prøver og eksamen Utarbeide film «Min Hverdag» Sosial aktiviteter med formål å gjøre deltakere kjent med og trygge på hverandre. Åpne opp for erfaringsutveksling etter endt undervisning. Eksterne bidragsytere Vi innhenter eksterne bidragsytere for å kunne gi et helhetlig og tverrfaglig tilbud av høy kvalitet. Under gjennomføringen av kursene vil vi innhente blant annet audiograf. Ved å innhente ekstern kompetanse får deltakerne kunnskap om tjenester de etter endt kurs kan nyttiggjøre seg av videre. Vi ønsker også å knytte til oss et forbilde som har tinnitus, som kan være med på å dra i gang prosjektet «Min Hverdag». Gjennomføringen av filmprosjektet utvikler vi sammen med dette forbildet ut fra kvalifikasjonen deres. Det er viktig at dette er et positivt forbilde som unge kan identifisere seg med. For at forbildet skal være relevant for ungdommene vil det være en av prosjektgruppens oppgaver å foreslå relevante forbilder. Deretter kontakter prosjektleder forbildet. Et eksempel på forbilde kan være en av Rekruttering og annonsering Tinnitus mestringskurs for ungdom er en kurstype som ikke er prøvd ut før. Rekruttering til prosjektet er tenkt gjort på to måter. Først en workshop med ungdommer der ungdommer fra Briskeby videregående skole og HLFU inviteres til å delta, dernest annonsering gjennom sosiale medier. Annonsering starter ca. 2-4 måneder før hvert kurs. Annonsen utarbeides på workshop for og med ungdom. Under selve annonseringen kjøpes det annonseringsplassering/ målrettet annonsering i utvalgte medier som Facebook, Instragram, Din Hørsel og You Tube for å nevne noen. I tillegg kan også kanaler som HLFU og Foreldre og barn utvalget i HLF og egne nettsider være aktuelle annonseringsplasser. Det er avtalt at vi kan benytte oss av HLFU sitt nettverk for å annonsere til HLFU sine medlemmer. Annonsekostnader avhenger av hvor lenge annonsekampanjen skal pågå og hvor målrettet annonseringen skal være. Her vi vil få gode tips på Workshop. Valg av annonseringskanaler og populære arbeidsmetoder beskrevet i søknaden er valgt i samråd med elever fra Briskeby Videregående skole. Som en videreføring av prosjektet vil det i etterkant av prosjektet bli utarbeidet en annonse som settes inn i relevante fora for å nå ut til Kommunen, PP tjenesten, BUP og andre relevante instanser. 5

Etiske refleksjoner Filming av og med ungdom gir noen etiske utfordringer. Ungdom kan ha begrenset samtykkekompetanse. For barn under 18 år er det foresatte som gir den juridiske godkjennelsen til å delta på filmmaterialet vårt, men selv om foresatte gir tillatelse, så kan ungdommen velge å trekke seg. For ungdom over 18 år er det ungdommen selv som gir den juridiske godkjenningen. For å sikre at ungdommene og foresatte vet hva de samtykker til, blir det utarbeidet et samtykkeskriv som inneholder detaljerte beskrivelser av hvor reklamefilmen eller filmingen av «Min hverdag» skal vises og hvor lenge den skal vises. Ungdommene filmes på to ulike måter i dette prosjektet. Deltakelse i reklamefilmen er frivillig og samtykkende. Reklamefilmen skal være av en sånn karakter at ungdommen ikke kan komme til skade eller oppleve ubehag av filmingen og fremvisningen av filmen. For å sikre at reklamefilmen ikke blir til en ulempe for deltakere blir det i prosjektgruppen til å utarbeide klare grenser for hva vi anser som skadelig for deltakere, både fysisk og psykisk, og ha en egen forelesning på workshopen der vi drøfter etikk rundt innspilling av reklamefilm. Deltakerne skal også lage filmen «Min hverdag», i gruppe. Denne filmen er kun til internt bruk og slettes etter endt prosjekt. Ved første samling og ca 6 12 mnd etter endt opphold blir det sendt ut THI skjema. Det er frivillig å svare på disse skjemaene og deltakere vil kun få en purring hvis de ikke svarer innen fristen som er satt. Når vi har registrert hvem som har sendt inn skjema til oss, blir alle skjemaene anonymisert. THI skjemaene som blir innhentet i løpet av de tre årene prosjektet pågår vil bli lagret i papirutgave i en egen skuffe i arkivskapet. Dette datamaterialet vil bli makulert senest 12 mnd etter avsluttet prosjekt Personopplysninger blir lagret i Extensor, et digitaltjournalsystem som er godkjent av Helse sørøst. Dette for å sikre at personvernet blir ivaretatt. Styringsgruppen og prosjektgruppen består av ungdommer som går på videregående skole, og noen av disse er under 18 år. For ungdommer under 18 år som deltar, må foresatte gi skriftlig samtykke til deltakelse. Dette gjelder også for ungdom under 18 år som ønsker å delta på Tinnitus mestringskurs for ungdom. Ved sykdom eller skade vil deltakere bli fraktet til legevakt eller sykehus. Foresatte vil bli kontaktet. En av våre ansatte vil følge deltakeren frem til foresatte kommer eller deltakeren er tilbake på kurset. Avslutning av prosjektet I den avsluttende fasen av prosjektet vil det blir innhentet THI skjemaer og gjennomført en analyse av disse. Videre vil det bli utarbeidet en rapport om resultatene. Ut fra erfaringene vi har gjort oss og resultatene av THI skjemaene blir det utarbeidet en artikkel om tinnitus blant ungdom og effekten av mestringskurs. Denne artikkelen vil bli sendt til ulike relevante fagblader som Din Hørsel, Spesialpedagogikk, Statpedmagasinet og Audiografen for å nevne noen aktuelle magasiner. Det vil også bli utarbeidet er kurstilbud til aktuelle instanser og sendt ut informasjon og annonser til disse. I tillegg til at det vil bli vurdert om man kan videreføre prosjektet internt i virksomheten. 6

Plan for etterbruk Det kjøpes inn fire Ipad og redigeringsprogram, i tillegg til egnede apper som kan brukes i undervisningen. Etter endt prosjekt vil Ipad bli brukt som en del av videreføringen av Tinnitus mestringskurs for ungdom internt, eller bli brukt på de andre elevkursene HLF Briskeby kompetansesenter arrangerer. På elevkursene vil Ipad blir brukt for å kunne ha en mer digital undervisning, ved at man bruker digitale ordbøker, bruker egnede apper, jobber med søknad til lærlingeplass eller ser på universiteter og høyskoler sine nettsider. Dette vil være med på å gi deltakere på elevkurs et mer variert tilbud og spennende nye muligheter. Fremdriftsplan Første år Første år er beregnet på utvikling av kurstilbudet, oppstart av kurstilbudet bil stå i fokus Tidsrom Aktivitet Januar - mai - Oppstart av prosjektgruppe - Innhenting av ekstern annonseringshjelp - Workshop - Kartlegging av egnede annonseringssteder rettet mot ungdom - Planlegging av kurs - Kompetanseheving av personell - Innhente eksterne foredragsholdere Mai - september - Annonsering - Oppfølging av annonsering - Påmeldingsfrist - Utsending av informasjon - Bekrefte eksterne foredragsholdere - 1. samling 1. kurs - Evaluering av samling Oktober - november 1. samling - Forarbeid til 2. samling 1. kurs November - desember - 2. samling 1. kurs - Evaluering Desember - Annonsering 2. kursrekke - Oppfølging av annonsering - Planlegge 2. kursrekke - Påmeldingsfrist Andre år Andre år legges det opp til evaluering og videreutvikling av kurstilbudet Tidsrom Aktivitet Januar - februar - 1. samling 2. kursrekke - Evaluering Mars - mai - 2. samling 2. kursrekke - Evaluering av 2. kursrekke - Annonsering 3. kursrekke mai - september - Påmeldingsfrist - Utsending av informasjon - Bekrefte eksterne foredragsholdere 7

- 1. samling 3. kursrekke Oktober - november - Evaluering av samling 1. samling - Forarbeid til 2. samling 3. kursrekke - 2. samling 3. kursrekke - Evaluering av 3. kursrekke - Utsending av THI til deltakere på 1. kursrekke November - desember - Annonsering 4. kursrekke - Oppfølging av annonsering - Planlegge 4. kursrekke Tredje år Tredje året er evaluering av tilbudet og sammenfatting av tilbudet til et kurs som kan videreføres til relevante instanser i fokus. Dette året vil også sammenfatning av funn fra Tinnitus Handicap Inventory (THI) undersøkes for å se på effekten av kurstilbudet og se om deltakere opplever en langvarig mestring Tidsrom Aktivitet Januar - september - 1. samling 4. kursrekke - Evaluering - 2. samling 4. kursrekke - Evaluering av 4. - Utsending av THI skjema til deltakere på 2. kursrekke September - januar - Evaluering av prosjekt - Utsending av THI til 3. kursrekke - Analyse av THI resultater - Utarbeiding av rapport om resultatene av THI skjemaene - Utarbeide artikkel om kursrekken og resultatene som ble oppnådd - Utarbeiding av kurstilbud til aktuelle instanser - Annonsering til aktuelle instanser - Avslutting av prosjektet evt. videreføring av prosjektet internt i virksomheten Budsjett Budsjett 1. år 2. år 3. år Lønn og sosiale 234 000 206 000 245 000 utgifter Innkjøpte tjenester og 277 000 384 000 192 000 honorarer Materiell/ utstyr 26 000 3 000 3 000 Andre utgifter 80 000 160 000 100 000 Totalt 617 000 753 000 539 800 Overføringsverdi Et tinnitus mestringskurs for ungdom er et nyskapende prosjekt som kan ha stor påvirkning på den enkelte deltakers (skole)hverdag og livskvalitet. I tillegg kan prosjektet være med å sette søkelys på en gruppe av tinnitusrammede som i dag ikke har et like godt tilbud som voksne. 8

For HLF Briskeby er overføringsverdien av prosjektet stor, siden det gir oss mulighet til å utvikle og prøve ut et nytt kurstilbud til ungdom, som kan videreføres etter endt søknadsperiode. I tillegg gir det oss en mulighet til å utforske hvordan reklamere til ungdom. Denne kunnskapen kan vi ta med oss for å skape større oppmerksomhet rundt eksisterende tjenester til ungdom. Overføringsverdien av prosjektet er stor da dette er en kurstype som kan holdes over hele landet og som også kan bestilles av kommunen, helsevesenet, PP- tjenesten og BUP. Prosjektet kan også gi ny kunnskap eller bekrefte eksisterende kunnskap om målgruppen. Kilder Backe Hansen, E. (2009). Barn. Hentet fra: https://www.etikkom.no/fbib/temaer/forskning-pa-bestemtegrupper/barn/ Folkehelseinstituttet (2015). «Tinnitus har lav arvelighet». Hentet fra: https://www.fhi.no/nyheter/2010/tinnitushar-lav-arvelighet-/ Haga, T.J. & Tørresdal, H. (2013) «Gaute Ormåsen er desperat etter å få hjelp. Plaget av øresus i 11 år». Klikk.no. Hentet fra: http://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/article823949.ece Lillebo, M. R. & Kristensen, E. (2006). «Øresus er jo ikke så tøft. Det er ikke helt rock'n' roll». Dagbladet.no. Hentet fra: http://www.dagbladet.no/kultur/2006/02/20/458387.html Nilsen, M. S. (2016). «Monica Heldal fikk tinnitus måtte avlyse konserter». Vg.no. Hentet fra: http://www.vg.no/rampelys/musikk/monica-heldal-fikk-tinnitus-maatte-avlyse-konserter/a/23733510/ Rognmo, R. (2016). «Da legen ga meg beskjeden tenkte jeg at det hadde vært bedre å leve et liv som døv». KK.no hentet fra:http://www.kk.no/meninger/da-legen-ga-meg-beskjeden-tenkte-jeg-det-hadde-v%c3%a6rtbedre-%c3%a5-leve-et-liv-som-d%c3%b8v-40940 9