Målsetjing med planen.

Transkript

1 Skuleringsplan for Stranda Fotball 2012

2 Målsetjing med planen. Skuleringsplanen skal poengtere/vise at det er viktig for klubben at alle trenarar får ein felles forståelse for å jobbe i same retning og målsetjing. Målsetjinga er å få fram retningsliner for korleis ein skal drive fotballen i dei ulike årsklassene frå 6-14 år. Planen skal vere eit hjelpemiddel for trenarar til ei planmessig retningsbestemt fotballopplæring. Den skal kunne fortelje trenarar kva som vert forventa av treningsinnhald i dei aktuelle årsklassene. Kva ønskjer vi? - vi ønsker spelarar som har fått god opplæring i - mottak - tilrettelegging - pasning innside, vrist og utside - bevegelse med og utan ball - dribleferdigheiter (1A) - samspel - forsvarsarbeid (1F og 2F) - keeperrolla Korleis ønskjer vi våre lag skal spele fotball? - igangsetjing frå keeper med utkast - bevisste framspel og røyrsler - kjende formasjonar i laga - all trening skal foregå med ball. Ingen kondisøkter som rein springing Korleis skal vi få dette til? Ved å følgje retningslinene i skuleringsplanen vert alle spelara trena til å mestre dei ulike momenta frå tidleg alder. Dette gir eit godt grunnlag for spel der ønske/krav til dei ulike tidligare nemde momenta er grunnleggjande. Aktivt bruk av klubben si trenarressursgruppe, tilgang til øvelsesbank og instruksjon for nye trenarar vil kunne hjelpe trenarar i treningskvardagen. Vis øvelsane i praksis, ikkje berre forklar med ord korleis ein skal gjere ting. Filosofi: Stranda sine lag skal spele ein fotball som er basert på at spelerane er godt skulerte med tanke på teknikk/pasning/mottak/bevegelse/formasjon. Ein skal prøve å spele ballen langs bakken med ein fin kombinasjon av få berøringar pr spelar til gode og nødvendige driblingar. Spelarane skal lære å sjå, erfare, at løysingar

3 Aldersgruppe: 6 år - skudd, død og rullande ball innside og vrist - motta og dempe en ball med innsida av foten - innsidepasning - unngå klynge - 1 trening pr veke etter skulestart (ca 1.sept. til haustferien, dvs 5-6 treningar) - oppfordre til aktivitet - 1 trenar pr 10 spelarar - 1 ball pr spelar

4 Aldersgruppe: 7 år - skudd, død og rullande ball - unngå klynge innside og vrist - enkel formasjon - vendingar, innside, utside, såle, - lære å sjå, erfare,at løysingar treningar pr veke - oppfordre til aktivitet - 1 trenar pr 10 spelarar - 1 ball pr spelar

5 Aldersgruppe: 8 år - føring med retningsendringar - bruke breidde og lengde - skudd, død og rullande ball innside og vrist - vendingar, innside, utside, såle, - enkel formasjon treningar pr veke - 1 trenar pr 10 spelarar

6 Aldersgruppe: 9 år - vendingar, innside, utside, såle, - lære seg når drible og

7 Aldersgruppe: 10 år - vendingar, innside, utside, såle, - skape 2 mot 1 situasjonar - lære seg når drible og

8 Aldersgruppe: 11 år - vendingar, innside, utside, såle, - skape 2 mot 1 situasjonar - lære seg når drible og - individuell keepertrening - 7-ar fotball

9 Aldersgruppe: 12 år - vendingar, innside, utside, såle, - skape 2 mot 1 situasjonar - lære seg når drible og - individuell keepertrening - 7-ar fotball

10 Aldersgruppe: 13 år - vendingar, innside, utside, såle, - skape 2 mot 1 situasjonar - lære seg når drible og - individuell keepertrening - 7-ar fotball eller 11-ar?

11 Aldersgruppe: 14 år - vendingar, innside, utside, såle, - skape 2 mot 1 situasjonar - lære seg når drible og - individuell keeperrening - 7-ar fotball eller 11-ar? Støtteapparat, utstyr