SUNNE GAVER! GRATIS! 14 17 19/9 18/12 2013. Gled andre med. ABONNER og få hver femte gratis! Hver femte. Abonner på ditt favorittprodukt:



Like dokumenter
Mellommåltider. sunne. «Felles for de fleste jenter er at de spiser for lite i løpet av en dag»

Sunn og økologisk idrettsmat

Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder.

Shaker. Sunnhet og livsstil. Overskudd og energi. 700 ml Sportsflaske. 750 ml

Smoothies. Enkle og smakfulle oppskrifter

HJEMMEBOENDE. Menyen går over 7 uker og vil variere etter årstider

Mat er så mye. Trivsel og glede Nytelse Fellesskap Opplevelser Avkopling Valgmuligheter Struktur. Smerte Kvalme Trøtthet Tristhet

med flere næringsrike råvarer og lære dem å lage et sunt og godt mellommåltid. Tidsbruk: 60 minutter

AKTIVITET: SFO SMUUUDI

Spis deg friskere. Laget av Reidun Brustad

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

La din mat være din medisin, og din medisin være din mat. Hippokrates, for 2500 år siden.

Forspranget ligger i kvaliteten! Norwegian Fish Oil

Meny for kick-start fasen Norge

Pressemelding. Bland sommerdrinkene i en hurtigmikser - BPR Juni 2007

Seks fabelaktige fordeler i din grønne smoothie

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Handler du for noen som trenger hverdagskrefter?

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

FRUKT OG GRØNT FOR.

XTRABUTIKKEN. Veien til et lettere liv!

Ernæringsavdelingen Olympiatoppen 1

MATEN ER VIKTIG FOR HELE KROPPEN! DU ER DET DU SPISER! HVOR MYE MAT TRENGER KROPPEN DIN? SKAL DU SVØMME BRA,

Kosthold, premissleverandør for trening i forbindelse med sykdom

Fysisk aktivitet og kosthold

Kostholdets betydning

Start dagen med TINE

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Gruppesamling 3. Hovedfokus: Fysisk aktivitet. Menneskekroppen er skapt til å gå minst fem kilometer hver dag!

MAT Prat om MAT. Et informasjonshefte om mat for eldre

ADHD & DÅRLIG MATLYST

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

Mange hjertebarn har økt behov for energi.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Gulrotsuppe Onsdag.

Mat og rehabilitering

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Møt vinteren med noe varmt i koppen marche-restaurants.com

lad opp med mat som virker

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn

Sandefjord svømmeklubb

Fagsamling for kontrahert personell Kostholdsforedrag

JVi. Ofte stilte spørsmål INNHOLD

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

Naturlig glutenfrie, planteverdens rikeste kilde til omega-3, mye planteprotein, kostfiber etc.

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

FEBRUAR APRIL 2013 VÅRKATALOG FLOTTE PRODUKTER & TILBUD

Hvis du vil se hva mer vi har å by på av oppskrifter kan du gjøre et søk i databasen. Denne finner du enkelt ved å gå inn på vår meny.

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

KOLDOKOL & WELLOKAY. KOLDOKOL-produktene er importert av Wellokay AS.

Praktisk kurs i berikning med eksempel fra virkeligheten. Prosjekt Trå lekkert

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

VELKOMMEN TIL FOODBOX MYRACE

Kosthold ved overvekt

Jern gir barnet næring. til vekst, lek. og læring! informasjon om barn og jern

Enkle hverdagsretter med laks

Normalkost Hva er det? Normalkost. Kostbehandling ved spiseforstyrrelser. Normalkost Hvor mye mat? - Hvordan gjør r vi det påp Haukeland?

Ukesmeny med 1900 kcal daglig

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Dill-Gressløk, 200 g Art. nr. 350

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Sunnere. Oppskrifter på. 10 smakfulle kaker NO

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

Effektiv vektreduksjon for idrettsutøvere og aktive mennesker

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Hva kan Vitaminer og Mineraler

Huntington Det lille ekstra

Det spesielle ved Active Collagen

FIGHTING MODERN MALNUTRITION

Bio-Strath 100 tabletter

Ferdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK

KOSESTUND. når du fortjener det

Kosthold ved diabetes type 2. Anne Sætre Klinisk ernæringsfysiolog

ERNÆRING HIL FOTBALL. HIL Fotball - Ernæring

Enkle hverdagsretter med laks

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

Dressinger og dipp. Guacamole

DEILIGE DRIKKER. Friske tørsteslukkere du kan lage selv. Friske fristelser i NORGE. underveis. Du finner alle våre restauranter på:

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

Ny trend! Skulle du ønske du kunne kutte trøstespising og sjokolade? Kanskje mindful eating er noe for deg.

Tiltak for å bedre ernæringsrutiner i omsorgsboliger


SMÅ GREP, STOR FORSKJELL Råd for et sunnere kosthold

Kosthold. Marte Rossavik Aunan Master i samfunsernæring

Enkle oppskrifter med NutriniKid Multi Fibre

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Kostrådene i praksis

Slik blir du en ekte grillkonge!

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

Fiskegryte med grønnsaker

Skap påskestemning med sild!

Transkript:

Følgende produkter er tilgjengelige for abonnement: Balance Soup Tomat og basilikum 24693 Balance Soup Asparges 24694 Balance Shake chocolate 22138 Balance Shake strawberry 15447 Balance Shake vanilla 15448 WellnessKids Multivitamins and Minerals 22465 WellnessKids Omega 3 22467 ABONNER og få hver femte gratis! Abonner på ditt favorittprodukt: 1. Fortell konsulenten din hvilke Wellnessprodukter du vil ha. 2. Produktene legges til bestillingen din og du betaler for disse som normalt.* 3. DU FÅR PRODUKTET GRATIS med hver femte katalog. Katalog 1 Katalog 2 Katalog 3 Katalog 4 *Du kan endre smak på både shakes og supper innenfor samme abonnements periode. Hver femte GRATIS! ABONNEMENTSPROGRAM www.oriflame.no Orifl ame Norge AS Postboks 70, 0101 Oslo, Tlf: 22 97 54 00, E-mail: info@oriflame.no Orifl ame Global E-Commerce AG, Fulachstrasse 10, 8200 Schaffhausen, Sveits 14 17 19/9 18/12 2013 Gled andre med SUNNE GAVER! Wellness Product Guide Produktguiden gir deg detaljert informasjon om Wellness by Orifl ame: beskrivelse av produktene for kvinner og menn, bruksanvisninger, tips for vektreduksjon, ekspertråd, ofte stilte spørsmål og sunne oppskrifter. Last ned produktguiden fra www.orifl ame.no! Les mer på oriflame.no code 107298.1 DIN WELLNESSKONSULENT FEEL GREAT. LOOK GREAT.

Få sunnere vaner med denne nydelige drikken av urteekstrakt, krydder, prebiotiske fi bre, som er bra for fordøyelsen, og antioksidanter, som beskytter mot frie radikaler. 100% NATURLIG MED ANTIOKSIDANTER BRA FOR FORDØYELSEN BOTANIC AL INFUSION. U RTE TR ADISJON FOR EN MODER NE LIVSSTIL En nydelig urtedrikk som gjør deg AVSLAPPET eller OPPIGGET NYHET! Hent ny energi med velkjente og eksklusive urter og krydder. BOTANICAL INFUSION er 100% naturlig og kommer i to smaker, hver med sin effekt. Tilsett ½ teskje i 2 dl kokende vann og rør rundt. Avslappende BEROLIGENDE: Rooiboste Kamomille Kanel Ingefær Kardemomme Nellik Revitaliserende OPPIGGENDE: Svart te Ginseng Guarana Muskat Nellik Appelsinsmak Botanical Infusion Varm urtedrikk like sunn som den er god! 100 % naturlig blanding av urteekstrakter, krydder og prebiotiske fi bre. Dessuten er den full av antioksidanter. Finnes i to smaker med hver sin effekt. 40 porsjoner. 120 g. 259,- 17 P Avslappende 25032 Oppiggende 24695 2 YOUR DR E AMS OUR INSPIR ATION 3

I DENNE KATALOGEN Overlev vinteren med Wellness! Ja sommeren er over, barna er tilbake på skolen og det blir kaldere og mørkere ute. Men hvem sier at du må være forkjølet og holde deg innendørs bare fordi det er vinter? Gjør heller vinteren til årstiden for peiskos og sunn livsstil med Wellness by Orifl ame. Men hvorfor stoppe der? God helse til jul! Det er vel en fl ott gave? Spre glede til familie og venner med gaver som både varmer og gjør godt. Og med to nye produkter på tilbud i denne katalogen Botanical Infusion og Multivitamins & Minerals Essentials har du enda fl ere måter å ta kontroll over helsen på i vinter. VÅR NYE Vitenskapelige rådgiver og ekspert Elisabet Nordström MSc, PhD, ernæringsspesialist, Wellness by Orifl ame Vi ba Elisabet, vårt nyeste tilskudd til Wellness globale produktutviklingsteam, om hennes gavetips. Utvalget av vitaminrik frukt og grønnsaker er mer begrenset på denne tiden av året, så jeg kommer til å gi bort WellnessPacks! GAVER SOM GIR SUNN GLØD s15 www.orifl ame.no FLOTT GAVETILBUD: Kjøp valgfri Balance Soup eller Shake, så får du kjøpe Wellnessbeholderen* for bare *Oppgi artikkelnummer 39,-1 P spar 80% Wellness Container Stilig, praktisk og hygienisk beholder for din Balance Shake. Materialer: Bunn og lokk i plast. Silikon O-ring. Volum: opptil 750 ml. Mål: 10,5 x 15 cm. 26488 189,- 6 P NØDVENDIGE MULTIVITAMINER OG MINERALER. FOR GOD HELSE HVER DAG. Grunnlaget for god helse STARTER HER! God helse er noe vi alle gjerne vil ha. Nye Multivitamins & Minerals Essentials bidrar til å oppnå det. Det er helt enkelt en høykvalitativ og enkel vei til god helse for deg og dine nærmeste! Multivitamins & Minerals essentials Et produkt av høy kvalitet som tilbyr en velbalansert kombinasjon av 12 vitaminer og 10 mineraler, som sørger for dagsbehovet for alle i alderen 14 og oppover. Ta 1 2 tabletter per dag i forbindelse med måltid. 60 stk. 27039 149,- 10 P! Høy kvalitet Høy sikkerhetsstandard Produsert i Sverige HVORFOR TRENGER VI KOSTTILSKUDD? Vitaminer og mineraler er nødvendige stoffer som kroppen ikke kan produsere selv, og det er ikke alltid lett å få i seg dagsbehovet via kosten. Derfor anbefaler verdensledende kostholdseksperter for folkehelse å ta multivitaminer hver dag. YOUR DREAMS OUR INSPIR ATION NYHET! Hold deg sunn i høst! 4 5

FLOTT GAVETILBUD FOR BARE: 39,- Les mer på s.4 100 % naturlige ingredienser! Inneholder 3 vegetariske proteinkilder. Bare 100 kalorier! Effektivt vekttap når suppen brukes ifølge Diettveiviseren. 100 % metthetsfølelse! Gjør deg behagelig mett. FORDELER MED Balance Soup OPTIMAL NÆRING Høyt proteininnhold og god kilde til fi ber og omega 3 Bare 100 kalorier! NATURAL BALANCE SOUP. NYDELIG OG NÆRINGSRIK. Smaker godt og varmer deg! Topp den med mais og ristet, rød paprika! 4 porsjoner à ca 120 kcal: 400 g mais 2 rød paprika 2 ss hakket frisk persille 2 ss presset sitronsaft Snev av svart pepper Grill paprikaene i ovnen i 20 min. Skrell og skjær dem i terninger, bland dem med resten av ingrediensene og server med suppen. Velbekomme! Du fi nner ikke et bedre mellommåltid på en kald vinterdag enn en skål med nydelig, sunn og varm suppe. Rask og enkel å lage sunn kost for hele familien. Balance Soup En næringsrik og god suppe med 100 % naturlige ingredienser. Inneholder tre proteinkilder for optimal næring og metthetsfølelse. Oppskriften er fettfattig med sunn rapsolje. Instruksjoner: bland to spiseskjeer pulver (28 g eller 0,5 dl) med 220 ml kokende vann og rør til den blir jevn. Inneholder 14 porsjoner. Finnes i to smaker. 392 g. 349,- 23 P Tomat og basilikum 24693 Asparges 24694 REDUSERER sult og søtsug ØKER energi og fokus Gjennom Vegan Society garanterer vi at alle råvarene i Balance Soup og i det ferdige produktet er frie for ingredienser som stammer fra dyr. 1m 100% NATURLIGE ingredienser FRI FOR Gluten, laktose, kunstige fargestoffer og konserveringsmidler. Ikke-GMO. PRAKTISK klar på 1 minutt Aromatisk tomat og basilikum Kremet asparges KOM I BEDRE FORM! Hvert femte produkt GRATIS! Se abonnementstilbud på siste side i katalogen. 6 7

NATURAL BALANCE SHAKES. FOR ET SUNT OG NATURLIG VEKTTAP. FLOTT GAVETILBUD FOR BARE: 39,- Les mer på s.4 Purple Shaker and Scoop Praktisk shaker. Bland en måleskje (0,45 dl) av Balance Shakepulveret med 1,5 dl kaldt vann og rist godt. 25479 49,- 35,- 1 P AICHAN BATZAK Director, Hellas Jeg ville gå ned i vekt for å bli bedre i ryggen. Den ekstra energien er en velkommen bivirkning! Å gå ned 22 kilo var en fantastisk helsegave til meg selv! Jeg trodde det var umulig bare å gå ned 5 kilo. Etter å ha gått ned fire ganger så mye, føler jeg meg som født på ny! Aichan Balance Shake Nydelig og velgjørende shake som inneholder en blanding av proteiner, omega 3 & 6 fettsyrer, lav GI og fi ber. Naturlige ingredienser gir optimal næring og demper sult og søtsug. Utviklet i Sverige. Inneholder 21 porsjoner. 378 g. FORDELER MED Balance Shake 34 9, - 23 P BEVIST vekttap når den brukes ifølge Diettveiviseren Ø K E R energi og fokus NATURLIGE smaker og næringsrike ingredienser Med SITRUS vanilla 15448 strawberry 15447 chocolate 22138 REDUSERER sult og søtsug OPTIMAL Næring: Høyt innhold av protein og fi ber. Kilde til omega 3. FRI FOR Gluten, kunstige fargestoffer og konserveringsmidler. GMO-fri. Meg tidligere! 1 måleskje Balance Shake vanilje 100 ml ferskpresset grapefruktjuice 50 ml ferskpresset appelsinjuice Bland alt i en mikser og nyt! KOM I BEDRE FORM! Hvert femte produkt GRATIS! Se abonnementstilbud på siste side i katalogen. 8 9

HAR DU BESTEMT DEG? 5 PUNKTER FOR Å NÅ MÅLENE DINE: 1. Balance shakes og supper: Bruk i henhold til dine vekt-/ velværemål. 2. Ernæring: Følg tallerkenmodellen i henhold til vekt-/velværemålene dine og ta en porsjonspose WellnessPack om dagen. 3. Mosjon: Ifølge anbefalingene i sjekklisten. DIETTVEIVISEREN VEIEN TIL VEKTTAP OG VELVÆRE Utviklet av professor Stig Steen og kolleger ved Igelösa Research Center i Sverige. Basert på Balance Shakes og livsstilsanbefalinger fra Harvard University og andre internasjonalt anerkjente institusjoner. Klinisk testet i over tre år ved Igelösa, med effektive og langvarige resultater. FROKOST : 150 ml fettfattig yoghurt, havregryn og bær 1 skive fullkornsbrød med fettfattig pålegg 150 g grønnsaker En WellnessPack porsjonspose FOR Å NÅ DINE VEKTTAPSMÅL: Veien til vekttap FROKOST : 150 ml fettfattig yoghurt, havregryn og bær 1 skive fullkornsbrød med fettfattig pålegg 150 g grønnsaker En WellnessPack porsjonspose Diettveiviseren FOR ENERGI- OG VEKTVEDLIKEHOLD: Veien til velvære MELLOMMÅLTID : MELLOMMÅLTID : Mellommåltider for- og ettermiddag Ta ved behov som et sunt mellommåltid eller ved søtsug 1 frukt + 5 nøtter ½ avokado + 1 skje mager cottage cheese Balance Shake: 1 porsjon 30 minutter før lunsj 1 porsjon 30 minutter før middag for å dempe apetitten og få kontroll over porsjonene 1 porsjon Balance Soup 1 frukt + 5 nøtter 1 porsjon Balance Shake Les mer om alle våre produkter i produktguiden. Som et komplement til Wellness Roadmap skapte vi en daglig sjekkliste med viktige tips om hva du bør gjøre og hva du bør unngå. Les denne og få mer detaljert informasjon om Wellness i den praktiske produktguiden, som du fi nner på Orifl ame.no under Wellness. 4. Følg den daglige sjekklisten: Planlegg dagene dine og gjenta de nye rutinene til de blir en god vane. Sjekklisten fi nner du på Orifl ame.no (søk på daglig sjekkliste i søkeruten). 5. Fellesskap: Bli med i din Orifl amekonsulents Wellnessgruppe for støtte og inspirasjon. LUNCH/MIDDAG: Tallerkenmodell for vekttap: ¾ rå eller kokte grønnsaker ¼ magert protein og langsomme karbohydrater 1 porsjon Balance Soup + en tallerken salat og grønnsaker LUNCH/MIDDAG: Tallerkenmodell for vektvedlikehold: ½ rå eller kokte grønnsaker ¼ magre proteiner ¼ langsomme karbohydrater 1 porsjon Balance Soup + en tallerken salat og grønnsaker + 1 skive fullkornsbrød Nå vektmålet ditt med hjelp av vår GRATIS APP! Tilgjengelig på App Store. 10 11

WELLNESSPACK. DAGLIG NÆRINGSDOSE I ÉN POSE. Julegavetips: bedre helse Multivitamin & Mineral To velbalanserte kombinasjoner av vitaminer og mineraler. Den ene dekker dagsbehovet for kvinner, den andre for menn. 60 dagers forsyning. 159,- 11 P Forbedrer utholdenhet og styrke Bidrar til å forsterke immunforsvaret Øk energinivået i høst og bygg opp immunforsvaret til vinteren med WellnessPack. Kvinne 22794 Mann 22795 FORDELER MED WELLNESSPACK HUDEN Forbedrer fuktighet og smidighet Reduserer UV-skade og rynker IMMUNFORSVARET Forbedrer immunforsvaret Reduserer betennelser HJERTET Forbedrer hjertehelsen og kolesterolnivået MUSKLER & LEDD Forbedrer utholdenhet og styrke Minsker betennelse og stølhet SYNET Øker UV-beskyttelsen Gir mindre trette øyne Ditt daglige næringsbehov samlet i en pose: 2 x Omega 3 1 x Swedish Beauty Complex Plus (astaxanthin + blåbærekstrakt) 1 x Multivitamin & Mineral WellnessPack Kosttilskudd med din daglige dose Omega 3, Swedish Beauty Complex Plus og Multivitamin & Mineral, framstilt for å forbedre helse, prestasjon og skjønnhet. Tilgjengelig i 2 varianter: en tilpasset menn og en tilpasset kvinner. Inneholder 21 porsjonsposer. 299,- 20 P KOM I BEDRE FORM! Hvert femte produkt GRATIS! VITALITET Reduserer tretthetstegn UTVIKLET, TESTET OG PRODUSERT WellnessPack man 22793 Se abonnementstilbud på siste side i katalogen. I SVERIGE WellnessPack woman 22791 12 13

TILBUD PÅ SØT MÅLESKJE*! WELLNESSKIDS. SUNNE BARN, GLADE FORELDRE Gi barna OVERSKUDD til mer JULEMORO! GAVER SOM GIR Sunn glød 9,-1 P når du kjøper Wellness Kids Omega 3 REDUSERER RYNKER BESKYTTER HUDEN MOT FRIE RADIKALER *Oppgi begge artikkelnummer Wellness Kid s Spoon En praktisk skje som måler opp 5 ml olje. 25054 25,- 1 P FREMMER GLATT OG FUKTET HUD FYLDIGERE HÅR STERKERE NEGLER WellnessKids Omega 3 Omega 3 fi skeolje med naturlig sitronsmak. Inneholder essensielle fettsyrer som er nødvendige for normal vekst og utvikling. For barn fra 3 år og oppover. 105 ml. 22467 159,- 11 P SØRG FOR AT BARNA DINE FÅR I SEG DAGSBEHOVET WellnessKids Multivitamins and Minerals En kombinasjon av 13 vitaminer og 8 mineraler for barn i alderen 4+. Tyggetabletter med naturlig appelsinsmak. Barn 4 9 år tar en tablett per dag. Barn 10 år+ to tabletter per dag. 21 tabletter x 1,1 g. 22465 159,- 11 P Mer energi gir mer moro! Omega 3 Naturlig fi skeolje av høy kvalitet. Inneholder omega 3-fettsyrene EPA og DHA. Disse er kjent for å jevne ut huden og øke fuktighetsnivået. Studier viser også at omega 3 understøtter hjernefunksjonene og det kardiovaskulære systemet. 30 dagsdoser. 15397 159,- 11 P Swedish Beauty Complex Plus Kosttilskudd med astaxanthin, en kraftfull antioksidant fra den svenske skjærgården, i kombinasjon med blåbærekstrakt. Sammen beskytter de hudens naturlige skjønnhet og øker muskelytelsen og hjerte- og karhelsen. 30 dagsdoser. 25414 249,- 17 P Hair & Nail NutriComplex Kosttilskudd som forebygger hårtap og tilfører viktige næringsstoffer til hår og negler. Håret ser fyldigere ut og neglene blir sterkere. Ta 2 tabletter en gang om dagen i minimum 3 måneder. 42 tabletter x 730 mg. 23473 249,- 17 P 14 15