FK Jerv Spillerutviklingsprogram

Transkript

1 FK Jerv Spillerutviklingsprogram

2 INTRODUKSJON: Velkommen til FK Jerv sin spillerutviklingsmodell. Modellen er en del av en helt ny ungdomssatsing i klubben. I en idrett som stadig utvikler seg, er det utrolig viktig for Jerv som klubb å ha en modell som omfavner hele klubben fra spillerne er 6 år og hele veien opp mot seniorlaget. Målet med modellen er å få utløp for potensialet i hver enkelt spiller ved å skape et positivt og spillersentrert læringsmiljø. Modellen vil være et verktøy for trenerne slik at de på best måte kan legge til rette for læring i hverdagen. På den måten kan vi forhåpentligvis skape et miljø som både er inkluderende, utviklende og engasjerende. Via lek, engasjerende øvelser og masse spilleglede vil vi jobbe for å forme den neste generasjonen med Jerv-spillere. Modellen er et verktøy og et hjelpemiddel som sørger for at det går en rød tråd igjennom hele systemet fra G6 og opp til A-lag. Forhåpentligvis vil modellen sørge for at spillerne kjenner igjen deløvelser og måter å jobbe på når de tar nye steg eller hospiterer med en ny gruppe. Det er viktig for Jerv som klubb at hele klubben jobber mot det samme målet, og en klarere retningslinje vil gagne både trenere og spillere slik at man sammen kan utnytte potensialet som ligger i fotballen på Sørlandet. 1

3 FILOSOFI For FK Jerv er det viktig at det hele veien er spilleren som blir satt i fokus. Det er enkeltindividet som det alltid skal fokuseres på. Jerv sin spillerutviklingsmodell er delt inn i 4 separate komponenter. Alle disse komponentene settes det fokus på i det daglige treningsarbeidet. For å kunne skape moderne spillere så er det utrolig viktig at hver enkelt komponent blir jobbet med daglig. De aller fleste treninger skal inneholde sekvenser hvor spilleren blir utfordret i forhold til valgene som gjøres på banen, tekniske ferdigheter, fysiske komponenter og det å være en lagspiller. Teknisk Taktisk Kamp Fysisk Psykoligisk Teknisk: I dagens moderne fotball stilles større og større krav til spillernes tekniske ferdigheter. Et stort teknisk repertoar kreves for å tilfredsstille dagens tempo. Den tekniske delen av modellen går på alle ferdigheter med ball. Fra føring av ball, avslutninger, dribling og pasningsspill. Det er her den tekniske delen blir implementert. En spiller tar uendelig mange valg i løpet av en fotballtrening. Disse valgene grunner i erfaringer spilleren har gjort seg tidligere. Vi ønsker å tidlig gå inn å påvirke spillernes valg, ved å hele tiden utfordre dem i forhold til tid og rom. Jo eldre spilleren bli, jo dypere kan man gå inn å påvirke den taktiske delen av spillet. 2

4 For å være en god fotballspiller så er man også avhengig av fysikk. Ofte blir fysikk sett på som det å være en god duellspiller, eller det å takle godt. Fysikk er så uendelig mye mer. Balanse, hurtighet, koordinasjon og frekvens er alle komponenter som er essensielle i fotballspillet. Det å kunne bevege seg som en atlet gir enormt mange fordeler på en fotballbane. Kroppsbeherskelse er en viktig del av det å utvikle seg som fotballspiller. Senere kommer komponenter som styrke og basis inn i bildet. Fysikk bør uansett alltid være en del av treningshverdagen. Den 4 og siste komponenten i modellen er den psykologiske biten. Spillerne må fra ung alder lære seg å være lagspillere. Man har forskjellige typer i et lag, men spillerne må utfordres i henhold til deres komfortsoner, slik at man lærer seg de sosiale psykologiske egenskapene som er viktige for utøvere i et lagspill. I tillegg er det viktig å gjøre spilleren bevisst på læringsprosessen, og hva det vil si å sette krav til seg selv som utøver. Det er viktig at spillerne er klar over hva som skal til for å lykkes på et høyt nivå, og hvilke krav den moderne fotballen stiller til utøverne. 3

5 FAGLIG PROGRAM G6-G9: Som breddeklubb er det like viktig for Jerv å ha fokus på de yngste som det er å ha fokus på de eldste. Det er i de formative årene at man former spillerens generelle kroppsbeherskelse. Hvordan kan en trener forvente at et barn klarer å kontrollere en ball, før det klarer å kontrollere sin egen kropp? Det er essensielt at barnet utvikler balanse og koordinasjon i samsvar med basis ballkontroll. Hovedkomponenter for utvikling Balanse, gå/løpe, hvordan starte og stoppe, koordinative bevegelser (hoppe, rulle, skippe etc), raske retningsforandringer Teknikk: Føring av ball med forskjellige deler av foten, triksing, takling, mottak av ball med innside og såle, vendinger med ball, skudd med innside og vrist, dribling med retningsforandringer Enkle regler i spillet, fair play, lagarbeid, KREATIVITET (la spillerne prøve nye ting), konkurranseøvelser for å trigge vinnerinstinkt Enkle konsepter av tid og rom, fokus på valg mellom når slå pasning og når drible, utfordre spillerne på å problemløse Hovedfokus for gruppen: Små baner, masse involvering for alle Lære å spille fotball gjennom spillrelaterte øvelser Implementere basisferdigheter Oppgaveløsning for barn med fokus på kreativitet Forståelse av grunnleggende regler 4

6 Som regel bør aldri G6-G9 spille mer enn 4v4. Disse små kampene er gode muligheter for trenere til å implementere små regler om spillet for barna. Lag gjerne kamper/lek/spill med som inneholder 1v1, 2v1, 2v2 og liknende. På den måten får spilleren utfordret seg selv i henhold til egen kreativitet med ball og samspill med andre. Hovedfokus på trening bør alltid være for spilleren å ha mange touch på ballen i utfordrende settinger og alt skal være GØY. G10-G11: Det er i disse årene at kjærligheten for spillet virkelig vokser hos spillerne. Det er viktig å ikke ta kreativiteten fra dem, men arbeide med konstante valg gjennom spill og øvelser. Ønsket er at spillerne skal få tent en gnist gjennom utfordrende og læringsorienterte treninger. Fokus skal fortsatt være å spille med få spillere på små flater. Hovedkomponenter for utvikling Hurtighet og koordinasjon med og uten ball Teknikk: Bruk av mer avansert teknikk med begge ben gjennom spill og øvelser Lære seg å vinne, og hvordan takle å tape Introduksjon av taktiske konsepter. Hovedfokus på forståelse av tid og rom Hovedfokus for gruppen: Fokus på individuell kvalitet Teknisk trening gjennom spilløvelser Legge til rette for mange valg og touch på ballen Fremme fokus på gode prestasjoner og valg Introdusere spillerne for den «taktiske ABC» Viktighet av fair play og etiske retningslinjer innen sporten Trenere bør bruke minst 1/3 del av treningen på spill 3v3 eller 4v4. Det er ofte lurt å lede opp til spillet med masse situasjoner med småbanespill. Enten i form av overtall 2v1, 3v2 etc. eller i form av liketall 1v1, 2v2. Slike situasjoner legger til rette for utrolig mange touch på ball, og endeløse valg for spilleren i løpet av en økt. På den måten trigger man både den tekniske og taktiske delen av spillet i løpet av økten. 5

7 G12-G13: Hovedkomponenter for utvikling Utvidet fokus på agility, balanse og koordinative egenkaper Teknikk: Trening av tekniske ferdigheter gjennom spillrelaterte øvelser Forståelse av hva det vil si å trene seriøst, selvregulering (evaluering av egne styrker og utviklingsområder) Fokus på individuelle taktiske valg både offensivt og defensivt, introduksjon av taktiske konsepter i offensivt og defensivt spill i relasjon med 2,3 og 4 spillere Hovedfokus for gruppen: Forbedring av elementære tekniske ferdigheter Fokus på bruk av begge bein Kondisjonstrening skal gjøres med ball Høyere fokus på individuell oppfølging Konstant kommunikasjon til spillerne Høy involvering av spillerne i økta gjennom spørsmålsstilling G14-G15: Hovedkomponenter for utvikling Hurtighet, balanse og koordinasjon gjennom spesifikke øvelser både med og uten ball Teknikk: Fortsatt trening av tekniske ferdigheter gjennom spillrelaterte øvelser 6

8 Stabilisering av prestasjon i trening og kamp, ansvarliggjøring av individer og lag både på og utenfor banen Arbeid med hele ledd både offensivt og defensivt Hovedfokus for gruppen: Legge til rette for individuelle forskjeller i utviklingsløpet Individuell tilnærming: Forbedre styrker, utvikle de svake punktene Trigge den indre driven i spillerne Fokus på kreativitet, den er viktigere enn den taktiske tilnærmingen Introduksjon av posisjonsspesifikk trening Ansvarliggjøring av den individuelle spiller gjennom selvregulering og delibirate practice G14-G15: Hovedkomponenter for utvikling Hurtighet, balanse og koordinasjon gjennom spesifikke øvelser både med og uten ball Teknikk: Fortsatt trening av tekniske ferdigheter gjennom spillrelaterte øvelser Stabilisering av prestasjon i trening og kamp, ansvarliggjøring av individer og lag både på og utenfor banen Arbeid med hele ledd både offensivt og defensivt 7

9 Hovedfokus for gruppen: Legge til rette for individuelle forskjeller i utviklingsløpet Individuell tilnærming: Forbedre styrker, utvikle de svake punktene Trigge den indre driven i spillerne Fokus på kreativitet, den er viktigere enn den taktiske tilnærmingen Introduksjon av posisjonsspesifikk trening Ansvarliggjøring av den individuelle spiller via selvregulering G17-G19: Hovedkomponenter for utvikling Hurtighet, balanse og koordinasjon gjennom spesifikke øvelser både med og uten ball Teknikk: Jobb med dynamisk teknisk arbeid under press Seriøsitet i arbeidet både på og utenfor banen Individuelt fokus på rolle og rollekrav Hovedfokus for gruppen: Tydelig treningssyklus Detaljert rolletrening gjennom øvelser og spill Sette krav til spillerne som en gruppe, men fortsatt individuelt fokus Gi spillerne frihet, men krev ansvar Bevisstgjøring av hva det vil se å arbeide hardt Ansvarliggjøring av den individuelle spiller Konkurransekrav med fokus på vinnermentalitet og større resultatfokus 8

10 ORGANISJASJON OG INFRASTRUKTUR 9

11 10

12 JERV INN MOT SKOLE OG ARBEID Jerv legger hele veien til rette for at yngre spillere i klubben skal kunne satse både på fotball og skole. Klubben har allerede et godt samarbeid med Sam Eide VGS som er den lokale toppfotballinjen i fylket. Spillere som går på Sam Eide har mulighet til å ha morgentrening med klubb istedenfor å ha økt med skolen på morgenen. På den måten får de lagt til rette for flere treninger i sin egen klubb. I tillegg til dette hjelper vi flere spillere med å få arbeidserfaring gjennom klubbens egen FFO og klubbens akademi. Flere unge spillere har de siste 2 årene hatt deltidsstillinger i FFO, samtidig som de har satset på fotballen. På den måten får de viktig arbeidserfaring og får arbeide med både fotball og barn. Deltakelse på økter både på akademi og fotballskoler er også en god måte for spillere å få enkel arbeidserfaring. I tillegg lærer de seg gode egenskaper som det å ha ansvar for en gruppe, og det å være strukturert og tydelig i planleggingen sin. SPILLETS REGLER OG ANTIDOPINGPROGRAM Klubbens lege vil i samarbeid med fysioterapeut gjennomføre et antidopingkurs for alle spillere i Jerv sin elitesatsing (G13-G19) årlig. Kurset vil ha fokus på bevisstgjøring av ulovlige preparater og hvilken skade de kan ha for utøveren. Jerv har innad i klubben også en dommer som dømmer Oddsen-ligaen (nivå 3). Han utfører årlig et kurs i spillets regler for alle unge spillere i klubben. Dette gjelder helt ned til 10 år. På den måten vil unge spillere i Jerv hele tiden være oppdatert på forandringer og tillegg i spillets regler. EVALUERING OG TILBAKEMELDING I PROGRAMMET Programmet skal kontinuerlig evalueres og gis tilbakemeldinger på i samarbeid mellom spillerutvikler, trenerutvikler og lagstrenere gjennom tett dialog på feltet. Programmet skal også evalueres hvert halvår i forbindelse med trenerforum. Både hovedstyret og ungdomsstyret blir kontinuerlig oppdatert på utviklingen i ungdomsarbeidet, dette rapporteres av spillerutvikler og trenerutvikler som også gir en skriftlig rapport til de respektive styrene i November. 11

13 BUDSJETT FOR UNGDOMSSATSINGEN Klubben har ett budsjett for ungdomsavdelingen (G6-G16) og et eget budsjett for G19. Budsjettet for ungdomsavdelingen er på NOK og blir fordelt etter nivået laget spiller på og antall spillere laget har. Fordelingsnøkkelen for hvert lag blir altså større jo eldre de er. Dette er i forhold til hvilke cuper det er bestemt at de respektive lagene skal delta på. G19 har et eget budsjett da de ofte reiser på lengre reiser til eliteturneringer og treningsleirer. Det er viktig for Jerv som klubb at G19 sine aktiviteter ikke går utover satsingen på de yngre lagene, og de får dermed sitt eget budsjett å jobbe utifra. 12