Østerås kjøpesenter. -mitt andre hjem

Like dokumenter
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

PÅSKe. Bonus. Alt du kan tenke deg av blomster til påske. kort For deg som handler på Østerås kjøpesenter. pusser opp!

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Salvasjonisten. Nov - des korpsblad for Bodø korps. Frelsesarmeen, Bodø Korps siden 1893

Julemat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl

Julemiddager som imponerer. uten stress

Gulrotsuppe Onsdag.

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Ølbrasiert Lammeskank

ekte italiensk kjærlighet

Rask kyllingsalat Onsdag

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

ET HAV AV MULIGHETER

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

torsdag 18.desember Timesalg fra kl Konsert kl med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD!

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Alt du kan tenke deg til høsten!

Godt kjøtt kan fort få en tragisk skjebne hvis det

GOD JUL TIL ALLE VÅRE LESERE

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

Fiskegryte med grønnsaker

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

Juleplaner 2013 for Sandbakken barnehage

Norsk laks. Kvalitetslaks fra Norge til ditt kjøkken

Ukens tilbudsavis fra

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Oppskrifter Juletapas

Sett god smak på sommermaten!

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

Kalender desember januar 2016

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

Ukeplan Grønnfink Uke: 50

Månedsplan for Trekanten, januar 2016

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

godt, sunt, enkelt og raskt

Lammelåret og dens beste viner

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Rask kyllingsalat Onsdag

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

KOSESTUND. når du fortjener det

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Hellstrøms fiskegryte min

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk.

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Mat og helse for 4. trinn

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

Saftig, mørnet kvalitetslam fra det norske høyfjellet!

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Informasjon til alle barn og voksne

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

- Ansiktsmaling - Hoppeslott - Ponniridning

Matshow Elverum 8 August

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Vi på Morgengry ønsker store og små et godt nytt år! Tema for desember måneden var advent og jul. Barna lærte litt mer om hva jul inneholder og

Slik blir du en ekte grillkonge!

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK

PINNEKJØTT AV LAM Fra kjøttdisken, røkt/urøkt, pr. kg

CHRISTMAS LIKE THE ONES YOU USED TO KNOW

Lag deilige retter med egg!

MATNYTTIGE JULEGAVER 2014

MAURTUA NOVEMBER OG DESEMBER 2015

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

DU TRENGER: PINNEKJØTT, KÅLROT, GULROT, POTET, VANN, SALT, PEPPER, KREMFLØTE, SMØR, VOSSAKORV OG PINNER

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Månedsbrev for desember

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 16.året 2015 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Juletradisjoner. Gildes....og litt til

Karamellpudding. 6 8 porsjoner

Geitmyra juniorkokk Bare rot!

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

Matematisk julekalender for trinn, 2012

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker

Gi en gave som varer.

Transkript:

Østerås kjøpesenter -mitt andre hjem

KUN HOS FYMELLE PAR! S Julens åpningstider: G AV ET IP S! ETIP V A G JULE KUN HOS PARFYMELLE RIGINAL DAME om understreker nlighet. 100 ml og ml BL, 90 ml SG. kr 795, ) BANANA REPUBLIC SLATE Sprudlende frisk sitrusduft krydret med ingefær. Slate EDT 50 ml + Body Wash 50 ml kr 499, (verdi kr 562, ) LUCIA SÅPER OG DUFTLYS Perfekt gave til den som har «alt»! Torget Vest 32 83 42 60 www.parfymelle.no HARDY ORIGINAL DAME unik duft som understreker risk personlighet. 100 ml og ml EdP, 90 ml BL, 90 ml SG. 92, (verdi kr 795, ) BANANA REPUBLIC SLATE Sprudlende frisk sitrusduft krydret med ingefær. Slate EDT 50 ml + Body Wash 50 ml kr 499, (verdi kr 562, ) Søndag 12. des kl 14-18 Mandag 13. des kl 9-19 (Meny 9-21) Tirsdag 14. des kl 9-19 (Meny 9-21) Onsdag 15. des kl 9-19 (Meny 9-21) Torsdag 16. des kl 9-19 (Meny 9-21) Fredag 17. des kl 9-19 (Meny 9-21) Lørdag 18. des kl 9-17 (Meny 9-18) Søndag 19. des kl 14-18 Mandag 20. des kl 9-21 (Meny 9-21) Tirsdag 21. des kl 9-21 (Meny 9-21) Glade jul, hellige jul. Engler daler ned i skjul. Onsdag 22. des kl 9-21 (Meny 9-21) Torsdag 23. des kl 9-21 (Meny 9-21) Julaften 24. des kl 9-13 1. juledag stengt 2. juledag stengt Mandag 27. des kl 9-17 (Meny 9-21) Tirsdag 28. des kl 9-17 (Meny 9-21) Onsdag 29. des kl 9-17 (Meny 9-21) Torsdag 30. des kl 9-17 (Meny 9-21) Nyttårsaften kl 9-15 Årets hyggeligste men også travleste tid for de fleste av oss, er i full gang, og vi sender med glede ut årets julemagasin fra Østerås Kjøpesenter slik at du i ro og mak kan planlegge dine innkjøp for julen. Hos oss kan du senke skuldrene og kose deg med din handel av årets julegaver, julepynt, juleantrekk, og ikke minst mat og drikke. Vi er her for deg, og våre butikker er klare til å pakke alle gaver du kjøper hos oss, i elegant papir og bånd. Alle vi som jobber på Østerås Kjøpesenter gjør vårt ytterste for å yte best mulig service slik at du skal få en trivelig julehandel hos oss. Med dette vil jeg på vegne av butikkene og meg selv, ønske alle en fredfylt jul og godt nyttår! Julehilsen fra senterleder Vivi Olstad. LUCIA SÅPER OG DUFTLYS Perfekt gave til den som har «alt»! Torget Vest 32 83 42 60 www.parfymelle.no 179,- Varene er fra: Match, Inspirasjon, Parfymelle, Juvelen og Ark 299,69,- Fra 49,- 499,349,499,- 499,- 599,Fra 129,- CHRISTINA S Fra 99,- PARFYMERI Østerås - Tlf 67156120 Med forbehold om trykkfeil og utsolgt Fra 69,- 2 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 3

Petite jentene ønsker alle en riktig God Jul. Min ønskeliste julen 2010 Dukke Lego Bamse Dukkehus Collegegenser Bok Sminkesaker Dataspill Klær Puslespill Lego City 1199,- Girandola kjole 479,- Skjorte fra LEGO 379,- Vest fra LEGO wear 349,- Bukse fra LEGO 399,- Tlf: 90 71 72 79 Husk å......bestille din juleklipp i god tid! PETITE FRISØRENE Tlf.: 67 14 70 81 4 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 5

Slik gjør du: 1. Beregn ca. 500 g ribbe per person; da har du også til julefrokosten. Sjekk at bena er saget helt over. 2. Skjær gjennom svoren og litt ned i spekket med en skarp, spiss kniv. Hvis du ruter opp parallelt med ribbena blir det lettere å skjære opp pene biter etter steking. 3. Gni inn ribba med salt og pepper 1-3 dager før steking. Pass på at krydderet kommer godt ned mellom svor og ben. Legg den med svorsiden ned og dekk ribba med aluminiumsfolie og sett den kjølig, så vil krydderet trekke inn i ribba og gi en bedre smak på kjøttet. 4. Legg ribba i langpanna med svoren opp. Legg en asjett (oppned) under, slik at ribba er litt høyere på midten (da renner det smeltede fettet bort). Det er viktig at ribba er noenlunde like høy på begge sider for å få et jevnt og pent resultat. Du kan også bruke en ball av folie til å støtte opp ribba. 5. Hell over ca. 2 dl vann og dekk langpanna med ribben i med aluminiumsfolie. Det er veldig viktig at folien er helt tett, for at dampingen skal bli vellykket. Skulle det likevel ikke være helt tett, kan du evt. etterfylle med litt vann ved behov. 6. Forvarm ovnen til 230 C. Sett langpanna midt i ovnen og damp i ca. 45 minutter. Nå blåser ribba seg litt opp og svoren spriker. 7. Fjern folien (la asjetten ligge) og reduser temperaturen til 200 C. Sett panna tilbake midt i ovnen og la ribba steke videre (ca. 1-1 1/2 time for tynnribbe, ca. 1 1/2-2 time for familieribbe). Uansett om ribba veier lite eller mye, er steketiden like lang. Dette kommer av at tykkelsen er den samme om ribba er lett eller tung. Julematen Glasert tapasribbe Dette er en stor favoritt på tapasbordet. Pass på å ha nok. Her har vi brukt 5-krydder, som er den mest kjente krydderblandingen i det kinesiske kjøkken. Inneholder som navnet sier fem ulike krydderslag; Stjerneanis, fennikel, kanel, nellik og sort pepper. Ingredienser (8 porsjoner) 1 kg ribbe 1 ss five spice powder (kinesisk krydderblanding) 4 ss søt soyasaus (kecap manis) 4 ss soyasaus 1 ss frisk ingefær, finhakket 1 ss hvitløkspulver 1 ss chilipulver 1 ts salt Slik gjør du: 1. Skjær av svoren på ribba og prøv å beholde mest mulig av fettet. Fjern deretter beina på innsiden av ribba. 2. Lag ca 5 mm dype snitt tett i tett langs etter hele ribba. Det er ikke mange norske hjem uten ribbe i løpet av jula, og det store samtaleemnet er om svoren er like sprø som i fjor. Ved siden av finner du noen lure knep for å få den beste ribba. Porsjoner 4 Ingredienser 2 kg tynnribbe eller familieribbe 3 ts salt 2 ts pepper ca. 2 dl vann Porsjoner 4 Tips: Ribba kan stekes tidlig på julaften eller dagen før. For å få sprø svor dagen etter er det er viktig at svoren er sprø etter du har stekt ribba. Ikke pakk den inn i plast eller aluminiumsfolie før den er blitt kald. Skjær den i serveringsstykker etter at den er avkjølt. Legg ribbestykkene i langpanne sammen med medisterkaker, pølser, svisker og epler og varm opp like før servering. 200 C i ca. 30 minutter. Ingredienser 1,6 kg pinnekjøtt - gjerne mer til et sultent lag! Slik gjør du: 1. Del pinnekjøttsiden langs hvert ribben. Vann ut i rikelig vann i ca. 30 timer i romtemperatur. 2. Legg en metallrist eller bjørkepinner uten bark i bunnen av en vid kjele. Fyll på vann så det står i høyde med risten. 3. Legg pinnekjøttet over og la det dampkoke på svak varme i ca. 3 timer, med lokket tett på. Pass på så det ikke koker tørt, da må du etterfylle med litt vann. 4. Pinnekjøttet kan om ønskelig brunes lett i stekeovnen. Legg pinnekjøttet på rist over langpannen, litt høyt i ovnen på sterk varme eller grill i ca. 5 minutter. 8. Ofte får ribba sprø svor av seg selv, hvis ikke kan du gjøre følgende mot slutten av steketiden: Sett panna høyere i ovnen og øk temperaturen til 250 C eller bruk ovnens grill. Følg nøye med så du ikke brenner svoren, ikke forlat ovnen, for dette går raskt. Hvis bare deler av ribba har fått sprø svor, kan disse dekkes med aluminiumsfolie, slik at de ikke blir brent. 9. La ribba hvile i ca. 20 minutter, slik at kjøttsaften setter seg og du får en saftig og god ribbe. Medisterkaker, julepølser, epler og svisker kan stekes sammen med ribba de siste 20 minuttene. Ribba serveres med stekesjy eller saus, surkål eller rødkål, svisker, epler, rørte tyttebær mm. www.matprat.no 3. Bland sammen alle ingrediensene til glasuren og smør inn hele ribba. 4. Stek ribba på 125 grader i ca 2 timer, skru deretter opp temperaturen til 225 grader og stek til ribba er gyllen. Kutt ribba i små porsjonsbiter og server med søt chilisaus. Serveres på varme tallerkener med evt. grove julepølser eller vossakorv, kålrotstappe, kokte poteter, kokesjy og sennep. Pølsene kan dampe sammen med pinnekjøttet de siste 15-20 minuttene. 6 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 7

Apotekets røkelseslampe Fersk skinkestek 29 90 14 med ben. Fra kjøttdisken. Pr kg 90 149,- Gilde julepølse 400 g. (37,25/kg) Pr pk Ekte lutefisk 49 Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil. Av torsk, fra fiskedisken. Pr kg 39,- per stk 90 Gode juletradisjoner lever videre og det gjør de vi har i Meny også. En av dem er å gi deg et bugnende utvalg av julemat og veldig gode priser. En annen er å rute og krydre ribba for deg. Du har sikkert mange ønsker for julematen. Vi skal gjøre vårt beste for at de skal gå i oppfyllelse. Apotekets julegodt ten bli mørketid 2for1 Apotekets julesennep 49,- Utvalgte Nycoplus kosttilskudd Vi spanderer den rimeligste Fra 74,- per stk Vi på Meny Østerås ønsker alle våre kunder en god jul! ØSTERÅS 9-21 (18) tlf 67 16 60 20 Stort utvalg i Jule ideer og julehefter! La oss i bakeriet stå for din julebakst. Kom innom for en smaksprøve. JULENS 7 SLAG FRA KR 398,JULENS 7 SLAG+ KRANSEKAKE KR 690,Kalenderflax og Yezzkalender Milioner av sjanser til gavene! xx Vitusapotek Østerås Åpningstider: mand-fred: 9-19, lørd: 9-17 Tlf: 67 16 50 60 Ferdigpakket konfekt i alle størelser! Bakeriets julebakst Hjertelig God Jul! Tlf: 67 14 81 15 Narvesen Østerås - 67 14 43 82 8 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 9

Løs & vinn premie 10 stk flaxlodd til 3 heldige vinnere! himmelretning senterbutikk dalside preposisjon trau er det stjernebilde 3x3= duft Senterbutikk tresort antall armer på lysestake litt forskjellig husdyr vaklende stirr vilt dikt kryping avis hunnsau fugl stengsel elv symbol 1 milliarddel julemat hastet grønnsak månefase 1361 holde leven skinne, blafre virak sagnkonge 299,- 499,- kløft møbel flatemål kiosk romertall 5 moralsk karakter ukokt to like ærfuglhunn gammelt våpen Navn:... Adresse... Postnr/sted:... Lever løsningen din i postkassen ved senterts hovedinngang. Fristen er 31.12 2010 Varene er fra: Inspirasjon, Ark, Walkin, Match, Eurosko og Leodor 499,- 1275,- 249,- 1350,- 299,- 999,- Fra 19,- 699,- 349,- 10 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 11

1. des Bakeriet 2. des Walk In 3. des Eurosko 4. des Ark 5. des Stengt overraskelses-kalender julen 2010 Følg med på vår kalender for julen! Alle butikkene har sin dag, og det blir annonsert ved senterets inngangsdør hva tilbudet for dagen er. 6. des Inspirasjon 7. des Match 8. des Parfymelle 9. des Narvesen 10. des Sunkost 11. des Leodor 12. des Vitus Apotek 13. des Renseriet 14. des Europris 15. des Alles Beauty 16. des Høyt&Lavt 17. des Østerås Blomster 18. des Juvelen 19. des Petite Frisør 20. des Meny 21. des Østerås Optiker 22. des trekning 23. des trekning 24. des trekning ARK FLERE BØKER FOR PENGENE SPAR 350,- SPAR 300,- Skriv et gaveønske fra Østerås kjøpesenter her, og vær med i trekningen av få et ønske oppfylt fra senteret Ditt gaveønske:... Navn:... Tlf:... Trekningene skjer 22, 23 og 24 desember. Den heldige vinneren vil bli oppringt. 249,- 199,- SPAR 200,- SPAR 220,- Herlige juletid hos Vitusapotek Østerås! SPAR 150,- SPAR 200,- DC Collection naturlig brun til fest Til ham 290,- Cliniderm For Men gavemappe 165,- Til henne REN gavesett 345,- Årets juleantrekk har vi... SPAR 130,- 149,- pr.stk SPAR 200,- 220,- 199,- Scholl fotpleie kit 99,- 199,- Velkommen til oss! Vitusapotek Østerås Otto Rugesvai 80, 1361 Østerås Åpningstider: man-fre 09-19, lørd 09-17 Match Østerås - Tlf: 67 15 90 04 Ark.no Ark Østerås tlf. 96 62 53 98 8 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 9

Se våre lekre Bibi smykker! Skap stemning med vakre blomster til jul! Send blomster! Vi leverer din blomsterhilsen i Norge og resten av verden Østerås Blomster 67141980 www.osteraasblomster.no Møt vinterens festligheter med et antrekk fra Send blomster! Vi leverer din blomsterhilsen i Norge og resten av verden Send blomster! Vi leverer din blomsterhilsen i Norge og resten av verden Østerås Blomster Østerås Blomster 67141980 Tlf: 67 14 23 37 www.osteraasblomster.no 67141980 www.osteraasblomster.no Gi med hjertet! Julegavetips! 299,Julegaveidé! Julegaveidé! 449,- Velkommen til julehandel hos oss! ROHDE mod 336, str. 18-26 499,Julegaveidé! ROHDE mod 338, str. 40-46 Masse gode tilbud på gavekit både til dame og herre. Vi har også GAVEKORT - den perfekte gave alle blir fornøyd med. Vi ønsker god jul til gamle og nye kunder! ROHDE mod 337, str. 36-41 Julegaveidé! 1599,- Timberland mod 320, str. 6-9,5 899,Julegaveidé! ROOTS mod 418, str. 36-41 699,Julegaveidé! ROOTS mod 47, str. 36-41 Julegaveidé! 1295,- SOFTWALK mod 167, str. 36-41 Følg med på Metrosenteret, Solheimsveien 85-87, 1473 Tlf: 22 33 66 00 Tlf: 22 33Skårer. 66 00 www.eurosko.com 10 Jul på Østerås Senter Instep Østerås Jul på Østerås Senter 11

Sunkost har produktene som gir deg velvære i julen,- CASADA NAKKEMASSØR KUN Skarpt syn på alle avstander NATURE S WAY KROM PIKOLINAT 100 KAPS, FØR 159,- NÅ Kampanjeperiode 9. - 27. november 2010. Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte produkter. SPAR 80,- 0,- Tlf: 21 64 90 19 www.sunkost.no 319,- NÅ 499,- 999,- Avant Garden Styrker immunforsvaret Før 399,- Kan dempe S PAR søthunger 4 299,- Bordlampe liten 1.490,- Sunkost Norges største helsekostkjede NÅ Skarpt syn på alle avstander BAKERIET Østerås Optikk ønsker alle sine kunder 119,- Hello Kitty Økologisk sjampo KAN JANG ORIGINAL ELLER LAKRIS og 200 ML,dusjsåpe FØR 139,SPA R 30,- SPAR 319,- Sunkost Norges største helsekostkjede Tlf: 67 15 71 00 Donutjern SUNKOST BETAKAROTEN 60 KAPS FØR 119,- NÅ 89,150 KAPS, FØR 169,- Sunkost har produkter for deg som vil være sunn og frisk Stort utvalg av julegaver og julepynt! Årets NYHET! KUN SPAR Massasje for ømme og stive muskler Gi litt skjønnhet til jul! 899,- 49,179,40 NÅ 129,TE 999,- Adventstjerne 20 POSER, DETOX, RELAX, Dr. Hauschka REVITALISE OG LOVE julegaver HELSE Naturlig brunfarge Godt for luftveiene Kaffetrakter Wilfa PUKKA Helsebringende te Julestemning Kampanjeperiode 30. november 31. desember 2010. Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte produkter. Bedre jul med Sunkost Taklampe Mona 109,-,99 NÅ EVELLE GAVEPAKKE FØR 918,- NÅ GAVEPAKKE 599,- Essilor Varilux er verdens foretrukne glass med glidende overgang. Bestill time for synsundersøkelse og få en avansert 3D-måling av både syn og synsatferd. www.sunkost.no Tlf: 67 15 71 75 12 Jul på Østerås Senter 67 14 64 30 Jul på Østerås Senter 13

advent og jul Østerås kirke 2010 Lørdag 27. november fra kl. 17.00/søndag 28. november. Lys våken Adventsvrimmelnatt i Grinilund kirke. Alle fra 4. 7. klasse i Østerås og Grinilund inviteres til adventsnatt i Grinilund kirke. Ta kontakt med kateketene i Østerås og Grinilund kirker. kateket@oesteraas-menighet.no eller kateket@grinilund-menighet.no tlf 98 26 78 22 Søndag 28. nov. 1. søndag i advent Kl. 11.00: Lys-våken gudstjeneste i Grinilund kirke. Kl. 11.00: Gudstjeneste i Østerås kirke v/jan-erik Heffermehl. Kl. 18.00: SOLIDARITETSKONSERT Ila landsfengsel. Ila-koret, Nabokoret, Øystein Wiik, Cato Kristiansen m.fl. Kirkekaffe med utlodning til støtte for ungdomsfengsel i Latvia. Søndag 5. desember 2. søndag i advent Kl.11.00: Gudstjeneste v/arne Antonsen Lørdag 11. desember kl. 17.00: Julekonserten Stille Natt Hellige natt Rune Larsen, Marian Aas Hansen, Tor Endresen og Torstein Sødal. Bill. på posten og billettservice. Restbill. v/inngangen Søndag 12. desember 3. søndag i advent Kl. 11.00: St. Luciagudstjeneste i Grinilund kirke. Barnekoret. Kl. 18.00: Vi synger julen inn i Østerås kirke. Korsang og musikk fra kirke og lokalsamfunn. Kollekt til Kirkens Bymisjons aksjon Lys i mørke. Søndag 19.12 4. søndag i advent Kl. 11.00: Fellesgudstjeneste i Østerås. Lessons and Carols Offer: Kirkens Bymisjon: Lys i mørke Søndag 19.12 Kl. 18.00: Julekonsert, JULENATT med Rein Alexander og sopran Martin Enger Holm i Østerås kirke Bill. på posten og billettservice. Restbill. v/inngangen Julaften 24. desember: Kl. 13.30: Gudstjeneste v/jan-erik Heffermehl Hosle skolekor og Hosle skolekorps. Kl. 14.45: Gudstjeneste v/jan-erik Heffermehl Sang: Karianne Stokke, Saksofon: Johannes Sand Bolstad Kl. 16.00: Gudstjeneste v/jan-erik Heffermehl Eikeli skolekorps, Sang: Karianne Stokke Ofring på alle gudstjenestene til Kirkens Nødhjelp og menighetsarbeidet. 1. juledag kl. 13.00 (Merk tiden!) Høytidsgudstjeneste v/ Jan-Erik Heffermehl. Nattverd. Østerås Vocalis 2. juledag kl. 11.00: Fellesgudstjeneste i Jar kirke. Tirsdag 28. desember: Romjulskaffe i Østerås kirke kl. 11.00 13.00: Romjulskaffe med allsang og musikk i kirkestuen i Østerås kirke. Nyttårsaften 31. desember: Kl. 23.15: Midtnattsmesse i Haslum kirke. Søndag 9. januar kl. 11.00: Gudstjenester v/jan-erik Heffermehl. Hellig tre kongers fest med juletregang og godtepose rett etter gudstjenesten. DIAMANTKUPP Klassisk og alltid like aktuell. Ring i hvitt gull med diamant i god størrelse. 0,30 ct. tcr.p 10 999,- NÅ 5 999,- 99 99 LYSBRO SØLV & DIAMANTER Solid anheng i sølv med 7 diamanter 0,07 ct 1 199,- NÅ 799,- DIAMANTER Ring i hvitt gull med diamanter 0,14 ct w.p 4 299,- NÅ 2 999,- Østerås Kjøpesenter tlf. 67 14 02 50 www.juvelen.no VI ANBEFALER Ørepynt i hvitt gull med diamanter 0,11 ct w.si 2 499,- NÅ 1 799,- 499- NISSE 80 CM KERAMIKK UR Panex ur i stål og keramikk. Kalender. 3 ATM 1 999,- Vi tar forbehold om trykkfeil og at enkelte varer kan bli fort utsolgt. Europris Østerås Tlf 67 15 56 60 Åpent 9-20 (18) 14 Jul på Østerås Senter Jul på Østerås Senter 15

Velkommen til Helsetorget! Akupunktører NAFO 67 16 60 80 Lønnås Legesenter 67 16 75 95 Østerås Kiropraktorsenter 67 16 75 80 Østerås Legekontor 67 16 75 70 Østerås Fysioterapi og Treningssenter 67 16 60 80 Østerås Tannlegekontor 67 14 47 11 Østerås Fysioterapi og Treningssenter AS Har i dag 13 ansatte, fordelt på Manuell terapauter, fysioterapauter, akupunktør, osteopat, psykomotorisk fysioterapaut, Våre terapauter jobber med alt fra idrettsskader til hofteopererte. I tilegg til behandlingstilbudene har vi en liten lys og trivelig treningssal hvor alle kan trene uavhengig om du tar behandling eller ei Meld deg inn for å trene, og vi tilbyr treningsinstruktører på ettermiddag og kveldstid samt lørdager Våre åpningstider er man-fred kl 7.30-21.00 - Lørdager kl 9.00-15.00 Velkommen 13079 Østerås postkontor ønsker alle velkommen! Vi tilbyr alt innen vask og rens Next Move Clinic er den eneste dag klinikken i Norge som har spesialisert seg utelukkende på opptrening av ryggmargsskadde. Vi tilbyr et individuelt tilpasset treningsopplegg med kontinuerlig assistanse og veiledning av profesjonell fysioterapeut. Ta gjerne en titt på vår nettside for mer informasjon. www.nextmoveclinic.no Skinn- og pelsrens Spesialrens Kg-rens Tepperens Skjortevask/press Pelsoppbevaring Vi utfører også rens og impregnering av dun- og ytterjakker. Telefon 67 14 64 33 APOLLO RENS Butikkene våre: Apollo Rens 67 14 64 33 Ark Bokhandel 96 62 53 98 Alles Beauty Clinique 22 33 66 00 Bakeriet 67 14 81 15 Parfymelle Christina s Parfymeri 67 15 61 20 Europris 67 15 56 60 Høyt og lavt 90 71 72 79 Juvelen 67 14 02 50 Inspirasjon Gaver og Interiør 67 15 71 00 Instep Eurosko 67 14 28 20 Leodor Lamper & Småelektrisk 21 64 90 19 Match Man/Woman 67 15 90 04 Meny 67 16 60 20 Petite Frisør 67 14 70 81 Sunkost Helsekost 67 15 71 75 Vinmonopolet 04560 Walk-in 67 14 23 37 Vitusapotek Østerås 67 16 50 60 Østerås blomster 67 14 19 80 Narvesen 67 14 43 82 Østerås Optikk 67 14 64 30 Østerås Postkontor 810 00710 Sentertelefon: +47 67 14 67 90 Otto Ruges vei 80 1361 Østerås www.osteras-senter.no Åpningstider: Man-fre 9-19 (9-17) Meny: Man-fre 9-21 (9-18) Europris: Man-fre 9-20 (9-18) www.osteras-senter.no