Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra 19.03.2011"

Transkript

1 Kursvarighet og annen informasjon Kurslengde og undervisningstime Alle kurs er på 5 uker og du kan velge mellom nivå I og nivå II. Velger du 2 eller flere kurs, kan disse enten tas over samme 5 ukers periode eller tas over en 10 ukers periode. Kurskvelden er på 45 min. fordelt med omtrent like mye undervisning som dansetrening. Første delen av timen, lærer vi nye ting og repeterer vi det vi lærte sist gang. Andre delen av timen, er det dansetrening hvor du på egenhånd kan trene på det du har lært. Noen minutter før kursavslutning, må deltagerne gjøre seg klar til å forlate kurslokalet slik at lokalet er klart for neste kurs. Gratis 5 ukers kurs Alle som bestiller 2 eller flere kurs pr. person, får ett 5 ukers kurs gratis. Du kan velge inntil 4 alternativer, og er det plass ved kursstart, velger danseskolen en av dem. Er det ikke plass, blir du tilbydt ett annet kurs. Progresjon og fremdrift Kvalitet er viktig for oss og vi vet at mange deltagere ønsker lære mest mulig på kurset. På kursene startet vi rolig dag 1 på nivå I, men vil gradvis øke tempoet litt utover. Hver gang lærer du nye turer eller trinn. I tillegg repeterer vi det vi lærte siste gang. Skal vi få til en viss fremdrift og progresjon, er det viktig at deltagerne kommer litt forberedt ved at de hjemme har øvd litt på det vi har vært igjennom. Ved å sende inn evalueringsskjema hver uke, vil du få tilsendt en beskrivelse av trinn og turer vi lærte på kurset inneværende uke. Bruker du denne beskrivelsen sammen med litt trening hjemme er du mer forberedt til neste time og vi kan da gå noe raskere fram. Dansenivåer Kursnivå I På samtlige danser tilbys 5 ukers kurs på nivå I og alle uten forkunnskaper kan delta. Første dag lærer vi grunntrinn og enkle turer/varianter. Resten av kurset, repeterer vi det som ble vist sist gang og vi lærer også nye turer. Kursnivå II På dette nivået som også er på 5 uker, bør du kunne grunntrinnene og det vi lærte dag 1 på nivå I. I tillegg er det en fordel at du tar til deg lærdom lett da vi går litt raskere fram. Første dag repeterer vi det som ble vist på nivå I og i tillegg lærer vi nye turer på nivå II. Resten av kurset, repeterer vi det som ble vist sist gang på nivå II og vi lærer også nye nivå II turer. Turene på nivå I blir også repetert, men her går vi veldig fort fram. For mange går det fint å delta på nivå I og II samme dag, bare du sørger for at du har deltatt på nivå I litt tidligere på kvelden. Dette fordi nivå II bygger på det vi lærte på nivå I samme dag. Nivå II kurset går mye raskere fram enn nivå I og føler du at du ikke tar til deg lærdom så lett, bør du ikke ta nivå I og II samme dag. Da bør du heller ta et 10 ukers kurs hvor vi starter opp med nivå I de første 5 ukene og fortsetter med nivå II de siste 5 ukene. Side 1 av 7

2 Kursoversikt mandager og onsdager Da vi har kurs i 2 saler parallelt (sal M og sal B), må du forsikre deg at kursene ikke kollider hvis du melder deg på to eller flere kurs samme dag. Det bør være 45 minutter eller mer mellom kursene hvis du også skal få med siste del som er dansetrening. Klarer du deg uten dansetrening (kun undervisning), kan du i prinsippet delta på samtlige kurs hele kvelden. Som du ser under, kan du velge mellom hele 48 dansekurs med 4 forskjellige startdatoer. Alle disse kan du kombinere som du vil. Du kan gjerne delta på nivå I og II samme dag, bare du forsikrer deg at nivå I på den samme dansen går tidligere på kvelden. Eksempel Swing I (nivå I) først og så swing II (nivå II). Side 2 av 7

3 De forskjellige dansene Dansekurs i swing Vi underviser i amerikansk swing, også kalt 6-takter. Denne swingen er internasjonal og er den swingen de fleste tradisjonelle danseskoler underviser i. Denne swingen har visse likhetstrekk med Jive da turene kan brukes om hverandre. Swing kan danses etter både tall rock, storband musikk og til dagens musikk. Swing går i 4/4 takt. I tillegg til foxtrot, er det swing du bør velge hvis du skal starte med en dans. På dansegallaer spilles det stort sett bare swing og foxtrot musikk. Swing går over 5 uker nivå I og 5 uker nivå II. Under her, har du en rekke eksempler hvordan du kan kombinere nivå I og II og det finnes enda flere muligheter enn det som er nevnt. Ønsker du repetisjon av samme nivå en gang til, kan du delta på 2 eller flere ganger på samme nivå, gjerne forskjellige ukedager eller datoer. Ønsker du f.eks å danse 2 dager i uka, kan du melde deg på både mandag og onsdagskurs ved å kombinere nivå I og II. Du må ved påmelding bestemme hvilke kurs du ønsker delta på, da det er begrenset med plasser og du betaler for de 5 ukers kursene du deltar på. Side 3 av 7

4 Dansekurs i foxtrot Foxtrot er en dans som også går på 4/4 takt. Du kan danse foxtrot til det meste som finnes av musikk. Foxtrot kan danses til både rolig, romantisk, swingmusikk og veldig rask musikk. Går det veldig raskt, bruker vi Quickstep hvor trinn og turer er de samme som foxtrot. Foxtrot kalles også rytmedans. Hvis du først skal lære deg å danse, bør du starte med foxtrot da både turer og trinn er enkle å få til. Gjerne i kombinasjon med swing. På dansegallaer spilles det stort sett bare swing og foxtrot musikk. Foxtrot går over 5 uker nivå I. Dansekurs i vals Vals brukes i mange sammenhenger. Engelsk vals er mest brukt som brudevals, men vienervals brukes også som brudevals. Ofte er det rundvals som ligner mye på vienervals som blir spilt på f.eks dansetilstelninger, båter og utesteder. På kurset lærer du både vientervals/rundvals og engelsk vals. Vals går i 2/3 takt. Vals går over 5 uker nivå I. Side 4 av 7

5 Dansekurs i argentinsk tango Informasjon om dansekurs høsten 2011 På danseskoler undervises det i hovedsak i to typer tango, enten ballroom (europisk tango) eller argentinsk tango. Den argentinske tangoen som du lærer hos oss, er litt mer spennende og litt mer krevende enn ballrooms tangoen. Den er også flottere å se på. Vi brukes også elementer fra den euroepiske tango i turene. Tango går i 4/4 takt. Argentinsk tango går over 5 uker nivå I og 5 uker nivå II. Under her, har du en rekke eksempler hvordan du kan kombinere nivå I og II og det finnes enda flere muligheter enn det som er nevnt. Ønsker du repetisjon av samme nivå en gang til, kan du delta på 2 eller flere ganger på samme nivå, gjerne forskjellige ukedager eller datoer. Ønsker du f.eks å danse 2 dager i uka, kan du melde deg på både mandag og onsdagskurs ved å kombinere nivå I og II. Du må ved påmelding bestemme hvilke kurs du ønsker delta på, da det er begrenset med plasser og du betaler for de 5 ukers kursene du deltar på. Side 5 av 7

6 Dansekurs i cha cha cha Informasjon om dansekurs høsten 2011 Denne dansen kan du danse etter både latinamerikanske musikk og musikk som spilles ute på byen i dag. Denne går også i 4/4 takt. Cha cha cha går over 5 uker nivå I. Dansekurs i cubansk salsa På kursene, fokuserer vi mest på cubansk stil, men kan du danse en stil, klarer du fint å danse andre typer stiler også. De meste vanlige er cubansk stil og Los Angeles stil. Salsa går i 4/4 takt. Cubansk salsa går over 5 uker nivå I og 5 uker nivå II. Under her, har du en rekke eksempler hvordan du kan kombinere nivå I og II og det finnes enda flere muligheter enn det som er nevnt. Ønsker du repetisjon av samme nivå en gang til, kan du delta på 2 eller flere ganger på samme nivå, gjerne forskjellige ukedager eller datoer. Ønsker du f.eks å danse 2 dager i uka, kan du melde deg på både mandag og onsdagskurs ved å kombinere nivå I og II. Du må ved påmelding bestemme hvilke kurs du ønsker delta på, da det er begrenset med plasser og du betaler for de 5 ukers kursene du deltar på. Side 6 av 7

7 Dansekurs i samba Samba er moro og gjør at du blir i godt humør. Mange steder kan du danse samba. Brasil er kjent for sine karnevaler hvor samba er i fokus. Samba går over 5 uker nivå I. Annen informasjon Alle kvelder avholdes kursene parallelt i 2 saler (sal M og sal B). Unntaket er mandag den 19/9 og onsdag den 20/9 for da går alle kursene i sal K. Tidspunket for kurset og varigheten på kurset du deltar på, kan være noe annerledes denne dagen. Enkelte kurs som swing, salsa og tango nivå I og II kan bli slått sammen og da starter vi opp med nivå og avslutter med nivå II. Mer informasjon sendes ut kort tid før kursstart. I den grad det er mulig, vil vi sørge for at klokkeslettet kurset starter, vil være så nært opp til det tidspunkt kurset ditt normalt starter opp. Det tas forbehold om trykkfeil og endringer kan forekomme. Side 7 av 7

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES SALSA LINE DANCE ZUMBA TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW/TANGO STUDENTKURS BRUDEVALS

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES TWO STEP WEST COAST SWING SALSA LINE DANCE ZUMBA SVENSKBUGG STUDENTKURS BRUDEVALS KURSHELG

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter

MARATON. Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter MARATON Treningsprogram Maraton 3 timer 3 timer 30 minutter Programmet er på hele 24 uker. Ingen går gjennom en treningsperiode uten problemer med sykdom, småskader og andre hendelser. Husk at du aldri

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Samba Studio Bedriftstilbud Salsa videregående Samba videregående Kizomba videregående Rueda de casino videregående De 4 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

Kurs i oppdatering og yrkesplanlegging

Kurs i oppdatering og yrkesplanlegging Et arbeidsrettet tilbud til personer med psykiske helseplager Vilje viser vei Kurs i oppdatering og yrkesplanlegging ser nye muligheter Sliter du med psykiske helseplager og ønsker å komme ut i jobb? Vi

Detaljer

MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018

MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018 MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2018 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Kulturskoletimen 2013-14

Kulturskoletimen 2013-14 Kulturskoletimen 2013-14 Går du på 2. trinn og har lyst til å male, tegne, tromme, blåse eller danse en times tid rett etter skolen? Meld deg på kulturskoletimen, da vel! Hva er kulturskoletimen? Kulturskoletimen

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog katalog! Gledelig høst! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nå er sommeren over og høst og vinter nærmer seg. Men vi lar ikke dette stoppe oss på MAKS, vi fortsetter med et

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW ZUMBA BRUDEVALS KURSHELG 30.

Detaljer

SØKNADSSKJEMA NyPuls v/lene Notland Harnes Nordlandsgata 11 0483 Oslo

SØKNADSSKJEMA NyPuls v/lene Notland Harnes Nordlandsgata 11 0483 Oslo SØKNADSSKJEMA SENDES TIL: NyPuls v/lene Notland Harnes Nordlandsgata 11 0483 Oslo Personlig data og informasjon FORNAVN ETTERNAVN FØDSELSDATO ADRESSE POSTNR POSTSTED TELEFON/MOBIL EPOST YRKE Viktig informasjon

Detaljer

TESTGRUPPE Dine erfaringer som kursdeltaker hos oss etter 6 mnd.

TESTGRUPPE Dine erfaringer som kursdeltaker hos oss etter 6 mnd. TESTGRUPPE Dine erfaringer som kursdeltaker hos oss etter 6 mnd. Kjønn (4) 100 % Kvinne (0) 0 % Mann Alder 42-63 Måned & år skjema fylt ut april. 2015 Deltaker 1. Kvinne 45 år, sosionom i 100 % jobb. Hyppig

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Rueda de casino Studio Bedriftstilbud Salsa nybegynner Samba nybegynner Kizomba nybegynner Rueda de casino nybegynner De 6 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start UKE 1 Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start bør du være på rundt 85-95% av makspuls mot slutten av 4-minutters perioden. Her kan du lese om hvordan du finner makspuls. 3. 5 minutter nedtrapping

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog. katalog! Høst. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog. katalog! Høst. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog katalog! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter den lange, harde sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og

Detaljer

LES FØR PÅMELDING! Påmelding til kurs på Aktivitetsskolen Høst 2015

LES FØR PÅMELDING! Påmelding til kurs på Aktivitetsskolen Høst 2015 LES FØR PÅMELDING! Påmelding til kurs på Aktivitetsskolen Høst 2015 - Kursene varierer i lengde. - Kursene er tilpasset alderstrinnene så langt det er mulig. Se kursinformasjon til hvert enkelt kurs. -

Detaljer

You can do it Kristine Skjæveland

You can do it Kristine Skjæveland You can do it Kristine Skjæveland Søknadsskjema for kurs i kognitiv trening Navn: Adresse: Postnr.: Sted: Tlf hjemme: Tlf mobil: E-post: Fødseøsdato: Utdanning / Yrke: Hvor hørte du om You can do it og

Detaljer

GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015

GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015 GRØNNPOSTEN FEBRUAR 2015 MÅNEDEN SOM HAR GÅTT: Januar har vært en fin og rolig måned på Grønn. Vi har hatt god tid til lek, og vi hadde turer i nærmiljøet og utelek «hjemme» i barnehagen. Gode dager! Vi

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var.

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var. Uke 7 - mandag Før motbakkeløpet var jeg avslappet og spent på hva pulsen min var. Etter motbakkeløpet var jeg sliten og pusten min var rask. Uke 7 - tirsdag Før motbakkeløpet var jeg veldig klar til å

Detaljer

Hvilken metode er best og lettest å bruke for å lære gangetabellen?

Hvilken metode er best og lettest å bruke for å lære gangetabellen? Hvilken metode er best og lettest å bruke for å lære gangetabellen? Hvorfor er det så vanskelig å lære seg å huske gangetabellen? I høst har vi arbeidet en god del med gangetabellen. Selv om vi arbeidet

Detaljer

Sommeropplevelser. For barn og unge i Fet, Sørum og Aurskog-Høland. Vil du være med?

Sommeropplevelser. For barn og unge i Fet, Sørum og Aurskog-Høland. Vil du være med? Sommeropplevelser 2010 For barn og unge i Fet, Sørum og Aurskog-Høland Vil du være med? www.ahk.no tlf. 92 02 88 83 (for informasjon) jorid.holmsen@sorum.kommune.no tlf. 63 82 54 35 wenche.lauritsen@fet.kommune.no

Detaljer

Norges Danseforbund - Ferdighetsmerker. Minimerket

Norges Danseforbund - Ferdighetsmerker. Minimerket Minimerket Minimerket oppnås gjennom bestått eller ikke bestått, og har dermed ingen krav. Kun 1 variasjon kreves for å oppnå merket. Minimerket kan tas i vals, Quickstep, Samba og/eller Chacha. Bestått/

Detaljer

Konkurransereglement - Swing & Rock n Roll Lindy Hop

Konkurransereglement - Swing & Rock n Roll Lindy Hop Konkurransereglement - Swing & Rock n Roll Lindy Hop dansing.no Innhold 1.0 HVEM KAN DELTA... 3 2.0 GRUNNTRINN... 3 3. 0 BESKRIVELSE / KARAKTER... 3 4.0 BEGRENSNINGER... 3 5.0 ALDERSKLASSER... 3 6.0 NIVÅINNDELING...

Detaljer

MAKS-1 Tilbudskatalog! Vår 2018

MAKS-1 Tilbudskatalog! Vår 2018 MAKS-1 Tilbudskatalog! Vår 2018 Marienlyst Aktivitetsskole Vår 2018 Snart kommer våren til oss på Marienlyst AKS, og vi gleder oss skikkelig til å benytte de fine uteområdene vi har med både Leker`n og

Detaljer

Schous kulturstasjon

Schous kulturstasjon OSLO KULTURSKOLE oslokulturskole.no kulturstasjon Dans, våren 2019 Kursstart i uke 3. Gratis prøvetime første uken. Velkommen til kulturstasjon! På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone

Måned: Desember Treningsform Tid Forklaring Treningssone Måned: November Uke 1 Dag 1 Styrketråkk 1.5t 2x15min styrketråkk, 4 min pause. Sone 2 Nivå: 6-8 timer Dag 2 Intervall 1.5t 4x6min intervall, 3 min pause. sone 3 lav Måned: November Uke 2 Dag 1 Styrketråkk

Detaljer

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Liv er bevegelse Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig. Idrettsutøvere i verdensklasse kan være inspirerende. Selv

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans 13.30 17.00 15.00 17.00 13.30 14.00 Tirsdag Kunst og Håndverk Sjakk Futsal 14.30 16.00 14.30 16.00 14.30 15.15 Onsdag Mat Turn Dans 14.30 16.00

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Vinter 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Vinter 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog Vinter 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Endelig har skolen begynt etter den lange, harde juleferien! ;) Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte,

Detaljer

KURS VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN L Æ R Å S P I L L E! KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER E L.

KURS VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN L Æ R Å S P I L L E! KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER E L. KURS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER VÅREN 2014 TRIKKEHALLEN KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS L Æ R Å D A N S E B A L L E T T! K U N S T H Å N DV E R K D A N S T E AT E R L Æ R Å S P I L L E! E L. B

Detaljer

Periodeplan 8D uke 50 og 51

Periodeplan 8D uke 50 og 51 Periodeplan 8D uke 50 og 51 Østersund ungdomsskole skoleåret 2013/2014 Ordenselever: : Andrea og Hermann : Nille og Snorre Navn: UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Matematikk Matematikk KRØ Heldagsprøve

Detaljer

FRISKLIV FULLFØRT FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) Alder: 0-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-79 Over 80

FRISKLIV FULLFØRT FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) Alder: 0-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-79 Over 80 FRISKLIV FULLFØRT Dato: Navn: Alder: 0-9 0-9 0-9 0-9 0-9 60-69 70-79 Over 80 FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) For å kunne følge din generelle helsetilstand, er det fint om du kan svare på seks spørsmål om

Detaljer

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no Oslo kulturskole Dans på Høsten 2019 Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken oslokulturskole.no Velkommen til dansekurs på På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

Kurskatalog 2018 for Aktivitetsskolen Lusetjern

Kurskatalog 2018 for Aktivitetsskolen Lusetjern Kurskatalog 2018 for Aktivitetsskolen Lusetjern Kurs for høsten 2018 Hei og velkommen til et nytt kurstilbud. Vi har noen spennende kurs i år også. Disse kursene vil vare fram til desember, og på nyåret

Detaljer

Turen. Cook. Island. man jo ofre for en tur til sydhavet. Først skal vi reise fra Trondheim til London. SåS

Turen. Cook. Island. man jo ofre for en tur til sydhavet. Først skal vi reise fra Trondheim til London. SåS Turen Cook Island: Hei! Til påsken p 2007 reiser jeg (Erlend) og familien min til Cook Island. Det er en gruppe øyer som ligger i Osiania.. Jeg tror det tar ca 5 timer med fly fra New Zealand til Cook

Detaljer

STUDIEPLAN 9. TRINN - UKE 47 OG 48

STUDIEPLAN 9. TRINN - UKE 47 OG 48 BREIDABLIKK UNGDOMSSKOLE STUDIEPLAN 9. TRINN - UKE 47 OG 48 NAVN... INFO NÅR HVA OG NÅR HVEM OG HVOR Uke 47 Mandag: Fagdag norsk 1.-4.time Uke 47 Tirsdag: Tentamen bokmål Uke 47 Onsdag: Fagdag nynorsk

Detaljer

Aktivitetstilpasning Barn og ungdom med kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)- juni 2008

Aktivitetstilpasning Barn og ungdom med kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)- juni 2008 Aktivitetstilpasning Barn og ungdom med kronisk utmattelsessyndrom (CFS/ME)- juni 2008 Berit Widerøe Njølstad Spesialergoterapeut Rikshospitalet Helseforetak Jeg vil bli frisk! Jeg vil være som før! Hvordan???

Detaljer

Periodens sosiale læringsmål:

Periodens sosiale læringsmål: Engelsk Matematikk Norsk Nye Kirkevei 26 4645 Nodeland Tlf. 8. trinn: 381 85 972 8A Arbeidsplan for uke 22 Navn: Informasjon: Innleveringer / prøver: Vil du ha planen på nett eller e-post? Gå inn på skolens

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 44 01.11 Tusselussene samling kl. En liten gruppe Edderkopper går på tur. 02.11 Tusselussene realfag 03.11 04.11 Tusselussene realfag 05.11 Tusselussene samling

Detaljer

Sommeren 2012. Dager Aktivitet Intensitet Fokus

Sommeren 2012. Dager Aktivitet Intensitet Fokus Sommeren 2012 Dager Aktivitet Intensitet Fokus Mandag Tirsdag Reknes 20.30-22: 11+, teknisk drill; aerob kap; teknisk/taktisk; styrke; bevegelighet Molde idrettspark 19.30-2100: teknisk drill progresjon;

Detaljer

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog

MAKS, 3-4. Tilbudskatalog MAKS, 3-4 Tilbudskatalog Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nye kurs klare for påmelding! Vi på Maks har gleden av å presentere første kursrunde dette skoleåret. Det vil være nye kurs, samt populære

Detaljer

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre) Malta uke 3 Så var vi alt på den siste uken, på tirsdagen arrangerte vi en «Beauty dag» på saura home. Vi Vasket hendene og masserte inn med fuktighets krem og lakkerte neglene deres. Det var mange som

Detaljer

Velkommen som elev ved Stavanger kulturskole www.stavanger.kulturskole.no

Velkommen som elev ved Stavanger kulturskole www.stavanger.kulturskole.no Fagplan Slagverk GLEDE OPPLEVELSE FELLESSKAP BILDE DRAMA DANS MUSIKK Fagplaner for Stavanger kulturskole Stavanger kulturskole er et kommunalt opplærings- og opplevelsessenter der alle kan få undervisning

Detaljer

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger

TIMSS & PIRLS 2011. Spørreskjema for elever. 4. trinn. Bokmål. Identifikasjonsboks. Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger Identifikasjonsboks TIMSS & PIRLS 2011 Spørreskjema for elever Bokmål 4. trinn Lesesenteret Universitetet i Stavanger 4036 Stavanger ILS Universitetet i Oslo 0317 Oslo IEA, 2011 Veiledning I dette heftet

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år.

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Her kommer info nr. 5 fra Lillefryd. For å forsikre oss om at alle får info om vinterferiepåmeldingen, sender vi denne gangen vinterferiepåmeldingsskjemaet på

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

ESERO AKTIVITET HVORDAN SER MÅNEN UT? Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn x-x

ESERO AKTIVITET HVORDAN SER MÅNEN UT? Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn x-x ESERO AKTIVITET Klassetrinn x-x Lærerveiledning og elevaktivitet Oversikt Tid Læremål Nødvendige materialer 20 og 50 minutter, fordelt over to skoletimer Å: lære å arbeide sammen lære å bevege seg til

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 5.DES er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne

Detaljer

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår.

Nyheter fra Fang. Den Hellige Ånd falt. To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Nyheter fra Fang Den Hellige Ånd falt To uker før pinse hadde vi en pinseopplevelse med staben vår. Denne uken hadde vi først et amerikansk ektepar som underviste. Da de skulle be for staben vår spurte

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Vinter 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Velkommen til nye kurs her på MAKS! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere barna. Vi har

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Foreldreveileder i hvordan lære å lese og å oppnå bedre leseflyt med «Tempolex bedre lesing 4.0», veilederversjon 1.0

Foreldreveileder i hvordan lære å lese og å oppnå bedre leseflyt med «Tempolex bedre lesing 4.0», veilederversjon 1.0 Foreldreveileder i hvordan lære å lese og å oppnå bedre leseflyt med «Tempolex bedre lesing 4.0», veilederversjon 1.0 Du sitter foran datamaskinene og har fått i oppgave fra skolen å øve Tempolex med barnet

Detaljer

Fordypningslinjer 2. - 3. trinn våren 2013. Aktivitetsskolen Lilleaker

Fordypningslinjer 2. - 3. trinn våren 2013. Aktivitetsskolen Lilleaker Fordypningslinjer 2. - 3. trinn våren 2013 Aktivitetsskolen Lilleaker Fordypningslinjer for 2. og 3. trinn Da er det på tide med fordypningslinjer igjen! Denne våren tilbyr vi 9 fordypningslinjer til 2.

Detaljer

PERIODEPLAN 6. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 45-47

PERIODEPLAN 6. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 45-47 PERIODEPLAN 6. TRINN ORMESTAD SKOLE UKE 45-47 Dette skal vi gjøre! NAVN: OVERORDNET TEMA: VENNSKAP PERIODE 1: UKE 34-36 PERIODE 2: UKE 37-39 PERIODE 3: UKE 41-44 PERIODE 4: UKE 45-47 PERIODE 5: UKE 48-51

Detaljer

Aktivitetsdagbok. for deg som vil komme i bedre form

Aktivitetsdagbok. for deg som vil komme i bedre form Aktivitetsdagbok for deg som vil komme i bedre form Vil du komme i bedre form og være mer fysisk aktiv enn du er nå? Da kan denne dagboken være en hjelp til planlegging og gjennomføring. Her kan du skrive

Detaljer

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS Tilbudskatalog 3. og 4. trinn Vinteren 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Nå er høsten over og vinteren har gjort sitt inntog, men vi på MAKS lar oss ikke stoppe av det. Vi fortsetter

Detaljer

KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom

KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom KURSKATALOG 2015: høstens kurs for barn og ungdom Arna og Åsane kulturkontor Tlf. 55 56 71 15 1 KURSKATALOG, HØSTEN 2015 DANSEKURS HIPHOP HOUSE : Stig Paa fra dansegruppen Flava Few underviser i Hip Hop

Detaljer

Konkurransereglement. Sportsdans Integrert Klasse Spesielle behov for Psykisk Funksjonshemmede. dansing.no. Versjon 1.0

Konkurransereglement. Sportsdans Integrert Klasse Spesielle behov for Psykisk Funksjonshemmede. dansing.no. Versjon 1.0 Konkurransereglement Sportsdans Integrert Klasse Spesielle behov for Psykisk Funksjonshemmede dansing.no Innhold INNLEDNING... 2 1 DEFINISJONER... 3 2 KONKURRANSESESONG... 3 3 SKIFTE AV PARTNER OG/ELLER

Detaljer

Periodens sosiale læringsmål:

Periodens sosiale læringsmål: Matematikk Norsk Nye Kirkevei 26 4645 Nodeland Tlf. 8. trinn: 381 85 972 8A Arbeidsplan for uke 23 Navn: Informasjon: Denne uka skal vi og elevene øve oss litt til muntlig eksamen. Vi kaller det prøvemuntlig,

Detaljer

Vi starer hver dag med morgensamling med sang og bønn. Siste dagen besøker vi et veldig fint katolsk sykehus med bla. Tb, lepra og HIV pasienter.

Vi starer hver dag med morgensamling med sang og bønn. Siste dagen besøker vi et veldig fint katolsk sykehus med bla. Tb, lepra og HIV pasienter. Rapport fra helseteam til India oktober 2012 Av Elisabeth Aukrust Dette er ikke bare informasjon, men en invitasjon for leger og sykepleiere til å delta på helseteam i oktober 2015. Jeg er fastlege i Bærum,

Detaljer

UKEPLAN 5. trinn Uke 23 6.-10. juni

UKEPLAN 5. trinn Uke 23 6.-10. juni UKEPLAN 5. trinn Uke 23 6.-10. juni Husk ekskursjon tirsdag! NAVN: BESKJEDER Det er mange som glemmer blyant, viskelær og linjal. Fint om dere hjemme kan sjekke innholdet i pennalet. Fredag er det utegym

Detaljer

GUIDE TIL ONLINE PÅMELDING

GUIDE TIL ONLINE PÅMELDING GUIDE TIL ONLINE PÅMELDING Oddersjaa ønsker at hver enkelt melder seg på terminfestede renn når det er åpnet for online påmelding. Dette sparer oss som driver frivillig arbeid i klubben for ekstraarbeid.

Detaljer

Når du starter treningen på øvelsen skal det være i kontrollerte former, helst innendørs og med en medhjelper som kan lage forstyrrelser.

Når du starter treningen på øvelsen skal det være i kontrollerte former, helst innendørs og med en medhjelper som kan lage forstyrrelser. Kindereggøvelsen Tekst: Arne Aarrestad Det de fleste hundeeiere sliter mest med når de har en valp eller unghund, er at den vil bort og hilse på alt som beveger seg. Det vanskeligste å passere uten å hilse

Detaljer

FEM REGLER FOR TIDSBRUK

FEM REGLER FOR TIDSBRUK FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I

Detaljer

Arbeidsplan 6. klasse

Arbeidsplan 6. klasse Arbeidsplan 6. klasse Melding fra lærer UKE 40 Skolens hjemmeside: http://alesund.kommune.no/sub/ellingsoyus Oppstart av elevsamtaler denne uka. BOKLÅN onsdag. Ta med låneboka om du har ei hjemme. Ukens

Detaljer

Treningsprogram fram mot Oslo triathlon.

Treningsprogram fram mot Oslo triathlon. Vår samarbeidspartner Polar har sammen med triathlonlegende Arild Tveiten fått utarbeidet et forslag til trenings fram mot Oslo triathlon. I følge Tveiten skal selv nybegynnere innen triathlon klare sprint

Detaljer

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013

Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Ungdomsuka, Hamar, 24.-29. juni 2013 Mandag 24. juni møtte 5 spente jenter opp på Sola flyplass. De skulle reise på landsturnstevne for første gang, og der skulle de delta på ungdomsuka. Med så kjekke

Detaljer

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013

Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 Informasjon om de ulike tilbudene HØST 2013 1. ANIMASJON MED IPAD Lærer: Gitte Ous, animatør og kulturskolelærer Tlf/epost: 41 375 994 / gitte@mediev.no Innhold: Innføringen i animasjon med ulike optiske

Detaljer

GJØR DEG KLAR! Svein Roar Kvamme, Personlig Trener Sprek og Blid Knarvik

GJØR DEG KLAR! Svein Roar Kvamme, Personlig Trener Sprek og Blid Knarvik GJØR DEG KLAR! Svein Roar Kvamme, Personlig Trener Sprek og Blid Knarvik KLAR PÅ 26 UKER BESKRIVELSE AV INTENSITETEN PÅ ØKTENE Jeg kommer til å bruke puls- og soneinndeling som beregnes i forhold til din

Detaljer

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST BARNE- OG UNGDOMSTJENESTEN TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST 2012 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt

Detaljer

TORSDAGSPOSTEN 27.11.2014

TORSDAGSPOSTEN 27.11.2014 TORSDAGSPOSTEN 27.11.2014 Ukentlig informasjonsbrev fra Lillehammer Steinerskole Hjemmeside: http://www.lillehammersteinerskole.no Kalender uke 48 Lørdag 29.11 Julemarked! Kl 10:00 16:00 Torsdag 04.12

Detaljer

FÅ TING GJORT MED OUTLOOK

FÅ TING GJORT MED OUTLOOK FÅ TING GJORT SAMMENDRAG Hvor mye ville din bedrift tjent hvis alle de ansatte fikk 2-10 timer ekstra hver uke? Basert på David Allen sine GTDprinsipper vil Outlook og hverdagen oppleves helt annerledes

Detaljer

Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016

Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016 Yogaworkshop i Marrakech Onsdag 26. oktober 2. November 2016 Pris. Kr. 12.600 (eks. flybillett) Norwegian flyr direkte til Marrakech fra Oslo. Du bestiller din egen flybillett. Vi flyr fra Gardermoen med

Detaljer

Våre kurs og aktiviteter

Våre kurs og aktiviteter Våre kurs og aktiviteter Rammeplanen for aktivitetsskolene gir retning for innhold og sikrer at elevene får et mangfold av spennende aktiviteter fordelt på fem ulike målområder. I rammeplanen for aktivitetsskolene

Detaljer

Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016.

Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016. Kursplan for TeglA 3. og 4. trinn. Våren 2016. Her er en kursoversikt for 3 /4 trinn på Tegla vinter/vår 2016 Skriv opp i en prioritert rekkefølge over hvilke kurs ditt barn ønsker å delta på. Alle elevene

Detaljer

Denne øvelsen forebygger belastningsskader i leggene:

Denne øvelsen forebygger belastningsskader i leggene: Er du relativt utrent og uvant med regelmessig løpetrening, vil dette programmet ta deg opp til et nivå der du kan gå inn i våre ukentlige treningsprogrammer for mosjonister. Tidsperioden er 12 uker og

Detaljer

Informasjon om kurs på AKS

Informasjon om kurs på AKS Informasjon om kurs på AKS I vårsemesteret tilbyr vi tre perioder med kurs på AKS for Grønn base. Alle kusene på Berg AKS har tema innen Rammeplanens målområder; "Fysisk aktivitet og lek", "Kunst, kultur

Detaljer

Ballett/jazz, kor, fotballskole, kokkekurs og Haugen Allidrett. Påmelding gjøres ved å sende mail eller levere svarslippen til AKS.

Ballett/jazz, kor, fotballskole, kokkekurs og Haugen Allidrett. Påmelding gjøres ved å sende mail eller levere svarslippen til AKS. 1. Til alle barn, foreldre og foresatte! Denne høsten vil vi tilby 5 ulike kurs på Aks: Ballett/jazz, kor, fotballskole, kokkekurs og Haugen Allidrett. I tillegg til kursene har vi også læringsstøttene

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, MAI 2013. Hei alle sammen! Mai måned har vært en spennende måned. Vi har gjort så mange kjekke ting og dagene fyker av gårde. Det nærmer seg sommer og vi har hatt noen nydelige

Detaljer

Treningsprogram for langrennsløpere

Treningsprogram for langrennsløpere Treningsprogram for langrennsløpere Her følger et forslag til tre måneders (13 ukers) treningsprogram for langrennsløpere. Programmene er satt opp av den finske landslagstreneren Reijo Jylhä. Nederst i

Detaljer

Samfunnsfag uke 13-15

Samfunnsfag uke 13-15 Samfunnsfag uke 13-15 Tema/ Lærestoff: Historie 10, kapittel 7 s 108-115. Mål: Drøfte viktige endringer i samfunnet i nyere tid, og reflektere over dagens samfunn og nye endringer Lære om hendelser som

Detaljer

DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON

DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON OSLO KULTURSKOLE Kursstart i uke 35. Gratis prøvetime første uken! DANS PÅ SCHOUS KULTURSTASJON oslokulturskole.no Forestillinger og visninger Gjennom forestillingsarbeid opplever elevene et sosialt samhold,

Detaljer

Vinterferien i Eidsvoll

Vinterferien i Eidsvoll Vinterferien i Eidsvoll Tilbudene til barn og unge i skolenes vinterferie Biljard Konkurranser Playstation Fotballspill Mekkeverksted Svømming Bordtennis Husflid Filmverksted Air hockey Skattejakt Tur

Detaljer

Timing 9-10. juni 2012.

Timing 9-10. juni 2012. Timing 9-10. juni 2012. Foreløpig timing med rett til å endre. Kl. 14.00 Kl. 14.05 Kl 14.11 Kl. 14.19 Kl. 14.23 Kl. 14.27 Kl. 14.31 Kl. 14.37 Kl. 14.45 Kl. 14.51 Kl. 14.59 Ønske velkommen gi orde til dagens

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vår Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vår Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Vår 2019 Marienlyst Aktivitetsskole Vår 2019 Snart kommer våren til oss på Marienlyst AKS, og vi gleder oss skikkelig til å benytte de fine uteområdene vi har med både Leker`n og

Detaljer

1 Oppvarming. 8 Vg1 Oppvarming

1 Oppvarming. 8 Vg1 Oppvarming 8 Vg1 Oppvarming 1 Oppvarming Før du går i gang med et hardt fysisk arbeid, bør du varme opp. Oppvarming fra hvile til arbeid Kroppen trenger tid til å omstille seg fra hvile til arbeid. Derfor bør du

Detaljer

bokmål Et elevhefte for småskoletrinnet Eldar & Vanja ombrannvern

bokmål Et elevhefte for småskoletrinnet Eldar & Vanja ombrannvern bokmål Et elevhefte for småskoletrinnet Eldar & Vanja ombrannvern 2 Hei! Eldar og Vanja heter vi, og vi er veldig opptatt av brannvern. Av og til tenker vi at brann er kjempeskummelt. Men fordi vi allerede

Detaljer

Info: Grindvold skole. Arbeidsplan for 8.trinn. Torsdag 20.november tur til ishallen på Ørejordet (11-14)

Info: Grindvold skole. Arbeidsplan for 8.trinn. Torsdag 20.november tur til ishallen på Ørejordet (11-14) L Info: 20.november tur til ishallen på Ørejordet (11-14) Uke:47 og 48 Tentamen (heldagsprøver) blir for 8.trinn: 24.november norsk starter kl.08.30 27.november engelsk starter kl.09.30 28.november - matematikk

Detaljer

Læringsplan for 10. trinn uke 16 13.-17.4.2015

Læringsplan for 10. trinn uke 16 13.-17.4.2015 Samf. Læringsplan for 0. trinn uke.-7..0 Fag Læringsmål Du skal: Dette bør du gjøre for å nå målet: -lære hvordan norsk språk påvirkes av andre språk -forstå hvordan et flerkulturelt samfunn preger språket

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

Leksjon 3. Øvelser. Tilhørende filmer: Alle filmene på kursportalen under leksjon 3. Hverdagslydighet - Leksjon 3 - Familiehunden.

Leksjon 3. Øvelser. Tilhørende filmer: Alle filmene på kursportalen under leksjon 3. Hverdagslydighet - Leksjon 3 - Familiehunden. Leksjon 3 Øvelser Kontakttrening - distraksjoner Innkalling - trinn 3 Gå pent i bånd - repetisjon Sitt og bli - trinn 2 Gå på teppet - trinn 2 Passeringstrening - trinn 1 Ikke klikke når det ringer på

Detaljer

Søknadsskjema Kurs: Bedre liv Instruktør: Vibeke C. Hammer

Søknadsskjema Kurs: Bedre liv Instruktør: Vibeke C. Hammer Ansvarlig Helse Lær å påvirke egen helse Søknadsskjema Kurs: Bedre liv Instruktør: Vibeke C. Hammer Takk for at du har valgt å søke om å bli med på Bedre liv, et kurs i The Phil Parker Lightning Process.

Detaljer

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no

Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte

Detaljer

På vei til ungdomsskolen

På vei til ungdomsskolen Oslo kommune Utdanningsetaten Til deg som8s.tkrainl n begynne på På vei til ungdomsskolen P.S. Kan tryg anbefales fot r voksne ogsa! På vei til ungdomsskolen Oslo kommune Utdanningsetaten 1 » Du har mye

Detaljer

Veiledning for kursarrangører om Søknad ved kopiering av tidligere kurs

Veiledning for kursarrangører om Søknad ved kopiering av tidligere kurs Versjon 26.11.13 1 Veiledning for kursarrangører om Søknad ved kopiering av tidligere kurs 1. Innlogging a. Logg deg inn i Kursadmin, velg «Kurs» og klikk: 2. Klikk Kopier kurs og lage en kopi av et kurs

Detaljer