12-04 2 3 6 7 8 Anne-Hill s spalte Tilbud: Instant herbal slim tea og Bioburn Ble kvitt problemene Våre vakre urter Nytt fra kontoret
Nå er det jul igjen I Norge lyder en av våre kjære julesanger slik: Så går vi rundt om en enerbær busk. Einerbusken er både danset rundt, brukt til ølbrygging og til å drive ut onde ånder. Den er en av de mest benyttede urter i skandinavisk folkemedisin, med et stort anvendelsesområde. Denne julebusken er en av alle de fantastiske urter som brukes i Shine Clubs produkter og er et naturlig valg for vår urteside nå i desember. I mediene kan man stadig oftere både lese og høre om kosthold som dreper. Ernæringsforskere advarer mot maten vi spiser, og ekspertene mener at dårlige kostholdsvaner er en stor utfordring for folkehelsa. Alle er skjønt enige om at nye og sunnere matvaner må etableres dersom vi skal stoppe utbredelsen av sykelig overvekt og diabetes hos stadig yngre aldersgrupper. Ca. 8-10 prosent av befolkningen lider av fedme. I tillegg er det en del lettere overvektige som kunne være tjent med å gå ned noen kilo. Folkehelseinstituttet i Norge forteller følgende: For barn og unge har vi få undersøkelser, men tall fra noen få fylker tyder på at rundt 10 prosent er overvektige. Internasjonalt anslår WHO at 300 millioner har overvekt eller fedme. Økningen sees over hele verden. Fakta om overvekt og fedme: Tre av fire menn, og en av to norske kvinner har overvekt eller fedme i 40-45-års alderen når WHOs definisjon for overvekt og fedme benyttes. De siste 15 årene har menn gått opp cirka 5,0 kg og kvinner 5,8 kg i vekt. Alle grupper har gått opp i vekt; de tynne har blitt mindre tynne og de overvektige enda mer overvektige. Overvekt og fedme øker risikoen for blant annet type 2 diabetes, hjerte- og karsykdommer og enkelte kreftsykdommer. Overvekt kombinert med røyking gir betydelig økt helserisiko. Den eneste måten å holde seg varig slank på en sunn måte, er gjennom riktig kosthold og trening/mosjon. Endret kosthold er første bud, men uten trening er det vanskelig å få en god effekt. Vi trenger både styrketrening og utholdenhetstrening. Det er viktig å styrke muskulatur, noe som igjen kan motvirke blant annet mange ryggplager. Det gir deg også bedre holdning. Som en god kollega av meg sa: Om du ser ut som en stor pære og slanker deg, vil du fremdeles være en liten pære. Ønsker du en bedre fasong, må du trene. Vekt i balanse er det viktigste for hver og en av oss. Og som tilskudd i en vektreduksjonseller treningsperiode kan du ha stor nytte av produktene som i januar er på tilbud, og som er nøye beskrevet på midtsidene. 2005 bringer med seg fantastiske produktnyheter og andre spennende overraskelser til alle våre medlemmer, så her gjelder det å henge med fra første stund. Vi går nå inn i en julehøytid som for mange har en stor betydning, mens den for andre er mer kommersiell. Det vi vel alle kan enes om er at julen skal bringe glede, og at vi alle på hver vår måte kan bringe noe godt videre til andre både gjennom tanke, ord og gjerning. Ha en riktig God Jul og et Godt Nytt År
Tilbud i januar Så er det jul igjen, med alt hva det måtte medføre av god mat og drikke. Det beste rådet for vektkontroll/reduksjon, vil alltid være riktig kosthold og mosjon. En omlegging av dårlige vaner er det eneste som kan gi deg varig vekttap og en bedre helse. Januar vil for mange være den naturlige måneden for positive endringer i livsstilen, og januar tilbudet er derfor et viktig tilskudd for økt fettforbrenning, utrensing og mer energi ved trening. 59,- * TILBUD 1 Instant herbal slim tea (Slanke-te) Høykonsentrert Garcinia Cambogia Gir 60% HCA, 750 mg pr. teskje Artisjokk Blæretang Løvetann Dokumentert slankende God smak Lett oppløselig Drikkes varm eller kald Fruktose Instant herbal slim tea Tilbud 1 / varenummer 8001 Medlemspris kr. 119,- Tilbud kr. 59,- Veil. kr. 183,- * (Gjelder ved kjøp av min. 1 prod. til medlemspris) Bioburn (Urtedrikk) Inneholder: Artisjokk Løvetann Brennesle Tranebær Russisk rot 59,- * TILBUD 2 Anvendelse: Treningsdrikk Rense ut vann, fett og slaggstoffer Øker forbrenningen Kjøp av tilbud 1 forutsetter kjøp av min. 1 produkt til medlemspris. Kjøp av tilbud 2 forutsetter kjøp for min. kr. 500,- til medlemspris. Det er kun en av hver til hver kunde. Bioburn Tilbud 2 / varenummer 8002 Medlemspris kr. 259,- Tilbud kr. 59,- Veil. Kr. 398,- * (Gjelder ved kjøp av prod. for min. kr. 500,- til medlemspris) 3
Urtebasert slankete basert på dokumentbasert forskning Instant herbal slim tea Motvirker lagring av fett i lever, fettceller og fettvev Reduserer appetitten Øker forbrenningen Innhold: Standardisert ekstrakt av Garcinia cambogia (60% HCA) Standardisert ekstrakt av Fucus Vesiculosus (blæretang), rik kilde til jod, som stimulerer skjoldbruskkjertelen og reduserer fedme. Antibiotisk, jern- og mineralrik. Standardisert ekstrakt av Cynara scolymus (artisjokk), gir virkestoffet cynarin som stimulerer gallesekresjonen, virker leverrensende og reduserer kolesterolnivået i blodet. Standardisert ekstrakt av Taraxacum officinalis (løvetann), vitaminrik, vanndrivende ved væskeansamlinger, leverrensende og avgifter blodet. Fruktose (fruktsukker): Fruktsukkeret står i en særstilling i forhold til vanlig sukker. Det kan forbrennes uten at det er behov for insulin og omdannes direkte til glykogen i leveren. Det gir derfor liten stigning i blodsukkeret, dvs. at det har lav glykemisk index. Oppløsning av urteekstraktene i fruktsukkeret gir svak naturlig søtsmak, samt gjør teen til en instant te som løser seg opp umiddelbart i varmt kokt vann og i kaldt vann. HCA utvinnes av frukten på treet Garcinia cambogia som vokser i de evig grønne skogene i sydlige India. Hva er HCA? HCA står for hydroxycitric acid. Forskning på HCA startet tidlig på 1970-tallet, og man fant ut at HCA inneholdt et enzym som primært finnes i leveren og som er vitalt i reguleringen av stoffskifte for fett. Hvordan virker HCA? Fettsyrer er byggestener for fett. Ved å tilføre HCA vil færre fettsyrer omdannes til fett, som igjen lagres i fettvevet. Dette resulterer i at mindre kroppsfett bygger seg opp i lever og fettvev. I tillegg virker HCA dempende på appetitten slik at man reduserer matinntaket. Når du spiser mat begynner kroppen å nedbryte karbohydrater til glukose (en nødvendig form for sukker). Leverens funksjon er å forsikre at blodet alltid har nok glukose til å fylle hjernen med energi. Overflødige glukosemolekyler vil vanligvis nedbrytes til fett eller kolesterol, men HCA vil midlertidig hjelpe til med at overflødig glukose omdannes til glykogen i leveren. Når glukose og glykogen når et visst nivå, gir det et signal til hjernen om at nå er det fullt og dermed dempes appetitten. Studier på HCA Frukten av Garcinia cambogia har i århundreder vært anvendt i sydlige India blant annet som smakstilsetning og konservering av mat. Lang historisk bruk som mattilsetning viser at HCA er et trygt stoff uten bivirkninger. Kliniske studier viser at 1500 mg HCA daglig gir en effektiv virkning. Bruk: 1 teskje Instant herbal slim tea gir 150 mg 60% konsentrat. Det tilsvarer ca. 750 mg HCA. Anbefalt dagsdose: 1 teskje oppløst i varmt, kokt vann en 1 /2 til 1 time før mat 3 ganger daglig, gir en dagsdose på 2250 mg HCA. 4
BIOBURN - urtedrikk Den perfekte drikk for trening, utrensing og styrke Bioburn inneholder en unik sammensetning av urter som i seg selv er rensende, vanndrivende, styrkende og stimulerende. Jevnlig bruk av Bioburn kan hjelpe kroppen til å kvitte seg med vann, fett og avfallsstoffer. Bioburn har mange bruksmuligheter og kan kombineres på mange forskjellige måter, alt etter ønsket virkning. Ved lav forbrenning: 2 teskjeer Bioburn løses opp i kokt vann og drikkes som en varm te før måltidet 3 ganger daglig. Gjennom sin sammensetning, stimulerer Bioburn fordøyelsen, virker utrensende og har et naturlig innhold av blant annet fiber, karbohydrater og adaptogener. Ved langsiktig bruk, 3-6 mnd. kan Bioburn hjelpe til å øke forbrenningen om den er for lav og dermed kvitter kroppen seg lettere med vann, fett og avfallsstoffer. (Perfekt sammen med Nutriguard prodrink for dem som ønsker å gå ned i vekt.) Mrk: På grunn av innholdet av blant annet fiber, er det viktig å drikke mye vann. Om man allikevel føler seg oppblåst, kan det være smart å ta en kur med Livex først, slik at utrensingen fungerer. Ved trening: 1 til 2 spiseskjeer Bioburn fylles på en drikkeflaske. Fyll på en halv liter vann og rist godt. Drikkes under og/eller etter trening. Når vi trener frigjør vi en del avfallsstoffer som kan skape ubehag, f.eks: stivhet, tretthet, hodepine o.l. Det viktigste her er å drikke mye vann, slik at man hjelper kroppen til å kvitte seg med disse avfallsstoffene. Ved å tilsette Bioburn i vannet får man i tillegg til hjelp med utrensingen, mer energi under trening. Kroppen orker mer og henter seg raskere inn etter trening. For rensing, styrke og balanse: En meget god frokostdrikk som starter kroppen om morgenen er følgende: 1. 1 teskje Livex og 2 teskjeer Bioburn røres ut i kokt vann. Tilsett 30 ml Multichi. Teen blir rensende, styrkende og energigivende med god og frisk smak. 2. Den samme blandingen kan ristes ut i en drikkeflaske med en halv liter vann, for dem som foretrekker styrkedrikken kald. Urtene i Bioburn: Artisjokk: Stimulerer gallesekresjonen, virker gunstig på stivnede arterier og leverskader som skyldes alkohol, toksiner og hepatitt og reduserer kolesterolnivået i blodet. Løvetann: Rik på mineraler, A og C vitamin, sterkt vanndrivende uten å tømme kroppen for kalium, avgifter blodet, brukes ved eksem og akne, sies å redusere betennelse og styrke leveren. Brennesle: Vanndrivende, fordøyelsesbefordrende, astringerende, stimulerer blodomløpet, renser ut urinsyre, demper artritt, podagra og eksem. Tranebær: Sies å hjelpe mot blærekatarr og ny forskning viser at den hjelper mot åreproblemer. Russisk rot (Sibir ginseng): Russisk forskning på astronauter og idrettsmennesker viser at den øker utholdenhetsevnen, styrker motstandskraften og reduserer stress. 5
Ble kvitt både mave- og hudproblem Gallen har en viktig funksjon i fordøyelse av mat. Den skal sørge for at fettet i maten løses opp slik at tarmtottene kan suge opp næringen. Noen ganger blir det for mye fett. Da kan Shine Clubs Aqua red være tingen. 15 til 20% av befolkningen får en eller annen gang problemer med gallestein. Lidelsen kan være svært smertefull, med sterke smerter under høyre ribbensbue i perioder fra 30 40 minutter til flere timer i alvorligere tilfeller. Da er det viktig å komme seg til lege for å forhindre komplikasjoner, som for eksempel bukspyttbetennelse. Lisbet Kristiansen Tindberg fra Drøbak hadde så store galle-problemer at det ble aktuelt med operasjon. Gallestein er små krystaller eller steiner som av og til oppstår i galleblæren når gallen av en eller annen grunn er overmettet med kolesterol, bilirubin og kalsium. Lisbet fikk fjernet steiner fra galleblære og galleganger, samt operert bort galleblæren, og har siden den gang sluppet unna de sterke smertene. Etter operasjonen var hun plaget av sure oppstøt, som også er et symptom på galleproblemer. Tilfeldighetenes tid er ikke forbi, for Lisbet ble anbefalt av Shine Club-distributøren Iren Karlsen å ta Aqua red fra Shine Club for å holde vekten under kontroll. Hva Aqua red gjorde med vekten ble fort uvesentlig, for det gledelige var at de plagsomme, sure oppstøtene forsvant! Binder fett - Den som har vært plaget av sure oppstøt vet hvor ille det kan være, forteller Lisbet. Vi er invitert hjem til henne, for hun vil fortelle om sine erfaringer med Shine Club. Jeg vet at Aqua red virker, for her forleden gikk jeg tom, og da tok det ikke lang tid før de sure oppstøtene var der på nytt. Aqua red består av rent Kitosan, som utvinnes fra krabbe- og rekeskall. Seriøs forskning har vist at Kitosan binder fett, og her ligger nok årsaken til at Lisbet har fått redusert plagene. Fet mat utløser produksjon av galle, og uten galleblære blir ikke maten tilført nok galle. Lisbets erfaringer viser at personer med intoleranse for fett kan ha stor nytte av å innta anbefalt dose Aqua red og rikelig med vann en halv time før måltidet. Te er kos - Har du hørt om leverflekkene mine, da? Lisbet skjenker og byr på en kopp deilig te, bestående av Instant green china tea og Instant cranberry super C. - Jeg hadde mørke leverflekker i pannen og på kinnene, og i sola ble de enda verre. Skikkelig plagsomt! Lisbet forteller hun besøkte en hudklinikk hvor de forsøkte å fjerne flekkene med avansert utstyr. Det var dyrt og det var ubehagelig, så det sluttet jeg med, forteller Lisbet. Men så i november 2002 begynte jeg med Multichi og Livex. Det tok noen måneder før jeg merket at noe skjedde. Men i mars 2003 var jeg i Thailand, og da kunne jeg sole meg uten at flekkene ble verre. Så, etter ca 9 måneder, var flekkene borte. Hun forteller at mannen hennes, Cato, hadde problemer i solen. Men med Sun Lotion fra Shine Club kan også han brune seg i sola. Er det nødvendig å si at Shine Club har enda et medlem som er særdeles entusiastisk? Lisbet har et tips til; Bioburn er ikke bare en drikk for vektkontroll og sportsaktiviteter, ifølge Lisbet regulerer den hard mave også! Så vet vi det óg. Tekst og foto: Morten Larsen 6
Våre vakre urter - Naturens eget apotek Einer Juniperus communis EINER Fakta: Einer er et vintergrønt tre eller en busk med nålaktige blad som sitter tre og tre i en krans rundt kvisten. Treet har enten hann eller hunnblomster og myke, kjøttfulle bærlignende kongler som blir blåsorte i sitt andre eller tredje år. Alle deler av einerbusken inneholder en eterisk olje med en særegen frisk duft. Einer hører til sypressfamilien. Voksested: I fjellområder og krattskog i nordlige tempererte soner. Varierende vekstform gir krypende busker ute ved kysten og staselige, søyleformede trær i fjellet. Anvendelige deler: Blad, bær, tre og eterisk olje. Historie: Einer har vært brukt som urtemedisin i årtusener. Ca. 3000 år før vår tidsregning skrev den kinesiske keiseren og filosofen Shen Nung en bok om mer enn tusen medisinplanter, blant annet einer. I 1885 ble det funnet noen manuskripter som kalles Papyrus Ebers fra det gamle Egypt. Her omtales også eineren som en medisinplante. Hippokrates, Dioscorides og Plinius, anerkjente leger, og vitenskapsmenn fra antikken, anbefalte einerbær mot en lang rekke sykdommer. Fra de tidligste tider ble einer brukt som røkelse for å drive bort onde ånder, og som desinfeksjonsmiddel ved pestepidemier. Einerolje var også en av ingrediensene i balsameringen som ble brukt i det gamle Egypt. I Norge ble einer strødd på gulvet ved festlige og høytidlige anledninger på grunn av sin friske duft. Et avkok kalt einerlåg ble på grunn av sin rensende og desinfiserende virkning brukt til vask av kopper og kar, samt til oppbevaring av matvarer med kort holdbarhet. Einer er faktisk det planteslaget som har hatt flest anvendelsesområder i Norge. Aromaen ble brukt som smakstilsetning i mat, brennevin, ved ølbrygging og som tobakk- og kaffeerstatning. Et spesielt produkt kalt treak, ble brukt som både medisin og godteri. Det ble laget av et konsentrert uttrekk av einer og eventuelt sukker. Uttrekk av einer ble brukt til hårvask, og skulle være bra mot håravfall, flass og utslett. Det ble brukt til alt fra gikt, utslett, verkende sår som ikke ville gro og hodepine. Eineren var en universalplante i folkemedisin. Den ble brukt både innvendig og utvendig, mot nær sagt alle slags sykdommer. Anvendelse: Den eteriske oljen er effektiv til å rense ut giftstoffer som er lagret i kroppen, og er spesielt gunstig mot gikt som skyldes oppbygging av urinsyre i leddene. Den er særlig kjent for sin urindrivende egenskap og sin antiseptiske virkning på urinveiene. Den kan ha en gunstig virkning ved tallrike plager, f.eks. forgiftninger, væskeansamlinger, appelsinhud og blærekatarr. I hudpleieprodukter virker oljen astringerende og rensende, og kan derfor være anvendbar mot kviser, hudbetennelser, fet hud, fett hår, flass, hårtap, fuktig eksem og appelsinhud (cellulite). Einerolje virker sterkt irriterende på hud og slimhinner. Utvortes kan dette bidra til å lindre revmatiske plager og muskelsmerter ved å øke blodtilstrømningen til det aktuelle området. På muskler og blodårer virker oljen styrkende og stimulerende. Den virker også styrkende på immunforsvaret, og kan være med på å bekjempe infeksjoner, forkjølelse og influensa. Produkt som inneholder eterisk olje av einer: Body Shape Gel 7
INFORMASJON FRA KONTORET: Forsendelser i julen Periode 1-3 sendes ut som normalt. Periode 4 trekkes mandag 20 des. og sendes ut fortløpende. Posten garanterer at ordrer som sendes fra oss før 16. des. leveres før julaften. Gi derfor beskjed dersom du ønsker å endre din autoordre til en tidligere periode, dersom du vanligvis får dine varer i 3. eller 4. perioden. Månedsavlutning desember Siste sjanse for innsending av nye kontrakter er onsdag 29/12. Disse må være faxet eller sendt inn, slik at de er mottatt av Shine Club innen kl. 11.00. Ekstraordre må være faxet eller sendt inn og mottatt av Shine Club senest torsdag 30/12 kl. 11.00. Åpningstider julen 2004 Lille julaften og julaften stengt Man. 27. des. tors. 30. des. Kl. 9-14 Nyttårsaften stengt OBS! F.o.m mandag 3. januar vil våre åpningstider være fra kl. 8.00 16.30 hver dag. Lansering av nye produkter i januar! Gå ikke glipp av produktlansering i januar og muligheten til å tjene ekstra penger eller legge grunnlaget for en heltidsjobb. Bergen lørdag 8. januar Admiral hotell kl. 12.00 Ansvarlig Robert Heldal tel. 922 25 491 Trondheim søndag 9. januar Rica Hell Hotell, 5 min. fra Værnes lufthavn kl. 12.00 Ansvarlig Ketil Rabben Tel. 930 25 123 Oslo mandag 10. januar Håndverkeren kl.19.00 Ansvarlig Rannveig Holmen tel. 924 45 560 Nytt IT-system Ålesund tirsdag 11. januar Baronen hotell kl. 18.00 Ansvarlig Tore Aakre tel. 932 43 356 Örebro 22.-23. januar Scandic Örebro Väst, Västhagsg.18, Örebro. Lørdag kl. 12.00 og søndag kl. 10.00, kick off med masse nyheter! Ansvarlig Christina Tönnäng tel. +46 702 54 54 93 Ønsker du å bestille billett (begrenset antall) ta kontakt med den ansvarlige på hvert sted! I oktober og november har vi arbeidet med å implementere nytt IT-system. Dette har dessverre medført forsinkelser og feil i enkelte forsendelser. Dette beklager vi på det sterkeste. Vi håper imidlertid at alle våre kunder får masse glede av dette verktøyet, når det endelig er ferdig implementert. Ordrefunksjonen og registrering av nye kunder på portalen, vil bli tatt ned og testet ytterligere i desember. Denne funksjonen vil bli tilgjengelig fra og med 3. januar 2005. Grafisk produksjon og trykk: Ski Papirindustri as, Langhus. Shine Club tar forbehold om utsolgt og/eller trykkfeil på priser. Vi ønsker alle våre kunder og samarbeidspartnere en riktig God jul og et godt Nyttår! Vi gleder oss til 2005 og skal gjøre alt for at dette blir et spennende år for alle sammen! Vil du endre din faste auto-ordre? Eller kanskje bestille noe ekstra? Telefon: Telefax: Norge: 67 10 21 90 67 10 21 99 Sverige: 0524 509 00 0524 503 52 Finland: 0800 11 56 77 0800 11 56 78 Fra Danmark: +47 67 10 21 90 +47 67 10 21 99 Legg inn din ordre via e-post: office@shineclub.com Eller logg deg inn på vår hjemmeside: www.shineclub.com Brev: Send oss gjerne et brev med din bestilling, men husk at det tar et par dager før vi mottar din ordre. Du kan bruke ordrelisten som du finner på baksiden av prislisten. Vår adresse er: Shine Club AS, PB 23, N-1322 Høvik, Norge