Vedlegg til Sportsligutviklingsplan - Spillerutvikling

Transkript

1 Vedlegg til Sportsligutviklingsplan - Spillerutvikling Dette vedlegget gir utfyllende informasjon til punkter i Sportsplanens kapittel 4. Generelt om Spillerutvikling Sentralt i god Spillerutvikling er fokus på ferdighetsutvikling. All treningsaktivitet i LKFK skal inneholde del-elementer fra følgende fotballferdighetsområder: Individuell ferdighet - FOKUS BARN teknikk Relasjonell ferdighet - FOKUS BARN spilleforståelse Strukturell ferdighet taktikk Spill ferdighet kamp Eksempler for utvikling av Individuell og relasjonell fotballferdighet: 1. Individuell (Alene) 2. Relasjonell (Med) 1. Ballkontroll og føring 2. Pasninger 3. Demping 4. Vendinger 5. Finter 6. Skudd 7. Heading 8. Fysikk (kondisjon, spenst, styrke) 1. Pasningsspill, overtall/ undertall 2. Gjennombrudd, kontring 3. Ballbesittelse 4. Innlegg 5. 1A og de andre 6. 1F og de andre 3. Spill (Mot) 2v2, 3v3, 4v4, 5v5 (evt med Joker for overtall i forsvar eller angrep) Rev. Januar 2017

2 Ramme for Treningsøkt Hovedmålsettingene for gjennomføring av lagenes trening er: Trening skal være morsomt Alle skal få utfordringer og oppleve mestring Alle skal få flest mulig ballberøringer Temabasert Alle treninger må være godt planlagt i forhold til å følge et tema. NFF s ferdighetsutviklingsmodell viser til følgende aspekter inn mot trening: Forklaring: Temabasert: Ballferdighet, pasning og medtak, 1A og vi andre (alene, med, mot) Aktivitetsprinsippet - sørger for høy aktivitet og mange ballberøringer Spesifitetsprinsippet - sørger for kamplike øvelser Coaching - sørger for veiledning mer enn instruering Alene, med og imot En trening skal inneholde alle elementene Alene, Med og I mot. Det vil i praksis si at man deler en trening inn i tre hoveddeler 1. Ballkontroll 2. Pasningsøvelser 3. Spillvarianter med motstand (2v2-3v3-4v4-5v5) Det vil være naturlig med en progresjon fra år til år, med større kompleksitet og flere instruksjonsmomenter.

3 Gjennomføring av en treningsøkt En god økt krever god planlegging. I prinsipp følger vi følgende modell: 15 min: Situasjonsoppvarming min: Situasjonsøvelser min: Spill ALDER/STRUKTUR 6-8 ÅR 9-10 ÅR ÅR Sjef over ballen 40% 30% 20% Spill med og mot 10% 20% 30% Smålagsspill (2v2, 3v3) 40% 40% 40% Avslutning 10% 10% 10% TEMAØKTER 6-8 ÅR 9-10 ÅR ÅR 1. Føring, Vending X X X 2. Føre, Finte, Drible X X X 3. Pasning X X X 4. Mottak, Medtak X X X 5. Heading X X 6. 1 Angriper og vi andre X X 7. 1 Forsvarer X X 8. 1 Forsvarer og vi andre X X 9. Keeperferdighet X X Differensiering Å differensiere handler om å gi alle best mulig klima for mestring og utfordringer. Som oftest har man store forskjeller i ferdighetsnivå mellom spillerne på et lag. Et virkemiddel for å gjøre treningen morsom for alle er å differensiere deler av treninga.

4 Hospitering Hospitering er et viktig virkemiddel i klubbens spillerutvikling og gjelder spillere fra 12 år. Det skal ikke foregå hospitering i aldersgruppen 6-11 år. I spesielle tilfeller kan dette fravikes. De beste spillere som har innehar fotballferdigheter som er godt over sitt eget årstrinn bør tilbys hospitering. En hospiteringsspiller skal kunne markere seg godt, både teknisk og taktisk, på trinnet over. Kriterier for deltakelse Hospitering: Ønsker å trene mer Innehar fotballferdigheter som er jevnt over sitt eget årstrinn Har topp treningsoppmøte og trener på egenhånd Er tilstede og konsentrert på treninger. Lever seg inn i aktiviteten og gjør alt for å vinne sin duell Tester egne grenser. Prøver på det en ikke klarte i går, utfordrer den beste på laget og tar det ekstra draget Er nysgjerrig og reflektert. Tenker igjennom hva var det jeg gjorde bra, og hvorfor?, Hva kunne jeg gjort bedre?. Innhenter aktivkt kunnskap og lytter til råd og veiledning fra trenere og medspillere Retningslinjer for Hospitering: Tilbudet kan gjelde både trening og kamp Spiller tilhører sin egen årsklasse Spiller melder forfall til hosp.trener Gjelder dette mange spillere, må hovedtrener lage en rulleringsliste Tilbudet bør ikke overstige 3 spillere om gangen Majoriteten av treninger skal i hosp.perioden være på hosp. lag Rutine for Hospitering: (A) = Hovedtrener til spiller (eget lag) (B) = Hospiterende Hovedtrener (hospiterende lag) (C) = Spillerutvikler Hospitering initieres av (A) (A) kontakter (B) og evt (C), som finner treningsøkt(er) som passer best

5 (A) avklarer med spiller og foresatte om hospiteringen. Spilleren har siste ordet i dette Hospiteringskontrakt skal skrives før hospitering starter Kopi av avtale skal leveres Spillerutvikler Hospiteringen evalueres i trenerforum Evalueringsskjema skal skrives etter hospitering er ferdig Kopi av evaluerings skjema skal leveres Spillerutvikler

6 Fotballskoler - LFK FotballXtra LFK arrangerer FotballXtra for 4-5 klasse, 5-7 klasse og 8-9 klasse. FotballXtra er et tilbud for de som vil litt Xtra og som ønsker et kvalitetstilbud i tillegg til den trening de har på eget lag i LKFK. FotballXtra 4-5 kl og 6-7 kl er åpen for elever fra alle byskolene uavhengig av klubbtilhørighet. Aktiviteten foregår i perioden 1 september til 30 mai. Spillere melder seg selv på tiltaket. FotballXtra 8-9 kl er åpen for et utvalg elever fra alle byskolene uavhengig av klubbtilhørighet. Aktiviteten foregår i perioden 1 september til 30 mai. LKFK melder på spillere til tiltaket. LKFK har som ambisjon å ha flest mulig spillere på LFK s FotballXtra. Kriterier for deltakelse LFK FotballXtra 8-9 kl: Ønsker å trene mer Innehar fotballferdigheter som er jevnt over gjennomsnitt på eget årstrinn Har topp treningsoppmøte Er tilstede og er konsentrert på treninger. Lever seg inn i aktiviteten og gjør alt for å vinne sin duell Tester egne grenser. Prøver på det en ikke klarte i går, utfordrer den beste på laget og tar det ekstra draget Er nysgjerrig og reflektert. Tenker igjennom hva var det jeg gjorde bra, og hvorfor?, Hva kunne jeg gjort bedre?. Innhenter aktivkt kunnskap og lytter til råd og veiledning fra trenere og medspillere Retningslinjer for LFK FotballXtra 8-9 kl: LFK FotballXtra s rutiner gjelder for tiltaket Rutine for LFK FotballXtra 8-9 kl: Hovedtrener for J13 og J14 identifiserer spillere som kan/ ønsker å delta på tiltaket, og melder dette til Spillerutvikler Spillerutvikler melder på spillere til LFK FotballXtra

7 IØFK Sone- og Kretstiltak Fra J12 til J16 arrangerer IØFK spillerutviklingstiltak som følger NFF landslagsskolen. Denne starter med lokale uttak spillere til sonespill, og deretter kretsspill, regionspill og til slutt landslag. LKFK har som ambisjon å ha flest mulig spillere på sonelag og kretslag. Kriterier for deltakelse IØFK Sone/Krets: Ønsker å trene mer Innehar fotballferdigheter som er jevnt over gjennomsnitt på eget årstrinn Har topp treningsoppmøte Er tilstede og konsentrert på treninger. Lever seg inn i aktiviteten og gjør alt for å vinne sin duell Tester egne grenser. Prøver på det en ikke klarte i går, utfordrer den beste på laget og tar det ekstra draget Er nysgjerrig og reflektert. Tenker igjennom hva var det jeg gjorde bra, og hvorfor?, Hva kunne jeg gjort bedre?. Innhenter aktivkt kunnskap og lytter til råd og veiledning fra trenere og medspillere Retningslinjer for IØFK Sone/Krets: IØFK s retningslinjer gjelder for tiltaket Rutine for IØFK Sone/Krets: Hovedtrener for J12 og J13 identifiserer spillere som kan/ ønsker å delta på tiltaket, og melder dette til Spillerutvikler Spillerutvikler nominerer spillere til IØFK

8 LKFK Spilleren En overordnet målsetning for klubben er at en spiller gjennom barne- og ungdomsfotballen har øvd på og utviklet gode tekniske, taktiske, fysiske ferdigheter, samt gode holdninger. Eks delferdigheter «LKFK SPILLEREN»