Kalkskulder. UL veiledet aspirasjon og lavage



Like dokumenter
1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Korsrygg- og bekkenkontroll. 4. Sidebøy. 5. Brystrygg mobilisering. 6. Sideliggende rotasjon

TRENINGSPROGRAM FOR PASIENTER OPERERT MED SKULDERPROTESE (REVERS PROTESE)

1. Ryggliggende kryss. 2. Sideliggende rotasjon. 3. Elefanten. 4. Utfallstøyning med overkroppsrotasjon. 5. Ettbens balanse med rotasjon

Stå gjerne foran et speil når du trener. Tenk på holdningen din, husk å senke skuldrene og hold ryggen rett når du utfører øvelsene.

Trekk skuldre bakover press

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

1. Hoftemobilisering. 2. Krum og svai av korsrygg ved å bevege bekken. 3. Rotasjoner. 4. Knebøy med rotasjon. 5. Core stabilitet partner

1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Hofteleddsbøyer. 4. Lårcurl. 5. Knestående rotasjon. 6. Sidehev. 7. Push up + 8.

1. Ankelbøy. 2. Bekkenkontroll. 3. Hamstring. 4. Hofteleddsbøyer. 5. Push up + 6. Lårcurl. 7. Rotasjon. 8. Sidehev. 9. Stuperen SKISKYTING / NIVÅ 1

Styrkeprogram nivå 2. Det anbefales å gjøre øvelsene i den rekkefølgen de er satt opp, men du kan variere hvis du foretrekker det.

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

TRENING. med miniband! Tlf:

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Fysioterapi v. impingement og partiell rotatorcuffruptur

Program 1 Program 2 Program 3

AKTUELLE STYRKEØVELSER: 1. Knebøy

Manualtrening BRYST. Flies

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Rehabilitering av skulderplager

Treningshefte. manualer.

1. Ryggliggende kryss. 2. Mageliggende kryss. 3. Knebøy & rotasjon hopp og vending. 5. Bekkenkontroll. 6. Planken. 7. Sideliggende planke

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Smidighetstrening/Uttøying

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue. 7. Utadrotasjon skulder med ball

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

1. Ankelmobilisering. 2. Knestående rotasjon. 3. Tøyning bakside lår. 4. Tøyning av hoftebøyeren. 5. Bekkenløft. 6. Push up. 7. Stuperen. 8.

Universitetssykehuset Nord-Norge HF

TRENINGSPROGRAM FIREFOTSTÅENDE OG STÅENDE ØVELSER

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse.

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

1. Sittende roing. 2. Sittende rotasjon. 3. Albuestrekk. 4. Sideliggende rotasjon. 5. Sidestabilitet. 6. Utadrotasjon. 7.

1. Aktiv tøyning-kombo. 2. Hamstring-tøyning på kasse. 3. Skulder-hofte-tøyning. 4. Plankekombinasjon punkts stående utstrekk med strikk

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med landing og dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

NEUROGENIC YOGA HJEMMEPROGRAM. Du kan gjøre hele programmet, eller bare hoppe rett til ristedelen. Start uansett med noen minutter i Savasana.

Avspenning - nivå 1 og 2

De lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Styrkeprogram nivå 1. Lykke til!

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

1. Sittende roing. 2. Sittende rotasjon. 3. Albuestrekk. 4. Sideliggende rotasjon. 5. Sidestabilitet. 6. Utadrotasjon skulder. 7.

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

MANUALØVELSER MED MARTIN J. SUNDBY

Aktivitet gjør godt. HELSE BERGEN Haukeland universitetssjukehus. Øvelser fra fysioterapeuten

Personlig trenings program

STERKE LØFT KICK IT! STYRKE 1. Vi lover deg at hver eneste muskelfiber får rørt seg i dette pangstart-programmet. 1.

BESKRIVELSE AV OBLIGATORISKE TAU PROGRAM REKRUTT PROGRAM RYTMISK GYMNASTIKK NGTF. Januar 2014

Skuldertilbud. Klinikk fysikalsk medisin og rehabilitering Stavern

1. Ankelbøy. 2. Bekkenkontroll. 3. Hoftemobilisering. 4. Stuperen. 5. Lårcurl. 6. Gående utfall. 7. Rotasjon. 8. Sidehopp. 9.

Styrketrening nivå 1 og 2

Introduksjon til Friskhjulet

Enkle ledsagerteknikker

Bevegelighetstester og tøyningsøvelser

Effekt av arbeidsrettet rehabilitering i spesialisthelsetjenesten

SPRETTRUMPE OG STERKE ARMER

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

ONGO BEVEGELSESØVELSER TRENINGSPROGRAMMER

Trening i Sportsmaster Multirack

Balansetrening nivå 1 og 2

øvelser for deg som er brystkreftoperert

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

TRENINGSPROGRAM FIREFOTSTÅENDE OG STÅENDE ØVELSER

Treningstips for Kettlebells

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

SANDAR G14 PROGRAM FOR SOMMERTRENING

ØVELSER PÅ SPORTSMASTER TREKKAPPARAT

HOFTEPROTESE. Joint Care er registrert varemerke av Biomet Europe. JointCare_hofteøvelser_2014.indd 1

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt

Til deg som har fått kneprotese

Se rett fremover. Stolt og rett holdning i ryggen. Stå skulderbredt med føttene pekende ca. 15 utover. Ha tyngden på hælene under hele knebøyen.

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell

Spicheren Treningssenter

1. Nakkestabilitet med partner. 2. Mageliggende nakkestabilitet. 3. Ryggliggende nakkestabilitet. 4. Håndleddsstyrke ned. 5. Håndleddsstyrke opp

Instruktøren. Kort innføring i biomekanikk Vektarmprinsippet Kraftretning Løft... 59

Øvelser for Pivot C20 Multigym

1. Skulderhev. 2. Stående roing. 3. Knebøy. 4. Utfall forover. 5. Utfall bakover. 6. Sideliggende hofteadduksjon. 7. Tøyning ankelfleksjon

Treningstips. For deg som er benamputert

TRENINGSPROGRAM STYRKE OG BALANSE FOR VIDEREKOMMENDE

BESKRIVELSE AV OBLIGATORISKE BALLPROGRAM REKRUTT PROGRAM RYTMISK GYMNASTIKK NGTF. August 2018

I BEVEGELSE EN TRENINGSVEILEDER. Vi skal vise deg!

Sommertrenings program 2009/2010 Rælingen Håndballklubb Fellesskap Humør Utvikling

Forskning viser at å trene ute er bedre for den fysiske og psykiske helsen vår. Oppvarming Øvelse 1 - Hoppetau - Trener ben og kondisjon. klubben.

Tennis- og golfalbuer

Aleksander Kilde, junior verdensmester i storslalåm2013

Yogaprogram. Contents

øvelser for deg som er brystkreftoperert

STYRKETRENING FOR FOTBALLSPILLERE

Spis deg slank og tren deg SPREK!

øvelser for deg som er brystkreftoperert

TRENINGSPROGRAM SITTENDE ØVELSER

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

Hvordan kvalitetsvurderer vi

PÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004

Transkript:

Kalkskulder UL veiledet aspirasjon og lavage Stefan Moosmayer 2015

Sykdomsforløpet Syklisk forløp 1/3 tidlig resorpsjon 1/3 sen resorpsjon 1/3 vedvarende Fra: Uhthoff HK, J Am Acad Orthop Surg, 1997

Sykdomsforløpet Syklisk forløp 1/3 tidlig resorpsjon 1/3 sen resorpsjon 1/3 vedvarende Fra: Uhthoff HK, J Am Acad Orthop Surg, 1997

Forekomst I den allmenne befolkningen: 3 10% Kalkdepot og smerter 50 % 50 % kalk uten smerter kalk med smerter Bosworth et al. JAMA, 1941 Uhthoff et al. J Am Acad Orthop Surg, 1997

Forekomst I skuldre med smerter: 7 17% 7-17 % 83-93 % skuldre med smerter uten kalk skuldre med smerter med kalk Hedmann et al. Z Orthop, 1989

Diagnostikk Subacromial smertesyndrom Kalk på røntgen Kalk på ultralyd

Behandlingsvalg 1. linje 2. linje + 3. linje +

Ubesvarte spørsmål Hva utløser kalkdannelsen? Er kalken en smerteårsak? Må kalken fjernes? Når i forløpet? Med hvilken metode?

UL veiledet aspirasjon og lavage (Barbotage)

FILM

1. Studie (enkel cohort) 2011 to 2015

Intervensjon: Barbotage Studiedesign Baseline Klinisk us. ASES score Røntgen UL 1+4 uker ASES score 3 mnd. Klinisk us. ASES score Røntgen UL 6+12 mnd. ASES score 24 mnd. Klinisk us. ASES score Røntgen UL

Cohort studie 45 pasienter med 2 års oppfølgning Kun Barbotage: 31 (69 %) Vekslet til kirurgi: 14 (31 %) 31 % 69 % Kun Barbotage Vekslet til kirurgi

ASES poeng ASES score 90 85 80 75 70 65 60 Barbotage alene (n=31) Vekslere (n=14) 55 50 45 40 Baseline 1 uke 4 uker 3 mnd. 6 mnd. 1 år 2 år

Barbotage alene (n=31) Betyr mengden av fjernet kalk noe for resultatet?

ASES poeng Volum fjernet kalk vs. resultat 100 90 80 70 Fjernet volum <=0,1 ml (n=12) Fjernet volum >0,1 til 0,4 ml (n=10) Fjernet volum >0,4 ml (n=11) 60 50 40 baseline 1 uke 4 uker 3 mnd 6 mnd 12 mnd 24 mnd

Barbotage alene (n=31) Betyr det noe for resultatet om kalken er borte på kontrollrøntgen etter 3 måneder

ASES poeng Kalkstatus (3 mnd) versus resultat 100 90 80 70 Kalk borte (n=16) Kalk redusert (n=8) Kalk uendret (n=7) 60 50 40 baseline 1 uke 4 uker 3 mnd 6 mnd 12 mnd 24 mnd

Hva skjer med kalken Barbotage alene (n=31) Crossovers (n=11) Etter 3 mnd Etter 2 år uendret mindre borte uendret mindre borte 7 8 16 3 2 25 3 2 6 0 0 11

Konsekvens Vår studieresultat viser kanskje bare det naturlige forløpet/kortison-/fysioterapi-/placeboeffekten Vi trenger en placebo kontrollert studie

En randomisert, placebokontrollert, multisenterstudie Klarer vi det?

Studiegruppene 1. Barbotage (UL veiledet aspirasjon og lavage + Kortison) 2. Kortison alene 3. Lidocain (Placebogruppe) Fysioterapi (egentreningsprogram) for alle tre grupper

Deltakere > 30 år SAI symptomer Symptomvarighet > 3 måneder Kalk på røntgen og UL Diameter > 5 mm Ingen Kortison siste 3 måneder

Flow through the study Flow chart 6 week score* 8 and 12 month scores* 2 week score* First visit: Inclusion Consent Form 1 started X-rays Ultrasound Intervention day: Randomisation Web-questionnaire Patient web Intervention FORM 1 completed Physician web Home based PT 4 month follow-up: Web-questionnaire Patient web X-rays FORM 2A completed Physician web 24 month follow-up: Web-questionnaire Patient web X-rays FORM 2B completed Physician web unsatisfied unsatisfied unsatisfied Barbotage Therapist guided physiotherapy Surgical treatment (removal of the calcification or/and acromioplasty) Steroid injection ESWT Contact details: Stefan Moosmayer, M: +47 90723909, T: +47 67521809 or +47 67521750, e-mail: stefan.moosmayer@mhh.no; st.moos@online.no

Outcome mål Oxford Shoulder Score quickdash Smerte VAS EQ-5D-5L SETS (pasientforventning)

Multisenter Martina Hansens Hospital Oslo Universitetssykehus SH i Vestfold, Stavern Helse Fonna, Stord Haraldsplass Diakonale Sykehus Linköping (S) Oxford (UK)

Fysioterapi http://youtu.be/xck-djh0cpo

Øvelse 1 Utgangsstilling: Stå foran speil, armene avslappet langs kroppen Øvelse: Trekk skuldrene oppover (A), trekk skulderbladene sammen (B), behold samlede skulderblad og før skulderbladene nedover langs ryggsøylen (C). Løs ut. Husk: Armene henger avslappet langs kroppen under hele øvelsen

Se: http://youtu.be/xck-djh0cpo

Øvelse 2 Utgangsstilling: Stå foran speil, armene avslappet langs kroppen (A). Før skulderbladene rolig mot hverandre og litt ned uten å bruke mye kraft (B). Øvelse: Før armene lett bakover (C). Roter armene rolig utover og innover 3 ganger (D). Løs ut. Husk: Under hele øvelsen skal skulderbladene være i god posisjon og holdes i ro. Armene skal ikke lengre bakover enn at du klarer å holde skulderbladene i posisjon

Se: http://youtu.be/xck-djh0cpo

Øvelse 3 Utgangsstilling: Ligg på ryggen med bøyde knær og med en liten vekt i hånden (A). Løft armen opp mot taket uten å løfte skulderbladet fra underlaget. Øvelse: Beveg armen rundt i små sirkler - 3 ganger, begge veier (B) Husk: Skulderbladet skal ligge ned mot underlaget hele tiden

Se: http://youtu.be/xck-djh0cpo

Øvelse 4 Utgangsstilling: Ligg på ryggen med bøyde knær og strikk i hendene. Tomler peker oppover og armene er strake. Øvelse: Hold et drag utover i strikken (A) mens du fører armene så langt du kommer rolig opp og ned, 3 ganger (B, C). Husk: Skulderbladene skal ligge ned mot underlaget hele tiden. Stans bevegelsen ved smerte

Se: http://youtu.be/xck-djh0cpo

Hvor langt har vi kommet? Studiestart 1.4.2015 Inkludert 3 pasienter Midlertidig stoppet må godkjennes av legemiddelverket som medikament utprøving? Planlagt re-start høst 2015