LIERTOPPEN 65 SIKRE HØSTKJØP! HØST! JAKT! HØST HAM & HENNE TIDENES FANGST: DEN SUNNE HØSTMATEN SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "LIERTOPPEN 65 SIKRE HØSTKJØP! HØST! JAKT! HØST HAM & HENNE TIDENES FANGST: DEN SUNNE HØSTMATEN SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR."

Transkript

1 LIERTOPPEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 Ny årstid: HØST HØST! JAKT! DEN SUNNE HØSTMATEN SESONGENS BARNEMOTE TIDENES FANGST: TILBEHØR FOR 65 SIKRE HØSTKJØP! CI TY BA HAM & HENNE EU Y LER AL G E SHO G ,-,- 99 RO 9,- Åpent (18) I 1200 gratis p-plasser I kundeklubb I lier toppen.no Drammensveien 201, 3420 Lierskogen Bli medlem i Liertoppens Facebook gruppe SK B TIL O 79 9,- OR DS 31 9,-

2 ANNONSESIDE Hverdagen er bedre med meny SPAR 26% ord. pris 67,90/ pk Karbonader 720 g, storfekjøtt, Gilde SPAR 60% Gjelder mandag-onsdag ord.pris 179,00/ kg Torskefilet lettsaltet, fra fiskedisken 7-22 (8-20) Tlf Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prisjusteringer. Tilbudene gjelder SPAR 33% ord.pris 15,00/ stk Fiskekaker kolje/steinbit & hvitløk/ med grønnsaker, fra fiskedisken MENY Liertoppen -30% Stabburet posteier, stort utvalg MENY.no

3 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN INNHOLD HØSTEN BLIR TØRR OG VARM! Hva som kjennetegner høsten? Utvalg, utvalg, utvalg! Det er nå butikkhyllene fylles av nye og spennende varer og du kan velge og vrake i alle sesongens nyheter. Og uansett hvordan det ser ut ute, kan vi love deg at det er godt, varmt og tørt inne hos oss. Varm blir du også i de nye motene. Sjekk sesongens yttertøy og finn plagget som setter spissen på antrekket. For ekstra catwalkinspirasjon foreslår vi å mikse sort og hvitt. Høsten frister med nye råvarer med ekstra mye smak. Prøv våre oppskrifter med plomme, salat, gulrot, purre og potet. Sunne smaker etter en lat sommer! Når landskapet endrer seg ute, vil vi gjerne forandre litt inne også. Sjekk vår interiørside og la deg inspirere! Dette og mye mer får du i høstens utgave av Shop Nå fra Liertoppen! Varm hilsen fra Ingunn Brekke. Ingunn Brekke, senterleder HVA ER NYTT PÅ LIERTOPPEN? Europris har pusset opp sin butikk. Butikken fremstår nå i ny prakt. Oversiktlig og moderne og med det samme store utvalget. Kom innom og opplev den nye atmosfæren. Citybag har fått nye lokaler. Det er ikke lange steget Citybag har tatt, men de ligger nå på andre siden av gangen enn de tidligere gjorde. De samme hyggelige damene tar deg vel i mot og hjelper deg i valget av kofferter, vesker, bagger og tilbehør til alle anledninger. Vi åpner butikk på Liertoppen i september. Dette er et flott tilskudd til senteret og en etterspurt butikk fra kundene. Butikken finner du i bygg B i 2 etg. Kitchen ønsker deg velkommen! Cubus Liertoppen utvider sin butikk. I skrivende stund er det full aktivitet med utvidelse av Cubus. Plasseringen på senteret er den samme, men arealet blir langt større. Vi ser frem til ferdigstillelse og gleder oss til ny fin butikk. Obs Cubus holder åpent så å si hele renoveringsperioden. Viste du at vi har dyreklinikk på Liertoppen? Våre kunnskapsrike veterinærer som driver Tam dyreklinikk holder til i bygg B i underetg. De hjelper deg gjerne! Ta kontakt på telefon: eller ta gjerne turen innom klinikken vår. Tam zoo ligger vegg i vegg med dyreklinikken og her kan du få det du måtte trenge til dine kjære kjæledyr. De ansatte i dyrebutikken sitter på mye kunnskap om dyrehold så lurer du på noe, kom gjerne inn en tur. Når du er innom senteret får du nå gleden av flotte utstillinger fra våre butikker. Vi sees! 4 SHOP DET SISTE 9 NYTT LYS 17 DET LILLE EKSTRA 22 FOR DE SMÅ REDAKSJON/PRODUKSJON: Shop Nå er et Sektor-sentermagasin og er utarbeidet av Sektor Gruppen med lokale kjøpesentre. Opplag totalt per utgivelse: Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Produksjon: Centerteam AS ANNONSERING: Kontakt Sektor Gruppen på: marked@sektor.no MOTESERIE: Fotograf: Centerteam Hår/makeup: Sissel Fylling/Pudder Stylist: Linda Myrseth/Pudder Modell: Yulianna/TFM Models 3

4 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN Ny årstid: HØST HØST! JAKT! Gjør som høsten, bytt til nye farger! Hver sesong dukker det opp nye favorittfarger, og høstens utvalgte nyanser ser du på denne siden. Benytt anledning og forny både garderobe, interiør og mye mer ofte skal det ikke mer til enn en ny fargeklatt for å gjøre en forskjell VIVIKES Days like this kåpe 999,- 2 NILLE Lysholder/ Rustikk kubbelys 69,-/32,- 3 NIKITA HAIR Ghd bird of paradise rettetang 1899,- 4 PRINCESS Skinnfell 299,- 5 STORMBERG Treningstight dame 299,- 6 NORLI Jeg har et teppe i tusen farger av Anne B. Ragde 379,- 7 KAPPAHL Organic dress 199,- 8 BJØRKLUND GULL & UR Nixon herreklokke 4800,-

5 SHOP DET SISTE CITY BAG LeoWulff veske 3799,- 10 KICKS Diesel herre duft 350,- 11 KID INTERIØR Gol ullpledd 399,90 12 KAPPAHL Newbie jakke 199,- 13 SØSTRENE GRENE Strikkepinner/garn 17,33/17,90 14 TAM ZOO Aqvarium Funny Fish 429,- (299,- ut uke 39) 15 SHOE GALLERY New Balance sko 999,- 16 KICKS Gucci dameduft 685,- 17 LYKKE INTERIØR Norma skjerf 599,- 18 SIBA Pop DAB FM radio 499,- 19 TILBORDS ThermoCan 149,- 20 DNA Roots Chelsea boots 999,- 5

6 ANNONSESIDE Autumn shoes & boots low prices! ER DET TID FOR HØSTENS NYE KÅPE? 399,str Et gavekort er aldri kjedelig! Kjøp gavekortet på gavekortautomaten i bygg C, eller på liertoppen.no sneakers low prices! 399,JOGGESKO str str ,str Shoeday Liertoppen Tlf.:

7 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN DAME HØSTMOTE YTTERST NØDVENDIG Skill deg ut fra mengden i sesongens nye yttertøy! Du følger trenden og frisker opp både høsten og humøret med nye farger helt ytterst. La deg inspirere av designerne og kombiner kåpen med et sporty antrekk, eller la høstens sort-hvite mote få en fargeklatt med en knall kåpe. I våre butikker finner du yttertøyet som passer akkurat deg, og her ser du årets høst-must! CUBUS Boblejakke 599,- Foto: All Over Press B.YOUNG Kåpe 699,95 INTERSPORT Helly Hansen regnkåpe 999,- VERO MODA Only kåpe 499,95 ØDEGAARD DAME Carla F kåpe 899,- BIK BOK Regnkåpe 499,- 7

8 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN SE HJEMMET I ET NYTT LYS LYKKE Krystallampe 1999,- Etter en lang sommer hvor solen har fristet mer enn husarbeid og innredning, er det på tide å fylle hjemmet med liv igjen. Ta med deg den gode energien inn og skap stemning med lamper og levende lys. Belysning er husets smykke, sjekk hvor stor forandring nye lys kan gi! LYS I MØRKET Et ryddig garderobeskap som blir praktisk opplyst, en fin taklampe som gir full oversikt og ikke minst leselamper ved senga. Ja, det ene rommet som for det meste skal være mørkt, har samtidig stort behov for godt lys! CHRISTIANIA BELYSNING Herstal kobber lykt /dekorasjons slynge 549,-/98,- BLIKKFANG! KID Lykt 299,90 En ny lampe kan virkelig lyse opp et helt rom! Med en særpreget kjøkkenlampe setter du din egen stil på stedet, prøv flere lamper ved siden av hverandre for ekstra wow-effekt. Det er lov å være kreativ, og så lenge du passer på å ha rikelig med lys over arbeidsbenk og kokesoner er det bare å tenne både lamper og matlagingsgleden.

9 INTERIØR TILBORDS Holme Gaard lys holder 319,- LEVENDE LYS Det er ikke mye som skal til for å lage et vakkert stilleben. Med stearinlys, kubbelys og telys plassert i glass av forskjellige størrelser kan du skape et personlig uttrykk på enkelt vis. Og når et lys har brent ut, setter du inn et nytt et kanskje i en helt annen fasong? De metalliske innslagene går igjen og skaper en samlende effekt på de ulike formene. Det er rett og slett gull! NÅ VENTER HVERDAGEN Lange arbeidsøkter krever riktig sittestilling og god belysning. Dekorer kontorplassen med bilder og pynt, husk at noen fargeklatter gir ekstra energi! Så er det bare å brette opp ermene og ta fatt på arbeidet CHRISTIANIA BELYSNING Quant bordlampe i keramikk/gull 1998,- LYKKE 3 armet krystallampe 4999,- CHRISTIANIA BELYSNING Bordlampe lampe i metall/ glass 1498,- /silke skjerm 798,- 9

10 ANNONSESIDE Varme og lune høstfavoritter i butikk! Match HOF Liertoppen Drammensveien 201 Tlf Åpningstider Man-Fre: Lør: Strikk fra 399,- matchfashion.no 699,SPAR 200,- 00,Spar 2 SOFTWALK mod. 174, str , før 899,- 899,CRUIZER mod. 190, str før 899,- SPAR 500,- TIMBERLAND mod. 959, str. 7-15, før 1399,- 799,SPAR 200,- CRUIZER mod. 189, str , før 999,- Liertoppen

11 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN DAME HØSTMOTE S/H Trodde du sort/hvitt forsvant med fargefjernsynet? Tvert i mot, sort og hvitt er en av de mest stilsikre fargekombinasjonene. Denne høsten satser flere av de store motehusene på den monokrome matchingen. Kopier stilen med plagg og tilbehør fra våre butikker! Det er vel ingen tvil om at fargene hører sammen som salt og pepper og yin og yang? KAPPAHL Cardigan 499,- 2 BIK BOK Skjerf 199,- 3 KAPPAHL Skjørt 279,- 4 VIVIKES Topp i skinn 1299,- 5 MATCH Bluse 599,- 6 SHOE GALLERY Unisa støvletter 1399,- 7 CITY BAG Adax veske 2799,- 8 BJØRKLUND Dråpe ørepynt fra 248,- til 398,- 11

12 LINDEX Kjole 399,- Armbånd 99,- Øredobber 129,- Ringer 79,50

13 M øt sesongens vidunderlige nyheter, her er det mye som varmer! I år ser vi kjente favoritter i ny og gammel drakt. Kombiner med retro hår og makeup for en ekstra snerten og tidsriktig look.

14 H&M Vest Leggings Bluse Hansker Øredobber 349,- 349,- 299,- 199,- 79,50 DNA Skoletter, Stockholm 1299,-

15 BIK BOK Cardigan 599,- Topp 149,- Skjørt 249,- GLITTER Smykke 129,- DNA Skoletter, Face 999,- CUBUS Kåpe 799,- Skjorte 249,- Pologenser 179,- Skjørt 179,- GLITTER Smykke 399,- DNA Støvletter, Edit 799,-

16 ANNONSESIDE SPAR 200,- ICU, mod. 96S, str før 699,- SPAr 100,- 499,- SPAr 100,- 499,- SPAr 100,- 499,- PONNY mod. 6, str , før 599,- PONNY mod. 7, str , før 599,- PLAYGROUND mod. 52, str , før 599,- SPAr 100,- 299,- SPAr 200,- 499,- SPAr 100,- 499,- EDIT mod. 39, str , før 399,- EDIT mod. 105, str , før 699,- EDIT mod. 99, str , før 599,- SPAr 100,- 499,- SPAr 200,- 499,- SPAr 200,- 799,- EDIT mod. 90, str , før 599,- Softwalk mod. 141, str 36-42, før 699,- FACE mod. 121, str , før 999,- Store avslag på kjente merkevarer! Liertoppen

17 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN TILBEHØR DET LILLE EKSTRA Hvordan friske opp et kjedelig antrekk? Noen av triksene ser du på denne siden. Det handler selvfølgelig om smykker, klokker, hatter, sko og vesker for både ham og henne. Prøv flere smykker på en gang, eller sjekk hvor stor effekt et enkelt armbånd kan gi. Med riktig tilbehør kan du endre plaggets karakter fullstendig. SHOEDAY Loafers 399,- ØDEGAARD HERRE Gant ullskjerf 799,- THUNE GULLSMED Armring tykt i rosé 2495,- Armring tynt 695,- SYNSAM Brilleinnfatning 3340,- MATCH Pilgrim leddring m/perle 349,- DRESSMANN Sløyfe 199,- BJØRKLUND GULL & UR Felix armbånd til han 398,- SHOE GALLERY Stockholm (Design Group) herresko 999,- LINDEX Hatt 199,- Vidar Vestgård, Bjørklund Gull & Ur INTERVJU STAUT I STÅL Ja til menn med smykker! Accessoirer for menn er slett ikke feminint, snarere tvert i mot. Solide lærarmbånd, store klokker og skjerf kan bidra til å røffe opp antrekket ytterligere. Og kanskje et par briller er akkurat det som skal til? - Vi får stadig besøk av damer som er ute etter smykker til gutta, så det er ingen tvil om at mannfolka oppfordres til å bruke accessoirer, smiler Vidar Vestgård på Bjørklund Gull & Ur, før han legger til at gutta også kjøper til seg selv. De klassiske herresmykkene har en kraftigere stålkvalitet og ofte innslag av skinn og sorte effekter. Slik er det også denne høsten. Nytt er inspirasjon av gull og bronse sett i kombinasjon med stål. - Det skal være maskulint, understreker Vidar og legger til at de har smykker og klokker i flere prisklasser og ulike stiler. Med et armbånd på håndleddet og hatt på hodet er du klar for høsten! 17

18 ANNONSESIDE TAM Zoo Liertoppen Vi tilbyr et komplett utvalg i varer uansett om det gjelder hund, katt, fugl, smådyr, fisk (både fersk og saltvann) samt insekter og terrariedyr. Akkurat nå er vi midt i sluttspurten på vår AKVARIEKAMPANJE % på akvarier i vårt sortiment fra Aquatlantis. Kit 35 og 40: Ord. pris 629/729,- 18 og 25L. ( / ) Akvarium funny fish Ord. pris 429,- 15L. ( ) OPPTIL Nå kun -33% 419/499,- Nå kun 299,- TAM Zoo Liertoppen Tlf: Mail: liertoppen@tam-zoo.no Facebook: tam.liertoppen

19 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN HERRE ALTMULIG 1 2 MANN Et kjøpesenter har mye å by på, og den nye sesongen kan friste med ekstra mye spennende, ikke minst for mannfolk! Enten du er ute etter et nytt antrekk eller noe helt annet har vi utvalget, uansett stil, interesse og personlighet NETCOM Voyager Legend Plantonics headset 799,- 2 ECCO SHOP Ecco sko 1600,- 3 THUNE GULLSMED Tissot T-touch klokke 6995,- 4 BOYS OF EUROPE Made by Monkeys genserjakke 699,- 5 G-SPORT Polar pulsklokke 2799,- 6 CITY BAG Tiger of Sweden PC-veske 3499,- 7 INTERSPORT Salomon Speedcross sko 1299,- 8 CARLINGS Nudie jeans 1199,- 19

20 ANNONSESIDE Behov for å: FYLLE OPP LAGRENE? LANGE LIERTOPPEN, SIER MANGE. JODA, DET ER EN FIN OG INSPIRERENDE TUR Å GÅ GJENNOM VÅRT LANGSTRAKTE, FINE SENTER. OG ER DU BLANT DE SOM TRENGER HYPPIG PÅFYLL, ER IKKE DET NOE PROBLEM HER HOS OSS. Vi har matstasjoner i hver ende av bygget (Baker Nordby), så startpunktet for turen er hipp som happ. Turen er jo målet. Cafe Christian ligger i 2 etg i bygg B dersom du trenger litt kraftigere påfyll før turen starter. Midtveis har vi nok en matstasjon. Her har vi hele 6 forskjellige spisesteder å velge mellom. Mat som gleder både store og små. Etter en pust i bakken og med fulle energilagre kan utfarten fortsette gjennom resten av senteret. Kanskje kan man til og med ta en liten dessert på vei tilbake? Hvem sier man ikke kan ta familieturen på Liertoppen? Her på Liertoppen finner du mat for enhver smak. Blant våre 9 forskjellige spisesteder kan du velge og vrake mellom varme og kalde retter. En liten snack eller en fyldigere middag vi kan tilfredsstille de fleste behov. Du er hjertelig velkommen til inspirerende shopping og god mat på Liertoppen.

21 HER PÅ LIERTOPPEN FINNER DU MAT FOR ENHVER SMAK... KANSKJE KAN MAN TIL OG MED TA EN LITEN DESSERT PÅ VEI TILBAKE?

22 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN BARN Fra topp til ta... FOR DE SMÅ Barnas klær skal være slitesterke og praktiske. De skal tåle lek og løp, og holde seg like fine gjennom mange vaskerunder. Stilen skal være veslevoksen og gjerne litt fargerik. Du skal like klærne, og barna skal like klærne! Her viser vi deg to av høstens antrekk for gutt og jente. MATCH Levis 510 jeans fra 499,- EUROSKO Playground støvler til jente 799,- CUBUS Genser 199,- KAPPAHL Bukse til jente 129,- SHOEDAY Sko for gutt 299,- LINDEX Jakke til jente 249,-

23 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN MAT Susann presenterer: SUNN OG SMAKFULL HØST Etter en lang og lat sommer føler mange for å leve litt sunnere til høsten. Med høstens store spiskammers av smaksrike grønnsaker har vi mange muligheter til akkurat det! Plomme er en av favorittene med sitt saftige og aromatiske fruktkjøtt. Visste du at det finnes over 2000 plommesorter? Sammen med et rikt utvalg av salater i sesong har du et godt utgangspunkt for en mettende middagssalat. På kjølige høstdager varmer vi oss gjerne på en suppe. La gulroten spille hovedrollen, sammen med potet og purre får du utnyttet høstsmakene til fulle! Legg til strimlet svinekjøtt, som er blant det magreste kjøttet med kun to til fem prosent fett. Susann Hakimi, Kiwi Foto: Mari Svenningsen Kilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt GULROTSUPPE MED STRIMLET SVINEKJØTT Gulrotsuppe er en sunn og fargerik suppe med mye smak. Ingredienser - 4 pers. 300 g renskåret svinekjøtt i strimler fra flatbiff 1 ss olje til steking 1 ts salt 1 2 ts pepper 11 2 kg gulrot 400 g potet 1 stk løk 11 5 l kjøttbuljong (utblandet) 1 dl kesam original, 8 % eller mager 1 2 stk purre 1 ss olje til steking Slik gjør du 1 Skrell gulrot og potet. Skjær potetene i store terninger, og 2/3 av gulerøttene i grove biter. Legg grønnsakene i en bolle med kaldt vann. Rens løk og del den i båter. Surr løken i en gryte med litt olje til den blir blank. 2 Hell av vannet på grønnsakene, og ha dem over i gryten sammen med løken. Fres det hele et par minutter. Hell på hønsebuljong og la det koke i minutter til grønnsakene er møre. Skjær imens resten av gulrøttene og purreløk i tynne skiver. 3 Kjør suppen glatt med en stavmikser eller i en foodprosessor. Kok opp suppen. Ha i purre og resten av gulrøttene. La det koke i 5 minutter til grønnsakene er møre. Smak til med salt, pepper og kesam. 4 Stek strimler av svinekjøtt i flere omganger i en varm stekepanne med olje, 2-4 minutter. Krydre med salt og pepper. Legg kjøttet i suppen rett før servering, eller anrett suppen i dype skåler og legg kjøttet på toppen. Foto: Veslemøy Vråskar Kilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt ROASTBIFFSALAT MED PLOMMER Prøv en litt annerledes salat! Ingredienser - 4 pers. 400 g roastbiff 6 stk plomme 1 ss smør 1 pk ferdigkuttet salatblanding Dressing: 2 ss honning Saften av 3 stk lime 1 stk hakket rødløk 1 2 dl vann Slik gjør du 1 Del plommene i to og fjern steinen. Ha smør i en varm stekepanne og stek de halve plommene til de blir gylne. Legg dem til side. 2 Kutt løken i små terninger og stek i en panne til løken er blank. Skru ned temperaturen. Tilsett resten av ingrediensene til dressingen. Sil av løken, og sett den til side. 3 Del plommene i båter. Legg salaten i en bolle eller på et fat. Legg roastbiffen og plommebåtene over salaten. 4 Drypp litt dressing over salaten. Pynt med litt av den stekte løken på roastbiffen, og server resten av dressingen ved siden av. 23

24 ET MAGASIN FRA LIERTOPPEN TA DEG TID TIL Å GJØRE NOE LURT: BLI MEDLEM! Send kodeord: LIERTOPPEN til 2242 for innmelding BUTIKKER LIERTOPPEN KJØPESENTER: Hus og hjem Christiania Belysning Christiania Glasmagasin Europris Kid Interiør Lykke Nille Princess Siba Søstrene Grene TAM Zoo Tilbords Torshov Bilrekvisita Klær, sko og reiseeffekter B-Young Bik Bok Boys of Europe Capella Carlings Citybag Cubus dna Dressmann H&M KappAhl Lindex LMC Match Pikant Under Plassen MC&Racing Risøe Sam s Men s Wear Skopunkten Tilini VIC Vivikes Zizzi Ødegaard Dame Ødegaard Herre Shoeday Glitter Eurosko Vero Moda Mat og drikke Kiwi Life Helsekost Meny Narvesen Vinmonopolet Servering Baker Nordby A Baker Nordby B Cafe Christian Cafe Gourmet Chili Pizza China Wok Liertoppen Grill McDonald s Subway Service og tjenesteytende DNF frimerkeforhandler og inkasso Josefsson Frisør AS Liertoppen Renseri Liertoppen Skomaker Nikita Hair Solhuset TAM dyreklinikk Top Shine Spesialbutikker Apotek Bjørklund Boklageret BR-Leker Brilleland Kicks G-Sport Intersport Mester Grønn Netcom Norli Oasen blomster Synsam Stormberg Telenorbutikken Thune Vita Annen virksomhet Post i butikk, Meny Annen detaljhandel Uno-X Med forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Åpent (18) I 1200 gratis p-plasser I kundeklubb I liertoppen.no Drammensveien 201, 3420 Lierskogen Bli medlem i Liertoppens Facebook gruppe

Liertoppen. Utleie Prospekt

Liertoppen. Utleie Prospekt Liertoppen Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT liertoppen Fordeling basert på omsetning 2010 -en Rettferdig handel 24% Klær, sko og reiseffekter 18% Spesialbutikker 30% Mat og drikke 15% Hus og hjem 4% Servering

Detaljer

Alt du kan tenke deg til høsten!

Alt du kan tenke deg til høsten! Skjerf kr 99,- Cubus HØSTMOTE 09 Strikkejakke kr.499,- Tunika kr 999,- Match Støvletter kr.650,- H-sko Strekkbukse kr 599,50 Lene-V Paraply kr 9,90 Cubus til høsten! Hårkur (KMS) for sommerslitt hår kr

Detaljer

STRANDTORGET SIKRE 65 HØSTKJØP DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR HAM & HENNE. 09-20 (09-18) strandtorget.

STRANDTORGET SIKRE 65 HØSTKJØP DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR HAM & HENNE. 09-20 (09-18) strandtorget. STRANDTORGET GRATIS MAGASIN, HØST 2014 DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE 65 HØSTKJØP SIKRE TILBEHØR FOR HAM & HENNE BRANDTAD fra 399,- NAME IT 199,95 LAMPEHUSET fra 199,- LENE

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER ÅPNER KL 07.00

FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER ÅPNER KL 07.00 FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER KL.00 FREDAG 27. NOVEMBER SENTERETS DØRER.00 BUTIKKENE HAR ULIKE ÅPNINGSTIDER.00-10.00 - SE HVER ENKELT ANNONSE Black Americano 20,- KAFFEMAKERIET Alle varer (UNNTATT

Detaljer

STORBYEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014

STORBYEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 STORBYEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ 65 VIVIKES 2499,- SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR SIKRE HØSTKJØP GINA TRICOT 129,- HAM & HENNE NAME IT 399,95 9-20 (18) 75

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet.

TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE. Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. TASTA SENTER 45 BUTIKKER MOTE INTERIØR MAT GAVER SPISESTEDER GRATIS PARKERING HELSE SERVICE TORSDAG-LØRDAG SOMMER- SCOOP! Les alt om tilbudene og aktivitetene i magasinet. HILS PÅ VENNEBYEN Fredag 19.

Detaljer

KUBEN Hønefoss. Utleie Prospekt

KUBEN Hønefoss. Utleie Prospekt KUBEN Hønefoss Utleie Prospekt 78,9% er her mer enn 1 gang pr uke Butikkmiks KUBEN Hønefoss 430 P-plasser i sentrum Mat og Drikke33% Servering 4% Klær sko og reiseeffekter 28% Annen detaljhandel 0% Spesialbutikker

Detaljer

TID FOR MAI, FEST OG FORNYELSE!

TID FOR MAI, FEST OG FORNYELSE! LIERTOPPEN GRATIS MAGASIN, MAI 2014 TID FOR MAI, FEST OG FORNYELSE! Åpent 10-21 (18) I 1200 gratis p-plasser I kundeklubb I liertoppen.no Drammensveien 201, 3420 Lierskogen Bli medlem i Liertoppens Facebook

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER. Prisfest okt 2013 korrigertcs5.

ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER. Prisfest okt 2013 korrigertcs5. ÅPNINGSTIDER 10 20 (10 18) amfi.no/madla facebook.com/amfimadla R E B O T K O. 19 15. RIV UT OG TA MED! RABATTKUPONGER Prisfest okt 2013 korrigertcs5.indd 1 23.09.13 16:57 15. 19. OKTOBER Prøv lykken på

Detaljer

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

TID FOR FEST. ROM FOR HELE FAMILIEN.

TID FOR FEST. ROM FOR HELE FAMILIEN. NORDBYEN LA DEG INSPIRERE ALT DU TRENGER TIL FESTDAGENE WWW.NORDBYEN.NO 10 20 (09 18) MENY 09 22 (20) 620 GRATIS PARKERINGSPLASSER FØLG OSS PÅ FACEBOOK Buss nr. 208, 210, 214, V03 og Timeekspressen stopper

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,-

JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,- Gled deg til Hos Match finner du julegavene til han og henne, flotte antrekk til julefesten og myke plagg til deilige romjulsdager. JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,- Genser Bukse kr 699,- Strikkegenser,

Detaljer

KOLBOTN TORG SIKRE HØSTKJØP HØST! ENDELIG DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR HAM & HENNE

KOLBOTN TORG SIKRE HØSTKJØP HØST! ENDELIG DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE TILBEHØR FOR HAM & HENNE KOLBOTN TORG GRATIS MAGASIN, HØST 2014 ENDELIG HØST! DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE 65 SIKRE HØSTKJØP TILBEHØR FOR HAM & HENNE HØYER 799,- EUROSKO 1299,- LINDEX 299,- MESTER

Detaljer

LINDERUD GRATIS MAGASIN, HØST 2014

LINDERUD GRATIS MAGASIN, HØST 2014 LINDERUD GRATIS MAGASIN, HØST 2014 TIDENES FANGST: 65 SIKRE HØSTKJØP! Ny årstid: HØST HØST! JAKT! DEN SUNNE HØSTMATEN SESONGENS BARNEMOTE ØISTEINS BLYANT: Lær å tegne med Øistein lørdag 20. september TILBEHØR

Detaljer

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Sunt og supergodt Utviklet av Geitmyra matkultursenter for barn www.geitmyra.no www.nasjonalforeningen.no Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen. Geitmyra matkultursenter

Detaljer

INNELIV UTELIV HØST SOLSIDEN! FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE SIKRE HØSTKJØP TILBEHØR FOR HAM & HENNE

INNELIV UTELIV HØST SOLSIDEN! FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE SIKRE HØSTKJØP TILBEHØR FOR HAM & HENNE GRATIS MAGASIN, HØST 2014 FARGENE SOM GJELDER NÅ SESONGENS BARNEMOTE 65 SIKRE HØSTKJØP INNELIV UTELIV HØST TILBEHØR FOR HAM & HENNE SOLSIDEN! Følg oss på Facebook Åpent 9-21 (18) 60 butikker SPA 20 spisesteder

Detaljer

Liertoppens. beste motekjøp. Trend for ham. Vårfest på fatet. Vårens sko. For barna: Et magasin fra Liertoppen. Solbrillene som gjelder nå.

Liertoppens. beste motekjøp. Trend for ham. Vårfest på fatet. Vårens sko. For barna: Et magasin fra Liertoppen. Solbrillene som gjelder nå. Et magasin fra Liertoppen Vår 2013 Vårfest på fatet Solbrillene som gjelder nå Trend for ham Liertoppens For barna: Vårens sko dna 399,- 699,- Lindex 3495,- beste motekjøp Thune Gullsmed 2999,- Brilleland

Detaljer

65 SIKRE. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP VINN GARDEROBESKAP FARGENE SOM GJELDER NÅ TILBEHØR FOR HAM & HENNE

65 SIKRE. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP VINN GARDEROBESKAP FARGENE SOM GJELDER NÅ TILBEHØR FOR HAM & HENNE SJØSIDEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 VINN GARDEROBESKAP FYLT MED PRODUKTER OG GAVEKORT TIL EN SAMLET VERDI PÅ 15.000,- 65 SIKRE HØSTKJØP FARGENE SOM GJELDER NÅ Nye moter: BRUK FANTASIEN! TILBEHØR FOR HAM

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com

Annonsebilag. Harebakken Senter - 2. januar 2013 2. JANUAR KL. 10.00. www.harebakken.com Annonsebilag Harebakken Senter - 2. januar 2013 STARTER 2. JANUAR KL. 10.00 www.harebakken.com Kjemp Onsdag 2 Nyttårssalget sta NYTTÅRS i butikkene 1 stk. Kenwood Major 1200 Watt, veil pris 5.599,- 1 stk.

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Stortorvet. Utleie Prospekt

Stortorvet. Utleie Prospekt Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT Populært handlesenter Fordeling basert på omsetning 2010 30% Klær, sko og reiseffekter 20% Spesialbutikker 22% Mat og drikke 19% Hus og hjem 4% Servering 4% Service og

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

Solsiden. Utleie Prospekt

Solsiden. Utleie Prospekt Solsiden Utleie Prospekt 3,2 MILL KUNDER PR ÅR 90% LIKER BUTIKKMIKSEN Butikkmiks Solsiden Mat og Drikke32% Servering 3% Klær sko og Annen reiseeffekter 24% detaljhandel 0% Spesialbutikker 20% virksomhet

Detaljer

Modul 2: På tide med en opprydding!

Modul 2: På tide med en opprydding! Modul 2: På tide med en opprydding! Nå skal vi gjøre noe gøy. I denne modulen skal vi se på hva vi har av klær. Hva vi må investere i og hvordan vi kan holde orden i garderoben slik at det blir en drømmegarderobe

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

KILDEN 65 SIKRE. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ TILBEHØR FOR HAM & HENNE 199,-

KILDEN 65 SIKRE. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP DEN SUNNE HØSTMATEN FARGENE SOM GJELDER NÅ TILBEHØR FOR HAM & HENNE 199,- KILDEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 DEN SUNNE HØSTMATEN 65 SIKRE HØSTKJØP FARGENE SOM GJELDER NÅ Nye moter: BRUK FANTASIEN! TILBEHØR FOR HAM & HENNE EUROSKO 1649,- 999,- LINDEX ASKELAND 199,- 599,- NAME IT

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

KUBEN 65 SIKRE NATTÅPENT TORSDAG 18. SEPTEMBER TIMETILBUD FRA KL. 21-24. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP FARGENE SOM GJELDER NÅ

KUBEN 65 SIKRE NATTÅPENT TORSDAG 18. SEPTEMBER TIMETILBUD FRA KL. 21-24. Nye moter: BRUK FANTASIEN! HØSTKJØP FARGENE SOM GJELDER NÅ KUBEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 NATTÅPENT TORSDAG 18. SEPTEMBER TIMETILBUD FRA KL. 21-24 65 SIKRE HØSTKJØP FARGENE SOM GJELDER NÅ Nye moter: BRUK FANTASIEN! TILBEHØR FOR HAM & HENNE VERO MODA 259,95 ENZO

Detaljer

Oppskrifter Juletapas

Oppskrifter Juletapas Oppskrifter Juletapas Laksecarpaccio Denne oppskriften er beregnet for fire personer. INGREDIENSER: 400 g laksefilet uten skinn og bein, salma e.l. 3 cm ingefærrot 1 fedd hvitløk 1 stk lime soyasaus god

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

1.- 299.- 30% 16.-18. OKTOBER 299,- HØY PULS- GARANTI, 100% VERDI FOR PENGENE. CRAZY SHOPPING LØRDAG 18. OKTOBER

1.- 299.- 30% 16.-18. OKTOBER 299,- HØY PULS- GARANTI, 100% VERDI FOR PENGENE. CRAZY SHOPPING LØRDAG 18. OKTOBER CAZY SHOPPIN LØDA 18. OKTOBE SMYKKESKIN 16.-18. OKTOBE 299,- (Ord. pris 599,-) HØY PULS- AANTI, 100% VEDI FO PENENE. LITTE Smykkeskrin før 599,- 299.- Kan ikke kombineres med andre tilbud. abatten trekkes

Detaljer

F L E U R. festkjoler H O T SMOKEY EYES DEN LILLE SORTE 4 FORSKJELLIGE ANLEDNINGER - 1 KJOLE TILBEHØRET. I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler

F L E U R. festkjoler H O T SMOKEY EYES DEN LILLE SORTE 4 FORSKJELLIGE ANLEDNINGER - 1 KJOLE TILBEHØRET. I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler F L E U R DESEMBER 2009 - GRATISMAGASIN Fire flotte festkjoler Finn din favoritt festsminke SMOKEY EYES Det riktige TILBEHØRET du bør bruke i vinter H O T I DESEMBER lær og jeans * blomster * nagler DEN

Detaljer

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av

Detaljer

TREKANTEN. DEN STORE FRISTELSEN 18.- 20. SEPTEMBER Les mer på side 8 og 9 DEN SUNNE HØSTMATEN TILBEHØR FOR HAM & HENNE SESONGENS BARNEMOTE

TREKANTEN. DEN STORE FRISTELSEN 18.- 20. SEPTEMBER Les mer på side 8 og 9 DEN SUNNE HØSTMATEN TILBEHØR FOR HAM & HENNE SESONGENS BARNEMOTE TREKANTEN GRATIS MAGASIN, HØST 2014 DEN STORE FRISTELSEN 18.- 20. SEPTEMBER Les mer på side 8 og 9 DEN SUNNE HØSTMATEN TILBEHØR FOR HAM & HENNE 65 SESONGENS BARNEMOTE SIKRE HØSTKJØP MATCH MAN 1699,- 599,-

Detaljer

Det lange senteret som bare øker og øker! www.sektor.no

Det lange senteret som bare øker og øker! www.sektor.no Det lange senteret som bare øker og øker! www.sektor.no Beliggenhet Oslo sentrum Sandefjord Lufthavn Torp Lier Gardermoen 32 km 80,4 km 7,0 km 78,5 km Steder i Nærheten Leietakeroversikt Liertoppen kjøpesenter

Detaljer

Friluftsliv er godt for helsa!

Friluftsliv er godt for helsa! Friluftsliv er godt for helsa! «Friluftslivets helseverdi er en gammel skattekiste for å oppnå god helse» Dette skrev friluftsrad.no i en av sine artikler. I denne skattekisten finnes det mange forskjellige

Detaljer

denim & mønster grilltid! Sommerens badetøy for ham Alt innen solpleie Barn i baksetet? Les våre tips! Liertoppens trender: Sommer 2013

denim & mønster grilltid! Sommerens badetøy for ham Alt innen solpleie Barn i baksetet? Les våre tips! Liertoppens trender: Sommer 2013 Et magasin fra Liertoppen Sommer 2013 grilltid! Skjorteguide for ham Sommerens badetøy Liertoppens trender: denim & mønster Alt innen solpleie Barn i baksetet? Les våre tips! Pikant under Tilini Boklageret

Detaljer

- 30 % - 20 % på all kosmetikk. Tilbudsoversikt torsdag 23.oktober. K/I - 35 % alle bukser, kjoler (korte) og skjørt. Jernia

- 30 % - 20 % på all kosmetikk. Tilbudsoversikt torsdag 23.oktober. K/I - 35 % alle bukser, kjoler (korte) og skjørt. Jernia Tilbudsoversikt torsdag 23.oktober MANI utvalgte vintersko dame/herre/barn Jernia alle ovner Trillebår fra Fiskars (pluss 013G) før 599,- NÅ 249,- på valgfri vare ved innmelding i kundeklubb K/I - 35 %

Detaljer

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt

Kolbotn Torg. Utleie Prospekt Kolbotn Torg Utleie Prospekt LEIETAKEROVERSIKT Det gode liv Fordeling basert på omsetning 2010 -Kolbotn torg er møteplassen som har alt! 18% Klær, sko og reiseffekter 24% Spesialbutikker 39% Mat og drikke

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR SUPPER FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR 100-200g Fiskebiter av torsk, sei og brosme* 300ml Fiskekraft ** 150ml Kvitvin ** 1 stk. Lauk 1/3 Kvitlauk 200ml Fløyte 30-50ml Olivenolje 1ss Sitronsaft 2-3 stk.

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 2-7 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor

Detaljer

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole Kanti nesprelll Oppskriftshefte for videregående skole Innhold Kalde retter Grove bagetter med laksefilet og chili, mango & karrimajones... 3 Wraps med røkelaks... 4 Grove bagetter med reker og karrimajones...

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

LAVE PRISER STORE TILBUD!

LAVE PRISER STORE TILBUD! TORSDAG FREDAG LØRDAG 20.-22. MARS LAVE PRISER STORE TILBUD! TILBUDENE GJELDER 20.-22. MARS HVIS IKKE ANNET ER OPPLYST. MED FORBEHOLD OM TRYKKFEIL OG UTSOLGT. Ballongklovn deler ut morsomme ballongfigurer

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Kremmertorget. Utleie Prospekt

Kremmertorget. Utleie Prospekt Kremmertorget Utleie Prospekt 1,4 MILL BESØKENDE I ÅRET Butikkmiks Kremmertorget 93% LIKER BUTIKKMIKSEN Mat og Drikke18% Servering 4% Klær sko og reiseeffekter 34% Annen detaljhandel 0% Spesialbutikker

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

I HØST VIL JEG VÆRE...

I HØST VIL JEG VÆRE... HØST VINTER 2015 I HØST VIL JEG VÆRE... HØST VINTER 2015 Det er noe eget med høsten. Særlig for oss her i nord. Det skjer noe med oss når luften blir klarere, kveldene mørkere. Når hverdagen kommer med

Detaljer

Ferien. starter. hos oss! Våre shoppingtips: Plaggene og pynten for henne Sommeren er i rute: Se trendene for ham For de minste: Eventyrlige tips!

Ferien. starter. hos oss! Våre shoppingtips: Plaggene og pynten for henne Sommeren er i rute: Se trendene for ham For de minste: Eventyrlige tips! JUNI 2012 BARE FANTASIEN SETTER GRENSER Ferien starter hos oss! Våre shoppingtips: Plaggene og pynten for henne Sommeren er i rute: Se trendene for ham For de minste: Eventyrlige tips! Kilden Kundeklubb:

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Snøfrisk. En ost med mange muligheter Snøfrisk En ost med mange muligheter Snøfrisk er en serie med fersk kremost med myk smørbar konsistens. Snøfrisk er laget av 80 % geitemelk og 20 % kufløte. Smaken er frisk og syrlig med karakteristisk,

Detaljer

ekte italiensk kjærlighet

ekte italiensk kjærlighet Gi hverdagen et lite dryss av ekte italiensk kjærlighet Den italienske kjærligheten. Du kjenner den når du lar en bit Reggiano smelte på tungen. Gjennom flere års lagring modnes osten og smaken kan fortone

Detaljer

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY ISBN 978-82-02-41411-5 www.cappelendamm.no C H A R L O T T E S V I LT KO K E B O K Forfatteren er en prisbelønnet kokk med egne meninger og bein i nesa. Mohn Gaustad har bakgrunn fra høyprofilerte restauranter

Detaljer

Kunsten å nyte høsten! Natur, farger og metall HØST 2013 INTERIØR: FOR HAM OG HENNE: Sesongens antrekk. INSPIRASJON: Blomstershow med Finn Schjøll

Kunsten å nyte høsten! Natur, farger og metall HØST 2013 INTERIØR: FOR HAM OG HENNE: Sesongens antrekk. INSPIRASJON: Blomstershow med Finn Schjøll HØST 2013 INTERIØR: Natur, farger og metall FOR HAM OG HENNE: Sesongens antrekk INSPIRASJON: Blomstershow med Finn Schjøll Kunsten å nyte høsten! 90 butikker / 1800 gratis p-plasser buskerudstorsenter.no

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

14.-18. OKTOBER FIFA 15 TURNERING HOS SIBA LØRDAG KL. 11-17

14.-18. OKTOBER FIFA 15 TURNERING HOS SIBA LØRDAG KL. 11-17 14.-18. OKTOBER TORSDAG NATTÅPENT TIL 24.00 MED CRAZY TIMESTILBUD FIFA 15 TURNERING HOS SIBA LØRDAG KL. 11-17 GRATIS DEKKSKIFT TORSDAG FRA KL. 19 MOTESHOW LØRDAG KL. 15 Åpent 10-21 (18) I 1200 gratis p-plasser

Detaljer

LAVE PRISER STORE TILBUD!

LAVE PRISER STORE TILBUD! TORSDAG FREDAG LØRDAG 20.-22. MARS LAVE PRISER STORE TILBUD! TILBUDENE GJELDER 20.-22. MARS HVIS IKKE ANNET ER OPPLYST. MED FORBEHOLD OM TRYKKFEIL OG UTSOLGT. Lik oss på Facebook! Her får du siste nytt

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

Stopp. Utleie Prospekt

Stopp. Utleie Prospekt Stopp Utleie Prospekt 1,2 MILL BESØKENDE PR ÅR STOPP Service og tjenester - Spesialbutikker - Annen detaljhandel - Annen virksomhet - 300 Hus og Hjem - Klær, sko GRATIS og reiseeffekter - Mat P-PLASSER

Detaljer

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

NR. 3 MASKERADER. Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt. Inspirasjon for skapende hender fra. Du Store Alpakka

NR. 3 MASKERADER. Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt. Inspirasjon for skapende hender fra. Du Store Alpakka NR. 3 MASKERADER Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt Inspirasjon for skapende hender fra Du Store Alpakka DESIGN NR. 1 OG 2 Flott rillestrikket dame- (nr. 1) og herregenser (nr. 2), som kler hverandre

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014!

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014! Stylistaz høstmagasin Din guide til det hotteste høsten 2014! Skrevet av Camilla Kristiansen, Stylistaz.com, 2014 Hei og velkommen til dette høstmagasinet for 2014! Høsten er en fn tid og jeg liker særlig

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot

Detaljer

torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD!

torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD! NATTÅPENT torsdag 18.desember Timesalg fra kl. 20.00 24.00 Konsert kl. 19.00 med Tone Damli LATTERLIG BRA TILBUD! Konsert med Tone Damli Boksignering Anne B. Ragde NATTÅPENT torsdag 18. desember Kl. 19.00

Detaljer

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone Tor Fretheim Kjære Miss Nina Simone FAMILIEN De trodde det ikke. De klarte ikke å forstå at det var sant. Ingen hadde noen gang kunnet tenke seg at noe slikt skulle skje. Sånt hender andre steder. Det

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i

Detaljer

PASTA EKSPRESSMENY. med feta, brokkoli, oliven og bacon. Pasta: Brokkoli- og baconblanding:

PASTA EKSPRESSMENY. med feta, brokkoli, oliven og bacon. Pasta: Brokkoli- og baconblanding: Tips: Du kan gjerne variere smakene om det er stemning for det i familien. Her smaker det godt med både litt chili eller kajennepepper og malt muskatnøtt. Kapers og fersk eller soltørket tomat smaker også

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

50% 30% LAVE PRISER STORE TILBUD! 20.-22. MARS. SYNSAM Valgfri solbrille. RISØE Hele butikken HUSK NATTÅPENT PÅ TORSDAG TIL KL. 24.

50% 30% LAVE PRISER STORE TILBUD! 20.-22. MARS. SYNSAM Valgfri solbrille. RISØE Hele butikken HUSK NATTÅPENT PÅ TORSDAG TIL KL. 24. SE ETTER KUNDEKLUBB- SYMBOLET! TORSDAG FREDAG LØRDAG 20.-22. MARS LAVE PRISER STORE TILBUD! SYNSAM Valgfri solbrille RISØE Hele butikken HUSK NATTÅPENT PÅ TORSDAG TIL KL. 24.00 Åpent 10-21 (18) I 1200

Detaljer

Kongssenteret. Utleie Prospekt

Kongssenteret. Utleie Prospekt Kongssenteret Utleie Prospekt 1,4 MILL BESØKENDE I ÅRET Butikkmiks Kongssenteret 91,4% LIKER BUTIKKMIKSEN Mat og Drikke 21% Servering 5% Klær sko og reiseeffekter 33% Annen detaljhandel 0% Spesialbutikker

Detaljer

Lag deilige retter med egg!

Lag deilige retter med egg! Vær med på å feire Verdens eggdag fredag 10. oktober: Lag deilige retter med egg! Egg i hele verden Egg spises over hele verden, i alle kulturer, i fattige såvel som i rike land. Egget gir menneskekroppen

Detaljer

KUBEN Hønefoss. Kontorlokaler Utleieprospekt

KUBEN Hønefoss. Kontorlokaler Utleieprospekt KUBEN Hønefoss Kontorlokaler Utleieprospekt Vi innreder kontorlokaler til fremtidens brukere! Skreddersydde kontorer midt i sentrum! KONTAKTPERSON FOR KUBEN HØNEFOSS: Kontorlokalene, som ligger meget sentralt

Detaljer

3. JULI SUPERLANGDAG!

3. JULI SUPERLANGDAG! 3. JULI SUPERLANGDAG! Velkommen til superlangdag! Åpent til kl. 24.00 Åpent 10-20 (10-18) Teatergata 6, 3187 Horten www.sjosidenhorten.no Følg oss på facebook Bare fantasien setter grenser PROGRAM Torsdag

Detaljer

HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO

HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO HUSK NATTÅPENT TIL 24:00 TORSDAG 19. DESEMBER 110 BUTIKKER MED MOTE, MAT & INTERIØR FØLG OSS PÅ FACEBOOK WWW.FARMANDSTREDET.NO GRATIS BETJENT GARDEROBE FOR ALLE FARMAND VENNER ved siden av Jordbærpikene.

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm

Detaljer

blir nye Anita ny og tøffere! 3heldige Før [... med Personal Shopper] Anita Flågan

blir nye Anita ny og tøffere! 3heldige Før [... med Personal Shopper] Anita Flågan 3heldige blir Anita nye Anita ny og tøffere! var klar for en tøffere stil og ønsket hjelp til å tørre å prøve noe nytt. En ny stil med farger og detaljer i både antrekk, sminke og frisyre fikk henne til

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

DALE GARN. TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE

DALE GARN. TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE DALE GARN TINE SOLHEIM Design 273 COTINGA DALE ALPAKKA FALK HEGRE 2 3 TINE SOLHEIM for Dale Garn JAKKE MED HETTE Flettene vi brukte i denne modellen er enkle, så det skulle være forholdsvis greit å strikke

Detaljer

Elisabeth I. Rye-Florentz (t.v.) og Jannike Isachsen (Foto: Gry Sinding)

Elisabeth I. Rye-Florentz (t.v.) og Jannike Isachsen (Foto: Gry Sinding) Elisabeth I. Rye-Florentz (t.v.) og Jannike Isachsen (Foto: Gry Sinding) Tre vårlige og sunne supper Om våren er det friske, grønne grønnsaker som gjelder for Jannike Isachsen og Elisabeth I. Rye-Florentz,

Detaljer

LAVE PRISER STORE TILBUD!

LAVE PRISER STORE TILBUD! 18.-20. OKT LAVE PRISER STORE TILBUD! TORSDAG FREDAG LØRDAG TILBUDENE GJELDER 18.-20. OKTOBER HVIS IKKE ANNET ER OPPLYST. MED FORBEHOLD OM TRYKKFEIL OG UTSOLGT. BUTIKKER OG SERVERINGSSTEDER PÅ STRANDTORGET:

Detaljer