Empo flerkulturelt ressurssenter. Aktivitetsprogram vår 2019

Transkript

1 Empo flerkulturelt ressurssenter Aktivitetsprogram vår 2019

2 Empo ønsker å bidra til økt dialog, deltakelse, inkludering og mangfold i samfunnet. Empo tilbyr sosiale møtesteder, kurs og rådgivning, foreldreveiledning, språktrening, karriereveiledning og arbeidspraksis til mennesker med innvandrerbakgrunn og annen flerkulturell bakgrunn. Empo tilbyr også nettverksarenaer som kobler mennesker med flerkulturell og norsk bakgrunn. Alle våre tilbud er gratis og uten påmelding. Vi tilbyr Sosiale møtesteder som kvinnegrupper og mannstreff. Veiledning og rådgiving om lover, regler og ordninger i det offentlige systemet, utdanning, kvalifisering og jobb, barn og familie, helse og kosthold, bosituasjon og bomiljø, nettverk og frivillighet. Kurs, temadager og samtalegrupper. Foreldreveiledning etter International Child Development (ICDP). Norsk språkgruppe, avislesing og leksehjelp. Karriereveiledning og arbeidspraksis. Sosialt samvær, kulturelle markeringer og måltidsfelleskap. Håndarbeid, turer, trening og kreative aktiviteter. Flerkulturelt mannstreff Mandag kl Sted: Kong Oscarsgate 28, sentrum Kontaktperson: Benedict Ernst Peter Bli en del av et flerkulturelt miljø av norske menn og menn med innvandrerbakgrunn i Bergen! Her møtes vi for å ha det gøy sammen, snakke norsk og utvik le nettverk, spise, spille biljard eller gjøre andre aktiviteter sammen. Noen ganger drar vi ut på fisketur, spiller fotball, bowling eller ser Brann-kamper på Stadion. Du kan også få hjelp til å finne frem i det offentlige systemet, veiledning til å søke jobb eller få leksehjelp. 2 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

3 Unge kvinners treff Fredag kl Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum. Kontaktpersoner: Edyta Gudbrandsen og Francine M. Jensen Unge kvinners treff er et tilbud for unge kvinner/jenter mellom 15 og 30 år. Det er en åpen og trygg arena for å ta opp temaer og problemstillinger knyttet til identitet, tilhørighet, verdivalg, frihet, likestilling, deltakelse og empowerment. Hvordan kan vi finne og utvikle «en tredje vei» mellom egen kultur og den norske kulturen? På Unge kvinners treff møtes vi til dialog og refleksjon, filmvisning og kreative workshoper, sosialt samvær og måltid, trim og trening. Vi har en egen facebookgruppe for Unge Kvinners Treff- ta kontakt med oss så legger vi deg til i gruppen! We connect Én torsdag i måneden Tidspunkt: kl Middag kl for kr. 75,- Sted: Krohnhagen kafe og veksthus, Kong Oscarsgate 54. Kontaktperson: Francine M. Jensen We connect er et månedlig nettverkstreff for kvinner i med ulik bakgrunn og alder. Her møtes spennende kvinner til sosialt samvær, utveksling av erfaringer og for å reflektere over temaer som identitet, kjønn, mangfold og likestilling. Torsdag 7/2: Sosial kontroll. Torsdag 14/3: Skjønnhetsidealer og diskriminering Torsdag 25/4: Identitetskræsj og konstruksjon av ny etter flytting til nytt land. Torsdag 23/5: Likestilling mellom kjønn. Torsdag 27/6. Sommerfest Følg oss på facebook! Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 3

4 Kvinnegruppen Sentrum Mandag kl Tirsdag kl Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum Kontaktperson: Francine M. Jensen Kunst og uttrykksterapi er et nytt tilbud denne våren. I kunst og uttrykksterapi benyttes kreative tilnærminger til temaet, hvor verbal og ikke-verbal kommunikasjon skjer gjennom bilde, dans/bevegelse, musikk, poesi, drama og psykodrama. Januar Mandag 7/1: Nyttårsforsett. Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 8/1: Nyttårsforsett. Hvordan holde den indre motivasjonen oppe i det lange løp? Mandag 14/1: Mat og prat. Tirsdag 15/1: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: vinter. Mandag 21/1: Helse og personlig hygiene. Tirsdag 22/1: Påkledning når det er vinter, med helsesykepleier Liv. Mandag 28/1: Egenomsorg og ta hensyn til andre. Tirsdag 29/1: Kunst- og uttrykksterapi gruppe. Tema: bevegelse. Februar Mandag 4/2: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 5/2: Kvinnehelse. Vi markerer den internasjonale dagen mot kvinnelig kjønnslemlestelse. Mandag 11/2: Kvinnehelse. Hvordan kan vi ta vare på kroppen vår? Tirsdag 12/2: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: psykisk helse. Mandag 18/2: Mat og prat. Tirsdag 19/2: Hvem trenger tilskudd av vitaminer og mineraler? Med helsesykepleier Liv. Mandag 25/2: Barneoppdragelse i Norge sammenlignet med hjemlandet. Tirsdag 26/2: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: barna våre. Mars Mandag 4/3: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 5/3: Workshop om kvinners rettigheter og likestilling. Vi forbereder oss til den internasjonale kvinndagen 8. mars. Mandag 11/3: Rollen til barnevernet, med besøk fra barnevernet. Vi kan stille spørsmål. Tirsdag 12/3: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: følelser. Mandag 18/3: Mat og prat. Tirsdag 19/3: Deltakelse i arbeidslivet. 4 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

5 Muligheter og utfordringer. Mandag 25/3: Positiv grensesetting for barn, med helsesykepleier Liv. Tirsdag 26/3: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: fremtid. April Mandag 1/4: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 2/4: Vold, ulike former av vold. Hvordan oppsøke og motta hjelp? Mandag 8/4: Dugnadstradisjon i Norge. Hvorfor er det viktig å være med? Tirsdag 9/4: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: mangfold. Mandag 15/4: Mat og prat. Tirsdag 16/4: Hvordan styrke barns læring og utvikling? Tirsdag 23/4: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: naturen. Mandag 29/4: Hverdagsøkonomien. Hva kan vi gjøre for å få bedre økonomi? Tirsdag 30/4: Dugnadstradisjon i Norge. Hvorfor er det viktig å være med? hvordan feirer Norge 17. mai? Mandag 20/5: Hvordan pleie parforholdet når man har små barn? Med helsesykepleier Liv. Tirsdag 21/5: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: relasjoner. Mandag 27/5: Mat og prat. Tirsdag 28/5: Arbeidskultur i Norge. Juni Mandag 3/6: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 4/6: Hvilke verdier vil jeg at mitt barn skal ta med seg videre i livet? Mandag 10/6: Hvordan kan vi forebygge ungdomskriminalitet, spesielt om sommeren? Tirsdag 11/6: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: ressurser. Mandag 17/6: Mat og prat Tirsdag 18/6: Kropp og seksualitet. Mandag 24/6 og tirsdag 25/6: Avslutning. Mat fra ulike kulturer, fortellinger og musikk. Mai Mandag 6/5: Hvordan bruke fritiden på en aktiv måte? Besøk av kvinner fra Tur Tirsdag 7/5: Kunst og uttrykksterapi gruppe. Tema: musikk. Mandag 13/5 og tirsdag 14/5: Nasjonale dager i ulike land. Hvorfor og Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 5

6 Kvinnegruppen Slettebakken Onsdag kl (nå åpent hver onsdag) Sted: Joachim Lampes vei 5, Landås Kontaktperson: Caroline Thevanathan Januar Onsdag 9/1: Nyttårsforsett. Hvordan holde den indre motivasjonen oppe? Onsdag 16/1: Hvordan skaffe seg et godt nettverk? Onsdag 23/1: Kvinnehelse. Prevensjon, svangerskap og helseskadelige tradisjoner. Onsdag 30/1: Vi deler muntlige og kulturer. Februar Onsdag 6/2: Kvinnehelse. Vi markerer den internasjonale dagen for nulltoleranse for kvinnelig kjønnslemlestelse. Onsdag 13/2: Mat og prat. Onsdag 20/2: Hverdagsøkonomi. Onsdag 27/2: Vi deler muntlige og kulturer. Det er vinterferie på skolen, ta gjerne med barna! Mars Onsdag 6/3: Kvinners rettigheter og likestilling i forbindelse med den internasjonale kvinnedagen 8. mars. Onsdag 13/3: Ut på tur, aldri sur! Onsdag 20/3: Vi deler muntlige og kulturer. Onsdag 27/3: Positiv grensesetting for barn, med helsesykepleier Liv. April Onsdag 3/4: Å være foreldre i Norge. Utfordringer og muligheter. Onsdag 10/4: Dugnadstradisjon. Onsdag 17/4: Mat og prat. Påske. Onsdag 24/4: Vi deler muntlige og kulturer. I april vil vi også arrangere sykkelkurs! Mai Onsdag 8/5: Kosthold og helse. Hvordan kan vi forebygge livsstilssykdommer? Onsdag 15/5: Nasjonale dager i ulike land. Onsdag 22/5: Ut på tur, aldri sur! Onsdag 29/5: Vi deler muntlige og kulturer. Juni Onsdag 5/6: Hvordan virker musikk på menneskekroppen? Onsdag 12/6: Parforholdet etter at man har fått barn, med helsesykepleier Liv. Onsdag 19/6: Kjærlighet i ulike kulturer. Onsdag 26/6: Avslutningsfest. 6 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

7 Flerkulturelt lørdagstreff Annenhver lørdag (like uker) kl :00 Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum. Kontaktperson: Caroline Thevanathan Både norske familier og familier med innvandring sbakgrunn er velkomne til sosia lt samvær, aktiviteter og felleskap! Lillelørdag på Litteraturhuset Jobbsenter Mandag kl Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum Kontaktperson: Emma Alexander Her tilbyr vi: Hjelp og veiledning til å skrive, oppdater e og oversette CV og jobbsøknader Kartlegging av muligheter for utdanning og kvalifisering Karriereveiledning og kurs Muligheter for arbeidstrenin g Norsk språkgruppe og samtaler for å øke forståelsen for norsk arbeids- og samfunnsliv. Hver lørdag kl Sted: Litteraturhuset, Østre Skostredet 5-7. Lillelørdag er et drop-in tilbud for hele familien med høytlesning fra et stort utvalg barnebøker. Kos deg med grøt, lån tegnesaker eller stable et putetårn. Empo samarbeider med Litteraturhuset og leser fortellinger fra andre land følgende lørdag: Lørdag 23/3: Somalisk Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 7

8 Vi som jobber på Empo Tiltaksleder Kristine M. Thorsen Tlf Amina Sharif Tlf: Bella Salah Tlf: Francis Rodriquez Tlf: Jannike Hachvaag Grieg Tlf Redur Askan Tlf Benedict Ernst Peter Tlf Caroline Thevanathan Tlf Edyta Gudbrandsen Tlf Hvor er vi? Kong Oscarsgate 62, 5017 Bergen Emma Alexander Tlf Francine M. Jensen Tlf Empo flerkulturelt ressurssenter Telefon