Sammen for bedre livskvalitet
|
|
- Siw Bråten
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Sammen for bedre livskvalitet - Behandling av sykelig overvekt En presentasjon av Evjeklinikkens behandlingstilbud
2 Om Evjeklinikken Vi har spesialisert oss på behandling av sykelig overvekt Evjeklinikken er et senter for livsstilsendring og behandling av sykelig overvekt. Vi er en del av spesialisthelsetjenesten, og vår hovedsamarbeidspartner er Helse Sør-Øst. For øvrig har vi også pasienter fra de andre delene av landet. I Norge har vi en lang tradisjon for rehabilitering på institusjon. Evjeklinikken har vært etablert siden Vi har dermed en kortere historie enn mange andre institusjoner, men innen overvektsbehandling er vi i en særposisjon både i forhold til antall behandlede pasienter og gjennomførte behandlingsdøgn. Vi har derfor solid erfaring med hva som kreves for et godt samarbeid om livsstilsendring.
3 Her holder vi til Evjeklinikken er lokalisert i Evje og Hornnes Kommune, ca. 1 times kjøretid fra Kristiansand mot Hovden, og ca. 4,5 timers kjøretid fra Oslo. Klinikken ligger i naturskjønne omgivelser og disponerer egnede fasiliteter både inne og ute, tilrettelagt for trening og rekreasjon.
4 Våre pasienter Passer tilbudet for meg? Vi har behandlingsopplegg tilpasset både voksne og barn/unge. Det er stor variasjon i hvilken bakgrunn pasientene våre har, og de har svært forskjellig funksjonsnivå. Det varierer også mye hvilke mål de har for tiden ved klinikken. Vi har i hovedsak tilrettelagt tilbudet for fire forskjellige grupper. Barn 8-12 år (i et familieperspektiv) Unge år (i et familieperspektiv) Unge voksne år Voksne 30 år og opp, ingen øvre grense! Det pasientene har felles er to ting: De må ha et ønske om å leve et sunnere liv, og de må ha en overvekt som er så alvorlig at den fyller kriterier for behandling på institusjon. For voksne er kravet BMI over 35 med følgende overvektsrelaterte tilleggssykdommer BMI over 40. Tilleggssykdommer: Diabetes type 2 Hypertensjon (høyt blodtrykk) Søvnapnoe-syndrom Hjerte-/karsykdommer Alvorlige belastningslidelser For barn og unge er kravet iso KMI over 35. Vi følger de til enhver tid gjeldende henvisningsrutiner i Helse Sør-Øst. Se vår nettside for nærmere informasjon. Vi kan også ta imot pasienter fra andre regioner som Gjestepasienter. Dette vil si at andre helseregioner kan benytte plasser på avtalen til Helse Sør-Øst. Se vår nettside for nærmere informasjon. Du kan også søke om behandling som privat betalende pasient. Se vår nettside for nærmere informasjon.
5 Tilbudet Vårt utgangspunkt er din situasjon Utgangspunktet vårt er å gi hjelp til selvhjelp. Vi ønsker ikke å belære pasientene i hvordan de skal leve livet sitt. Vi skal gi pasientene kunnskap, motivasjon og mot til å sette i verk tiltak som de også ønsker. Så det viktigste elementet er å være tett på pasientene og gi oppmuntring og veiledning som er riktig på det stadiet de er i. Behandlingsmodellen tar utgangspunkt i endring av livsstil som et virkemiddel til å oppnå bedre helse og forebygge fremtidige plager. Varig helsegevinst oppnås best ved grunnleggende livsstilsendring, som for våre pasienter ofte vil gi langsom og kontrollert vektnedgang. Behandlingens hovedfokus er på trening, hverdagsaktivitet og kosthold. Til dette trenger mange støtte og oppmuntring, samt gode mestringsopplevelser som kan åpne øynene for de mange mulighetene som finnes. Skyldfølelse er noe mange av pasientene opplever, og er en følelse som må overvinnes. Det gjelder å finne en balanse mellom det man kan gjøre og det man ønsker å gjøre.
6 Modell for voksne Langsiktighet Opplegget på Evjeklinikken strekker seg over 12 uker. I løpet av 2 år er pasientene inne på til sammen 5 opphold, der de 4 første oppholdene gjennomføres i løpet av år 1, og det siste oppholdet gjennomføres i slutten av år 2. Det første oppholdet er et motivasjons/avklaringsopphold som varer i 3 uker. Sammen med de ansatte og de andre pasientene ved Evjeklinikken er målet at den enkelte i løpet av dette oppholdet skal få inspirasjon og bli topp motivert til å endre livsstil. Også det andre oppholdet varer i 3 uker, og de resterende oppholdene strekker seg over 2 uker hver. Gjennom hele behandlingsforløpet får pasientene regelmessig og tett oppfølging via Evjeklinikkens nettbaserte støttesystem: Evjeklinikken Interaktiv. Ved fullført behandling får pasientene videre oppfølging i Evjeklinikken Interaktiv i hele 3 år. Figuren illustrerer behandlingsopplegget for voksne.
7 Modell for barn og unge Nå kan foreldre med overvektige barn få hjelp Det er vanskelig for en person å endre livsstil. Det å få en hel familie til å endre livsstil er enda mer krevende. Det handler ikke bare om å stille krav, det kan lett skape konflikter. Hvis den voksne har fokus på å legge om livsstilen, vil dette kunne ha gunstig innvirkning på barna. Men det må gjøres med respekt for hverandre, og vi mener at varige endringer går gjennom endrede levevaner hos hele familien. Evjeklinikken har fra deltatt i forskningsprosjektet FamilY. På bakgrunn av våre erfaringer fra FamilY har vi utarbeidet et behandlingstilbud til familier med barn og ungdommer. Vårt behandlingstilbud til barn og ungdom er fordelt på 2 målgrupper: Barn 8-12 år (i et familieperspektiv) Unge år (i et familieperspektiv) Målet for behandlingen er at familien skal få kunnskap om ernæring og trening, samt erfaring med hvordan kunnskapen kan brukes til å skape endring. Vi bruker anerkjente pedagogiske metoder for å få til denne utviklingen. Det virker også ofte positivt på områder som ikke nødvendigvis har med vektproblematikk å gjøre. Figuren illustrerer behandlingsopplegget for barn og unge.
8 Om oppholdene Mat Mat og kosthold er svært sentralt på Evjeklinikken. Pasientene spiser alle måltider i klinikkens kantine. Her er sunn og spennende mat på menyen. I løpet av de 5 oppholdene vil pasientene få mye ny kunnskap og praktiske erfaringer når det gjelder kosthold og matlaging. Klinikkens ernæringsfysiologer underviser i hva som er sunn mat, men også i hvordan man skal klare å gjennomføre det i praksis. Det blir også gjennomført gruppetimer hvor ulike ernæringsrelaterte situasjoner blir diskutert i felleskap. I tillegg får pasientene én til én samtaler med klinisk ernæringsfysiolog. Det gjennomføres også matkurs hvor det blir lagd alt fra hverdagsmat til mat å ha med på tur. Alle oppskriftene tar utgangspunkt i rene og magre produkter, og resultatet er sunne retter som er enkle å lage hjemme. Matkursene arrangeres av klinikkens kokker som gir kyndig veiledning og gode tips underveis.
9 Om oppholdene Trening og aktivitet Treningen på Evjeklinikken gjennomføres som gruppetrening eller den er individuelt tilrettelagt. Som en konsekvens av ulikt fysisk funksjonsnivå tilbys nivåtilpasset gruppetrening. I starten av behandlingsperioden vil det på mange timer vanligvis være en hovedinstruktør og en hjelpeinstruktør, mens man gradvis går over til bare en hovedinstruktør når ferdighetene bedres. For pasienter med behov for tettere oppfølging av den individuelle treningen, vil dette vanligvis foregå på en-til-en basis de første dagene etter et tilpasset program. Vi søker å gjøre også disse pasientene selvgående i forhold til trening så raskt som mulig, men har spesielt tilsyn med at man treffer riktig intensitetsnivå. Øvelser som blir mye benyttet i en-til-en basert oppfølging er særlig armsykling, stakemaskin fra stående eller sittende stilling, romaskin med eller uten bruk av beina, veiledet styrketrening med strikk, frie vekter eller maskiner, samt forsøk på å kunne bruke beina i form av gange med eller uten assistanse, eller sykling med trehjulssykkel. Evjeklinikken har veldig god erfaring med kombinasjonen konkrete treningsoppgaver og tett oppfølging av pasienter med relativt lavt funksjonsnivå, inkludert rullestolbrukere. Målet er størst mulig grad av inklusjon, balansert av behovet for spesielt tilpassede tiltak. Evjeklinikken har både fysioterapeuter, treningsveiledere, aktivitetsveileder og lege med erfaring fra fysikalsk medisin og rehabilitering. Treningstilbudet baseres på faglige erfaringer og løpende tilbakemeldinger fra brukere og brukerutvalg.
10 Om oppholdene Mestring I tillegg til fokus på kosthold og trening/aktivitet, så omfatter/vektlegger vårt behandlingsopplegg også mentale aspekter som kan relateres til endring av livsstil. Dette ivaretas gjennom blant annet konsultasjoner med fagteamet, undervisning og forelesninger, gruppesamtaler og individuelle samtaler, og ikke minst gjennom oppfølgingen pasienten mottar fra sin veileder. Fellesskap På Evjeklinikken blir du en del av et fellesskap. Man bor sammen og har det sosialt, og vi jobber i grupper (undervisning, trening, gruppesamtaler og gruppearbeid). Behandling i grupper er positivt blant annet fordi man treffer andre med noen av de samme utfordringene som en selv sliter med og blir en del av et fellesskap. Alle er i en endringsprosess, og mestring og motivasjon styrkes i fellesskap med andre, der vi har felles mål. Gruppen har noe felles som holder den sammen, og det er motiverende. Gruppen er sammen på alle opphold i behandlingsforløpet. Det gir forutsigbarhet og tilhørighetsfølelse. Det er ikke sjeldent at man får venner for livet.
11 Evjeklinikken Interaktiv - Online pasientoppfølging -
12 Pasientenes nettportal Evjeklinikken Interaktiv er ditt viktigste verktøy hjemme Evjeklinikken Interaktiv hjelper deg å oppnå dine mål. Det vil si å gjennomføre tiltak du planlegger, oppdage hva som oftest kommer i veien og finne motstrategier for å forhindre eller overvinne disse hindringene. Systemets grunnmur er kalenderne for loggføring av mat og fysisk aktivitet, som også gir mulighet til å reflektere over i hvilken grad tiltaket har vært i samsvar med ens langsiktige mål. Jo flere små suksesser, og jo flere ganger man gjør de riktige tingene, desto lettere er det å gjøre det til en vane. På den andre siden kan man ta læring av de gangene man har tatt et valg som man angrer på i etterkant. Systemet er designet for å øke pasientenes bevisstgjøring. Alle brukerinnlegg deles med veilederen, slik at det kan gis konkrete tilbakemeldinger med råd og tips om alternative strategier. Evjeklinikken Interaktiv er også det viktigste verktøyet vi ansatte har til å hjelpe deg når du er hjemme. Systemet er tilrettelagt for dialog mellom pasientene og oss ansatte, og pasientene imellom. Evjeklinikken Interaktiv kan brukes på datamaskin, nettbrett og smarttelefon.
13 Brukermedvirkning Evjeklinikkens brukerutvalg skal sørge for at klinikken utvikles til det beste for pasientene Vårt brukerutvalg består av representanter for våre pasienter og for Evjeklinikken. Utvalget mottar tilbakemeldinger fra pasienter og ansatte og bruker dette til å videreutvikle klinikken til det beste for pasientene. I tillegg er utvalget en høringsinstans i viktige saker som omhandler klinikken. Brukerutvalget har møter ca. hver 3. måned. Tidligere eller nåværende pasienter oppfordres til å sende en e-post til brukerutvalgets leder dersom de ønsker å ta opp en sak, komme med synspunkter og meninger, ris eller ros. Leder i brukerutvalget kan kontaktes pr. e-post: brukerutvalg@evjeklinikken.no
14 Pasienthistorier Noen av våre pasienter forteller: Du har nå fullført 12 uker på Evjeklinikken. Hvordan har det vært? Det har definitivt ikke vært enkelt. Jeg har lært veldig mye om mitt eget forhold til mat. Jeg ble litt overrasket over hva jeg har brukt mat til, og hvor stor del maten hadde fått i min hverdag. Det har vært et eventyr. Det har vært en utrolig reise som jeg er så glad for at jeg har fått være en del av, og det har gitt meg masse tilbake i form av glede, treningsiver og en helt annen matkultur enn det jeg har vært vant til. Det har vært tøft, og det var kanskje ikke helt hva jeg hadde trodd i første omgang. Men for en oppfølging. Det har vært fantastisk. Jeg har lært utrolig mye. Hva føler du at du har lært her som du kan bruke hjemme i fremtiden? Måten å spise på, og det å legge inn tid til trening. Til slutt blir man veldig bevisst på egen hverdag og hva man bruker tiden sin på. Jeg har lært hvordan jeg kan trene på en måte som gjør at jeg ikke får så mye vondt. Det har gitt meg livsglede. Men først og fremst det at vi har lært oss å spise på en riktig måte små måltider. Jeg har lært at det er ikke farlig å svette, og det er ikke farlig å bli sliten. Du finner flere pasienthistorier (både intervjuer og videoer) på vår nettside under menypunktet «Pasienthistorier» øverst på siden.
15 Henvisning Ventetid Du finner en oversikt over kommende inntak / motivasjonsopphold og ledige plasser på vår nettside: (på forsiden). Oversikten oppdateres fortløpende. Kommende inntak Oversikt over kommende inntak for helseregioner, kurs bestilt av kommuner / bedrifter / private og restplasser. Innkalling sendes ut 4 uker i forkant av inntak. Har du vært pasient hos oss tidligere? Da har du mulighet til å bestille restplass hos oss. Se vår nettside for kriterier. Uke Dato Dag Type inntaksmodul Onsdag Konservativ overvektsbehandling Fullt Søndag Restplass Fullt Søndag Restplass 2 ledige Søndag Restplass Fullt Fullt Onsdag Konservativ overvektsbehandling Onsdag Restplass Ledige plasser 3 ledige Påmeldingsfrist Henvisende instans Helse Sør-Øst Privat (kun for tidligere pasienter) Privat (kun for tidligere pasienter) Privat (kun for tidligere pasienter) Helse Sør-Øst Privat (kun for tidligere pasienter) Oversikten ovenfor er kun en illustrasjon. Den oppdaterte oversikten over kommende inntak er tilgjengelig på vår nettside.
16 Henvisning Du finner de til enhver tid oppdaterte henvisningsrutiner på vår nettside: (under menypunktet Henvisning og bestilling). Alle henvisninger behandles i Evjeklinikkens inntaksnemnd før en eventuell plass kan bekreftes. Kontakt oss for utfyllende informasjon. Våre åpningstider er mandag fredag kl evjeklinikken.no Evjeklinikken AS Jørgen Løvlands veg 5, 4735 Evje Tlf: E-post: post@evjeklinikken.no
Sammen for bedre livskvalitet
Sammen for bedre livskvalitet - Behandling av sykelig overvekt Barn og Unge En presentasjon av Evjeklinikkens behandlingstilbud Om Evjeklinikken Vi har spesialisert oss på behandling av sykelig overvekt
DetaljerKurs om diabetes type 2
Kurs om diabetes type 2 3 dagers kveldskurs mai august 2016 Kurs om diabetes type 2 Vi har gleden av å invitere til 3 kurskvelder for dere som har diabetes type 2, samt deres pårørende, og andre som ønsker
DetaljerSLITER DU MED OVERVEKT? Ønsker du varig endring?
SPØRSMÅL OM KURSET? SLITER DU MED OVERVEKT? Ønsker du varig endring? OPPFØLGINGSENHETEN FRISK HOVEDKONTOR: Postboks 14 2391 Moelv 62 33 01 33 post@oppfrisk.no oppfrisk.no OPPFØLGINGSENHETEN FRISK AVDELING
DetaljerNyhetsbrev juni 2012: Frisklivssentralen i Levanger
Nyhetsbrev juni 2012: Frisklivssentralen i Levanger Vi ønsker gjennom dette Nyhetsbrevet å gi informasjon om hva Frisklivssentraler er og fortelle litt om de tilbudene vi kommer til å gi. Nytt Nyhetsbrev
DetaljerNyhetsbrev juli: Frisklivssentralen i Verdal
Nyhetsbrev juli: Frisklivssentralen i Verdal Vi ønsker gjennom dette Nyhetsbrevet å gi informasjon om hva Frisklivssentraler er og fortelle litt om de tilbudene vi kommer til å gi. Nytt Nyhetsbrev kommer
DetaljerUtgave nr. : 1. Nasjonale retningslinjer for behandling av overvekt og fedme
KVALITETSHÅNDBOK FOR HELSESØSTER- OG JORDMORTJENESTEN Tema : Oppfølging av barn og unge med undervekt og fedme. Utarbeidet av : ASH Godkjent :27.11.12 Utgave nr. : 1 Revisjon: 17.07.14. 17.02.17 : 1. FORMÅL/HENSIKT
DetaljerOvervektspoliklinikken hva vi kan tilby dine pasienter. Anna Lundgren Lege ved overvektspoliklinikken Sykehuset Østfold
Overvektspoliklinikken hva vi kan tilby dine pasienter Anna Lundgren Lege ved overvektspoliklinikken Sykehuset Østfold Hva er vårt mål? Sammen med pasient finne en sikker vei til vedvarende vekttap. Styrke
DetaljerLivsstilsbehandling ved sykelig overvekt. Randi Wangen Skyrud Sykehuset Innlandet HF Kongsvinger overvektspoliklinikken
Livsstilsbehandling ved sykelig overvekt Randi Wangen Skyrud Sykehuset Innlandet HF Kongsvinger overvektspoliklinikken Det ble startet opp i 1999 Fra høsten 2005 ble vi en egen poliklinikk underlagt medisinsk
DetaljerTilnærming til pasienter med CFS/ME ved RKHR. Ved Bjarte Fossen fysioterapeut og Malgorzata P.Tveit lege November 2017
Tilnærming til pasienter med CFS/ME ved RKHR Ved Bjarte Fossen fysioterapeut og Malgorzata P.Tveit lege November 2017 Kort om RKHR. Statistikk. Kartlegging og tilnærming. Erfaringer. Agenda Generelt om
DetaljerKreftrehabilitering med fokus på livet
KREFTREHABILITERING Kreftrehabilitering med fokus på livet Livskvalitet og mestring Jeg har lært å leve her og nå GRUPPEOPPHOLD OG INDIVIDUELT OPPHOLD HVA ER FORSKJELLEN, OG FOR HVEM? De to kreftrehabiliteringstilbudene
DetaljerAKTIV OG LUNGESYK....mer enn du trodde var mulig!
AKTIV OG LUNGESYK...mer enn du trodde var mulig! Glittreklinikken er et landsdekkende spesialsykehus for utredning, behandling og rehabilitering av pasienter med lungesykdom. Vi legger vekt på at du skal
DetaljerForslag til tiltak basert på lærdommer fra prosjektet
Forslag til tiltak basert på lærdommer fra prosjektet 1 Utvikle en merkevare for klinikken og bruk tid på å gjøre den kjent 6 Forklar hvorfor de ulike aktivitetene er viktige 2 Bygg en kommunikasjonsstrategi
DetaljerPBU i EBU. Forskning på fysisk aktivitet i forhold til utredning og behandling av psykiske lidelser hos Barn og Unge
PBU i EBU Forskning på fysisk aktivitet i forhold til utredning og behandling av psykiske lidelser hos Barn og Unge Energisenteret for Barn og Unge Bakgrunn Studier har vist at fysisk aktivitet gir bedring
DetaljerGeilomo. en god start på livet
Geilomo en god start på livet Geilomo barnesykehus er landets eneste spesialsykehus for habilitering av barn og ungdom med astma og andre kroniske lungesykdommer, eksem, allergi, samt hjertefeil. EFFEKTIV
DetaljerLæring - utvikling - mestring
Læring - utvikling - mestring Voksenklinikken, avdeling Nidarosklinikken Voksenklinikken Helse Midt-Norge har organisert all rusbehandling i regionen i et eget helseforetak Rusbehandling Midt-Norge HF.
DetaljerDiabetesforum Rogaland, 28.10.2014 Anja M. Øvrehus, leder Frisklivssentralen i Sandnes
Diabetesforum Rogaland, 28.10.2014 Anja M. Øvrehus, leder Frisklivssentralen i Sandnes Agenda Frisklivssentraler - hva, hvordan og hvorfor? Frisklivssentralen i Sandnes - organisering, drift og tilbud
DetaljerDagtilbud Livsstilsendring for sykelig overvekt Betania Malvik
Dagtilbud Livsstilsendring for sykelig overvekt Betania Malvik Ida Petrine Skogen Ulset 1 Betania Malvik er plassert midt mellom Trondheim og Stjørdal 2 Overordnede mål ved tilbudet Deltakerne skal oppnå
DetaljerTverrfaglig ryggpoliklinikk
Tverrfaglig ryggpoliklinikk Overlege My Torkildsen Avdeling for fysikalsk medisin og rehabilitering Lassa Oslo, 8. og 9. mars 2012 Tverrfaglig ryggpoliklinikk - knyttet opp til prosjektet raskere tilbake
DetaljerFrisklivsresept Frikslivssentralen i Kristiansand
Frisklivsresept Frikslivssentralen i Kristiansand HELSE OG SOSIAL AVDELING 1 Bevisstgjøringsøvelse! Har du gledet deg til å komme hit i dag? Har du smilt til noen i dag? Har du snakket med noen du ikke
DetaljerStudentevaluering av undervisning. En håndbok for lærere og studenter ved Norges musikkhøgskole
Studentevaluering av undervisning En håndbok for lærere og studenter ved Norges musikkhøgskole 1 Studentevaluering av undervisning Hva menes med studentevaluering av undervisning? Ofte forbindes begrepet
DetaljerTilbudet for barn/unge med overvekt VALNESFJORD HELSESPORTSSENTER Ragnhild Gundersen, teamsjef Ann Katrin Høve Seljeås, spesialpedagog
Tilbudet for barn/unge med overvekt VALNESFJORD HELSESPORTSSENTER Ragnhild Gundersen, teamsjef Ann Katrin Høve Seljeås, spesialpedagog Valnesfjord Helsesportssenter En spesialistinstitusjon innen fysikalsk
DetaljerGeilomo. en god start på resten av livet. Geilomo barnesykehus
Geilomo en god start på resten av livet Geilomo barnesykehus Geilomo er landets eneste spesialsykehus for habilitering av barn og ungdom med astma og andre kroniske lungesykdommer, eksem, allergi og medfødt
DetaljerRisør Frisklivssentral
Risør Frisklivssentral Innlegg Helse- og omsorgskomiteen 08.05.2014 Christine K. Sønningdal Fysioterapeut og folkehelsekoordinator Frisklivssentral En frisklivssentral (FLS) er et kommunalt kompetansesenter
DetaljerNittedal Frisklivssentral. Kari Sellæg 24. august 2017
Nittedal Frisklivssentral Kari Sellæg 24. august 2017 Litt om frisklivssentraler generelt: Helsefremmende og forebyggende tjeneste i kommunen Tilbud til innbyggere som har, eller står i fare for å utvikle,
DetaljerLyst på livet. Livscafé hvor nye muligheter kan vokse fram
Lyst på livet Livscafé hvor nye muligheter kan vokse fram Lyst brosjyre 15x15.indd 1 09.01.12 16:23 2 Lyst brosjyre 15x15.indd 2 09.01.12 16:23 Jeg har blitt mer bevisst på hva som gir meg lyst på livet
DetaljerDel 1 Motivasjon og Mål
Del 1 Motivasjon og Mål Denne første måneden skal vi jobbe med motivasjon, og vi skal sette mål for å komme i form. Du kommer først og fremst til å bruke tid på å bli kjent med din egen helse, og vi skal
DetaljerIntroduksjon til Matjungelen
Introduksjon til Matjungelen I Matjungelen får barna rom til å utforske en jungel av mat og smak, og oppleve matglede i fellesskap. Gjennom lekbaserte aktiviteter på den enkelte SFO/AKS skal barna lære
DetaljerTilbud til sykelig overvektige i Sørlandet sykehus. Nancy Marie Castle, Gabrielle Danielsen, Unni Mette Köpp og Camilla Bæck Herning
Tilbud til sykelig overvektige i Sørlandet sykehus Nancy Marie Castle, Gabrielle Danielsen, Unni Mette Köpp og Camilla Bæck Herning Henvisning Poliklinisk vurdering Behandling Oppfølging Senter for sykelig
DetaljerVELKOMMEN til hjerterehabilitering
VELKOMMEN til hjerterehabilitering Trenger du hjelp til å komme tilbake i arbeid? Er du redd for å være i fysisk aktivitet? Trenger du hjelp til vektreduksjon? Ønsker du å lære om hjertevennlig kosthold?
Detaljersunn sterk frisk 24 timers livsstil
Anne Mette Rustaden Anette Skarpaas Ramm Rebekka Th. Egeland sunn sterk frisk 24 timers livsstil Foto: Daniel Sannum Lauten Copyright Forlaget Vigmostad & Bjørke AS 2016 Foto: Daniel Sannum Lauten Tilrettelagt
DetaljerVektreduksjonsprogram utviklet for deg som vil ned i vekt!
Vektreduksjonsprogram utviklet for deg som vil ned i vekt! PT Ned kan gjennomføres individuelt, eller i gruppe på opptil fire personer. All trening foregår sammen med personlig trener. PTNed hjelper deg
DetaljerAktivitetsglede, medvirkning og venner
Aktivitetsglede, medvirkning og venner - BETYDNING FOR Å FORBLI AKTIV OGSÅ SOM UNGDOM aktivitet og deltakelse gjennom livet Berit Gjessing Beitostølen Helsesportsenter Beitostølen helsesportsenter N-2953
DetaljerHva er vår posisjon, ij vår identitet, t vår personlighet lih i forhold til konkurrentene? Hvilken posisjon bør vi ha for å lykkes med å være størst?
Nytt kursmateriell 2010 Posisjonering Hva er vår posisjon, ij vår identitet, t vår personlighet lih i forhold til konkurrentene? Hvilken posisjon bør vi ha for å lykkes med å være størst? Er merkevaren
DetaljerAKTIVITETER PÅ OG FRA KYSTGÅRD. UTFLUKTER TURER SPENNENDE AKTIVITETER.
Prosjekt nr: 2009/3/0458 AKTIVITETER PÅ OG FRA KYSTGÅRD. UTFLUKTER TURER SPENNENDE AKTIVITETER. Et prosjekt i regi av ADHD Norge Sør Trøndelag. 1 INNHOLD: Side 1: Side 2: Side 3: Side 4: Side 4: Side 5:
Detaljer- Nimi-modellen. -Utviklet av Børge Leksbø -Gruppeleder, psykolog -Nimi Ringerike
Endring av vaner - Nimi-modellen -Utviklet av Børge Leksbø -Gruppeleder, psykolog -Nimi Ringerike Behandling av sykelig overvekt. - Offentlig avtale med Helse SørØst siden januar 2006 (behandlet ca 1600
DetaljerPTØ Norge- tilbud om intensiv trening
PTØ Norge- tilbud om intensiv trening Presentere oss som er her i dag: - Vibeke, direktør - Ann Helen- ergoterapeut - Eirik- som trener på PTØ Innlegget vårt: - Hva er PTØ Norge? - Hva tilbyr PTØ Norge?
DetaljerFysisk aktivitet ved Huntingtons sykdom i tidlig og midtfase. Anu Piira & Lars Øie 27.4.2012
Fysisk aktivitet ved Huntingtons sykdom i tidlig og midtfase Anu Piira & Lars Øie 27.4.2012 Disposisjon Sentralnervesystemet og nevroplastisitet Fysisk aktivitet og Huntingtons sykdom Erfaringer og resultater
DetaljerEt familiesentrert habiliteringsprogram for førskolebarn med funksjonsnedsettelser
Medisinsk klinikk Barne- og ungdomsavdelingen, Habiliteringsseksjonen for barn og unge (HABU), Program intensivert habilitering (PIH), Kristiansand PIH Program intensivert habilitering Et familiesentrert
DetaljerTjenesten til hver enkelt av pasientgruppene skal beskrives i tabellen under.
BESKRIVELSE AV YTELSEN Tjenesten til hver enkelt av pasientgruppene skal beskrives i tabellen under. Hver tjeneste/pasientgruppe som tilbys, nummereres fortløpende. Det skal fylles ut ett skjema per tjeneste/pasientgruppe
DetaljerPlan for sosial kompetanse ved Nyplass skole
Plan for sosial kompetanse ved Nyplass skole Hva sier Kunnskapsløftet om sosial kompetanse? Under generell del, «Det integrerte menneske», står det i kapittelet om sosial og kulturell kompetanse: «For
DetaljerOvervekt og folkehelse Modellutvikling for samhandling mellom 1. og 2. linjetjenesten. Regionalt Brukerutvalg MSc Ingrid S.
Overvekt og folkehelse Modellutvikling for samhandling mellom 1. og 2. linjetjenesten Regionalt Brukerutvalg 31.01.11 MSc Ingrid S. Følling Prosjektet kort fortalt: Bakgrunn Vi mangler pålitelig oppsummert
DetaljerSamhandlingskonferansen 8. november 16 Er fedme for stort? Kan behandling og pasientforløp for pasienter som har sykelig overvekt optimaliseres?
Samhandlingskonferansen 8. november 16 Er fedme for stort? Kan behandling og pasientforløp for pasienter som har sykelig overvekt optimaliseres? Tema : Hva er sykelig overvekt og trender nå? Forskning
DetaljerMOBESITY nettportal for pasienter som har gjennomgått vektreduserende behandling. Anita Das Stipendiat NTNU. Das. MOBESITY nettportal
1 MOBESITY nettportal for pasienter som har gjennomgått vektreduserende behandling Anita Das Stipendiat NTNU Das. MOBESITY nettportal 2 Overvekt og fedme Økende i Norge Helseproblemer: diabetes type-2,
DetaljerFrisklivssentralen i Bergen
Frisklivssentralen i Bergen Adresse: Kaigt 5, 6. etg inngang Bystasjonen mot Jernbanen Parkering mot betaling på Bystasjonen Telefon: 5556 7830/32/34/35/36 E-post: frisklivssentralen@bergen.kommune.no
DetaljerDiamanten et verktøy for mestring. Psykologspesialist Elin Fjerstad
Diamanten et verktøy for mestring Psykologspesialist Elin Fjerstad 26.04.17 Enhet for psykiske helsetjenester i somatikken 1. Akutt tjeneste for inneliggende pasienter 2. Helsepsykologisk tjeneste for
DetaljerFysisk aktivitet når vektreduksjon er målet. Jeanette Roede Fysioterapeut, kommunikasjonssjef og hjerterdame hos LHL
Fysisk aktivitet når vektreduksjon er målet Jeanette Roede Fysioterapeut, kommunikasjonssjef og hjerterdame hos LHL Anbefalinger når fysisk aktivitet er middelet og vektreduksjon er målet Mengde? Intensitet?
DetaljerHAVNABERG FRISKLIVSSENTRAL OG SENIORSENTER
HAVNABERG FRISKLIVSSENTRAL OG SENIORSENTER HAVNABERG FRISKLIVSSENTRAL Hva er en Frisklivssentral? Et kommunalt tilbud om personlig oppfølging i forhold til endring av levevaner. Fokus på motivasjon og
DetaljerRyggrehabilitering. Klinikk for fysikalsk medisin og rehabilitering Side 1 av 5
Ryggrehabilitering Vertebra er latin og betyr ryggvirvel, og det er navnet på denne ryggrehabiliteringen. Rehabiliteringen ble utarbeidet ved poliklinikken i 2003, og er i samsvar med den nasjonale standarden
DetaljerDELTAGERHEFTE EIDSVOLL
DELTAGERHEFTE EIDSVOLL Vi vil ønske deg velkommen som deltager på frisklivssentralen. På frisklivssentralen er vi behjelpelig med bl. Annet endring av levevaner i form av fysisk aktivitet, kosthold og
DetaljerFRISKLIVSSENTRAL. Værnesregionen DMS
FRISKLIVSSENTRAL Værnesregionen DMS Frisklivssentral Værnesregionen DMS Stortingsmelding nr. 16 Resept for et sunnere liv Stortingsmelding nr. 47 Samhandlingsreformen Rett behandling på rett sted til rett
DetaljerKurs for innvandrerkvinner
Stavanger kommune Kurs for innvandrerkvinner Tilbud til innvandrerkvinner i Stavanger kommune Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Informasjon om innvandring i Stavanger kommune Innvandring i Stavanger
DetaljerÅ hjelpe seg selv sammen med andre
Å hjelpe seg selv sammen med andre Et prosjekt for forebygging av depresjon hos eldre i Hamar Inger Marie Raabel Helsestasjon for eldre, Hamar kommune Ikke glemsk, men glemt? Depresjon og demens hører
DetaljerPoliklinisk gruppetilbud for mennesker med kronisk utmattelsessyndrom- CFS/ME
Poliklinisk gruppetilbud for mennesker med kronisk utmattelsessyndrom- CFS/ME Sykehuset Innlandet, Avdeling for Fysikalsk medisin og rehabilitering, arrangerer kurs for mennesker med kronisk utmattelsessyndrom,
DetaljerHjelp24 NIMI NIMI EKEBERG 2010. Rehabilitering ved overvekt
Hjelp24 NIMI NIMI EKEBERG 2010 Rehabilitering ved overvekt Hjelp24 NIMI Ekeberg Hjelp24 NIMI er et privat sykehus, spesialistsenter og opptreningssenter for pasienter med skader og lidelser i muskel- og
DetaljerErfaringer fra Innsatsteam i Bergen kommune
Erfaringer fra Innsatsteam i Bergen kommune v/kristi Rørlien Fagkoordinator/sykepleier 29.Mai 2018 Takk til Bergen kommune for prioritering av tjenesten! Hvem er Innsatsteamet Team sammensatt av ergoterapeut,
DetaljerFagspesifikk innledning - sykelig overvekt
Prioriteringsveileder - Sykelig Publisert Feb 27, 2015, oppdatert Apr 12, 2015 Fagspesifikk innledning - sykelig Fagspesifikk innledning - sykelig Sykelig er en kompleks tilstand. Pasientgruppen er svært
DetaljerAktivitetstilpasning Barn og ungdom med kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)- juni 2008
Aktivitetstilpasning Barn og ungdom med kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)- juni 2008 Berit Widerøe Njølstad Spesialergoterapeut Rikshospitalet Helseforetak Jeg vil bli frisk! Jeg vil være som før! Hvordan???
DetaljerAktivitetsdagbok. for deg som vil komme i bedre form
Aktivitetsdagbok for deg som vil komme i bedre form Vil du komme i bedre form og være mer fysisk aktiv enn du er nå? Da kan denne dagboken være en hjelp til planlegging og gjennomføring. Her kan du skrive
DetaljerGRØNN FRAMTID FOR SYNSHEMMEDE I ØSTFOLD
Forebygging Prosjektnummer: 2007/1/0060 SLUTTRAPPORT FOR PROSJEKTET GRØNN FRAMTID FOR SYNSHEMMEDE I ØSTFOLD Norges Blindeforbund Østfold Forord Sammendrag Innholdsfortegnelse Kap. 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting
DetaljerEn aktivitetsleir for ungdom med epilepsi. Rapport
Overvinn epilepsiens makt, bli mer aktiv! En aktivitetsleir for ungdom med epilepsi. Rapport 2013 1 Forord Helse og rehabiliteringsprosjektet (M)aktiv, en aktivitetsleir, ble arrangert i løpet av februar
DetaljerRehabiliteringstilbud til sykelig overvektspasienter og samhandling med kommunene. Virksomhetsdirektør, Stine Jakobsson Strømsø
21.05.2015 Bunntekst Rehabiliteringstilbud til sykelig overvektspasienter og samhandling med kommunene Virksomhetsdirektør, Stine Jakobsson Strømsø Rehabiliteringsytelser Helse Nord Dag- og døgnopphold
DetaljerTverrfaglig ryggrehabilitering ad modum Vertebra.no
Tverrfaglig ryggrehabilitering ad modum Vertebra.no Rehabiliteringskonferansen i Midt-Norge Trondheim 23. - 24.10.2012 Janne-Birgitte Bloch Børke, Spesialfysioterapeut / MSc Tverrfaglig poliklinikk rygg,
DetaljerMat og aktivitet for god helse hos barn - Hvordan kan skolen bidra?
Mat og aktivitet for god helse hos barn - Hvordan kan skolen bidra? Marte Volden Spesialfysioterapeut MSc Fedmepoliklinikken/ Senter for fedmeforskning og innovasjon (Obece) St. Olavs Hospital Tema Overvekt
DetaljerSatsningsområder. Barnehagen ønsker å fremme barns sosiale samspill og styrke den positive selvoppfatningen hos det enkelte barn.
Satsningsområder Kremmerhuset barnehage ønsker å utvikle et anerkjennende miljø og bygge gode relasjoner mellom alle i barnehagen. Barn foreldre ansatte.for å oppnå dette jobber vi med: - De Utrolige Årene
DetaljerPlan for 5 åringene i barnehagene i Alvdal kommune
Plan for 5 åringene i barnehagene i Alvdal kommune 2017-2018 Grunnlag for planen Lov om barnehager med forskrifter Rammeplanen for barnehagens innhold og oppgaver med temahefter Utdrag fra Rammeplanen:
DetaljerHverdagsrehabilitering
Hverdagsrehabilitering Morgendagens omsorg «Omsorgskrisen skapes ikke av eldre bølgen. Den skapes av forestillingen om at omsorg ikke kan gjøres annerledes enn i dag.» (Kåre Hagen) http://www.youtube.com/watch?v=2lxh2n0apyw
DetaljerLærdommer fra prototyping Fase 3 - Brukerkunnskap i behandlingslinjen
Lærdommer fra prototyping Fase 3 - Brukerkunnskap i behandlingslinjen 28. - 29. april 2010 Sykehuset i Vestfold HF, Klinikk fysikalsk medisin og rehabilitering, Kysthospitalet i Stavern Introduksjon Bidragsytere
Detaljerrører du på deg? Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene.
Nei! Jeg er ikke fysisk aktiv, og har ingen planer om å bli det i løpet av de neste 6 månedene. 1 rører du på deg? Ta en titt på fargesiden din Vel... Jeg er ikke fysisk aktiv, men jeg tenker på å bli
DetaljerPersondata. Kartlegging. Kosthold. Dato for oppstart i prosjekt: Fødselsdato/personnr. Navn foresatte. Hvem følger barnet i prosjektet?
Persondata Navn Adresse Navn foresatte Far: Mb: Hvem bor barnet hos til daglig? Dato for oppstart i prosjekt: Fødselsdato/personnr Postnr/Sted Mor: Mb: Viktige hendelser /belastninger nå Hvem følger barnet
DetaljerStudiet Ernæring, levevaner og helse. Else Marie Johansen Januar 2010
Studiet Ernæring, levevaner og helse Else Marie Johansen Januar 2010 Studiet er utviklet av Helsedirektoratet i samarbeid med bransjeforeningen Attføringsbedriftene og Høgskolen i Akershus Studiet gir
DetaljerSykelig overvekt Prioriteringsveileder: Veiledertabell, juni 2009
Sykelig overvekt Prioriteringsveileder: Veiledertabell, juni 2009 1 Lovmessig grunnlag og ansvar for rettighetstildeling i spesialisthelsetjenesten 2 Fagspesifikk innledning - sykelig overvekt 3 Sykelig
DetaljerAUGUST Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ingen kan alt - alle kan noe! Små ting er ikke småting!
AUGUST LITJKROKEN: Tilvenning. Denne måneden skal vi ha et overordnet fokus på å bli kjent med hverandre og miljøet i barnehagen. Det er veldig individuelt hvordan et barn venner seg til sine nye omgivelser,
DetaljerBarnehagen mål og satsingsområder.
1 Barnehagen mål og satsingsområder. SPRÅK OG KOMMUNIKASJON. LEK. Våre tiltak for å oppnå dette. Vi bruker litteratur aktivt i språkarbeidet. Vi er bevisst på at vi er viktige språkmodeller for barna Vi
DetaljerEt informasjonsskriv til ansatte i barneverninstitusjoner om BUP poliklinikkene i Hedmark og Oppland
Et informasjonsskriv til ansatte i barneverninstitusjoner om BUP poliklinikkene i Hedmark og Oppland Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk (BUP) gir behandlingstilbud til barn og unge og deres familier.
DetaljerME Mestringskurs Vikersund Kurbad AS
ME Mestringskurs Vikersund Kurbad AS Mestringskurs bygger på helsepedagogiske og kognitive tilnærminger som tar sikte på at deltagerne skal lære strategier som mobiliserer egne ressurser. Mestringskurs
DetaljerDin Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere
Ut av Jojodietter med din markedsføring og økonomisk bergogdalbane Uke 3 Be om brev til dine venner, familie og følgere. Vanlig brev i posten. Nå kommer vi til en strategi som er helt utenfor det digitale,
DetaljerMinoritetshelse Tilbudt til innvandrerkvinner i Stavanger kommune. Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Juni 2016
Minoritetshelse Tilbudt til innvandrerkvinner i Stavanger kommune Renata Alves-Syre, klinisk ernæringsfysiolog Juni 2016 Innvandring i Stavanger kommune Per 01.01.2015 hadde Stavanger 5049 innbyggere med
DetaljerSLUTTRAPPORT. Prosjekttittel: Sommerleir 2014, Williams syndrom. Prosjektnr: Virksomhetsområde: Forebygging.
SLUTTRAPPORT Prosjekttittel: Sommerleir 2014, Williams syndrom Prosjektnr: 2013-1-590 Virksomhetsområde: Forebygging Organisasjon: Foreningen for hjertesyke barn, Foreningen for Williams Syndrom 1 Forord
DetaljerVi utvikler oss i samspill med andre.
Barnehagens innhold Skal bygge på et helhetlig læringssyn hvor omsorg, lek, læring og danning er sentrale deler. Vår pedagogiske plattform bygger på Barnehageloven og Rammeplan for barnehager. Vi legger
DetaljerSamtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut.
Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut. Grunnlaget for gode helsevaner legges i oppveksten, derfor er det viktig
DetaljerHysnes Helsefort Hysnes Helsefort
Hysnes Helsefort Hysnes Helsefort utstansing Hysnes Helsefort vil bidra til å øke din arbeidsevne gjøre deg i bedre stand til å samhandle med ditt nettverk Hvordan oppnå økt arbeidsevne? Fysisk og mental
DetaljerInformasjon til deg som er brukerrepresentant og skal være med og holde kurs for pasienter og pårørende
Informasjon til deg som er brukerrepresentant og skal være med og holde kurs for pasienter og pårørende 1 Vi trenger deg og dine erfaringer! En viktig oppgave for hver klinikk ved sykehuset er å gi god
DetaljerBeskrivelse av avdelingen
Beskrivelse av avdelingen Dråpene 2015/2016 På Dråpene er vi 15 barn som alle er født i 2013. Vi er fire voksne hvorav en barnehagelærer som er pedagogisk leder, to assistenter som deler en stilling og
DetaljerFrisklivssentralen i Tromsø
Frisklivssentralen i Tromsø Helseutfordringene før-nå Fortid: Infeksjonssykdommer utgjorde hoveddelen av sykdomsbyrden. Helseutfordringene før-nå Nåtid: Ulykker, hjerte/kar, kreft, KOLS, og diabetes og
DetaljerBarn og brudd. Mail: familievernkontoret.moss.askim@bufetat.no Tlf: Moss 46617160 - Askim 46616040
Barn og brudd Familievernkontoret Moss Askim: Anne Berit Kjølberg klinisk sosionom/ fam.terapeut Line Helledal psykologspesialist barn og unge Lena Holm Berndtsson leder/ klinisk sosionom/ fam.terapeut
DetaljerHANDLINGSPLAN MOT MOBBING Kristianborg barnehage. 1. Forebygging s Handling ved mobbing s Vær varsom plakat s. 4
HANDLINGSPLAN MOT MOBBING Kristianborg barnehage Revidert 9.04.18 Innhold 1. Forebygging s. 2 2. Handling ved mobbing s. 3 3. Vær varsom plakat s. 4 Formål: 1. Handlingsplanen har som mål å forebygge mobbing
DetaljerHelse- og aktivitetssentrene
89714 Wera as Foto forside: Ragnhild Johansen, Varden Helse- og aktivitetssentrene Møteplasser der folk bor Sammen om Porsgrunn Sammen om Porsgrunn 2 Velkommen til Helse- og aktivitetssentrene i Porsgrunn
DetaljerMAT - HELSE OG GLEDE P E R N I L L A E G E D I U S 2019
MAT - HELSE OG GLEDE P E R N I L L A E G E D I U S 2019 Veien til god helse et sundt kosthold. Gjelder alle i samfunnet, fra null -100 år. Personer med funksjonsnedsettelse særskilt utsatte for mangelfullt
DetaljerÅrsplan for Strand barnehage 2016/17. «Sola skal skinne på Strand barnehage og gi grobunn for vekst og utvikling»
«Sola skal skinne på Strand barnehage og gi grobunn for vekst og utvikling» 1 Strand barnehage Barnehagen er en av 7 kommunale barnehager i Sortland. Vi har 3 avdelinger en forbeholdt barn fra 0-3 år,
DetaljerVelkommen til Torridal SFO
Velkommen til Torridal SFO Info om SFO Skolefritidsordningen er et tilsyns, omsorgs og leketilbud for barna til og med 4 klasse. Når barna er ferdige med skoledagen går de hit hvor de kan leke, være med
DetaljerPå topp i egen kropp. Gruppetilbud for personer med PUH og overvekt; Et pilotprosjekt HAVO Stavanger
På topp i egen kropp Gruppetilbud for personer med PUH og overvekt; Et pilotprosjekt HAVO Stavanger Bakgrunn Økende antall henvisninger til HAVO Fokus i media Individuell vs gruppe tilnærming Inklusjonskriterier
DetaljerFYSAK - en nødvendig mulighet
FYSAK - en nødvendig mulighet Tverrfaglig revmakonferanse Bodø 1. og 2.desember 2011 Jakob Joh. Djupvik rådgiver Tidligere FoU-sjef VHSS Helse Helse er å ha overskudd til hverdagens krav (PF Hjort 2000)
DetaljerVelkommen til rehabilitering
Velkommen til rehabilitering Velkommen til rehabilitering Klinikk for rehabilitering og livsstilsmedisin er et ledende behandlings- og kompetansemiljø som tilbyr utredning, behandling og rehabilitering
DetaljerOpptrening, Aktivitet og Mestring
Opptrening, Aktivitet og Mestring Kysthospitalet ved Stavern Idrettspedagog Per Enok Baksjøberget Kysthospitalet Kysthospitalet i Stavern, Klinikk fysikalsk medisin og rehabilitering; en del av Sykehuset
Detaljer-Med drømmer som drivkraft Aktivitet og jobb, som integrert del av et
-Med drømmer som drivkraft Aktivitet og jobb, som integrert del av et Tidlig intervensjon ved psykoser, behandling og organisering. Den 6.nasjonale TIPS arbeidskonferanse, Bergen behandlingstilbud 9.-10
DetaljerErfaringer fra Livsstil- og Folkehelsearbeid på Hitra og Frøya «Hitramodellen»
Frøya og Hitra kommuner Interkommunale tjenester for helse og omsorg Frøya-Hitra Livsstils- og Folkehelsesenter Erfaringer fra Livsstil- og Folkehelsearbeid på Hitra og Frøya «Hitramodellen» Presentasjon
DetaljerKOMPETANSEMODULER VED LMS
KOMPETANSEMODULER VED LMS Startmodul Endringsmodul Mestringsmodul Lærings- og mestringssenteret i Bergen en felles inngang til opplæring for pasienter og pårørende www.helse-bergen.no/lms Beskrivelse av
DetaljerExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering. Sluttrapport
ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering Sluttrapport Virksomhetsområde: Forebygging Prosjektnummer: 2011/01/0448 Prosjektnavn: Ut på ski- Polar Bear -klubben slår til Søkerorganisasjon: Mental Helse Forord
DetaljerA N N Y S E K K I N G S TA D S P E S I A L SY K E P L E I E R
LUNGEAVDELINGENS REHABILITERINGSENHET A N N Y S E K K I N G S TA D S P E S I A L SY K E P L E I E R Utfordringer i forhold til KOLS Får ikke gjort det man ønsker/blir raskt trett frustrasjon/redusert selvbilde
DetaljerI dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.
Livsstilsklinikk Vektreduksjon og omlegging av livsstil er vanskelig! I dag fi nnes det dessverre ikke en kur eller en metode som vi kan gi til alle overvektige og som vil medføre vektreduksjon hos alle.
Detaljer