Sluttrapport Mestring på tvers Bakgrunn for prosjektet Våre ungdommer ønsker varierte og utfordrende aktiviteter som gir mestringsopplevelser samtidig som de bygger opp sin selvtillit og skaper nettverk blandt likesinnede. De fleste passer ikke inn i annen organisert aktivitet slik at tilrettelagte aktiviteter er viktig for målgruppen. Årsaken til dette er at ungdommene ofte har en uro i kroppen og ofte trenger å skifte aktivitet. Det er viktig å lære seg hvordan man skal bruke denne uroen positivt. Motivasjon og tilrettelegging er viktig for all aktivitet, men spesielt for disse ungdommene for at de skal klare å gjennomføre. Vi ønsket å skape en plass der ungdommene finner tonen sammen og kan slappe av uten den anstrengelsen som ungdommene til det daglige må konsentrere seg om for å fungere noenlunde normalt, noe omgivelsene forventer for eksempel i skole situasjon og fritid. Det er viktig med kontinuitet, derfor søkte vi for 3 år. Målsetting for prosjektet Styret og aktivitetsledere ville med denne leiren skape nye erfaringer og mestringsopplevelser som denne gruppen ellers har vanskelig med å erfare. Våre deltakere knyttet også nye bekjentskaper og utvekslet erfaringer som ingen andre enn likesinnede gir hverandre. Vi håpet å synliggjøre den enkeltes muligheter. Målgruppe for prosjektet I målgruppen var hovedsakelig ungdommer med ADHD tilhørende Nord-Trøndelag fylkeslag i alderen 13-19 år og alle ungdommer som ønsket å delta har deltatt. Ungdommer fra andre fylkeslag har deltatt på sommerleiren. Gjennomføring av prosjektet, metode og fremdriftsplan Vi arrangerte ungdomsleir med 3 overnattinger og spennende aktiviteter, både på dagtid og ettermiddag både i 2016, 2017 og 2018. På alt skriftlig materiale som f.eks invitasjoner etc brukte vi extrastiftelsens logo i tillegg til vår egen logo. På dagtid ble det lagt opp til ulike varierte aktiviteter og sosialt samvær. Av aktiviteter vi gjennomførte kan vi nevne kanotur, mestring - aktivitetsløype, kjøring med ATV, Paint-ball, klatrevegg, bordtennis, biljard og badestamp. Alle aktiviteter var tilrettelagt slik at det vil medføre mestringsopplevelser og samhandling mellom deltakerne uavhengig av deres funksjonsnivå, alder og modenhet.
I mestrings aktivitetsløypa lærte ungdommene at for å klare å gjennomføre oppgavene er de avhengige av hverandre og må samarbeide for å klare oppgavene eller å få med hele laget gjennom løypa. De fikk brukt sine kreative sider for å finne løsninger. Bildene her er fra dag 1 på sommerleir under samhandlingsløypa Bildene her er også fra samhandlingsløypa der ungdommene er delt inn i lag. Det ene laget holder på med pil og bue, men det andre laget holder på med øksekast. Bytter etterpå og den med mest poeng på aktiviteten får poeng. Av valgfrie aktiviteter var det litt forskjellig de ønsket å delta på, noen syntes det var kjempemoro å teste balansen sin med bruskasseklatring og du verden for en tøff gjeng som klatret kjempehøyt Ett bilde fra den frie aktiviteten her viser bruskasseklatring som var en av de frie aktivitetene de kunne holde på med på ettermiddag. De klatret høyt og fikk virkelig testet høydefølelsen og balansen.
Kanoturen har vært den mest fysisk anstrengende aktiviteten, men også den aktiviteten som har vært ungdommenes (og oppholds ledernes) favoritt. Ungdommene har opplevd mestring ute i naturen Disse to bildene viser hvor mye ungdommene koser seg ute i kanoene. Kanoturen vi er på er det kun vi som får ta gjennom leirskolen. Kun vår gruppe som klarer å være med å padle så langt. Vannkrig mellom ungdom og voksne er ett artig innslag blant de frie aktivitetene og er ett viktig ledd i relasjonsbyggingen og å bli trygge på hverandre. Konkurranseinstinktet er på topp hos alle.
På bildet her ser dere en aktivitet med paintball. En tøff aktivitet som både jenter og gutter har deltatt på. På bildet2 til høyre viser det ungdommer som spiller basse. Ett spill mange ikke hadde hørt om før, men som de syntes var kjempemoro. Samhold og nettverksbygging via aktivitet. Ungdomsleiren har virkelig vært en mestringsarena for veldig mange av deltakerne. Ungdommene som har deltatt har knyttet kontakt og hatt kontakt også etter leiren. For mange har de fått sine første venner. Foreldre har gitt tilbakemelding på at de har fått hjem en mer motivert og omgjengelig ungdom som igjen ser lyst på tilværelse og skolestart, mens ungdommen selv sier at her kan jeg være meg selv. En ettermiddag hadde vi besøk av psykiatrisk sykepleier som hadde en dialog med ungdommene om psykisk helse. Dette var en økt som fikk flere av ungdommene til å åpne seg å fortelle om vanskelige ting slik at vi kunne sette inn tiltak for å hjelpe de i ett forebyggingsperspektiv. Ungdom som har deltatt på leir har vært med å evaluert siste dag av leiren slik at vi har fått tilbakemelding på hva som har vært veldig bra / mindre. Det de har fremhevet som spesielt bra er det å møte likesinnede og knytte kontakt og nettverk med de samt å bli utfordret på en del aktiviteter. En del av ungdommene har deltatt alle årene og det har vært deres høydepunkt. Gjennomføringen er gjort i tett samarbeid med ansatte på leirskolen som har god faglig kompetanse og som har stått ansvarlig for gjennomføringen og sikkerhet på alle aktiviteter. Leirskolepersonellet har erfaringer i å jobbe med ungdom med utfordringer.
Bildet her viser ungdom som forsyner seg med dagens middag; Hamburger og tilbehør Det har vært supert å fått servert tilpasset mat der alle allergier er tatt hensyn til og alle ungdommene har spist maten sammen også de som synes det er vanskelig å spise sammen med andre. Ungdommene har selv fått være med å ønske seg mat, og alle tre årene har det blant annet gått på; taco, hamburger, kylling og tilbehør, grillmat og alltid noe godt på ettermiddagene med blant annet horn fylt med ost og skinke, vafler etc. Alle oppholdsledere har god erfaring ifht ADHD og tilrettelegging enten pga at de er foresatte til ungdom med ADHD eller er voksen med ADHD samt at de alle har deltatt på lignende leirer tidligere gjennom ADHD Norge. Alle oppholdsledere har skrevet under taushetsplikt og lagt fram politiattest. Deltagere som har hatt behov for det har hatt med egen ledsager. Alle årene ble det tatt ett bilde bestilt av ungdommene selv. Det viser samholdet og gleden av å ha opplevd disse dagene og ungdomsleiren sammen. «Gruppeklem»
Resultater og resultatvurdering Vi har lyktes godt med å rekruttere ungdommer til ungdomsleiren, men grunnet ledige plasser har vi åpnet opp for at deltakere fra øvrige fylkeslag i ADHD Norge har fått plass. Alle ungdommer som har meldt interesse har fått plass, noe vi er godt fornøyd med. Ungdommene har møtt likesinnede og flere av ungdommene har for første gang kunnet snakke åpent og ærlig om sine utfordringer ifht ADHD og har lært at de er «gode nok». De har tatt med seg mestringsfølelsen tilbake til hverdagen og noen av de har begynt med fritidsaktiviteter som de har fått en smakebit på undervegs på leiren. Vi har spredt informasjon om ungdomsleiren og resultatene i både medlemsbladet STÅ PÅ og på mange ulike arenaer, og vi har også fått tilbakemelding via ansatte i BUP at de har sett hvor mye ungdomsleiren har betydd og hva det har gjort med hver enkelt ungdom spesielt det å oppleve mestring blant likesinnede og knytte kontakter og etablere vennskap. Flere av ungdommene har møttes også i etterkant. Oppsummering / konklusjon / videre planer Vi har hatt kun positive opplevelser i forbindelse med ungdomsleirene og har sett hvor mye dette betyr for ungdommene både under selve leiren og i ettertid. Erfaringene tar både ungdommene og vi med oss å sprer i alle tenkelige fora for at alle skal se og høre hvor viktig arbeid dette er. Erfaringene ungdommene selv har gjort seg tar de med seg tilbake til skole og jobb. Vi ønsker å fortsatt kunne arrangere slike ungdomsleirer men er avhengig av finansiering. Vi vil tilstrebe og stekke oss langt for å kunne klare å gjennomføre lignende leirer også for ettertiden.