Seiling med fembøring
|
|
- Kaare Jacobsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Seiling med fembøring Og tilsvarende råseilbåter 2002 Anders Øgsnes
2 Hvorfor? Spennende friluftsliv med høy adrenalinfaktor
3 Hvorfor? Handverket og teknologien
4 Hvorfor? Historien - Tradisjon og tilhørighet
5 Hvorfor? Sosialt samvær med trivelige folk i godt sammenspleisa miljø
6 Nordlandsbåten
7 Nordlandsbåten Gustav Peder Blom 1827: De Nordlandske Baade ere unegteligen de fuldkommendske Baade paa den hele Vestenfjeldske og nordenfjeldske kyst, selv Søndmørs-Baadene ei undtagne, da de forene den fordel at roe let og seile godt, med den, at være stærke og bære godt last, samt at være gode Søebaade Colin Archer i forkant av Harstadregattaen 1889: Nordlandsbaaten er ikke mere enn Bunden av en Baad
8 Nordlandsbåter gjennom tidene Bårsetbåten funnet på Kvaløya datert 700 e. kr. Nordlandsbåt ca oppmåling på Horten Marinemuseum. Dagens Hildringstimen bidalsfæring. - Anders Øgsnes
9 Stevnprofiler Stevnprofiler gjennom tiden Ca
10 Trønder vs Nordlending
11 Fot ? Romsystemet 2-roms, kjeks, sjun 2 ½-roms, halvtrierømming 3-roms 3 ½-roms - Halvfjerrømming 4-roms - 4 ½-roms Halvfemtrømming, kobbromsbåt, skottkeiping 5-roms 6-8 rom (fembøring) Storfembøring Slagbåt Komse (Spiel/veng) Tendring (Spiel/veng) Jekt (Spiel/veng) Størrelser Åre/lastsystemet 1 lest=12 tønner 4-æring Færing Hundromsfæring 6-æring Seksring Opprinnelig åttring? Kobbring 8-æring Åttring (stor-) 2-4 lester 3-10 lester 3-5 lester lester Mer enn 18 lester Rorsystemet 2-roring 3-roring 4-roring - 5-roring 6-roring Karvebåten fra Ofoten på tallet (Karffi lite føringsfartøy i sagatid) Knarr fra sagatiden (knorr i Troms fram til 1800)
12 Størrelsessammenligning Meter Måle båt Røyslengde, LOA, utvendig/innvendig Fot, tommer, alen Norske eller internasjonale?
13 Fembøringen bygget i Rana Råseilrigget
14 Sneseilriggen
15 Slektning-schnjaka
16 Fønix tilhørte oberst Fougner i Levanger. Foruten drakehodet hadde den jernkjøl og Beqvem liggeplass For 4 sportsmænd under seildukstelt Fønix -Fikk diplom i gull ved utstillinga i Trondheim 1896 og annenklasse i sin klasse i kappseilingen
17 En ranværing for en konge
18 Fembøringen Benevnelser Stående rigg Masta Vantene Staget Løpende rigg Bras Drag Priar Pent Boline Skaut Smett Stikka - halsen Seilet Råa Telnene/likene Rev/søftband Medpriar Klør Seilkloa
19 Aerodynamikk Seilet suges i hovedsak frem F F Bidevind styrbord hals Bidevind babord hals Halv vind babord (med)hals
20 Aerodynamikk bortsett fra slør, da.. F
21 Aerodynamikk bak øret Buen i seilet Ikke for mye, da lufta må slippe løs Mer vind (større lufthastighet) mindre bue tåles F Lukket seil for stramt baklik?... F Åpent seil
22 Aerodynamikk bak øret Lufthastigheta er større høyere opp En liten vridning i seilet (twist) er bra. Se bare på flypropellen. Spesielt viktig på råbrede seil! Øverkant Nedkant
23 Aerodynamikk bak øret Snesegl med fokke bruker vinden TO ganger!
24 Aerodynamikk bak øret Vær ikke foran seilet dette ødelegger luftstrømmen Se etter at seilet er slett og fint unngå rukker Stiv duk? Knyt fra råa på midten! For tett knytt rå, gjør at duken ikke får den buen den skal ha høyt oppe i seglet Rett ballastet? Plasser folk riktig i båten Fell litt av, og stikk i skaut for bedre fart og mindre avdrift bedre WMG ( way made good ) Når stryker du toppseil? Nordlandsbåten skal segle fortest på om lag graders kregning. Kjenn din båt!!! Konsentrer deg om jobben!!
25 Aerodynamikk bak øret Geithals Luft som slipper under seilet lager turbulens bak, og ødelegger luftstrømmen som skal dra båten frem. Råa Pikreistrå Mindre av seilets bue ødelegge når det dras inn mot staget Redusert vortex-effekt Bjønn på råa Stiv duk med mye innsydd bus seilet lukker Feil skjøtepunkt akterliket strammes når skautet hales stramt bak
26 Jobbene ombord Høvedsmann Atterst i båten, fremst i kjerka og inst i helvete Halskar Nestkommanderende. Passer halsen. Har ansvar for utkikk fremover. Setter boline, pent og priar.
27 Jobbene ombord Skottkar Jobber i fremskotten. Hjelper halskaren i halsen. Hjelper til med bolina og penta. Midtromskar/Klobèr Kan være to forskjellige jobber. Passer toppseilskaut, nedhalar. Hjelper med å bære fram halsen ved vendinger. Hjelper til med setting av seil. Skaut/bakromskar Passer skautet. Hjelper med draget ved setting. Hva er du? Vi deler opp i lag!
28 Standardrutiner under seiling Dag 1 Klargjøring Greie ut seilet, tre tauverk, rakke åt Sette riktig hals Evt. Sette klør Årer? Sette seil Halskar setter seg i halsen, passer på at seglet klyver vinden. Skottkar hjelper til gjerne holde i bolina, og hjelpe til med å sette denne. Båten på tvers av vinden, høvedsmannen braser råa slik at vinden ikke fanger seglet. Midtromskar/bakromskar setter med draget. Bakromskar haler inn skaut, evt hjulpet av midtroms (hals)karen på priaren. Høvedsmann styrer til ønsket kurs Ta i hop seil Halskar drar ned i liket. Skottkar haler ned i bolina Midtromskar drar i nedhaler dersom det trengs. Hvis ikke hale seglet/tauverk inn i båten Klober haler seglet/tauverk inn i båten Høvedsmann braser råa slik at ikke seglet fanger vind Bakromskaren betjener dragen. Bremser med dragnaggel. Fortøye, beslå og avslutte Rakke fra 2 mann legge seglet i folder over råa. Det er viktig at vann ikke kan renne inn i seglet ved regn Brasene/toppseilskaut brukes til å bensle seglet. Tauverk kveiles opp og henges på sine plasser
29 Standardrutiner under seiling Kuvending - Pass på, vi går under Hals-/Framromskar passer priar. Viktig! (Gjør fri halsen - Gjer fri pent og boline!) Halskaren frir halsen, penta og bolina. Skottkar flytter pentkrokene over til motsatside, og henger dem over ripa, klar til å settes Høvedsmannen dreier seglet med brasene Halskaren får fram halsen setter på motsatt side Med stikke: Klober bærer fram. Med smett: Halskar/skottkar haler fram. Rope FAST! Halskar/skottkar setter boline og pent Høvedsmann setter bras og styrer opp
30 Kuvending
31 Standardrutiner under seiling Stagvending Klar til vending Høvedsmann feller litt av for å få fart dersom den er for lita Skottkar tar pentkrokene og henger i motsatt side. Høvedsmann: Vi går over! dreie hardt over, løse brasen. Skautkar Løser ut når seglet er bakk Midromskar/klobær dra fram skautet foran vantene hold inntil masta mens vi dreier Halskar følg på med smetten Baksegling: Høvedsmannen legger roret om til andre sida. Nok dreid for ny hals: Høvedsmannen: La gå! Braser over Ikke for mye bare skjevert Midromskar/Klober: Få halsen frem, og hjelpe halskar med settinga Halskar: Hale frem smett Skottkar: Hjelpe halskaren ved å henge i bolina for å få halsen godt nedpå. Halskar sette halsen - Rope FAST Skautkar Hale att skautet ikke foreter enn at båten tar gradvis fart. Høvedsmann: Sette bras I trange bakrom KAN det være hensiktsmessig at høvis og skautkar hjelpes med skaut og bras
32 Stgvending - småbåt
33 Stagvending - storbåt
34 Et norsk og et japansk firma bestemte seg for å utkjempe en årlig roregatta med hvert sitt åttemannslag. Begge mannskapene trente systematisk og dagen før regattaen var begge lagene i toppform. Japanerne vant med et forsprang på 1 kilometer... Etter nederlaget var moralen på bunn-nivå hos det norske laget Toppledelsen besluttet straks at til neste år skulle de vinne regattaen, og etablerte en prosjekt-gruppe som skulle undersøke hva som egentlig var problemet. Med utgangspunkt i en rekke omfattende analyser oppdaget prosjektgruppen at japanerne brukte 7 mann til å ro og en til å styre, mens det norske laget hadde en mann som rodde og syv mann som styrte. Da krisenble oppdaget, viste det norske firmaet sin beundringsverdige handlekraft; De engasjerte et konsulentfirma som skulle undersøke strukturen i det norske laget nærmere. Etter flere måneders arbeid kom ekspertene frem til en konklusjon; Det var for mange som styrte og for få som rodde. På bakgrunn av konsulentrapportenble det umiddelbart gjennomført forandringer i lagstrukturen. Nå fikk det norske laget fire styrmenn, to overstyrmennen, en styreformann og en roer. Dessuten ble det innført et poengsystem for å motivere roeren, ut fra den tanken at han ville yte bedre dersom man utvidet arbeidsområdet hans og gav ham mere ansvar. Neste år vant japanerne med et forsprang på 2 kilometer... Det norske firmaet sparket roeren med henvisning til dårlig arbeidsinnsats og betalte deretter bonus til ledelsen for anstrengelsen som de hadde lagt ned i prosjektet. Konsulentfirmaet utarbeidet deretter en ny analyse hvor de konkluderte med at taktikk-valget hadde vært riktig, og at motivasjonen var god, og at det derfor var materiellet som måtte forbedres. Nå er det norske firmaet i ferd med å få utviklet en ny båt...
35 Vi takker for velvillig sponsing av materiell skriver og papir til kompendiet, projektor, plass til Hildringstimens nettsider, og (ikke si det til noen) litt av min arbeidstid.. for velvillig sponsing av materiell bord, benker, parafinlykter, Øksekasteutstyr, transport m.m. for at hun ennå ikke har kastet meg ut, etter 2 år med denne betennelsen på hjernen!
Oppsummering etter seglinga med Visundlauget oktober 2007
Oppsummering etter seglinga med Visundlauget 19.-21. oktober 2007 Først vil eg takke for dei fine dagane hjå dykk i haust. På grunn av dykk og turen til Kråkerøy har Østfold vorte meg ein kjær stad som
DetaljerLynkurs i seiling. Tur & Hav Arendals Seilforening
Lynkurs i seiling Tur & Hav Arendals Seilforening Hvem er vi? Kim Kursholder, seiler en X-119 Feda Organiserer, seiler Fenix og Match Jarle Kaptein, Bavaria 35 Match Magne Kaptein, Maxi 95 Kristian Kaptein,
DetaljerKristin Lind Utid Noveller
Kristin Lind Utid Noveller Utid En kvinne fester halsbåndet på hunden sin, tar på seg sandaler og går ut av bygningen der hun bor. Det er en park rett over gaten. Det er dit hun skal. Hun går gjennom en
DetaljerNordlandsbåten i bruk Hverdag og fiske
Nordlandsbåten i bruk Hverdag og fiske Disposisjon 1. 2. 3 4 5. 6. 7. 8. Havet - arbeidsplass og ferdselsåre Båttyper og båtenes bemanning Deltakelse i Lofoten - båttyper og mannskap Ulykker på havet -
DetaljerHva er trening? Melges 24-31.mai 2007
Hva er trening? Melges 24-31.mai 2007 Espen Guttormsen Sportssjef Målsetning med kurset Trening: Generell forståelse for hvordan trene. Basic trim forståelse Generelle regattaforberedelser. Norges mestvinnende
DetaljerVinterkurs 25/2-2009. Båthåndtering. V/ Jørn-Erik Ruud Marielle / Team Normar & Elling Rishoff Gode Venner.
Vinterkurs 25/2-2009. Båthåndtering. V/ Jørn-Erik Ruud Marielle / Team Normar & Elling Rishoff Gode Venner. Slag i mye og lite vind Mye vind Genua 3 / > 20 knops vind Raske bevegelser / mannskap. Treffe
DetaljerPå tur i åpen båt med fembøringen Braute - Brautemanualen -
På tur i åpen båt med fembøringen Braute - Brautemanualen - Velkommen om bord i fembøringen Braute! Siden 1994 har Braute vært på tur hver eneste sommer. Turene er åpne for alle som er interessert i friluftsliv
DetaljerREGATTASEILING. Setting av rigg. Setting av rigg Hvilke trimmingsmuligheter for seilene finnes? Seiltrim Spinnakertrim Genakertrim Teknikk
REGATTASEILING Setting av rigg Hvilke trimmingsmuligheter for seilene finnes? Seiltrim Spinnakertrim Genakertrim Teknikk Setting av rigg 1. Sjekk logging 2. Sett mastetoppen i senter med slakk rigg 3.
DetaljerNybegynnerkurs Teoridel
Nybegynnerkurs Teoridel bsi.no/seiling ved Geir Olav Løken Kpt.Räveline 2003 Geir Olav Løken 2012 Hva inneholder kurset? Teoridel Hva er seiling? Båten, navn på ting og tang Ord og uttrykk Aerodynamikk,
DetaljerChristian Valeur Pusling
Christian Valeur Pusling 2012 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard), Oslo www.aschehoug.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-03-35314-7 Bibliotekutgave - kun til utlån gjennom bibliotekene
Detaljer18.3 Stagvending når man nærmer seg et merke
18.3 Stagvending når man nærmer seg et merke Hvis to båter nærmer seg et merke for motsatte halser og en av dem endrer halser, og som et resultat er underlagt regel 13 i sonen mens den andre står opp merket,
DetaljerSol, sommer og seiling!
Sol, sommer og seiling! Velkommen til sommerkurs i seiling! I løpet av noen fine sommerdager ved sjøen skal du få prøve å seile sammen med andre og helt alene. Det blir tid til å leke og bade også, men
DetaljerJohns Quijote Værmelding for fattigfolk
booklet_ny.dok 07.04.03 17:59 Side 1 MILDT OG FINT Mildt og fint, ingen motsats i sikte. Bare mildt og fint. Mildt og fint for meg, jeg bare fikk det - mildt og fint. Flotte folk, hvor enn jeg så. Du Verden
DetaljerKunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.
Intervju med Thaer Presentasjon Thaer er 28 år og kommer fra Bagdad, hovedstaden i Irak. Han kom til Norge for tre år siden som overføringsflyktning. Før han kom til Norge var han bosatt ca. ett år i Ron
DetaljerEt lite svev av hjernens lek
Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se
DetaljerMAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord.
MAMMA MØ HUSKER Bilde 1: Det var en varm sommerdag. Solen skinte, fuglene kvitret og fluene surret. I hagen gikk kuene og beitet. Utenom Mamma Mø. Mamma Mø sneik seg bort og hoppet over gjerdet. Hun tok
Detaljer11 FOR SAMME HALSER, OVERLAPPET Når båter er for samme halser og overlappet, skal en lo båt holde av veien for en le båt.
11 FOR SAMME HALSER, OVERLAPPET Når båter er for samme halser og overlappet, skal en lo båt holde av veien for en le båt. Klar aktenom og Klar forenom; Overlapp En båt er klar aktenom en annen båt når
DetaljerNULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER
NULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER Brenner broer, bryter opp, satser alt på et kort Satser alt på et kort. Lang reise ut igjen. Vil jeg komme hjem? Vil jeg komme hjem igjen? Melodi: Anders Eckeborn & Simon
DetaljerAskeladden som kappåt med trollet
Askeladden som kappåt med trollet fra boka Eventyr fra 17 land Navnet ditt:... Askeladden som kappåt med trollet Det var en gang en bonde som hadde tre sønner. Han var gammel og fattig, men sønnene hans
DetaljerFrå byen det berer. Eg lyfter på hatt. Gud veit no den dagen når dit eg kjem att.
Side 1 av 8 Aasmund Olavsson Vinje (1818-1870) Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt Sist oppdatert: 15. november 2003 Dette diktet er åpningen på Vinjes store reiseskildring Ferdaminne
DetaljerAnne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen
Anne-Cath. Vestly Mormor og de åtte ungene i skogen Morten oppdager litt for mye, han Hvis du kommer gjennom skogen en gang litt ovenfor den store byen og får øye på et grått hus som ligger på et lite
DetaljerHva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.
Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.
DetaljerStella får øye på noen kuer ute på et jorde. Hun trykker på alle knappene på bildøra, vinduet går ned.
1.episode - v1 - & RYDER - H N - side 2 Stella får øye på noen kuer ute på et jorde. Hun trykker på alle knappene på bildøra, vinduet går ned. Stella bøyer seg ut slik at vinden får blomsten i håret hennes
DetaljerSeilkurs for begynnere- del 4
Seilkurs for begynnere- del 4 Innhold: Båthåndtering Håndtering av seil Å berge seil Å reve Balanse, logjerrig og avfeldig. Hva skjer hvis du slipper roret under seil? Hvordan driver båten? Håndtering
DetaljerGANGEN I ARBEIDET MED EI PRØVESEGLING. Av Jon Bojer Godal
1 GANGEN I ARBEIDET MED EI PRØVESEGLING. Av Jon Bojer Godal VI BYGGJER PÅ TRADISJON OG SUPPLERER MED EIGNE RØYNSLER Det har vore mykje spørsmål om prøvesegling av nye båtar. Prøvesegling er viktig for
DetaljerSkoletorget.no Moses KRL Side 1 av 6
Side 1 av 6 De ti landeplager Sist oppdatert: 4. januar 2003 Denne teksten egner seg godt til enten gjenfortelling eller opplesning for barna. Læreren bør ha lest gjennom teksten på forhånd slik at den
DetaljerVibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014
Vibeke Tandberg Tempelhof Roman FORLAGET OKTOBER 2014 Jeg ligger på ryggen i gresset. Det er sol. Jeg ligger under et tre. Jeg kjenner gresset mot armene og kinnene og jeg kjenner enkelte gresstrå mot
Detaljer1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan.
CLOSER Av: Patrick Marber 1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan. 1 Fint. Jeg skal bare bytte film. Du har litt tid? 2 Mmm. Mmmm. 3 Noe imot at jeg røyker? 4 Hvis du
DetaljerPÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004
PÅ LAND Kilde: SeaSport, 2004 Det er mange deler med utstyr og øvelse gjør mester. Derfor er det alltid en fordel å ha montert sammen seil og brett i hagen før første turen på vannet. Så slipper du å skape
DetaljerROBERT Frank? Frank! Det er meg. Å. Heisann! Er Frank inne? HANNE Det er ikke noen Frank her. ROBERT Han sa han skulle være hjemme.
VEPSEN Av: William Mastrosimone En tilsynelatende uskyldig misforståelse utvikler seg til et psykologisk spill mellom Hanne og inntrengeren Robert, som ender i et stygt voldtekstforsøk. Hanne er i leiligheten
DetaljerGjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden
Om a leve med nedsatt horsel Forsiden Mangler forsidebildet Må ikke ha det. Snakker vi om på tlf. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble Innledning Moren Vi blir også kjent med Joakims mor
DetaljerPosisjonskort Blåne - 2009
Blåne - 2009 DRAFT 3- mars 2009 Plassering i båten (fra baug). Navn satt opp med slik jeg mener vi bør seile i 2008 1 Håkon Fordekk 1, rigg 2 Kjetil Mastemann, data / navigasjon 3 Rune Lukemann, forpleining,
DetaljerDersom spillerne ønsker å notere underveis: penn og papir til hver spiller.
"FBI-spillet" ------------- Et spill for 4 spillere av Henrik Berg Spillmateriale: --------------- 1 vanlig kortstokk - bestående av kort med verdi 1 (ess) til 13 (konge) i fire farger. Kortenes farger
DetaljerKrister ser på dette uten å røre seg. Lyden rundt ham blir uklar og dempet.
Kråka av Knut Ørke EXT. SKOLEGÅRD. DAG Det er friminutt og flere elever står ute i skolegården i grupper. Bak dem, alene, ser vi (15), en rolig gutt i svarte klær. Han sitter på en benk ved enden av skolebygget
DetaljerOversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11
Oversatt: Sverre Breian SNOWBOUND Scene 11 AKT II, DEL II Scene 11 Toms hus, desember 2007 Tom og Marie ligger i sofaen. Tom er rastløs. Hva er det? Ingenting. Så ikke gjør det, da. Hva da? Ikke gjør de
DetaljerPreken 8. mai 2016. Søndag før pinse. Kapellan Elisabeth Lund. Joh. 16, 12-15
Preken 8. mai 2016 Søndag før pinse Kapellan Elisabeth Lund Joh. 16, 12-15 Ennå har jeg mye å si dere, sa Jesus til disiplene. Men dere kan ikke bære det nå. Det er begrensa hvor mye vi mennesker klarer
DetaljerDet er sommerferie, og Frida og Sofus skal på båttur med bestefar.
Det er sommerferie, og Frida og Sofus skal på båttur med bestefar. Bestefar har hørt på værmeldingen at det skal være fint vær hele dagen. Frida og Sofus lurer på hva de skal ha med seg på båtturen. "Dere
DetaljerStolt av meg? «Dette er min sønn han er jeg stolt av!»
1 Stolt av meg? «Dette er min sønn han er jeg stolt av!» Omtrent sånn lyder det i mine ører, selv om Matteus skrev det litt annerledes: «Dette er min sønn, den elskede, i ham har jeg min glede.» Sånn er
DetaljerBlue Riband REGATTAREGLER
REGATTAREGLER Blue Riband Kofferten innholder: 1 spillebrett 1 terning 12 brikker i 6 ulike farger (6 spillebrikker og 6 brikker for å samle redningsbøyene på) 30 lastebrikker i ulike farger 40 redningsbøyer
DetaljerGlenn Ringtved Dreamteam 1
Glenn Ringtved Dreamteam 1 Mot nye mål Oversatt av Nina Aspen Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien
DetaljerKLASSEVEDTEKTER. Enhver tolkning av reglene må sees i sammenheng med disse grunnleggene prinsippene! I tvilstilfeller bør foreningens styre kontaktes.
KLASSEVEDTEKTER Vedtekter vedtatt av årsmøte i Færder Seilforening. Endringer vedtatt 23.10.92. Endringer vedtatt 31.10.97 Endringer og omredigering vedtatt 20.11.98 Presisering av regel 5.1 vedtatt 27.10.00
DetaljerRoknappen. Oslo, mars 2010. Tore Friis-Olsen Arne Andreassen Forbundet KYSTEN
Roknappen Roknappen Forbundet KYSTEN har som mål at flest mulig oppdager gledene det er å ro tradisjonsbåter. I dette heftet har vi beskrevet noen enkle øvelser og nyttige råd som leder frem til en ferdighetsprøve
DetaljerVinterkurs 27/ Praktisk regattaforbredelse. V/ Jørn-Erik Ruud Marielle & Team Normar.
Vinterkurs 27/2-2009. Praktisk regattaforbredelse. V/ Jørn-Erik Ruud Marielle & Team Normar. Klargjøring av båt Båten MÅ være ribbet for ekstra vekt alt må tenkes på. For eksempel vanntank, dieseltank,
DetaljerMotorbåten Tempo. Historien og restaureringen
Kystkultursamlingen i Tananger Motorbåten Tempo Historien og restaureringen November 2008-1 - 1 Historien...2 2 Tilstand ved overtakelse...6 3 Restaureringen...8 3.1 Skrog...9 3.2 Innredning og rigg...9
DetaljerSikkerhetsinstruks jollegruppen. Foreldre RAN SEILFORENING
Jollegruppen i RAN har funnet det nødvendig å sikre medlemmene mot uønskede hendelser gjennom innføring av rutiner for ivaretakelsen av sikkerheten på alle nivå. I instruksen er det definert ulike roller
DetaljerTren sykkel på riktig måte!
1 Tren sykkel på riktig måte! Hold riktig avstand. Skal du trene landevei sammen med andre er det visse ting du bør vite. For at du ikke skal belaste deg hardt er viktig at du ligger riktig plassert bak
DetaljerIntroduksjon til Friskhjulet
Introduksjon til Friskhjulet Hva er Friskhjulet? Friskhjulet er en test som forteller deg hvor ryggsmertene kommer fra og hva du kan gjøre for å bli bedre. Friskhjulet består av åtte faktorer: Arbeid,
DetaljerPALE Jeg er her. Ikke vær redd. PALE Ikke vær redd. Jeg er klin edru. ANNA Jeg er litt full. Hvordan kom du deg inn?
BURN THIS Anna og Pale har vært i et forhold tidligere. Hun har laget en danseforestilling basert på forholdet hun hadde med Pale. Dette er deres første møte etter premieren, som de begge har sett. INT.
DetaljerKapittel 11 Setninger
Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om
DetaljerProof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof.
PROOF Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof. Forhistorie: Cathrine og Line er søstre, svært ulike av natur. Deres far, Robert har gått
DetaljerI tidligere har jeg skrevet om hvor stor betydning undervisning om ekteskap for shanfolket er. Og jeg har igjen sett hvor viktig dette er.
Nyheter fra arbeidet i Fang I tidligere har jeg skrevet om hvor stor betydning undervisning om ekteskap for shanfolket er. Og jeg har igjen sett hvor viktig dette er. Jeg spurte en norsk familie, som er
DetaljerSkoletorget.no Myter, sagn og eventyr KRL Side 1 av 5
Side 1 av 5 Skylla og Karybdis Tekst/illustrasjoner: Øyvind Olsholt/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Øyvind Olsholt Sist oppdatert: 15. november 2003 Krigeren og helten Odyssevs er på vei hjem til Itaka
DetaljerPos nr 1 - Fordekk. Pos nr 2 - Mast. 1: Fordekk 2: Mast 3: Luke 4: Gen 2 5: Gen 1 6: Stor 7: Ror 8: Taktikk/ navigatør
: Mast : Luke : Gen : Gen : Stor : Ror : Taktikk/ : Mast : Luke : Gen : Gen : Stor : Ror : Taktikk/ Pos nr - Fordekk Klargjøring av alle forseil skjøter og fall- gjør klar til babord heis av spinnaker
DetaljerVelg å TRO. F R egne med at Gud finnes, I G J O R T VALG 2. Håpets valg HÅPETS BØNN
F R egne med at Gud finnes, I G J O R T og at jeg betyr noe for Ham og at Han har makt til å sette meg i frihet. Salige er de som sørger, for de skal trøstes. Matt 5,4 Velg å TRO Håpets valg HÅPETS BØNN
DetaljerDa Askeladden kom til Haugsbygd i 2011
Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Nå skal jeg fortelle dere om en merkelig ting som hendte meg en gang. Det er kanskje ikke alle som vil tro meg, men du vil uansett bli forundret. Jeg og den kule
DetaljerSNORRES KONGESAGAER FØRSTE BIND GYLDENDAL NORSK FORLAG OSLO 1934
SNORRES KONGESAGAER FØRSTE BIND GYLDENDAL NORSK FORLAG OSLO 1934 Tore Hund, Gunnstein og Karle drar til Bjarmeland i 1026. 133. Den vinteren var kong Olav i Sarpsborg og hadde mange mann hos sig. Da sendte
DetaljerBergen storturnering 2013 Av Nils Kvangraven
Bergen storturnering 2013 Av Nils Kvangraven Ⲩ 颼 颼 萀 葟 葟 葟 葟 Jeg liker konseptet BAK de siste årene har satset på med å legge turneringen til et hotell 100 meter fra inngangen til flyplassen. Fine spillelokaler
DetaljerVelkommen til et år på. Motorsykkel
Velkommen til et år på Motorsykkel Forsiden Nyheter Galleri Ansatte Fag Informasjon Søknad Kontakt er linja der fart og spenning preger hverdagen. Vi skal være ville i vettet til å tørre, men samtidig
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel:
Preken 26. april 2009 I Fjellhamar kirke. 2.s e påske og samtalegudstjeneste for konfirmanter Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel: Jeg er den gode gjeteren.
DetaljerHva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?
Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva trenger vi alle? Hva trenger barn spesielt? Hva trenger barn som har synsnedsettelse spesielt? Viktigste
DetaljerBLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?
BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel
Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier
DetaljerLisa besøker pappa i fengsel
Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter
DetaljerA-jolle 2011 FAQ for mor og far
A-jolle 2011 FAQ for mor og far NESØYA SEILFORENENING -en del av Nesøya Idrettslag On the beach Trenere & Følgebåt Ved hver seiling er det 4 trenere til stede, to i følgebåt og to på land. Alle i følgebåten
DetaljerIntroduksjonskurs/lynkurs for regattaseilere
Introduksjonskurs/lynkurs for regattaseilere Asker Seilforening Storbåtgruppen 2016 v/audun Gjøstein Regattaseiling med storbåt Målsetning: Stimulere til deltagelse Ufarliggjøre nødvendig kunnskap for
DetaljerKvinne 66 kodet med atferdsskårer
Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør
DetaljerDIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?
INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret
DetaljerPrioritering av stabilitet, styrke, slepeevne og sjødyktighet
Båtens egenskaper Seilegenskaper Prioritering av stabilitet, styrke, slepeevne og sjødyktighet i hardt vær, førte til at man fikk et fartøy med forholdsvis dårlige seilegenskaper i lett vind. Til gjengjeld
DetaljerProof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof.
PROOF av David Auburn Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i 2001. Senere ble det laget film av Proof. Forhistorie: Cathrine og Line er søstre, svært ulike av natur. Deres far,
DetaljerTil frihet. Jesus kom for å sette de undertrykte og de som er i fangenskap fri. Du kan også si at kom slik at vi kan oppleve frihet.
Til frihet (Galaterne 5:1 NB) Til frihet har Kristus frigjort oss. Stå derfor fast, og la dere ikke igjen legge under trelldommens åk. Gal 5:1 Stå derfor fast i den frihet som Kristus har frigjort oss
DetaljerKAPPSEILINGSREGLER FOR KITEBOARD
APPENDIKS F KAPPSEILINGSREGLER FOR KITEBOARD Kiteboard baneseilas skal seiles under Kappseilingsreglene slik de er endret ved dette appendiks. Uttrykket båt andre steder i kappseilingsreglene betyr det
DetaljerDet nye livet. Eller: Vent, jeg er ikke klar! En selvbiografisk tekst
Det nye livet Eller: Vent, jeg er ikke klar! En selvbiografisk tekst Det var sankthansaften 1996 og vi skulle flytte neste lass fra den gamle leiligheten til det nye huset. Tingene sto klare og skulle
DetaljerTre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.
Preken 3. februar 2013 I Fjellhamar kirke Kristi forklarelsesdag Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas I det 9. Kapittel: Omkring åtte dager etter at han hadde sagt dette, tok
DetaljerL.A.R.S. Lettfattelig og Anvendelig Rollespill System Av Øivind Stengrundet
L.A.R.S. Lettfattelig og Anvendelig Rollespill System Av Øivind Stengrundet L.A.R.S. er et universelt rollespillsystem som er designet for å være enkelt og raskt å bruke. Reglene er få og fleksible, og
DetaljerLegg denne på egnet sted inne i båten Bolter og sjakler oppbevares i for eksempel en boks
Ned rigging av masten Forberedelser Spray Hood og eventuell kalesje fjernes Rullerev. tre ut tauet og kveil det opp og fest det på rullerevet Ta av seilet og fest revelinjer til storseilbommen Nedhaler
DetaljerNår ateismen åpner seg som en avgrunn i sjelen
I. Når ateismen åpner seg som en avgrunn i sjelen 1. Jesus beskrives i Det nye testamentet som en kenotisk personlighet. Det betyr at han viser sin styrke i sin svakhet. Det greske ordet kenosis finnes
DetaljerK N A R R K L U B B K V E L D V E S T F J O R D E N M A R S
KNARR Trimmenotater ved Thomas Nilsson North Sails One Design www.northonedesign.com 2010 Knarr Modeller Storseil TA-5 (Alu.mast) Storseil TC-2 (Tremast) Fokk T-3 (2010 Nyhet) Mastetrim 1. Innen masten
DetaljerOversatt og bearbeidet til bliss av Isaac Norge, blissgruppen, ved Laila Johansen, Astri Holgersen, Lisbet Kristiansen og Torhild Kausrud 2006.
Oversatt og bearbeidet til bliss av Isaac Norge, blissgruppen, ved Laila Johansen, Astri Holgersen, Lisbet Kristiansen og Torhild Kausrud 2006. Prosjektet er støttet av Helse og Rehabilitering. EN TIGER
Detaljer1 INNLEDNING. Åsgårdstrand Seilforening. Heising av master ombord og i land med bruk av foreningens mastekran. Versjon 1 10.
Åsgårdstrand Seilforening Heising av master ombord og i land med bruk av foreningens mastekran. Versjon 1 10.feb 2010 1 INNLEDNING I forbindelse med at det fra 2010 er flere kranførere, og også at det
Detaljer61.1 Beskrivelse Bildet under viser hvordan modellen tar seg ut slik den står i utstillingen. Figur 61.1 Luftkanon
61 BALL I LUFTEN (Rev 2.0, 08.04.99) 61.1 Beskrivelse Bildet under viser hvordan modellen tar seg ut slik den står i utstillingen. Figur 61.1 Luftkanon En kraftig skytes ut av et tykt rør. Ved hjelp av
DetaljerFor at en hund skal føle seg trygg må den få oppleve vennlighet, faste regler, utfolde seg i aktiviteter, kjærlighet og kos.
Etter hvert som det har blitt vanligere å ha hund, har også hundens oppgaver forandret seg. I dag er den viktigste egenskapen hos alle våre hunder det å være en god familiehund, en kamerat og et familiemedlem
DetaljerSkrog under vann. Profiler for kjøl l og ror. Bengt Falkenberg har fått f. Aluhylse ved nedre rorlager korroderer. Sjekkes hver høst.
Skrog under vann Profiler for kjøl l og ror. Bengt Falkenberg har fått f disse fra Farr. Plate ved seilbåtdrev l øsner. Limes med Tech 7. Byttes til gummimembran fra Volvo eller Yanmar. Aluhylse ved nedre
DetaljerReisen til Morens indre. Kandidat 2. - Reisen til Morens indre -
Reisen til Morens indre Kandidat 2 Reisen til Morens indre Et rolle- og fortellerspill for 4 spillere, som kan spilles på 1-2 timer. Du trenger: Dette heftet. 5-10 vanlige terninger. Om spillet Les dette
DetaljerBarry Lyga. Game. Oversatt av Fartein Døvle Jonassen. Gyldendal
Barry Lyga Game Oversatt av Fartein Døvle Jonassen Gyldendal Til Kathy. Endelig. Del én 3 spillere, 2 lag Kapittel 1 Hun hadde skreket, men hun hadde ikke grått. Det var det han kom til å huske, tenkte
DetaljerMcCready og Speed to fly. Hvor fort skal vi fly og hvor langt rekker vi?
McCready og Speed to fly Hvor fort skal vi fly og hvor langt rekker vi? Målet med leksjonen er å gi en grunnleggende forståelse for MacCready sin teori, og hvordan man kan bruke prinsippenen i denne for
DetaljerDette svinger det av Düsseldorf (SEILmagasinet): Det er litt VO65 over SK2.
Page 1 of 7 Søk Avansert søk Lørdag 21. mars 2015 Sist oppdatert: 18.01.2015, 13:09 Oppdaterte kart Har du oppdaterte kart? Jeg har oppdatert kartene Nei, har for gammel plotter Nei, det er for dyrt å
DetaljerEventyr og fabler Æsops fabler
Side 1 av 6 Den gamle mannen og døden Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen «Storken og reven. 20 dyrefabler av Æsop» gjenfortalt av Søren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com
DetaljerKNUT GEORG ANDRESEN M A N N E N S O M V I L L E D Ø LY K K E L I G
KNUT GEORG ANDRESEN MANNEN SOM VILLE DØ LYKKELIG Knut Georg Andresen MANNEN SOM VILLE DØ LYKKELIG Fair Forlag AS Copyright Fair Forlag AS 2012 Grafisk produksjon: John Grieg AS, Bergen Omslagsdesign: MAD
DetaljerSC1 INT KINO PÅL (29) og NILS (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to.
PÅ DIN SIDE AV TIDEN v5.0 SC1 INT KINO (29) og (31) sitter i en kinosal. Filmen går. Lyset fra lerretet fargelegger ansiktene til disse to. hvisker i øret til Pål Vil du gifte deg med meg? Hva? trekker
DetaljerEn øvelse for å bli kjent i lokalmiljø og på ulike arbeidsplasser. Passer best å gjøre utenfor klasserom.
Kreative øvelser ikke bare til SMART: 2. Hva er til for hvem? 3. Mester 1. Vi slipper egg 4. Ideer for ideenes skyld 7. Dette har vi bruk for! 10. Saker som ikke brukes? 13. Det fantastiske ordparet 5.
DetaljerInnebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012
Innebandy i skolen Innholdsfortegnelse Innledning s. 3 Grep og fatning, ballkontroll og regler s. 4 Øvelsesbank s. 6 - Parinnebandy s. 6 - Alene med ball s. 6 - Teknikkløype s. 7 - Firkantøvelser s. 7
DetaljerVelkommen til tur med Saga Oseberg, vårt «eget» vikingskip!
Velkommen til tur med Saga Oseberg, vårt «eget» vikingskip! Om kort tid skal du ut og ro Saga Oseberg, et vaskeekte vikingskip. Vi håper du vil få en opplevelse litt utenom det vanlige, og at du får vikingtiden
DetaljerTLF SVARER (Larrys stemme) Hei. Anna og jeg er ikke inne akkurat nå så legg igjen en beskjed etter pipetonen. (Beep)
BURN THIS av Lanford Wilsen I INT. STUDIO - MORGEN Telefonen ringer. kommer inn i rommet i en av s bådekåper. lager seg en kopp kaffe i den åpne kjøkkenløsningen. Pale tar opp telefonen. TLF SVARER (Larrys
DetaljerKaren og Gabe holder på å rydde bort etter middagen.
DINNER WITH FRIENDS DEL 1:,, DEL 2:, 1. INT. KJØKKEN KVELD Karen og Gabe holder på å rydde bort etter middagen. 1 Hvorfor var du så stille i kveld? 2 Hva mener du? 3 Når Beth fortalte oss så var du så
DetaljerINSTRUKSJONShefte. Montering og rigging
Montering og rigging Gratulerer med din nye A-jolle! Vi er sikre på at du vil få glede av båten i mange år fremover! Rigging av A-jollen Denne veiledningen beskriver A-jollens deler og hvordan beslag og
DetaljerESERO AKTIVITET KJENNE PÅ GRAVITASJON. Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn 3-4
ESERO AKTIVITET Klassetrinn 3-4 Lærerveiledning og elevaktivitet Oversikt Tid Læremål Nødvendige materialer 45 min Å: vite at gravitasjonen er en kraft lære at gravitasjonen trekker alt mot Jordens sentrum.
DetaljerHvordan utnytte og utvikle de positive egenskapene du allerede har.
Målsetting med temaet: Motivasjon, selvinnsikt og valg Teknikker i selvledelse Hvordan takle motgang? Hvordan utnytte og utvikle de positive egenskapene du allerede har.... og ikke fokus på hvordan du
DetaljerKristin Flood. Nærvær
Kristin Flood Nærvær I TAKKNEMLIGHET til Alice, Deepak, Erik, Raymond og Ian. Hver av dere åpnet en dør for meg som ikke kan lukkes. Forord Forleden fikk jeg en telefon fra Venezia. Kristin spurte meg
DetaljerMann 21, Stian ukodet
Mann 21, Stian ukodet Målatferd: Følge opp NAV-tiltak 1. Saksbehandleren: Hvordan gikk det, kom du deg på konsert? 2. Saksbehandleren: Du snakket om det sist gang at du... Stian: Jeg kom meg dit. 3. Saksbehandleren:
Detaljer