SKOLERINGSPLAN FOR -TRENERE -SPILLERE -LAGLEDERE I PORS BARN OG UNGDOM SESONGENE
|
|
- Borgar Bakken
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 SKOLERINGSPLAN FOR -TRENERE -SPILLERE -LAGLEDERE I PORS BARN OG UNGDOM SESONGENE UTARBEIDET VÅREN 2005 ERIK SKREDTVEIT TRENERKOORDINATOR 1
2 Innhold: Denne skoleringsplanen er laget som et verktøy for at nye og gamle trenere i Pors B&U skal ha en plan og veiledning for hva vi ønsker å oppnå med treningsarbeidet i vår klubb. Den er delt inn i 10 forskjellige moduler -PORS`S VISJONER -BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) -UNGDOMSFOTBALL (13-16 ÅR) -KEEPER -SONE/KRETSUTVIKLING -TRENER/LAGLEDER I PORS -TRENERKOORDINATOREN`S STILLINGSINSTRUKS -DOMMERE -ALT DU TRENGER Å VITE OM 5`ER FOTBALL -FORELDREREGLER 2
3 Pors`s visjoner og mål Målet til Pors er at barn og unge skal ha ett sportslig,sosialt og trygt miljø. Pors skal fremstå som en veldreven klubb,både på trenersiden,men også anleggsiden.vi ønsker en god treningsarena, dvs. skolerte trenere/lagledere, gode treningsfasiliteter for alle spillere, uansett alder og nivå.vi skal også være et naturlig valg for unge spillere som søker større utfordringer. For jentene er målet å etablere ett attraktivt tilbud for alle alderstrinn i Pors. Mål for aldersbestemte klasser Få frem bedre lag, som igjen gjør enkelt spillere bedre. Gi alle et godt aktivitetstilbud. Hindre store frafall i de aldersbestemte lag. Skape et godt miljø i det enkelte lag og i gruppen som helhet. Skape treningsholdninger som på sikt vil tjene spillere,klubben og fotballen. I løpet av 4 år har klart å skape en aldersbestemt landslagspiller. Alle lag fra 13 år og oppover skal ha eksterne trenere, med minimum C-kurs eller høy spiller erfaring. Styret kan gi disp. i enkeltstående saker. Målsetninger seriespill A-laget skal spille i 1 div. Rekrutt-laget skal spille og heve seg i 3 div. JR-laget skal spille interkrets og serve spillere til 3 div. laget Guttelaget skal ha et lag i interkrets og et i 1 div. som er i toppen For å nå mål som vi her setter oss,så må treneren tenke spillerens utvikling. D.v.s. spilleren må hele tiden stå i sentrum,og få de utfordringene som gjør at han blir bedre. Da er trening/kamparenan viktig. Men det er også viktig og holde en dialog med spilleren/foreldre om holdninger og hva som egentlig kreves, og hva som skal til for å bli så god at han kanskje t.o.m blir proff en gang. Oppfordring til mye egentrening er også viktig. Bruk trenerkoordinator mye angående spørsmål om dette temaet. 3
4 Barnefotball (6-12 år) Hovedmål for barnefotball. Hovedmålet for barnefotball er å gi tilbud der spillere opplever trivsel,glede og mestring både i trening og kamp.spillerne skal gis mulighet til å lære fotballspillets helhet og utvikle individuelle og sosiale ferdigheter. Med arbeidet med barnefotballen skal det legges vekt på: -Skape interesse for spillet og lagmiljøet i stedet for å legge vekt på rangering og utvelgelse. -Opplevelse der og da i stedet for systematisk arbeid mot langsiktige mål. -Unngå prestasjonspress og elitetenking. -Ikke kreve ferdigheter utover det som er normalt for aldersgruppen. -Topping av lag skal ikke forekomme.i utgangspunktet stiller alle likt.jevnbyrdighet er et mål. -Barnefotball skal spilles i nærmiljøet. -Lagene kan deles inn etter geografi og kameratskap der dette er formålstjenelig. -Oppmuntre til og akseptere at barn driver allsidig -At det er en innlæringsperiode og at innlæringen skjer gjennom lystbetont fotballaktivitet. -Allerede her bør spillerene få vite viktighet av å komme på trening og at det vil bli utslagsgivende på spilletid i kamp. -Øvelser kan tilretteleges for ferdigheten til den enkelte spiller. -Det bør legges til rette for daglige uorganisert aktivitet, og på sikt en ballbinge eller kunstgrass på 7èr banen også. -Innformasjons møter med foreldre bør i hvertfall holdes en gang føre sesongen begynner,også en evaluering etter sesongen. Foreldre kontakter bør opprettes. Ungdomsfotball (13-16 år) Hovedmål for ungdomsfotball. Hovedmålet er fortsatt mye av det samme som i barnefotball.men nå begynner vi å sette større krav til spilleren,både til holdninger på og utenfor banen,treningsmoralen under trening,komme tidsnok til trening.kort sagt større krav til alt! Med arbeidet med ungdomsfotball skal det legges vekt på: -God treningskultur,det skal lønne seg og komme på trening -Utvikle basisferdigheter God teknikk Gode valg Fotballhurtighet Kondisjon Spenst Vilje til å vinne -Forstå viktigheten av god samhandlig -Oppmuntre til egentrening -Hospitering 4
5 Mål for opplæring 6-8 år: I denne aldersklassen bør følgende vektlegges: -Lystbetont lek -Lære å ta i mot innstruksjon -Korte intervaller på øvelsene -Mange ballberøringer -Enkle øvelser som ivaretar tekniske detaljer -Rotasjon på laget-alle står i mål - Forstå god samhandling Treninger/Kamper/Turneringer: -Denne aldersgruppen bør ha 1 trening pr. uke + en kamp, og delta på 1 lokal turneringer. Mål for opplæring 8-10 år: I tillegg til punktene over bør følgende vektlegges: -Begynne med opplæring-grunnlegende teknisk trening -Spille med-spille mot -Føre ball-treffe med ball -Fokusere mer på treffpunkt på ball -Viktigheten av og dempe ballen riktig -Mye pasningsøvelser -Forstå god samhandling Treninger/Kamper/Turneringer: -Denne aldersgruppen bør ha 2 trening + 1 kamp pr. uke og inntil 2 lokale turneringer pr. år. Aktiviteter: Individuell ballbehandling: -Føring av ball med vendinger -Pasninger og headinger -Demping og kontroll av ballen -Treffe med ballen -Skudd på mål spill Spill og leker rettet mot teknikker: -Skuddleker -Pasningsleker -Headeleker -Føre-drible-leker Spille sammen med: -Aktiviteter der 2,3 eller 4 samspiller med pasninger-motakk-kontroll-skudd -Samarbeid gjennom invitasjon,pasning Spille mot: -Spilleaktiviteter på små områder og med få spillere,men med mange avslutninger 5
6 Mål for opplæring år Prioriteringer: -Fortsatt terpe på samme opplæringsmål som for 6-10 åringene. -Bevegelighetstrening. -Dra inn momenter angående hva vi mener med taktiske valg.de helt enkle valgene. Treninger/Kamper/Turneringer Aldersgruppen bør ha 2-3 treninger + 1 kamp pr. uke og delta på 2-3 turneringer pr.år. Mål for opplæring: -Grunnleggende opplæring i den tekniske del av fotballferdighet for: -Føring,vending,dribling -Pasninger,skudd -Heading -Smågruppers samhandling for å skape avslutninger foran mål Dette medførere sentrale temaer for aldersgruppen: -Føring,vendinger,dribling,skudd -Mottak-føring -Mottak-pasning -Mottak-skudd -Pasningsteknikker -Skudd -Heading Taktiske valg: Taktiske grunnlag for pasningsspill og ballmottak -Taktiske valg for ballfører -Pasningsalternativer -Pasningsvinkler -Enkle pasninger-lett å ta imot -Pasning-pasningsfinte Taktiske valg for mottaker -Spilleavstand -Ut av pasningsskyggen -Invitere til pasning -Dybde og bredde i pasningsspillet -Bruk av støtte -Pressteknikk og litt om sikring i forsvar 6
7 13 år Prioriteringsmål: Fortsatt skal det arbeides i breddeperspektiv,og følgende bør prioriteres. -Spillerutvikling (Tilbakemeldinger til spilleren god/dårlig) -Kvalitet i trening -Vidreutvikle tekniske læremomenter -Taktikk,angrepsoppbygning og avslutning -Deffensive taktiske momenter -Beveglighets,løpsteknikk -Hospitering kan i en vis grad forekomme -Oppmuntre til egentrening -Sette krav til holdniger Treninger/Kamper/Turneringer De bør trene 2-3 ganger + kamp pr. uke og inntil 3 turneringer pr. år. Dette medfører sentrale teamer for aldersgruppen: -Føring,finting,dribling -Retningsbestemt mottak -Mottak-vending-dribling,pasning,skudd -Forutsetninger for godt pasningsspill -To mot en situasjoner -Veggspill -Overlapping -Ballovertakelse -Angrepsavslutninger -Innlegg-bevegelse foran mål-avslutninger -Alene med målmann-avslutninger -Forsvarsspill (Soneforsvar) -Sentrale retningslinjer (1F/2F) -Press-sikring-markeringer Det bør også prates om sentrale taktiske valg i angrepssituasjoner -Ansvar som ballfører -Ansvar for å gi ballfører støtte -Ansvar for å avslutte angrep -Ansvar for dybde/bredde -Ansvar for å skape rom for andre -Ansvar for å spille medspillere gode -Ansvar for å komme på forsvarsiden -Ansvar for press,sikring,markering -Ansvar for å markere motstandere -Ansvar for å vinne ballen tilbake 7
8 Ungdomsfotball år Retningslinjer De 18 beste skal på 1. laget uansett alder De beste på 2. laget må følges opp og gies en sjanse til og komme på 1. laget Her skal hospitering forekomme,de beste 16 åringene skal opp til juniorlaget,men også 15 åringene hvis de innhar den kvalitet.14 åringene med ekstreme ferdigheter kan også vurderes,men da i samråd med trenere,foreldre og trenerkoordinator De bør hospitere opp en måned av gangen og så en ny evaluering. Spillere skal spille alle kampene på sitt opprinlige lag,hvis IKKE han skal start på et høyere nivå. Er han så god,at han starter de fleste kampene der han hospitere skal det fortsatt være en dialog mellom treneren om bruken av spilleren inn i mot viktige kamper. Han skal ikke sitte på benken på det laget han hospitere på,hvis det opprinelige lag har kamp samme dag. Uansett må hospitering være basert på at spilleren vil! Når de er år og spiller 1. lags fotball er det ingenting som heter at alle skal spille,men en viss rotasjon på laget er ønskelig. Ha med 3-4 reserver max. De beste MÅ spille for og utvikle seg,og da i de posisjonen som er naturlig for de. Spillere som ikke møter opp på trening (uten gyldig fravær),bør ikke taes med til neste kamp,dette for å synligjøre hva vi mener med god treningskultur. (Er spilleren siste års og ikke etablert dvs. spilt 2/3 av kampene bør han flyttes ned i gruppe 2 og gjøre plass for en 14 eller 15 åring.) Retnings linjene for 2 lag. gjelder når Pors ha spillere nok til to guttelag Trenerene må være flinke med tilbakemeldinger til spillerene om hva den enkelte bør forsterke,men også forsterke det som de allerede er gode på. Gjerne skriftlig. Treninger/Kamper/Turneringer 1.laget bør trene 4-5 ganger + en kamp pr. uke og 3 turneringer pr. år. 2.laget bør trene 3-4 ganger + en kamp pr. uke og 3 turneringer pr. år. Temaområde: 1.Forsvarspill 2.Oppbygging av angrep 3.Skape muligheter for avslutninger 4.Avslutninger 8
9 Temaområde 1: Forsvarspill Godt forsvarsspill bygger i hovedvekt på prinsippene -Dybde -Oppholde -Nekte rom -Laget er i balanse Dette kan konkretiseres gjennom følgende temaer: -Komme på forsvarsiden -Press på ballfører av 1. forsvarer -Sikring av 2. forsvarer -Markering av 3. forsvarer -Sideforskyvning -Ansvar for mann nærmest -Blindsideansvar -Kommunikasjon -Kvalitet i pressteknikken -Kvalitet i tacklingstekkniken -Aggressivitet i klareringer,vinne dueller i målfeltet Temaområde 2: Oppbygging av angrep Sentralt i denne fasen av angrepet er god samhandling mellom spillere i forsvarmidtbane-og angrep. Viktige momenter for å skape god samhandling: -Initiativ/bevegelse av midtbane/angrep spillere -Samsvar/samhandling mellom bevegelsen i midtbane/angrepsonen -Mottak-gjenlegging -Mottak-vendinger -Støtte fra spillere i forsvar/midtbanesonen Måten å bygge opp angrepe på kan grovt deles i tre: -Spille lang pasning på angrepspiller oppe i angrepssonen -Spille på møtende spiller i midtbanesonen -Spille seg ut av forsvarsonen ved korte pasninger eller føring gjennom midtbanesonen 9
10 Temaområde 3: Skape muligheter for avslutninger For å skape målsjanser er det nødvendig å bryte gjennom motstanderens forsvar. Gjennombruddsprinsippet står derfor helt sentralt i denne sammenhengen.andre sentrale prinsipper er bredde og dybde skapt gjennom bevegelse og god improvisasjon. Dette konkretiseres gjennom temaene -Støttepasning -Gjennombrudd på sidene -Gjennombrudd i midten -Overlapping -Crosspasninger -Veggspill -Dobbelpasning (opp-tilbake-gjennom) Skape målsjanser: -Bevegelse uten ball,for å skape 2 mot 1 situasjoner,eller dra med seg motstanderen for å skape rom for en annen medspiller. -Ballfører utfordrer motstander for å utnytte overnevnte situasjon -Ballfører utnytter medspillers bevegelse til å selv ta et initiativ til å bryte mellom enten ved dribling eller skudd. -God pasningskvalitet -Ut av pasningsskygge,skape gode vinkler -Kommunikasjon med medspillere Temaområde 4: Avslutninger En god avslutning av et angrep bygger i hovedsak på prinsippene bevegelse og dybde og presisjon. -Bevegelse foran mål -Nærmeste stolpe -Bakerste stolpe -Returrom -Improviserte tekniske detaljer: Drible ved hjelp av finte Drible ved hjelp av et temposkifte Drible ved hjelp av en vending -Aggressivitet,vinne dueller i målområdet,komme mot/foran ved innlegg -Presisjonen i skuddet/headingen -Det taktiske valget: Skal jeg skyte hardt Høyt/lavt Skal jeg bare plassere ballen rolig i hjørnet 10
11 Retningslinjer for sosiale og holdningsmessig påvirkning Bevisstgjøre spillere i sitt forhold til fotballen m.h.t.: -I hvilken grad ønsker de å satse på fotball? -Hvilke utfordringer kan de møte utenom den aktive fotballen -Hvilke holdninger skal fotballen og den enkelte ha til sosiale fenomener som mobbing og rus Ambisjoner På dette alderstrinnet er det mange spillere og foreldre som har store ambisjoner.disse går i retning av å komme fortest mulig på A-laget,komme på aldersbestemte landslag eller å bli en profesjonell fotballspiller.problemet er at spilleren har et lite bevisst forhold til hva som engentlig kreves for å nå slike mål. Her må treneren evt. trenerkoordinator veilede. 11
12 Trening av keepere teknisk/taktiske grunnprinnsiper Under 8 år Teknikk: -Lek og lær -Utgangstilling -Mottak -Distribusjon -Enkel fallteknikk -Keeperen skal være med resten av laget på oppvarmingen Taktikk og andre momenter: -Plassering -Ballbehandling -Alle bytter på å være keeper 8-10 år Teknikk: -Utgangstilling -Grep,lavt og høyt -Mottak -Distribusjon -Fallteknikk -Keeperen skal være med resten an laget på oppvarmingen Taktikk og andre momenter: -Plassering,fotarbeid -Enkel dirigering -Enkle regler -Alle bytter på å være keeper 12
13 11-13 år Teknikk: -Utgangstilling -Grep -Mottak -Distribusjon -Sprang- og fallteknikk -Enkelt feltarbeid (bokse/fiste) -Gjennomspill,en mot en -Tilbakespill -Keeperen skal være med resten av laget på oppvarmingen Taktikk og andre momenter: -Plassering og bevegelse -Dirigering -Roller,ansvar(keeper med ball,medspiller med ball,motspiller med ball) år Teknikk: -Utvikling av grunnteknikker -Feltarbeid -Gjennomspill,en mot en -Tilbakespill -Dødballer,staffespark -Keeperen skal være med resten av laget på oppvarmingen Taktikk og andre momenter: -Plasseringer -Distribusjon,1. angriper -Dirigering,samhandling -Roller,ansvar -Kommunikasjon,feedback -Konsentrasjon,mental trening -Analyser 13
14 Sone/kretsutvikling Som soneklubb skal Pors legge til rette for at de kan bli et kraftsentrum for klubben når det gjelder: Spillerutvikling Trenerutvikling Lederutvikling Det vil si at de forplikter seg til førlgende Klubben har ansvaret for å engasjere/kontraktfeste 1-2 sonetrenere(st) og følge opp disse. Klubben skal sørge for å legge til rette for tiltak som rettes inn mot klubben i regi av Norges Fotballforbund/Telemarks fotballkrets. Baneforhold med god kvalitet,store mål,20 baller,20 vester(2 ulike farger),20 kjegler,medisinkoffert og møterom. TFK planlegger,koordinerer og administrerer kretsens spillerutviklingstiltak. Pors mottar et årlig avtalt beløp til spillerutvikling fra TFK for å være soneklubb. TFK engasjerer/kontraktfester klubbens soneansvarlig(sa) med 200 timer årlig. SA er bindeleddet mellom TFK OG Pors som soneklubb innenfor områdene spillerog trenerutvikling. SA leder soneteamet,og er ansvarlig for gjennomføringen av sonens spiller- og trenerutviklingstiltak i samarbeid med soneteam og TFK. SA har oppfølgingsansvar for den enkelte sonespiller med tanke på kartlegging/oppfølging,læringsmiljø og totalbelastning. SA har i samarbeid med soneteam og TFK oppfølgingsansvar og kartleggingsansvar for sonespiller gjennom deres lokale trenings- og kamparenaer. Pors får redusert deltakeravgiften på klubbens egne spillere for deltakelse i sonegruppe,keepergruppe eller kretsgruppe. Pors får to gratis deltakere på trener 1-kurs (B-kurs) og gratis deltakere til spillerutviklingskurs or trenerkoordinatorkurs. Pors mottar to gratis adgangskort til en person til alle fotballkamper i Telemark. TFK skolere og oppdaterer sonekorpset faglig.sonekorpset mottar utstyrspakke og adgangskort til alle fotballkamper i Telemark. Pors vil med dette fremstå som en klubb der det drives spillerutvikling. Dette vil gi en positiv effekt både på kort og lang sikt.ved ulike tiltak i regi av NFF/TFK vil klubben gjennom SA/ST jevnlig tilføres både referanserammer på ulike nivåer og fotballfaglig utvikling i sin kontakt med miljøer fra hele Norge. 14
15 Trenere/lagleder i Pors Hovedpunkter for sesongene satsingsområder -Betydelig satsing på trener siden Førstelagstrenere Trenerteam for årgangene Trenerforum i klubben Trenerutvikling i klubbregi i samarbeid med kretsen -Bedre støtte til lagledere Opplæring helt nødvendig Lagledersamlinger Foreldreopplæring Hva tilbyr klubben Hva ønsker klubben Hvordan sikre idrettsglede Hindre store frafall Kurs/opplæring Kursing/oppdatering av trenere,ledere i Pors B&U skal prioriters høyt. D.v.s. at hvert år i samarbeid med trenerkoordinator og kretsen skal det holdes et Trener 1 kurs på Pors.Alle som skal trene et lag i Pors skal ha gjennomført dette kurset. Husk at foreldrene er den største ressursen vi har på trener siden og alle er ikke like godt oppdatert,men ønsker å gjøre en jobb for barna.da er Trener 1 kurset veldig bra for og lære de helt enkle grunnprinsippene i trening. Kretsen holder også kurs for lagledere,som vi må følge opp.motiverte lagledere er helt avgjørende rundt et lag,uansett alder. Trenerkoordinatoren skal også hvert år holde 2 praktisk rettet øvelsesbank sekvenser der han viser masse øvelser som dere kan bruke på barna deres. Stillingsinstruks Trenerkoordinator 15
16 TK har hovedansvar for all spillerutvikling fra 6 16 år i Pors Grenland. TK`s oppgave vil være to-delt og bestå av fotballfagelige administrative oppgave,samt fotballfagelige praktiske oppgaver. TK`s viktigste oppgaver er å ha oversikt over og ha kunnskaper om retningslinjer for barn og ungdoms fotballen,samt spillerutvikling. TK skal også være den personen som har ansvar for en helhetstenking i aldersbestemte klasser.oppfølging av en skoleringsplan ut fra klubbens målsetting vil være et viktig redskap. TK skal også være en samtalepartner for klubbens trenere,med utgangspunkt i å tenke helhet og differensiering(hospitering). TK skal også sørge for skolering av trenere på aldersbestemte lag. TK skal lage en øvelsesbank med øvelser som trenere kan bruke.disse øvelsene skal han vise to ganger i året. TK skal også være ansvarlig for og holde trenerforum i klubben Dommere 16
17 Holdningen til dommeren Opp gjennom årene har det dessverre skjedd en del uheldige episoder når det gjelder oppførsel til spillere/lagledere/trenere i de aldersbestemte klasser,både under og etter kampen. Det må derfor på dette feltet stilles store krav til lagledere/trenere for de aldersbestemte lag for å stoppe denne utviklingen.det er viktig at vi voksne forklarer at dommeren gjør feil på lik linje som spillerene,men at det på ingen måte berettiger spillere til ukvemsord eller grisespill. Både lagledere,spillere,trenere og dommeren har et felles ansvar for at en kamp blir gjennomført på en anstendig måte,og ansvaret blir enda større i så måte for de øvrige om dommeren skulle svikte. Sist men ikke minst,så må du som trener gå foran med et godt eksempel når det gjelder din egen opptreden overfor dommeren.du kan ikke forvente at spillere bevarer fatningen om du selv med tilrop og kommentarer viser deg uenig i dommerens avgjørelser. Det er mål i Pors og rekruttere flere dommere. Spillere som ikke når helt opp eller mister litt interessen, kan oppmuntres til enten dommer eller lagledergjerninger. 17
18 Alt du trenger å vite om 5`er fotball Hvorfor: Fordi spilleren har i seg en rekke elementer som vil ha en positiv innvirkning på både opplevelser,trivsel og læring. Alle spillerne er involvert hele tiden Alle spillerne får langt flere ballberøringer Det blir flere avslutninger mot mål Større krav til forsvarsspill for alle Det må hele tiden foretas handlingsvalg Spillerne kan utfordres på,og utnytte,et vidt spekter av delferdigheter Spillet er intenst-og dermed fysisk utviklende Alle synes det er engasjerende og morsomt Spillet tar mindre plass,og kan gjennomføres fleksibelt,på flere typer anlegg Noen sentrale regler 1.Spillebanen Minimum 33x18 m Maksimum 45x25 m Anbefalt 40x20 m Straffesparkfeltet:6 m ut fra mållinjen Målstørrelse 5x2m (sjuermål) eller 3x2m 2.Antall spillere: Det benyttes fem spillere på hvert lag samtidig,inkludert målvakt.det anbefales to til fire innbyttere som kan byttes inn når som helst. 3.Spillets varighet: Her er fleksibilitet hovedregelen.type kamp,nivå og antall innbyttere på de to lagene bør påvirke kamplengden.vi anbefaler på generelt grunnlag 2x30 min. fra gutt/jente og oppover,og 2x20 min. fra smågutt og nedover. 4.Spillets start: Motspiller må være minst 5 m. unna. 5.Frispark: Motspiller må være minst 5m. unna. 18
19 6.Straffespark: 6 m. ut fra mållinjen. 7.Innkast/Innspark: Hva som benyttes vurderes fra nivå og hensikt.men det kan ikke scores direkte fra innkast/innspark. 8.Offside: Offside praktiseres ikke. 9.Målkast: Målkast fra innenfor staffesparkfeltet ersttater målspark. 10.Utvisning: Spillere fra 13 år og oppover kan utvises fra kampen.laget må da spille med en spiller mindre i tre minutter før en annen spillere kan komme inn. 19
20 Foreldreregler Møt opp til kamp og trening Barna ønsker det. Gi oppmuntring til alle spillerne under kamp/trening Ikke bare til din sønn eller datter. Oppmuntre både i motgang og medgang. Respekter lagleders bruk av spillere Ikke forsøk og påvirke han/hennes avgjørelser. Se på dommeren som en veileder Ikke kritiser han/hennes avgjørelser. Hjelp ditt barn til å tåle både seier og tap. Stimulere og oppmuntre ditt barn til å delta Ikke legg for mye press på de. Spør om kampen var morsom og spennende Ikke bare om resultatet. Sørg for riktig og fornuftig utstyr Ikke overdriv. Vis respekt for det klubben gjør De trenger din hjelp. Tenk på at det er ditt barn som spiller fotball Ikke du. Husk at det viktigste av alt er at ditt barn trives og har det gøy sammen med venner. 20
21 21
SKOLERINGSPLAN SKAUN BALLKLUBB
SKOLERINGSPLAN FOR SKAUN BALLKLUBB 1 SKOLERINGSPLAN SKOLERINGSPLAN FOR DE ENKELTE ALDERSTRINN I skoleringsplanen går vi gjennom hva en SBK spiller skal lære på de forskjellige alderstrinnene fra 6 16 år.
DetaljerPors Grenland Fotball
Pors Grenland Fotball Sportsplan 2010 2013 spredt og i klynger der elven seg slynger ligger du porsblomstens by Side 1 av 12 1. Sportsplan 1. Innledning Pors har i det etterfølgende laget en sportsplan
DetaljerFF20120 G13 sesongen 2013
FF20120 G13 sesongen 2013 Retningslinjer For denne aldersgruppen skal det fortsatt arbeides i breddeperspektiv, og følgende prioriteres: spillerutvikling kvalitet i trening videreutvikle tekniske læremoment
DetaljerSkoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.
Den gule tråd Skoleringsplan Heftet du nå holder i hånden beskriver Hundvåg Fotball sine minimumskrav til treningsmengde, læringsmomenter og holdninger for hvert enkelt årstrinn fra og med 7 år og til
DetaljerSportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN
SPORTSPLAN 2015 2019 1 Eidskog Fotball skal ha fokus på fire grunnverdier: 1. Trygghet 2. Trivsel 3. Mestring 4. Gode holdninger 2 Holdningsmål for spillerne: 1. Fair Play (Fair Play kontrakt) 2. Være
DetaljerSportslig plan IL Holeværingen Fotball
Sportslig plan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
DetaljerSPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL
SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL INNLEDNING 1. Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Fjell er flere. Blant annet skal planen gi retningslinjer for hvordan styret vil at fotballopplæringen
DetaljerFEMMERFOTBALL Tettere, kjappere, morsommere!
dokument 31.03.03 17:28 Side 1 FEMMERFOTBALL Tettere, kjappere, morsommere! dokument 31.03.03 17:29 Side 2 Mer ballkontakt, mer moro, mer læring! Femmerfotball er det ypperste og mest læringsfremmende
DetaljerSPORTSPLAN. Stridsklev Fotball
SPORTSPLAN Stridsklev Fotball April 2016 1 Innhold FORORD... 4 ORGANISASJON... 5 Fotballstyret og roller i Stridsklev Fotball... 5 MISJON, VISJON OG VERDIER... 6 Misjon... 6 Spillernes individuelle verdier
DetaljerSportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball
Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av
DetaljerGRUE FOTBALL MOT NYE HØYDER
SPILLEREN I FOKUS FELLESTRENING GRUE FOTBALL Denne øvelsesbanken er ment som retningsgivende for hvilke ferdigheter en Grue-trener skal vektlegge i treningsarbeidet. Øvelsesbanken er selvsagt ikke uttømmende.
DetaljerSELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN. Revidert på årsmøte 30.01.2005
SELBU BALLKLUBB SPORTSPLAN Revidert på årsmøte 30.01.2005 1. FORORD Behovet for felles retningslinjer for trening, kamper og holdninger har lenge vært et savn i Selbu Ballklubb. Denne planen er utarbeidet
DetaljerSmålagsspill. Smålagsspill - Spill to mot to. 20. desember 2011 13:53. Side 1 for Smålagsspill
Side 1 for 13:53 - Spill to mot to 2 mot 2 - differensiert smålagsspill (Aldersgruppe: 6-8 og oppover) To lag med to spillere på hvert lag. To småmål. Banestørrelse 10x 20 m - Når, hvor og hvordan føre,
DetaljerVikersund fotball G 99- treningsplan høsten 2012.
Vikersund fotball G 99- treningsplan høsten 2012. Oppvarming kjøres noe forskjellig med fokus på en del basisøvelser, herunder pasning, kort/lang, heading, med og uten press, demping/ mottak/ touch. Dag
DetaljerSportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball
Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av
Detaljer- på lag med lokalsamfunnet - for et bedre oppvekst- og nærmiljø
Vedlegg 1. Barnefotballens tre grunnverdier: http://www.fotball.no/barn_og_ungdom/barnefotball/ Likhetsprinsippet Gjelder innad i et lag. Bygger på filosofien om at alle barn skal gis like muligheter til
DetaljerTEORIPRØVE 2008 - Oslo Fotballkrets FASIT
TEORIPRØVE 2008 - Oslo Fotballkrets FASIT 1. En utespiller bytter plass med keeper midt under kampen, uten å underrette dommeren. Like etter reddes et skudd av den spiller som nå har keeperdrakten på seg.
DetaljerHoldningsavtale mellom
Holdningsavtale mellom GØIF Fotball og Navn.. Dato GØIF Fotball om verdier og holdninger I GØIF Fotball ønsker vi å skape et godt miljø for våre medlemmer, hvor idrett og sosialt fellesskap kan bidra til
DetaljerSPORTSPLAN FLEST MULIG LENGST MULIG
FLEST MULIG LENGST MULIG - MED SPILLEREN I SENTRUM GJENNOM: OVERORDNET MÅLSETNING TILPASSET DIFFERENSIERING HENSIKTSMESSIG HOSPITERING GODE TRENINGSØVELSER NOK TRENERKOMPETANSE TRENERFORUM MED KONTINUERLIG
DetaljerRåd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen
Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen Fra NFFs Handlingsplan 2004-2007 Barnefotball 6-12 år Hovedmål Gi så mange barn som mulig et fotballtilbud og en fotballopplevelse
Detaljer4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside
BARNEFOTBALLEN 4 TIL 12 ÅR 4 5 ÅR FOTBALL ER GØY Organisering Sportslig Felles gutte- og jentegruppe Trening 1 dag pr uke Et rent treningstilbud organisert som et lekeparti, kamper blir en del av aktiviteten
DetaljerVedlegg til Sportsligutviklingsplan - Spillerutvikling
Vedlegg til Sportsligutviklingsplan - Spillerutvikling Dette vedlegget gir utfyllende informasjon til punkter i Sportsplanens kapittel 4. Generelt om Spillerutvikling Sentralt i god Spillerutvikling er
DetaljerSyverfotball LYN. Tips:
Syverfotball LYN Her er noen enkle spilleprinsipper som forklarer hvordan spillerne kan posisjonere- og bevege seg for å skape bedre flyt og samhandling i spillet. Gjennom noen små taktiske- og strategiske
DetaljerSki og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev 0 12-05-2015 VISJON:
Sportsplan bandy Rev 0 12-05-2015 VISJON: «Fremst på aktiviteter for alle som vil» VIRKSOMHETSIDÈ: «Tilrettelagte aktiviteter for alle som vil med spesielt fokus på barn og ungdom» HOVEDMÅL: «Alle i Skiold
DetaljerSportsplan IL Holeværingen Fotball
IL HOLEVÆRINGEN FOTBALL - Idrettsglede for alle - Sportsplan IL Holeværingen Fotball INNLEDNING 1.Generelt Hensikten med en sportslig plan for fotballen i Holeværingen er flere. Blant annet skal planen
DetaljerTRENINGSØKTA. Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690
TRENINGSØKTA 1 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690 Deler opp i fem deler : Basis-ferdigheter (side2) - Tema: Touch på ball, såle-rulle ball, heading, demping, triksing, finter. Føring
DetaljerINNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB
BARNEFOTBALLKVELDEN BARNEFOTBALLKVELDEN INNHOLD - VERDIER OG RETNINGSLINJER - VIRKEMIDLER I KLUBBEN - KAMPEN - TRENINGSØKTEN - GOD FOTBALLAKTIVITET I PRAKSIS - KONSEKVENSER FOR MIN KLUBB DELTAKERE - TRENERE,
DetaljerSpillerutvikling i Brumunddal Fotball
1 Spillerutvikling i Brumunddal Fotball 2 Innhold 1.0. Bakgrunn og hensikt... 3 2.0. Spillerens egenvurdering... 5 2.1. Spillerskjema... 5 2.2. Selvevaluering av fotballferdigheter... 6 3.0. Treners evaluering
DetaljerSportsklubben Træff Fotball, Ungdom.
Sportsklubben Træff Fotball, Ungdom. Innhold: Visjoner og overordna mål Utviklingsmål. o Holdninger. o Taktikkmodell. o Generelle postulater. o Øvelsesbank. Vedlegg: o Forslag til spillestil: konkrete
DetaljerFair Play Handlingsplan. For MFK Bredde
Fair Play Handlingsplan For MFK Bredde Mai 2011 Innhold Innledning... 3 Tilbud til alle... 4 Alle må bidra... 4 Til deg som spiller... 4 Til foresatte, foreldre og besteforeldre... 5 Til trenere og ledere...
DetaljerINNHOLD 1 KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING
INNHOLD 1 KLUBBENS VISJON, GRUNNVERDIER OG MÅLSETTING 2 HOLDNINGER OG FAIR PLAY 3 KLUBBENS GRUNNLEGGENDE TRENINGSFILOSOFI 4 TRENINGSFILOSOFI KNØTTEFOTBALL 5 KAMPREGLEMENT 6 TRENERROLLEN 7 LAGLEDERROLLEN
DetaljerRollebeskrivelser TIL BREDDE
Rollebeskrivelser TIL BREDDE Medlemmer 1. SPORTSLIG UTVALG BREDDE 4 representanter fra styret de som har et sportslig ansvar. Administrasjon er representert ved sportslig og adminstrativt ansatte samt
DetaljerSmå gutter 13-14 å r 9`er
Små gutter 13-14 å r 9`er Generelle mål: Alle skal det gøy og føle seg inkludert. Klubben skal til enhver tid ha en trenerkoordinator for ungdomsfotballen (TK Ungdom). Alle trenere skal delta på trenerforum.
DetaljerRomsås IL - Fotball -
Sportslig plan 1. Innledning Sportsplanen for Romsås fotball er ment som et hjelpemiddel for trenere og lagledere. Den har en funksjon som et bindeledd i klubben som skal sørge for at alle trenere og lagledere
DetaljerHANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020
HANDLINGSPLAN FOR FOTBALLGRUPPA I VIL - 2016-2020 INNHOLD: 1. HOVEDMÅL FOR FOTBALLGRUPPA 2. HANDLINGSMÅL OG AKTIVITETSPLANER 3. SPORTSLIGE AKTIVITETER 3.1. Barnefotball 3.1.1. 6 og 7 åringer 3.1.2. 8-10
DetaljerPasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre.
Pasning og mottak Momenter: 2 spillere, 1 ball 4 kjegler til å markere hvor man skal stå (varier avstand etter ferdighet). Den ene spiller pasning, mens den andre demper, før det spilles tilbake igjen.
Detaljer- 1 - 1. Oppvarming: Øvingsmomenter i oppvarmingen:
1. Oppvarming: For keepere som alle andre fotballspillere er oppvarmingen viktig både foran trening og kamper. Keeperne gjennomfører ofte sin oppvarming ved siden av den felles oppvarmingen, og gjerne
DetaljerSPORTSPLAN AVALDSNES IDRETTSLAG
SPORTSPLAN AVALDSNES IDRETTSLAG INNHOLD VISJON OG MÅL.3 VIRKEMIDDEL 4 SPORTSLIGE RETNINGSLINJER Differensiering..5 Hospitering 6 Hospiteringsavtale.7 Jevnbyrdighet 8 Nivåpåmelding..9 Fair Play...10 Fair
DetaljerOktober / November ILROS Fotball Page 1
IL ROS Fotball 2017 Sportslige rammer, 3, 5 & 7 fotball flest mulig lengst mulig best mulig Oktober / November 2016 ILROS Fotball Page 1 Idrettsglede Barnefotball skal være lekbetont. Vi ser hver spiller
DetaljerVelkommen til MX Sport Cup 2015 13.-14. juni på Søndre Land stadion
Velkommen til MX Sport Cup 2015 13.-14. juni på Søndre Land stadion Vi har i år gleden av å ønske velkommen til MX Sport Cup i Søndre Land for 27. gang 112 lag skal over to dager spille 224 kamper Vi håper
DetaljerSiljan Idrettslag. Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013
Siljan Idrettslag Stiftet 7/6-1925 Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013 «Samhold og glede gjennom mestring og trivsel» SILs visjon «Flest mulig lengst mulig» SIL fotballs visjon «Fotballglede,
DetaljerHovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet.
Ansvar og oppgaver sportslig ledelse Utviklingsansvarlig o Ansvar Hovedansvar klubbutvikling ; spiller, leder, trener og dommer. organisasjonsutvikling, og kvalitetsklubb prosjektet. o Sportslig utvikling,
DetaljerSportsplan for Søndre Land Fotball Yngres
Sportsplan for Søndre Land Fotball Yngres Sportsplan for Søndre Land Fotball Yngres 1. Innledning 2. Visjon 3. Fair play 4. Retningslinjer for barne- og ungdomsfotball 5. De forskjellige funksjonene sine
DetaljerCSK G95 Øvelsesbank. Øvelser til bruk for CSK G95. Av Svein Erik Hopen, trener G95
Øvelser til bruk for CSK G95 Av Svein Erik Hopen, trener G95 Øvelse: To mot en Spille opp møtende spiller (feilvendt) Rettvende seg Bueløp Utnytte to mot en Vinkel på pasning Timing på pasning i forhold
DetaljerHa en begivenhetsrik dag!!! Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April
Velkommen til Bendit Cup 2013 27-28 April Takk for at Du/Dere valgte å delta på denne Cup en. I denne mappen vil du finne informasjon om følgende: BAMA informasjon Spilleregler Kampoppsett Foreldrevettregler
DetaljerInnebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012
Innebandy i skolen Innholdsfortegnelse Innledning s. 3 Grep og fatning, ballkontroll og regler s. 4 Øvelsesbank s. 6 - Parinnebandy s. 6 - Alene med ball s. 6 - Teknikkløype s. 7 - Firkantøvelser s. 7
DetaljerJanuar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)
Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR) INNLEDNING Dette dokumentet beskriver sportslige rammer for barnefotballen i ROS
DetaljerInnhold. Fair play, frisone, ekstra spiller. Kampavvikling, regler og retningslinjer. Spilleregler, aldersinndeling, spilletid, ball, forsikring
Barnefotballens ABC Innhold Fair play, frisone, ekstra spiller Kampavvikling, regler og retningslinjer Spilleregler, aldersinndeling, spilletid, ball, forsikring Fair play, frisone, ekstra spiller Nye
DetaljerSPORTSPLAN. Stridsklev Fotball
SPORTSPLAN Stridsklev Fotball Januar 2013 1 Innhold FORORD... 5 ORGANISASJON... 6 Styret, utvalg, roller og arbeidsoppgaver i Stridsklev Fotball... 6 Styret... 6 Styreleder... 7 Sekretær... 7 Kasserer...
DetaljerTreningsøvelser - BØNES G96
Treningsøvelser - BØNES G96 PASNINGER 1) AJAX FRA IMOT 8 spillere. Øvelse: Skaffe rom, blikk, 1. berøring, tilslag/pasning. 1. Spiller beveger seg bakover/sidelengs mot forsvarer (kjeglen i midten) 2.
DetaljerSkoleringsplan for Hessa Idrettslag
Skoleringsplan for Hessa Idrettslag Dokumentansvarlig: Styret i Hessa Idrettslag Planansvarlig: Leif Terje Slinning leder Hessa Idrettslag Denne planen gjelder fra: 15. mars 2012 1 Innledning Hessa Idrettslag
DetaljerNFF TEORIPRØVE SESONGEN 2013.
NFF TEORIPRØVE SESONGEN 2013. NAVN: 1) En angrepsspiller blir helt klart holdt utenfor straffesparkfeltet, spillet fortsetter og spilleren holdes også innenfor straffesparkfeltet. Hva gjør du som dommer?
DetaljerPasning og mottaksdrill. Beskrivelse: Hvorfor: Variasjon/utbygging: Instruksjonsmomenter: - Plassering av stamfot og kroppen bak ballen ved pasning.
Pasning og mottaksdrill For hver bane, sett opp 2 kjegler ca 15 meter fra hverandre. Plasser 2-3 spillere ved hver kjegle. Bruk 1 ball. Ballen spilles mellom spillerne hvor den første i rekka ved hver
DetaljerYNGRES AVDELING Sportslig plan
YNGRES AVDELING Sportslig plan Vedtatt i Hovedstyret 20. august 2006. Sportslig plan Side 2 Formål med sportslig plan Sportslig plan SK Gjøvik-Lyns policydokument når det gjelder barne- og ungdomsfotballen.
DetaljerFair Play Permen. Hva er Fair Play? Info fra NFF side 3. Fair Play i Spjelkavik IL, lagenes oppgaver side 4
1 Fair Play Permen Dette er en samling av dokument og informasjon om Fair Play i Spjelkavik Idrettslag (SIL) som vi kaller Fair Play Permen. SIL ønsker med Fair Play Permen å gi alle som er involvert i
DetaljerAstor gutter 03 19.05.2011
Astor gutter 03 19.05.2011 Status gutter 03 Aktiviteter sesongen 2011 Retningslinjer barnefotball Sosialt miljø Drakter Trenerne har ordet Økonomi, valg av ny økonomiansvarlig Sosiale aktiviteter evt.
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerSportsplan Søya fotball 2016
Sportsplan Søya fotball 2016 - Vi skal skape gode fotballminner - Innholdsliste Sportsplan Søya fotball 2016 1. Sportsplan 1.1 Hvorfor sportsplan? 1.2 Fotballgruppa i Søya Side 3 1.3 Visjon 1.4 Mål Side
DetaljerSportsplan Hållingen fotball
Sportsplan Hållingen fotball IL Hållingen Samlende og engasjert 1 Holdninger og verdier Hållingen fotball følger Fair Play reglene: Foreldre: Vi har engasjerte foreldre som den viktigste ressursen i klubben.
Detaljer1. Innledning 2. 2. Overordnet målsetning for klubben 2. 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4. 5. Utviklingstreninger 4
2015-2019 Innhold 1. Innledning 2 2. Overordnet målsetning for klubben 2 3. Treningsinnhold 3 3.1 Treningsmengde 4 4. Keepertrening 4 5. Utviklingstreninger 4 6. Talenttreninger 4 7. Spillestil 5 7.1 Vestfold
DetaljerSPILLEREGLER OG RETNINGSLINJER FOR SPILL PÅ SMÅ BANER
SPILLEREGLER OG RETNINGSLINJER FOR SPILL PÅ SMÅ BANER Ungdom (13 16 år) Gjelder fra 1.1.2015 Spilleregler og retningslinjer for spill på små baner I dette heftet finner dere alle regler og retningslinjer
DetaljerUTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR
UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR INNHOLD I TRENINGENE 7-8 år SJEF OVER BALLEN/ LEIK 40 % SPILLE MED/MOT 10 % SMÅLAGSSPILL 40 % AVSLUTNING 10 % VARIGHET PR.TRENING 1 time ANT.TRENINGER
DetaljerSportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle!
1-12 Sportsplan Hamna IL 2010-2012. Fotball for alle! Hamna IL skal gi et tilbud til alle barn og ungdom som ønsker å spille fotball uavhengig av alder, kjønn, ferdighetsnivå og kulturell bakgrunn. Hamna
DetaljerTræff Jr 2012 Den gode sirkel
Træff Jr 2012 Den gode sirkel Vi ønsker å ha det gøy og bli så gode som vi selv vil Evaluering Aktivitet Trening og kamp Progresjon Tiltak UTFORDRINGER Angst/bekymring FLYTSONE Kjedsomhet/frustrasjon FERDIGHETER
DetaljerBarna må tidligst mulig lære seg hva begrepet 1.TOUCH innebærer og at fotball er ett lagspill hvor alle er like viktige.
TRENINGSPRINSIPPER SIF SPILLERE 6-16 ÅR 1.Målsetting: Få frem spillere som er i stand til å spille ballbesittende kortpasningsfotball. Dette virker som et ambisiøst mål,men med NOK og RIKTIGE touch på
DetaljerMIN BAKGRUNN. Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen
MIN BAKGRUNN Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen FORBREDENDE INFO Det er mange veier til Rom Vi tror jo det vi har gjort er best hvis ikke hadde vi jo gjort noe annet Jeg vil skryte
DetaljerSpilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014
Spilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014 NFFs Lov og Reglement 2013 gjelder også for Futsal-serien. Punktene som er poengtert her er særregler for Futsal-serien i Oslo fotballkrets. Regel 1
DetaljerTrenerguide spillere 11-12 år. sportsplan pedagogisk tilnærming
Trenerguide spillere 11-12 år sportsplan pedagogisk tilnærming innhold Fotballfaglig utgangspunkt Vinnermentalitet Ferdighetsrepertoar Fotballfysiologi Trenerteamets utfordring og ansvar Eksempler på treningsuker
DetaljerSportslig Plan Yngres Avdeling Furnes Fotball SPORTSLIG PLAN FOR YNGRES AVDELING FURNES FOTBALL. Versjon 2.0, 2010. Versjon 2.0, 25.03.
SPORTSLIG PLAN FOR YNGRES AVDELING FURNES FOTBALL Versjon 2.0, 2010 Versjon 2.0, 25.03.2010 1 av 16 INNHOLDSFORTEGNELSE 1 FORMÅL... 4 1.1 INNHOLD... 4 1.2 REVISJON... 4 2 MÅL OG VERDIER... 5 2.1 POSITIVE
DetaljerMinimerke & Teknikkmerke
Norges fotballforbunds Minimerke & Teknikkmerke Redigert utgave, mai 2006 Gjennomføring og registrering Målgruppe 6 14 år. Hensikt Utvikle barn og ungdoms evne til å behandle ballen, ha fokus på betydningen
DetaljerBarnefotballkvelden. Deltakere Alle trenere, ledere og tillitsvalgte i barnefotballen. Varighet 3 timer + pauser
Barnefotballkvelden Barnefotballkvelden Innhold Verdier og retningslinjer Klubben som sjef God fotballaktivitet i økta og kampen www.treningsøkta.no God fotballaktivitet i praksis Deltakere Alle trenere,
DetaljerSportsplan for Nordby IL!
Sportsplan for Nordby IL! Dette er den overordnede sportsplanen for idrettslaget og omhandler verdier og målsetninger. De enkelte gruppene i Idrettslaget skal etter behov utarbeide egen sportsplaner, som
DetaljerRetningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL)
Retningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL) Barnefotball, 6-12 år. I Nordre Holsnøy IL skal barnefotballen bygge på disse verdigrunnlagene: - Fotball for alle - Trygghet - Mestring = Trivsel og
DetaljerSPO RTSPLAN FOR. Dikemark IF Fotball
SPO RTSPLAN FOR Dikemark IF Fotball 2011 1. Innledning Dikemark IF Fotball består av en ungdomsgruppe og en seniorgruppe med totalt ca. 600 medlemmer. Ungdomsgruppa består i dag av medlemmer mellom 7 og
DetaljerVÅLERENGA FOTBALL KEEPERTRENING 2008
VÅLERENGA FOTBALL KEEPERTRENING 2008 Utarbeidet av Gjermund Østby og Thore André Krystad INNEHOLDSFORTEGNELSE INTRODUKSJON 3 TEMAER TEMAER 12-14 ÅR 4 TEMAER 14-16 ÅR 5 TEMAER 16-19 ÅR 6 INSTRUKSJONSMOMENTER
DetaljerFAGHEFTE: SMÅLAGSSPILL I BARNEFOTBALLEN (6-12 år) Byneset I.L. Fotballavdelingen Postboks Bosberg BYNESET I.L.
FAGHEFTE: SMÅLAGSSPILL I BARNEFOTBALLEN (6-12 år) Byneset I.L. Fotballavdelingen Postboks 33 7070 Bosberg BYNESET I.L. FOTBALLAVDELINGEN Sist revidert: 2016 Innholdsfortegnelse 1. Innledning... 3 1.1.
DetaljerLagledermøte barnefotball Sesongen 2012
Lagledermøte barnefotball Sesongen 2012 Lagledermøte barnefotball 2012 Laglederkveld Agenda: - Hordaland Fotballkrets - Verdier og retningslinjer NFF - Fair Play - Sesongen 2012 - serieoppsett - Spilleregler
DetaljerSportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball
Sportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball Sportslige mål Gi tilbud om om å spille og lære i et godt miljø Skape interesse for fotballspillet og la spillerne realisere sine mål Skape et miljø preget av
DetaljerTRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690
TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September 2010 - Tlf 41647690 Pasningsspill Ballkontroll 1 Smålag-spill mot 2 el.4 mål. Diverse øvelser/spill. 1) Spillerne i den innerste 4-kanten rygger inn mot
DetaljerS P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball
S P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball Reglene gjelder for? Alle fotballkamper, så vel utendørs som innendørs, for klassene opp til og med 12 år 1. SPILLEBANEN FOR SJUERFOTBALL
DetaljerMOT 2020 en mulighet for langsiktighet for MFK
MOT 2020 en mulighet for langsiktighet for MFK Melløs, 2016 2017 2018 2019-2020 Hva er Sportsplanen Moss FKs Sportsplan skal være: Et arbeidsverktøy for klubbens trenere, ledere og spillere. Den skal være
DetaljerAlder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3
Alder 6-8 år 6-7 år:en treningsdag i uken med 1. klokketimes varighet. 8 år: To treningsdager i uken med 75-90 minutters varighet. Alle skal ha hver sin ball på trening. En grad av differensiering. Fast
DetaljerFotballteori og pedagogikk
Fotballteori og pedagogikk Innholdsfortegnelse FOTBALLTEORI... 1 Læringsteoretisk utgangspunkt/ Trenerens tilnærming til spiller og lag... 1 Aktivitetsprinsippet... 2 Spesifisitetsprinsippet... 2 Gjenkjenning
DetaljerSPORTSPLAN. Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL
SOTRA SPORTSKLUBB En klubb for alle SPORTSPLAN Retningslinjer for trenere, spillere og foreldre HÅNDBALL Innledning Sportsplan for Sotra SK gjelder for alle som driver med håndball i klubben Visjonen er
DetaljerSVERRESBORG FOTBALL SPORTSPLAN FOR BARNE-, UNGDOMS- OG SENIOR FOTBALL. Utarbeidet av Sportslig Utvalg 01.12.2011
SVERRESBORG FOTBALL SPORTSPLAN FOR BARNE-, UNGDOMS- OG SENIOR FOTBALL 1 Innholdsfortegnelse 1.0. Visjon... 4 2.0. Ambisjon... 4 3.0. Sportslige hovedmål... 4 3.1. Sportslige delmål... 4 4.0. Definisjoner...
DetaljerInnhold ... 13 ... 5 ... 6 ... 8 ... 9 ... 10... 12 ... 14. Sportsplan Egge il fotball. Versjon: 1.0
S Innhold... 3... 3... 3... 3... 5... 5... 5... 5... 5... 6... 6... 6... 8... 8... 9... 9... 10... 12... 13... 14 Sportsplanen er et overordnet arbeidsverktøy for den sportslige virksomheten i klubben.
Detaljertrenerforum 01/12 tirsdag 24. januar 2012 ved Inge Lauritzen
trenerforum 01/12 tirsdag 24. januar 2012 ved Inge Lauritzen Hvorfor sportsplan? Et styringsverktøy for klubben. En verktøykasse og hjelp for trenere. Klubben bestemmer retningslinjene. Barnefotball Fotball
DetaljerKlubben er sjef. Flest mulig, lengst mulig, best mulig henger sammen. Ved å separere dem, mister verdien sin mening.
Klubben er sjef Flest mulig, lengst mulig, best mulig henger sammen. Ved å separere dem, mister verdien sin mening. Norsk fotball og BMIL har større problemer med frafallet enn rekrutteringen. Det å rekruttere
DetaljerSPORTSPLAN EGERSUNDS IK
SPORTSPLAN EGERSUNDS IK MED FOKUS PÅ BREDDE -men det er lov å bli god i EIK! EIK er med sine cirka 1300 medlemmer Egersund og Dalanes største idrettslag. Utallige timer frivillig arbeid blir lagt ned hver
DetaljerUtviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball
2013 Utviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball «FLEST MULIG- LENGST MULIG» Byafossen IL - Fotball Innhold Forord. 2 Målsetting. 2 Sentrale mål Byafossen IL.. 2 Utviklingsgruppen.. 2
DetaljerMøte referat. Agenda. Foreldremøte Strindheim Fotball G98 Åsvang Møtedato: 4. april 2011
Møte referat Foreldremøte Strindheim Fotball G98 Åsvang Møtedato: 4. april 2011 Deltakere: Neste møte: 21 oppmøtte foreldre (spillergruppe=28) Ikke avtalt Sted: Viva Italia Jonsvannsveien 137 Agenda 1)
DetaljerUEFA GRASSROOTS DAY 2011 = NFFs FEMMERFOTBALLDAG FOTBALLDAG 2011!
Til kretser og klubber! 29/4-2011 UEFA GRASSROOTS DAY 2011 = NFFs FEMMERFOTBALLDAG FOTBALLDAG 2011! UEFA har i brev til all nasjonale Fotballforbund rettet oppmerksomheten mot det de betrakter som en meget
Detaljer" Flest, Lengst, Best " Sportslig plan. L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt. " Flest, Lengst, Best "
Sportslig plan L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt Klubbinfo Stiftet: 1931 Base: Tranby Innhold Klubbinfo.... s. 2 Visjon... s. 4 7 9 år. s. 5 10 12 år.. s. 6 13 14 år.. s. 7 15 19 år.. s. 8 Voksenfotball..
DetaljerÅrsrapport for 2007/2008-laget
Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på seniortrinnet S M L SENIORTRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på seniortrinnet i fotballavdelingen i Heming.
DetaljerINSTRUKTØRHEFTE NBK TINE FOTBALLSKOL
INSTRUKTØRHEFTE NBK TINE FOTBALLSKOL SKOLE 2014 Ang Øvelsene Øvelsene i dette heftet er et utgangspunkt for de ulike øktene. Det er viktig at man tilpasser øvelser til den gruppen man har ansvar for. Vær
DetaljerSportsplan for Heming Fotball
Sportsplan for Heming Fotball - slik gjør vi det på barnetrinnet S M L BARNETRINNET Sportsplan for Heming Fotball er et veiledningshefte for alle aktører på barnetrinnet i fotballavdelingen i Heming. Dette
DetaljerLØRENSKOG IDRETTSFORENING AKADEMIET - PRINSIPPER I TRENING OG KAMP
LØRENSKOG IDRETTSFORENING AKADEMIET - PRINSIPPER I TRENING OG KAMP TRENINGSMILJØ FOKUS Resultat - Prestasjon Fokus på å vinne Et miljø, hvor å vinne betyr å slå de andre Spillerne blir sammenlignet med
DetaljerØvelser for Mai og Juni
Øvelser for Mai og Juni Mål og innhold: Bygger videre på det vi har gjort. Malen er samme som vi har gjort inne ift mindre grupperinger. - Bruker fot innside og utside, få med begge ben: føring\dribbling.
Detaljer