Hvor aktive er barn i byen? Elin Kolle Stipendiat Seksjon for idrettsmedisinske fag, Norges idrettshøgskole Barn+By=Sant, 30. okt 2008
Disposisjon 1. Fysisk aktivitet Definisjoner Helsegevinster Anbefalinger 2. Hvor aktive er barna i byen? Fysisk aktivitet blant norske barn Sosioøkonomiske forskjeller Trender 3. Skolegården
Definisjoner Fysisk aktivitet: enhver kroppslig bevegelse initiert av skjelettmuskulatur som resulterer i en vesentlig økning av energiforbruket utover hvilenivå Fysisk inaktivitet: Mosjon, friluftsliv, lek, trening, trim, arbeid, idrett, kroppsøving, fysisk en tilstand hvor kroppslig bevegelse er minimalt og energiforbruket fostring mm nærmer seg hvilemetabolismen
Hvorfor være fysisk aktiv? Regelmessig FA kan motvirke: Fedme Diabetes type 2 HKS Enkelte kreftformer Beinskjørhet Muskel- og skjelettlidelser Mm DETTE VET VI..
Hvorfor skal barn være fysisk aktive? Viktig for normal vekst og utvikling Motoriske ferdigheter, muskelstyrke, kondisjon Metabolske effekter, påvirker utviklingen av fettvev, skjelett, sener, leddbånd og brusk Psykososiale helseproblemer Motorisk kompetanse assosiert med grad av fysisk aktivitet, selvbilde, popularitet og status
Hvor aktive er barn?
Anbefalinger Voksne: Barn: 30 min med moderat til hard aktivitet daglig Kan deles opp i bolker 60 min med moderat til hard aktivitet daglig Kan deles opp i bolker En økning i aktiviteten utover dette vi resultere i en ytterligere helsegevinst
Kartlegging av FA Å gjennomføre en kartlegging som skal gi oss kunnskap om: fysisk aktivitetsnivå, fysisk form, determinanter for fysisk aktivitet, og utvalgte helseparametre blant et landsrepresentativt utvalg av 9- og 15-åringer
Utvalget SSB Stratifisert på skoler Inkludert barn fra alle landsdeler og barn fra både bygd og by 63 skoler i utvalget
Skolebasert testing 10-15 elever per dag
Fysisk aktivitet Måling av fysisk aktivitet: ActiGraph-akselerometer* Endimensjonalt Vertikal bevegelse Varighet, intensitet, frekvens og døgnrytme av aktiviteten Lite og robust Validert opp mot gullstandard Ulemper Registrerer ikke løfting, kasting eller sykling Ikke brukes under svømming *MTI modell 7164, Manufactoring Technology Incorporates, Shamilar, Florida
Fysisk aktivitet, forts Aktivitetsregistrering Akselerometer på høyre hofte Fire påfølgende dager (2 ukedager og 2 helgedager) Tidsintervall: 10 sek
Utvalg
Fysisk aktivitetsnivå 13%, P=0.002 Tellinger min -1 1000 900 800 700 600 500 400 300 200 100 0 10%, ns Jenter Gutter 9-åringene 47% mer aktive enn 15-åringene 9 år 15 år Gjennomsnitt, 95% Konfidensintervall
Aktivitet i ukedager og helgen Tellinger min -1 1000 900 800 700 600 500 400 300 200 100 0 P=0.009 9 år 15 år 9 år 15 år Jenter Gutter Ukedag Helg Gjennomsnitt, 95% Konfidensintervall
Aktivitet, time-for-time 1400 1200 1000 800 600 400 200 0 7-8 8-9 9-10 10-11 11-12 12-13 13-14 14-15 15-16 16-17 17-18 18-19 19-20 20-21 21-22 Time-for-time Ukedag Helg 9-årige gutter Tellinger/min
Anbefalinger for fysisk aktivitet 100 90 P=0.003 Jenter Gutter 80 70 88 96 Prosent (%) 60 50 40 30 60 67 20 10 0 9 år 15 år
Fysisk aktivitetsnivå, 9-åringer Agder og Rogaland Vestlandet Trøndelag Sør-østlandet Nord-Norge Hedmark og oppland Akershus 900 800 700 600 500 400 300 200 100 0 Tellinger/min Oslo Gjennomsnitt, 95% Konfidensintervall
Tellinger/min FA og sosioøkonomisk status (SES) 1000 900 800 700 600 500 400 9-årige 300 jenter fra områder med høy SES er 26% mer aktive enn de fra områder med lav SES 200 100 0 Jenter, 9år Høy SES Middles SES Lav SES P=0.003, høy vs lav SES Gjennomsnitt, 95% Konfidensintervall
HAR MEDIA RETT?
Utvalg Elever fra de samme 9 skolene
Trender i FA, 9-åringer 850 800 750 Tellinger/min 700 650 600 550 500 9-åringer i 2005 er 6% mer aktive enn 9-åringer i 1999 450 400 P=0.02 1999 2005 Gjennomsnitt, SE
Anbefalinger for fysisk aktivitet 100 90 80 P=0.05 P=0.4 1999 2005 Prosent (%) 70 60 50 40 87 93 75 79 30 20 10 0 Gutter Jenter
Fysisk miljø - skolegården Mengden apparater for fysisk aktivitet i skolegården påvirker aktivitetsnivå blant ungdomsskole elever Tilgang til fotballbane, leke apparater, akebakke og område for å hoppe tau/paradis førte til økt aktivitet i friminuttene blant gutter Tilgang til akebakke førte til økt aktivitet blant jenter Ingen assosiasjon ble sett blant barn på barneskolen Haug et al., Health Edu Res, 2008
Flere apparater i skolegården kan være en faktor for å øke aktivitetsnivået blant elever på ungdomsskolen
Konklusjon 9-åringer i byen har et høyt aktivitetsnivå og 93% tilfredsstiller anbefalingene for fysisk aktivitet Det skjer et stort fall i aktivitet fra 9 til 15 år, og kun 64% av 15- åringene tilfredsstiller anbefalingene for fysisk aktivitet Det er veldig viktig å tilrettelegge for fysisk aktivitet
Prosjektgruppe: - Sigmund A Anderssen - Lars Bo Andersen - Jostein Steene-Johannessen - Elin Kolle