FAGDAG I AMPUTASJONSREHABILITERING. ved spesialfysioterapeut Inger Lise Rasmussen

Like dokumenter
Rapport rehabilitering etter benamputasjon 2014

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Treningstips. For deg som er benamputert

Rehabilitering ved multilevel kirurgi hos gående barn med cerebral parese

Til deg som har fått kneprotese

TRENINGSTIPS For deg som er benamputert

Vannsåle med meget god komfort

Rapport Rehabilitering etter innsetting av kneprotese 2014

Rapport rehabilitering etter benamputasjon 2013

fysioterapeut og stipendiat Universitetsseksjonen, Oslo universitetssykehus, Ullevål

Rapport Rehabilitering etter innsetting av kneprotese 2012

MS; Aktivitet, trening og deltakelse. Lokalsykehuskonferanse 2016 Spesialfysioterapeut Helene Christiansen

BARN 0-7 ÅR M O T O R I K K. Gjøvik, Juli 2019, Fysio- og ergoterapitjenesten, Barne- og ungdomsteam

Løpeteknikk. - Økt fart, færre skader

Basistester for unge utøvere

Amputasjonsseminar for kommunene på Agder

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

Smidighetstrening/Uttøying

Oppvarming: Øvingsmomenter i oppvarmingen:

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr

Hoftesmerter-hofteproteser

FALLFOREBYGGING NYTTER. Trygg når du beveger deg

INNEBANDY / NIVÅ 1 1

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

AKTUELLE STYRKEØVELSER: 1. Knebøy

Rehabilitering ved multilevel kirurgi

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

TRENING. med miniband! Tlf:

TRENINGSPROGRAM FIREFOTSTÅENDE OG STÅENDE ØVELSER

Nyhet! INNOWALK Large. Bedre mental og fysisk helse med bevegelsestrening. For voksne med funksjonsnedsettelse

NORSK LOVTIDEND Avd. I Lover og sentrale forskrifter mv. Utgitt i henhold til lov 19. juni 1969 nr. 53.

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

TRENINGSPROGRAM SITTENDE ØVELSER

Fysisk aktivitet og diabetes

HOFTELEDDSDYSPLASI - behandling med Frejkas pute -

Kondisjonstrening i basseng

Fall, brudd og trening eller. trening, færre fall, ingen brudd? Universitetsseksjonen, ger. avd. Oslo universitetssykehus, Ullevål

Treningsprogram Asker skøyteklubb

seksjon for fysioterapi. medisinsk klinikk. oslo universitetssykehus sophies minde ortopedi

Fysioterapi Friedreichs ataksi (FRDA)

REHABILITERINGS- PROTOKOLL

Hilde Sylliaas, fysioterapeut og førsteamanuensis, PhD, Høgskolen i Oslo og Akershus

Slagrehabilitering 2013

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet

1. Hoftemobilisering. 2. Krum og svai av korsrygg ved å bevege bekken. 3. Rotasjoner. 4. Knebøy med rotasjon. 5. Core stabilitet partner

1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Hofteleddsbøyer. 4. Lårcurl. 5. Knestående rotasjon. 6. Sidehev. 7. Push up + 8.

Bekkenløsning. NFFs faggruppe for kvinnehelse og kurslærerne for kursene i bekkenrelaterte smerter

Fysioterapi og Fast Track hoftebrudd

Oppgavedeling som en løsning på utfordringer i driften ved en kirurgisk klinikk NSH

Småbarn og større barn

Første etterkontroll/hofte (3 mnd)

Årlig undersøkelse av diabetesføtter. v/diabetessykepleier Anita Skafjeld, Oslo universitetssykehus, Endokrinologisk poliklinikk, Aker sykehus

Treningstips for Kettlebells

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

HER FÅR DU 5 EFFEKTIVE CROSSFIT ØVELSER

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Hjelp og råd Til deg som har amputert et ben

Trening med Gyro Board

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Spesialtreningen der en god grunnteknikk blir automatisert og godfølelsen skapt, er tannpussen til alle keepere uansett alder og nivå!

Treningsprogram Asker skøyteklubb

KREFTREHAB 2015 Om rehabilitering av kreftpasienter på sykehus Jorunn Louise Grong, spesialfysioterapeut MSc seksjonsleder fysioterapi AHL/GastroSør

Pasientinformasjon til deg som skal opereres for brudd i hoften. Kirurgisk og Akuttmedisinsk avdeling Seksjon for ortopedi

FINN KEEPEREN I DEG!

Lungekreft og trening Renate Strand Sterud, Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus Spesialfysioterapeut på Pusterommet Ahus

Fysioterapi Friedreichs ataksi (FRDA)

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell

HOFTEPROTESE. Joint Care er registrert varemerke av Biomet Europe. JointCare_hofteøvelser_2014.indd 1

TRENINGSPROGRAM STYRKE OG BALANSE FOR VIDEREKOMMENDE

BESKRIVELSE AV OBLIGATORISKE TAU PROGRAM REKRUTT PROGRAM RYTMISK GYMNASTIKK NGTF. Januar 2014

Til deg som skal få kneprotese Denne informasjonen gjelder forberedelse til innleggelsen, operasjonen og tiden etterpå.

Trekk skuldre bakover press

Norges Gymnastikk og Turnforbund

Bakke, Senter for Mestring og Rehabilitering AS

Seilprogram. Invacare. Optimal passform med høy grad av komfort og sikkerhet

Pasientforløp i Nord-Trøndelag. Erfaringer fra et samhandlingsprosjekt.

Manual for evakueringstol

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Universitetssykehuset Nord-Norge HEMIPROTESE I HOFTELEDD. Informasjon fra fysioterapeutene

Bakke, Senter for Mestring og Rehabilitering AS

Prioriteringsveileder - Ortopedisk kirurgi

Universitetssykehuset i Nord-Norge

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue. 7. Utadrotasjon skulder med ball

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Viktig å vite om eldre personer med blødersykdom

KNEPROTESE. JointCare_kneøvelser_ indd 1

1. Ankelmobilisering. 2. Knestående rotasjon. 3. Tøyning bakside lår. 4. Tøyning av hoftebøyeren. 5. Bekkenløft. 6. Push up. 7. Stuperen. 8.

1. Ankelbøy. 2. Bekkenkontroll. 3. Hamstring. 4. Hofteleddsbøyer. 5. Push up + 6. Lårcurl. 7. Rotasjon. 8. Sidehev. 9. Stuperen SKISKYTING / NIVÅ 1

Pasientguide. Lymfødempoliklinikk

1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Korsrygg- og bekkenkontroll. 4. Sidebøy. 5. Brystrygg mobilisering. 6. Sideliggende rotasjon

Manualtrening BRYST. Flies

Tilgang til video og presentasjon.

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

BESKRIVELSE AV OBLIGATORISKE BALLPROGRAM REKRUTT PROGRAM RYTMISK GYMNASTIKK NGTF. August 2018

Utviklingsprosjekt: Etablere tilbud om videofluoroskopi av voksne med dysfagi

Transkript:

FAGDAG I AMPUTASJONSREHABILITERING ved spesialfysioterapeut Inger Lise Rasmussen

Kompresjonsbehandling Oppstart på sykehuset eller når pas kommer til AFR Hensikt: redusere ødem og forme stumpen til en kon form Virkemiddel: silikonliner Pas skal gjerne/ helst ha lineren på hele dagen for å holde på kompresjonen. Ofte også behagelig og smertereduserende.

Bengrodd arr Operasjonsarret kan gro fast i underliggende strukturer Viktig å sjekke med jevne mellomrom Kan resultere i mer friksjon og utvikling av rødhet, smerte og sår Arrmassasje

Protesen Oppbygning: liner, pigg, hylse, fot, kne Fot med ankelkomponent (ikke bevegelse, men karbonfjær som gir kraft i frasparket) To hovedtyper av kneledd: - låsekne - bremsekne Hygieneprotese

Bremsekne Maaange ulike typer Mikroprossessor styrt kne (Rheo, C-leg, Genium) Mekanisk kne Bestemmes ut i fra pasientens funksjons- og aktivitetsnivå

Amputasjonssokker Hensikt: øke komforten og stabiliteten i hylsen Virkemiddel: sokker i forskjellig tykkelse Pasient- ta ansvar selv! Opplæring av helsepersonell Meget viktig for å forebygge rødhet, smerter og i verste fall: utvikling av sår

Trening av en benamputert pasient Hindre kontraktur Forebygge sår Bedre smerteproblematikk Balanse Kondisjon Generell styrke Trapp

Kontraktur hofter og knær

Fortsettelse trening Trene på daglige funksjoner Sette mål som utfordrer både pasient og helsepersonell- unngå å falle inn i komfortsonen, selv i en travel hverdag Gangtrening!! Både inne og ute

Gangfunksjon benamputerte Trene vektbæring/ vektoverføring Lik skrittlengde. Skrittbredde. Bekkenrotasjon Ekstensjon kne og hofte Lik standfase Lik svingfase (fleksjon hofte og kne) Rotasjon columna. Medbevegelse armer Tempo

Vanlige gangavvik for benamputerte Redusert tempo. Kortere skrittlengde. Langt skritt med det amputerte benet. Kortere standfase på proteseben. Sidebøy av overkroppen i gange. Svinger proteseben frem i halvsirkel.

Ortopedi Service Vi har et meget godt og tett samarbeid med OS Viktig for å få tilpasset en optimal protese Dersom du som helsepersonell i kommunen aner at protesen ikke passer så godt lengerring direkte til OS (815 70001). Viktig at protesen justeres raskt for å unngå smerter og utvikling av sår!

Sko Protesen tilpasses til ett par sko Dersom pasienten bytter på sko, må man passe på at hælhøyden er rimelig lik, ellers så endres biomekanikken Kan resultere i rødhet, smerter og sår

Smerteproblematikk Nevrinom: definisjon: godartet, vanligvis velavgrenset svulst utgått fra en nerveskjede. Osteofytt: benpåleiring. Henvise til fastlege. I verste fall operativ behandling. Viktig at dere følger med på dette ettersom tilstandene utvikles først etter en tid.

Egentreningsprogram Pas får egentreningsprogram her Viktig å oppdatere dette når pasienten kommer hjem Pas får et konkret verktøy slik at han/ hun kan ta ansvar for egen helse

Måleverktøy Timed up and go (TUG) Locomotor Capabilities Index 5 (LCI 5) Veldig bra hvis dette kan brukes også med jevne mellomrom i pasientens hverdag

Andre måleverktøy 6 minute walk 2 minute walk Amputee mobility predictor (AMP) Sit- to- stand- test Ett- bens stående balanse Henviser til vår behandlingslinje for mer info.

Poliklinikk AFR Tverrfaglig poliklinikk 3 og 12 mnd postop Dersom du ser en reduksjon i funksjon, kan du få fastlegen til å henvise til vår poliklinikk. Kan være hos lege her, eller evnt en tverrfaglig poliklinikk Viktig å fange opp en slik reduksjon for å holde pasienten på et best mulig funksjonsnivålengst mulig aktiv i eget liv.

Gåskole 3 x pr år, av en ukes varighet hvor pasienten er innlagt. Intensiv gangtrening og generell trening Gåskole også på SSA

Forslag til aktiviteter Basseng Roing Ergometersykkel (både med ett og begge ben) Golf Dans Bueskyting

Eller kanskje?

Men for mange er dette utfordring nok

Tips til samarbeidspartnere Norges Idrettsforbund Lokale idrettsklubber Helsesportlag Midt- Agders friluftsråd Kan bistå med instruktør, lån av utstyr etc.

Behandlingslinje http://ek.sshf.no/start.aspx?id=linjer&main= 1

DERE er viktige for å hindre dette!!