Årsmøte i Nes Ski 23. april 2014 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda:

Transkript

1 Årsmøte i Nes Ski 23. april 2014 kl Skihytta i Nes Skianlegg Agenda: 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekretær(er), samt 2 representanter til å underskrive protokollen. 4. Behandle idrettslagets årsmelding, herunder eventuelle gruppeårsmeldinger. 5. Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand. 6. Behandle innkomne forslag og saker. a. Neskarusellen: Innkommet sak fra Frode Pedersen Se vedlegg Fastsette medlemskontingent. 8. Vedta idrettslagets budsjett. 9. Foreta følgende valg: a. Leder b. Nestleder (Sportslig Leder) c. 5 styremedlem(mer) hvor av 2 av de er løperkontakter (1 for rekrutt gruppa og 1 for jr gruppa) d. 2 revisorer e. Representanter til ting og møter i de organisasjoner idrettslaget er tilsluttet. f. Valgkomite med leder og 2 medlemmer.

2 Styrets årsmelding for perioden fra forrige årsmøte Styre har bestått av: Leder: Nestleder/Sportslig leder: Styremedlemmer: Ole Jonny Gigernes Amund Lier- Hansen Øystein Spigseth, Liv Leistad, Trude Elisabeth Bue, Lars Brede Ous (Løperkontakt Jr) og Terje Arnesen (Løperkontakt Rekrutt) Trude Elisabeth Bue har hatt permisjon fra styre siden november 2013 fram til årsmøte. Styret har hatt 7 styremøter i perioden. I tillegg til styremøtene har styret hatt mye dialog om aktuelle saker seg imellom på mail. Representasjon: Ole Jonny Gigernes: Vidar Ruud: Rune Åslund: Elisabeth Udnes Weng: Styremedlem i Akershus Skikrets Langrennskomiteen Leder i Akershus Skikrets Nestleder i Akershus Skikrets Styremedlem i Nes Idrettsråd Aktivitet sesongen 2013/2014: Rekrutt gruppa: Fellestreningen for rekrutt gruppa startet opp på mandag etter høstferien, og for denne sesongen var det kun uteområdet ved Neskollenhallen som var treningsarena. Aktiviteten er fordelt på følgende grupper: Gruppe 1: 1-2. klasse Gruppe 2: 3-4. klasse Gruppe 3: 5-7. klasse (eldre utøvere er velkomne i gr 3) Barmarkstreningen består av forskjellige aktiviteter ute. For gruppe 1 og 2 er det trening kun på mandager, mens gruppe 3 trener både mandager og torsdager. Totalt har rekruttgruppa denne sesongen bestått av 82 stk utøvere. Mens det totalt i løpet av sesongen har vært ca 115 stk innom, en god del av disse er fotball spillere fra Hvam IL som var med på barmarkstreningen på kunstgresset. Det som har vært ekstra gledelig er økningen på Gr 1 utover i sesongen. Følgende trenere har vært med: Gruppe 1 Hovedtrener: Oppmann: Gruppe 2 Hovedtrener: Arnt Hernes Jan Olav Wetteland Linda Spigseth Stig Thomas Næss Roar Gulbransen Katrine Hernes Pål Berg- Knutsen Torvald Otterdal Dag Thorvik

3 Oppmann: Gruppe 3 Hovedtrener: Oppmann: Merete Støverud Stokke Frida Dybvig Karla Fastbø Pål Berg- Knutsen Eyvind Martinsen Eva Århus Vandsemb / Amund Vandsemb Gro Kvalheim Terje Nybø Per Olin Nes Ski takker alle for en flott innsats! Junior Gruppa: Trener(e): Espen Antonsen og Andreas Molden Vi hadde en situasjon hvor vi ikke fikk på plass egen hovedtrener for jr gruppa. Espen og Andreas tok på seg å ta en del av treningen på barmark igjennom høsten. Ellers så har Fred bidratt godt på mange treninger igjennom vår, sommer og vinter. Flere andre foreldre har også bidratt inn som trener for at løperne skal få et godt treningstilbud når du kommer på trening. Totalt har det vært 28 aktive utøvere i Jr. Gruppa til Nes Ski i år. Vi har fått opp 8 stk fra rekrutt gruppa. Alle de som er bosatt i Nes har deltatt på Neskarusellen. De fleste har deltatt i et eller flere krets/landsrenn. Løpere i junior alder har i år vært 10 løpere. Hvor 7 stk går på skigymnas. De har vært med oss på treninger og samlinger når de har vært hjemme. I tillegg har vi fulgt opp alle på Norges Cup renn, samt Jr- NM som gikk av stabelen mars på Mo i Rana. De har deltatt på mønstringsrenn til Norges- Cup jr. Samt at tre løpere har representert Norge i Jr VM. I klassene år har vi hatt 3 løpere og alle deltok i hovedlandsrennet på Gåsbu. I klassene år har vi hatt 11 aktive utøvere. 7 deltok i Ungdommens Holmenkollrenn. Vi har vært en veldig sammensveiset gjeng som har brutt barrierer, hatt det moro og oppnådd mange fantastiske resultater sammen. Sara Fuglu: 6. plass klassisk i HL på Gåsbu Tiril Udnes Weng: 1. plass skøyting, 2. plass skøyting sprint og 3. plass klassisk NC Sjusjøen. 1. plass skøyting, 1. plass klassisk og 2. plass klassisk Jr NM sprint NC Vind. 1. plass skøyting og 2. plass klassisk Jr NM Mo i Rana 1. plass skøyting NC Gålå 2. plass skibytte NC finalen Gålå 1. plass sammenlagt NC cupen Jr VM: 21. plass sprint skøyting, 13. plass skibytte, 4. plass klassisk og 3. plass stafett i Val di Fiemme. Lotta Udnes Weng: 2. plass klassisk og 2. plass skøyting NC Sjusjøen. 2. plass skøyting, 3. plass klassisk og 4. plass klassisk Jr NM sprint NC Vind. 2. plass skøyting og 3. plass klassisk Jr NM Mo i Rana

4 2. plass skøyting NC Gålå 1. plass skibytte NC finalen Gålå 3. plass sammenlagt NC cupen Jr VM: 2. plass sprint skøyting, 4. plass skibytte og 21. plass klassisk og 3. plass stafett i Val di Fiemme. Amalie Håkonsen Ous: 1. plass sprint skøyting og 2. plass klassisk NC Sjusjøen 1. plass Jr NM sprint klassisk Vind 4. plass sammenlagt i NC cupen Jr VM: 13. plass sprint skøyting i Val di Fiemme. Sofie Hustad: 4. plass skøyting NC Sjusjøen 4. plass skøyting NC Vind. 4. plass skøyting og klassisk Jr NM Mo i Rana 7. plass NC sammenlagt 6. plass til Amalie, Tiril og Lotta i senior NM stafett på Lillehammer. Sofie, Lotta og Tiril gikk på Akershus sitt 1. lag som tok gull i Jr- NM. Til sammen har Nes Ski sine løpere tatt 4 KM medaljer: 3 gull og en bronse. Alle løpere jobber godt og viser god utvikling. Gratulerer alle sammen!! Trening Vi startet opp 26. mai med en felles dagssamling i Nes Skianlegg. Fra 29. mai til 3. juli hadde vi 3 fellestreninger i uken. I juli har det vært åpen trening 2 dager i uken på Neskollen. Tirsdager har vi fokusert på intervaller og styrke. På torsdager har vi fokusert mest på rulleski. Her har det vært bra oppmøte, med mellom 10 og 25 stykker på treningene. På søndager har vi arrangert søndagsturer. Her har vi løpt, syklet og gått på rulleski. Her har det også vært mellom 10 og 25 utøvere + en del foreldre som også er med på disse turene. Vi har lagt opp til å trene flere steder i bygda blant annet Nes Skianlegg, Skogbygda skole, Udnes skole, Vormsund lysløype, fra Bautaen på Årnes, Neskollen, Hvam VGS, Brårud og Fallet. Onsdager har flere av våre løpere deltatt på Turrenngutta Rulleski Cup på Hvam og Halmsås & Omeng Karusellen. Fra skolestart i august flyttet vi tirsdagstreningene til Hvam VGS. Her har vi fokusert på spenst, hurtighet, intervall og styrke inne i salen. På disse treningene har vi vært fra stykker. Vi trente på Hvam helt frem til jul (hadde også trening der julaften...). På torsdager har vi fokusert på rulleski og løpetrening med staver for å bygge kapasitet. Dette har blitt gjennomført helt til snøen kom. Disse treningene har for det meste foregått i skianlegget og i lysløypa i Vormsund. Søndagsturene kjørte vi frem til løperne begynte å gå skirenn. Her ble det lagt vekt på rolige rulleskiturer, men vi har også løpt og syklet. I sesongen har vi trent fast tirsdag og torsdag for det meste i skianlegget. Gjennom sesongen har vi vært mellom stykker på treningen. Vi har også brukt karusellrenn i treningen. Disse øktene har vi fokusert på teknikk og konkurranse trening. I løpet av mai vil det bli arrangert sesongavslutting for løpere og foreldre m/paintball.

5 Samlinger Nes Ski har arrangert 6 samlinger i løpet av sommeren og høsten I tillegg deltok flere av våre løpere på kretssamling på Beitostølen i begynnelsen av september. Padle/sykkeltur til Sverige juni. På den årlige turen til Sverige var vi i år 20 stk. Vi syklet fra Årnes til Mangen, for deretter å padle til Skillingsmark. På søndag syklet vi tilbake til Årnes. Samling fokuserer på mye aktivitet, men også sosiale aktiviteter kombinert med uhøytidlige konkurranser. I løpet av samlinga fikk nok noen og en hver brutt nye barrierer. Tour De Nes august. Vi la opp til en knall hard helg i midten av august. 19 stk deltok totalt. Vi startet på Ihlangsvangen fredag kveld med testløp på beina. Førstemann fra Ihlangsvangen til Steinsjøen. På lørdag hadde vi Nes Challenge i skianlegget bestående av rulleski, sykkel, o- løping, og svømming. Søndag arrangerte vi sykkelritt ved Badstudalen på Hvam. Det var mange slitne Nes Ski løpere som trillet over mål i den søndagen. Kretssamling 30. august- 1 september Kretssamling på Geilo. Torsby Høstferiesamling oktober Vi bodde på et hotell som lå vegg i vegg med skitunnelen. I Torsby brukte vi både skitunnelen og flere av treningsfasilitetene rundt. Vi avholdt også en Duathlon, med løp og rulleski. Hjemmesamling i Nes oktober Her hadde vi spinning, styrke på Hvam VGS og intervall løp, duathlon og langtur løp i Nes Skianlegg. Søndagen hadde også rekrutt gruppa dagssamling i Nes Skianlegg og vi hadde en felles stafett sammen. Meget populært Snøsamling Austlid november. Vi var mange forventningsfulle løpere og leder som dro til Austlid slutten av november. De som hadde mulighet reiste på torsdag resten reiste fredag. Her delte vi utøverne inn i grupper etter nivå, noe som fungerte veldig bra. Vi hadde noen skikkelig bra økter hvor vi fikk gått igjennom teknikken til alle løperne i både klassisk og fristil. Det ble gjennomførte 6 økter, med innslag av både intervall, langturer og testløp. Familiesamling på Austlid desember. Årets andre snø samling ble også lagt til Austlid. Samlinga var felles for både Jr. Gruppa og rekrutten. Vi kjørte en felles økt med skileik. Noe som var en suksess. Totalt ble det gjennomførte 6 økter med mye fokus på teknikk og kapasitet. Der iblant testløp med skibytte.

6 Sammendrag Totalt sett har det vært nok en fantastisk sesong. Nes Ski har markert oss lokalt, nasjonalt og internasjonalt. Vi har hatt mange flotte resultater og mange som har brutt store barriere. Vi har markert oss både gjennom sommeren, høsten og vinteren. Med gode resultater i blant annet Råskinnet, Holmenkollstafetten, Birkebeinerløpet, og veldig mange skirenn i løpet av vinteren. Men alle resultatene kommer ikke av seg selv. Det ligger mye hardt arbeid bak. Dette gjenspeiles i bra fremmøte på treninger og samlinger. Vi vil takke alle foreldre og foresatte som stiller opp på alle treninger, samlinger og renn. Dere er med på å skape en fin sosial ramme rundt både treninger og konkurranser. Vil også takk Nes Skianlegg for den flotte innsatsen de legger ned for at vi skal få fine forhold. Vi ser frem mot en ny sesong og venter spent på snøen og ikke minst nye løpere opp fra rekrutt gruppa. Takk alle sammen for en flott sesong.