Evergood kaffe Filter-/Kokmalt, 250g Enh.pris 80,00 pr.kg

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Evergood kaffe Filter-/Kokmalt, 250g Enh.pris 80,00 pr.kg"

Transkript

1 joker.no Tilbudene gjelder eller så langt beholdningen rekker Ukens JUBLENDE GODE 20-KRONERSTILBUD Evergood kaffe Filter-/Kokmalt, 250g Enh.pris 80,00 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Grillpølse Gilde, 600g Enh.pris 33,33 pr.kg Pepsi/Pepsi Max/Solo/Villa Ringnes, 1,5l Enh.pris 13,33 pr.l +pant Oppskrift på Pølsepai får du hos Joker og på joker.no 3% bonus på alle dagligvarer for Trumf-medlemmer denne dagen! Med Trumf Visa får du hele 4% bonus Spill fra Norsk Tipping er unntatt. Trippel-Trumf blir kun gitt ved kontant betaling på dagens handel, eller ved betaling med registrert bankkort. Er du ikke allerede Trumf-medlem, gå inn på joker.no 3+2 ER SUNT Husker du å spise 5 om dagen? Det er 25 år siden begrepet ble lansert, men det er minst like viktig i dag. 5 om dagen vil si at 5 porsjoner grønnsaker og frukt Joker-kjeden à 100 g sikrer tjue dagsbehovet. år i år, og jubilerer Men med husk flagget at alt til teller topps: to Aldri paprikaringer har vi hatt på osteskiven, flere butikker, agurkskiver solgt flere på varer leverposteien, og hatt flere ett kunder glass på appelsinjuice, besøk. Suksessen salat og tomatskiver skyldes på flere hamburgeren, ting, men viktigst dagen av er alt full er av innsatsen muligheter. våre kjøpmenn og medarbeidere legger for dagen året rundt, landet rundt. Vi kaller det På joker.no «god, finner gammeldags du spennende service», oppskrifter men den går med visst aldri mye ut frukt på dato. og grønt. Velkommen!

2 Spaghetti Barilla, 1kg Pesto alla Genovese Barilla, 190g Enh.pris 105,26 pr.kg MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS Spaghetti med Pesto Ingredienser: 350 g Barilla Spaghetti 190 g (ett glass) Barilla Pesto alla Genovese 200 g fersk laks 200 g squash 100 g hakkede tomater 2 ss extra virgin olivenolje dill salt Fremgangsmåte: 1. Kok opp rikelig med vann. Når vannet koker, ha i salt, deretter pastaen. Kok Barilla Spaghetti etter anvisning på pakken. Skjær samtidig opp laksen i terninger. Stek laksen i en varm panne i noen sekunder. 2. Tilsett de hakkede tomatene. Bland pastaen sammen med sausen når pastaen er kokt perfekt «al dente» (hold til side litt av kokevannet). Tilsett Barilla Pesto alla Genovese og litt av kokevannet for bedre å kunne røre sammen pastaen med sausen. 3. Pynt retten med en bukett dill på toppen før servering. MIDDAGSPRODUKTER TIL Pastasaus Basilico/Classico, Barilla, 400g Enh.pris 50,00 pr.kg Apetina Mozzarella revet, Arla, 200g Enh.pris 100,00 pr.kg Tips: Legg gjerne noen biter stekt laks på toppen og dryss over noen ristede pinjekjerner. Oppskrift fra barilla.no Lasagne Folkets, 400g Enh.pris 50,00 pr.kg Smårettbacon Folkets, 2x90g Enh.pris 111,11 pr.kg Pizza Mozzarella Dr.Oetker, 335g Enh.pris 59,70 pr.kg Grandiosa Pizzarull Ost & Skinke, Stabburet, 155g Enh.pris 129,03 pr.kg Bearnaise-/Peppersaus Eldorado, 220ml Enh.pris 45,45 pr.l

3 Grillpølse Gilde, 600g Enh.pris 33,33 pr.kg HUSK BRØDENE TIL PØLSEFESTEN! Reale Pølsebrød med sesamfrø/sammenbakte, Bakehuset, 550/480g Enh.pris 36,36/ 41,67 pr.kg JUBILEUMSPRISER! Meksikansk Gryte TORO, 190g Betasuppe TORO, 112g Sweet & Sour/ Tikka Masala Uncle Ben's, 450g Enh.pris 44,44 pr.kg Byggryns-/Havre-/Risgrøt Fjordland, 370/370/450g Enh.pris 54,05/44,44 pr.kg Jasminris First Price, 4kg Enh.pris 5,00 pr.kg Porsj. 6 over 60 min. middels Pølsepai Pai trenger ikke være vanskelig å lage. Bruk noen pølser du har til overs, suppler med purre og gressløk, og du har en god hverdagspai til piknik eller matpakken. Spis den som den er, eller server med en deilig frisk salat. Grillpølse Gilde, 600g Enh.pris 33,33 pr.kg MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS Gå inn på joker.no for flere oppskrifter Oppskrift fra matprat.no Foto: Mari Svenningsen Ingredienser: ca. 8 grillpølser 1 purre 4 egg 2½ dl melk 200 g hvitost 2 ss hakket frisk gressløk ½ ts pepper Paibunn: 125 g smør 200 g hvetemel 2 ss vann Fremgangsmåte: 1. Smuldre smør og mel i en bolle, tilsett kaldt vann. Sett deigen kaldt i ca. 30 minutter. Del deigen i porsjonsstørrelser og trykk den ut i paiformer. Prikk bunnene med en gaffel og forstek på nederste rille på 200 C i ca. 15 minutter. 2. Vask purre og skjær pølse og purre i skiver. Fres skivene raskt i en stekepanne med olje, og legg det over i paibunnen. Bland sammen egg, melk, ost, gressløk og pepper og hell over pølsene. 3. Stek til eggeblandingen er stivnet og paiene har fått en fin, gyllen farge, ca. 30 minutter. Pølsepai Last ned oppskriftene direkte til din mobil,eller stikk innom din nærmeste butikk for oppskriftsark.

4 ALLTID NYSTEKT BRØD! Nystekt Gullkornbrød Bakehuset, 500g Enh.pris 20,00 pr.kg Kokt Skinke/ Krydderskinke/ Hamburgerrygg Gilde, 110g Enh.pris 181,82 pr.kg 2 for Vår brødgaranti: Uansett når du kommer til oss, skal du finne ferske brød som er stekt i butikken din. Skulle vi mot enhver formodning være utsolgt, steker vi mens du venter. Og kan du ikke vente får du et halvstekt brød gratis med hjem så du kan steke det ferdig selv. Polarbrød Havrevinkel/Fullkornsvinkel, 415g Enh.pris 48,19 pr.kg Strandamør Snacks, 120g Enh.pris 166,67 pr.kg EN JUBLENDE GOD Dansk Gräddost skivet, Arla, 125g Enh.pris 160,00 pr.kg Alle Reale Burger- og Pølsebrød Burgerbrød med sesamfrø, 540g/Pølsebrød med sesamfrø/sammenbakte, 550/480g, Bakehuset Enh.pris 37,04/36,36/ 41,67 pr.kg Prim Original, TINE, 300g Enh.pris 66,67 pr.kg Philadelphia Original, 200g Enh.pris 100,00 pr.kg Gifflar Vanilje/Kanel, Pågen, 280/260g Enh.pris 71,43/76,92 pr.kg Lettkokte Havregryn Økologiske/Glutenfrie, Møllerens, 750g Enh.pris 26,67 pr.kg

5 Smoothieblanding Jordbær, bringebær og banan/ Ananas, papaya og mango, Eldorado, 400g Enh.pris 50,00 pr.kg Appelsin-/Eplejuice Sunniva, TINE, 1l START PÅ DAGEN! Fransk Brie Eldorado, 180g Enh.pris 111,11 pr.kg Sjokomelk TINE, 1l Ukens Evergood kaffe Filter-/Kokmalt, 250g Enh.pris 80,00 pr.kg Meierismør beger, TINE, 250g Enh.pris 80,00 pr.kg Double 0% Blåbær, Yoplait, 4x125g Enh.pris 40,00 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Porsj. 1 under 20 min. enkel FROKOSTTIPS FROKOSTTIPS FROKOSTTIPS Havregrøt med frukt og bær Her er en grunnoppskrift på havregrøt som du kan sette ditt eget preg på ut fra hva du liker. F.eks. solsikkekjerner, banan i skiver, bringebær, blåbær eller annen frukt og bær. En super start på dagen, fordi havre inneholder mye fiber som holder deg mett lenge. Ingredienser: 1 dl lettkokte havregryn 2 dl vann eller lettmelk ¼ ts salt (kan sløyfes) Forslag til hva du kan ha i: ½ moset banan 1 ts honning 2 ss cottage cheese 1 ss havrekli 2 ss linfrø 1 ss solsikkekjerner Fremgangsmåte: 1. Bland ingrediensene til grøten i en kjele og kok opp under omrøring. 2. La grøten småkoke i noen minutter under omrøring til grøten er passe tykk. 3. Om du ønsker så kan du røre inn en eller flere av de foreslåtte ingrediensene. Tilsett gjerne biter av frisk frukt og friske bær på toppen. Oppskrift fra frukt.no Foto: Mette Randem

6 Porsj. 12 over 60 min. enkel KOS sjokoladepudding Fjordland, 2x155g Enh.pris 64,51 pr.kg BAKETIPS BAKETIPS BAKETIPS Daimboller Deilige boller med små biter av Daim. Nyt bollene som de er, eller del dem i to og spis dem med et tynt lag med smør. KOS TIL JUBILEUMSPRISER! Ingredienser: smør 2 dl lettmelk 50 g gjær 3 ss sukker 2 ts salt 2 egg 600 g hvetemel 100 g hakket Daim 1 egg til pensling Fremgangsmåte: 1. Smelt smøret i en kasserolle over svak varme, og hell melken i det smeltede smøret. Løs opp gjær i litt av den varme væsken, pass på at temperaturen ikke overstiger 37 C. 2. Hell i resten av smør - og melkeblandingen, sammen med sukker, salt og egg. 3. Elt hvetemelet inn i deigen, og elt til deigen er glatt og smidig. 4. Sett deigen tildekket på et lunt sted, og la den heve til dobbelt størrelse. Det tar ca. 1 time. 5. Ha deigen på en flate. Elt inn hakket Daim. 6. Del deigen i 12 biter, og rull dem til boller. Legg bollene på en stekeplate med bakepapir, og la bollene etterheve i ca. ½ time. 7. Bollene pensles med pisket egg, og stekes i forvarmet ovn ved 200 C i ca. 15 minutter. Gjende Original, Sætre, 220g Enh.pris 90,91 pr.kg Sørlandschips Spansk Paprika/Havsalt/Crème Fraiche, 200g Enh.pris 100,00 pr.kg OREO Original/Double, 154/157g Enh.pris 129,87/127,40 pr.kg French Fries Salt, Kims, 90g Enh.pris 222,22 pr.kg Oppskrift fra Opplysningskontoret for Meieriprodukt/melk.no Daim/Daimrull Freia, 58/67g Enh.pris 344,83/ 298,51 pr.kg Hobby Nidar, 48g Enh.pris 208,33 pr.kg New Energy Nidar, 45g Enh.pris 222,22 pr.kg 2 for 2 for

7 Pepsi/Pepsi Max/Solo/Villa Ringnes, 1,5l Enh.pris 13,33 pr.l + pant Crunchy Nachips Old El Paso, 185g Enh.pris 108,11 pr.kg Taco Salsa Medium, Old El Paso, 226g Enh.pris 88,50 pr.kg Aluminiumsfolie Unik, 10m Comfort tøymykner Sensitive/FreshTech, Lilleborg, 750ml Enh.pris 26,67 pr.l Sunsilk Shampo/Balsam Superfruit, Lilleborg, 250ml Enh.pris 26,67 pr.l Kubbelys hvit, 100% stearin, Unik, 10cm Toalettpapir/Kjøkkenrull Soft, Unik, 6/4rl Enh.pris 13,33/42,02 pr.100m Spylervæske Unitor, 3l Enh.pris 6,67 pr.l

8 Sunnhet i alle regnbuens farger! Et utvalg frukt løsvekt, pr.kg Kiwi løsvekt 6 for Epler Gala, 1kg Enh.pris 10,00 pr.kg 2 for FRUKTFEST HOS JOKER! Grønne/røde druer stenfrie, Bendit, 500g Enh.pris 40,00 pr.kg Epler Pink Lady, 6pk Mango Cevita, pr.stk Granateple Eat Me, pr.stk Kiwi Cevita, 6pk Ananas pr.stk Finn din nærmeste butikk på joker.no Gjelder kun private husholdninger. Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Miljøbilder er hentet fra: matprat.no, frukt.no, melk.no og godfisk.no RIKS

9 Godt til middag MIDDAGSTILBUD GJELDER OPPSKRIFTER UKE La deg inspirere! Les vårt oppskriftshefte til middagsproduktene uke Velkommen til en hyggelig handel! Hilsen alle oss i Joker.

10 pr.kg 1 egg Velkommen til en hyggelig handel! Prior egg Tilbudene gjelder eller så langt beholdningen rekker fra frittgående høner, 6pk, 378g Enh.pris 26,46 pr.kg Ukens Et utvalg pizza fra Stabburet Kamskjell frys, Fiskemannen, 200g Enh.pris 199,50 pr.kg Salat- og grytebønner/kikerter Eldorado, 380/390g Enh.pris 26,32/25,64 pr.kg Porsj. 4 under 20 min. enkel MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS MIDDAGSTIPS Vitamin Well Antioxidant, 0,5l Enh.pris 39,80 pr.l Godt til kamskjell Sweet chili Eldorado, 350g Enh.pris 36,86 pr.kg Grandiosa Pizza, 575g: Nå 29,94/Grandiosa Helmax Pepperbiff, 560g: Nå 47,94/Grandiosa Pepperoni, 500g: Nå 29,94/ Big One California Malibu Ham, 680g: Nå 62,94/ Big One American Classic, 580g: Nå 32,34 Sørlandsis Vanilje/Krokan/Tricolor, Hennig-Olsen, 2l Nå: 26, % pant Laksecarpaccio Kalkunfilet Naturell, Prior, 100g Enh.pris 199,00 pr.kg Crunchy naturell, Eldorado, 600g Enh.pris 41,50 pr.kg Hjemmelaget syltetøy Jordbær/Bringebær, Nora, 400g Enh.pris 49,75 pr.kg Løvtynne, fristende Carpaccio-skiver kjenner vi fra det italienske kjøkken. Men hvorfor ikke gi retten en nordisk vri med sprelsk laks, frisk seterrømme og en smak av det norske høyfjellet? Ingredienser: 400 g laksefilet, uten skinn og ben bunt frisk dill bunt frisk kjørvel 1 dl rapsolje 2 ts pepperrot 4 skiver rugbrød eller annet godt brød 4 ss seterrømme salt og pepper Godt til is! Gullvafler/ Karamell-/Sjokoladesaus Sætre, 250g/Freia, 360g Enh.pris 119,60/69,17 pr.kg Fremgangsmåte: 1. Skjær laks i tynne skiver og dryss over litt salt og pepper. 2. Grovhakk dill og kjørvel, og vend dem i rapsolje, salt og pepper. 3. Kok egg til det er hardkokt og finhakk eggeplommen. 4. Riv pepperrot fint og skjær rugbrød i så tynne skiver som mulig. 5. Rist brødskivene på tørr stekepanne til de blir sprø. Server lakseskivene med urter, eggeplomme, pepperrot, rugbrød og seterrømme på toppen Skyr skogsbær & vanilje Q-meieriene, 160g Enh.pris 80,63 pr.kg Mot lysere tider Sørg selv for at det går mot lysere tider allerede i høst. Tenn lys som skaper hygge og varme. Nå tilbyr Joker hvite kvalitetslys til strålende priser enten du skal ha kubbelys, telys eller klassiske kronelys. -40% Smågodt Plukk & Mix, pr.hg Trippel/Nøtti Frutti Enh.pris 100,00 pr.kg Den Lille Nøttefabrikken, 250/350g Enh.pris 159,60/114,00 pr.kg Lakseloin Mid loin, Frøyas, 300g Enh.pris 199,67 pr.kg Kubbelys 10cm, Unik, pr.st Laksecarpaccio Gå inn på joker.no for flere oppskrifter. Last ned oppskriften direkte til din mobil, eller stikk innom din nærmeste butikk for oppskriftsark. Abonner på kundeavisen Søndagsåpent Finn din butikk og se åpningstider Søndagsåpne butikker

Norvegia original, TINE, 500g Enh.pris 49,80 pr.kg

Norvegia original, TINE, 500g Enh.pris 49,80 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 3. 7.1.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Norvegia original, TINE, 500g Enh.pris 49,80 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken for

Detaljer

ALI kaffe Filtermalt/Kokmalt/Mørkbrent, 250g Enh.pris 90,30 pr.kg

ALI kaffe Filtermalt/Kokmalt/Mørkbrent, 250g Enh.pris 90,30 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 10. 14.1.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens ALI kaffe Filtermalt/Kokmalt/Mørkbrent, 250g Enh.pris 90,30 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Godt til kaffen! Nystekt Prinsessestang

Detaljer

Gulost Synnøve, 480g Enh.pris 51,88 pr.kg

Gulost Synnøve, 480g Enh.pris 51,88 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 5.9. 9.9.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens VI TRÅKKER TIL MED SPREKE TILBUD UNDER HELE SYKKEL-VM! Gulost Synnøve, 480g Enh.pris 51,88 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Dersom

Detaljer

-40% Et utvalg Prior kylling

-40% Et utvalg Prior kylling joker.no Tilbudene gjelder 14. 18.3.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg Prior kylling Tikka Masala/Korma Saritas, 360g Enh.pris 83,06 pr.kg Oppskrift på Kylling med fersk pasta får du

Detaljer

Et stort utvalg Findus fisk. Husk! HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS

Et stort utvalg Findus fisk. Husk! HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS joker.no Tilbudene gjelder 31.10. 4.11.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et stort utvalg Findus fisk 300 750g Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Gratinert ørret med blomkål finner du på side 3

Detaljer

-40% Et utvalg Grandiosa pizza SUNNHET I MANGE FARGER. Ukens. Koteletter ferske, uten svor, Edelgris, Gilde, ca. 800g

-40% Et utvalg Grandiosa pizza SUNNHET I MANGE FARGER. Ukens. Koteletter ferske, uten svor, Edelgris, Gilde, ca. 800g joker.no Tilbudene gjelder 7. 11.3.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg Grandiosa pizza -40% Koteletter ferske, uten svor, Edelgris, Gilde, ca. 800g Pepsi Max/Solo Ringnes, 6x0,33l Enh.pris

Detaljer

-40% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter

-40% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter joker.no Tilbudene gjelder 21. 25.3.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et stort utvalg Findus fiskeprodukter frys nyhet! Milo ullvask, Lilleborg, 595ml Enh.pris 60,40 pr.l Vaffelmiks TORO, 246g

Detaljer

VI TRÅKKER TIL MED SPREKE TILBUD UNDER HELE SYKKEL-VM! Delta i konkurransen til Joker Norge på Facebook og vær med i trekningen av gavekort!

VI TRÅKKER TIL MED SPREKE TILBUD UNDER HELE SYKKEL-VM! Delta i konkurransen til Joker Norge på Facebook og vær med i trekningen av gavekort! joker.no Tilbudene gjelder 12. 16.9.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens VI TRÅKKER TIL MED SPREKE TILBUD UNDER HELE SYKKEL-VM! Delta i konkurransen til Joker Norge på Facebook og vær med i trekningen

Detaljer

Karbonadedeig GLADNYHET TIL DEG SOM FORTSATT ØNSKER 5% PÅ MANDAGER. Ukens. Brokkoliblanding First Price, 500g Enh.pris 25,80 pr.kg

Karbonadedeig GLADNYHET TIL DEG SOM FORTSATT ØNSKER 5% PÅ MANDAGER. Ukens. Brokkoliblanding First Price, 500g Enh.pris 25,80 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 24. 28.1.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Karbonadedeig uten salt og vann, Gilde, 400g Enh.pris 99,75 pr.kg Passer til! Basillico/Classico tomatsaus, Barilla,

Detaljer

Grill-/Wienerpølser Finsbråten, 500/560g Enh.pris 59,90/53,39 pr.kg

Grill-/Wienerpølser Finsbråten, 500/560g Enh.pris 59,90/53,39 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 19. 23.9.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens VI TRÅKKER TIL MED SPREKE TILBUD UNDER HELE SYKKEL-VM! Delta i konkurransen til Joker Norge på Facebook og vær med i trekningen

Detaljer

Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg

Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 10. 14.10.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg 39 90 Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken for

Detaljer

Et stort utvalg Grandiosa g. Snickers dobbel Mars, 75g Enh.pris 133,33 pr.kg. 2 for

Et stort utvalg Grandiosa g. Snickers dobbel Mars, 75g Enh.pris 133,33 pr.kg. 2 for joker.no Tilbudene gjelder 26. 30.9.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et stort utvalg Grandiosa 480 1000g -30% Maks 5 pk. pr. kunde Evergood kaffe ass. utvalg, 250g Enh.pris 99,60 pr.kg Snickers

Detaljer

Kjøttdeig Uten salt & vann, Gilde, 400g Enh.pris 74,75 pr.kg

Kjøttdeig Uten salt & vann, Gilde, 400g Enh.pris 74,75 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 25. 29.4.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Kjøttdeig Uten salt & vann, Gilde, 400g Enh.pris 74,75 pr.kg Lag din egen pizza! Pizzasaus Original, Peppes, 180g Enh.pris

Detaljer

Bratwurst-/Ost-/ Berlinerknäcker

Bratwurst-/Ost-/ Berlinerknäcker joker.no Tilbudene gjelder 3. 7.10.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Bratwurst-/Ost-/ Berlinerknäcker Finsbråten, 285g Enh.pris 69,82 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Pølseform a la Italia

Detaljer

Et utvalg sjokoladebars fra Nidar 42 66g. 2 for HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS

Et utvalg sjokoladebars fra Nidar 42 66g. 2 for HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS joker.no Tilbudene gjelder 24. 28.10.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg pølser fra Gilde og Prior Husk! Tomatketchup Heinz, 570g Enh.pris 52,46 pr.kg -30% Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift

Detaljer

Ristorante Pizza Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg

Ristorante Pizza Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 17. 21.1.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Ristorante Pizza Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du

Detaljer

-40% Et utvalg gulost fra Synnøve. Ukens ØNSKE DEG AV HJERTET ALLE GODE TING... Koteletter fryst, Gilde, ca 1kg, pr.pk

-40% Et utvalg gulost fra Synnøve. Ukens ØNSKE DEG AV HJERTET ALLE GODE TING... Koteletter fryst, Gilde, ca 1kg, pr.pk joker.no Tilbudene gjelder 28.3 1.4.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg gulost fra Synnøve -40% nyhet! Grovkrisp knekkebrød med sesamfrø og urter, Synnøve, 165g Enh.pris 163,03 pr.kg

Detaljer

Karbonadedeig uten salt og vann, Gilde, 400g Enh.pris 99,75 pr.kg

Karbonadedeig uten salt og vann, Gilde, 400g Enh.pris 99,75 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 28.6. 2.7. eller så langt beholdningen rekker Ukens Karbonadedeig uten salt og vann, Gilde, 400g Enh.pris 99,75 pr.kg Maks 5 stk. pr. kunde Oppskrift på Grillet burger fylt

Detaljer

Sommerkoteletter frys, Gilde, 1kg

Sommerkoteletter frys, Gilde, 1kg joker.no Tilbudene gjelder 23. 27.5.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens frys, Gilde, 1kg Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken for gjeldende tilbudsperiode, kontakt betjeningen og få en

Detaljer

-30% Et utvalg wiener- og grillpølser fra Prior og Gilde ass.utvalg. Fyll handlekurven med sommer! Ukens

-30% Et utvalg wiener- og grillpølser fra Prior og Gilde ass.utvalg. Fyll handlekurven med sommer! Ukens joker.no Tilbudene gjelder 25. 29.7.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg wiener- og grillpølser fra Prior og Gilde ass.utvalg Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Baconsurret pølse med peppersaus

Detaljer

Jarlsberg TINE, 450g Enh.pris 66,44 pr.kg

Jarlsberg TINE, 450g Enh.pris 66,44 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 18. 22.4.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Jarlsberg TINE, 450g Enh.pris 66,44 pr.kg 29 90 Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Fisk med chips og tacosmak finner du på

Detaljer

-40% Evergood kaffe 5 % EKSTRA. Et utvalg. Ukens TRUMF-BONUS PÅ MANDAGER? Reker frys, Fiskemannen, 1 kg

-40% Evergood kaffe 5 % EKSTRA. Et utvalg. Ukens TRUMF-BONUS PÅ MANDAGER? Reker frys, Fiskemannen, 1 kg joker.no Tilbudene gjelder 9. 13.5.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg Evergood kaffe Maks 5 pk. pr. kunde ersom du ikke finner Ukens Joker i butikken for gjeldende tilbudsperiode, kontakt

Detaljer

Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg

Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 29.8. 2.9.17 eller så langt beholdningen rekker Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg 39 Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Pytt i panne med speilegg finner du på side 3

Detaljer

Kjøttpølse Original, Gilde, 900g Enh.pris 33,22 pr.kg

Kjøttpølse Original, Gilde, 900g Enh.pris 33,22 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 23. 27.8. eller så langt beholdningen rekker Ukens Kjøttpølse Original, Gilde, 900g Enh.pris 33,22 pr.kg Maks 5 stk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken

Detaljer

-40% Et utvalg Grandiosa pizza. Fyll handlekurven med sommer! Ukens. 2 for

-40% Et utvalg Grandiosa pizza. Fyll handlekurven med sommer! Ukens. 2 for joker.no Tilbudene gjelder 13. 17.6.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg Grandiosa pizza -40% Maks 5 stk. pr. kunde nyhet! Potetgull Classic Salt/Paprika/Salt & Pepper, Maarud, 280/290g

Detaljer

Sørlandsis Vanilje/Krokan/Tricolor/Pistasj, Hennig Olsen, 2l Enh.pris 12,45 pr.l

Sørlandsis Vanilje/Krokan/Tricolor/Pistasj, Hennig Olsen, 2l Enh.pris 12,45 pr.l joker.no Tilbudene gjelder 6. 10.6.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Sørlandsis Vanilje/Krokan/Tricolor/Pistasj, Hennig Olsen, 2l Enh.pris 12,45 pr.l Godt tilbehør! Gullvafler Vanilje, Sætre,

Detaljer

OREO Original/Double, 154/157g Enh.pris 64,94/63,69 pr.kg DET ER HVA VI KALLER EN SMAK AV SOMMER!

OREO Original/Double, 154/157g Enh.pris 64,94/63,69 pr.kg DET ER HVA VI KALLER EN SMAK AV SOMMER! www.joker.no Tilbudene gjelder 9. 13.8. eller så langt beholdningen rekker Ukens Evergood kaffe Maks 5 stk. pr. kunde Godt til kaffen! Oppskrift på Mokkamousse får du hos Joker og på joker.no Coca-Cola

Detaljer

Et utvalg pølser Gilde/Prior/Finsbråten

Et utvalg pølser Gilde/Prior/Finsbråten www.joker.no Tilbudene gjelder 25. 29.10.16 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg pølser Gilde/Prior/Finsbråten Maks 5 pk. pr. kunde Tips: lag pølsehorn Pizzadeig rund, Fersk & Ferdig, 280g

Detaljer

Kyllingfilet uten narasin, Prior, 600g Enh.pris 99,83 pr.kg

Kyllingfilet uten narasin, Prior, 600g Enh.pris 99,83 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 12. 16.7. eller så langt beholdningen rekker Ukens Kyllingfilet uten narasin, Prior, 600g Enh.pris 99,83 pr.kg 59 90 Maks 5 pk. pr. kunde Passer godt til Pitabrød Eldorado,

Detaljer

Gudbrandsdalsost/ Fløtemysost TINE, 1kg

Gudbrandsdalsost/ Fløtemysost TINE, 1kg joker.no Tilbudene gjelder 22. 26.8.17 eller så langt beholdningen rekker Gudbrandsdalsost/ Fløtemysost TINE, 1kg 49 90 Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke finner Joker i butikken for gjeldende tilbudsperiode,

Detaljer

Kyllingfilet Favorittkylling, Prior, 610g Enh.pris 81,80 pr.kg

Kyllingfilet Favorittkylling, Prior, 610g Enh.pris 81,80 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 27.6. 1.7.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Favorittkylling, Prior, 610g Enh.pris 81,80 pr.kg 49 90 Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på med spicy ris og brokkoli finner

Detaljer

Grandiosa pizza Stabburet, 575g Enh.pris 34,61 pr.kg

Grandiosa pizza Stabburet, 575g Enh.pris 34,61 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 1. 5.8.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Grandiosa pizza Stabburet, 575g Enh.pris 34,61 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken for

Detaljer

Pizza Ristorante Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg

Pizza Ristorante Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 11. 15.7.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Pizza Ristorante Mozzarella/Speciale, Dr. Oetker, 335/330g Enh.pris 59,40/60,30 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke

Detaljer

Appelsinjuice Cevita, med/uten fruktkjøtt, 1l

Appelsinjuice Cevita, med/uten fruktkjøtt, 1l www.joker.no Tilbudene gjelder 2. 6.8. eller så langt beholdningen rekker Ukens Ferskpresset Appelsinjuice Cevita, med/uten fruktkjøtt, 1l +pant Maks 5 stk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker

Detaljer

3 FOR 2. Sommerkoteletter frys, Gilde, 1 kg -40% SYKKELFEST! SOL OG SOMMERMAT. Ukens. Et utvalg Fun Light Fruktfest/Sweet Lemon Guarana, 0,8l

3 FOR 2. Sommerkoteletter frys, Gilde, 1 kg -40% SYKKELFEST! SOL OG SOMMERMAT. Ukens. Et utvalg Fun Light Fruktfest/Sweet Lemon Guarana, 0,8l www.joker.no Tilbudene gjelder 5. 9.7. eller så langt beholdningen rekker Ukens Sommerkoteletter frys, Gilde, 1 kg Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Marinerte sommerkoteletter får du hos Joker og på joker.no

Detaljer

Strandaskinke Grilstad, 150g Enh.pris 199,33 pr.kg

Strandaskinke Grilstad, 150g Enh.pris 199,33 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 7.6. 11.6. eller så langt beholdningen rekker Ukens Strandaskinke Grilstad, 150g Enh.pris 199,33 pr.kg 29 Maks 5 pk pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken

Detaljer

-40% Sommerkoteletter frosne, Gilde, 1kg. Ukens. Iskake Herlighet! vanilje og jordbær, Hennig-Olsen, 0,7l Enh.pris 71,29 pr.l

-40% Sommerkoteletter frosne, Gilde, 1kg. Ukens. Iskake Herlighet! vanilje og jordbær, Hennig-Olsen, 0,7l Enh.pris 71,29 pr.l www.joker.no Tilbudene gjelder 24. 28.5. eller så langt beholdningen rekker Ukens Sommerkoteletter frosne, Gilde, 1kg Oppskrift på Rippli fra Sveits får du hos Joker og på joker.no Maks 5 pk pr. kunde

Detaljer

-40% Spekemat fra Stranda ass.utvalg. 3 sommerfester for prisen av 2! Ukens

-40% Spekemat fra Stranda ass.utvalg. 3 sommerfester for prisen av 2! Ukens joker.no Tilbudene gjelder 18. 22.7.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Spekemat fra Stranda ass.utvalg Maks 5 pk. pr. kunde Godt til spekeskinke! Rømmegrøt Fjordland, 350g Enh.pris 56,86 pr.kg

Detaljer

Karbonader Originale, Gilde, 720g Enh.pris 41,53 pr.kg

Karbonader Originale, Gilde, 720g Enh.pris 41,53 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 6. 10.9. eller så langt beholdningen rekker Ukens Karbonader Originale, Gilde, 720g Enh.pris 41,53 pr.kg 29 Maks 5 stk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken

Detaljer

Melange. Enh.pris 57,50 pr.l. Oppskriften på en god høst

Melange. Enh.pris 57,50 pr.l. Oppskriften på en god høst www.joker.no Tilbudene gjelder 1. 5.11.16 eller så langt beholdningen rekker Ukens Gulost 24 Synnøve, 480g Enh.pris 51,88 pr.kg Oppskrift på Lettvint lakselasagne finner du på joker.no Maks 5 pk. pr. kunde

Detaljer

Spekeskinke Finsbråten, 2x200g Enh.pris 199,75 pr.kg

Spekeskinke Finsbråten, 2x200g Enh.pris 199,75 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 8. 12.11.16 eller så langt beholdningen rekker Ukens Spekeskinke Finsbråten, 2x200g Enh.pris 199,75 pr.kg 79 90 Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift på Quiche med spekeskinke får

Detaljer

-30% Et utvalg pølser fra Gilde og Prior Oppskrift på. Ukens. Torskefilet Gourmet, Findus, 420g Enh.pris 142,62 pr.kg

-30% Et utvalg pølser fra Gilde og Prior Oppskrift på. Ukens. Torskefilet Gourmet, Findus, 420g Enh.pris 142,62 pr.kg www.joker.no Tilbudene gjelder 13. 17.9. eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg pølser fra Gilde og Prior -30% Maks 5 stk. pr. kunde Perfekt til pølser! Opphøgde potteter Hoff, 475g Pommes

Detaljer

Mindre stri. Mer jul.

Mindre stri. Mer jul. www.joker.no Tilbudene gjelder 15. 19.11.16 eller så langt beholdningen rekker Ukens Ta julehandelen hos Joker! Julepølse kokt, Finsbråten/Gilde, 350/400g Enh.pris 42,57/37,25 pr.kg 14 Maks 5 pk. pr. kunde

Detaljer

Et stort utvalg Grandiosa g. Snickers dobbel Mars, 75g Enh.pris 133,33 pr.kg. 2 for

Et stort utvalg Grandiosa g. Snickers dobbel Mars, 75g Enh.pris 133,33 pr.kg. 2 for joker.no Tilbudene gjelder 26. 30.9.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et stort utvalg Grandiosa 480 1000g -30% Maks 5 pk. pr. kunde Evergood kaffe ass. utvalg, 250g Enh.pris 99,60 Snickers dobbel

Detaljer

Appelsinjuice/ Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l

Appelsinjuice/ Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l www.joker.no Tilbudene gjelder 18. 22.10. eller så langt beholdningen rekker 10-KRONERSFEST! Ukens MED MANGE, GODE TILBUD! Appelsinjuice/ Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l 10 00 Maks 5 pk pr.

Detaljer

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Oppskrifter fra Barnas kjøkken Oppskrifter fra "Barnas kjøkken" Mandag 10. oktober 2016 Vi har fått maten på Høstidyll 2016 sponset av God Fisk. Det er mange fine matoppskrifter på www.godfisk.no. Lakseburger i brød Lakseburger 400

Detaljer

Appelsin-/ Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l

Appelsin-/ Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l www.joker.no Tilbudene gjelder 31.1 4.2.17 eller så langt beholdningen rekker SLIK DET SKAL VÆRE! Ukens Et tikronersmarked er et tikronersmarked. En tier er en tier. Appelsin-/ Eplejuice Eldorado, 1,5l

Detaljer

Appelsin-/Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l

Appelsin-/Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l jok.no Tilbudene gjeld 17. 21..17 ell så langt beholdningen rekk Ukens Appelsin-/Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l 00 Maks 5 pk. pr. kunde Dsom du ikke finn Ukens Jok i butikken for gjeldende

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Et godt måltid. Temahefte : Januar Mars.

Et godt måltid. Temahefte : Januar Mars. Et godt måltid Plan for 2017 MÅNED Januar februar mars April mai juni August september oktober November desember TEMA Korn og bakst Mat og friluft Frukt og grønt Høytid og tradisjoner Se eget hefte! Temahefte

Detaljer

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins) Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) MATPAKKETIPS Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) TRYKKESANDWICH Bruk former som inspirerer til å spise en god lunsj... 1 porsjon 2 skiver Eldorado Kornbrød leverpostei 1 skive gulost

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

Kjøttdeig uten salt & vann, Gilde, 400g Enh.pris 74,75 pr.kg

Kjøttdeig uten salt & vann, Gilde, 400g Enh.pris 74,75 pr.kg joker.no Tilbudene gjelder 15. 19.8.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Ekstra stor kundeavis med tilbud og inspirasjon til hverdagsmat og glade matpakker til skolestart! Kjøttdeig uten salt &

Detaljer

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke

Detaljer

Oppskrift 05. Oppskrift 06. skilpadder og krokodiller Oppskrift 01. Byggmelslapper Grove horn med ost og skinke Oppskrift 02.

Oppskrift 05. Oppskrift 06. skilpadder og krokodiller Oppskrift 01. Byggmelslapper Grove horn med ost og skinke Oppskrift 02. skilpadder og krokodiller Oppskrift 01. Grove Scones Oppskrift 05. Byggmelslapper Grove horn med ost og skinke Oppskrift 02. Oppskrift 06. Frokostblanding Oppskrift 07. Tortilla med bygg Oppskrift 03.

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) Foto: Kim Holte/Melk.no

Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) Foto: Kim Holte/Melk.no Her har vi samlet en rekke oppskrifter på forskjellige retter som kan brukes på en flott 17. mai buffé. De passer både til frokost, lunsj eller etter barnetoget. Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret

Detaljer

Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer

Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer INGREDIENSER: (4 porsjoner) 4 pitabrød 8 ss piazzasaus Noen pepperoni skiver/ kokt skinke (kan droppes) Ca 16 skiver gulost ½ paprika i tynne skiver Oregano FREMGANGSMÅTE: Sett ovnen på 220 C (over og

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

MINSTEN. Smoothie for 10. Gode matvaner starter tidlig

MINSTEN. Smoothie for 10. Gode matvaner starter tidlig Smoothie for 10 Rød smoothie 10 dl Yoghurt med vanilje 10 dl Syrnet melk jordbærsmak 10 dl Dypfryst bærblanding jordbær eller bringebær 5 stk Banan Mangosmoothie 6 dl Syrnet melk naturell 6 stk Mango 6

Detaljer

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?

Detaljer

ORIGINALMENY / 3 DAGER

ORIGINALMENY / 3 DAGER Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.

Detaljer

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64 Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløysast av nye og meir spennande godbitar og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke stk = stykk Vask hendene godt! God

Detaljer

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

lad opp med mat som virker

lad opp med mat som virker lad opp med mat som virker LAD OPP RASK PIZZA M/HAVREPOLARBRØD SOM BUNN Eksempel på fyll: 1. Smør pesto på polarbrødet. Legg på tomat i skiver, oregano og 2-4 skiver hvit ost, gjerne mozarella. Steikes

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.

Detaljer

FRUKT OG GRØNT FOR.

FRUKT OG GRØNT FOR. FRUKT OG GRØNT FOR www.lier.kommune.no 2 5 om dagen er et av de viktigste kostrådene. Det å spise 5 om dagen er noe av det smarteste vi kan gjøre for å ha en frisk og velfungerende kropp. Og det trenger

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Hjemmelaget på 1-2-3

Hjemmelaget på 1-2-3 Hjemmelaget på 1-2-3 Nå Vaffelrøre Nå Vaffelrøre fra TINE er laget på den hjemmelagde måten med ekte råvarer. Nå fra TINE er enkelt å servere når noen kommer på besøk, eller du bare vil kose deg litt.

Detaljer

Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper

Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper ITALIENSK MAT Focaccia og aioli ½ pakke fersk gjær 3 dl vann 1 ts sukker ½ salt 3 ss matolje Ca. 7 dl med hvetemel Fyll: 2 ss olivenolje 1 ts grovt salt ca. 1 ts tørka rosmarin 1. Smuldregjæren i en bakebolle.

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE

LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & EN ENKEL LUNSJMENY TIL DIN TINE FOTBALLSKOLE I denne brosjyren har vi satt opp en enkel 5 dagers meny, med tilhørende

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg Last ned Middags- planleggeren ANT RESTAUR SLO IO H L E D NEW underhundrelappen.no NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! e Gjelder uk 36 9 49 50 00 69 90 BROKKOLI STRIMLET FÅREKJØTT PEPSI MAX 1,5 L 6-PK

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag Gjelder alle typer vann vann og og brus, brus, med med unntak unntak av av First First Price, Price, Eldorado Eldorado og og 44 pk. pk. Pant Pant kommer kommer i i tillegg.

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Eggepanne med potet og spinat

Detaljer

FRANKRIKE. Forrett: Løksuppe. Festmåltid: Forrett: Løksuppe. Hovedrett: Coq au vin Dessert: Créme brûlée. Andre oppskrifter: Croissant

FRANKRIKE. Forrett: Løksuppe. Festmåltid: Forrett: Løksuppe. Hovedrett: Coq au vin Dessert: Créme brûlée. Andre oppskrifter: Croissant FRANKRIKE Festmåltid: Forrett: Løksuppe Hovedrett: Coq au vin Dessert: Créme brûlée Andre oppskrifter: Croissant Forrett: Løksuppe Deilig og sunn. 5 løk 5 båter hvitløk (kan sløyfes) 2 ss rapsolje 1 l

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 1-8 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1. BOLLAR MED PESTOFLØTE RIGATONI Ingredienser 1 pakke Hälsans Kök Bollar 300 g rigatoni Pestofløte 100 g grønn pesto 2 dl matlagningsfløte Salt og pepper Kok pastaen

Detaljer

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES Piano er en serie desserter klare til å nytes og som passer for enhver smak. I denne brosjyren gir vi deg tips om

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 47-51 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor

Detaljer

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker Oppskrift på sjokoladekake KAKE 3 egg + 4,5 dl sukker piskes 225 g smeltet smør/melange 6 dl hvetemel 3 ts bakepulver 3 ts vaniljesukker 3 ss kakao 1 / 11 3 dl melk Stekes midt i ovnen i 30 minutter. 175

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

FESTMAT I BARNEHAGEN. Vi har latt oss inspirere av: www.melk.no www.frukt.no Bilde på framsida er henta frå: www.kakerogkos.blogspot.

FESTMAT I BARNEHAGEN. Vi har latt oss inspirere av: www.melk.no www.frukt.no Bilde på framsida er henta frå: www.kakerogkos.blogspot. Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløsest av nye og mer spennende godbiter og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer