Løpsinformasjon Vestfold Ultra Challenge 24 mai 2014



Like dokumenter
Løpsinformasjon Vestfold Ultra Challenge 26 Mai 2013

Løpsinformasjon Kristins Runde 25.juni 2011

Løpsinformasjon Kristins Runde 3.august 2013

Motiv fra Tverrsjøstallen. Løpsinformasjon Kristins Runde 9.juni Bør printes ut og tas med

Målområdet fortløpende: Servering drikke + diverse Utdeling av deltagermedaljer Utdeling av klassevinnerpremier Utdeling av «Hytteplanker»

Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss.

PRAKTISK INFO TIDSPLAN. Lørdag (Tollboden, Indre Havn): Utdeling av startnummer registrering åpen kl. 17:00-20:00

Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen Sjekkpunkt 11 Roensætra 22,34 km 637 høydemeter

Deltagerinformasjon pr 19. juni

Velkommen til Skattejakten 2015!

TEORIKURS FOR ROAD CAPTAINS. Kurs Road Captain

PM Midnattsolgalopp Valnesfjord Bodø 4.-7 juli, 2009

Starttider Trimklassen: Valgfri start mellom 14:00 og 14:20

Løype Klasser Løypelengde Stigning Poster Gafling. 1 H m 170 m H15-16, D17, H m 130 m m 120 m 14 0.

Deltagerinformasjon, oppdatert 25. juni SE OGSÅ LØPETS HJEMMESIDE:

LØPSINFORMASJON (PM) NORDMARKA SKOGSMARATON LØRDAG 18. JUNI 2016

UTARBEIDET AV AGDENES KOMMUNE

En guide til forståelse og suksess...

Dette møter dere i Electric Challenge 2016:

TI TOPPER I NORE OG UVDAL 2016

Kjøring i kolonne Teoridel til Road Captain kurs Oslo Chapter

KRETSLEIR SMÅSPEIDERE

TURER I RISSA KOMMUNE. Med god tilrettelegging

5 på topp i Storfjord

Ingvil Olsen Djuvik. Lærer på Seljord barneskule FRILUFTSEMINAR UTESKOLE

Friluftsliv er godt for helsa!

PM stafett søndag 25. august på Os

1. SKAVDALSFJELLET, 362 M.O.H, NÆRØY.

Beredskapsplan for barn som ikke blir hentet/ for sein henting

Stavern Triatlonfestival

Emleimsfjellet/Eikenos Eikenos ligger sør for Emblemsfjellet. Vår vurdering


Revidert. ELGDILTEN lørdag 23. mai LØVSPRETTEN søndag 24. mai PINSESPRINTEN - mandag 25. mai

PM Unionsmatchen mai 2016

NORDMARKA SKOGSMARATON LØRDAG 20. JUNI 2015

Besøk 1, 7. klasse Ungdom med MOT November/desember/januar

PM Hovedløpet sprint lørdag

ENDRINGER ETTER IBU KONGRESEN

EIDSBERG. kommune. Frihet til å reise. Frihet til å reise. Layout/Produksjon:

Skattekister. Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss. Lekehuset

Velkommen til Ski-O-NM i Trondheim 31. januar og 1. februar 2015

SPØRSMÅL OG SVAR. - for barn og unge med et familiemedlem i fengsel

Tur & Hav - Åsgårdstrand Seilforening 2016

The agency for brain development

NCF NORGESCUP 1, 23. APRIL NCF NORGESCUP 2, 24. APRIL KONGSBERG ACTIONSPORTSENTER, KONGSBERG. IK HERO

Telemarksveka, i samarbeid med IL Skade inviterer til Sommarland Skifestival i Lunde Søndag 30. juni

Velkommen til PINSESTEVNET I SELJORD MAI 2016

Brukermanual for appen Kystfiske på Android

Invitasjon til Sykkelenern 2013

1. Målsetninger og ledelse av Norgescup

NMLK S sommersamling Dovre juni 2016

PM Tour de Orientering

Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen Sjekkpunkt 11 Roensætra

Velkommen som delegat til Roverforum

BRUKSANVISNING. Bucket Blast Spill- og aktivitetssett. Inneholder:

Skiltmal for kyststien langs Oslofjorden - Skilting og merking etter anbefalingene i Merkehåndboka. Utarbeidet av Oslofjordens Friluftsråd

VELKOMMEN TIL HADSEL MARATON

Velkommen! Vi ønsker alle skivenner fra hele Nordland hjertelig velkommen, og håper alle får fine og minnerike dager på Stokmarknes.

Til topps på Norges tak, Galdhøpiggen moh, med Hamar Skiklubb

Tre sett med oppgaver for mattebingo for 5. trinn Tips Lett 3,5 12, /2 1/4 4/ ,4 40,4

SEEK AND FIND PREMIE TIL DITT LAG? FREDAG 21. SEPTEMBER Påmeldingsfrist 15. september.

Orientering - Dommerinstruks

Tirsdag 8. mars 2016

dyst Nærstrid er våpenøvelser mot målskiver. Øvelsene settes sammen til en bane som består av varierende våpen og teknikker.

Skialliansen i Alta (Alta IF, ASSL og BUL) har gleden av å invitere dere til Nordnorsk mesterskap i langrenn i Alta den 18.-2O. mars 2016.

Ryttermelding for distanserittet på Frøysa 15. Juni.

Seniorturene Et tilbud til deg som ønsker å gå på tur sammen med andre. En fin anledning til å bli kjent i vår egen kommune.

VELKOMMEN TIL ERDAL BARNEHAGE

Start Mylla Dam - Sjekkpunkt 6 Tverrsjøstallen 15,97 km 510 høydemeter

Trekøveren for februar Beboer-møte med brannvesenet onsdag 18. februar kl.18.00

10-mila 2014 Tidligere løp i omra det

august ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb.

KVALØYA SKIMARATON 2014, 3. utgave

Strand Kajakk-Klubb. Asker Skiklubb - Kajakkgruppen

Informasjonsbrosjyre Røyneberg barnehage

Bispen. Trollstigen. Bispen (1462 moh) er den mest tilgjengelige av de tre høye toppene på vestre side av Trollstigen. Her sett fra Isterdalen.

Norges speiderforbund: Sikkerhet på tur. > sjekkliste for speidere på tur. Sikkerhetsrutiner i Norges speiderforbund

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK. Sverdet - August 2014

Søndagsturen gode turforslag

NM-ORGANISASJON/ NØKKELPERSONER

VELKOMMEN TIL SKEIV UNGDOMS LANDSMØTE 2016

IP-telefoni Brukerveiledning

VINTERLEIREN LESJASKOG

Asterix, Obelix og småspeiderne kommer til Pernes!

ASKER PETIT PRIX 2014 Program

SpeedSonic.dk. START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET

Bli med TIL TOPPS. Norges sprekeste integreringsarrangement juni 2016

-cupen. Mjøs-O. inviterer til.

Kurs i vinterdrift. Kapittel G: Drift av høgfjellsveger Kap H 1

Brukermanual for Gå til Paris (GTP) 2012

NOTICE OF RACE (NOR)

EIDSBERG Gyldig fra VI HENTER OG KJØRER DEG TIL BUSSPRIS

JKA KARATE 15. JKA NM Bergen, 5. mars GRATIS ENTRÈ STED: FINALER: INNLEDENDE RUNDER: Fyllingsdalen idrettshall, Fyllingsdalen Bergen

1. mai 4. oktober. Gratis! God tur på jakt etter våre postkasser! Hilsen Elizabeth og Finn Terje

Veiledning for innlevering av Årsrapport

Newsletter nr

WEBaccess. Nettbasert løsning for administrering av kommunens brukere

Brukerhåndbok TNS Gallup Mediepanel

Turmål Vestre Slidre kommune. 1 Bergstjednet (856 moh)

Vestfold Gymnastikkfestival 2016

Transkript:

Løpsinformasjon Vestfold Ultra Challenge 24 mai 2014 We are pleased to confirm that the Vestfold Ultra Challenge 2014 has been confirmed as a qualifying race for the 2015 Ultra-Trail du Mont-Blanc. All competitors completing the Vestfold Ultra Challenge 2014 will receive 2 qualifying points for the 50 miles race and 1 qualifying points for the 50 km. Løpsinformasjon: Løpet arrangeres for 3 gang og er et terrengløp med fokus på løping i skog på stier kombinert med grusveger. VUC er et terrengløp som skal gå med start på Hvitstein Stadion kl.0730 for alle distanser. Vestfold Ultra Challenge med nye 2 nye distanser - Introduksjon til trail løping og en smak av ultraløping: 17 Km Brannåsen trail - Introduksjon til trail løping - Flott blåsti løype som følger resten av VUC løypa frem og tilbake til brannåsen noen høydemeter opplever du også her med flott utsikt over fjorden. 27 Km Hvittingen trail Vestfolds nest høyeste topp! 655 høydemeter totalt Et løp for deg som vil øke distansen fra halv maraton til full maraton eller ultraløp. Løpet går i samme løype som 50 km og 50 miles løpet. Start og mål på Hvitstein stadion kl.0730. Vi anbefaler deg å bruke drikkesekk da det ikke er support underveis i løypa. Deltagermedalje og t-skjorte til alle som fullfører en av distansene. Beltespenne til alle som fullfører 52 km og 50 miles innenfor tidsfristen. GRATIS PLASS I HOLMESTRAND MARATON 2015 - Valgfri distanse til alle påmeldte i Vestfold Ultra Challenge! Ved gjennomløping av VUC løypa frem til Hanekleiva 3 Mai var det esktremt tørre forhold i skogen, selv de 2-3 vanlige myrhullene hadde tørket ut. Det var optimale løpsforhold. Følg med på vår facebook side for daglige oppdateringer frem til løpet, her er det også lagt ut 60 bilder fra turen 3 mai: https://www.facebook.com/vestfoldultrachallenge2012?ref=hl

Deltager college genser i rød eller Navy blå NOK 200,- Bestilling innen 10 mai på mail: tomas.pinas@sigmagroup.no HUSK! Oppgi størrelse og navn Betaling kontant på løpsdagen. Løpsinformasjon: Løypene er som i 2013 merket i sti, langs sti/vei og vei kryss. Det vil ikke være nødvendig med kart i 2014 utgaven av VUC da vi kommer til å benytte ny merkemetode med pinner med merkebånd som plasseres midt i stiene man løper på, dette kombineres med merkebånd langs løypa. OBS: Om du over lengre perioder beveger deg på sti uten grønne g-sport merker langs løypa har du løpt feil og bør vende tilbake til forrige sti/vei kryss for å sjekke at du er på rett løype. Det vil være drikkestasjon med brødskiver, vann, cola og potetgull ved Hanekleiva (Grustaket ved Franzefoss) for både 50 km/50 miles distansen. Denne stasjonen ligger etter 18,4 km og vil passeres 2 ganger: ut til vending og tilbake mot mål. Nytt av året er en supportstasjon på hytta på Kabretta etter ca. 32 km, denne betjenes av søstern til harald Ziegler som eier hytta (Harald er ultraløper som er stamgjest på VUC). Her blir det mulig å få påfyll av vann, cola, brødskiver og varm mat.

I 2013 tok vi de siste på 82 km løpet i mål kl.2230, dette bør derfor holde for alle løpere. Løpsunderlaget er stort sett blåstier i skogen og grusveger samt 6 km asfalt. Man følger samme løype ut og tilbake til mål. Løpet har 4 distanser: 50 miles (82 km) og har en cut off tid kl.2400. Totalt antall høydemeter er ca: 2400 50 miles distansen er kontrollmålt med GPS. I tabellene under finner du en oversikt over postene som man skal innom. Totalt antall høydemeter er ca. 2400 50 km distansen er kontrollmålt med GPS. I tabellene under finner du en oversikt over postene som man skal innom. Totalt antall høydemeter er ca. 1500

Oppmøte/Henting av startnummer Registrering og henting av startnummer kan gjøres på løpsdagen fra 06:00. Alle deltagere må signere på disclaimer om at man løper på eget ansvar før man får utdelt startnummer. Ved frammøte og registrering får du: Startnummer Tidtagerbrikke Dette er fint om du studerer kartet og løypebeskrivelsen som ligger på websiden vår litt på forhånd, se link på hjemmesiden: http://www.holmestrandmarathon.com/vestfoldultrachallenge.htm Det er mange detaljer, men det meste er for å gi dere en løpende status på hvor langt dere har kommet med jevne mellomrom. Begge løpene følger same trasee og løpet er et ut-/ tilbakeløp mot vendepunkter i samme trasé. Det gir god anledning til å se hvor du har dine nærmeste konkurrenter. Selv om de bratteste og lengste bakkene er opp til toppene Hvittingen og Vestskauen, byr også grusveiene på kupering; opp og ned hele tiden så du trenger krefter og energi helt til mål. På kjøpet får du med deg vakre omgivelser langs flere flotte vann og enda flere utsiktspunkter (væravhengig). Det skal være kurant å finne fram i hele løypa uten kart og løypebeskrivelse, men i en så lang løype er det alltid risiko for at et merke kan overses eller være fjernet, følg derfor med etter nye merker over en 500-1000 meter lang strekning. Merking: Det aller meste av Vestfold Ultra Challenge følger veier/kjerreveier eller blåmerket sti. Løpets egne merkeskilter benyttes både i veikryss og langs stier, altså ensartet merking hele veien. Det er plakater i ca A5-størrelse, med piler for løpsretning. Gule skilt med sort tekst langs løypa, dobbelt så store skilt på postene der dere skal

stemple. Skilter er plassert foran og etter kryss for å unngå misforståelser. Det er enkelte merkinger også langs partier uten vei/stikryss for å vise at dere er på rett vei. Merkingen foretas en og to dager før konkurransen, noe som gir en viss risiko for at noe kan være fjernet. Det kan også være fort gjort å overse merking i et kryss dersom man løper flere sammen og prater. Start: Alle distanser starter kl.0730 Du må være på plass ved starten senest 30 minutter før løpsstart for å få de siste informasjonene. Tidtagning Det er ordinær tidtaging med vanlige klokker som gir løpets offisielle sluttid. I tillegg løper dere med en tidtagerbrikke som skal brukes til stempling på poster underveis. Dette er både en kontroll på at du har løpt langt nok og vår mulighet til å gi deg mellomtider. Brikken kan du enten feste til en finger med den medfølgende remmen, feste til klærne med sikkerhetsnål eller ha i sekken/lomma Prosedyre for tidtagning: (gjennomgås også før start + veiledning ved målgang) 1. Ved start skal brikkene nullstilles ved å legges mot en startenhet 3-4 sekunder, dette gjør dere før tidsstart det spiller ingen rolle om dette skjer mange minutter eller få sekunder før start. 2. På de ulike postene (se kart og løypebeskrivelse) skal dere aktivere tidtager-

brikken ved å legge den mot den utplasserte postenheten (henger i snor). Et tidels sekund er nok, bare brikken har kontakt. 3. Ved målgang skal dere så igjen legge brikken mot en målenhet (sluttiden tas). 4. Deretter skal brikken legges på en avleserenhet som skriver ut en lapp med mellomtider og totaltid (dette haster ikke, må bare gjøres). Arrangøren vil veilede og minne dere på dette. Support Helt uten support blir du ikke, vi etablerer to servicepunkter: 1. Hanekleiva 2. Kabretta Her vil du ha tilgang til vann for etterfylling av drikkeflasker, brødskiver med pålegg, potetchips, cola, kjeks og gode supportere. Ved målgang spanderer vi cola, sportsdrikk, bananer og snacks. All annen bespisning må deltagerne selv besørge. Dere må selv frakte med dere det dere trenger av drikke og mat underveis i konkurransen. Det gjelder også event. ekstra klær, plaster og annet dere tror dere kan få bruk for. Alt av papir, tomflasker m.v. må du frakte med deg videre, enten til servicepunktene eller til mål. NULL søppel igjen i marka. Sikkerhet Alle løperne skal ha med mobiltelefon. Sjekk ved startnummerutdeling at vi har riktig nummer til din mobiltelefon. Telefonen skal helst være påslått selv om den først og fremst er med for at du skal melde inn eventuelle egne problemer. Hvis du tror du er sist i løpet, SKAL telefonen være påslått. Telefonnummer til arrangøren skal du klargjøre i den telefonen du bringer med deg: +47 91843141 De som betjener denne telefonen tar videre kontakt hvis du trenger lege, transport, har gått deg vill eller annet. Vi har veldig begrenset kapasitet til å hente løpere. Dersom det ikke er akutte skader/sykdom må du påregne lang ventetid på henting og også regne med å gå et stykke til nærmeste vei der vi har anledning til å kjøre. Mobildekningen er stedvis svak i løypa, så kanskje må du bevege deg noe for å oppnå brukbare linjer (SMS kan da være det beste alternativet). Bruk nødnummer 113 dersom det er kritisk, og du ikke når fram til arrangøren. Resultater

Resultater skrives opp forløpende på tavle i målområdet. Komplette resultater med mellomtider legges ut neste dag på løpets hjemmeside og på www.kondis.no Premiering Statuetter til raskeste løper: Kvinne/herre på 50 km og 50 miles. Finisher beltespenne til alle som fullfører: innenfor cutoff tiden. Deltagermedalje till alle som fullfører en distance. Deltagerskjorter til alle som fullfører en distance.

Premieutdeling foretas fortløpende Dersom du fortsatt lurer på noe er du hjertelig velkommen til å ringe eller maile undertegnede Lykke til med siste dagers forberedelser. Kjør pent, så ses vi lørdag 24 mai. Vennlig hilsen Tomas Pinås +47 91843141 tomas.pinas@sigmagroup.no