Lær tre enkle og effektive coachingteknikker for å bygge mot og selvbilde i barn og ungdom!
|
|
- Torje Haraldsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Lær tre enkle og effektive coachingteknikker for å bygge mot og selvbilde i barn og ungdom! Terje Nordkvelle, sertifisert coach, 3929 Porsgrunn tlf epost: post@terjenordkvelle.no - org. nr: MVA Du er iferd med å mestre kunnskapen som sørger for at barn og unge føler seg sett og hørt, får tro på seg selv og fremtiden. Og som fører til konkret endring. Dette er laget for å kopieres og sendes til andre. Faktisk, når du er ferdig med det, send det gjerne til noen du tror kan ha nytte av dette. Det blir lettere å lese det hvis du skriver det ut, og du får mer utbytte hvis du følger planen dag for dag. Den beste måten å lære på er å gjøre det i praksis. Derfor arrangerer jeg også kurs i dette: Tilbakemeldinger fra foreldre på kurs i coaching av tenåringer: Veldig lærerikt, genialt Utrolig bevisstgjørende i forhold til egen rolle både i jobbsammenheng og privat Lært mye om meg og min sabotør
2 Nyttig, forståelig og praktis rettet kurs. Terje er konkret og enkel å forstå. Kun i løpet av to kurskvelder føler jeg meg mer trygg med coaching som metode. Lærerikt, tankevekkende, klargjørende, reflekterende og med stor nytteverdi Spennende å lære om og bevisstgjøre seg selv Nyttige øvelser. Fin balanse mellom praksis og teori Terje Nordkvelles historie Det er ikke lett å gå i ett med pastellfarget tapet med Kizz-plakater på 80-tallet. Men jeg gjorde et godt forsøk. Mange forsøk. Hele tiden, egentlig. Og øvelse gjør mester. Ikke det at jeg var spesielt fargerik, men tenog 20-årene gikk med til å være lite synlig. Hvorfor det? Dette skjedde på tross av trygge, positive foreldre. Et mulig svar kan være mangel på positive tilbakemeldinger fra omgivelsene. Og manglende kunnskap om meg selv; Hva var mine talenter, mine sterke sider, hva var viktig for meg? Hvem var jeg? En sabotør blir født Ved å la frykten styre i ung alder skapte jeg en indre stemme som har fulgt meg siden. En sabotør. Vi har dem alle sammen. I større eller mindre grad. Disse stemmene inne i oss som sier: - Ikke prøv noe nytt, du kommer til å dumme deg ut. Ikke tro du er noe. Du er ikke verdt dette. Under sertifiseringen i coachingutdanningen fikk jeg spørsmålet fra min egen coach: - Hvor mye lykke er du verdt? Jeg visste at jeg burde svare 10. Det er mulig jeg prøvde også. Men jeg mente det jo ikke. Tre-fire føltes mer riktig. Men min coach så meg som ressurssterk, kreativ og et unikt menneske. Og ga seg ikke.
3 I dag ser jeg meg selv som andre ser meg. Som en bra fyr, som har mye å komme med. Nå kan jeg svare 10 på lykke-spørsmålet. Hva skjedde? *Jeg har fått mot til å gå for det jeg har lyst til * Blitt mer takknemlig for det som er bra i livet mitt * Blitt kjent med meg selv * Mindre opptatt av hva andre synes om meg * Utvidet min komfortsone * Mindre redd for å si hva jeg ser hos folk * Sluttet å "hakke" på meg selv Med min egen endring som bakgrunn har jeg skrevet denne eboka. Når jeg i tillegg opplever hvor lite som skal til for å se en endring i ungdom, ja da tenker jeg at dette bør ut til et større publikum. Coaching er mye brukt i toppidrett, blant direktører i næringslivet og kjendiser. Men ennå ikke mot ungdom. Dette er mitt bidrag. Myter om coaching: Er ikke dette kun å tenke positivt? Nei. Det er viktig å tenke positivt, men dette er mer enn det. Blant annet konkrete teknikker som fører gamle tanker over i nye baner. Er dette noe spirituelt og alternativt? Nei. Det er fint å være i kontakt med både natur og eventuelt gud, men denne boka er laget slik at vi blir bevisst måten vi tenker på. Og at vi enkelt kan integrere dette i dagliglivet. I reelle situasjoner. Er ikke dette en trend som går over? Tanken om at mennesker har de beste svarene i seg selv, er sterk. Ingen liker å bli fortalt hva de skal gjøre. Vi får eiefølelse til endingen når vi selv kommer frem til svarene.
4 Hvorfor er det viktig at du kan coachingteknikker? Fordi du har muligheten til å hjelpe ungdom gjennom tenårene som jo kan være svært vanskelige. Dette er tiden da retningen for resten av livet ofte blir pekt ut. Min erfaring med ungdom er at de "tar" coaching fort, og at det ofte skal lite til, for å endre syn på seg selv. Noe som jo er nøkkelen til så mye. Hvis ikke synes noe særlig om deg selv, er det mye som er vanskelig. Tenk deg selv, hvor mye lettere ville dine unge år vært hvis du ble klar over hvem du var? At du i ung alder ble bevisst verdier, indre kritikere og fikk et godt selvbilde? Dette er en flying start på livet. Ungdom lærer mye viktig på skolen. Men hvorfor lærer vi ikke om hvordan det er å være et mennneske? Hvorfor er det ikke et fag som heter Meg? Om å mestre det sosiale, våre egne tanker og utfordringer? Lite kunnskap om kommunikasjon og et dårlig selvbilde i ung alder kan føre til mange vonde og unødvendige utfordringer. Alt fra rus, mobbing, vold, arbeidsledighet, tidlig sex/graviditet og ikke gjennomført skolegang. La oss gjøre livet lettere for ungdom. La oss hjelpe dem ta klokere valg tidligere i livet.
5 Leserinnlegg i Aftenposten. Ofte skal det lite til for at ungdom ser seg selv med nye øyne. Bare det å bli bevisst egne tanker, kan gjøre stor forskjell. Eksempler på definisjoner på et godt selvbilde: - Evnen til å oppleve oss selv i stand til å håndtere livets utfordringer, og være verdt lykke. - Evnen til å sette pris på egen verdi og viktighet, ta ansvar for oss selv og oppføre oss ansvarsfullt mot andre. Forskning Et tre år langt prosjekt I California som handler om å bygge selvbilde i befolkningen kan vise til disse resultatene: (California Task Force on Self Esteem) 35% mindre graviditet 38% mindre fyll 19 % mindre vold Dropout tall i skolen gikk fra 18 til 4,5% prosent bedring i karakterer Risikoungdom ble redusert med 66 prosent!
6 Så, hvor bevisst er du i måten du snakker til barn og unge? De fleste av oss gir råd. Mange råd, hele tiden. Og det er fint. Vi er voksne med mye erfaring. Samtidig finnes det teknikker som gjør at barna selv begynner å tenke... Som fører til at de blir sett, hørt og finner ut hva de vil og drømmer om. Og som ender i endring, som de selv har eiefølelse til. Så tenker du kanskje: Kan jeg være en som inspirerer andre? Ja! Du har alt du trenger. Og hva er prisen for å la være? Ikke la frykten vinne. Din eventuelle frykt er tema i første del som begynner straks! Lavt selvbilde i ung alder.
7 CTI, amerikansk skole med kontor i Norge Metode Coachingen brukt her er såkalt Co-Active. Utviklet av Coaches Training Institute, CTI. Og bakgrunnen for den type coaching er dette menneskesynet: At folk er bra nok akkurat som de, unike og i stand til å få til det utroligste. LA OSS BEGYNNE;-)
8 Har du en en sabotør på skulderen? TEORI DAG 1: Hvem er det som snakker? Vi har dem alle sammen. I større eller mindre grad. Sabotører, disse stemmene inne i oss som sier: - Ikke prøv noe nytt, du kommer til å dumme deg ut. Ikke tro du er noe. Du er ikke verdt dette. Denne indre kritikeren har i mange av oss mye makt. Den stopper deg fra å se den du egentlig er, være glad i deg selv, i andre og ikke minst; Den skaper frykt for å feile. Og faktisk å lykkes. Hvordan blir vi så kvitt denne stemmen? Ikke ved å tråkke på den eller dytte den bort. Faktisk så bør vi anerkjenne stemmen. Bli kjent med den. Ha et avslappet forhold til denne følgesvennen. Still deg spørsmålet i samtale med andre eller deg selv: Hvem er det som snakker nå? Er det frykten? "I gain strength, courage and confidence by every experience in which I must stop and look fear in the face...i say to myself, I've lived
9 through this and can take the next thing that comes along. We must do the things we think we cannot do." -Eleanor Roosevelt Skill mellom deg og sabotøren. Vi har to stemmer. Du kan velge Kritikerestemmen vil ikke annet enn å sørge for at du er trygg. Den passer på deg. Men den er ekstrem i sin væremåte. Så: Hvordan blir vi kvitt stemmen? Den beste metoden er å øke den andre stemmen i deg. Den som skryter av deg og er fornøyd med deg. Både i det du gjør og den du er. Du har med andre ord to stemmer. Du kan velge hvem du vil høre på.
10 Hvordan vet du om det er en sabotør som styrer? Generelt kan vi si at sabotører styrer når du tenker noe annet enn utgangspunktet, menneskesynet: En tro på du er bra nok som du er, original og i stand til å få til det utroligste... ØVELSE DAG 1: Kunn skap om sabotører er viktig for å bygge selvbildet og mot i ungdom. Og det er viktig å la den unge bli klar over begrepet. Øvelsen i dag er å påpeke sabotør hos deg selv, og i en annen person. Det kan sies i en samtale på denne måte: Jeg hører at du synes dette er vanskelig. Og det skjønner jeg. Og jeg tror også at det din indre kritiker som snakker nå. Hvis du ikke skulle høre på denne sabotøren, hva ville du sagt da? Og nå vil det sannsynligvis komme en helt annen versjon. Lykke til! Har du tenkt å lese videre? Fordelen ved å stoppe, og faktisk gjøre oppgaven er at du får med kroppen på læringen. Som representerer den høyre hjernehalvdelen din. Ikke kun hodet ditt. Som er den venstre. Vi trenger begge! Så stopp her for i dag. Kjør øvelsen!
11 I går var temaet sabotører. I dag om den beste kuren. Velkommen til: TEORI DAG 2 Si det du ser. Når sist ble du fortalt hva folk ser i deg? Jeg tenker ikke på skryt av en jobb eller oppdrag du har gjort, men hvem du er? Det skjer ikke ofte. Desverre. Dette er noe av det flotteste du kan gi et annet menneske. En tilbakemelding på hvem de er, ikke hva de gjør. En egenskap de har. For at det skal ha størst effekt, er det viktig å si det med så få ord som mulig. Eksempler: "Du er inspirerende" "Du er klok" "Du er sterk"
12 "Du er omsorgsfull" Så kort skal det være. Og kun en av gangen. Hvis du sier noe som: "Jeg synes at du av og til kan ha en effekt på andre som gjør at folk kanskje blir litt inspirert", så vil budskapet drukne. Si det kort, og finn mot til å stå i stillheten som kommer etterpå. Det er i denne stillheten at det personlige komplimentet lander. Stemningen kan bli klam, intim og stillheten uutholdelig. Men stå i den! Vi er ikke vant til å få sånne tilbakemeldinger, så ofte trenger vi litt tid på å komme opp med et svar. Det krever mot å si sånne ting. Kanskje fordi vi ikke er vant til det, og fordi det er svært personlig. Da gjelder det å trosse sabotøren i deg som letter dukker opp. Det er så veldig mange blant oss som ikke føler seg sett. Når du får en følelse av av noens styrke, si det! Min erfaring med å coache ungdommer viser at det å påpeke noens egenskaper er kanskje det viktigste verktøyet for å bygge tro på seg selv. Det virker! ØVELSE DAG 2: Du kan jo gjette hva den er? Riktig. Gi et personlig kompliment. Selv om jeg ikke kjenner deg, kan jeg gi deg et nå: Du er omsorgsfull... Det vet jeg fordi du bryr deg om å lære disse teknikkene for å bygge andre. Det skal med andre ord ikke mye kunnskap til, for å kunne gi et personlig kompliment. Du er... (stå i stillheten...) få et svar. Etter det kan du gjerne utdype hvorfor du mener det du mener.
13 Og så er det pause til i morgen. Ihvertfall til etter at du har gitt et personlig kompliment til noen... Læring i kroppen! "Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself." - ukjent Vær nysgjerrig Vi har to ører og en munn TEORI DAG 3: Ikke gi råd. Det er et godt råd... Ofte har folk behov for å fortelle noe som pågår i livet, noe de har opplevd eller et problem de sliter med. Da er det lett å prøve å "fikse" problemet. Å finne løsningen og svaret. Det er sannsynligvis ikke det
14 vedkommende er ute etter. Han/hun er interessert i å fortelle. Å få det ut av systemet sitt. Nysgjerrig, uten å gi råd er noe av det mest grunnleggende i coachingen. IVAR? Hva har Ivar Frithiof Andresen med coaching å gjøre? Sannsynligvis ingen verdens ting. Bortsett fra pastillene oppkalt etter operasangeren. IFA! I.F.A. er et huskeord på hvordan du kan gjennomføre en coachende samtale. Dette er en konkret rekkefølge for tre spørsmål. I: I dag F: Fremtid
15 A: Action Eksempel: La oss si at samtalen handler om et dårlig forhold. I: (Idag) Hvordan har du det? (Vedk. har det vondt, trist, kjedelig) F: (Fremtid) Hvordan vil du ha det? (Vedk. Vil føle glede, trygghet og spenning i forholdet) A: (Action) Hva kan du gjøre for å nå disse målene? (Snakke med partner, være klarere på hva vedk. vil, osv.) Kort er godt Gode coachingspørsmål er korte og kan høres litt naïve ut. Det kan være ting som en fire-åring lurer på. Og ofte begynner de beste med hva og hvordan. Ordet hvorfor skal vi være forsiktige med, fordi det ofte peker bakover. Og coaching peker jo fremover. I tillegg kan det oppleves som anklagende. Hvorfor gjorde du det? Det å stille spørsmål fører til at personen føler seg sett og hørt, og får eiefølelse til endringer i livet. Og nysgjerrighet er ikke negativt. Tvert imot.
16 ØVELSE DAG 3: Gjennomfør en IFA-samtale. Den kan gjøres på noen få minutter, og faktisk med kun disse tre spørsmålene: 1) Hvordan har du det? I for idag 2) Hvordan vil du at det skal være? F for fremtid 3) Hvordan kan du få til det? A for action En god og enkel versjon er at du KUN stiller disse tre spørsmålene. Og at du lytter resten av tiden. Greit å merke seg er at ofte har vedkommende allerede brukt mye tid i i en. Det kan være lurt å bruke mest tid på f en. Der ligger drømmer, muligheter, et bedre liv. Og husk å påpeke sabøtør hvis den dukker opp. Og gi personlig kompliment.
17 "It is not a question of whether you "have what it takes," but of whether you take the gifts you have -- they are plenteous -- and share them with all the world." - -Neale Donald Walsch Her er ofte stilte spørsmål: Hva er trikset hvis jeg... 1) Ikke aner hva jeg skal spørre om? Følg IFA. Du kan også si Fortell mer om det eller ha planlagt et personlig kompliment. 2) Tar meg i å gi råd: Det skjer ofte. Fint at du er bevisst på dette, og du kan formulere det som et spørsmål. Hvis noen snakket om mer utdannelse, hva ville du svart da? 3) Ikke får personen til å åpne seg: Vent flere sekunder før du stiller et nytt spørsmål. Sitt i stillheten. Ofte kommer det mer etter svaret: Jeg vet ikke, jeg...
18 3) Synes samtalen blir kunstig: Her må vi skille mellom en coachende samtale med et familiemedlem eller venn, og et forhold mellom en coach og kunde. I førstnevnte er maktbalansen mer lik. Da er det viktig å formulere dette så muntlig og vanlig som mulig. 4) Samtalen blir negativ: Bruk mer tid i F en. Drømmer, framtid. Og husk å påpeke sabotør. Så enkelt er det. IFA + påpeke sabotør og gi personlige kompliment. Grunnen til kun tre teknikker er at jeg vil at du bruker dette i hverdagen. Da må det være enkelt å huske. Og så vil jeg oppfordre deg til å finne din egen stil. Som du er komfortabel med. Og vær nysgjerrig på det mennesket du coacher. Det har vært 70 milliarder av oss på planeten. Ingen har vært like. Den du snakker med er helt unik og spesiell. Se etter det! Hva er det unike her?
19 "The secret of happiness is freedom. The secret of freedom, courage." Thucydides, gresk historiker
20 Quiz: Hva i all verden er jeg redd for i denne historien? For noen måneder siden ser jeg en bil midt i veien i nærheten av en bensinstasjon der jeg bor. Utenfor sin grønne Toytota Corolla står en gammel mann. Midt i trafikken. Dekket er punktert. Jeg tenker at jeg burde tilby å skifte dekket hans. Men det er en sperre i meg for å gjøre det. Hva er den frykten? Det kan vel ikke være frykt for å bli avvist, mannen er jo sikkert glad for å få hjelp? Frykt for at jeg ikke klarer å skifte dekket? Nei. Tror ikke det. Frykt for hva? Hva er det sabotøren forteller meg? Jeg tror det er frykten for å være god. For å skinne. Jeg hjalp mannen, som var svært takknemlig. Og jeg fikk en god følelse resten av dagen.
21 Marianne Williamson har skrevet dette: Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? Actually, who are you not to be? Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you. We are all meant to shine, as children do. It's not just in some of us; it's in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.
22 Astrofysiker Stephen Hawking Stephen Hawking snakket på tv om universets begynnelse. Og at det det vi kjenner som vårt univers, startet med en feil. Hawking mener "perfekt" er et ukjent konsept i universet. Dette er en mann vi tror på, ikke sant? Vi er en del av universet. Hva gjør det det med din oppfatning av å gjøre feil? Bruk dine coachingkunnskaper i dag. Ikke vær redd for å gjøre feil.
23 Forresten, jeg har en tosekunders versjon av det hele her: BYTT UT SVAR MED SPØRSMÅL. Hvis du skal huske en setning fra dette, husk den. BYTT UT SVAR MED SPØRSMÅL. I tillegg til å holde kurs i coaching på nett og ved oppmøte, coacher jeg selv også. Med mange av de teknikkene du nå har lært. All coaching begynner med en gratis prøvetime. Der vil du og ungdom få konkret coaching og utbytte i veien mot å bli modigere. Ta gjerne kontakt med meg. For foredrag, spørsmål, tilbakemeldinger, coaching eller kurs. Der får du trent på teknikkene med oppfølging. Kontakt: post@terjenordkvelle.no Tlf ,
24 Hva tenker du hvis du hører at noen skal forandre verden? At dette er en urealistisk drømmer uten rot i virkeligheten? Sannheten er at vi alle forandrer verden. Hele tiden. Du har en påvirkning på folk rundt deg. Uansett. Alt fra å irritere til inspirere. Du kan velge hva slags påvirkning du har på andre. Og gjør det uten sabotøren din;-) Gå ut, vær nysgjerrig og still spørsmål. Så enkelt er det! Lykke til! Vennlig hilsen, Terje Nordkvelle Sertifisert coach fra CTI, Coaches Training Institute, med tittelen "Certified Professional Co-Active Coach", CPCC.
Terje Nordkvelle, sertifisert coach, 3929 Porsgrunn - www.terjenordkvelle.no - tlf 92238845 - epost: post@terjenordkvelle.no - org.
www.terjenordkvelle.no presenterer: SELVKUNNSKAP En instruksjonsbok Før dine samtaler til det neste nivået. Med fire spesial-komponerte spørsmål laget for å endre selvbildet i andre. Pluss konkrete, effektive
DetaljerQuizen har spørsmål til ungdommen OG til deg som voksen.
ette er oppskriften til hvordan du hjelper ungdommer til å bli reflekterte og Dtrygge i en turbulent og usikker fase i livet. Ved å svare på disse spørsmålene, lærer de om seg selv. Hvem de er, hva de
DetaljerEIGENGRAU av Penelope Skinner
EIGENGRAU av Penelope Skinner Scene for en mann og en kvinne Manuset ligger ute på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet.
DetaljerI don't want to live like you. I don't want to talk like you. I'm going to be like me Sir Bob Geldof.
Til ungdom: SJU TING DU IKKE LÆRER PÅ SKOLEN! Hemmelighetene til hvordan du får: - Kjæreste - Venner - Utdanningen og jobben som passer deg - Selvtillit og tro på deg selv - Andre til å følge deg og bli
DetaljerEverything about you is so fucking beautiful
Everything about you is so fucking beautiful Innholdsfortegnelse Hva er psykisk helse? Dikt Hvordan skal jeg håndtere denne psykiske lidelsen? Dikt av Rikke NS Hva kan du gjøre for å hjelpe? Tekst av Karoline
DetaljerArnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter
Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter Klasseromsferdigheter Ferdighet nr. 1: 1. Se på den som snakker 2. Husk å sitte rolig 3. Tenk på
DetaljerMinikurs på nett i tre trinn. Del 1
Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre
DetaljerEt lite svev av hjernens lek
Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se
DetaljerUndervisningsopplegg til txt 2015 Tidsinnstilt
Undervisningsopplegg til txt 2015 Tidsinnstilt A. Innledende opplegg om litterær smak og kvalitet Dette opplegget kan med fordel gjennomføres som en forberedelse til arbeidet med årets txt-aksjon. Hvis
DetaljerTale-strategiene som endrer alt
Tale-strategiene som endrer alt STØRSTE FRYKT: Å ta ordet i forsamlinger. AV: TERJE NORDKVELLE, sertifisert coach, kursinstruktør og tidligere NRK-programleder. September, 2017. Denne boka tar deg omtrent
DetaljerSTEPH. GREG Hei, hva skjer? STEPH Kan jeg komme inn, eller? GREG Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? STEPH Pils nå? Nei takk.
REASONS TO BE PRETTY Forkortet versjon ANIE Hei. Hei, hva skjer? Kan jeg komme inn, eller? Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? Pils nå? Nei takk. Nei eh juice, da? Ja. Det kan jeg ta. Vær så
DetaljerKurskveld 10: Hva med fremtiden?
Kurskveld 10: Hva med fremtiden? Introduksjonsaktivitet (10 minutter) Alternativer Beskrivelse Hva jeg sier Hva jeg trenger Velkommen Velkommen til den siste meg@gud-samlingen. Det er trist, ikke sant?
DetaljerHvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?
Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk
DetaljerFest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/
Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet
Detaljersom har søsken med ADHD
som har søsken med ADHD Hei! Du som har fått denne brosjyren har sannsynligvis søsken med AD/HD eller så kjenner du noen andre som har det. Vi har laget denne brosjyren fordi vi vet at det ikke alltid
DetaljerBarn som pårørende fra lov til praksis
Barn som pårørende fra lov til praksis Samtaler med barn og foreldre Av Gunnar Eide, familieterapeut ved Sørlandet sykehus HF Gunnar Eide er familieterapeut og har lang erfaring fra å snakke med barn og
DetaljerCellegruppeopplegg. IMI Kirken høsten 2014
Cellegruppeopplegg IMI Kirken høsten 2014 OKTOBER - NOVEMBER Godhet - neste steg Samtaleopplegg oktober - november 2014 Kjære deg, Denne høsten vil vi igjen sette et sterkt fokus på Guds godhet i IMI
DetaljerPedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen
Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler
DetaljerBursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF
Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF Introduksjon Bursdag i Antarktis er en interaktiv animasjon som forteller historien om en liten katt som har gått seg bort på bursdagen sin. Heldigvis treffer
DetaljerLisa besøker pappa i fengsel
Lisa besøker pappa i fengsel Historien om Lisa er skrevet av Foreningen for Fangers Pårørende og illustrert av Brit Mari Glomnes. Det er fint om barnet leser historien sammen med en voksen. Hei, jeg heter
DetaljerKjære unge dialektforskere,
Kjære unge dialektforskere, Jeg er imponert over hvor godt dere har jobbet siden sist vi hadde kontakt. Og jeg beklager at jeg svarer dere litt seint. Dere har vel kanskje kommet enda mye lenger nå. Men
DetaljerSelvfølelse og selvtillit
Selvfølelse og selvtillit Når vi snakker om sevlbildet/selvfølelsen vår, menes summen av de inntrykk og tanker enkeltmenneske har om seg selv. Det kan være bra, eller mindre bra. Selvfølelsen henger tett
DetaljerTenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med?
Helse sjekk SINN Bli god Å SNAKKE Tenk deg at en venn eller et familiemedlem har det vanskelig. Tør du å krysse dørstokkmila? Er du god å snakke med? med TEKST OG FOTO: TORGEIR W. SKANCKE På bordet er
DetaljerBrev til en psykopat
Brev til en psykopat Det er ikke ofte jeg tenker på deg nå. Eller egentlig, det er riktigere å si at det ikke er ofte jeg tenker på deg helt bevisst. Jeg vet jo at du ligger i underbevisstheten min, alltid.
DetaljerHva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?
Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva trenger vi alle? Hva trenger barn spesielt? Hva trenger barn som har synsnedsettelse spesielt? Viktigste
Detaljer6 Steg du kan ta når hodet ditt er fullt eller renner over av tanker! - Få ting gjort! - Hvordan tømme hodet og rydde opp
6 Steg du kan ta når hodet ditt er fullt eller renner over av tanker! - Få ting gjort! - Hvordan tømme hodet og rydde opp Ps husk at for å notere i PDF en og lagre det, så må du bruke adobe reader. Den
DetaljerLeve mer, gruble mindre! Livsmestring for ungdom
Leve mer, gruble mindre! Livsmestring for ungdom «Hva er det med Monica?» Schizofrenidagene, 2014 v/kjersti B. Tharaldsen Plan for foredraget Bakgrunn for bøkene Presentasjon av Leve mer, gruble mindre!
DetaljerVelkommen til minikurs om selvfølelse
Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse
DetaljerI parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA
THE PRIDE av Alexi Kaye Campbell Scene for mann og kvinne Manus ligger på NSKI sine sider. 1958 I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag.
DetaljerLivet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke.
RABBIT HOLE av David Lyndsay-Abaire Scene for mann og kvinne. Rabbit hole er skrevet både for scenen og senere for film, manuset til filmen ligger på nettsidene til NSKI. Det andre manuset kan du få kjøpt
DetaljerElevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente. Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg.
Elevskjema Skole: Klasse: Løpenr. År: V jente H gutt SKOLETRIVSEL Vi vil gjerne vite hvordan du trives dette skoleåret. Sett kryss for det som passer best for deg. Timer og friminutt 1. Hva liker du best
DetaljerTil et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne
Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.
DetaljerKvinne 30, Berit eksempler på globale skårer
Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:
DetaljerKonf 2013. Konfirmant Fadder. Veiledning til samtaler Mellom konfirmant og konfirmantfadder LIVET er som en reise
Konfirmant Fadder Veiledning til samtaler Mellom konfirmant og konfirmantfadder LIVET er som en reise Velkommen til konfirmantfadder samtale Vi har i denne blekka laget en samtale-guide som er ment å brukes
DetaljerEn eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad
En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SOVEROM EVEN MORGEN Even sitter å gråter. Han har mye på tankene sine. Han har mye å tenke
DetaljerManus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH
GIRLS av Lena Dunham Scene for to kvinner Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. INT. I LEILIGHETEN TIL OG.KVELD Vent, så du kjøpte
DetaljerTEORI OG PRAKSIS. Kjønnsidentitet og polaritetsteori. En kasusstudie av en samtalegruppe med transpersoner
TEORI OG PRAKSIS Kjønnsidentitet og polaritetsteori En kasusstudie av en samtalegruppe med transpersoner Av Vikram Kolmannskog 1 - - NØKKELORD: transpersoner, kjønnsidentitet og uttrykk, polariteter, kjønnsnormer,
DetaljerDIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?
INDECENT PROPOSAL FORHISTORIE: Diana og David har gått langt for å ordne opp i økonomien sin. De har fått et tilbud: Diana har sex med en annen mann, mot en stor sum penger. I etterkant av dette er paret
DetaljerSANDY Hun stakk på do. Hun vil ikke snakke med meg. RICHARD. SANDY Faen! Jeg mener. Jeg tror ikke det er min skyld. SANDY
RABBIT av Nina Raine Scene for tre kvinner og to menn. Manuset får du kjøpt på www.adlibris.com It's Bella's twenty-ninth birthday. Friends and former lovers meet for a drink to celebrate. But as the Bloody
DetaljerJeg vil bare danse Tekst / Mel.: Tor- Jørgen Ellingsen
1. vers Når jeg hører musikk, Kan jeg ikke sitte stille Når jeg hører det groover, B yner beina å gå Jeg får ikke ro, Selv om jeg gjerne ville Jeg vil bare danse, Det er noe jeg må Jeg vil bare danse Tekst
DetaljerForedrag av Arvid Hauge som han hold på det åpne møte 11.10.11: Litt om det å miste hørselen og kampen for å mestre den
Foredrag av Arvid Hauge som han hold på det åpne møte 11.10.11: Litt om det å miste hørselen og kampen for å mestre den Endringer skjer hele livet, både inne i en og ute i møtet med andre. Ved endringer
DetaljerHvem er Den Hellige Ånd?
Hvem er Den Hellige Ånd? Preken Stavanger Baptistmenighet Tekst: Johannes 14, 16-20 Dato: 28. mai 2006 Antall ord: 1814 16 Og jeg vil be Far, og han skal gi dere en annen talsmann, som skal være hos dere
DetaljerInnhold DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG
- V E R 1. 2 COACH CAFE 3 P C O A C H R O G E R K V A L Ø Y DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG Velkommen til Coach Cafe ebok. Coach Cafe AS ved 3P coach Roger Kvaløy hjelper mennesker i alle faser i livet. Brenner
DetaljerMIN SKAL I BARNEHAGEN
MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren
DetaljerSTOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner
STOP KISS av Diana Son Scene for en mann og to kvinner Manuset ligger på NSKI sine sider og kan kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at
DetaljerTranskribering av intervju med respondent S3:
Transkribering av intervju med respondent S3: Intervjuer: Hvor gammel er du? S3 : Jeg er 21. Intervjuer: Hvor lenge har du studert? S3 : hm, 2 og et halvt år. Intervjuer: Trives du som student? S3 : Ja,
DetaljerPATIENCE TÅLMODIGHET. Is the ability to wait for something. Det trenger vi når vi må vente på noe
CARING OMSORG Is when we show that we care about others by our actions or our words Det er når vi viser at vi bryr oss om andre med det vi sier eller gjør PATIENCE TÅLMODIGHET Is the ability to wait for
DetaljerKarriereveiledning tilfredshet, utbytte og behov
Karriereveiledning tilfredshet, utbytte og behov Fagsamling Tromsø november 2014 Avdelingsdirektør Ingjerd E. Gaarder Temaer som blir belyst: Hvem er brukerne? Hvorfor går de til karriereveiledning? Hvordan
DetaljerEllen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal
Ellen Vahr Drømmekraft En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer Gyldendal Til Thea Marie og Kristen Innledning Trust in dreams, for in them is hidden the gate to eternity. Profeten Kahlil
DetaljerNonverbal kommunikasjon
Sette grenser Å sette grenser for seg selv og respektere andres, er viktig for ikke å bli krenket eller krenke andre. Grensene dine kan sammenlignes med en dør. Hvor åpen den er, kan variere i forhold
DetaljerKapittel 11 Setninger
Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om
DetaljerTalen er blitt redigert og kalt Bergprekenen, og mannen heter Jesus. Det som er prekenteksten i dag er avslutningen på den talen han holdt.
Preken 25. juli i Skårer kirke 9. s e pinse Kapellan Elisabeth Lund En gang gikk en mann opp på et fjell. Han holdt en tale. En lang tale som mange tusen mennesker lyttet til. Han talte mot egoismen og
DetaljerDin Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere
Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,
DetaljerSEX, LIES AND VIDEOTAPE av Steven Soderbergh
SEX, LIES AND VIDEOTAPE av Steven Soderbergh Scene for mann og kvinne. Manuset ligger på NSKI sine sider. INT. S LEILIGHET. SEN ETTERMIDDAG. Det er åpent. Hei. Hallo kan jeg hjelpe deg? Jeg heter Cynthia
DetaljerI hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?
Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel:
Preken 26. april 2009 I Fjellhamar kirke. 2.s e påske og samtalegudstjeneste for konfirmanter Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 10. Kapittel: Jeg er den gode gjeteren.
DetaljerSkoletorget.no Fadervår KRL Side 1 av 5
Side 1 av 5 Fadervår Herrens bønn Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt Sist oppdatert: 15. november 2003 Fadervår
DetaljerDU KAN VÆRE DEN ENE DEL DIN HISTORIE. Alle barn trenger å bli sett. Én som bryr seg kan være nok. Du kan være Den ene
DEL DIN HISTORIE Har du opplevd å bli hjulpet av en spesiell person i barndommen eller ungdommen? Fortell din historie på nettsiden vår! Gjennom historiene kan vi lære mer om barns oppvekstvilkår og inspirere
DetaljerINT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE
I DAG OG I MORGEN av Liv Heløe Scene for mann og kvinne Manuset finnes til utlån på NSKI I DAG OG I MORGEN er et stykke som handler om Inge og Barbro som er et par, bosatt på en øy et sted i Norge. Inge
DetaljerMaria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år.
Preken Maria budskapsdag 22. mars 2015 Kapellan Elisabeth Lund Maria var ikke akkurat noen gammal jomfru. Hun var en veldig ung jomfru. Kanskje bare 14-15 år. Hun bodde nok fortsatt hjemme hos foreldrene
DetaljerMAERMETODEN ACTION MANIFESTERING ENERGI R3 - RUTINER, RITUALER & REPETISJON OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE
MAERMETODEN OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE METODEN SOM ENDRER LIV SLIK KLARER DU Å GJØRE ALT DU TRENGER FOR Å OPPNÅ DINE MÅL METODEN SOM ER EKSTREMT EFFEKTIV OG GÅR DYPT
DetaljerRusmiddelmisbruk i et familieperspektiv.
Rusmiddelmisbruk i et familieperspektiv. Det foreligger et rusmisbruk når bruken av rusmidler virker forstyrrende inn på de oppgaver og funksjoner som skal ivaretas av familien. Dette innebærer også hvordan
DetaljerOPPLEGG FOR CELLEGRUPPER. følg Ham! Våren 2011. gunnar warebergsgt. 15, 4021 stavanger, tlf.: 51 84 21 60, www.imikirken.no
OPPLEGG FOR CELLEGRUPPER følg Ham! Våren 2011 gunnar warebergsgt. 15, 4021 stavanger, tlf.: 51 84 21 60, www.imikirken.no følg Ham! MARTIN CAVE pastor EGIL ELLING ELLINGSEN nestpastor egilelling@imikirken.no
DetaljerKOMMUNIKASJON TRENER 1
KOMMUNIKASJON TRENER 1 INNLEDNING Bra lederskap forutsetter klar, presis og meningsfylt kommunikasjon. Når du ønsker å øve innflytelse på spillere, enten det være seg ved å lære dem noe, løse problemer,
DetaljerKrav = kjærlighet. Hva gjør oss sterkere?
Krav = kjærlighet Hva gjør oss sterkere? Drømmer? Tro Håp Kjærlighet Relasjoner? Trening? Mindfulness? Kosthold? Åpenhet og inkludering? Motivasjon? Naturopplevelser? Balanse? å leve å leve er ikkje akkurat
DetaljerForskningsspørsmål 04.11.2014. Studenter og veilederes perspektiver på praksisveiledningens kvalitet i barnehagelærerutdanning
Studenter og veilederes perspektiver på praksisveiledningens kvalitet i barnehagelærerutdanning Foreløpige funn underveis i en undersøkelse Kirsten S. Worum Cato R.P. Bjørndal Forskningsspørsmål Hvilke
DetaljerBli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på!
Velkommen til høstens/vinterens kurs i Oslo Bli med på våre spennende, lærerike og selvutviklende kurs på IKS-Huset denne høsten - vi har flere helt nye kurs å by på! For mange er kurs i IKS en viktig
Detaljer50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve
50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve 1) Kraften er for alle! Ingen har fått en gudegave og mer kraft enn andre, ha tillit til din egen kraft 2) Alle har like mye energi! Vi bare bruker
DetaljerIngen vet hvem jeg egentlig er. Hjelperens møte med skammens kjerne - ensomheten
Ingen vet hvem jeg egentlig er Hjelperens møte med skammens kjerne - ensomheten Oslo, 21. oktober 2013 Trine Anstorp, spesialrådgiver RVTS Øst og psykologspesialist Om skam En klient sier: Fra når jeg
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel
Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier
DetaljerVi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.
Fokusintervju Deltakere tilfeldig utvalg Boligeiere fra prosjektet Leie til eie Innledning Hensikt: Leie til eie er et prosjektarbeid som startet sommeren 2011. Målet har vært at flere skal kunne eie sin
DetaljerEvalueringsrapport Kurs for ALLE nye studenter ved Høgskolen i Ålesund Gruppe II, Ålesund 2013
Evalueringsrapport Kurs for ALLE nye studenter ved Høgskolen i Ålesund Gruppe II, Ålesund 2013 Tema: Studiemestring, studieteknikk og motivasjon Antall: 166 stk Karakterskala 1-6, hvor 1 = Svært dårlig
DetaljerFormålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon.
Formålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon. Det kalles en depresjon når plagene er vedvarende og så sterke at de fører til
DetaljerMANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.
NATT En enakter av Harold Pinter INT. KJØKKEN. NATT Jeg snakker om den gangen ved elva. Hva for en gang? Den første gangen. På brua. Det begynte på brua. Jeg husker ikke. På brua. Vi stansa og så på vannet.
DetaljerFORELDRE- OG LÆRERVEILEDNING
FORELDRE- OG LÆRERVEILEDNING Møt Isa og Bea, to venner som aldri i livet skulle like hverandre. av Annie Barrows + Sophie Blackall OM BOKEN Fra første gang de så hverandre, visste Isa og Bea at de ikke
DetaljerEn eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad
En eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. BADREOM MORGEN Line er morgenkvalm. Noe hun har vært mye den siste uken. Hun kaster opp,
Detaljer(Advarsel: Mennesker som allerede er i reell konflikt med hverandre, bør muligens ikke spille dette spillet.)
Scener fra en arbeidsplass et spill om konflikt og forsoning for tre spillere av Martin Bull Gudmundsen (Advarsel: Mennesker som allerede er i reell konflikt med hverandre, bør muligens ikke spille dette
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel:
Preken 5. s i treenighet 28. juni 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Ikke enhver som sier til meg: Herre, Herre! skal komme inn
Detaljer8 TEMAER FOR GODT SAMSPILL Program for foreldreveiledning, utgitt av Bufetat. Av Karsten Hundeide, professor i psykologi ved universitetet i Oslo.
8 TEMAER FOR GODT SAMSPILL Program for foreldreveiledning, utgitt av Bufetat. Av Karsten Hundeide, professor i psykologi ved universitetet i Oslo. Tema 1. Følelsesmessig kommunikasjon Vis positive følelser
DetaljerDEN GODE VILJE av Ingmar Bergman
DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman Scene for mann og kvinne. Manus ligger på NSKI sine hjemmesider. Dette er historien om foreldrene til Ingmar Bergman. Henrik er en fattig, nyutdannet prest som har forelsket
DetaljerEventyr og fabler Æsops fabler
Side 1 av 6 En far, en sønn og et esel Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen «Storken og reven. 20 dyrefabler av Æsop» gjenfortalt av Søren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com
DetaljerDA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO
DA MIRJAM MÅTTE FLYTTE TIL KAIRO Bilde 1 Hei! Jeg heter Mirjam. Jeg er seks år og bor i Kairo. Bilde 2 Kairo er en by i Egypt. Hvis du skal til Egypt, må du reise med fly i syv timer. Bilde 3 Det er et
DetaljerDe kastet fra seg garna, og så var de i gang, og Peter fulgte Jesus i tre år, fram til den siste påska i Jerusalem.
Preken 15. April 2012 i Fjellhamar kirke 2. s i påsketiden Kapellan Elisabeth Lund Hva er vi opptatt av? I dag får vi høre om Simon Peter. En av disiplene til Jesus. Alle som har lest litt i Bibelen kjenner
Detaljer1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan.
CLOSER Av: Patrick Marber 1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan. 1 Fint. Jeg skal bare bytte film. Du har litt tid? 2 Mmm. Mmmm. 3 Noe imot at jeg røyker? 4 Hvis du
DetaljerManuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com
STOP KISS av Diana Son Scene for to kvinner. Manuset ligger på NSKI sine sider, men kan også kjøpes på www.adlibris.com Sara and Callie are walking through New York City's West Village very late at night,
DetaljerVelg å være ÆRLIG. Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T VALG 1. Sannhetens valg. Bønn til sannhetens valg
VALG 1 Forstå at jeg ikke er Gud R I G J O R T Jeg innrømmer at jeg er maktesløs og ute av stand til å kontrollere min tilbøyelighet til å gjøre gale ting, og at livet mitt ikke lar seg håndtere. Velg
Detaljer«ET MENTALT TRENINGSSTUDIO»
«ET MENTALT TRENINGSSTUDIO» Deltageropplevelser og erfaringer fra heterogene selvorganiserte selvhjelpsgrupper sett i helsefremmende perspektiv V/ ERNA HELEN MAJORMOEN L I N K O S L O 1 0 Å R 3 1. O K
DetaljerHandlingskompetanse ved bekymring for eller kjennskap til at barn utsettes for vold og seksuelle overgrep
Handlingskompetanse ved bekymring for eller kjennskap til at barn utsettes for vold og seksuelle overgrep Nasjonal nettverkssamling for psykologer i kommunene 26. 27. november 2014 Siri Leraand Barndommen
DetaljerTo forslag til Kreativ meditasjon
Tema kveld 2: Min kropp, mine følelser og meditasjon Øvelser og skriftlig oppgave Her får du to forslag til meditasjonsprogram og et skriftlig oppgavesett. Oppgaven besvares og sendes Trond innen tirsdag
DetaljerTre trinn til mental styrke
Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte
DetaljerDersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege
Dersom det er sant at Gud finnes, hvordan tror du han/hun er? Anders, Eli, Frida, Hege Anders: Jeg tror Gud er en mann, kanskje bare en ånd. Jeg tror at han har stor stemme! Eli: Jeg tror Gud er en mann.
DetaljerTor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone
Tor Fretheim Kjære Miss Nina Simone FAMILIEN De trodde det ikke. De klarte ikke å forstå at det var sant. Ingen hadde noen gang kunnet tenke seg at noe slikt skulle skje. Sånt hender andre steder. Det
DetaljerDONORBARN PÅ SKOLEN. Inspirasjon til foreldre. Storkklinik og European Sperm Bank
DONORBARN PÅ SKOLEN Inspirasjon til foreldre KJÆRE FORELDER Vi ønsker med dette materialet å gi inspirasjon til deg som har et donorbarn som skal starte på skolen. Mangfoldet i familier med donorbarn er
DetaljerPer Arne Dahl. Om å lete etter mening
Større enn meg selv Per Arne Dahl Større enn meg selv Om å lete etter mening Per Arne Dahl: Større enn meg selv Schibsted Forlag, Oslo 2008 Elektronisk utgave 2013 Første versjon, 2013 Elektronisk tilrettelegging:
DetaljerDa Askeladden kom til Haugsbygd i 2011
Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011 Nå skal jeg fortelle dere om en merkelig ting som hendte meg en gang. Det er kanskje ikke alle som vil tro meg, men du vil uansett bli forundret. Jeg og den kule
DetaljerDet var ikke lov til å bruke tekst på plakaten og den skulle ha målene 50 70 cm, en
INNLEDNING Denne oppgaven går ut på å velge en musiker,gruppe eller et orkester og lage en visuell presentasjon av en av deres sanger. Ved å illustrere sangens mening og lage en original ide, vil det gi
DetaljerØyepeketavle. Unni Haglund. Unni Haglund - uhaglund@online.no
Øyepeketavle. Unni Haglund Øyepeketavlen Hvorfor vi laget et nytt kommunikasjonshjelpemiddel? Kartlegging av Per s kommunikative ferdigheter. Andre hjelpemidler som Per bruker. Prosessen. Resultatet. Hvordan
DetaljerVERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 PEDAGOGISK OPPLEGG UNGDOMSSKOLEN OG VIDEREGÅENDE SKOLE Årets tema: «Vær raus» Målgruppe: Ungdomsskole og videregående skole Merk: det finnes et eget opplegg for barneskole,
DetaljerVil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?
Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg
Detaljer