VÅGSBYGD SKOLE Varme Vekst Vennskap Årsplan i kroppsøving - Klasse 3. Uke Fag Kompetansemål L06 Leke og være med i aktiviteter Konkrete læringsmål (aktivitet og læringsmål) de andre gruppa både inne og ute. Verktøy/hjelpemidler/ metoder Ringleker 34 Være svømmedyktig ved å falle uti på dypt vann, svømme 100m på magen og under veis dykke ned og hente en gjenstand med hendene, stoppe og hvile i 3 min (imens flyte på magen, orinetere seg, rulle over og flyte på rygg). Så svømme 100 meter på rygg og ta seg opp på land. Jeg er trygg i vann og kan svømme. Svømmekurs (erstatter vanlig kroppsøving og uteskole X antall uker.) Leke og utføre grunnleggende øvelser med vanntilvenning som å dykke, flyte gli, skape fremdrift, hoppe uti og orientere seg i vann. 35 Utføre grunnleggende bevegelser som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, Jeg kan krype, løpe, hinke, satse, lande, vende og rulle. Gymsal: Matter og benker.
vende og rulle i fri utfolding og organiserte Være med i sangleker og danser, fra ulike kulturer. Rytmeleker, musikk og sanglek. 36 37 Anerkjenne kroppslige forutsetninger og forskjeller mellom seg selv og andre Være med i sang leker og danser, fra ulike kulturer. Jeg kan samarbeide. Jeg godtar at vi er forskjellige. Jeg kan samarbeide. Se uke 36. Følge trafikkreglene for fotgjengere og sykelister. Jeg følger trafikkreglene når jeg er i trafikken. Ut og se på trafikken i løpet av uteskolen. 38 39 Bruke klær og utstyr og enkle bruksredskaper for å oppholde seg i naturen på en trygg og funksjonell måte. Lage og bruke enkle kart til å orientere seg i nærområde. Jeg vet hvilke klær og utstyr som passer til været ute. gjelder for opphold i naturen og plukker opp søppel. Jeg kan lage og forstå kart av området rundt skolen. Samtale om trafikk og klær som vi bruker ute. Uteskole Samtale om oppførsel i naturen mtp. Søppel. Samtale om kart og kompass.
40 Høstferie 41 Sette navn på kroppsdeler og bevegelsesmåter. Jeg kan navn på kroppsdeler og forskjellige måter og bevege meg på. Tegne egne kart. Orientering. Bevegelseslek/sanger. Stafett. 42 Utforske, leke og utrykke seg med bevegelser til ulike rytmer og musikk. Jeg kan leke og danse til rytmer og musikk. Sangleker og fri dans. 43 Forklare hva personlig hygiene har og si for egen og andres trivsel. Avlevere, ta imot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan forklare hvorfor vi vasker hendene. Jeg kan kaste, sparke og ta imot forskjellige typer baller i enkle ballspill øvelser. Samtale om hygiene. Lek med ball. 44 Avlevere, ta imot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan kaste, sparke og ta imot forskjellige typer baller i enkle ballspill øvelser. Lek med ball. 45 46 47 Bruke småredskaper og apparat fra tradisjonelle og alternative bevegelses Bruke småredskaper og apparat fra tradisjonelle og alternative bevegelses Jeg kan bruke apparater i bevegelses Jeg kan bruke apparater i bevegelses gjelder for opphold i naturen og Tarzan tikken. Stasjoner. Se uke 45.
plukker opp søppel. Se uke 45. 48 49 Bruke småredskaper og apparat fra tradisjonelle og alternative bevegelses Leke og være med i aktiviteter Leke og være med i aktiviteter Jeg kan bruke apparater i bevegelses de andre i gruppa både inne og ute. de andre gruppa både inne og ute Uteskole og leketimer/frilek. Styrt lek. Se uke 48. 50 Være med i sangleker og enkle danser fra ulike kulturer. Sanglek og musikk. 51 Leke og være med i aktiviteter de andre gruppa både inne og ute Være med i sangleker og enkle Se uke 50.
danser fra ulike kulturer. Bruke klær, utstyr og enkle bruksredskaper for og oppholde seg i naturen på en trygg og funksjonell måte. Jeg vet hvilke klær og utstyr som passer til været ute. 52 1 2 Leke og være med i aktiviteter de andre gruppa både inne og ute. Uteskole og samtale om reglene. Felles lek/frilek. 3 Jeg leker med andre. Se uke 2. Følge trafikkregler for fotgjengere og sykelister. Jeg følger trafikkreglene når jeg er i trafikken. Uteskole tur langs veien. 4
Følge trafikkregler for fotgjengere og sykelister. Jeg leker med andre. Jeg følger trafikkreglene når jeg er i trafikken. Se uke 3. 5 6. Jeg leker med andre. Felleslek Frilek Regellek. Jeg leker med andre. Felleslek Frilek Regellek. 7 Følge trafikkregler for fotgjengere og sykelister. Jeg følger trafikkreglene når jeg er i trafikken. Sette navn på kroppsdeler og bevegelsesmåter. Jeg kan navn på kroppsdeler og forskjellige måter og bevege meg på. Tarzan tikken og stasjoner.
8 Vinterferie 9 Ferdes trygt i, ved og på vann og gjøre rede for farene, og tilkalle hjelp. Jeg vet hvilke regler vi har når jeg er i, på eller ved vannet og hvordan jeg tilkaller hjelp. Samtale og uteskole. Sette navn på kroppsdeler og bevegelsesmåter. Jeg kan navn på kroppsdeler og forskjellige måter og bevege meg på. Se uke 7. 10 11 Utføre grunnleggende bevegelser, som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i fri utfolding og organiserte Utføre grunnleggende bevegelser, som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i fri utfolding og organiserte Jeg kan krype, løpe, hinke, satse, lande, vende og rulle. Jeg kan krype, løpe, hinke, satse, lande, vende og rulle. Stafetter og øvelser på matter og benker mm. Se uke 10. 12 Utføre grunnleggende bevegelser, som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, Jeg kan krype, løpe, hinke, satse, lande, vende og rulle. Se uke 10.
vende og rulle i fri utfolding og organiserte 13 Avlevere, ta imot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan kaste, sparke og ta imot forskjellige typer baller i enkle ballspill øvelser. Ball spill og ball aktivteter. Ferdes trygt i, ved og på vann og gjøre rede for farene, og tilkalle hjelp. Jeg vet hvilke regler vi har når jeg er i, på eller ved vannet og hvordan jeg tilkaller hjelp. Uteskole og samtale om regler ved vannet. 14 Bruke småredskaper og apparater fra tradisjonelle og alternative bevegelsesmåter. Jeg kan bruke apparater i bevegelses Bruke de apparater som finnes i gymsalen. Avlevere, ta imot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan kaste, sparke og ta imot forskjellige typer baller i enkle ballspill øvelser. Ball 15 Lage og bruke enkle kart til å orientere seg i nærområde. Jeg kan lage og forstå kart. Samtale om kart og kompass. Tegne egne kart. Orientering. 16 Avlevere, ta imot og leke med ulike balltyper og være med i enkle ballspill. Jeg kan kaste, sparke og ta imot forskjellige typer baller i enkle Ball
ballspill øvelser. Uteskole Rydde i nærmiljø og skolegård. 17 18 Følge trafikkregler for fotgjengere og sykelister. Utforske, leke og utrykke seg med bevegelser til ulike rytmer og musikk. Være med i sangleker og enkle danser fra ulike kulturer. Jeg kan trafikkregler. Jeg kan leke og danse til rytmer og musikk. Trygg trafikk sykkelkurs Besøk av politi som sjekker sykler. (lov til å sykle etter 17.mai) Sanglek og dans. 19 Være med i sangleker og enkle danser fra ulike kulturer. Se uke 18. Utforske, leke og utrykke seg med bevegelser til ulike rytmer og musikk. Jeg kan leke og danse til rytmer og musikk. Være med i sangleker og enkle danser fra ulike kulturer. Se uke 18. 20 Utforske, leke og utrykke seg med bevegelser til ulike rytmer og musikk. Jeg kan leke og danse til rytmer og musikk.
Uteskole/strandryddedag. 21 Leker og være med i aktiviteter de andre gruppa både inne og ute. Frilek Styrt lek. 22 Ferdes trygt i, ved og på vann og gjøre rede for farene, og tilkalle hjelp. Jeg vet hvilke regler vi har når jeg er i, på eller ved vannet og hvordan jeg tilkaller hjelp. Uteskole ved vann. 23 Anerkjenner kroppslige forutsetninger og forskjeller mellom seg selv og andre. (Aktivitetsdag??) Jeg godtar at vi er forskjellige. Aktivitetsdag Samtale om førpubertet. 24 25 Anerkjenner kroppslige forutsetninger og forskjeller mellom seg selv og andre.(vannlek) Jeg godtar at vi er forskjellige. Lek med vann/rekorddag.