Metodebok for skolehelsetjenesten



Like dokumenter
Metodebok for skolehelsetjenesten i 2019

Hva viser resultater fra Barnevekststudien ? Prosjektkurs for Barnevekststudien 2015

Avspenning - nivå 1 og 2

UTVALG AV TESTER FOR GUTTER. 14 år Løp 800 meter Kassehopp h=30 tid=75sek tilløp Knebøy 0,5 kv

Sikring og transport av pasient

Turny bladvender Brukerveiledning

Treningsprogram 34 øvelser for bedre kondisjon og helse

Bruksanvisning. Keezone ECE R44 / 04. Barnestoler kg. Sittepute kg. Testet og godkjent i henhold til

Styrketrening nivå 1 og 2

Monteringsanvisning Sikkerhetsnett PRO

Treningshefte. manualer.

De lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.

Leggeanvisning Boligvinyl Tørre rom

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

Garasjetelt RoundTop 23 m2 Monteringsanvisning

dyst Nærstrid er våpenøvelser mot målskiver. Øvelsene settes sammen til en bane som består av varierende våpen og teknikker.

BRUKSANVISNING OG MONTERING

13 STEG TIL EN GRUNNLEGGENDE SITTESTILLING Komfort rullestoler

Introduksjon til Friskhjulet

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

NB! Les bruksanvisningen nøye før stolen tas i bruk!

Tel.: Mobil.: Slike ting kan være:

Lagertelt 9 m2monteringsanvisning

Viktig: Kontroller at setedybden, bredden, høyden og ryggen er god nok. Den totale vekten må ikke overstige maksimal arbeidsbelastning.

:skaper løsninger MONTERINGSVEILEDNING GARDEROBEINNREDNINGER. NØDVENDIG VERKTØY FOR MONTERING: Vinkel, vater, meter, skrutrekker, blyant og evt. bor.

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Bratberg Kompaktbrygger

Bruksanvisning / monteringsanvisning

MONTERINGSANVISNING TERMPORTEN

Naturfag for ungdomstrinnet

MONTERINGSANVISNING. Hyttedusj 90x70 (70x90)

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

Basistester for unge utøvere

Enkel fremdrift i klippinga

INNHOLD. Viktige forhåndsregler... 3 Før du begynner... 4 Montering... 5 Justeringer... 9

BRUKSANVISNING. Bucket Blast Spill- og aktivitetssett. Inneholder:

TESTBATTERI REKRUTTERINGSLAG RG 2016

Styrkeprogram nivå 1. Lykke til!

Spicheren Treningssenter

Innføring i skyte-teknikk

Medema Norge AS Tlf

- 1 - Arbeidsbord Mobilt. Universalt. trebearbeidings- bord INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING

Monteringsanvising for Primeo dusjkabinett 80x80, 90x90 og 70x90cm / 90x70cm

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Vibro Max Art No

Støvsuger 1600 watt. Bruksanvisning

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Peter Franziskus Strassegger. Før de henter oss

Espresso maskin (cb 171)

UNIVERSAL TRAINER LA-1447

Det er frivillig å delta i spørreundersøkelsen, ingen skal vite hvem som svarer hva, og derfor skal du ikke skrive navnet ditt på skjemaet.

TEMAHEFTE Forebygging av trykksår for pasienter, pårørende og helsepersonell

PILATES KJERNEMUSKULATUR

MINDFULNESS: KONTAKT MED ØYEBLIKKET

HAUGESUND TURISTFORENING

Ballbehandling, 1 spiller

Pusteteknikk og stillinger som letter tung pust. Å leve med tungpust 2

ACADEMY BACK SYSTEM GB NL D N S DK SF F E

Knestående. Grunnleggende. Pølle. Høyre fot og høyre bein.

Påføring i liggende posisjon

6) Sitte på bakken, beina oppe fra bakken, strekke og bøye beina: 20 rep

NEUROGENIC YOGA HJEMMEPROGRAM. Du kan gjøre hele programmet, eller bare hoppe rett til ristedelen. Start uansett med noen minutter i Savasana.

FROGNER DUSJKABINETT. FROGNER DUSJKABINETT 90 x 90 x 205cm KOMPLETT MED ARMATUR. nor-bad INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING

Energikampen. Alt du trenger å vite om Energikampen! Om sikkerhet på Energikampdagen

22735 Menopur 600 IU IU_Ferring Side 2. Brukerveiledning. Menopur. 600 IU eller 1200 IU

Benkøvelser. Merk! 1. Dersom du lar beintreneren falle fritt eller slå ned på stangen foran, kan det føre til skader på ramme og beintreneren.

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet

Monteringsanvisning. SLIK BYGGER du en Byggmax ANNEKS 15m 2

SPRETTRUMPE OG STERKE ARMER

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Enkle ledsagerteknikker

Kilimanjaro Utstyrsliste

Snøproduksjonsmøte 10 nov Utstyret vi bruker Traktor Container Snøkanon Hydranter

Øvelser for Pivot C20 Multigym

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse.

VIKTIG! OPPBEVAR GULVBORDENE I ROMTEMPERATUR I MINIMUM 48 TIMER I UÅPNET EMBALLASJE, FØR LEGGINGEN TAR TIL.

LEGGEANVISNING. Bedriften Produktene Mulighetene. Heller det til takstein? Besikt innvendig og utvendig

Funksjonell styrketrening for Forsvaret Soldattrening ute i naturen

OSLO STUPKLUBB SIN NIVÅSTIGE

monteringsanvisning Hyttedusj 80 x 80

Figurer og tabeller kapittel 14 Ergonomi

Dette skal alle kjenne til ettersom det brukes mye på barmark.

Avspenning og forestillingsbilder

Tips til montering av solcellepaneler

Freestanding Monteringsanvisninger. Tips for å komme i gang

Instruksjonshefte biltilhengere

Brukerveiledning for Forsikring og Pensjonskasser-rapportering via Altinn

Monteringsanvisning. Innholdsfortegnelse. Smartpendler AS

Tips til montering av solcellepaneler GETEK

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Hvor mye er 1341 kr delt på 2?

Tre sett med oppgaver for mattebingo for 5. trinn Tips Lett 3,5 12, /2 1/4 4/ ,4 40,4

Trening med Gyro Board

Utarbeidet av: Flytryggingsleder, Morten Rydningen Kvalitetssikret av: Operativ leder, Olav Vik

Smidighetstrening/Uttøying

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK

Manualtrening BRYST. Flies

Leggeanvisning for Litex Våtromsmembran

my baby carrier NORSK BRUKSANVISNING OBS! OPPBEVAR BRUKSANVISNINGEN FOR SENERE BEHOV!!

Transkript:

Metodebok for skolehelsetjenesten For å få pålitelige resultater fra undersøkelsen Barns vekst i Norge er det viktig at skolens vekt og høydemåler kontrolleres før målingene igangsettes, og at du følger standardiserte metoder for veiing og måling, slik som vist i denne metodeboken. I Del 1 i dette heftet finner du informasjon om hvordan skolens personvekt og høydemåler kontrolleres på en enkel måte. Dette må gjøres for at prosjektsekretariatet senere kan justere for eventuelle avvik på skolens vekt og høydemåler. Når skolens personvekt og høydemåler er kontrollert og resultatene ført inn i SKOLEskjemaet, kan du begynne med målingene. I Del 2 finner du prosedyrene for hvordan du går fram for korrekt måling av vekt, høyde og livvidde. Lurer du på noe, ta kontakt med Folkehelseinstituttet. Du finner kontaktinformasjon på siste side. 1

Del 1 Slik kontrollerer du skolens vekt og høydemåler Kontroll av skolens personvekt Alle skoler som deltar får tilsendt en beholder med et nummer på. Vannbeholderen, fylt med vann, er kontrollveid ved JUSTERVESENET og vekten er registrert av prosjektledelsen ved Folkehelseinstituttet. Du skal ikke justere/endre innstilling på skolens vekt, men kun følge prosedyren som er beskrevet nedenfor før måling av elevene påbegynnes. Slik gjør du: Påse at personvekten står på et hardt og flatt underlag. Fyll plastbeholderen med kaldt vann fra springen (hvis vannet er varmt vil plastbeholderen utvide seg det skal unngås). Sjekk at eventuelle bulker er borte når beholderen er fylt med vann. Etterfyll beholderen med vann når beholderen er bulkfri fyll helt til siste dråpe før det renner over. Skru på korken. Løft deretter opp plastbeholderen på vekten, se illustrasjon under. Noter nummeret på beholderen i SKOLEskjemaet. Les av hva beholderen fylt med vann veier og noter det på SKOLEskjemaet, se eksempel under. f. eks: 29,3 Eksempel fra SKOLEskjemaet: Les av hvor mye plastbeholderen fylt med vann veier på skolehelsetjenestens vekt: (noter måleresultat i kilo med en desimal) Vekt (kg), 2

Kontroll av skolens høydemåler Alle skoler som deltar får tilsendt en meterstokk. Kontrollmåling av skolens høydemåler gjøres for å kunne kontrollere for høydemålerens nøyaktighet. Du skal ikke tilpasse/flytte på skolens høydemåler, men kun følge prosedyren som er beskrevet nedenfor før måling av elevene påbegynnes. Slik gjør du: Plasser meterstokken like ved siden av skolens høydemåler. Pass på at meterstokken er rett ikke bøyet eller buet og hviler på gulvet. Les av hvor mye 120 cm på tilsendt målestokk (gul på bildet) tilsvarer på skolens høydemåler. Noter på SKOLEskjemaet. for eksempel: 119,7 Eksempel fra SKOLEskjemaet: Les av hvor mye 120 cm på tilsendt meterstokk (gul på bildet) tilsvarer på skolens høydemåler: (noter måleresultat i centimeter med en desimal) Høyde (cm), 3

Del 2 Slik utfører du målingene Når vekten og høydemåleren er standardisert i følge DEL 1 i Metodeboken, kan du begynne med målingene. Vær oppmerksom på at: Barna skal fortrinnsvis ha på seg lett tøy som t skjorte og strømpebukse/stillongs eller lignende, ikke sokker. Barna skal ikke bli fortalt resultatet av målingene. Selvrapportert vekt, høyde eller livvidde godtas ikke. Slik veies barnet 1. Barnet bes om å stå helt stille på midten av vekten med føttene noe fra hverandre til vekten er registrert. 2. Noter barnets vekt med 0,1 kilograms nøyaktighet på ELEVskjemaet. 4

Slik måles barnets høyde 1. Barnets føtter skal være samlet hælene skal ikke løftes fra gulvet og beina skal være strake. 2. Sjekk at begge skuldrene er i samme nivå, samt at hælene, baksiden av leggene, setet og skulderbladene er inntil måleren/veggen. Armene skal henge langs sidene. Barnet bes om å stå rett. 3. Barnets hode skal ha en posisjon slik at en linje fra øvre ørekanalåpning til et punkt tilsvarende benstrukturen av nedre øyehule (nedre orbitakant) er horisontal. 4. Hvis håret er tykt, legges et lett trykk på hodeplaten. 5. Målingen leses av i centimeter og noteres med nærmeste hele 0,1 centimeter på ELEVskjemaet. 5

Slik måles barnets livvidde Husk at det tilsendte målebåndet benyttes til denne målingen. Rødt SECA merke skal vende opp ved måling. Vær obs les av målingen som bildet under viser. 1. Barnet bes om å løsne opp bukse/skjørt, slik at klærne kan trekkes ned noe lavere enn øvre hoftekam. T skjorte/trøye rulles opp i nivå med nedre ribbebue. 2. Be barnet om å stå avslappet med armene og hendene ned langs siden. Tyngden skal være likt fordelt på begge bein. Ikke kommenter hvordan barnet skal puste det fører sannsynligvis til at barnet holder pusten. 3. For å finne riktig nivå for livviddemåling, palper først hofteregionen og lokaliser høyre hoftekam. Marker med en penn den øverste laterale kanten av høyre hoftekam. Palper den nedre del av ribbebuen lateralt og gjør et merke på huden. Sett deretter et markant merke midt imellom de to merkene. 4. Plasser deg foran barnet og plasser målebåndet horisontalt rundt livet i nivå med det mellomste merket. Målebåndet skal være fast rundt livet, uten at det strammes hardt. Feil: her er ikke målebåndet horisontalt rundt livet. 5. Målet bør tas mot slutten av en normal utpust og leses av i centimeter og registreres med nærmeste hele 0,1 centimeter. 6

Innsending av måleresultater Etter at målingene av elevene er sluttført, fyller du ut SKOLEskjemaet med de resterende opplysningene og sender dette sammen med alle ELEVskjemaene i vedlagte returkonvolutt. Henvendelser Hvis du har spørsmål, kan du kontakte: Anna Biehl, e post: anna.biehl@fhi.no Nasjonalt folkehelseinstitutt tlf 21 07 82 74 / 41 55 33 06 Ragnhild Hovengen, e post: ragnhild.hovengen@fhi.no Nasjonalt folkehelseinstitutt tlf 21 07 82 04 / 97 16 48 40 Du finner også kopi av denne metodeboken og annen informasjon på studiens nettside: www.fhi.no/barnevekst Resultatene fra målingene i 2010 skal etter planen være klare våren 2011. Takk for innsatsen! Postboks 4404 Nydalen 0403 Oslo Tlf: 21077000 www.fhi.no/barnevekst 7