Bli med du også: Diabeteskonferansen finner sted på Clarion. Hotel Oslo Airport september 2008.

Transkript

1 LEDER Sol, sommer og vekst En etterlengtet sommer er endelig her, og det spirer og gror i balkongkrukker og blomsterbed. Om kort tid skal vi alle unne oss en velfortjent, forhåpentligvis varm og solrik ferie der flate tillitsvalgsbatterier skal settes på hurtigladning. Det er ikke bare i hagen det gror Norges Diabetesforbund vokser også. Etter en liten og helt normal knekk tidlig på året, runder vi i disse dager medlemmer. Det jobbes med vekst i hele organisasjonen, og nylig var en gruppe engasjerte gartnere, eller vekstinteresserte, samlet for å utveksle ideer og finne nye kreative veier å gå i vekstarbeidet. Bli med du også: Diabeteskonferansen finner sted på Clarion Hotel Oslo Airport september Diabeteskonferansen 2008 Sentralstyret og Ungdiabetes har gleden av å invitere tillitsvalgte til Diabeteskonferansen Landsmøtet satt et ambisiøst mål; medlemmer innen utgangen av Hvis vi skal nå dit må vi alle legge inn neste gir og øke farten. Et og et halvt år og medlemmer det er slett ikke umulig, men krever kollektiv innsats. Jeg har følgende forslag: Vi er rundt 1500 tillitsvalgte i Diabetesforbundet. Hva om hver enkelt av oss verver to helt spesielle sommervenner før høsten kommer? her og der målet er absolutt innen rekkevidde. Er dere med? God vekstsommer! Konferansen vil bli arrangert på Clarion Hotel Oslo Airport september Som i fjor, vil denne konferansen bestå av plenum, fagseminar og parallellseminarer. Det blir fagseminar for følgende grupper: - Ungdiabetes - Barn-/familie-kontakter - Økonomiansvarlige - Ledere, sekretærer og styremedlemmer - Brukerrepresentanter Norges Diabetesforbunds 60-års jubileum vil også bli markert som en del av konferansen. Frist for påmelding er 15. august, men det er begrenset plass på parallellene, så vær tidlig ute med påmeldingen. Påmeldingen sendes til Heitmann Travel. Du kan også melde deg på elektronisk ved å gå inn på vedlagte lenke: aspx?id=b524b73c-38c ded26426c421 Velkommen til en spennende og inspirerende konferanse! Programmet kan lastes ned på lenke: Konferanser/Diabeteskonferansen% pdf Forbundsleder

2 Motivasjonsgrupper - hva skjer? Målet er å samle mennesker med type 2-diabetes og andre i faresonen for å utvikle sykdommen i motivasjonsgrupper, og gi dem støtte og oppmuntring til en sunnere livsstil for å oppnå en bedre helse. Tilbudet går ut på at deltakerne blir utfordret på å endre sine matvaner og sitt aktivitetsnivå. De treffer andre med de samme problemene og utfordringene, og det dannes sterke nettverk med mulighet til å utveksle erfaringer med hverandre. Modellen er hentet fra Danmark som et hjelp til selvhjelp opplegg norsk materiell ble utviklet i Motivasjonsgruppene består som regel av åtte til ti mennesker med en instruktør. Gruppen møtes gjerne 2-3 timer en gang i uka over tre måneder. De fleste av instruktørene som har vært med til nå har selv type 2-diabetes. I forkant av kurset har instruktørene gjennomgått et 12-timers kursopplegg i den hensikt å innhente nødvendig kunnskap. Motivasjonsgruppene blir ledet av personer på frivillig basis. Temaer på instruktør samlingene har bl.a. vært: Forskjellige former for fysisk aktivitet Sunn diett og oppskrifter Helsegevinster ved fysisk aktivitet Hvordan motivere deltakere til å forandre livsstil Praktisk info ved oppstart - motivasjonsgrupper Evaluering/resultat Den 31. mai ble det gjennomført en første erfaringssamling med rådgiver Anne Katrine Wahl, som har vært primus motor. Instruktørene som møtte pekte på det viktige i selv å være motiverte og å greie og styre unna det negative. Hvordan er det best å invitere? Jungeltelegrafen, SMS et nytt verktøy, bruke helsepersonell/startkurs. For instruktørene opplevde det fine i at det var så mange positive deltakere, som selv langt på vei lagde programmet, og drev det fremover. Programmet bør være klart for neste møte, ok med litt hjemmelekse. Vi tok også opp det som hadde vært litt vanskelig: Kritiske deltakere, sterke personer - kanskje stille krav til gruppa ta raskt opp hvorfor en er med. Markedsføring er viktig og en utfordring. Gevinsten har vært å få mennesker i gang og å oppleve at gruppedeltakerne er eksperter og hjelper hverandre. Det å være med på å avhjelpe det voldsomme informasjonsbehovet. Få til et miljø som er trygt og godt, og hvor latteren sitter løst. Oppleve at fysisk aktivitet fenger. Gevinsten har for mange lokalforeninger også vært nye medlemmer (tillitsvalgte) samt tilfredse medlemmer. Det er viktig å holde fokus på type 2-diabetes i styrene og lokalforeningene. Prosjektet og erfaringene etter 18 måneder er meget lovende. Det har så langt vært arrangert fire kurs for instruktører med 65 deltakere. Det er startet opp 25 lokale motivasjonsgrupper med til sammen 200 deltakere. Deltakerne er meget fornøyd. Det rapporteres om så vel fysiske som mentale helsegevinster, økt motivasjon for å holde seg aktiv, mye moro og ny inspirasjon til å svinge sleiva over grytene med et mål: Sunnere matlagning! Resultat fra spørreskjema Noen av resultatene stammer fra spørreskjema som ble fylt ut av 69 deltakere før start og 52 deltakere omtrent 3 måneder etter avslutning av gruppene. Det er et lite grunnlag og må tas som en indikasjon men den viser: En økning av personer som vurderer sin helse som god eller veldig god En økning av personer som føler de mestrer hverdagen godt eller veldig godt En økning av personer som spiser 2-4 porsjoner frukt eller grønt hver dag En økning av personer som er fysisk aktive hver dag Hva var viktig for deg? Totalt av 52 svar i motivasjonsgruppen (*) - Kunnskap om sunn mat 65% - Oppskrifter og sunn mat 63% - Lære mer om egen sykdom 51% - Være sammen om aktiviteter 81% - Kunnskap om fysisk aktiv 35% - Hjelp til å endre livsstil 42% - Møte andre i samme situasjon 75% (*) flere svar mulig Konklusjon Motivasjonsgruppene, som er et lavterskeltilbud, er en meget god modell for mennesker som ønsker å forandre sin livsstil, og er et godt supplement til den ordinære helsetjenesten. Det blir ledet av tillitsmenn og andre på frivillig basis, og er derfor meget kostnadseffektivt. Kontakt Ønsker du mer informasjon, kan du ta kontakt med Gøril Klette: goril.klette@diabetes.no Benytt deg av tilbudet det blir garantert mye moro! Turid Laursen Sentralstyremedlem Diabetesteam Helse og omsorgskomiteen på Stortinget har behandlet et representant forslag som gikk ut på å standardisere diabetesteam i alle helseforetak. Tre representanter fra Frp har fremmet et forslag om at Regjeringen må standardisere diabetesteamene basert på Nasjonal Diabeteforums standard. Dette for å sikre likeverdig og best mulig behandling. Forslaget kan leses her: dok8/2007/pdf/dok pdf Den 22. april ble det holdt høring om saken. NDF var en av mange høringsinstanser. Du kan se høringen på web tv her: no/stortingetwebtv/avspiller. aspx?meny=arkiv&forelder=27 56&kategori=5075&id= Komiteen og Stortinget har behandlet forslaget og kommet frem til at det skal vedlegges protokollen. Det betyr at de dessverre ikke gjør et bindende vedtak på vegne av regjeringen. Likevel kunne komiteen ha forkastet forslaget, noe de ikke gjør. I tillegg støtter hele komiteen forslagstillernes gode intensjoner, de bekrefter at diabetesteamene ikke er bra nok alle steder, at forebygging er viktig og at de håper at de fagmedisinske miljøene har merket seg de gode resultatene Sykehuset Innlandet har oppnådd. Hele komiteens innstilling kan leses her: no/inns/2007/pdf/inns pdf Og her kan dere finne referat fra plenumsdiskusjonen i Stortinget: stortinget.no/stid/2007/midl/ s htm Oppsummert er dette et bra resultat for diabetessaken. Komiteen har sett poenget, de ønsker ikke å avfeie forslaget og de har lært masse, masse nytt om diabetes.

3 Hjelpefond for eldre trengende diabetikere Olav Flatlands Hjelpefond har sendt oss en utlysning for eldre trengende diabetikere. Fondet er opprettet ved en gave fra Henny og Olav Flatland i Det lyses herved ut kr ,- fra Olav Flatlands Hjelpefond. Lokalforeninger, fylkeslag og andre lag eller foreninger som ønsker å gjennomføre tiltak, eller arrangere noe for eldre diabetikere (over 60 år) kan søke. Bok: Norges Diabetesforbund skal gi ut boken Livet med diabetes i ord og bilder neste sommer. Prosjektleder Sven Grotdal er godt igang med å samle inn tekst og bilder. Vil du bidra til bok? Har du en god historie å fortelle fra livet ditt med diabetes? En spesiell episode på godt eller vondt? Et sterkt minne? Kanskje flere? Kanskje et dikt eller en tegning? Et bilde med en liten tekst? Fondsstyret vil vurdere søknadene i forhold til fondets statutter, men hvordan tiltakene gjennomføres i praksis er opp til den enkelte søkergruppe. Det følger ingen rapporteringsplikt med eventuelle tilsagn. Søknadsfrist 1. oktober. Norges Diabetesforbund skal gi ut boken Livet med diabetes i ord og bilder sommeren Arbeidet er så vidt i gang, og målet er å skape en innholdsrik og lekker bok som speiler hverdagen i hele det store spennet som det å leve med diabetes er: Fra jentungen som nettopp har fått konstatert type 1, til veteranen som var med i forbundets første år på 1950-tallet. Fra hun som jobber med å komme seg ned i vekt og opp i form etter å ha fått type 2, til han som har blitt blind altfor tidlig. Fra hun som mestrer sykdommen sin godt, til han som bare kan fortelle om glimt av lys i en ellers ganske mørk tilværelse. Og type 3-erne selvfølgelig; de pårørende som må forholde seg til en eller flere kjære med diabetes. Inn i opplevelsene Livet med diabetes er opp- og nedturer: lyspunkter, gleder og håp i den ene enden, sorg, angst og alvor i den andre. Mye har vært skrevet og sagt om diabetes, men boka Livet med diabetes i ord og bilder er tenkt å skulle gå litt bak dette rett inn i opplevelsene, følelsene og tankene til noen av dem som lever med sykdommen hver dag. Inn i hverdagshistoriene. Inn til hver enkelt. Inn til noe som kanskje kan skape humrende eller tankefull gjenkjennelse for andre i samme situasjon. Andre med diabetes vil forhåpentligvis kunne glede seg over boken og oppleve noe nytt, og for folk utenfra vil den kunne gi et innblikk som de ikke har fått før. Varierte tekster Tekstene kan være korte eller lange, nøkterne eller personlige, lyse eller mørke. Og synes du ikke at du får skrevet det ned skikkelig, kan du ringe prosjektleder Sven Grotdal på telefon eller sende ham en e-post på sven.grotdal@diabetes. no. Så skriver han for deg. Eller kanskje du bare har et tips? Noen heldige vil få premie for innsatsen, alle vil få bok, og siste frist for innlevering av bidrag er 15. oktober. Søknadsskjema fås ved å gå inn på våre nettsider, www. diabetes.no, eller ved å sende en e-post til Nina Rye: nina.rye@diabetes.no. Diabeteskalenderen Alle fylkeslag og lokalforeninger oppfordres til å legge inn informasjon om møter, kurs og andre arrangementer i Diabeteskalenderen på nettet, som du finner på Har du glemt ditt brukernavn og passord? Ta kontakt med kari.aasen@diabetes.no Redaksjonen er også behjelpelig med å legge inn informasjon for dem som ønsker det.

4 Vekst i fokus - samling for vekstinteresserte Siste helgen i mai gikk Diabetesforbundets første vekstsamling av stabelen på Clarion Hotell på Gardermoen. 27 engasjerte deltakere og 3 vekstinteresserte møteledere bidro til en god blanding av informasjon, erfaringsutveksling og tips til vekstarbeidet fremover! Norges Diabetesforbund iverksatte i 2006 en strategi for å øke og ta vare på medlemsmassen, og de to siste årene har medlemsmassen gradvis økt. Dette skyldes blant annet en god innsats blant de tillitsvalgte og de vekstansvarlige. Det er nå over 60 vekstansvarlige i ulike fylkes- og lokallag i Norges Diabetesforbund og noe av det som sto på programmet på vekstsamlingen var klarhet i hva som ligger i rollen som vekstansvarlig, gjennomgang av ulike veksttiltak og inspirasjon og ideer til vekstarbeidet fremover. Vekstansvarlige og vekstgrupper Det var en god blanding av vekstansvarlige og nye vekstinteresserte på samlingen. Rollen som vekstansvarlig var tema og deltakerne kom frem til at det er viktig at den vekstansvarlige holder vekst varmt i sin forening. Det er viktig med samarbeid og den vekstansvarlige kan få hjelp av andre tillitsvalgte eller medlemmer i det praktiske vekstarbeidet, gjennom en såkalt lokal vekstgruppe. Den vekstansvarlige vil ha en tett dialog med organisasjonen sentralt og vil stå som mottaker av informasjon, brosjyrer og vervemateriell. Distribusjon av oppdatert verve- og brosjyremateriell blir en viktig oppgave for vekstgruppa. Alle med diabetes er fra tid til annen innom et legekontor og apotek, og det er viktig at de her finner oppdatert informasjon. Det kom også frem at et godt samarbeid innad i styrene samt mellom fylkes- og lokallagene er viktig for vekstarbeidet. Vi kan alle dra nytte av hverandres erfaringer! Synliggjøring vekst i alt vi gjør Synliggjøring av forbundet og våre verdier var et annet tema på samlingen. Profilering gjør deg synlig og kan føre til vekst i antall medlemmer, og flere medlemmer betyr et sterkere diabetesforbund. Diabetesforbundet har to roll-ups, en rettet mot helsepersonell og en mot potensielle nye medlemmer. Erfaringsutvekslingen viste at disse kan benyttes i de fleste sammenhenger, f.eks. på møter, stands og arrangementer i lokalsamfunnet. Målgruppefokus er viktig i dette arbeidet og informasjonen må tilpasses de du treffer, f.eks. helsepersonell, de med type 1-diabetes eller de med type 2-diabetes. Tips Her er noen tips til hvordan du kan synliggjøre diabetes i ditt lokalmiljø: Informer om lokale aktiviteter i Diabetes og på og i lokale medier. Arranger åpne møter for medlemmer og ikke-medlemmer. Med vekst på agendaen kan møtene bli en god vervearena for potensielle nye medlemmer. Dra innom apotek, legekontor, lærings- og mestringssentre og eldresentre, og sørg for at de har våre siste brosjyrer tilgjengelig. Ha en stand i lokalmiljøet når det arrangeres dager med fokus på helse eller andre diabetesrelevante tema (markedsdager, bondens marked, de eldres dag o.l.) Vær lokallagets ansikt utad møt nye medlemmer! Ha alltid en vervebrosjyre med deg: du vet aldri når du møter et potensielt nytt medlem! Vekst fremover Vekstsamlingen var et av de store nasjonale tiltakene i år og det skal nå lages et hefte med tips til vekstarbeid lokalt. Innspill fra samlingen blir tatt med i heftet. Ottar Samuelsen, forlagssjef i Dinamo forlag, holdt et innlegg på samlingen og utfordret oss til å tenke nytt. Oppfølgingsaktiviteten til dette ga mange gode tanker om målsetting og motivasjon til vekstarbeidet fremover. Aktiviteten og antall medlemmer kan gå i bølgedaler, men vi bør alle ha små mål å jobbe mot, og ikke minst belønne oss selv når vi når disse målene. Konkurranser mellom lokallagene kan gi ekstra stå-på-vilje, og gjennom erfaringsutveksling kan man få inspirasjon til nye aktiviteter for våre medlemmer. I løpet av helgen kom det også frem at vi bør tenke vekst i antall aktiviteter så vel som antall medlemmer, da aktiviteter på lokalt plan gjør at våre eksisterende medlemmer trives og nye ønsker å melde seg inn lokal aktivitet er en av våre viktigste medlemsfordeler! Vekst kan også sees i samspill med motivasjonsgruppene. Vekst gir større aktivitet og motivasjonsgrupper gir vekst. Dette ble belyst på samlingen da flere motivasjonsgruppeinstruktører deltok. Bli vekstansvarlig! Vil du bidra i det lokale vekstarbeidet? Bli vekstansvarlig! Norges Diabetesforbund fikk bl.a. flere nye vekstansvarlige på samlingen i mai. Hvis du kunne tenke deg å jobbe med vekst lokalt kan du sende en e-post til lena.andersen@ diabetes.no. Målet er en vekstansvarlig i alle fylkes- og lokallag! underskrifter! Underskriftskampanjen for å få tilbake særfradraget har vært en stor suksess! Per juni 2008 har over 7000 skrevet seg på på diabetes.no, og nesten 3000 har skrevet under på listene i papirutgave. Disse er det tillitsvalgte som har samlet inn - all ære til dere! Den 25. juni skal underskriftene overleveres til stadssekretær i Finansdepartementet, Geir Axelsen. Dere kan derfor fortsette å sende inn underskrifter, men disse må være oss i hende senest tirsdag 24. juni. Takk for innsatsen så langt! Fylkesledere Liste over nye fylkesledere finner du på no eller i bladet Diabetes. Mer diabetes Det er mennesker med diabetes i Norge, og flere enn med udiagnostisert type 2-diabetes. I tillegg til dette finner vi svekket glukoseintoleranse hos ca. 12 % av befolkningen.

5 Sommaren - like rundt hjørnet No er sommaren like rundt hjørnet, og dei fleste Ungdiabetes-styrene rundt om i landet tek ferie. Men før de gjer det, vil eg berre minne dykk på kva som skjer til hausten. Ungdiabetes 20 år Først ut er Diabeteskonferansen september. Det vert mange spennande tema på konferansen, og eg håpar alle som får sjansen seier ja til å vere med. Dette vert ei spesiell helg, med markering av Diabetesforbundet sitt 60- og Ungdiabetes sitt 20-årssjubileum. Parallelt med Diabeteskonferansen går årets Ungdomskonferanse av stabelen, og det vert spennande å sjå kven som vert det nye nasjonale Ungdiabetes-styret vårt. Verdas diabetesdag 14. november er det tid for Verdas diabetesdag, der tema også i år er barn og unge, og då er det viktig at vi som ungdomsrepresentantar er med på å markere denne dagen. På ledertreningskonferansen i april kom det fram mange gode forslag til kva vi kan gjere for å markere oss og vise verda at dette er vår dag. Nokre av forslaga gjekk ut på å ta kontakt med media, lage buttons og T-skjorter med logoen vår på, og gjere ulike crazy stunts for å vise oss fram. Kom gjerne med fleire forslag! Nettsidene Hugs også på at nettsidene våre stadig treng oppdateringar og nye saker, så ikkje ver redd for å ta kontakt dersom du har ein god idé til kva som bør stå der. Vi vert kjempeglade om du vil skrive ein liten tekst dersom du har vore med på eller har arrangert noko for Ungdiabetes der du bur, slik som Ungdiabetes i Østfold har gjort etter sitt badelandsarrangement. Det kan du lese meir om på Til slutt vil eg ynskje dykk alle ein riktig god sommar, og eg gler meg til å treffe mange blide fjes på Diabeteskonferansen i september! Synnøve Giil Folkedal, Styremedlem Ungdiabetes Egen side til tillitsvalgte NDF har opprettet Lister for tillitsvalgte til våre medlemmer og tillitsvalgte. Under knappen Lister for tillitsvalgte, som ligger på toppmenyen, finner du informasjon om ditt medlemskap og dine verv. Du kan melde midlertidig eller varig adresseforandring og du kan bestille varer i vår nettbutikk. Siden gjør det enkelt å følge med på egen aktivitet i forbundet! Som tillitsvalgt får du også mulighet til å ta ut liste over medlemmene i din lokalforening samt produsere adresseetiketter. Nyttig info Norges Diabetesforbund legger daglig ut nyttig informasjon på Ta en tur innom nettsidene, så kanskje du finner noe som passer deg. Forbundsnytt sendes alle tillitsvalgte i Norges Diabetesforbund, og kommer ut 10 ganger i året. Bidrag og spørsmål kan rettes til informasjonsrådgiver Anders Dahl på telefon eller på e-post: anders.dahl@diabetes.no. Ansvarlig redaktør: Nye nettsider Norges Diabetesforbund har inngått avtale om ny nettløsning med Idium. Etter en god runde med flere leverandører på banen falt valget på Idium som det beste alternativet. De nye nettsidene vil være på plass i løpet av høsten Webkvalitet tar seg av nytt design. Redaktør/Design: Anders Dahl I redaksjonen denne utgaven: Anita Sandnes Andresen Erlend Gjevre Turid Laursen Synnøve Giil Folkedal Anders Dahl