HJERTEMØTE. Marias. mennesker imellom. mennesker imellom. God som gull For OL-vinneren Olaf Tufte er sponsing gull verdt. Tegn deg.

meesker imellom meesker imellom ET MAGASIN FRA POSTEN NORGE AS NR 3 SEPTEMBER 2004 - ÅRGANG 3 God som gull For OL-viere Olaf Tufte er sposig gull verdt. Teg deg på meesker frimerke imellom I 2005 er det hudre år side Norge ble selvstedig. Bli med og teg århudrets frimerke. meesker imellom Helt vilt i vest På Norges vestligste postrute i Sog og Fjordae leveres poste med sjark. meesker imellom meesker imellom Foto: Geir Dokke Marias HJERTEMØTE Skuespillere Maria Boevie er ambassadør for høstes TV-aksjo Hjerterom. Vi fikk være med hee på et sterkt møte på Foteehuset i Oslo. meesker imellom meesker imellom

Poste Norge rudt Det går mot full kokurrase i det orske postmarkedet. Samferdselsdepartemetet har foreslått å åpe for fri kokurrase fra 1.1.2007. Dette er et forslag vi støtter - forutsatt at Poste Norge får kokurrere på like vilkår som de vi skal kokurrere med. Målet med kokurrase er at kudee skal få de beste tilbudee både med hesy til kvalitet og pris. Vi har de siste åree forberedt oss på å møte dee fremtide gjeom effektiviserig, og e utvidelse og styrkig av tjeestetilbudet. Resultatet ser vi på mage felt. Poste kommer raskere frem e oe gag før - og service har aldri vært bedre. Kvalitetsmålige for adre kvartal i år viser at 89,2 proset av A-poste kommer frem over atte. Dette er e forbedrig fra 88,4 proset på samme tid i fjor. Resultatet er det beste som er oppådd i oe kvalitetsmålig side disse startet i jauar 1997 - og vi ligger godt over kosesjoskravet på 85 proset. Når det gjelder postomdelig er Poste Norge på verdestoppe ved at 99,96 proset av alle ladets husstader får post levert seks dager i uke. 100.000 har flyttet postkasse si fra samlestativ tilbake til ege ikjørsel. Tilgjegelighete til Poste er økt gjeom etablerig av Post i Butikk og åpigstidee ved postkotoree er utvidet. Ekstreme budbrigere 16 Poste skal fram, også til ladets ytterpukter. Vi har besøkt Kolgrov i Sog og Fjordae og Vardø i Fimark - der fier du ladets vestligste og østligste postrute. KAARE FRYDENBERG Kosersjef Kokurrasedyktighet og effektivitet går ikke på bekostig av Postes samfusoppgaver. De politiske mål for postvirksomhete fremkommer som kosesjoskrav til Poste. Også i et fremtidig kokurrasemarked har politiske mydigheter full aledig til å opprettholde krav om et ladsdekkede posttilbud til rimelig pris og god kvalitet. De store postselskapee i Europa er på full fart i i det orske markedet. Så vel det tyske, som det ederladske og det sveske postselskapet er allerede aktive. I tillegg har Poste stigede kokurrase fra adre orske virksomheter, som for eksempel avisee. Kokurrase er størst i de tettest befolkede delee av ladet. Ige tror for eksempel at Deutsche Post vil øske å ta et asvar for postdistribusjo i utkatstrøk. For Poste er det selvsagt at vi skal ha et godt ladsdekkede posttilbud. Vi vet at postvirksomhete er e viktig del av samfuets ifrastruktur, og Poste er med på å gjøre ærigslivet i distriktee kokurrasedyktig ved å sikre bedriftee tilgag til både lokale, asjoale og iterasjoale markeder. Illustrasjo: SPOT, Trod Topstad Vi tror at kokurrase driver frem de beste tilbudee, og vi tillater oss å hevde at et kokurrasedyktig Poste Norge er de beste garatie for å bevare et godt, ladsdekkede posttilbud med høyt serviceivå og akseptable priser. Utgiver: Poste Norge AS, Koseriformasjo, 0001 Oslo Asvarlig redaktør: Elisabeth H. Gjølme Redaktør: Morte Steslad Vaktsjef magasi: Ae Christie F. Olse Grafisk produksjo og layout: Cato Geertse Trykk: Setergrafisk AS Opplag: 1 645 000 E-post: oss@poste.o 6 8 14 28 Uder sommer-ol i 1996 stilte roere Olaf Tufte med familie som sposor, og medaljee uteble. Dee gage ble det full utellig og gullmedalje på roere i Athe-OL - med Poste som e av flere solide sposorer. Neste år er det hudre år side Norge ble selvstedig, og alle bar iviteres til å bli med i de asjoale tegekokurrase, der de to beste tegigee blir frimerke. Kroprisesse Mette-Marit er juryleder. Isedigsfrist 31. oktober. Om oe år får du kaskje ferske rudstykker og ytraktet kaffe levert rett i postkasse di. I Postes idélaboratorium vurderes det blat aet hvorda fremtides postkasse ka brukes på mage flere måter e i dag. Hvor skal du melde flyttig, og år steger postkotoret? På leseres ege sider gir vi deg svar på de spørsmålee Postes kuder lurer mest på. Vi forteller deg også hvor du selv fier svaree år du treger postråd. 2 - OSS 03/04 OSS 03/04-3

Foto: Kjell Ige Søreide Smokkase Sabelta Kaptei Sabelta har vuet baras tillit, her med Elias Degelad Heiervag (3) fra Eiksmarka. Året rudt får ha smokkee deres tilsedt i poste, og som takk får de små sjørøvere et smokkekort i retur. Smokkesamlige i kapteies «smokkarium» i Dyreparke i Kristiasad teller etter hvert flere tuse smokker som ligger i skattekister, og voktes stregt. 50 ye Post i Butikk Side våre 2001 har Poste etablert 1175 Post i Butikk. Nå utvider Poste med ytterligere 50 ye Post i Butikk over hele ladet. De første ye Post i Butikk ble etablert i sommer, og etablerigee fortsetter utover høste. Det betyr at Postes salgsett ved utgage året vil bestå av 1225 Post i Butikk, 303 postkotor og 25 Bedriftssetre. For kudee betyr de ye Post i Butikketablerigee økt tilgjegelighet og service. Våre udersøkelser viser at kudees tilfredshet med Post i Butikk stadig øker. Forbrukere har å virkelig fått øyee opp for Post i Butikks lage åpigstider, sier iformasjossjef Merete Bergelad Jebse i Poste Norge AS. Sed kort fra telefokataloge.o I løpet av september laserer Poste e y tjeeste, der du elektroisk ka sede postkort fra www.telefokataloge.o. Kortet leveres fysisk i mottakeres postkasse. For å beytte tjeeste klikker du deg i på et postkort-iko på samme måte som du i dag klikker på et blomsteriko for å sede e blomst. Kortikoet er leket til Postes ettsider, og postadresse til mottakere følger automatisk med. På tilsvarede måte ka du fra Postes hjemmesider klikke deg i på telefokataloge.o om du lurer på adresse til de du skal sede kort til. Mye post uder va Over 4600 brev og kort har udervaspostbetjet Håko Sadvik (bildet) stemplet side åpige udervaspostkotoret i Risør 5. jui. Det oe spesielle postkotoret ligger på fire meters dyp ved dampskipsbrygga i Risør. «For å bli populær må ma være e middelmådighet» Oscar Wilde Foto: Øivid Haug Selger Iterettfilter Visste du at du å får kjøpt Magic Desktop, e PC-pakke som beskytter bar år de bruker PC, på postkotor over hele ladet? Programpakke er utviklet for bar i aldere 2 til 12 år, og skal gi foreldree full kotroll over bruk av Iterett og spill, samtidig som det beskytter filer og istilliger på PC-e. Produsete av Magic Desktop heter Easybits Software. Utsalgsprise for PC-pakke ligger på 549 kroer. Levede OL-merker For å gjøre stas på tidligere OLhelter har Poste på New Zealad gått ye veier. De har utgitt frimerker som bokstavelig talt viser ladets OL-helter i aksjo, for år du beveger på frimerket, beveger motivet seg. De olympiske leker hadler om bevegelse, og derfor syes vi det var e glimrede idé å avspille oe av de historiske øyeblikkee på frimerkee, sier kosersjef Joh Alle i New Zealad Post. Et av merkee (bildet) viser gullviere Joh Walker (Motreal 1976). Lagde kust av postkort I sommer utfordret kuster Tuva Roselud publikum med sie CPR-postkort på utstillig i Staver. Tekst: Håvard Solerød I SOMMER HAR TUVA Roseluds postkort rystet fatasie til besøkede i sommerbye i Vestfold. Fatasie må strekkes mage hakk for å forstå postkortet der Tuva bader samme med si mor og søster i sjøe, mes fare ligger på svaberget og ser mot dem i et fotografi tatt i 1959, da ha verke hadde koe eller bar. Postkortee hees er bygget på e serie familiefotografier fra bygiger og meesker i Staver i tidsrommet 1918-2004. Jeg har motert fotografiee samme digitalt og laget digitale fortelliger. På de ee side viser fotografiee kjete steder i Staver, mes persoee på bildee forteller e historie som bare jeg og mie ærmeste kjeer til, sier hu. UTFORDRET PUBLIKUM: Kuster Tuva Roselud har utfordret tilskuere med sie postkort som er e bladig av virkelighet og digitalskapt fatasi. Foto: Håvard Solerød UTSTILLINGEN HANDLER OM det fotografiske paradoks. Roselud peker på hvorda vi som lesere har klarer forvetiger til et postkort. Blat aet forveter vi at de er autetiske. Dee forestillige sur hu opp ed på og tviger oss til å se postkortet på e y måte. Alle postkortee sedte hu til Urettferdig gebyrkritikk Gjeom e lag rekke avisoppslag og leserbrev i sommer har Poste fått kritikk for høye gebyrer, blat aet år folk skal heve gevister fra Norsk Tippig eller betale fiskekort. Slike klager må kudee rette til Postbake som fastsetter gebyree, for Postbake eies ikke av Poste, me av DB NOR. Asvaret ligger hos Postbake/DB NOR, og vi øsker å gjøre folk oppmerksom på dette, sier iformasjosdirektør Elisabeth H. Gjølme i Poste. seg selv via Poste før de ble stilt ut. Du ka si jeg brukte Poste som trykkeri. Jeg sedte de digitalt til Poste og fikk det tilbake på papir. Klarte kravet Poste Norges resultat før skatt i første halvår ble på 450 mill. kr, mes tilsvarede tall i 2003 var beskjede 1 mill. kr. Regskapet for første halvår viser at selskapet for første gag har greid Stortigets avkastigskrav på 10,8 proset av egekapitale. Nye postummer De 1. oktober får 6900 husstader og 550 bedrifter y postadresse. Poste edrer kudees postadresser ku é gag i året, og har valgt 1. oktober som fast dato. Alle som berøres av edrigee, fikk skriftlig beskjed om dette ie 1. august. Flest edriger er det i Nordlad fylke. Samtlige edriger er med i de ye telefokatalogee for Nordlad og Troms/- Fimark som deles ut i oktober og ovember. Rett postummer fier du på poste.o uder «Fi postummer», eller du ka rige kudeservice på 810 00 710. Rekordhøy brevkvalitet Poste setter y rekord med si leverigskvalitet. Tall fra adre kvartal viser at 89,2 proset av A-poste er fremme over att. Dette er e bedrig fra 88,4 proset på samme tid i fjor. Resultatet er det beste som er oppådd i oe ekeltkvartal side måligee startet i jauar 1997. Resultatet ligger også godt over kosesjoskravet om at 85 proset av A-poste skal være fremme over att. Samlet for første halvår er A-postkvalitete på 88,7 proset. Foto: Terje Borud 4 - OSS 03/04 OSS 03/04-5

Tekst: Arvid Stee Tekst: Ae Christie F. Olse Sposorhjelp i OL gull verdt I Athe-OL fikk roer Olaf Tufte blat aet hjelp av Poste til å ta orgeshistories første OL-gull i siglesculler. PRISVINNER : Uder Oslo Kammermusikk Festival, der Poste var hovedsposor, overrakte Arve Tellefse Postes pris på 50 000 kroer til Helee Gihle Hilde ved Sortlad Kulturskole. Foto: Scapix ENDELIG KAN EN NORSK ROER i siglesculler juble over OL-gull - for første gag i historie som det heter. Norge har ku ett olympisk gull i roig fra før. Det var i 1976 i dobbeltsculler med brødree Hase. På tide, gliser brama, bode og superroer, Olaf Tufte som i sommer-ol i 1996 ku hadde familie som sposor. De gag uteble resultatee, og gjelde ble stor. Me dee gage sikret ha orsk OL-gull. MED BLANT ANNET POSTEN på laget har jeg fått mulighete til å kosetrere meg om det sportslige, ute å bekymre meg for økoomie. For e idrettsutøver på toppla er dette utrolig viktig. Ma ka si det slik: Jeg har så sterk motivasjo for å bli bedre at jeg alltids hadde kommet meg til Athe- OL. I 1996 fikk jeg familie med meg som «sposorer». Det kostet oss over 100.000 kroer, og e sølvplass i B-fiale. For å sette det litt på spisse er e god sposor med på å heve gode utøvere opp fra 4. plass til medaljer og ære, sier Tufte. TUFTE FORTELLER AT ARBEIDET fram mot toppe av palle i Athe har vært et lagt blodslit. Allerede et par dager etter OL i Sydey for fire år side begyte Tufte å fokusere på å bli eda bedre i este OL. Side har det kapt gått e dag ute at ha har tekt på hvorda ha ka bli bedre. Nå skal det bli deilig å slappe av med e kald øl, og ikke teke roig i det hele tatt, gliser mestere. Før ha legger til: Det siste året har jeg tidvis tekt på rotak både att og dag. Nå skal jeg roe helt ed, før jeg begyer å teke på forberedelsee til este OL, sier ha. TUFTE LEGGER IKKE SKJUL PÅ at det å hevde seg på toppla ute støtte, ærmest er umulig. Fordi ma er avhegig av økoomisk støtte for å reise rudt for å matche seg mot kokurretee; dra på samliger og ha råd til det beste utstyret. Alt dette er med på å avgjøre om sluttresultatet i et OL blir mieverdig eller ikke. Derfor er vi roere veldig glad for all de støtte vi ka få, sier ha. Visste du at: Roere Olaf Tufte tok gull uder OL i Athe i august. Poste er offisiell sposor for Norges Roforbud, damer og herrer, ut 2006. GULLGUTTEN: Roere Olaf Tufte tok OL-gull i Athe med sposorhjelp fra blat adre Poste. Her er gullviere omkraset av sølvvier Jueri Jaaso fra Estlad (t.v.) og brosevier Ivo Yaakiev fra Bulgaria. Foto: Scapix Uge taleter satt pris på Poste priser uge taleter. Gjeom sitt ladsomfattede sposorprogram «Poste Norge rudt» har bedrifte i sommer delt ut 100 000 priskroer. UNDER OSLO KAMMERMUSIKK Festival som gikk av stabele i august, var det fioliist Arve Tellefse som delte ut Postes pris på 50 000 kroer til Sortlad Kulturskole. Prise ble delt ut i samarbeid med Oslo Kammermusikk Festival og Norsk Kulturskoleråd. Som sposor for dee festivale øsker Poste å bidra til at uge musikere satser på kammermusikk. I løpet av våre og sommere har Poste delt ut priser uder flere lokale arragemeter som bedrifte har sposet, blat aet uder Samisk Musikkfestival, Aredal Iterasjoale Barekulturuke og Telemarksfestivale i Bø. Blat adre er musikere Odd Nordstoga tildelt Telemarkfestivale og Poste Norge si folkemusikkpris på 10 000 kroer for yskapede folkemusikk. VI STØTTER ALT FRA MUSIKKPRISER til adre priser kyttet opp mot kulturaktiviteter og lokalt lag- og foreigsarbeid. Hva slags type pris som blir delt ut avheger av det lokale arragemetet, opplyser sposorasvarlig Jør Sadvig i Poste. Ha forteller at totalpotte for sposorprogrammet «Poste Norge rudt» er på fem millioer kroer, og at vel 100 000 av disse kroee hittil er delt ut i form av lokale priser. 6 - OSS 03/04 OSS 03/04-7

Tekst: Ja I. Thorse Foto: Tor Lidseth STOR tegekokurrase for bar: Hvorda tror du livet i Norge er om hudre år? Det er temaet år juryleder kroprisesse Mette-Marit og Barekustmuseets Agela Goldi oppfordrer alle bar til å bli med i årets store tegekokurrase. Hvorda tror du Norge er NESTE ÅR ER DET ETT HUNDRE ÅR SIDEN Norge gikk ut av uioe med Sverige og ladet vårt ble selvstedig. Derfor iviterer Hudreårsmarkerige Norge 2005, Barekustmuseet, VG og Poste alle ladets elever i 1.-7. klasse til å delta i e asjoal tegekokurrase, der temaet er: «Hvorda tror du livet i Norge vil være om hudre år?». De to beste tegigee blir frimerker i 2005, lover frimerkedirektør Halvor Fastig i Poste Norge. Nå håper ha tusevis av tegiger vil strømme i. DET ER SELVESTE KRONPRINSESSE Mette- Marit som skal være juryleder. Med seg i jurye får hu direktør Ja Erik Raaes i Norge 2005, daglig leder Agela Goldi ved Barekustmuseet, asvarlig redaktør Bert Olufse i VG og Postes kosersjef Kaare Frydeberg. om 100 år? Norge 2005, Poste, VG og Barekustmuseet iviterer til asjoal tegekokurrase! TANKER OM FREMTIDEN: - I dee tegekokurrase håper vi at bara vil gi oss sie ierste taker om fremtid Agela Goldi satt i jurye da de store tegekokurrase for bar ble arragert i forbidelse med milleiumsmarkerige i 2000. Også de gag «De to beste tegigee blir frimerker» ble to av tegigee motiv på frimerker. Det er forøyelig å være jurymedlem for e slik kokurrase, og det kiler i mage hver gag, sier Goldi og mies at det i 2000 kom i over 35 000 bidrag fra forvetigsfulle bar. Når e tegig skal gjegis som et bitte lite frimerke, er det viktig at det ikke er for mage detaljer i tegige. La det være et godt råd fra meg i forbidelse med dee kokurrase, smiler Goldi. Hu forteller at Barekustmuseet øsker å sikre seg oe av tegigee fra kokurrase til museets permaete samlig. Disse tegigee vil represetere et iteressat forskigsmateriale som fremtidige forskere ka ha stor glede av om ett hudre år, sier hu og oppfordrer samtidig deltakere til å gi bidraget sitt e «tittel eller kommetar» om hva de e, sier jurymedlem og daglig leder ved Barekustmuseet i Oslo, Agela Goldi. teker rudt fremtide om hudre år. Erfarige er ofte at det forsterker itrykket av selve resultat, meer hu. GOLDIN MENER DET ER VIKTIG at bara selv må få velge hva de skal skape, me at lærere og foreldre ka gi råd om hvorda bara ka skape. Å se hudre år i i fremtide er e stor utfordrig for et bar, og det er viktig at bara får forholde seg til ege erfariger og ege fatasi. Gjeom dee kokurrase har bara stor mulighet til å få utvikle si kreativitet, si fatasi og til å bruke sie ege saser, sier Goldi og fortsetter: Alle bar har et potesial, ete det dreier seg om sport, das, musikk, tegig eller adre ferdigheter. Det er viktig at vi som er vokse tar bara på alvor og motiverer og hjelper dem til å dyrke sitt potesial videre. NÅR DET GJELDER DEN NASJONALE tegekokurrase, tror Goldi bara vil oppleve at de blir tatt på alvor. Det faktum at kroprisesse Mette- Marit er juryleder, og mulighete for å bli frimerkekuster, tror jeg vil stimulere og motivere dem ekstra til å gi oss sie taker om livet i Norge ett hudre år i i fremtide, sier Agela Goldi. JURYLEDER: Kroprisesse Mette-Marit skal lede jurye for de asjoale tegekokurrase for bar. Foto: Scapix Teg århudrets frimerke! Tegekokurrase: Tema: Hvorda tror du livet i Norge vil være om hudre år? Alle bar i 1. - 7. klasse ka delta. Lag e fargelagt tegig i A4. Du ka bare sede i ett forslag. Siste frist for isedig er 31. okt. Tegige seder du til: Poste Norge AS, Frimerketjeeste, Postboks 9350, 0135 Oslo. Skriv av, adresse og telefoummer på bakside av tegige. Skriv også hvilke klasse/skole du går på. 8 - OSS 03/04 OSS 03/04-9

Tekst: Aders Borte Alle foto: Geir Dokke Maria Boevies HJERTEROM For skuespiller Maria Boevie ble det et sterkt gjesy med de tidligere skoleveie Nia Waale. Da Nia ble psykisk syk, ble Foteehuset redige. Som ambassadør for høstes TV-aksjo Hjerterom, kjemper Maria for flere slike møtesteder. 10 - OSS 03/04 OSS 03/04-11

«Jeg sa ja takk til å være med fordi Hjerterom er e aksjo som berører meg og som jeg ka idetifisere meg med» JEG SA JA TAKK TIL Å VÆRE MED fordi Hjerterom er e aksjo som berører meg og som jeg ka idetifisere meg med. Som skuespiller må ma fremstille alle sidee av det å være meeske, rollee er ofte outsidere. Som ambassadør er Maria Boevie e viktig støttespiller. E ae setral aktør er Poste som er uuværlig år det gjelder distribusjo av alt materiellet som skal ut til lokale isamligskomiteer over hele ladet. Itektee fra pegeisamlige skal fordeles mellom Kirkes Bymisjo og Rådet for psykisk helse. Midlee går til åpe oppholdssteder med tilbud om sosiale og kulturelle aktiviteter for folk med psykiske lidelser. FONTENEHUSET I OSLO ER ET KLUBBHUS for meesker med psykiske lidelser, og TVaksjoe skal bidra til at det blir flere slike. Der treffer Maria e gammel skoleveie fra Marielyst skole. Nia Waale husker godt Maria. Og Maria husker Nia. Nia Waale har gått til Foteehuset i tre år å. Som 16-årig ble hu alvorlig psykisk syk. Hu sier det ikke går a å sette ord på sykdomme. Det er ikke oe å forklare. E er usikker på seg selv. Mister troe. Styrke er mer e du ser. Det er det som ligger i hjertet, det du er laget av, forteller hu. DETTE VIRKER SOM ET VELDIG GODT STED å være, sier Maria etter å ha sett seg rudt i bygige i Holbergs gate. Foteehuset ble redige for meg, irømmer Nia. Dette er oe så ekelt som et åtte til fire sted. Rutier er veldig viktig, og det er like fort gjort å miste dem som å ha dem, sier Maria. Ja, og e treger rutier slik at e får fokusert på oe aet e seg selv. Du får bevist det du gjør gjeom adre. Me dette er e prosess som tar tid. Nia meer Foteehuset er aerledes e de adre stedee hu har vært for å få hjelp. Her er du deltaker, på istitusjoer er du pasiet. Meesker med psykiske lidelser er ederst på ragstige. Smerte i sjele er det ige som ser. Det er ikke lett å ha smerte i sjele. Da føles også samfuet rudt ekstra kaldt og utilærmelig, meer Maria. «Det er ikke lett å ha smerte i sjele. Da føles også samfuet ekstra kaldt og utilærmelig» Nia meer folk vet altfor lite om psykiske lidelser i dag, selv om det er veldig utbredt. Det fies ikke e som ikke er berørt eller kjeer oe som har slitt med problemer, forteller hu. Hele 30 000 ordme lider av maisk depressive lidelser. 40 000 har alvorlige persolighetsforstyrrelser. Hvert år forsøker 10 000 ordme å ta sitt liv. DET ER DET 31. ÅRET PÅ RAD at NRK gjeom si TV-aksjo vier humaitære orgaisasjoer e storisamlig og e hel dags sedeskjema. TV-aksjoe er uik i verdesmålestokk, både i form av frivillig isats, orgaiserig og isamligsresultat. Poste er e viktig aktør i TV-isamlige. Pressesjef for TV-aksjoe Britt- Radi Hasse forklarer: TV-aksjoe er helt avhegig av Poste til distribusjo av vårt isamligsmateriell. Kommer ikke bøssemateriellet fram i tide, til de 500 komiteee som står for de lokale orgaiserige av bøsseisamlige, blir det heller ige TV-aksjo. RÅDET FOR PSYKISK HELSE og Kirkes Bymisjo forees i visjoe om et romsligere og varmere samfu og et godt liv for ekeltmeesker. Nia og Maria er eige om at dette er et godt formål som det er verdt å gi peger til 17. oktober. Har du et bra liv, Maria? spør Nia før vi skal forlate Foteehuset. Maria blir stille. Hu ser på Nia. Jo, jeg har det bra. Det skal du være glad for. Det er vodt å leve med psykiske problemer, sier Nia og legger til: Me Foteehuset har heldigvis hjulpet meg og mage adre til å få e bedre hverdag og håp om e fremtid. For ute håp ka ma ikke kjempe. Visste du at: Årets TV-aksjo arrageres sødag 17. oktober. Itektee går til Kirkes Bymisjo og Rådet for psykisk helse. TV-aksjoe er helt avhegig av Poste til distribusjo av sitt isamligsmateriell. Du ka rige 02025 for å bli bøssebærer. Mer ifo fier du her: www.tv-aksjoe.o TRENGER HJELPERE: Gå med bøsse de 17. oktober, oppfordrer Nia og Maria. 12 - OSS 03/04 OSS 03/04-13

Tekst og foto: Aders Borte Tekst : Thor S. Kristiase Fremtides frokost rett i postkasse Kue du teke deg ferske rudstykker og ytraktet kaffe i postkasse? ELLER HVA MED EN POSTKASSE der du ka levere i film til fremkallig, få bildee tilbake og betale med kort - ute å forlate hjemmet? Poste har å begyt e idéprosess der de ser på fremtides postkasser, og ige ideer er for utrolige. Vi ser lagt fram, og teker høyt, sier Kut Helge Teppa. Ha deltar i Postes idélaboratorium hvor blat aet postkasse er i fokus. E av ideee er e cellevegg i huset, som Postes biler hekter seg på og leverer ferske matvarer. Et aet forslag er e postkasse med bestilligsdisplay og miibak. TEPPAN UNDERSTREKER at mye er på idéstadiet, og at det eå er lagt fram til oe edelig løsig. Ha forteller at det viktigste å er å få opp ye taker og ideer rudt postkasse. Vi ser helt fram til år 2020. Det er kudes behov som står i setrum uder utviklige, og vi har sett på forbrukertreder. I fremtide vil kudee blat aet bli mer 14 - OSS 03/04 FREMTIDENS POSTKASSE: Slik ser kaskje postkasse ut om oe år - med ferskt brød levert til frokoste. opptatt av trygghet og komfort. I tillegg seder folk færre brev, og flere pakker. Vårt mål er å tilfredsstille de behovee, sier Teppa, som er traiee i Poste. DET HAR VÆRT GJENNOMFØRT e workshop med traieee i Poste, for å få opp flest mulig forslag. Traieer er ferske, samtidig som de har sett Poste fra forskjellige steder. De har lettere for å se tig på e y måte, sier Teppa, som forteller at det allerede er laget provisoriske prototyper av oe av forslagee til fremtides postkasser. Det var viktig å få opp fysiske modeller for å syliggjøre behovee. Så vi klistret samme postkasser av papp og papir. TEPPAN MENER ytekige er et bevis på at Poste er verdes mest fremtidsrettede bedrift. Prosjektet er e del av et større iovajosløp. Nyskapede er jo e av Postes kjereverdier. Å se på postkasses muligheter var et aturlig forslag. De heger rudt på husee til alle ordme, og det er ikke blitt gjort oe med dem på årevis. Det er et eormt potesial, avslutter Teppa. UANTE MULIGHETER: Det sedes færre brev og flere pakker, og Kut Helge Teppa i Poste er e av dem som vurderer hvorda fremtides postkasse ka brukes. TIL GRIEGHALLEN: Odd Nordstoga spiller i Berge 26. september. Billetter får du på Poste. Om ikke lege ka du motta billettee på di mobil. Foto: Scapix Få kosertbilletter på mobile Sart får du billetter via MMS til mobile. iticket laserer si løsig dee måede. E-HANDEL AV BILLETTER ØKER, og Billettservice selger mer e hver fjerde billett over ett. Me kudee får foreløpig bare reservert billetter via ettet. De må ete hetes og betales på postkotoret, eller sedes i poste mot et gebyr på 35 kroer. I høst laserer både Billettservice og iticket prøveordiger som lar kudee skrive ut billettee hjemme. I USA er hjemmeutskrift av billetter valig. Flere av aktøree tror det er fremtide. BILLETTSERVICE LANSERER sitt tilbud om hjemmebilletter i september. ITicket reger med at Trodheim Kio i løpet av høste vil være først ute med deres løsig. iticket vil også sede billette via MMS til mobile. MMS'e ieholder e strekkode som blir skaet år du går i på kioe eller areae. Dermed treger du ikke egag PC og skriver. BILLETTSERVICE VIL beytte løsige som eierselskapet Ticketmaster bruker i USA. Kude får tilsedt e e- post med et bilde av e uik strekkode. Kode prites ut på hjemmeskrivere. Så blir de skaet mauelt i igage eller i e automatisk billettsluse. OSS 03/04-15

Tekst og foto: Arvid Stee på KRYSS MAN MÅ VÆRE TØFFERE e Vestlads-været for og TVERS å være budbriger i havgapet. Steiar Hjøevåg er det. Vi har besøkt ham og de adre budbrigere som sørger for post til Norges ytterkater. Dee gage preseterer vi Norges vestligste og østligste postrute i Kolgrov og Vardø. Kolgrov Norge Vardø 16 - OSS 03/04 OSS 03/04-17

0 km 40 80 120 km Natioal Capital (702,000 I 95) over 200,000 BEST I VEST: I all slags vær putrer Steiar Hjøevåg rudt i havgapet til Sogefjorde og leverer post til meesker som klamrer seg fast til siste utpost før Eglad. FORNØYD FERIEGJEST: Iger Johae L. Hase heter dages post fra Steiar Hjøevåg på kaie. Det er fit at Poste har et tilbud til fastboede og oss ferierede her u te i havgapet, sier hu. FURET VÆRBITT: Jeg kue aldri teke meg e stressede jobb i e svett postbil. Budet har åpebart havet på rett sted. Adee Adøya Ve st e rå le over 50,000 over 20,000 other mai city other city So Lagøya Bø Stokmarkes d t r fj o st e V Forvik 1677 Terråk Na ms e Rørvik Overhalla Tusjøe Nordli Grog 1390 Hartkj v e t Ose a Malm ro h Afjord Verdalsøra rde sfjo Åse eim dh Tro Leksvik Brekstad Titra Hitra Trodheim Smøla Orkager Aure Kristiasud a Orkl Ridal Tigvoll Stjørdal Melhus Norges vestligste: Tydal Støre 1390 Hartkjöle Berkåk 1605 Blåøret Sudalsøra Driva Os Oppdal Røros 1871 Storskarhø 2286 Søhetta Sykkylve Valldal Volda Geirager Hellesylt 1591 Sålekia Folldal Lag a Nordfjordeid Lom Naustdal 2178 Otta Kvam Nybergsud Trette Høyager Rea Årdalstage Leikager jorde ef Sog Koppag Rigebu Luster Dale Leirvik va 2469 Galdhøpigge 2464 Glittertide 1957 Skei Vågåmo Otta Bøverdal 1379 l sile Try Svelge Vagses Brumuddal Fageres Bag Flåm Lidås Gol Ål 1933 Gravi Flisa Nesbye Geilo 1876 Dokka elv a Bradbu a Vorm Eidsvoll Kisarvik Tysse Glomma Måløy Askvoll Tyset Glomm På Norges vestligsteådalses rute går postålesud sjarke ut fra Kolgrov D kai o virsolud efjell kommue i Sog og Fjordae. Sjarke går ut til øyee Husøy, Nautøy og Florø Utvær. m ebudet hei Førde tu J oheter Steiar Hermasverk Lillehammer Hjøevåg. Elverum Rute har Gjøvik Hamar Mjøsa Voss 15 fastboede, om sommere Berge Kogsviger HardagerHøefoss Nittedal Vidda tredobles Lillestrøm Tyrifjorde tallet. Dramme OSLO Uvdal Telavåg Osøyri Åres Nore åg e Odda Rjuka Notodde Sad 1400 Selfjord Brukeberg Bykle Nedstrad Skudeeshav Tau Stavager Ålgård Nærbø Tostad Sirevåg Egersud Hauge Bad ak Nisser Hjelmelad Moi Flekkefjord Ski Bø Skie Porsgru Løke Øyere Askim Svelvik Myse Holmestrad Horte Tøsberg Moss Sarpsborg Oslofjo rde Åmot Haugesud Sola Sades Haukeligred Sauda Øle rde Bokafjo Tisjø Gausta Kogsberg 1883 Huses Rubbestadeset Kopervik 18 - OSS 03/04 Røssvatet Brøøysud Tomra kaie der fremme står Iger Johae L. Hase og tripper. Hu veter spet på postbåte, som dee gag også har med seg matvarer. Vi kue ikke fuet et bedre feriested! Og ekstra luksus er det år vi også får ferieposte vår her ute i havgapet, sier hu med et forøyd smil til postbudet. Lagsetter hver kai vi er iom står flere postkasser. Som e lite kuriositet må det eves at det ku står forav på kassee. o f o L Postbudet kjeer alle - og alle kjeer Vega ham. Og mes vi tøffer sakte i etter dages rute, oppsummerer budbrigere det meste i e setig: Vika Ma føler seg av og til som e bladig av de sosiale Postma Pat og de siste Namsos mohikaer; til havs, humrer postbudet Steikjer med sjarke - i det ville Vestlad, VestFrøya Levager lad... Molde TURISTENE ELSKER SKJÆRGÅRDEN, og på 1915 Mosjøe L Værsyke for at de heller ikke dee gage Nesa Sadessjøe s REGN, VIND OG BØLGER DRAR SURT VIDERE. Mo I Raa dal lig Hal bud Steiar Hjøevåg ute i postsjarke si. Kulige røsker og river i postjakke has, og sikte er mius 10 i brilleglass. Bølgee gir båtside sviede ørefiker gag etter gag. Det lyder ykede gam- ke til postbud Steiar Hjøevåg. Sole har albuet seg vei mellom gråværsskyee på himmele. Og de sure vide lagt seg til ro i et lite sud. Fra motore kommer forøyde, oljede, duk duk duk. I dag ka ma yte livet til sjøs. Selv Skarve (sjøfugl, for iladslesere) lar være å drite på båte i dag, humrer Steiar Hjøevåg, før ha styrer sjarke ut på ladpostrute 578, Kolgrov, Husøy, Nautøy og Utvær for å holde oss til det offisielle papiret fra Poste som ligger i kahytte. Her ute i de vestligste, vestladske Arct ic Circle e Lag KANSKJE PÅ AKKURAT DENNE DAGEN er post- BØLGENE SMYGER SEG SOM FLØYEL rudt sjar- skjærgård har Hjøevåg levert poste med sjarke si side 1988. Fire gager i uke, så sat det ikke er full storm. Ha er Norges vestligste postbud, og har som jobb å levere post til de 15 fastboede her ute. Om sommere tredobler tallet seg. Nå er det flest eldre meesker som holder ut. Me ma skal ikke leger tilbake e 50 år i tid da det yret av liv her ute. På Husøy var det e god seilbåthav, og det fates flere fiskemottak, forteller Hjøevåg. Røs Bodø Vefsa «Jeg ville ikke byttet dee jobbe med oe» klarte å stoppe postmae. De tre uværskompajogee fyker edover kyste for å legge til et par furer i asiktee til både byma og stril, slik de har gjort i århudrer. Og bak gardiee på Utvær, titter e gammel gubbe forøyd ut. Regigee og reklame kommer i dag også. Slikt vær er det flere gager i måede. Me akkurat i dag er vestladsværet i overraskede godlag. Røst a g Be melmaskirk fra tresjarke fra 1975. Dieselmotore gir fra seg astmatiske host. Håret til Steiar står rett til værs, og øyee er vidåpe av kosetrasjo. Me Steiar er ikke redd. Ha kjeer båte, området og værforholdee for godt til det. Født og oppvokst som ha er i havets gap. Og akkurat år det blåser som verst i mot fastlads-norges vestligste bebodde øy, Utvær, teker ha: Jeg ville ikke byttet dee jobbe med oe. Aldri. Take streifer meg ikke. Selv år iskald kulig lager rim i skjegget viterstid, og det blåser så mye at jeg ikke ka legge til ute hos kudee. Da må jeg kaste postsekke på lad. Selv ikke da. Jeg kue aldri teke meg e stressede jobb i e svett postbil. Så gliser ha forøyd i skjeggstubbee, og ler av uværets forsøk på å stase ham. Nordfold e Steiar Hjøevåg humrer på sogamål år uværet pisker opp. Så brøyter ha seg fram til de siste utpostee før Eglad. villeste «Vestlad, Vestlad! Når eg ser deg slik med fagre fjell og fjord og troge vik...», som det heter i sage. Det er her ute; i havgapet til Sogefjorde vestladsværet blir født. Leger vest e dette kommer ma ikke i Norge. På de verste dagee fråder bølgee vilt gjeom Begle-sudet, før oe av dem ærmest blir blåst opp til uværsskyer som flakker fredløst og skummelt over de grå himmele. Nede på Norges vestligste øy, Utvær, kryper folk samme bak gardiee sie, og håper trehuset deres overlever dee storme også. Værøy F KOLGROV, SOGN OG FJORDANE: Dette er det e Moskeesøya Glomfjord Halde OSS 03/04 Larvik - 19 Dragedal Ot ra Kolgrov Med sjark i ville veste Svolvær Vågoya R Kragerø Åmli Sira Norge Norg på KR KRYYSS og T VERS e Vest- NORWEGIAN SEA Risør Evje Birkelad Veesla Aredal Grimstad Sadefjord Fredrikstad

Tekst og foto: Moa Østby Beck Vardø Post levert østefor alt «steihimmel» som betyr vidstille, lavt skydekke og seks grader. Sjølud har asvaret for postomdelige i Norges eeste arktiske by, 9950 Vardø. Leger øst i ladet kommer du ikke. Bye er kyttet til reste av Norge gjeom ladets første udersjøiske tuel i Bussesudet uder Baretshavet. «Fiske her tåler ikke dee varme» STORMENE FRA BARENTSHAVET har skyld i mag e vregt bildør. Spesielt for post- Mellom hus, rudt hus, ovefor, edefor. Norges østligste: Ha stopper over alt, hopper ut og stapper alt fra bokklubbøker til regiger, reklame, oppkrav og kjærlighetsbrev i kassee. De østligste postrute i Norge fier du i Vardø, ladets østligste Noe overfeite måker skriker over hodet by. Bye ligger i arktisk klimasoe has og følger spet med. Her og der komog har ca. 2 500 ibyggere. mer det bar, uge eller godt vokse Vardø har to postruter, og på si løpede ut for å ta imot poste på direkrute som ligger legst øst, leverer te. North Cape postbud Magerøya BARENTS Daiel De aller østligste bolige i Norge har Båtsfjord SEA Hoigsvåg Vardø Sjølud post familie Hågese i RømoveieRolvsøya 31. De er til ca. 400 på ferie. Ige post til dem i dag. Vadsø Varagerfjorde Hammerfest husstader Sørøya Merkelig dag, oppsummerer Daiel: Kirkees og 30-40 Seilad Side jeg begyte i Poste Stjerøya i 1979 har jeg bedrifter. aldri hatt så lite post. Så gjør ha seg ferdig Alta før ha drar ut på stormed postjobbe Rigvassøy Karasjok RUSSIAN FED. havet igje. Kvaløy Gamvik 0 km 40 80 120 km Berlevåg Kjøllefjord ALLE KJENNER POSTBUDET. Gammel som ug,000 I 95) Sjøluds røde postbil har Natioal Capital og(702hilser. smiler over 200,000 kapt rukket opp i adregir før første over 50,000 over 20,000 stopp. Etter øyaktig tre miutter. other mai city other city Daiel Sjølud kjører gatelags mellom postkassee, stadig ærmere øst. Et gatemøster à la New York. Att og fram. Repvåg Kvalsud Hammigberg 548 Falkefjellet Lebesby Taa Bru Bugøyes Polmak 1067 Lakselv 1139 Burfjord Storslett Tromsø Lygseidet Skibot 20 - OSS 03/04 Adees A dfjo rde st e rå le Seja Adøya Fises Nordkjosbot 1328 Haltiatuturi d POSTBUDET TRIVES BEST UNDER det ha kaller budet. Ha stopper hvert tredje til femte miutt i løpet av fire-fem timers leverig av post. Hver dag. I storm og stille. Ha betjeer rudt 400 private husstader samt 30-40 bedrifter på de østligste av byes to postruter. Sjøluds rute er på rudt e mil. Neste hver husstad har si ege postkasse. Også byes ærigsdrivede øsker persolig service. e Taafjord mae som stolt forteller at ha stammer fra sjøsamee. L aksefjorde grader for varmt. Ha lemper kassetter med post i i bile. E haug med bedriftspakker stables ærmest døre. På sjette uke måles det rudt 20 plussgrader. Sole skier hele døget. Ha har pest seg gjeom fire ferieuker med fiskegar, søre og uger i sjarke ute i havet. Noe to fisk er det blitt side i vår. Me selv ikke år dagee ormaliserer seg, og det er hverdag, følger temperature med, klager ha. Fiske her tåler ikke dee varme. Måtte dra de opp om atta, skildrer post- Taa VARDØ, FINNMARK: Sjølud har det mist ti Porsa ge Daiel Sjølud sukker. Svette pipler lett uder Vardøs sommersol, de lyse lugge og postcapse. VELKOMMEN KAR: Alt fra bokklubbøker til reklame og kjærlighetsbrev puttes i kassee. Noe liker å ta imot poste rett fra budet, så som sommergjest Espe (9). Fugløy sudet LANDETS ØSTLIGSTE: Daiel Sjølud er Norges østligste postbud. På si rute i Vardø leverer ha post til Norges østligste privatbolig (midte), hvor familie Hågese bor. Norge Norg på KR KRYYSS og T VERS Kautokeio Moe Bardufoss Adselv Setermoe OSS 03/04-21

Tekst og foto: Aders Borte Apoteket helt hjem Daskee kjøper reseptbelagte medisier på ettet og får dem levert på døre. Nå vil Poste ta grep om de orske medisibrasje og utvikle e ligede løsig. MENS DEN NORSKE apotekerlove forbyr postordresalg av medisier på resept, er dette ikke regulert i Damark. Der har hvert ekelt apotek hatt mulighet til å koble seg opp mot e felles elektroisk plattform tilbudt av Damarks Apotekerforeig. Løsige har vært på plass side 2001. DET ER OPP TIL HVERT ekelt apotek hvorda de øsker å hådtere løsige, forklarer Lise Larse i Damarks Apotekforeig. Det er i dag få dasker som beytter seg av tjeeste, me Larse tror elektroisk medisihadel vil øke i omfag. Folk er ikke blitt vat til det. Mage foretrekker å se og sakke med apotekere si. Noe 22 - OSS 03/04 E-LØSNING: Det er opp til hvert ekelt apotek hvorda de øsker å hådtere e-løsige, forklarer Lise Larse i Damarks Apotekforeig. treger rådgivig. Medisi er jo oe spesielt, sier Larse, og oppsummerer hvilke type medisibrukere e-hadele retter seg mot: Kroisk syke, persoer avhegig av å få medisiee hjemsedt, og ygre meesker som er vat til å beytte seg av ettet. I DAG ER DET 246 av Damarks apotek som beytter seg av e- hadel på reseptfrie medisier. Apoteker Stee Hase driver e av de 119 daske apotekee som i tillegg ka selge reseptbelagte medisier over ettet. Ha har flere kuder som velger å bestille sie medisier elektroisk. Me selv om vi i teorie å ka ta opp bestilliger i Jyllad, PAKKER OG SENDER: Apoteker Stee Hase ved Trekroer apotek i Købehav driver et av de 119 daske apotekee som selger reseptbelagte medisier over Iterett. så er vi fremdeles det lokale apoteket, forklarer Hase. Ha driver Trekroer apotek i Købehav og koblet seg på Apotekerforeiges plattform i februar i år. NÅR APOTEKKUNDENE HANDLER på ett, leveres resepte elektroisk før de fakses til Hases apotek. Kude har så mulighete til å gå på ettet og kjøpe medisie. Bestillige registreres hos apotekere som doserer og pakker. Så er det opp til kude om ha vil komme iom apoteket for å hete medisiee, få dem hjem med bud eller i poste. Hase forklarer at selv om mage beytter seg av det elektroiske tilbudet, er det færre som vil ha det levert hjem. Fortsatt er det slik at de fleste velger å komme iom apoteket og hete bestillige si selv, sier Hase. Øsker medisisalg på Iterett i Norge Ifølge de orske apoteklove er medisier på postordre forbudt, utatt i grisgredte strøk. Poste øsker å å få fjeret dette forbudet. Vi øsker å få til e ordig der ma ka bestille medisi på ettet og få det levert på døre. Poste har mulighet for å kue tilby e sikker og ladsdekkede løsig, sier Berit Solli (bildet) i Poste Norge. I oktober skal Helsedepartemetet levere e stortigsmeldig om legemiddelmarkedet, og Poste øsker å få opphevet det orske postordreforbudet på medisier. Solli legger ikke skjul på at det er politiske utfordriger kyttet til dee sake. Hu forteller at Poste Norge er i dialog med alle aktøree på markedet. Visste du at: Daskee har side 2001 hatt mulighet for å kjøpe reseptbelagte medisier over Iterett. Mer e 100 daske apotek tilbyr dee løsige. Resepte leveres elektroisk, og kude ka selv hete medisie på apoteket, eller få de levert hjem med bud eller sedt i poste. Tjeeste retter seg særlig mot kroisk syke og persoer som er avhegig av å få medisier sedt hjem. «Selv om vi i teorie å ka ta opp bestilliger i Jyllad, så er vi fremdeles det lokale apoteket» OSS 03/04-23

Tekst og foto: Arvid Stee Poste leverer boligdrømme «Igetig er umulig, det umulige tar bare litt legre tid» Du visste det kaskje ikke? Poste sørger for at møblee du bestiller fra Ikea blir levert hjem til deg, uasett hvor du bor i ladet. Visste du at: Ikea har valgt Poste som uderleveradør år det gjelder utkjørig av møbler. Avtale gjelder over hele ladet - også på steder der Ikea ikke har varehus. Møblee skal leveres helt i i huset til kudee, og betalig blir gjort ete på forhåd, eller ved hjelp av betaligstermial. Utkjørige foregår på ukedager mellom klokke 15-22. MØBLER: Siri Moe ble overrasket over at det er Poste som leverer sofae hu har bestilt hos Ikea. Olaug Rise og Habib Ghaderibabaei sørger for at tresetere hees blir levert helt i i stue. POSTEN? HER? Det hadde jeg ærlig talt ikke trodd. Jeg trodde Poste ku var pakker og brev, sier e svært overrasket Siri Moe. Hu klør seg i hodet da Postes Olaug Rise og Habib Ghaderibabaei forsiktig bukserer tresetere fra Ikea i i leilighete hees i Oslo. Vi har hørt de før, ler Habib, før ha elegat skrur sofae i i stue. Fem dager i uke fra klokke 15 til 22 er Postes sjåfører på oppdrag for Ikea. Selv i Nord-Norge der møbelgigate ikke har etablert seg med varehus, kjører postbud omkrig med sofaer og kjøkkeirediger fra søta bror. Sliter seg opp trapper, fiter seg gjeom smale gager og sørger for at møblee blir levert hjem i stue til deg. Og Ikea -kudee ka betale ved hjelp av de hådholdte termiale sjåføree har med seg. Husk bare: Du ka ikke betale med Ikea-kortet eller kredittkort, me med valig bakkort. FULLASTET: Habib Ghaderibabaei har bile full av varer fra Ikea. IKEA ER EN AV POSTENS STØRSTE kuder år det gjelder leverig hjem på døre. At Poste sørger for at varee til folk kommer hjem til privatkuder på kveldstid er ige yhet. Selv de miste pakke ka du la være å hete på postkotoret, og få levert på døre for e lite sum. Me år svære sofaer, kjøkkeirediger og hyller som heter Ivar baker på døre, så lurer folk på om Poste har gått feil. NOEN SIER AT DE IKKE HAR BESTILT oe pakker før de skjøer at vi leverer møblee de har bestilt. De fleste tror at det er Ikea selv som kjører ut møblee. Vi har havet i flyttebrasje, og det syes folk er positivt år de får summet seg, smiler Olaug Rise. Samarbeidet med møbelgigate er tett. Poste leverte blat aet ut de mye omtalte katalogee for selskapet i sommer. Og i løpet av e måed har Poste hudretalls utkjøriger med møbler fra sie termialer. Møblee blir toget ut fra Ikeas hovedlager utefor Göteborg til Oslo, hvor varee blir fordelt videre i ladet. Vi har det fryktelig travelt. Og jeg skal love deg at det er litt av et plaleggigsarbeid å å ut til alle husstadee til rett tid. Me vi lever av tillit, så de utfordrige tar vi med glede, sier trasportleder Marti Mikkelse i Poste. I FROGNER BYDEL I OSLO har Habib og Olaug fått levert sofae og sofatrekkee til Siri Moe. Sistevte klør seg i hodet, og sier det de fleste sier år e fullstappet Ikea-kartog ligger fora beia: Hvorda skal jeg få dette til? Dere moterer vel ikke også? Me de to postasatte bare gliser. De har hørt de før, de også. Og selv om postsjåfør Habibs slagord er: «Igetig er umulig, det umulige tar bare litt legre tid», så fies det greser også for dyktige flyttefolk. I løpet av e kveld leverer de to over tuse kilo med flatpakkede møbler. 24 - OSS 03/04 OSS 03/04-25

Tekst og foto: Arvid Stee Mer etthadel Sykkelsalto for Stadig flere foretrekker ettet fremfor tradisjoelle butikker år de skal hadle varer, viser tall fra Statistisk setralbyrå. Første halvår i år var økige i etthadel på 8,2 proset sammeliget med tilsvarede periode i fjor. I løpet av 2003 hadlet vi for 4,2 milliarder kroer på postordre og ett. Frimerkets Dag i september For 34. året på rad arragerer Poste Norge Frimerkets Dag. I år er dage lagt til fredag 17. september, med utgivelse av fem ye frimerker som høydepukt. Vel 300 postkotor deltar i markerige av Frimerkets Dag. Disse postkotoree vil selge de ye frimerkee og være utstyrt med eget motivstempel. 26 - OSS 03/04 Da Frak-Terje Rørvik (24) fikk vite at ha hadde vuet Postes Drømmekampaje, tok ha baklegs salto på sykkel! JEG HAR ALDRI TATT BAKLENGS SALTO på sykkel, sa e hoppede glad Frak-Terje Rørvik før ha tok sats og gjorde ettopp det. Ladet i vaet uder brue på Noresud, tørket seg og tok imot sjekke på 25 000 kroer fra Postes represetat; Britt Kvie, distriktssjef for Opplad. Summede postkotor Husker du agurkbode Joha Aalerud fra forrige Oss? Ha som fikk isekter i poste for å holde agurkplatee friske? Garterigrossist L.O.G AS har faktisk opprettet sitt eget «postkotor» for å sede ut levede yttedyr. Hver osdag seder de millioer av sulte rovisekter. drømmepris Tekst og foto: Håvard Solerød «I MIN HJEMKOMMUNE KRØDSHERAD er det svært få fritidsaktiviteter for ugdom. Et aet problem er rusmidler, vår kommue er blat de verste i ladet. Mi drøm er å bedre forholdee for disse ugdommee og flere», sto det i Frak-Terjes vierdrøm. Skateboard og BMX er populært blat ugdomme på Noresud, og viere av årets Drømmekampaje vil bruke pegee til å bygge et alegg for disse aktivitetee. Kommue har allerede gitt klarsigal for byggig bak målet på fotballplasse. FRANK-TERJE BOR I NORESUND, me jobber på Lillehammer. I vår var ha på vei til Lillehammer, og stoppet for å poste et brev på Raufoss postkotor. Jeg var tidlig ute og hadde god tid. Fikk øye på de grøe foldere til Drømmekampaje, og brukte vetetide til å fylle de ut. Jeg vier så godt som aldri, me dee gage ble det full treff, sier de glade viere. Ha har allerede brukt tid og peger på skateboardprosjektet, me lommeboke var i ferd med å gå tom. Nå ser ha og kameratee lyst på fremtide. PÅ TO SOMMERUKER MOTTOK postkotoree over 3000 drømmer om blat reiser, restaurerig av bakerov, røykesluttkurs til koa, bryllup og partytelt. Vi er kjempeforøyd med respose. Frak-Terjes drøm skilte seg ut. Ha ville ikke bare gjøre oe godt for seg selv, me også for adre, sier Britt Kvie. Utvidet åpigstid Poste Kudeservice har utvidet åpigstide, og holder å åpet fra klokke 7-21 på hverdager og fra klokke 7.30-18 på lørdager. For å komme i kotakt med kudeservice riger du 810 00 710. De hjelper deg med alt som har med Poste å gjøre. Du ka også fie svar på mye på www.poste.o. HOPPET AV GLEDE: Frak-Terje Rørvik ble så glad da ha fikk høre om seiere i Drømmekampaje at ha tok si første baklegs salto på BMX-sykkele. Ullevålseter i farta Brom brom, dette var gøy! utbrøt Sivert Jarme (5) som fikk sitte på motorsykkele til helte Pål Aders Ullevålseter. Jarme var e av mage uge som fat veie til Baras Kulturfestival og Postes stad på Kalvøya i Bærum. NØKKELPERSON: Bruk bobleplastkovolutter år du seder økler i poste, oppfordrer Solveig Häger ved Postes avdelig for ubesørget post. Saver du øklee die? På Postes avdelig for post som ige vet hvem tilhører, ligger det flere hudre økler som har fuet veie ut av tye kovolutter. PÅ BORDET TIL POSTANSATT Solveig Häger ligger det klaser med økler som ige vet hvem eier. Og rudt omkrig i Norges lad humrer e og ae dørsmed på vei til bake, mes fortvilte økkeleiere og økkelbar ergrer seg over øklee som forsvat i poste. ET VELKJENT SOMMERPROBLEM, år hus,- og hytteøkler skal sedes til familie og veer. Ifølge Häger er for dårlig ipakig grue til problemet. Valige kovolutter holder ikke år økler skal sedes. Da er det bobleplastkovolutter som må brukes. I verste fall ka du bruke valige kovolutter, me sørg da for å tape øklee slik at de spisse katee på øklee ikke får mulighet til å skjære seg ut av kovolutte, sier hu. FRIHETSSØKENDE NØKLER blir sedt til avdelig for ubesørget post i Oslo. Her blir de merket, og kjeeteg blir otert ed i Postes datasystemer. Det vil si: Om du saver oe økler som skulle ha kommet i poste, ka du rige Poste kudeservice: 810 00 710. Da ka du få øklee tilbake, såfremt du har oe kjeeteg på dem. Og este gag bør du huske på følgede: Pakk økler i bobleplastkovolutter, så er du på de sikre side. Dermed slipper du å have i e kjedelig situasjo ute økler. OSS 03/04-27

Leseres ege sider... SPØR OSS: Leser Kolbjør Mårvik i Namdalseid fulgte oppfordrige i Oss-magasiet og har følgede spørsmål: Er det tvuget gebyr for omadresserig etter gratis førstemåed? SVAR: Ja, sommere 2003 iførte Poste betalig for omadresserig utover 1 gratis førstemåed. Hvis kudee øsker omadresserig utover dette, tilbys ulike prisitervaller alt etter hvor lege ma øsker omadresserig. Hva gjør Poste med post som det ikke blir betalt for etter gratis førstemåed? SVAR: Dee poste skal som hovedregel sedes i retur til avseder med iformasjo om at ettersedigsperiode til adressate/postmottakere er utløpt. Ka post som kommer til gammel adresse bli omadressert (bli påført y adresse) av slekt eller veer og ettersedt ute å betale y porto? SVAR: Nei, det ka de ikke. Når du frakerer et brev, betaler du for å sede brevet fra A til B. Skal brevet videre fra B til C, krever dette y porto. Jeg har liggede oe samlekovolutter for gratis ettersedig av post. Ka disse brukes fortsatt? SVAR: Nei, disse kovoluttee er ikke leger i bruk. Er det slutt på alt som heter service i Poste, eller er begrepet edret? SVAR: Det er ikke slutt på alt som heter service i Poste - tvert imot. Et eksempel er omleggige av postkotorettet som betyr at tilgjegelighete har økt betraktelig. Legre åpigstider ved postkotoree har også bedret tilgjegelighete til Postes tjeester betydelig. 28 - OSS 03/04 Dette spør kudee mest om Hvor melder jeg flyttig? Når steger postkotoret mitt? Er pakke mi kommet? Her er de valigste spørsmålee kudee har til Poste - med svar. SPORING AV PAKKER: Jeg veter e pakke, er de akommet mitt hetekotor? Jeg har sedt e pakke, er de utlevert til mottaker? SVAR: Søk i sporigssystemet på poste.o eller rig til Kudeservice 810 00 710. Du må kjee pakkes sedigsummer. PRISER: Hva koster det å sede et brev eller e pakke? SVAR: Prise er avhegig av vekt og hvor raskt sedige skal være fremme hos mottaker. Fi produkt og pris på poste.o eller rig Kudeservice 810 00 710. ADRESSEENDRING: Hvorda melder jeg fra til Poste ved flyttig og ferie om jeg øsker adresseedrig eller oppbevarig av poste? SVAR: Adresseedrig bestilles på poste.o, telefo 810 00 710, eller blakett på postkotor og post i butikk. POSTNUMMER: Hva er postummeret? Og hvorda er postummer fordelt på fylker? SVAR: Du fier disse opplysigee på poste.o uder «fi ditt ærmeste postkotor» eller ved å rige kudeservice 810 00 710. ÅPNINGSTIDER: Når åper eller steger mitt lokale postkotor eller post i butikk? SVAR: Du fier disse opplysigee på poste.o uder «fi ditt ærmeste postkotor» eller ved å rige kudeservice 810 00 710. TOLL: Må privatpersoer betale toll og moms på varer som bestilles fra utladet? SVAR: Alle varer med verdi over kr. 200 tollbehadles. For privatpersoer har Poste e foreklet tollbehadligsløsig for sediger med verdi itil 1000 kroer. Mer iformasjo om tjeeste fier du på poste.o eller ved å kotakte Kudeservice 810 00 710. HENTING AV PAKKER: Hvor skal jeg hete pakke som er kommet til meg? SVAR: På ditt ærmeste postkotor eller Post i Butikk. Hvis du ikke vet hvor dette er, ka du bruke tjeeste «Fi ditt ærmeste postkotor» på poste.o eller rige Kudeservice 810 00 710. NÆRMESTE POSTKONTOR: Hvorda kommer jeg i kotakt med mitt postkotor eller mitt postbud? SVAR: Vi har løst dette ekelt og greit for deg med bare ett telefoummer til Poste - 810 00 710. POST I BUTIKK: Hvilke tjeester ka jeg utføre i Post i Butikk? SVAR: Ilevere og hete pakker og rekommaderte brev, betale regiger, heve utbetaliger, ta ut og sette i peger i Postbake, samt kjøpe frimerker. FLYTTING AV POSTKASSE: Ka jeg flytte postkasse ærmere mi bolig? SVAR: Poste øsker å imøtekomme die øsker så lagt det er mulig. Rig oss på 810 00 710 og så registrerer vi die øsker. Lokale forhold avgjør, og du vil bli kotaktet av di lokale omdeligsavdelig eller postbud. HJEMLEVERING: Ka jeg få pakke mi levert hjem, eller må jeg hete de på postkotoret eller Post i Butikk? SVAR: Pakke ka bestilles for hjemleverig este dag i tidsrommet 17.00-21.00. Du ka bestille hjemkjørig selv på poste.o eller hos Kudeservice 810 00 710. FRIMERKER: Hvor ka jeg kjøpe frimerker? SVAR: På alle postkotor og Post i butikk, samt besistasjoer, kiosker og butikker merket med «Frimerker selges her». Frimerker ka også kjøpes/bestilles på poste.o. SIKKER E-POST: Tilbyr Poste tjeester for å kue sede sikker elektroisk post? SVAR: Poste har utviklet elektroiske løsiger som gjør at du ka sede sikker e-post. Les mer om tjeeste på poste.o eller rig Kudeservice 810 00 710. Skriv til Oss Har du spørsmål av geerell karakter som du øsker svar på, eller har du ros eller ris til Poste eller magasiet du å holder i håde, ka du skrive et kort ilegg. Det ka du sede til: Oss, Poste Norge AS, Koseriformasjo, 0001 Oslo eller til epostadresse Oss@poste.o Valige kudehevedelser skal du som tidligere rette til vår kudeservice på telefo 810 00 710 eller til epostadresse kudeservice@poste.o. Mage spørsmål fier du også svar på uder www.poste.o GOD PÅ SERVICE: På Poste kudeservice sitter blat aet kudebehadler Bete Lygsmo som er klar til å hjelpe deg. Foto: Rio Olse Du treffer Poste på ett ummer Har du behov for å sakke med oe på Poste? Da riger du 810 00 710 - uasett hvilket postspørsmål du måtte ha - eller hvor du bor i ladet. PÅ 810 00 710 TREFFER DU HYGGELIGE kudekosuleter ved Poste kudeservice. Som oftest ka kudekosuletee selv hjelpe deg med det du har på hjertet. Hvorfor har Poste valgt å kaalisere alle hevedelser til ett telefoummer? Målet er at det skal være ekelt og raskt for kudee å få svar på sie spørsmål, klager eller adre hevedelser til Poste, sier Else Myhrer Nyborg ved Poste kudeservice. Der er IT-systemer, iformasjosflyt og service spesielt tilrettelagt for kudehevedelser. Kudee får dermed raskere svar på 810 00 710 e de ville fått ved adre poststeder. Kudee blir tatt imot av profesjoelle kudebehadlere som har ressurser og kuskap til å svare på spørsmål og hjelpe kudee. Dessute ka kudebehadlere i adre fuksjoer i Poste få bedre tid til oppfølgig av kudee der hvor de befier seg, ute å måtte ta telefoer samtidig. Me dersom kudee har lokale spørsmål som vi i Kudeservice ikke ka svare på, ka vi selvfølgelig sette over til lokalt poststed, sier Nyborg. POSTEN KUNDESERVICE FÅR 7000-8000 telefoer hver dag. Nyborg og hees medarbeidere har de ambisiøse målsetige at de skal besvare 80 proset av samtalee direkte ute viderekoblig eller tilbakerig. Dessute skal gjeomsittlig vetetid være maksimum 30 sekuder. Dette koster det å rige 810 00 710: kr 0,59 i startpris kr 0,24 pr. miutt OSS 03/04-29

Tekst: Ja I. Thorse Kekk Postes høstøtter Vi fortsetter suksesse med Postøttee. Her fier du e y postal ordlek, laget av Adreas Lua. Vi trekker ut ti viere, som hver får fem Flaxlodd. Fem av viere får også det flotte frimerkealbumet «Sverre Morke - 30 år med miiatyrkust». 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 SØLV FOR EN KONGE: Markedssjef Kjetil Loretze i Frimerketjeeste med diplomet som viser at Poste er tildelt Sølvprise. Foto: Aders Borte Sølvpris for Kog Olav Poste er tildelt Sølvprise i «Visueltkokurrase» for frimerkee og albumet som ble utgitt til kog Olavs 100-årsjubileum i 2003. 30 - OSS 03/04 KONKURRANSEN ARRANGERES hvert år av GRAFILL, som er grafikeres ege foreig i Norge. Poste, samme med de asvarlige kustere Ezo Figer og Sverre Morke, vat Sølvprise i klasse for kommuikasjosdesig. E stor oppmutrig både for kustere og for Poste, sier markedssjef Kjetil Loretze i Frimerketjeeste. I OKTOBER I FJOR BLE POSTEN tildelt Merket for God Desig fra Norsk Desigråd for de samme frimerkee, og det orske merkee er grafi- POPULÆR: Kog Olav- folk kåret frimerket keres og folkets med kog Olav i favoritt. militæruiform til «årets frimerke» 2003. Nye frimerker i september 17. september gir Poste Norge ut fem ye frimerker, fordelt på to utgivelser. De ee utgivelse har Osebergutgravige som tema og består av tre frimerker (bildet). De adre utgivelse har bar og ugdom som tema, og de to frimerkee har heholdsvis Smilema (Smiley) og Buttos som motiv. Asvarlig for desig er Gia Rose, Rose + Hopp Desig. MANGE NØTTEKNEKKERE: Pressesjef i Poste, Birgitte Lud Nakke, klar til å trekke viere av sommerøttee. Foto: Arvid Stee Mage løste sommerøttee Sommerøttee i forrige utgave av Oss-magasiet falt tydelig i smak. Mer e 3600 besvarelser strømmet i til redaksjoe. FEM VINNERE FÅR FRIMERKEALBUMET «SVERRE MORKEN - 30 ÅR MED MINIATYRKUNST» OG FEM FLAXLODD: Kjell Moe, Namsos Heidi Beate Lygstad Hovid, Trodheim Ae-Lise Lid, Nyborg Gerd Odberg, Kvelde Laura Beggerud, Passebekk FEM VINNERE FÅR FEM FLAXLODD: Radi Rølma, Dramme Nii Abelse, Harstad Liv Eikees, Høle Ae-Grethe Itteli, Vestre-Jakobselv Ae Kari Løvvold, Stokke RETT LØSNING: «Kvalitet hadler om å få budskap, varer og verdier trygt fram til riktig mottaker i rett tid. Poste strekker seg hele tide mot ye mål for å bli eda bedre.» KREATIVT: Merete Kvithyll, Rissa sedte løsige i poste på e rud trefjøl. Dee kreativitete får hu e ekstrapremie for. 39 58 77 96 115 134 40 59 78 97 116 135 41 60 79 98 117 136 42 61 80 99 118 137 43 62 81 100 119 138 44 63 82 101 120 139 45 64 83 102 121 140 46 65 84 103 122 141 47 66 85 104 123 142 SLIK GJØR DU DET: 1. Fi løsige på stikkordee. 2. Plasser bokstavee i riktig rute i diagrammet. Tallee uder bokstavee tilsvarer tallee i diagrammet. 3. I diagrammet kommer det frem et sitat, som skal leses varett. 8182 Motiv på frimerke som kom 18. jui i år Avgjørede for effektiv postgag 8160 I løpet av 2004 åpes 50 ye Gate i Mosjøe 3201 Laserte Postes ye kjeigsmelodi i sommer 2555 1443 Bør fies i alle hjem STIKKORD 57 152 14 24 115 68 82 101 84 142 3 149 102 120 6 84 57 146 18 28 54 4 41 22 65 129 140 19 119 143 103 26 125 20 74 134 32 115 93 105 1 118 78 94 131 10 84 36 144 107 108 70 126 73 89 55 7 48 61 148 116 75 85 97 46 8 24 149 133 40 111 80 5 50 117 145 24 132 72 66 2 32 75 49 43 7 1 136 67 104 100 33 132 108 129 45 75 84 142 9 148 53 91 69 90 16 16 48 67 86 105 124 143 49 68 87 106 125 144 50 69 88 107 126 145 51 70 89 108 127 146 I e slik foregår maskiell fisorterig Her er Norges mest forøyde postkuder Her ble Postmuseet åpet 6. jui i år 9453 Tok gull i Postes farger i Athe-OL 5101 Armstrog-sposor 3080 Formidler ikke mist hyggelig sommerkotakt 7750 8800 52 71 90 109 128 147 53 72 91 110 129 148 54 73 92 111 130 149 55 74 93 112 131 150 56 75 94 113 132 73 133 143 95 56 29 137 27 10 6 85 106 64 11 51 57 38 60 15 113 27 85 10 114 52 99 7 96 146 151 98 25 44 12 82 150 135 129 138 6 142 130 85 24 76 47 32 59 21 112 64 62 94 48 147 17 6 31 132 87 99 143 92 68 75 131 85 30 114 54 130 126 122 103 3 86 141 93 132 42 77 54 88 3 124 43 127 79 85 138 128 52 14 103 39 10 123 136 63 151 13 94 143 23 84 81 58 109 34 132 57 16 121 35 104 75 94 115 150 139 90 Sed løsige til: Oss, Poste Norge AS, Koseriformasjo, 0001 Oslo Merk kovolutte «Høstøtter» Nav:. Postadresse: Postummer/Sted:. 52 35 57 76 95 114 133 152 1 71 22 Svarfrist: 10. oktober 2004 OSS 03/04-31

Iformasjo frå Poste Norge NYTTIGE NETTIPS PÅ POSTEN.NO: Opigstider Lurer du på kva tid ditt lokale postkotor er ope? Svar på dette fi du kjapt sjølv ved å klikke deg i på Poste sie heimesider. Klikk «privat», deretter vel du «Fi ærmeste postkotor» i meye på høgre side. Her får du fram opigstider. POSTEN KUNDESERVICE: 810 00 710 e-post: kudeservice@poste.o MÅNDAG - FREDAG 07.00-21.00 LAURDAG 07.30-18.00 Frimerke Visste du at du og ka kjøpe frimerke på heimesidee til Poste? Du ka kjøpe frimerke både i hefte og rull, og ikkje mist kovoluttar som allereie er ferdig frakerte med frimerke. Klikk deg i på hovudsida - vel «Kjøp frimerker» uder hurtigval på høgre side. Heimkøyrig Du ka få pakkar frå Poste levert heim på døra, og dette ka du tige på Iterett. På hovudsida klikkar du på «På Døre - Bestill hjemkjørig» uder hurtigval på høgre side. Her fi du også mage spørsmål og svar om heimkøyrig med meir. Meg og Mitt Meg og Mitt er e gratis teeste frå Poste som gjer det lettare å få tilsedt iformasjo og tilbod for produkt iafor de eller dei kategoriae du sjølv har valt. Du ka registrere deg ved å klikke deg i på Poste sie heimesider og velje «Meld deg i i Meg og Mitt». Du fi desse og fleire yttige teester på: www.poste.o PRISAR BREV A-PRIORITERT ALLE PRISAR I KRONER INKLUSIV MVA. Vekt gram t.o.m. 20 50 100 350 1000 2000 Noreg 6,00 9,00 12,00 22,00 55,00 120,00 Norde 7,50 12,00 15,00 27,00 75,00 150,00 Europa 9,50 14,00 19,00 45,00 100,00 186,00 Verda 10,50 21,00 31,00 62,00 150,00 260,00 PRISAR BREV B-ØKONOMI ALLE PRISAR I KRONER INKLUSIV MVA. Vekt gram t.o.m. 20 50 100 350 1000 2000 Noreg 5,50 8,00 10,50 20,00 50,00 100,00 Norde 7,00 11,00 13,00 25,00 62,00 124,00 Europa 8,00 12,00 16,00 35,00 75,00 150,00 Verda 9,00 18,00 27,00 52,00 112,00 186,00 PRISAR FOR KONVOLUTTAR MED FRIMERKE PRISANE ER INKLUSIV MVA. Ilad Utlad Storleik Pris Megd Pris Megd Lite kovolutt C6 74,90 10 stk. 57,50 5 stk. Stor kovolutt C5 54,90 5 stk. 89,90 5 stk. Lite boblekovolutt 38,90 Pr. stk. 61,90 Pr. stk. Stor boblekovolutt 64,90 Pr. stk. 149,90 Pr. stk. PRISAR NORGESPAKKE PRISANE ER INKLUSIV MVA. Norgespakke Pris pr. pakke Norgespakke Pris pr. pakke (emballasje og porto) (eigeemballert) Lite 82,00 itil 10 kg 107,00 Medium 95,00 over 10 kg 183,00 Stor 107,00 Ekstra stor 139,00 Uemballert sykkel 682,00 Poste tek atterhald om trykkfeil.